Хлопець після довгої помірності. Статева помірність - шкода чи користь? Психологічні наслідки помірності

8910 0

Немає нічого смертельного навіть у тривалій помірності від сексу, але фізичні та психологічні наслідки для жіночого організму можуть бути неприємними.

Сексуальна революція принесла нам розкутість та звільнення від століть вини та сорому за природні тілесні втіхи.

Хоча є безліч вагомих причин займатися сексом (задоволення інстинктів, зміцнення відносин, зняття стресу, втеча від проблем та підвищення самооцінки), у прихильників помірності знайдеться не менше аргументів проти.

Якщо ви не зацікавлені в інтимі, то не обов'язково змушувати себе. Нічого в організмі не зламається і не "постаріє" тільки тому, що у вас немає сексу. Набагато більше наслідків має малоактивний спосіб життя чи нездорове харчування.

То чого ж боятися?

Можливі наслідки помірності від сексу для здоров'я

Сексуальна активність – потужний фізіологічний стимулятор. Спостереження показують, що інтимна близькість хоч раз на тиждень призводить до статистично достовірного продовження життя.

Вплив помірності на організм жінки залежить від вашого віку, стану здоров'я, психологічних особливостейі навіть від способу життя. Якщо ви раптом перестали отримувати секс із незалежних від здоров'я причин (наприклад, розставання з партнером), наслідки реальні.

Наслідок №1: посилення чи ослаблення лібідо

В одних випадках можлива втрата сексуального драйву, в інших – незвичайне посилення лібідо.

«У деяких жінок, які довго не займаються сексом, відзначається млявість занепад життєвих сил та ослаблення сексуального голоду. Але не завжди», - каже сексопатолог Сарі Купер.

Оскільки налаштовувати лібідо не в наших силах, у деяких відсутність сексу робить його набагато бажанішим, ніж раніше. За словами американського лікаря та публіциста Лорена Штрайхера, частина пацієнток після помірності не в змозі працювати і концентруватися на інших речах, крім сексу.

Наслідок №2: поганий настрій

« Сексуальна близькість частково фізична, частково психологічна.Це, перш за все, контакт шкіри зі шкірою - перший спосіб спілкування та втіхи, який люди відчувають ще в дитинстві. Інтимний зв'язок дарує партнерам безліч лагідних та дотиків і допомагає регулювати настрої один одного», - стверджує доктор Купер.

На гормональному рівні секс викликає в організмі стрибок окситоцину, а також мозкових біоактивних речовин ендорфінів, які блокують біль та підвищують настрій. Без цих внутрішніх «наркотиків» жінка може почуватися пригніченою та нікому не потрібною. Дослідження показують, що помірність і клінічна депресіятісно пов'язані один з одним, хоча чітко пояснити причинно-наслідковий зв'язок лікарі поки що не можуть.

Наслідок №3: стоншуються стінки піхви

У жінок, які вступають у період менопаузи, відсутність вагінального проникнення діє за відомим біологічним принципом use it or loose it (використовуй або втрати).

« Без регулярного вагінального сексу у міру старіння стінкипіхви стоншуються, через що виникає болючість під час коїтусу надалі.У жінок, які рідко насолоджуються сексом, у менопаузі частіше спостерігається вагінальна сухість. Це пояснюється недостатнім кровообігом, для якого орган має працювати», – пояснює Штрайхер.

Звичайно, основною причиною болю є дефіцит естрогену. Якщо ви візьмете молоду жінку віком 20 або 30 років, вона матиме достатньо естрогену, щоб зберігати стінки піхви вологими та еластичними. У 50-55 років рівень гормону критично низький, і це фактор ризику. За словами Купер, вироблення вагінального мастила неминуче зменшується з віком, але відсутність стимуляції (зокрема самозадоволення, еротичних книг чи відеороликів) прискорює процес.

Наслідок №4: змінюється рівень стресу

Як і інші психоемоційні наслідки помірності, це складно.

« Недостатньо стресостійких жінок мають тенденцію частіше вимагати сексу.Але це спостереження, а не доведений причинно-наслідковий зв'язок. Якщо сексуальний контакт – це свого роду стрес-пітчер для вас, то голодування лише посилить стрес. Але буває і навпаки: менше інтиму – менше стресу», – констатує сексопатолог доктор Купер.

Пілотне дослідження шотландських вчених підтверджує: лабільність артеріального тиску та рівень стресу вищий у людей, які часто займаються сексом. При помірності дані показники виявилися надзвичайно низькими, що асоціюється з міцнішим здоров'ям. Штрайхер вважає, що тут є багато невідомих. Для одних жінок інтимна близькість неприємна сама по собі. Для інших це лише черговий пунктик у щоденнику.

Наслідок №5: скорочується ризик інфекцій

Утримання від сексу для жіночого організму загрожує не лише негативними наслідками. До певної міри це профілактика. Зменшення кількості інтимних контактів означає скорочення ризику інфекцій, що передаються статевим шляхом. Звичайно, тут багато залежить від вас та вашого партнера.

«Це спілкування, яке несе потенційний ризик інфекцій сечостатевої системи через поширення бактерій у піхві та уретрі. 80% інфекцій сечостатевої системи у жінок передменопаузального віку розвиваються протягом першої доби після сексу. Як стверджує журнал «Американський сімейний лікар», кількість статевих актів є головним фактором рецидивуючих ІМП», - каже Штрайхер.

Немає інтиму – немає бактерій. Питання в тому, чи потрібна вам така профілактика.

Наслідок №6: посилення менструального болю

Дивно, але секс може полегшити спазми під час місячних. Хоча цей феномен недостатньо вивчений, дослідники пояснюють користь сексу більш ніж правдоподібно. Матка - це гладком'язовий орган, і під час оргазму інтенсивні м'язові скорочення виштовхують із органу кров, сприяючи полегшенню болю. Ендорфіни – натуральні анальгетики, що виробляються у мозку – також допомагають пережити менструальні болі.

Чоловікам у цьому плані найпростіше: вони не знають, що таке ПМС! У них інша проблема: будь-який уролог підтвердить, що чоловіча помірність несприятливо позначається на передміхуровій залозі.

Наслідок №7: помірність заважає думати

Звучить несподівано та не зовсім науково, але це справді так.

Дослідження на гризунах, проведені незалежно один від одного в США та Південній Кореї, підтверджують: секс покращує обмін речовин у нервових клітинах та мозкову функцію загалом. Тварини, задоволені регулярним спарюванням, демонстрували прискорену регенерацію нейронів, у них швидше формувалися умовні рефлекси, пам'ять та мислення були кращими.

"Це йде під заголовком пізнавальної науки і поки нічого не доводить, але дійсно є дані про зв'язок сексуальних і когнітивних функцій", - визнає доктор Штрайхер.

Як вплине стриманість від сексу на жіноче здоров'я?

На думку американських сексопатологів, реальні ускладнення найбільш характерні для жінок за 40 років без постійного партнера, які довго утримуються від інтимної близькості. Найчастіше молодим жінкам організм нагадує, коли час «повернутися в сідло».

«Я хочу заспокоїти читачок і запевнити: перерва в інтимному житті – це не смертельно, у вас нічого не усохне та не помре. Якщо ви насолоджувалися повноцінною сексуальною близькістю раніше, після помірності теж все буде чудово. З іншого боку, ви ще отримаєте несподівані переваги, такі як профілактика інфекцій», – підсумувала доктор Штрайхер.

: магістр фармації та професійний медичний перекладач

Секс - це невід'ємна частина всіх людей у ​​дорослому віці, так вже природою закладено, що в кожному чоловікові бере гору інстинкт продовження роду рівно стільки, скільки і в жінці. Але через ряд причин, таких як відсутність статевого партнера, обставини та особисті упередження, може відбуватися довга утримання від статевих актів. Сьогодні існує безліч суперечливих думок з приводу того, чи корисна довга помірність або шкідлива для організму чоловіка.

Через тотальну сексуальну пропаганду для багатьох чоловіків життя без сексу здається неможливим. Насправді розібратися у доцільності помірності чи активного статевого життя можна, якщо знати напевно, як впливає відсутність розрядки та статевих актів на організм чоловіка. І розглядати такі питання потрібно лише з погляду медицини, а не нав'язаних суспільством стереотипів та неофіційних ідеологій.

Що таке помірність?

Під поняттям статеву помірність потрібно розуміти добровільну відмову на якийсь проміжок часу або взагалі на все життя чоловіка від статевих актів із представницями протилежної статі.Точно визначити період статевої помірності не можна, оскільки це суто суб'єктивні часові рамки. Насправді потреби статевої близькості з жінкою у чоловіка є наслідком світогляду та індивідуального типу темпераменту.

Для довідки!Точно визначити допустимі рамки статевої помірності для того чи іншого чоловіка буде практично неможливо, тому що один чоловік не зможе протриматися довше тижня у той час, як іншому під силу помірність протягом не одного місяця.

Згідно з медичною теорією встановлено, що в середньому чоловіки з низькою статевою активністю можуть утримуватися від сексу не довше 1-2 місяців, що для них буде досить легким випробуванням. Чоловікам з високим рівнем тестостерону та фізичної активності періодичність статевих актів буде набагато коротшою, вважаючись тижнями. Тому медики ділять чоловіків на дві групи:

• перша група - ті, хто веде активну статеве життя;
• друга група – менш активні чоловіки в силу індивідуальних особливостейвлаштованості організму, будь то темперамент, виховання, екологічні умови проживання, кліматична зона, здоров'я та емоційне тло та ін.

Для представників першої групи статева помірність є великою загрозою здоров'ю, для них відсутність розрядки супроводжуватиметься несприятливими проявами. Друга група, навпаки, може життя спокійне і без наслідків, без інтимного життя тривалий час.

Чи шкідлива помірність для чоловіків і до чого призводить довга відсутність сексу?

Довгі роки користь та шкода статевої помірності активно досліджуються медичними фахівцями, а також науковцями та науковими інститутами. Крім терміну «статевий помірність» лікарі паралельно розглядають таке поняття, як абстиненція або стан «ломки» на тлі відсутності сексу та розрядки організму. І перша шкода від цього полягає саме у психічному негативному впливі на людину.

Статевозрілий та активний чоловік через відсутність статевого життя страждатиме від дискомфорту та нав'язливих думок про статеву близькість, що переростає згодом у пригнічений депресивний стан. Це рано чи пізно позначиться інших органах і системах, зокрема і потенцію. Якщо ж чоловік відноситься до другої групи з низькою статевою активністю, помірність буде для нього переборним завданням.

Лікарі урологи відзначають той факт, що відсутність розрядки після сексу загрожує чоловікам розвитком простатиту. Особливо якщо, крім цього, у чоловіка спостерігаються проблеми з кровообігом, стресові стани, інфекції та несприятливий спосіб життя. Крім того, повноцінне та успішне лікування простатиту неможливе без статевої активності, оскільки це сприяє руйнуванню застійних процесів.

Для довідки!Бактеріальні форми простатиту, навпаки, на якийсь час відкидають статеві контакти чоловіка з метою успішного лікування.

Застійний простатит та неповноцінна робота передміхурової залози на тлі помірності загрожує чоловікові:

• розширений вен у ділянці мошонки (варикоз);
• збільшення гемороїдальних вузлів;
• патологічні зміни у насіннєвому канатиці;
• застій венозний у зоні прямо кишки.

Крім того довга помірність у чоловіків загрожує йому незворотними процесами в гормональній системі. Дослідження також підтвердили, що відсутність сексу призводить до погіршення якості насіння та репродуктивної функції чоловіка.

Для зачаття дитини корисним вважається помірність не довше 7 днів. Лікарі також припускають, що організм просто звикне до пасивного статевого життя, на тлі чого почне пропадати еректильна функція. Також секс із погляду медицини - це фізична активністьяк профілактика серцево-судинних хвороб.

Численні дослідження встановили, що тільки в стані ерекції статевий член отримує необхідну кількість кисню. Відсутність статевого життя призведе до закупорювання судин холестерином, що негативно позначиться на всій судинній системі та потенції. Тому перш ніж вибирати собі шлях сублімації та відмови від сексу, варто проконсультуватися з лікарем про можливі наслідки.

Користь помірності

Вивчаючи наслідки відмови чоловіка від сексу, лікарі та вчені також знайшли позитивні сторони та користь для організму такого стану. Є думка, що при надмірно активному статевому житті та частих еякуляціях чоловік втрачає велику кількість корисних речовин організму - білок, фосфор, холестерин та лецитин та ін. Крім того, завдяки збереженню статевих гормонів чоловік може викликати процес реабсорбції, тобто їх переробки.

Також користь від статевої помірності полягає в наступному:

• оргазм є деяким випробуванням всього організму, особливо м'язів і судин у мозку;
• оргазм зумовлює втрату великої кількості корисних речовин організмом, а також сил та енергії тіла, знижуючи енергетичний потенціал та захисні сили організму;
• часті оргазми можуть призводити до виснаження нервової системи та неврастенії;
• часті статеві зв'язки можуть підвищувати артеріальний тиск та порушувати роботу внутрішніх органів.

Для довідки!Яскравими представниками статевої помірності є Спіноза, Да Вінчі, Арістотель, Ніцше та Ньютон. Ці великі люди не страждали від серйозних наслідків статевої помірності. Те саме можна говорити про великих спортсменів Стародавню Грецію, що за відсутності статевих актів зберігали своє здоров'я, силу та витривалість.

Численні дослідження фахівців неодноразово доводили, що статеву помірність не тільки не небезпечно, а й навіть корисно для організму чоловіка. Винятком є ​​лише ті чоловіки, у яких спостерігається тендітна нестійка психіка та залежність від статевого життя. Ідеологи навіть говорять про те, що насіння – це найкраще та найдорожче, що може віддати тіло чоловіка.

Чоловіча енергія та альтернативна думка про питання помірності

Існує сьогодні безліч альтернативних ідеологій та думок про користь статевої помірності. Всі вони сьогодні мають безліч прихильників з боку чоловіків, а також фахівців та лікарів. Також їх вчення, практики та теорії мають вагомі аргументи та факти, що говорять про користь відмови від сексу. Наприклад:

1. Давні вчення даосів. У навчаннях давніх даосів ведуться трактати про те, що відмова від статевої близькості чоловікові обіцяє велику користь. Полягає вона у збереженні життєво важливих і корисних ресурсів організмом, і навіть статевих гормонів. Все це необхідно чоловікові для підтримки фізичної силита витривалості. Даоси говорили, що зі своїм насінням чоловік втрачає життєву енергію та силу. Ця енергія не лише оздоровлює організм, а й відповідає за творчий потенціал.

При цьому даоси займалися сексом у рази більше, ніж інші люди, але за умови чіткого розмежування оргазму та еякуляції. Вони практикували вміння, що дозволяють відчувати оргазм, але не викидати насіння. У цьому оргазм без викиду сперми був додаткової підзарядкою для організму. Численні оргазми дозволяли також чоловікові контролювати тривалість статевого акту та оргазму.

1. Сучасні даоські практики. Завдяки досвіду стародавніх даосів, сьогодні їх прихильниками стали всесвітньо відомі спортсмени-початківці. Грунтуючись на переконаннях давніх даосів, сьогодні чоловіки вважають за краще утримуватися від статевих актів задовго до майбутніх спортивних змаганьз метою збереження енергії та сили. Також великі творчі люди також використовують практики даосів для поліпшення творчого потенціалу.

Потрібно розуміти, що в насінні чоловіка міститься велика кількість корисних речовин, гормонів та ресурсів організму. Часті оргазми призводять до виснаження організму, багатьом чоловікам радять утримуватись від оргазмів лікарі перед зачаттям дитини. У тому випадку, якщо чоловік зазнає болю при помірності, важливо проконсультуватися з лікарем і не затягувати пасивний спосіб статевого життя.

І все-таки користь чи шкода?

З перерахованих вище думок і навчань грамотний чоловік повинен винести для себе загальну інформацію. Насамперед, це можуть бути такі правила:

• Часті та нерозбірливі статеві зв'язки призводить до проблем зі здоров'ям та виснаження організму.. А якщо зв'язки не супроводжуються використанням контрацептивів, це може спричинити серйозні захворювання.
• Частота статевого життя повинна повністю відповідати темпераменту та статевої конституції чоловіка в окремому випадку. Зменшення або навпаки форсування частоти статевих актів можуть згубно позначитися на стан здоров'я. Умовно ритм статевого життя передбачає 2-3 акти на тиждень.
• З метою покращення творчого потенціалу та фізичних здібностей можна на якийсь час утримати сексуальну енергію.

Крім того, помірність може бути корисною з метою планування та зачаття дитини, що дозволить чоловікові підвищити концентрацію сперми та її обсяги. Статева помірність не може бути шкідливою, навіть стати корисною для чоловіка тільки в тому випадку, якщо вона є адекватною за термінами, а також не викликає психологічного та фізіологічного дискомфорту.

Сексуальна абстиненція- Це стан, при якому людина дотримується вимушеної статевої помірності. Подібна ситуація може стати наслідком добровільної відмови від сексуального життя або спровокована певними життєвими обставинами, які вимагають перебування людини без можливості стосунків із партнером. Цей стан також визначають як синдром . Сексуальна абстиненція поділяється на кілька видів. При тотальної абстиненції виключаються всі різновиди сексуальної активності. При парціальної сексуальної абстиненції у людини періодично відбуваються полюції або відбувається мастурбації.

У молодих чоловіків помірність може бути цілком природною і проходить, як правило, без шкоди для організму. Але вже у зрілому віці чоловік може відчувати деякі труднощі, намагаючись відновити статеве життя після помірності. У деяких випадках відбувається незворотне придушення, при якому потрібне лікування.

Особливості сексуальної абстиненції

В історичному контексті статеву абстиненцію вважали найзначнішим і, фактично, єдиним методом захисту від небажаного зачаття. Подружжя чи постійні партнери, які живуть статевим життям, поступово встановлюють свій, особливий ритм таких відносин. Статева помірність не приносить особливої ​​шкоди чоловікам молодого та середнього віку, які відносно легко переносять вимушену відсутність сексуального життя. У цьому сексуальна функція, зазвичай, не порушується. Але в деяких випадках помірність у чоловіків веде до порушень у ритмі статевого життя, прояву передчасної еякуляції. Тривала відсутність статевого життя іноді призводить до того, що її нормальний ритм відновлюється відносно повільно. Але при цьому слід врахувати і той факт, що тяжкі відчуття при помірності проявляються в залежності від того, наскільки виражений статевий потяг у людини, які особливості її темпераменту, статевої конституції, а також інших факторів. Так, якщо потяг виражено слабко, то періодична відсутність статевого життя за кілька місяців і навіть років не позначається негативно на загальному стані людини. У той же час, якщо статевий потяг у людини особливо сильний, то шкода від помірності може бути дуже відчутною для організму. Людина відчуває постійний негативний вплив на настрій, працездатність, у нього відзначається високий рівень збудливості та відчуття постійної незадоволеності. Таким чином, на питання про те, чи шкідлива утримання від сексу для людей з сильним статевим потягом, відповідь буде ствердною.

Якщо йдеться про вимушену відсутність сексу, то помірність у жінок і чоловіків може на якийсь час послабити статевий потяг. Однак у разі враховується період відсутності статевого життя. Наприклад, якщо чоловік практикує короткочасну помірність перед зачаттям, то на його загальному стані це не відображається.

Інтенсивність сексуального потягу на час вимушеної помірності може змінюватись за допомогою певних механізмів саморегуляції. Так, якщо статевий контакт неможливий, то і чоловік, і жінка можуть практикувати мастурбацію . З віком у представників обох статей вимушене утримання від статевого життя відчувається менш гостро. При цьому лікарі зазначають, що для більшості людей не є проблемою контролювати власну статеву поведінку та пригнічувати потребу у сексі, при цьому не відчуваючи порушення фізичного та психічного здоров'я.

Періоди сексуальної абстиненції

Якщо розглядати помірність від статевого життя незалежно від віку людини, то його можна розділити на два різних періодів. Початковий період збігається з рефракторною стадією копулятивного циклу. Наступний період – це час вимушеної сексуальної абстиненції.

Більшість чоловіків, які ведуть нормальне, насичене статеве життя, сприймають перший період позитивно, тобто як можливість певного перепочинку після енерговитратних дій. У разі відчуття негативу проявляється лише в астенізованих чоловіків із високим рівнем вегетативної лабільності. У таких людей відразу після статевого акту виявляються ознаки млявості і сильної пригніченості, загальної адинамії. Іноді спостерігається сильне серцебиття, високий рівень пітливості та інші ознаки вегетативних розладів. Так як подібні симптоми не зникають протягом однієї доби, раніше таке явище було прийнято називати «одноденною неврастенією».

Але у більшості чоловіків негативні емоції виявляються у другому періоді сексуальної абстиненції: у цей час після рефрактерного періоду проявляється виражена потреба у статевому житті, при цьому з певних причин її задоволення неможливе. При такому стані у людини виникають два види проявів: невротичні і застійні . При невротичних проявах порушується врівноваженість нервових процесів, унаслідок чого чоловік стає роздратованим та неврівноваженим.

Застійні явища виражаються розширенням вен мошонки, насіннєвого канатика, прямої кишки, помітним набуханням гемороїдальних вузлів та іншими неприємними явищами. При цьому людина може періодично відзначати появу відчуття тягаря в промежині, занадто частими позивамидо сечовипускання, періодичним почуттям дискомфорту в сечостатевих органах.

Найбільш гострими ознаками вимушеної сексуальної абстиненції бувають у роки гіперсексуальності юнака. Цей період у більшості чоловіків охоплює більшу частину підліткового та перехідного періодів. Таким чином, відзначається залежність від віку людини: юнаки та підлітки погано переносять стриманість у психологічному плані, а в інволюційному віці людини турбують невротичні та застійні явища. У той же час психологічно людина в інволюційному віці переносить стриманість набагато легше.

Відновлення потенції після вимушеної помірності також залежить від віку людини. Так, чим старший чоловік, і чим триваліший період триває помірність, тим складніше йому пізніше буде відновити і лібідо .

Тому в інволюційному віці чоловікам бажано підтримувати регулярну, щадно-стимулюючу статеву діяльність. Тут важливо не допускати як непосильного темпу сексуального життя, і тривалих періодів абстиненції.

Симптоми сексуальної абстиненції

Спочатку при статевій помірності людина може страждати від вираженої емоційної млявості, пригніченості, відчуття дискомфорту, пітливості. З другого краю етапі порушується врівноваженість нервових процесів, що виявляється у дратівливості і навіть невротизації. Далі можуть виявлятися застійні явища. Всі ці симптоми провокують у чоловіка підвищену увагу, а наслідком цього є інтенсивне наростання конгестивних процесів. При подальшій сексуальній абстиненції секрет передміхурової залози поступово всмоктується в кров, відбувається пригнічення гормональної функції яєчок та продукування чоловічих статевих гормонів. У результаті у чоловіка знижується статевий потяг.

Вимушена помірність шкідлива для чоловіків у віці після сорока років. У зрілих чоловіків внаслідок абстиненції не лише значно слабшає статева функція, а й може розвиватися.

Наслідки

Таким чином, тривала помірність від сексу може мати серйозні наслідки для чоловіка. Якщо вимушена помірність у зрілої людинитриває більше п'яти років, це загрожує проявом важкої проблеми з сім'явипорскуванням і навіть .

Так як регулярний секс сприятливо позначається на роботі ендокринної системи чоловіка, а також зміцнює серцевий м'яз, його відсутність у зрілих чоловіків позбавляє їхньої можливості тримати організм у тонусі. Тривала відсутність сексуального життя не лише негативно впливає на настрій людини, а іноді навіть призводить до депресивного стану. Після тривалої помірності чоловік може періодично виявляти необґрунтовану агресію, ознаки збудливості та незадоволеності життям. Існують також дослідження, які свідчать про те, що тривалий період помірності може стати причиною простатиту , і навіть збільшити ризик розвитку онкологічних захворювань .

Період відновлення сексуальної функції у чоловіка після періоду помірності може бути різним: в одних усе може нормалізуватися через кілька днів, іншим необхідно кілька тижнів. Іноді для повноцінного повернення сексуальної функції чоловікові навіть потрібен візит до фахівця-сексопатолога.

Є також дані про те, що якщо зачаття не відбувається, то чоловікові необхідно деякий час утримуватися від статевих зносин. Це збільшить шанс зачаття. Цю теорію пояснюють накопиченням статевих клітин в організмі чоловіка під час утримання. Однак така теорія має багато противників, які стверджують, що якість сперми і рухливість сперматозоїдів набагато краща у тих, хто регулярно має статеву близькість.

Але, незважаючи на все сказане вище, безладні сексуальні зв'язки з випадковими партнерами за ступенем шкоди переважують негативний вплив сексуальної абстиненції. Тому чоловікам для підтримки нормального фізичного та психологічного стану по можливості рекомендується вести впорядковане, регулярне сексуальне життя.

Зараз у суспільстві і навіть серед лікарів широко поширена думка про те, що фізіологічна користь помірності це лише середньовічні релігійні забобони та наукове невігластво, і це несумісно з сучасними знаннями про фізіологію.

Деякі лікарі використовують цю ідею для своєї комерційної вигоди та створюють у суспільстві страх до помірності, що нібито є причиною захворювань нервової системи та згубно впливає на загальний стан здоров'я. На підставі цього переконання, лікарі та психоаналітики часом доходять до того, що радять юнакам скористатися послугами повій, стверджуючи що ризик підчепити венеричне захворювання незрівнянний із згубним впливом на нервову систему від довгої помірності.

Подальше вивчення цієї статті, однак, має переконати будь-якого розсудливого читача, що все написане вище - брехня, і що помірність по суті не може нашкодити, а навпаки корисно; і що, коли й відбуваються якісь проблеми зі здоров'ям у людей, які не ведуть статеве життя, то це лише результат нездорової сексуальної поведінки. Враховуючи той факт, що сперма дуже багата на такі речовини як лецитин, холестерин, фосфор, стає ясно, що втрата цих цінних субстанцій, разом з недостатнім харчуванням, і є причиною порушень роботи нервової системи та мозку, а ніяк не помірність, всупереч абсурдним твердженням продажних психоаналітиків .

Ми переконалися, що секреції статевих залоз є основою для життєвої енергії людини, як фізичної, так і розумової. Це досягається завдяки реабсорбції сперми. Збереження сперми означає збереження статевих гормонів та збільшення енергії, у той час як втрата сперми означає втрату гормонів та зменшення енергії. Хронічний дефіцит статевих гормонів призводить до появи симптомів старіння. Сперма - в'язка рідина, що має лужну реакцію, дуже багата кальцієм і фосфором, а також лецитином, холестерином, білком, залізом, вітаміном Е та ін. , які містять у собі велику кількість лецитину, холестерину, білків та заліза. Одна унція сперми за своєю цінністю дорівнює 60 унціям крові. У зв'язку з цим доктор Фредерік Маккенн переконаний, що насіння дійсно має величезний потенціал, як це стверджували давні вчені.

Сперма містить речовини високої фізіологічної цінності, особливо для живлення мозкової тканини та нервової системи. Відомо, що всмоктування сперми через стінку жіночого піхви дуже позитивно позначається на жіночому організмі, те саме повинно мати місце в тілі чоловіка, в якому це насіння збережене. І навпаки, втрата сперми повинна позбавити організм вітальної енергії та цінних речовин, необхідних для живлення нервових клітин, таких як лецитин, який використовувався терапевтично з великим успіхом для лікування неврастенії, як результат статевих надмірностей.

Ось деякі факти, що демонструють користь помірності:

1. Хімічний складсперми дуже близький до складу клітин центральної нервової системи (особливо холестерин, лецитин та фосфор).

2. Надмірні втрати насіння (за допомогою статевих актів, перерваних статевих актів, статевих актів з використанням протизаплідних засобів) виснажливі та шкідливі для тіла та мозку.

3. Надмірні ненавмисні втрати насіння (нічні полюції, сперматорея тощо) згубно впливають на нервову систему і можуть спричинити неврастенію.

4. Дослідження показали, що оргазм на якийсь час пригнічує нервову систему, а при зловживанні нерідко призводить до хронічних нервових захворювань (статева неврастенія)

5. Помірність корисна для мозку (оскільки зберігається цінний лецитин, що є одним з найважливіших компонентів мозку). Багато великих генії практикували помірність, у тому числі Піфагор, Платон, Аристотель, Леонардо Да Вінчі, Ніцще, Спіноза, Ньютон, Кант, Бетховен, Вагнер, Спенсер та інших.

6. Експерименти професора Брауна Секуарда та професора Стеїнака доводять омолоджуючий ефект чоловічого насіння.

7. Провідні фізіологи, урологи, сечостатеві фахівці, невропатологи, психіатри, сексологи, гінекологи та ендокринологи підтверджують фізіологічну цінність помірності. Серед них Moll, Kraepelin, Marshall, Lydston, Talmey та інші.

Професор фон Грубер Мюнхен, видатний сексопатолог, говорить, що абсурдно вважати сперму як шкідливу, непотрібну секрецію на кшталт сечі, яка потребує регулярного виділення з організму. Сперма - це життєва рідина, яка не тільки повторно використовується організмом під час статевої помірності, але завдяки цій реабсорбції, позитивно позначається на фізіологічному здоров'ї, що підтверджують великі генії, що практикували повну помірність більшу частину свого життя. Доктор Бернард С. Телмі, видатний американський гінеколог, дотримується цієї ж точки зору, і вважає, що сперма, за відсутності збудливих факторів, повністю всмоктується через насіннєві бульбашки, тим самим згодом роблячи помірність легким і звичним.

Професор Alfred Fournier, знаменитий фізіолог, висміює ідею “небезпек утримання для молодої людини”, і що протягом багатьох років його медичної практики він ніколи не стикався з жодним з таких випадків. Професор Montegazza, з іншого боку, переконаний у позитивному впливі цнотливості і на тіло, і на мозок. Доктор John Harvey Kellogg, наводить у приклад багатьох відомих атлетів Стародавньої Греції (як Astylos, Dopompos та інші, згадані Платоном) практикували повну помірність під час їх навчання, що сприяло їх незвичайному високому рівню енергії. Професор Furbringer, яскравий німецький дослідник, пише: «Статева помірність всупереч думці сучасної медицинине є шкідливим для здоров'я». Він пише, що проблеми у холостяків виникають зовсім не через помірність, а через мастурбацію та інші форми задоволення хтивості. Krafft-Ebing, фахівець із питань сексу, вважає «хвороби помірності» міфом.

Гінеколог, Loewenfeld, вважає цілком можливим здоровій людині жити в умовах повної помірності без будь-яких побічних явищ. Професор ендокринолог F.G. Lydston університету Іллінойсу: «Утримання ніколи не може бути шкідливим. Більше того, збереження насіння в яєчках часто позитивно позначається на фізичній та розумовій енергіях». Тільки патологічно хворим, з хворою нервовою системою людям, важко дається помірність. Знаменитий дослідник, Acton, пише, що поширена помилка про помірність як причину атрофії статевих органів та імпотенції - є серйозною помилкою.

Переконливий доказ переваг помірності представлений дослідженнями статевого оргазму. Хевелок Елліс, у його “Дослідженнях у Психології Пола”, посилається дослідження доктора Ф.Б.Робинсона. Він зазначає, що коли жеребця вперше підпускають до кобили, після короткого енергійного злягання, жеребець часто втрачає свідомість, причину якої Робінсон бачить у мозковій анемії, таким чином виробленої. Він згадує один випадок, коли після злягання жеребець упав мертвий. Молоді бики також часто втрачають свідомість після першого зв'язку з коровою, і дуже часто можна спостерігати молодого бичка, настільки змученого, що він повзає в тихий кут і лежить там протягом кількох годин. Однак, у собак непритомність під час злягання не зустрічається, оскільки статевий акт у них триває довше, до того ж у собак немає жодних насіннєвих бульбашок. Що стосується борова - то оргазм у цих тварин настільки сильний, що здається ніби тварина відчуває сильний больовий шок, від якого після злягання не може відійти протягом кількох годин. Havelock Ellis пише:

“Зрозумівши, наскільки великий впливвиявляє детумісценцію (припинення ерекції після еякуляції та оргазму, прим.), ми можемо пояснити виникнення серйозних наслідків слідом за зляганням. Молоді бики і жеребці зомліли після першого сполучення; борови можуть серйозно постраждати після злягання; жеребці, як було сказано, навіть помирали. У людини (чоловіки) час детумісценції триває дещо довше, проте відомі численні нещасні випадки після статевого акту, які є наслідком судинних і м'язових спазмів, залучених у процес детумісценції. Непритомність, блювання, позиви до сечовипускання нерідко відбуваються у молодих людей . Епілепсія траплялася рідко. Іноді траплялися поразки різних органів, навіть розрив селезінки. У чоловіків зрілого віку після статевого акту відбувалася мозкова кровотеча, як результат нездатності чинити опір високому кров'яному тиску. У чоловіків похилого віку статевий акт нерідко викликав смерть, є багато прикладів коли старі вмирали після статевого акту зі своїми молодими дружинами або повіями.

Знаменитий російський генерал Скобелєв помер під час спільного співжиття з молодою дівчиною, можливо повією. Дослідник Робінсон звертає увагу на випадок, що стався із суддею, який помер невдовзі після зв'язку з дівчиною в борделі, і на випадок із людиною сімдесяти років, що помер після статевого акту з повією. Такі сумні випадки зазвичай трапляються з літніми чоловіками внаслідок статевої близькості з молодими дівчатами.

Актон, знаменитий дослідник у галузі медицини, пише, що в деяких людей оргазм супроводжується процесами, що нагадують легку форму епілепсії. Після статевого акту на деякий час відбувається знемога нервової системи. Це було також помічено під час спостереження за кроликами, які після кожного злягання, падали у нападі легкої епілепсії, закочували очі. Тварини нерідко здійснювали кілька спазматичних конвульсій задніми кінцівками, задихалися деякий час, поки нервова система не відновлювалася. Актон згадує про смертельні випадки, що відбулися в борделях, як результат несприятливого впливу оргазму на нервову систему і на тілі в цілому, особливо у чутливих людей.

Geddes та Thomson, у їхній книзі, “Розвиток Пола”, звертаються до факту, коли деякі види павуків гинуть після запліднення самки. Такі ж випадки трапляються і в деяких видах комах.

Після статевого акту в будь-якої живої істоти на деякий час знижується поріг опору хворобам, настає стомлення та зниження енергії.

«Розмноження (відтворення) – це початок смерті. Втрата лецитину та фосфору з кожною втратою насіння в будь-якому випадку веде до тимчасового дефіциту цих речовин в організмі, внаслідок чого насамперед страждає нервова система та мозок. Психіатричні лікарні переповнені хворими, які постраждали внаслідок надмірної статевої активності. Недолік лецитину дуже згубно позначається на мозку, виміри показали його недолік у всіх психічно хворих людей.

Найбільші генії давнини та сучасності досягли піку своєї творчості саме під час вимушеної помірності. Як приклад можна навести Данте, який написав «Божественну комедію» у вигнанні, Мігель де Сервантес написав Дон Кіхота у в'язниці. Мільтон написав «Втрачений рай», будучи сліпим, не маючи можливості вести статеве життя. Ньютон зберіг жвавість розуму до 80 років завдяки помірності, те саме можна сказати і про Л. Да Вінчі, Мікеланджело і багатьох інших великих геніях.

Після кожної втрати сперми ви втрачаєте все найкраще в організмі, кожну втрачену краплю сперми буде компенсовано з вашої крові. Сперма має бути заново поглинена організмом і стати матеріалом для формування здорових м'язів, суглобів, кісток та мозку. Викидаючи сперму, ви викидаєте своє життя.

Коли Ви бачите такі явища як параліч, апоплексію, ревматизм, хвороби головного мозку, втомлене змучене обличчя, сутулі плечі, коли молоді люди перетворюються на людей похилого віку раніше часу, можете бути впевненими, що це результат надмірних втрат насіння та згубного впливу оргазму, зловживання статевих зношень .

Ви спостерігатимете ці наслідки навколо себе. Наслідки заперечуватимуться, всі хвороби організму будуть пояснюватися будь-якими іншими причинами, але ми запевняємо Вас, що ніщо так виснажливе не діє, як надмірна статева активність, і будь-яке статеві зносини - це надмірність, якщо не несе в собі мету зачаття дітей.

Наслідки за непокору цьому закону полягають у скороченні життя та збільшенні захворювань, приклади яких можна побачити всюди.

Згідно з Актоном, статевий оргазм нагадує епілептичний напад і в його проявах і його ефектах. Розумова слабкість та фізична знемога - завжди супутники статевого оргазму. Актон каже, що помірне статеве життя можуть винести без наслідків лише дуже здорові статевозрілі чоловіки. У молодих людей всі життєві сили мають бути збережені для зростання і розвитку.

Лікар Раян пише, що статевий акт можна порівняти з ударом струму; під його впливом виявляється і розум і тіло, вплив настільки великий, що людина кілька секунд нічого не чує і не бачить, а деякі люди навіть розлучаються із життям після статевого акту. Саме тому статевий акт небезпечний після важких ран, кровотеч тощо. Ось як описує Rouband ефекти статевого оргазму, порівнюючи його з легким епілептичним нападом:

Кровообіг прискорюється, биття артерій посилено, венозна кров, заблокована м'язовими скороченнями, збільшує загальну температуру тіла, і цей тимчасовий застій, особливо в мозку, внаслідок скорочення м'язів шиї та іноді відкиданням голови назад, викликає різке скупчення крові в мозковій тканині, в цей час сприйняття навколишнього світу втрачається, здатність до мислення зупиняється . Очі набувають характерного змученого, запаленого вигляду. Часто очі під час оргазму взагалі закриті спазмотично, щоб уникнути контакту зі світлом. Дихання частішає, іноді переривається, і може бути зовсім призупинено спазматичними скороченнями гортані, і повітря, якийсь час стисне, нарешті випускається у вигляді стогонів або уривків слів. Щелепи, сильно стислі, нерідко травмують зуби, губи чи навіть плечі партнера. Цей шалений стан триває дуже короткий проміжок, проте цього часу достатньо, щоб вичерпати сили організму, особливо людини.

Професор Лідстон вважає, що наслідки статевих надмірностей схожі з наслідками, в обох випадках відбувається зміна складу крові та загального метаболізму, як результат втрати лецитину, холестерину, заліза, кальцію, фосфору тощо. Зараз поширена думка, що на відміну від мастурбації, статевий акт нешкідливий за будь-яких умов і в будь-яких кількостях. Проте Лідстон категорично проти цього твердження. Він вважає, що статеві надмірності - найпоширеніша причина багатьох хвороб сучасного суспільства. Більше того, на думку професора, статеві надмірності згубно впливають не лише на чоловічий, а й на жіночий організм.

Ось як описує наслідки статевих надмірностей Tissot:

Статеві надмірності порушують діяльність практично всіх органів… Порушується травлення, потовиділення. З'являються ревматичні болі, характерна слабкість у спині (порушення постави), недорозвиненість статевих органів, порушення апетиту, біль голови і т.п. Одним словом, ніщо так не скорочує життя як зловживання статевими насолодами.

Лікар Телмі заявляє, що часті статеві акти призводять до анемії, астенії м'язів і нервів, незасвоєння їжі, недоїдання, розумового виснаження. Люди, що надмірно захоплюються статевими задоволеннями, можуть бути впізнані за їх блідими, подовженими, в'ялими особами, які іноді особливим чином напружені. Ці люди депресивні і зазвичай зовсім непридатні для будь-якої трудомісткої тривалої фізичної чи розумової роботи.

Професор фон Груббер вважає, що часті втрати насіннєвої рідини призводять до «скорочення специфічної внутрішньої секреції яєчок», які інакше потрапляли б у кровотік. Депресії, втома і загальне виснаження, почуття тиску в голові, безсоння, дзвін у вухах, плями перед очима, страх яскравого світла, тремтіння, надмірне потовиділення, м'язова слабкість, ослаблення пам'яті, неврастіння, нездатність до розумової та фізичної праці, зниження ефективності - Такі, на думку професора, наслідки статевих надмірностей для чоловіка.

Що таке надмірності? Будь-який статевий акт, що не несе в собі мету зачаття дітей, по суті є надмірністю. Людина сексуально перекручена. Він - єдина тварина, яка підтримує проституцію, єдина тварина, яка деморалізована всіма формами статевих збочень, єдина тварина, чоловік (самець) якої нападає на жінок (самку), єдина тварина, де бажання жінки не закон, єдиний хто не використовує свою сексуальну енергію у гармонії, як це задумано природою.
З усіх ссавців, лише цивілізована людина страждає від вигаданого самим культу статевого задоволення, хворих статевих надмірностей. Дикі тварини спаровуються тільки у певні пори року, і лише з метою відтворення. Цивілізована людина практикує цей акт завжди, і здебільшого без мети зачаття.

З іншого боку, як зазначає Хевелок Елліс, примітивніші людські раси, які ведуть більше природний образжиття, є набагато більш цнотливими і не страждають від статевих надмірностей. Це має навести на думку, що сексуальне життя цивілізованих чоловіків є неприродним, і що надмірний прояв сексуальної активності серед них відбувається зовсім не через природного інстинкту, а через штучні нав'язані громадські стимули, а також через високобілкову дієту (разом з нестачею фізичних рухів), тютюну, алкоголю і кави, сексуально стимулюючої літератури, кінофільмів, бесід і т.п. Саме це цілком може стати поясненням, чому у цивілізованих людей народжується неповноцінне потомство набагато частіше, ніж у примітивних народів (дикунів) та тварин.

Стародавні Спартанці являли собою народ з високим рівеньсексуальної етики, які мали поширена практика утримання від сексуальних надмірностей. Чоловіки та жінки жили окремо, навіть одружені.

Щоб зберегти цнотливість, яку Лікергус (законодавець Спарти) вважав суттєвим для збереження енергії Спартанської раси, він (Лікергус) заборонив споживання м'яса та інших стимулюючих продуктів і ввів вегетаріанську дієту. Алкоголь також був під забороною. Лікергус також заборонив прийом їжі вдома, щоб народ Спарти приймав їжу тільки за колективними громадськими столами, таким чином керуючи їх дієтою, він міг управляти їх етикою. Народ Спарти прославився на весь світ своєю моральністю, хоробрістю, фізичною та розумовою розвиненістю.

Треба сказати, жіноча і чоловіча помірність від сексу разюче відрізняються один від одного. Чим саме? Так, для більшості представниць прекрасної статі помірність має усвідомлений характер, оскільки нерідко жінки не хочуть займатися сексом із будь-ким. Звичайно, бувають винятки, адже нерозбірливі дівчата ні для кого не є відкриттям. Однак нормальній жінцідля сексуального потягу потрібна хоча б симпатія до партнера.

У чоловіків все інакше. Їх помірність найчастіше має вимушений характер. Наприклад, під час служби в армії тощо. Трапляється й таке, що чоловік не вистачає сміливості, навичок та інших умінь, щоб спокусити жінку. І тут він знову залишається без сексу. Але, як правило, якщо чоловік зголоднів, то він «справить» свою потребу з будь-якою жінкою. І навіть із тією, яка йому зовсім байдужа чи здається непривабливою.

Проте цей факт не виключає присутність у житті багатьох чоловіків такого явища, як тривале статеве обмеження. Статистика стверджує, що більше 10 відсотків чоловіків у віці від 20 до 40 років не мали сексу більше року-двох, адже це і є та сама довга статева помірність.

Як же це впливає на здоров'я чоловіків? Добре це чи погано? У всіх цих питаннях необхідно неодмінно розібратися дуже досконало, оскільки тут є не тільки фізична, а й психологічна складова.

Помірність у чоловіків: особливості даного стану, періоди та часті причини відмови від інтимного життя

Статеве життя є невід'ємною частиною дорослих людей, яка за твердженнями фахівців, корисна як для загального здоров'ялюдини, так і для його психоемоційного тла.

Тривала статева помірність у чоловіків - це досить гостра тема, оскільки існує думка, що цей усвідомлений стан може призвести до небезпечних наслідків у людини і навіть хвороб.

Незважаючи на це, медики радять не поспішати з висновками щодо користі та шкоди помірності у чоловіків, адже кожен організм індивідуальний і причиною відмови від інтимного життя можуть стати досить різні фактори.

Згідно зі статистикою, помірність у чоловіків більш ніж у 75% всіх випадків є вимушеним заходом. Рідше до такого рішення людина приходить сама внаслідок виражених емоційних труднощів, релігії, проблем та інших станів, не пов'язаних із захворюваннями у статевій системі.

Більше того, дослідження виявили, що найчастіше навмисно відмовляються від сексу чоловіка у віці після п'ятдесяти років або ті, хто вже мав невдалий досвід інтимного зв'язку.

Особливості сексуальної абстиненції

Сексуальна абстиненція характеризується станом, під час якого людина повинна дотримуватися вимушеної відмови від сексу або уникати інтимного життя за власним бажанням.

У свою чергу, такий стан може бути кількох різновидів, а саме:

• Тотальна абстиненція виключає всі види статевої активності.
• Парціальна абстиненція допускає статеве збудження, і навіть періодичне самозадоволення.

Важливо, що у молодих чоловіків утримання від сексу досить природно і зазвичай проходить без шкоди для організму. Більше того, нетривала відмова від інтимного життя покращує якість сперми, що може сприятливо позначитися на зачатті дитини.

Якщо розглядати особливості сексуальної абстиненції, ще історично її вважали єдиним найбільш вірним методом від небажаного запліднення. На сьогоднішній день подружжя, а також партнери, які живуть статевим життям, встановлюють свій ритм статевого життя.

Найбільш важко переносити помірність від сексу чоловікам середніх років, оскільки це загрожує застійним явищами та низкою проблем у статевій системі. Незважаючи на це, опухлі яєчка і біль без сексу - це лише міф, який існує в народі. Насправді подібних серйозних наслідків відмова від інтиму дуже рідко.

Перший період спостерігається разом із стадією копулятивного циклу.

Другий – це вимушена відмова від інтимної близькості.

Як правило, ті чоловіки, які живуть активним статевим життям, сприймають перший період відмови від сексу як можливість перепочити.

У такому стані чоловіки не відчувають негативу та пригніченості.

Що стосується другого періоду помірності, який буває вимушеним, то він протікає складніше, тому що при цьому людина може страждати від пригніченості, порушення сну, дратівливості та навіть депресії.

Більше того, за особливостями проявів стриманістю буває невротичним та застійним.

Застійні явища характеризуються тяжкістю в промежині, дискомфортом сечостатевої системита частими позивами до сечовипускання.

Характерно те, що найгостріше ознаки сексуальної абстиненції спостерігаються у гіперсексуальних підлітків. У міру дорослішання людини організм менш гостро реагує на утримання від сексу.

Причини відмови від інтимного життя

Найбільш частими причинамистатевої абстиненції є:

• Добровільна відмова від інтимного життя, яка пов'язана з суто моральними чи релігійними переконаннями людини. Наприклад, обітниця у деяких вірах забороняє секс до шлюбу. Також цьому можуть сприяти банальні обіцянки або припинення інтимної близькості «на суперечку».
• Хронічна втома.
• Депресія.
• Порушення взаємовідносин із партнеркою. Особливо сильно зниження сексуального потягу впливають часті сварки, зрада жінки, ревнощі.
• Фізіологічні реакції, що лежать в основі інтимних стосунків між чоловіком та жінкою.
• Нестабільний психоемоційний стан.
• Захворювання статевої системи.

Сексуальна енергія є найсильнішою у людини. Сублімація у своїй передбачає придушення сексуальної енергії чи перенаправлення їх у інше русло (роботу, хобі, творчість). При цьому варто відзначити, що ті люди, які навчаються трансформувати сексуальну енергію в інші русла, досить швидко досягають великих успіхів у творчості та інших видах діяльності.

Більшості людей потрібні спеціальні методики та техніки, які допоможуть їм правильно освоїти і перенаправити в потрібне русло сексуальну енергію, однак у деяких чоловіків і жінок зовсім не виникає з цим проблем (оскільки вони весь час захоплені своєю справою, на яку йде велика частина часу та сил ).

Головне - це не перенаправляти таку енергію на негатив (дратівливість, пригніченість, стрес), а навчитися «вкладати» її у корисні речі та заняття.

Тривала добровільна або вимушена статева помірність негативно відображається на організмі людини та її емоційному тлі.

Статева помірність сама по собі не є природною, а значить - призводить до ряду порушень.

Особливо небезпечним є ризик гормонального дисбалансу в людини, через що він може стати більш схильним до низки захворювань.

Більше того, при статевому утриманні неминуче порушення чоловічої поведінки, адже щодня людині доведеться блокувати ті ділянки мозку, які відповідають за лібідо. Це загрожує емоційною нестабільністю та перетворенням людини на замкнуту депресивну особистість.

Також не виключається ризик зниження статевого потягу людини.

Трансформація статевої енергії інші русла. Це може сприятливо позначитися на успішності людини, а також на її духовному відчутті себе. Особливо часто це явище спостерігається у ченців, які навмисно відмовляються від інтимної близькості задля досягнення вищих духовних благ, самопізнання.

• Контроль себе та свого тіла уберігає людину від розтрачування сексуальної енергії на часті зміни статевих партнерок. Це може допомогти чоловікові знайти своє справжнє кохання.
• Загострення почуттів. При тривалому відсутності сексу в людини збільшується статевий потяг, а самий інтимний зв'язок стає більш приємним і яскравим.

Незважаючи на уявну, на перший погляд, невинність статевої помірності у чоловіків, насправді цей стан може призвести до серйозних наслідків. У такому разі людина навмисно придушуватиме свої бажання, і намагатиметься контролювати вироблення гормонів. Це загрожує застійними явищами у статевій системі, адже сперма накопичуватиметься, але не виводитиметься.

При надлишку статевих гормонів людина може стати агресивною.

У нього здатні розвинутися нав'язливі ідеї, манії та фобії.

Понад те, статевому члену, як та інших органів потрібен кисень. Його він отримує за ерекції. Коли ж інтимне життявідсутня, то кисень гірше надходить у тканини, що негативно позначається на активності статевого члена та сприяє закупорюванню судин.

За тривалої відсутності сексуального життя в людини може значно погіршуватися якість сексу, адже її статеві органи страждатимуть від порушення кровообігу.

Наслідки помірності у чоловіків

Що ж, трапилося таке, що чомусь чоловік надовго залишився без сексу. Що мають на увазі під словом «довго»? Фахівці відзначають, що довга помірність є відмовою від сексуальних контактів на термін, який перевищує рік. Звісно, ​​у кожного свої мірки. І для когось тиждень без сексу може здатися вічністю. Але така наукова класифікація.

Що ж відбувається під час тривалої відмови від сексу в організмі чоловіка?

Доведено, що після тривалої помірності у чоловіків може розвинутися імпотенція. Особливо ризикують ті, хто перебуває у віці, коли сексуальна активність має бути високою.

Звідси витікає ще одна неприємність. Той факт, що у чоловіка на даний момент немає сексу, ще не означає, що він не хоче цього. А тому він може почати вдаватися до онанізму. Спочатку йому здаватиметься, що проблему вирішено, але це велика помилка. Так, іноді можна мастурбувати. Але якщо робити це систематично, це вже хвороба.

Також після періоду тривалої сексуальної помірності можуть початися проблеми з сім'явипорскуванням та тривалістю акту. Все це відбуватиметься дуже швидко.

Страждає від нестачі сексу та серцево-судинна система людини. Секс – це чудова профілактика різних захворювань даного характеру. Разом із цим статеві контакти допомагають спалювати калорії. Без сексу чоловік може дуже швидко почати набирати вагу.

Але це далеко не все, що може принести помірність від сексу. Не менш важлива психологічна сторона питання.

Насамперед цей факт вдаряє по самооцінці чоловіка. Для чоловіка має велике значенняте, наскільки він успішний у любовному питанні. Це свого роду показник чоловічої спроможності. Чоловіки пишаються своїми сексуальними успіхами. Якщо ж їх немає, то це значно підриває їхню душевну рівновагу.

Крім того, страждає впевненість у собі. Це почуття поширюється інші області життя під час помірності чоловікам. Стрес - ще один наслідок тривалої помірності. Вся справа в тому, що секс є гарним засобомпроти стресу. Під час оргазму відбувається викид ендорфіну та багатьох інших гормонів, які роблять людину щасливою, спокійною, задоволеною життям та врівноваженою. Хронічна втома - вірний супутник тієї людини, у чиєму житті немає статевої активності.

Впливає відсутність сексу і різні депресивні стану. У чоловіка в період відсутності сексу може розвинутись апатія, нудьга і навіть затяжна депресія. Він може перебувати у пригніченому стані.

Що стосується поведінки, то і чоловіків, і у жінок нестача або відсутність сексу веде до виникнення агресії, невдоволення, дратівливості та інших негативних станів. Вони можуть зриватися на оточуючих, зганяти своє зло на інших. Таку людину легко вирахувати з натовпу. Можливо, що начальниці, що постійно кричить, або начальнику просто не вистачає сексу в житті. Одним словом, такі ситуації спостерігав кожного разу.

Що ж можна порадити чоловікові в той період, коли в нього з певних причин немає сексу? Як звести шкоду для організму до мінімуму?

Вимушена статева помірність провокує неприємні явища, що розвиваються у двох напрямках: місцеві застійні явища в області статевих органів та невротичні симптоми. Чим небезпечна помірність для чоловіків, які наслідки вона має?

Під місцевими явищами розуміють набухання вен насіннєвого канатика, мошонки, гемороїдальних вузлів, прямої кишки. Зовні це проявляється тяжкими відчуттями в області промежини та частими позивами до сечовипускання. Описані вище явища найяскравіше виражаються у період гіперсексуальності у юнацькому віці.

Давно встановлено факт того, що часті еякуляції - відмінний профілактичний захід, що дозволяє уникнути виникнення простатиту, оскільки простата постійно прочищається.

Статевий член, як і всі органи людського організмувимагає достатньої кількості кисню для нормального функціонування. Саме завдяки ерекції кисень надходить до пенісу.

До речі, секс, будучи інтенсивним фізичним навантаженням, здатний покращити кровообіг всього організму

Помірність для чоловіків призводить і до інших негативних наслідків, які пов'язані з судинами статевого члена. Помірність довше десяти днів призводить до розщеплення сперми, її розчинення та зворотного засвоєння організмом. Наслідки такого процесу – зниження рухливості сперматозоїдів.

Утримуватись від статевої близькості варто не більше двох днів, особливо якщо надалі планується зачаття здорового спадкоємця. 48 годин потрібно сперматозоїдам в еякуляті для зростання.

Норми помірності та вікові рамки

Регулярні сексуальні стосунки мають сприятливий вплив на ендокринну систему та серцевий м'яз. Особливо важливим є секс для чоловіків, які переступили 40-річний життєвий поріг.

Тривале помірність по-різному позначається на чоловічому здоров'я залежно від віку. Чим старший чоловік, тим небезпечніше тривале статеве обмеження. Чим небезпечна помірність для тих, кому за 40? У чоловіків після сорока років воно може призвести до таких захворювань, як:

• простатит;
• аденома;
• ракові пухлини.

Психологічні наслідки помірності

До чого призводить тривала помірність у психологічному здоров'ї? У чоловіків відсутність сексу призводить до виникнення депресій, емоційного розладу, неврозу та нервових зривів.

Нерідко у чоловіка виникають думки про імпотенцію, що супроводжується пригніченим станом. Ця ситуація у комплексі провокує передчасне сім'явипорскування і страх перед сексуальними відносинами.

Найбільш правильне рішення – заспокоїтися та повторити спробу близькості.

Такі негативні явища, як порушення нічного сну та безсоння, нерозривно пов'язані з відсутністю здатності вести регулярне сексуальне життя.

Дані проблеми природні і зрозумілі, проте велику небезпеку все ж таки становлять зміни в передміхуровій залозі.

Існує думка, що помірність перед зачаттям у чоловіків підвищує шанси на запліднення. Цю теорію доводить і медицина. Але мало хто знає, що помірність з метою зачаття має свої нюанси та правила, невиконання яких може спровокувати низку негативних наслідків, які порушують роботу чоловічого здоров'я.

Особливості нетривалої відмови від статевого життя

Було помічено, що при тривалому чоловічому помірності обсяг сперми при сім'явипорскуванні збільшується, але при цьому довгоочікуваного запліднення не настає. Основною причиною цього є зниження якості еякуляту. По суті, сперма після тривалої помірності стає перезрілою, «старою».

Під час дослідження було виявлено, що знижується не лише якість сперматозоїдів, а й швидкість їхнього руху, що значно зменшує шанси запліднити яйцеклітину.

За результатами проведених досліджень найбільш висока якість сперми була у чоловіків, відсутність сексу у яких тривало від 3 до 6 днів, але не більше.

Але крім цього, багато вчених виділяють ще ряд аспектів позитивного впливу даного процесу на можливість зачати дитину:

1. Збільшення енергетичного сексуального потенціалу, оскільки статевий акт та викид еякуляту значно знижують енергетичні ресурси організму. Завдяки нетривалій помірності чоловік здатний здійснювати не один статевий акт за добу, що підвищить ймовірність запліднення, особливо якщо він був у середині. менструального циклу. Але при цьому треба пам'ятати, що наступного разу кількість активних сперматозоїдів зменшується, тому шанси будуть дещо нижчими. Нормою вважається, якщо при регулярному чергуванні невеликого періоду чоловічої помірності та сексу вагітність настає протягом року.
2. Відновлення гормонального фону, що сприяє швидкому омолодження чоловічих статевих клітин, за рахунок яких збільшується вироблення якісної активної сперми.

Нетривала відмова чоловіка від статевого життя несе безперечну користь для зачаття дитини, що не можна сказати про тривалу помірність, яка нерідко призводить до негативних наслідків.

При помірності збільшується енергетичний сексуальний потенціал.

Негативний вплив відсутності сексу

Тривалі дослідження та клінічні спостереження медиків показали, що користь від чоловічої помірності перед зачаттям буде, якщо цей період триває не більше 6 днів.

В іншому випадку тривала відмова сексу завдає лише шкоди. Негативний вплив може позначитися як у функціонуванні чоловічої статевої системи, і роботі інших органів прокуратури та систем.

Тому регулярне статеве життя вважають основною частиною чоловічого здоров'я.

Порушення гормонального балансу

Тривала відсутність статевого життя призводить до зміни гормонального балансу у чоловіків. Якщо сексу не буде протягом тижня, то спостерігається підвищення тестостерону, який різко знижується після перевищення цього періоду.

Відсутність необхідного рівня тестостерону надалі провокує зниження еректильної функції м'язів та неможливість фізичного збудження, статевого акту, а отже, і запліднення.

Точного визначення скільки днів має бути без сексу для виникнення таких змін не існує.

Захворювання серцево-судинної системи

Відмова від сексу провокує застій крові та рідини в судинах, що веде за собою їх закупорку або розвиток гіподинамії. Ці чинники обмежують насичення тканин яєчок киснем, унаслідок чого уповільнюється процес формування сперматозоїдів. При цьому їхня активність буде значно знижена. Внаслідок запліднення може не статися навіть після початку регулярного статевого життя.

Фізичні наслідки помірності

Статевий член, як і всі органи людського організму, потребує достатньої кількості кисню для нормального функціонування. Саме завдяки ерекції кисень надходить до пенісу. З віком у процесі закупорки судин холестерин кисень надходить у меншій кількості, крім того, знижується активність пеніса.

До чого призводить тривала помірність у психологічному здоров'ї? У чоловіків відсутність сексу призводить до виникнення депресій, емоційного розладу, неврозу та нервових зривів. Нерідко у чоловіка виникають думки про імпотенцію, що супроводжується пригніченим станом. Ця ситуація у комплексі провокує передчасне сім'явипорскування і страх перед сексуальними відносинами. Найбільш правильне рішення – заспокоїтися та повторити спробу близькості.

Такі негативні явища, як порушення нічного сну та безсоння, нерозривно пов'язані з відсутністю здатності вести регулярне сексуальне життя. Тривала утримання - це шлях до зайвих полюцій, переживань від статевого неврозу, що підштовхує чоловіка до занять онанізмом. Дані проблеми природні і зрозумілі, проте велику небезпеку все ж таки становлять зміни в передміхуровій залозі.

Всі люди, чоловіки та жінки по-різному переживають утримання від сексу. Для когось відмова від інтимних відносин пройде непоміченою, а в когось можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров'ям. Проте звернемося до цифр – змін у результатах аналізів.

Наслідки тривалої помірності для чоловіків

Психологічні розлади. При тривалій помірності, насамперед, може постраждати психологічне здоров'я. Чоловік стає більш агресивним, дратівливим, або навпаки настає занепад сил, апатичний та депресивний стан.

Гормональні проблеми пов'язані з психологічним здоров'ям, тобто через надлишок гормонів, пов'язаного з відсутністю сексу, можуть розвиватися гормональні збої.

Молоді чоловіки відзначають болі, що тягнуть, в яєчках при тривалому збудженні за відсутності розрядки. Це не смертельно, та й не корисно.

Але найбільша небезпека – це ризик порушення потенції та розвитку простатиту. І чим старший чоловік, і чим триваліший період помірності, тим більша ймовірність подібних захворювань.

Крім того, серед лікарів існує думка, що сперма після помірності нездатна запліднити яйцеклітину. Це з тим, що насіння «застоюється», а сперматозоїди втрачають активність.

Утримання та здоров'я жінки

Гінекологія – це перше, що страждає під час тривалої помірності. Відсутність сексу може спричинити застій крові в малому тазі і як наслідок збої менструального циклу, мастопатія, аднексит та рак грудей чи яєчника.

Ослаблення імунної системи. Факт позитивного впливу імунітет інтимних відносин давно доведено. У жінок, які мають регулярне статеве життя, покращується кровообіг, нормалізується артеріальний тиск, підвищується загальний тонус організму та зменшується ризик інсульту та інфаркту.

Проблеми із вагою. Під час статевого акту організм виділяє велику кількість ендорфінів, про «гормонів щастя». Ті ж гормони можна отримати разом із їжею: солодощами та бананами. Отже, якщо жінка утримується від сексу, вона несвідомо намагається отримати недостатню кількість гормонів з їжею, що, безумовно, позначиться на її фігурі.

Уникнути негативних наслідків від тривалої помірності дуже просто – достатньо уникнути самої помірності.

Як би там не було, але та обставина, що секс є найкращим засобомдля зняття стресу, розслаблення та омолодження організму – факт доведений та незаперечний. Таким чином, позбавляючи себе регулярного інтиму, жінка відмовляється від природних способів релаксації та підтримки організму у необхідному тонусі.

Наслідки цього можуть виявлятися у появі нудьги, дратівливості, депресії, апатії, безпричинної туги та тривоги.

Помірність впливає на нервову систему жінки

Досить часто трапляється так, що природний потяг, який не отримує регулярного задоволення, негативно діє на нервову систему, роблячи жінку агресивною та дратівливою.

Внаслідок тривалої відсутності сексу в організмі жінки настають серйозні зміни гормонального фону, спричинені порушенням співвідношення гормонів естрогену та прогестерону.

До таких захворювань відносять вузлову та дифузну мастопатії, міому та фіброміому матки, аднексит, регулярні болі внизу живота, передменструальний синдром, що проходить у тяжкій формі та супроводжується мігренями та емоційною нестабільністю. Навіть появу онкологічних новоутворень багато фахівців пояснюють тривалою помірністю від сексу.

Гормональні збої при помірності

В результаті гормональних збоїв трапляються випадки порушення обміну речовин і різкого збільшення ваги. Неврози, депресії та неврастенія часто супроводжують жінок, які рідко живуть статевим життям або зовсім від неї відмовилися.

Корисний секс і для зміцнення імунної системи людини, а його відсутність знижує імунітет майже на третину.

Під час помірності кровоносні судини людини відчувають своєрідний застій крові, що може сприяти збільшенню ризику виникнення серцево-судинних захворювань, підвищенню кров'яного тиску, застою крові в малому тазі.

Перенести тривалу помірність без особливої ​​шкоди для здоров'я та нервової системи можуть, мабуть, лише представниці прекрасної статі, які мають дуже низькі сексуальні потреби.

Що ж до решти жінок з помірними чи високими сексуальними апетитами, то для них відмова від сексу може виявитися згубною. З часом тривала відсутність інтиму стає помітною навіть за поведінкою жінки.

Характер таких жінок змінюється далеко не на краще, з'являється безпричинна нервозність, дратівливість, критичність і категоричність у будь-яких питаннях. Не дарма жінок з поганим характером багато хто вважає просто незадоволеними.

• 1 Причини
• 2 Думка фахівців
• 3 Поради

Причини

Причини відмови від сексу у чоловіків не настільки прості, як могло б здатися, серед них виділяють два яскраво виражені напрямки: це нав'язане помірність і самостійне.

В обох випадках чоловік не розглядає себе як об'єкт сексуального бажання у жінок, і намагається погасити у собі базовий інстинкт безпеки роду.

Під час цього процесу чоловікові щось перешкоджає в сексі, намагаючись придушити бажання, він вселяє собі думки, що секс йому не потрібен і, зрештою, починає вірити, що це його вибір.

Після припинення ведення активного статевого життя в перший короткий період чоловік може відчути легке зняття емоційної напруженості та розслаблення. Однак такий стан триватиме зовсім недовго, після нього настає дике бажання.

Через нездатність чоловіка отримати сексуальне задоволення психологічні процеси порушуються, і як наслідок чоловік стає агресивним та асоціальним. Іноді відмова від сексу може призвести до депресивного стану. Нав'язана відмова від статевого життя з'являється внаслідок незалежних від людини причин. Найбільш поширеними причинами нав'язаної помірності є:

• Служба в армії;
• Тривалий тюремний або лікувальний висновок:
• Участь в експедиціях особами лише чоловічої статі;
• Різного роду захворювання;
• Релігійні переконання та перебування у монастирі;
• Тривалі плавання.

Позитивною стороною нав'язаної помірності є те, що чоловік цілком усвідомлює, що він ніяк не може вплинути на відсутність сексу. Завдяки цьому психічний стан чоловіка зберігається і він менш схильний до депресії або відхилення в поведінці.

Під час самостійної відмови від сексу ситуація розвивається дещо інакше оскільки чоловічий організм не перестає виробляти необхідні гормони та насіннєву рідину в тих кількостях, які необхідні для регулярного статевого життя. Згодом у чоловіка йде перенасичення гормонами та з'являється спермотоксикоз.

При самостійному утриманні психічний стан чоловіка також погіршується, оскільки свідомість неспроможна знайти об'єктивних причин придушення базового інстинкту продовження роду.

Основна небезпека самостійного прийняття рішення виявитися від сексу - це непередбачуваність наслідків, оскільки таке рішення може спричинити розвиток цілого ряду психічних відхилень.

Думка фахівців

Що відбувається при тривалій помірності? У питанні тривалої помірності у чоловіків фахівці не можуть дійти спільної думки.

Одна група стверджує, що тимчасова помірність корисна, оскільки дозволяє заощадити статеві ресурси чоловіка і тим самим продовжити термін його сексуальної активності.

Друга група вважає, що відмова від статевого життя спричиняє незворотні наслідки для психологічного та фізіологічного здоров'я чоловіка.

Незважаючи на це, можна повернутися до вже звичного статевого життя, проте це може вимагати деякої кількості часу та вживання спеціальних препаратів, що підвищують потенцію.

При цьому наслідки помірності у чоловіків у віці виражаються найяскравіше.

Для чоловіків, у яких спостерігається поразка простати, не рекомендується вдаватися до помірності. Інфекційне ураження простати або простатит лікуватися за допомогою антибіотиків разом з частими еякуляціями.

Сексу немає: шкода та користь помірності для чоловіків

Думки розділилися на два табори. Противники тривалої помірності від сексу категоричні у своїх переконаннях. Вони наполягають на тому, що тільки за наявності регулярних статевих актів організм людини функціонує без перебоїв, гормональний фонстабільний та психологічні потреби задоволені на 100 %.

Прихильники помірності від сексу поділяються на два типи:

• люди із психічними відхиленнями в інтимній сфері;
• високодуховні особи, що дали обітницю безшлюбності.

Сексуальна енергія – потужний заряд у біополі людини, і з теорії асексуалів її можна направити в інше, наприклад, творче русло.

Але фізіологія невблаганна. Навіть якщо перебудувати психіку на повну відмову, внутрішні органи та гормональний фон дадуть себе знати негативними проявами: болями, дискомфортом, порушеннями ендокринної системи та психоемоційними розладами.

Допомога, поради, консультація сексолога з питання: «Чи шкідлива утримання від сексу?»

Висновки авторитетних лікарів категоричні: для повноцінного функціонування організму мають бути запущені всі системи та механізми. Не можна штучно компенсувати сексуальне життя заняттями медитацією чи малюванням – все має бути на своїх місцях. Те, що не на місці, потребує консультації медиків та лікування.

Фахівці наполягають, що тривала помірність завдає шкоди практично всім системам. Крім серйозних фізіологічних порушень сильно страждає психічне здоров'я людини, аж до зміни сексуальної орієнтації.

Люди ламали собі голову над цим питанням багато століть, маючи найрізноманітніші точки зору щодо цього. У стародавньому Китаї вважалося, що помірність – це надзвичайно шкідливе явище, яке позбавляє чоловіка сили запліднити, а жінку – можливості виносити дитину у майбутньому.

Вчені: помірність шкодить організму

У середньовічній Європі світлі уми мали абсолютно протилежну думку: будь-які статеві зносини вважалися проявом звіриної та нечистої натури людини, яка перешкоджає попаданню на небеса.

У зв'язку з цим у сімейних пар сексуальне життя зводилося до мінімуму.

Однак зараз вже далеко не Середньовіччя, і вченими давно доведено, що тривала помірність приносить достатньо сильна шкодаяк чоловічому, і жіночому організму.

Помірністю вважається вимушена відсутність сексуальних контактів довше шести місяців.

Це пов'язано з тривалою відсутністю ендорфінів та окситоцинів, так званих «гормонів щастя», які викидаються в кров при статевому контакті та при досягненні оргазму.

Відсутність сексуального життя – крок до ожиріння

Часто люди намагаються спровокувати їхню появу якось по-іншому і, на жаль, іноді починають заїдати стрес солодким, адже цукор теж стимулює появу гормонів щастя. Цього в жодному разі не варто робити, адже результатом може стати ожиріння.

Крім поганого настрою люди, які не ведуть регулярного сексуального життя, страждають на знижену працездатність, іноді безсоння, поганий імунітет і дратівливість.

Це може бути будь-що: від благодійної організації до грандіозних скандалів.

Помірність - причина імпотенції та фригідності

Крім того, тривала помірність призводить до маси фізичних проблем.

У жінок це може закінчитися захворюваннями молочних залоз, у тому числі маститом та раком, а помірність більше двох років іноді призводить до безпліддя.

Слід зазначити також, що і жіночі, і чоловічі статеві органи потребують кисню для нормального функціонування, а кисень, у свою чергу, надходить у них разом із кров'ю, тобто в момент збудження.

За тривалої відсутності порушення кровопостачання статевих органів може знижуватися, що з чоловіків призведе до імпотенції, а й у жінок - до фригідності. Жіночі статеві органи можуть атрофуватися, що закінчується міомою матки та іноді навіть розривом яєчника.

Також варто відзначити, що, можливо, спостерігатимуться і застійні явища, виражені набуханням гемороїдальних вузлів і вен мошонки, а це, у свою чергу, часто стає причиною застійного простатиту, що іноді викликає і аденому простати. Обидві статі ризикують захворіти на уретрит і пієлонефрит, а також на інші захворювання сечостатевої системи.

Помірність підвищує ризики серцево-судинних захворювань

Крім того, можуть виникнути проблеми, пов'язані з серцево-судинними захворюваннями, як правило, це виражається в прискореному серцебиття, аритмії. Згідно з британськими вченими, чоловіки, які не вели статевого життя більше одного року, мають підвищений ризик постраждати від інфаркту міокарда.

За відсутності статевого життя більше трьох років і чоловіки, і жінки здебільшого страждають на неврози, мають нестійку психіку. Настільки тривала помірність веде до гормональної перебудови організму, що може мати незворотні наслідки. Люди починають страждати страхом статевих контактів, і цей страх набуває хронічного характеру.

Варто зазначити, що чим старша людина, Тим небезпечніше йому даний процес. Чоловіки середнього віку скаржаться на запаморочення, надто високий артеріальний тиск, що, як не дивно, часто буває викликано тривалою помірністю, тоді як організм юнака може вирішити цю проблему великою кількістю нічних полюцій.

Чим старший, тим частіше!

Особливо небезпечна статева помірність для чоловіків віком 40–45 років, адже вона практично завжди стає причиною безплідності та імпотенції, практично неможливо відновити сексуальну функцію після тривалої помірності у такому віці, адже сперматозоїди втрачають свою рухливість.

Для жінки повернення до сексуального життя теж може бути досить складним і навіть болючим, адже за відсутності регулярних статевих контактів виробляється набагато менше мастила. Спостерігається і відсутність оргазму - іноді потрібно понад шість місяців для його досягнення.

Пам'ятайте, що помірність - особиста справа кожної людини, однак, вона має низку вкрай негативних аспектів. Перш ніж вибрати цей шлях, вирішіть, чи готові ви зіткнутися з наслідками, які найчастіше бувають дуже серйозними.

Іноді у житті кожного з нас спостерігаються періоди утримання любовних ігор. Але як це впливає здоров'я? Як довго можна, щоб були такі періоди, щоб у результаті це не призвело до виникнення різних проблем?

У 65-80 відсотків статева помірність у представниць сильної та слабкої статі є причиною виникнення неврозів. Крім цього, у 35 відсотків чоловіків виникає зниження рівня працездатності, а у жінок у 70 відсотках причиною цього є помірність або незадоволення від сексу.

Однак варто сказати, що, незважаючи на це, безладне інтимне життя не тільки для здоров'я несе особливу небезпеку, але й негативно впливає на нормальну психічну рівновагу. Але ж відсутність статевих стосунків також привносить чимало проблем зі здоров'ям.

Як переносять чоловіки сексуальну помірність

Представники сильної статі в молодому віці, які з якихось причин не мають регулярних статевих стосунків, відчувають певний дискомфорт. Однак якщо така помірність продовжується протягом тривалого часу, то у чоловіків у передміхуровій залозі з'являються зміни, тобто застійний простатит.

Багато фахівців стверджують, що регулярні процеси сім'явипорскування є чудовою профілактикою такого захворювання, як простатит, це пояснюється тим, що відбувається постійне прочищення простати.

Сексологи довели, що всім органам, у тому числі й чоловічій гідності для нормальної роботи, потрібний кисень. Дітородний орган потрібна його кількість кисень за допомогою ерекцій.

З віком рівень надходження кисню зменшується, в судинах відбувається закупорювання холестерином і знижується активність статевого члена, яку можна збільшити, якщо статеві контакти відбуватимуться регулярно.

До того ж після перших днів десяти помірності сперма, що не вийшли вчасно, починає проходити етап розщеплення, тим самим розчиняючись, і в зворотному порядку продовжує спостерігатися процес засвоювання організмом, в результаті це погано позначається на рухливості сперматозоїдів.

Тим більше ніж «зріліший» чоловік, то проблеми, що виникають, набувають великої серйозності.

Таким чином, чоловікові утримання від статевого акту має бути не більше ніж кілька днів, зокрема, якщо сім'я планує зачаття здорового потомства. Саме за дві доби в еякуляті спостерігатиметься зростання кількості сперматозоїдів, тому ніч кохання у великій ймовірності призведе до появи здорової дитини. Оскільки довга помірність чоловічому організму крім шкоди не принесе.

Що відбувається з жіночим організмом під час статевої помірності?

Відсутність статевих відносин у жінок, насамперед, позначається на психологічному та емоційному рівні, що нерідко призводить до реакцій невротичного походження. Як правило, це пов'язано з тим, що жінка почувається самотньою та нікому не потрібною.

Дівчата в молодому віці, на відміну від юнаків, найчастіше приховують свої сексуальне пробудження. У жінок сексуальний потягне проходить разом молодими роками, навпаки, воно здатне лише зростати і пік його настає років до тридцяти, котрий іноді сорока.

Природні гормональні процеси юнаків спонукають до сексуальної активності, а ось дівчата найчастіше підвладні нормам суспільної моралі, традиціям та релігійним переконанням.