एक लंबे संयम के बाद लड़का. यौन संयम - हानि या लाभ? संयम के मनोवैज्ञानिक परिणाम

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लंबे समय तक सेक्स से दूरी बनाए रखने में भी कोई घातक बात नहीं है, लेकिन महिला शरीर के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिणाम अप्रिय हो सकते हैं।

यौन क्रांति ने हमें प्राकृतिक दैहिक सुखों को लेकर सदियों के अपराधबोध और शर्मिंदगी से मुक्ति और मुक्ति दिलाई है।

जबकि सेक्स करने के कई अच्छे कारण हैं (प्रवृत्ति को संतुष्ट करना, रिश्तों को मजबूत करना, तनाव से राहत देना, समस्याओं से बचना और आत्मसम्मान को बढ़ाना), संयम की वकालत करने वालों के पास इसके खिलाफ उतने ही तर्क हैं।

यदि आपको सेक्स में रुचि नहीं है, तो आपको अपने आप पर दबाव डालने की ज़रूरत नहीं है। सिर्फ इसलिए कि आप सेक्स नहीं करते, शरीर में कुछ भी नहीं टूटेगा या "बूढ़ा" नहीं होगा। गतिहीन जीवनशैली या अस्वास्थ्यकर आहार के बहुत अधिक परिणाम होते हैं।

तो क्यों डरें?

सेक्स से दूर रहने के संभावित स्वास्थ्य प्रभाव

यौन गतिविधि एक शक्तिशाली शारीरिक उत्तेजक है। अवलोकनों से पता चलता है कि सप्ताह में कम से कम एक बार अंतरंगता से जीवन का सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण विस्तार होता है।

किसी महिला के शरीर पर संयम का प्रभाव आपकी उम्र, स्वास्थ्य स्थिति, पर निर्भर करता है। मनोवैज्ञानिक विशेषताएंऔर यहां तक ​​कि जीवनशैली भी. यदि आप अपने स्वास्थ्य से परे कारणों (जैसे अपने साथी के साथ रिश्ता तोड़ना) के कारण अचानक सेक्स करना बंद कर देते हैं, तो परिणाम वास्तविक होंगे।

परिणाम #1: कामेच्छा में वृद्धि या कमज़ोरी

कुछ मामलों में, यौन इच्छा में कमी हो सकती है, दूसरों में - कामेच्छा में असामान्य वृद्धि हो सकती है।

“कुछ महिलाएं जो लंबे समय तक सेक्स नहीं करतीं, उनमें सुस्ती, जीवन शक्ति में गिरावट और यौन भूख कमजोर हो जाती है। लेकिन हमेशा नहीं,'' सेक्स थेरेपिस्ट साड़ी कूपर कहती हैं।

चूँकि कामेच्छा को समायोजित करना हमारी शक्ति में नहीं है, कुछ लोगों के लिए, सेक्स की कमी इसे पहले की तुलना में अधिक वांछनीय बना देती है। अमेरिकी डॉक्टर और प्रचारक लॉरेन स्ट्रीचर के अनुसार, परहेज़ के बाद, कुछ मरीज़ काम करने और सेक्स के अलावा अन्य चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ होते हैं।

परिणाम #2: ख़राब मूड

« यौन अंतरंगता आंशिक रूप से शारीरिक, आंशिक रूप से मनोवैज्ञानिक होती है।यह, सबसे पहले, त्वचा से त्वचा का संपर्क है - संचार और आराम का पहला तरीका जिसे लोग बचपन से ही अनुभव करते हैं। डॉ. कूपर कहते हैं, अंतरंग संबंध साझेदारों को भरपूर स्नेह और स्पर्श प्रदान करता है और एक-दूसरे के मूड को नियंत्रित करने में मदद करता है।

हार्मोनल स्तर पर, सेक्स शरीर में ऑक्सीटोसिन की वृद्धि का कारण बनता है, साथ ही एंडोर्फिन, एक मस्तिष्क बायोएक्टिव पदार्थ जो दर्द को रोकता है और मूड में सुधार करता है। इन आंतरिक "दवाओं" के बिना, एक महिला उदास और बेकार महसूस कर सकती है। अनुसंधान से पता चलता है कि संयम और नैदानिक ​​अवसादएक-दूसरे से निकटता से जुड़े हुए हैं, हालांकि डॉक्टर अभी तक कारण संबंध को स्पष्ट रूप से नहीं बता सके हैं।

परिणाम संख्या 3: योनि की दीवारें पतली हो जाती हैं

रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने वाली महिलाओं में, योनि प्रवेश की कमी इसे उपयोग करें या इसे खो दें (इसका उपयोग करें या इसे खो दें) के प्रसिद्ध जैविक सिद्धांत के अनुसार संचालित होती है।

« दीवार की उम्र बढ़ने के कारण नियमित योनि सेक्स नहीं होताप्रजनन नलिका पतले हो जाते हैं, जिससे भविष्य में संभोग के दौरान दर्द होता है।जो महिलाएं शायद ही कभी सेक्स का आनंद लेती हैं उन्हें रजोनिवृत्ति के दौरान योनि में सूखापन का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है। यह अपर्याप्त रक्त परिसंचरण के कारण होता है, जिसके लिए अंग को काम करना चाहिए,'' स्ट्रीचर बताते हैं।

बेशक, दर्द का मुख्य कारण एस्ट्रोजन की कमी है। यदि आप 20 या 30 वर्ष की एक युवा महिला को लेते हैं, तो उसकी योनि की दीवारों को नम और लोचदार बनाए रखने के लिए उसके पास पर्याप्त एस्ट्रोजन होगा। 50-55 वर्ष की आयु में, हार्मोन का स्तर गंभीर रूप से कम होता है, और यह एक जोखिम कारक है। कूपर के अनुसार, उम्र के साथ योनि स्नेहन का उत्पादन अनिवार्य रूप से कम हो जाता है, लेकिन उत्तेजना की कमी (आत्म-संतुष्टि, कामुक किताबें या वीडियो सहित) प्रक्रिया को तेज कर देती है।

परिणाम #4: तनाव का स्तर बदलता है

संयम के अन्य मनो-भावनात्मक परिणामों की तरह, यह कठिन है।

« अपर्याप्त तनाव-प्रतिरोधी महिलाएं अक्सर सेक्स की मांग करती हैं।लेकिन यह एक अवलोकन है, कोई सिद्ध कारण संबंध नहीं। यदि यौन संपर्क आपके लिए किसी प्रकार का तनाव निवारक है, तो उपवास केवल तनाव बढ़ाएगा। लेकिन यह दूसरे तरीके से भी होता है: कम अंतरंगता - कम तनाव, ”सेक्स थेरेपिस्ट डॉ. कूपर कहते हैं।

स्कॉटिश वैज्ञानिकों के एक पायलट अध्ययन से पुष्टि होती है कि जो लोग बार-बार सेक्स करते हैं उनमें रक्तचाप की अस्थिरता और तनाव का स्तर अधिक होता है। संयम के साथ, ये दरें असामान्य रूप से कम थीं, जो बेहतर स्वास्थ्य से जुड़ी हैं। स्ट्रीचर का मानना ​​है कि यहां कई अज्ञात लोग हैं। कुछ महिलाओं के लिए, अंतरंगता अपने आप में अप्रिय होती है। दूसरों के लिए, यह उनकी डायरी का एक और आइटम मात्र है।

परिणाम #5: संक्रमण का खतरा कम

महिला शरीर के लिए सेक्स से परहेज न केवल नकारात्मक परिणामों से भरा है। एक तरह से यह बचाव का उपाय है. अंतरंग संपर्कों की संख्या कम करने का मतलब यौन संचारित संक्रमणों के जोखिम को कम करना है। बेशक, यहां बहुत कुछ आप और आपके साथी पर निर्भर करता है।

“यह संभोग है जिसमें योनि और मूत्रमार्ग में बैक्टीरिया फैलने के कारण मूत्र पथ के संक्रमण का संभावित खतरा होता है। रजोनिवृत्त महिलाओं में 80% मूत्र पथ के संक्रमण सेक्स के बाद पहले दिन के दौरान विकसित होते हैं। स्ट्रेचर का कहना है कि जर्नल अमेरिकन फैमिली फिजिशियन के अनुसार, बार-बार होने वाले यूटीआई में संभोग की संख्या मुख्य कारक है।

कोई अंतरंगता नहीं - कोई बैक्टीरिया नहीं। प्रश्न यह है कि क्या आपको ऐसी "रोकथाम" की आवश्यकता है?

परिणाम #6: मासिक धर्म दर्द में वृद्धि

हैरानी की बात यह है कि सेक्स पीरियड्स की ऐंठन को कम कर सकता है। हालाँकि इस घटना को अच्छी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन शोधकर्ता सेक्स के लाभों को प्रशंसनीय रूप से अधिक समझाते हैं। गर्भाशय एक चिकनी मांसपेशी वाला अंग है, और संभोग सुख के दौरान, तीव्र मांसपेशी संकुचन रक्त को अंग से बाहर धकेलता है, जिससे दर्द से राहत मिलती है। एंडोर्फिन, मस्तिष्क में उत्पन्न होने वाला प्राकृतिक दर्द निवारक, मासिक धर्म की ऐंठन में भी मदद करता है।

इस संबंध में, पुरुषों के लिए यह आसान है: वे नहीं जानते कि पीएमएस क्या है! उनकी एक अलग समस्या है: कोई भी मूत्र रोग विशेषज्ञ इसकी पुष्टि करेगा कि पुरुषों का संयम प्रोस्टेट ग्रंथि पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

परिणाम #7: संयम सोच में बाधा डालता है

यह अप्रत्याशित लगता है और पूरी तरह वैज्ञानिक नहीं है, लेकिन यह सच है।

अमेरिका और दक्षिण कोरिया में स्वतंत्र रूप से किए गए कृंतक अध्ययनों से पुष्टि होती है कि सेक्स तंत्रिका कोशिका चयापचय और समग्र मस्तिष्क कार्य में सुधार करता है। नियमित संभोग से संतुष्ट जानवरों ने त्वरित न्यूरोनल पुनर्जनन दिखाया, उन्होंने वातानुकूलित सजगता तेजी से बनाई, स्मृति और सोच बेहतर थी।

डॉ. स्ट्रीचर मानते हैं, "यह संज्ञानात्मक विज्ञान के अंतर्गत आता है और अभी तक कुछ भी साबित नहीं हुआ है, लेकिन वास्तव में यौन और संज्ञानात्मक कार्यों के बीच संबंध का सबूत है।"

सेक्स से दूर रहने से महिलाओं के स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ेगा?

अमेरिकी सेक्सोलॉजिस्टों के अनुसार, वास्तविक जटिलताएँ 40 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए एक स्थायी साथी के बिना सबसे आम हैं, जो लंबे समय तक अंतरंगता से दूर रहती हैं। ज्यादातर मामलों में, शरीर युवा महिलाओं को याद दिलाता है जब "काठी में वापस आने" का समय होता है।

“मैं पाठकों को आश्वस्त करना चाहता हूं और आश्वस्त करना चाहता हूं: अंतरंग जीवन में एक ब्रेक घातक नहीं है, कुछ भी सूख नहीं जाएगा और मर जाएगा। यदि आपने संयम से पहले, बाद में पूर्ण यौन अंतरंगता का आनंद लिया है, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा। दूसरी ओर, आपको अभी भी अप्रत्याशित लाभ मिलेंगे, जैसे संक्रमण की रोकथाम,'' डॉ. स्ट्रीचर ने संक्षेप में कहा।

: मास्टर ऑफ फार्मेसी और प्रोफेशनल मेडिकल ट्रांसलेटर

युवावस्था में सेक्स सभी लोगों का एक अभिन्न अंग है, यह प्रकृति में इतना अंतर्निहित है कि प्रजनन की प्रवृत्ति हर पुरुष में उतनी ही प्रबल होती है जितनी एक महिला में। लेकिन कई कारणों से, जैसे यौन साथी की अनुपस्थिति, परिस्थितियाँ और व्यक्तिगत पूर्वाग्रहों के कारण, लंबे समय तक संभोग से परहेज़ किया जा सकता है। आज, इस बारे में कई परस्पर विरोधी राय हैं कि दीर्घकालिक संयम मनुष्य के शरीर के लिए अच्छा है या बुरा।

संपूर्ण यौन प्रचार के कारण कई पुरुषों के लिए सेक्स के बिना जीवन असंभव लगता है। वास्तव में, आप संयम या सक्रिय यौन जीवन की समीचीनता को समझ सकते हैं यदि आप निश्चित रूप से जानते हैं कि निर्वहन और संभोग की कमी एक आदमी के शरीर को कैसे प्रभावित करती है। और ऐसे मुद्दों पर केवल चिकित्सा के दृष्टिकोण से विचार करना आवश्यक है, न कि समाज द्वारा थोपी गई रूढ़ियों और अनौपचारिक विचारधाराओं से।

संयम क्या है?

यौन संयम की अवधारणा को एक निश्चित अवधि के लिए या सामान्य तौर पर विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों के साथ संभोग से एक आदमी के पूरे जीवन के लिए स्वैच्छिक इनकार के रूप में समझा जाना चाहिए।यौन संयम की अवधि को सटीक रूप से निर्धारित करना असंभव है, क्योंकि यह पूरी तरह से व्यक्तिपरक समय सीमा है। वास्तव में, एक पुरुष में एक महिला के साथ यौन अंतरंगता की आवश्यकताएं विश्वदृष्टि और व्यक्तिगत प्रकार के स्वभाव का परिणाम हैं।

संदर्भ के लिए!किसी विशेष पुरुष के लिए यौन संयम की अनुमेय सीमा को सटीक रूप से निर्धारित करना लगभग असंभव होगा, क्योंकि एक पुरुष एक सप्ताह से अधिक समय तक संयम नहीं रख पाएगा, जबकि दूसरा एक महीने से अधिक समय तक संयम रख सकता है।

चिकित्सा सिद्धांत के अनुसार, यह स्थापित किया गया है कि, औसतन, कम यौन गतिविधि वाले पुरुष 1-2 महीने से अधिक समय तक सेक्स से दूर रह सकते हैं, जो उनके लिए काफी आसान परीक्षण होगा। उच्च टेस्टोस्टेरोन स्तर और शारीरिक गतिविधि वाले पुरुषों के लिए, संभोग की आवृत्ति बहुत कम होगी, जिसे हफ्तों के रूप में गिना जाएगा। इसलिए, डॉक्टर पुरुषों को दो समूहों में विभाजित करते हैं:

• पहला समूह - जो सक्रिय हैं यौन जीवन;
• दूसरा समूह - कम सक्रिय पुरुष व्यक्तिगत विशेषताएंशरीर का संगठन, चाहे वह स्वभाव, पालन-पोषण, पर्यावरणीय रहने की स्थिति, जलवायु क्षेत्र, स्वास्थ्य और भावनात्मक पृष्ठभूमि आदि हो।

पहले समूह के प्रतिनिधियों के लिए, यौन संयम स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा है, उनके लिए विश्राम की कमी प्रतिकूल अभिव्यक्तियों के साथ होगी। इसके विपरीत, दूसरा समूह, लंबे समय तक अंतरंग जीवन के बिना, शांति से और बिना किसी परिणाम के रह सकता है।

क्या संयम पुरुषों के लिए हानिकारक है और लंबे समय तक सेक्स से दूर रहने का क्या परिणाम होता है?

कई वर्षों से, चिकित्सा विशेषज्ञों, साथ ही वैज्ञानिकों और वैज्ञानिक संस्थानों द्वारा यौन संयम के लाभों और हानियों की सक्रिय रूप से जांच की गई है। "यौन संयम" शब्द के अलावा, डॉक्टर एक साथ ऐसी अवधारणा को संयम या सेक्स की अनुपस्थिति और शरीर के निर्वहन की पृष्ठभूमि के खिलाफ "टूटने" की स्थिति के रूप में मानते हैं। और इससे सबसे पहला नुकसान व्यक्ति पर पड़ने वाले मानसिक नकारात्मक प्रभाव में होता है.

एक यौन रूप से परिपक्व और सक्रिय पुरुष, यौन गतिविधि की कमी के कारण, यौन अंतरंगता के बारे में असुविधा और जुनूनी विचारों से पीड़ित होगा, जो समय के साथ एक उदास अवसादग्रस्त स्थिति में विकसित हो जाता है। यह देर-सबेर शक्ति सहित अन्य अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करेगा। यदि कोई पुरुष कम यौन गतिविधि वाले दूसरे समूह से संबंधित है, तो संयम उसके लिए एक कठिन कार्य होगा।

यूरोलॉजिस्ट इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि सेक्स के बाद डिस्चार्ज की कमी से पुरुषों में प्रोस्टेटाइटिस के विकास का खतरा होता है. खासकर अगर, इसके अलावा, किसी पुरुष को रक्त परिसंचरण, तनावपूर्ण स्थिति, संक्रमण और प्रतिकूल जीवनशैली की समस्या हो। इसके अलावा, प्रोस्टेटाइटिस का पूर्ण और सफल उपचार यौन गतिविधि के बिना असंभव है, क्योंकि यह स्थिर प्रक्रियाओं के विनाश में योगदान देता है।

संदर्भ के लिए!इसके विपरीत, प्रोस्टेटाइटिस के जीवाणु रूप सफल उपचार के उद्देश्य से कुछ समय के लिए पुरुष के यौन संपर्कों को अस्वीकार कर देते हैं।

संयम की पृष्ठभूमि के खिलाफ कंजेस्टिव प्रोस्टेटाइटिस और दोषपूर्ण प्रोस्टेट ग्रंथि एक आदमी को धमकी देती है:

• अंडकोश में फैली हुई नसें (वैरिकाज़ नसें);
• बवासीर में वृद्धि;
• शुक्राणु कॉर्ड में पैथोलॉजिकल परिवर्तन;
• मलाशय के क्षेत्र में शिरापरक जमाव।

अलावा पुरुषों में लंबे समय तक संयम से उन्हें हार्मोनल प्रणाली में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं का खतरा होता है. अध्ययनों से यह भी पुष्टि हुई है कि सेक्स की कमी से पुरुष के वीर्य की गुणवत्ता और प्रजनन कार्य में गिरावट आती है।

एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए 7 दिनों से अधिक का परहेज़ नहीं माना जाता है।. डॉक्टर यह भी सुझाव देते हैं कि शरीर को बस निष्क्रिय यौन जीवन की आदत हो जाएगी, जिसके विपरीत स्तंभन कार्य गायब होना शुरू हो जाएगा। चिकित्सा की दृष्टि से भी सेक्स है शारीरिक गतिविधिहृदय रोग की रोकथाम के रूप में।

कई अध्ययनों से यह स्थापित हुआ है कि केवल स्तंभन की स्थिति में ही लिंग को सही मात्रा में ऑक्सीजन प्राप्त होती है। यौन जीवन की कमी से कोलेस्ट्रॉल के कारण रक्त वाहिकाएं अवरुद्ध हो जाएंगी, जो पूरे संवहनी तंत्र और शक्ति पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगी। इसलिए, अपने लिए उच्च बनाने की क्रिया का मार्ग चुनने और सेक्स करने से इनकार करने से पहले, आपको संभावित परिणामों के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

परहेज़ के फ़ायदे

किसी पुरुष द्वारा सेक्स करने से इनकार करने के परिणामों का अध्ययन करते हुए, डॉक्टरों और वैज्ञानिकों ने ऐसी स्थिति के शरीर के लिए सकारात्मक पहलू और लाभ भी पाए हैं। एक राय है कि अत्यधिक सक्रिय यौन जीवन और बार-बार स्खलन के साथ, एक आदमी शरीर के उपयोगी पदार्थों की एक बड़ी मात्रा खो देता है - प्रोटीन, फास्फोरस, कोलेस्ट्रॉल और लेसिथिन, आदि। इसके अलावा, सेक्स हार्मोन के संरक्षण के कारण, ए मनुष्य पुनर्अवशोषण की प्रक्रिया, यानी उनके प्रसंस्करण का कारण बन सकता है।

साथ ही, यौन संयम के लाभ इस प्रकार हैं:

• कामोन्माद पूरे जीव के लिए एक प्रकार का परीक्षण है, विशेष रूप से मस्तिष्क में मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं के लिए;
• ऑर्गेज्म से शरीर में बड़ी मात्रा में उपयोगी पदार्थों की हानि होती है, साथ ही शरीर की ताकत और ऊर्जा भी कम हो जाती है, जिससे शरीर की ऊर्जा क्षमता और सुरक्षा कम हो जाती है;
• बार-बार कामोन्माद से तंत्रिका तंत्र की थकावट और न्यूरस्थेनिया हो सकता है;
• बार-बार संभोग करने से रक्तचाप बढ़ सकता है और आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है।

संदर्भ के लिए!यौन संयम के ज्वलंत प्रतिनिधि स्पिनोज़ा, दा विंची, अरस्तू, नीत्शे और न्यूटन हैं। इन महापुरुषों को यौन संयम का कोई गंभीर परिणाम नहीं भुगतना पड़ा। महान एथलीटों के बारे में भी यही कहा जा सकता है। प्राचीन ग्रीसकि, संभोग के अभाव में, उन्होंने अपना स्वास्थ्य, शक्ति और सहनशक्ति बरकरार रखी।

विशेषज्ञों द्वारा किए गए कई अध्ययनों ने बार-बार साबित किया है कि यौन संयम न केवल खतरनाक है, बल्कि पुरुष के शरीर के लिए फायदेमंद भी है। एकमात्र अपवाद वे पुरुष हैं जिनका मानस नाजुक और अस्थिर है और वे यौन जीवन पर निर्भर हैं। विचारकों का तो यहां तक ​​कहना है कि बीज सबसे अच्छी और सबसे महंगी चीज है जो मनुष्य का शरीर दे सकता है।

पुरुष ऊर्जा और संयम के मुद्दे पर एक वैकल्पिक दृष्टिकोण

आज यौन संयम के लाभों के बारे में कई वैकल्पिक विचारधाराएँ और राय हैं। इन सभी में आज पुरुषों के साथ-साथ विशेषज्ञ और डॉक्टर भी शामिल हैं। साथ ही, उनकी शिक्षाओं, प्रथाओं और सिद्धांतों में सेक्स न करने के लाभों के बारे में वजनदार तर्क और तथ्य हैं। उदाहरण के लिए:

1. ताओवादियों की प्राचीन शिक्षाएँ. प्राचीन ताओवादियों की शिक्षाओं में ऐसे ग्रंथ हैं कि एक आदमी के लिए यौन अंतरंगता से इनकार करना बड़े लाभ का वादा करता है। इसमें शरीर द्वारा महत्वपूर्ण और आवश्यक उपयोगी संसाधनों के साथ-साथ सेक्स हार्मोन का संरक्षण शामिल है। ये सब कायम रखना एक आदमी के लिए जरूरी है भुजबलऔर सहनशक्ति. ताओवादियों ने कहा कि अपने बीज के साथ, एक व्यक्ति जीवन शक्ति और ताकत खो देता है। यह ऊर्जा न केवल शरीर को स्वस्थ करती है, बल्कि रचनात्मकता के लिए भी जिम्मेदार है।

उसी समय, ताओवादियों ने अन्य लोगों की तुलना में कई गुना अधिक सेक्स किया, लेकिन संभोग और स्खलन के बीच स्पष्ट अंतर के अधीन। उन्होंने ऐसे कौशल का अभ्यास किया जिससे उन्हें संभोग तो प्राप्त हुआ, लेकिन स्खलन नहीं हुआ। उसी समय, शुक्राणु के निष्कासन के बिना संभोग शरीर के लिए एक अतिरिक्त रिचार्ज था। एकाधिक ओर्गास्म ने भी एक आदमी को संभोग और संभोग की अवधि को नियंत्रित करने की अनुमति दी।

1. आधुनिक ताओवादी प्रथाएँ. प्राचीन ताओवादियों के अनुभव की बदौलत आज विश्व प्रसिद्ध और नौसिखिए एथलीट उनके अनुयायी बन गए हैं। प्राचीन ताओवादियों की मान्यताओं के आधार पर, आज पुरुष आने वाले समय से बहुत पहले संभोग से बचना पसंद करते हैं खेल प्रतियोगिताएंऊर्जा और शक्ति को बचाने के लिए. साथ ही, महान रचनात्मक लोग रचनात्मकता को बेहतर बनाने के लिए ताओवादी प्रथाओं का भी उपयोग करते हैं।

आपको यह समझने की आवश्यकता है कि एक आदमी के वीर्य में बड़ी मात्रा में उपयोगी पदार्थ, हार्मोन और शरीर के संसाधन होते हैं। बार-बार ऑर्गेज्म से शरीर थक जाता है, कई पुरुषों को डॉक्टर बच्चे पैदा करने से पहले ऑर्गेज्म से परहेज करने की सलाह देते हैं। इस घटना में कि एक आदमी को संयम के दौरान दर्द का अनुभव होता है, डॉक्टर से परामर्श करना और निष्क्रिय यौन जीवन में देरी नहीं करना महत्वपूर्ण है।

और फिर भी, क्या यह अच्छा है या बुरा?

उपरोक्त मतों एवं शिक्षाओं से एक साक्षर व्यक्ति को अपने लिए सामान्य जानकारी निकाल लेनी चाहिए। सबसे पहले, ये निम्नलिखित नियम हो सकते हैं:

• बार-बार और अंधाधुंध संभोग से स्वास्थ्य समस्याएं और शरीर में थकावट होती है।. और अगर रिश्तों में गर्भ निरोधकों का इस्तेमाल न किया जाए तो यह गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है।
• किसी विशेष मामले में यौन गतिविधि की आवृत्ति पूरी तरह से पुरुष के स्वभाव और यौन संविधान के अनुरूप होनी चाहिए। कम करना या, इसके विपरीत, संभोग की आवृत्ति को मजबूर करना स्वास्थ्य की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। परंपरागत रूप से, यौन जीवन की लय में प्रति सप्ताह 2-3 कार्य शामिल होते हैं।
• रचनात्मकता और शारीरिक क्षमताओं को बेहतर बनाने के लिए आप यौन ऊर्जा को कुछ समय के लिए रोक सकते हैं।

इसके अलावा, बच्चे की योजना बनाने और गर्भधारण करने में संयम उपयोगी हो सकता है, जिससे पुरुष को शुक्राणु की एकाग्रता और उसकी मात्रा बढ़ाने में मदद मिलेगी। यौन संयम हानिकारक नहीं हो सकता, यहाँ तक कि एक आदमी के लिए उपयोगी भी, केवल अगर यह समय के संदर्भ में पर्याप्त है, और मनोवैज्ञानिक और शारीरिक असुविधा का कारण नहीं बनता है।

यौन संयम- यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति जबरन यौन संयम का पालन करता है। ऐसी स्थिति यौन जीवन के स्वैच्छिक त्याग का परिणाम हो सकती है या कुछ जीवन परिस्थितियों से प्रेरित हो सकती है जिसके लिए व्यक्ति को साथी के साथ संबंध की संभावना के बिना रहने की आवश्यकता होती है। इस अवस्था को इस प्रकार भी परिभाषित किया गया है सिंड्रोम . यौन संयम को कई प्रकारों में विभाजित किया गया है। पर कुल निकासी सभी प्रकार की यौन गतिविधियों को बाहर रखा गया है। पर आंशिक यौन संयम व्यक्ति को समय-समय पर गीले सपने आते रहते हैं या हस्तमैथुन होता रहता है।

युवा पुरुषों में, संयम पूरी तरह से प्राकृतिक हो सकता है और, एक नियम के रूप में, शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना गुजरता है। लेकिन पहले से ही वयस्कता में, एक आदमी को संयम के बाद यौन गतिविधि को फिर से शुरू करने की कोशिश करते समय कुछ कठिनाइयों का अनुभव हो सकता है। कुछ मामलों में, अपरिवर्तनीय दमन होता है, जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

यौन संयम की विशेषताएं

ऐतिहासिक संदर्भ में, यौन संयम को सबसे महत्वपूर्ण और वास्तव में अवांछित गर्भाधान के खिलाफ सुरक्षा का एकमात्र तरीका माना जाता था। यौन जीवन जीने वाले पति-पत्नी या स्थायी साथी धीरे-धीरे ऐसे संबंधों की अपनी विशेष लय स्थापित कर लेते हैं। यौन संयम युवा और मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाता है, जो यौन जीवन की जबरन अनुपस्थिति को अपेक्षाकृत आसानी से सहन कर लेते हैं। इस मामले में, यौन क्रिया, एक नियम के रूप में, परेशान नहीं होती है। लेकिन कुछ मामलों में, पुरुषों में संयम से यौन जीवन की लय में गड़बड़ी होती है, शीघ्रपतन की अभिव्यक्ति होती है। यौन जीवन की लंबे समय तक अनुपस्थिति कभी-कभी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि इसकी सामान्य लय अपेक्षाकृत धीरे-धीरे बहाल होती है। लेकिन साथ ही, किसी को इस तथ्य को भी ध्यान में रखना चाहिए कि संयम के दौरान दर्दनाक संवेदनाएं इस बात पर निर्भर करती हैं कि किसी व्यक्ति में यौन इच्छा कितनी स्पष्ट है, उसके स्वभाव की विशेषताएं, यौन संविधान और अन्य कारक क्या हैं। इसलिए, यदि आकर्षण कमजोर रूप से व्यक्त किया गया है, तो कई महीनों और यहां तक ​​कि वर्षों तक यौन गतिविधि की आवधिक अनुपस्थिति किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव नहीं डालती है। वहीं, अगर किसी व्यक्ति की यौन इच्छा विशेष रूप से प्रबल है, तो संयम से होने वाला नुकसान शरीर के लिए बहुत ही ध्यान देने योग्य हो सकता है। एक व्यक्ति मूड, प्रदर्शन पर लगातार नकारात्मक प्रभाव महसूस करता है, उसमें उच्च स्तर की उत्तेजना और निरंतर असंतोष की भावना होती है। इस प्रकार, इस सवाल का कि क्या तीव्र यौन इच्छा वाले लोगों के लिए सेक्स से परहेज करना हानिकारक है, इसका उत्तर हाँ है।

अगर हम सेक्स की जबरन कमी के बारे में बात कर रहे हैं, तो महिलाओं और पुरुषों में संयम अस्थायी रूप से यौन इच्छा को कमजोर कर सकता है। हालाँकि, इस मामले में, यौन गतिविधि की अनुपस्थिति की अवधि को ध्यान में रखा जाता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई पुरुष गर्भधारण से पहले अल्पकालिक संयम का पालन करता है, तो यह उसकी सामान्य स्थिति पर प्रतिबिंबित नहीं होता है।

जबरन संयम के समय यौन इच्छा की तीव्रता स्व-नियमन के कुछ तंत्रों की मदद से बदल सकती है। इसलिए, यदि यौन संपर्क असंभव है, तो पुरुष और महिला दोनों अभ्यास कर सकते हैं हस्तमैथुन . उम्र के साथ, दोनों लिंगों में, यौन गतिविधियों से जबरन परहेज़ कम तीव्रता से महसूस किया जाता है। साथ ही, डॉक्टर ध्यान देते हैं कि अधिकांश लोगों के लिए अपने स्वयं के यौन व्यवहार को नियंत्रित करना और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का उल्लंघन महसूस किए बिना सेक्स की आवश्यकता को दबाना कोई समस्या नहीं है।

यौन वापसी की अवधि

यदि हम व्यक्ति की उम्र की परवाह किए बिना यौन जीवन से परहेज़ पर विचार करें तो इसे दो भागों में विभाजित किया जा सकता है अलग-अलग अवधि. प्रारंभिक अवधि मैथुन चक्र के दुर्दम्य चरण के साथ मेल खाती है। अगली अवधि जबरन यौन वापसी का समय है।

अधिकांश पुरुष जो सामान्य, गहन यौन जीवन जीते हैं, पहली अवधि को सकारात्मक रूप से देखते हैं, यानी ऊर्जा-खपत वाली गतिविधियों के बाद एक निश्चित राहत के अवसर के रूप में। इस मामले में, नकारात्मकता की भावना केवल उच्च स्तर की वनस्पति विकलांगता वाले स्तब्ध पुरुषों में ही प्रकट होती है। ऐसे लोगों में संभोग के तुरंत बाद सुस्ती और गंभीर अवसाद, सामान्य गतिहीनता के लक्षण दिखाई देते हैं। कभी-कभी तेज़ दिल की धड़कन, उच्च स्तर का पसीना, साथ ही स्वायत्त विकारों के अन्य लक्षण भी होते हैं। चूँकि ऐसे लक्षण एक दिन के भीतर गायब नहीं होते हैं, पहले इस घटना को "एक दिवसीय न्यूरस्थेनिया" कहा जाता था।

लेकिन अधिकांश पुरुषों में, यौन वापसी की दूसरी अवधि में नकारात्मक भावनाएं प्रकट होती हैं: इस समय, दुर्दम्य अवधि के बाद, यौन गतिविधि की एक स्पष्ट आवश्यकता प्रकट होती है, जबकि कुछ कारणों से इसकी संतुष्टि असंभव होती है। इस स्थिति में व्यक्ति में दो प्रकार की अभिव्यक्तियाँ होती हैं: न्युरोटिक और रक्तसंलयी . विक्षिप्त अभिव्यक्तियों के साथ, तंत्रिका प्रक्रियाओं का संतुलन गड़बड़ा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति चिड़चिड़ा और असंतुलित हो जाता है।

जमाव अंडकोश, शुक्राणु कॉर्ड, मलाशय की नसों के विस्तार, बवासीर की ध्यान देने योग्य सूजन और अन्य अप्रिय घटनाओं द्वारा व्यक्त किया जाता है। इस मामले में, एक व्यक्ति समय-समय पर पेरिनेम में भारीपन की भावना की उपस्थिति को भी नोट कर सकता है बार-बार आग्रह करनापेशाब करने के लिए, मूत्र अंगों में समय-समय पर असुविधा महसूस होना।

जबरन यौन वापसी के सबसे तीव्र लक्षण एक युवा व्यक्ति की अतिकामुकता के वर्षों के दौरान दिखाई देते हैं। अधिकांश पुरुषों में यह अवधि अधिकांश किशोरावस्था और संक्रमण काल ​​को कवर करती है। इस प्रकार, व्यक्ति की उम्र पर निर्भरता होती है: युवा पुरुष और किशोर मनोवैज्ञानिक रूप से संयम को बर्दाश्त नहीं करते हैं, और एक अनैच्छिक उम्र में, एक व्यक्ति विक्षिप्त और संक्रामक घटनाओं से परेशान होता है। साथ ही, मनोवैज्ञानिक रूप से, क्रांतिकारी उम्र में एक व्यक्ति संयम को बहुत आसानी से सहन कर लेता है।

जबरन संयम के बाद शक्ति की बहाली भी सीधे व्यक्ति की उम्र पर निर्भर करती है। इसलिए, एक आदमी जितना बड़ा होगा, और संयम की अवधि जितनी लंबी होगी, बाद में उसके लिए इसे ठीक करना उतना ही कठिन होगा और लीबीदो .

इसलिए, अनैच्छिक उम्र में, पुरुषों के लिए नियमित, संयमित-उत्तेजक यौन गतिविधि बनाए रखना वांछनीय है। यहां यौन जीवन की असहनीय गति और लंबे समय तक वापसी दोनों से बचना महत्वपूर्ण है।

यौन वापसी के लक्षण

सबसे पहले, यौन संयम के दौरान, एक व्यक्ति गंभीर भावनात्मक सुस्ती, अवसाद, बेचैनी और पसीने से पीड़ित हो सकता है। दूसरे चरण में, तंत्रिका प्रक्रियाओं का संतुलन गड़बड़ा जाता है, जो चिड़चिड़ापन और यहां तक ​​कि विक्षिप्तता में व्यक्त होता है। आगे भी ठहराव आ सकता है. ये सभी लक्षण एक आदमी में ध्यान बढ़ाने के लिए उकसाते हैं, और इसका परिणाम कंजेस्टिव प्रक्रियाओं में तीव्र वृद्धि है। आगे यौन संयम के साथ, प्रोस्टेट ग्रंथि का रहस्य धीरे-धीरे रक्त में अवशोषित हो जाता है, अंडकोष के हार्मोनल कार्य और पुरुष सेक्स हार्मोन का उत्पादन दब जाता है। इसके फलस्वरूप पुरुष की यौन इच्छा कम हो जाती है।

चालीस वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों के लिए जबरन संयम हानिकारक है। परिपक्व पुरुषों में, वापसी के परिणामस्वरूप, न केवल यौन कार्य काफी कमजोर हो जाता है, बल्कि यह विकसित भी हो सकता है।

नतीजे

इस प्रकार, लंबे समय तक सेक्स से परहेज करने से पुरुष के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि जबरन परहेज़ किया जाए समझदार इंसानपांच साल से अधिक समय तक रहता है, यह गंभीर समस्याओं के प्रकट होने से भरा होता है फटना और भी ।

चूंकि नियमित सेक्स से मनुष्य के अंतःस्रावी तंत्र के काम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और हृदय की मांसपेशियां भी मजबूत होती हैं, परिपक्व पुरुषों में इसकी अनुपस्थिति उनके लिए शरीर को अच्छे आकार में रखना असंभव बना देती है। यौन जीवन की लंबे समय तक अनुपस्थिति न केवल व्यक्ति के मूड पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, बल्कि कभी-कभी अवसादग्रस्त स्थिति में भी पहुंच जाती है। लंबे समय तक संयम के बाद, एक आदमी समय-समय पर अनुचित आक्रामकता, उत्तेजना के लक्षण और जीवन से असंतोष दिखा सकता है। ऐसे अध्ययन भी हैं जो बताते हैं कि लंबे समय तक परहेज़ इसका कारण बन सकता है prostatitis और विकसित होने का खतरा भी बढ़ जाता है ऑन्कोलॉजिकल रोग .

संयम की अवधि के बाद एक आदमी में यौन कार्य की वसूली की अवधि अलग-अलग हो सकती है: कुछ के लिए, कुछ दिनों में सब कुछ सामान्य हो सकता है, जबकि अन्य को कई हफ्तों की आवश्यकता होती है। कभी-कभी, यौन क्रिया की पूर्ण वापसी के लिए, एक पुरुष को एक सेक्सोपैथोलॉजिस्ट के पास जाने की भी आवश्यकता होती है।

इस बात के भी प्रमाण हैं कि यदि गर्भधारण नहीं होता है तो पुरुष को कुछ समय के लिए संभोग से परहेज करना पड़ता है। इससे गर्भधारण की संभावना बढ़ जाएगी। इस सिद्धांत को संयम की अवधि के दौरान मनुष्य के शरीर में रोगाणु कोशिकाओं के संचय द्वारा समझाया गया है। हालाँकि, इस तरह के सिद्धांत के कई विरोधी हैं, जो दावा करते हैं कि जो लोग नियमित रूप से यौन अंतरंगता रखते हैं उनमें शुक्राणु की गुणवत्ता और शुक्राणु की गतिशीलता बहुत बेहतर होती है।

लेकिन, उपरोक्त सभी के बावजूद, कैज़ुअल पार्टनर के साथ अनैतिक यौन संबंध नुकसान की डिग्री के संदर्भ में यौन वापसी के नकारात्मक प्रभाव से अधिक है। इसलिए, सामान्य शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति बनाए रखने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि यदि संभव हो तो पुरुष एक व्यवस्थित, नियमित यौन जीवन जिएं।

यह अब समाज में और यहां तक ​​कि चिकित्सकों के बीच भी व्यापक रूप से माना जाता है कि संयम के शारीरिक लाभ केवल मध्ययुगीन धार्मिक अंधविश्वास और वैज्ञानिक अज्ञानता हैं, और यह शरीर विज्ञान के आधुनिक ज्ञान के साथ असंगत है।

कुछ डॉक्टर इस विचार का उपयोग अपने व्यावसायिक लाभ के लिए करते हैं और समाज में संयम का डर पैदा करते हैं, जो कथित तौर पर तंत्रिका तंत्र की बीमारियों का कारण बनता है और सामान्य स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। इस विश्वास के आधार पर, डॉक्टर और मनोविश्लेषक कभी-कभी इस हद तक चले जाते हैं कि युवा पुरुषों को वेश्याओं की सेवाओं का उपयोग करने की सलाह देते हैं, यह तर्क देते हुए कि यौन संचारित रोग होने का जोखिम तंत्रिका तंत्र पर होने वाले हानिकारक प्रभावों के साथ अतुलनीय है। लंबे समय तक संयम.

हालाँकि, इस लेख के आगे के अध्ययन से किसी भी समझदार पाठक को यह विश्वास हो जाना चाहिए कि ऊपर लिखी गई हर बात झूठ है, और संयम, वास्तव में, नुकसान नहीं पहुँचा सकता, बल्कि उपयोगी है; और यह कि जब गैर-यौन लोगों में कोई स्वास्थ्य समस्या होती है, तो यह केवल अस्वास्थ्यकर यौन व्यवहार का परिणाम होता है। इस तथ्य को देखते हुए कि शुक्राणु लेसिथिन, कोलेस्ट्रॉल, फास्फोरस जैसे पदार्थों में बहुत समृद्ध है, यह स्पष्ट हो जाता है कि इन मूल्यवान पदार्थों का नुकसान, कुपोषण के साथ, तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के विकारों का कारण है, न कि संयम, इसके विपरीत भ्रष्ट मनोविश्लेषकों के बेतुके बयानों को.

हमने देखा है कि यौन ग्रंथियों का स्राव मनुष्य की शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की महत्वपूर्ण ऊर्जा का आधार है। यह शुक्राणु के पुनर्अवशोषण के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। शुक्राणु बचाने का मतलब है सेक्स हार्मोन बचाना और ऊर्जा बढ़ाना, जबकि शुक्राणु खोने का मतलब है हार्मोन खोना और ऊर्जा कम करना। सेक्स हार्मोन की लगातार कमी से उम्र बढ़ने के लक्षण दिखाई देते हैं। शुक्राणु क्षारीय प्रतिक्रिया वाला एक चिपचिपा तरल होता है, जो कैल्शियम और फास्फोरस से भरपूर होता है, साथ ही लेसिथिन, कोलेस्ट्रॉल, प्रोटीन, आयरन, विटामिन ई आदि से भरपूर होता है। एक आदमी लगभग 226 मिलियन खो देता है एक स्खलन में शुक्राणु, जिसमें बड़ी मात्रा में लेसिथिन, कोलेस्ट्रॉल, प्रोटीन और आयरन होता है। एक औंस वीर्य का मूल्य 60 औंस रक्त के बराबर होता है। इस संबंध में, डॉ. फ्रेडरिक मैककैन आश्वस्त हैं कि बीज में वास्तव में बड़ी क्षमता है, जैसा कि प्राचीन वैज्ञानिकों ने दावा किया था।

शुक्राणु में उच्च शारीरिक मूल्य के पदार्थ होते हैं, विशेष रूप से मस्तिष्क के ऊतकों और तंत्रिका तंत्र के पोषण के लिए। यह ज्ञात है कि महिला योनि की दीवार के माध्यम से शुक्राणु के अवशोषण का महिला शरीर पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, वही पुरुष के शरीर में भी होना चाहिए जिसमें यह बीज संग्रहीत होता है। इसके विपरीत, शुक्राणु की हानि से शरीर को महत्वपूर्ण ऊर्जा और तंत्रिका कोशिकाओं के पोषण के लिए आवश्यक मूल्यवान पदार्थों से वंचित होना पड़ता है, जैसे कि लेसिथिन, जिसका उपयोग यौन ज्यादतियों से उत्पन्न न्यूरस्थेनिया को ठीक करने के लिए बड़ी सफलता के साथ चिकित्सीय रूप से किया गया है।

यहां कुछ तथ्य दिए गए हैं जो संयम के लाभों को प्रदर्शित करते हैं:

1. रासायनिक संरचनाशुक्राणु केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (विशेषकर कोलेस्ट्रॉल, लेसिथिन और फास्फोरस) की कोशिकाओं की संरचना के बहुत करीब है।

2. वीर्य की अत्यधिक हानि (संभोग के माध्यम से, सहवास सहवास सहवास सहवास अत्यधिक सहवास) शरीर और मस्तिष्क के लिए दुर्बल और हानिकारक है।

3. वीर्य की अत्यधिक अनजाने हानि (रात में उत्सर्जन, शुक्राणुजनन, आदि) तंत्रिका तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है और न्यूरस्थेनिया का कारण बन सकती है।

4. अध्ययनों से पता चला है कि ऑर्गेज्म कुछ समय के लिए तंत्रिका तंत्र को उदास कर देता है, और यदि इसका दुरुपयोग किया जाता है, तो यह अक्सर पुरानी तंत्रिका संबंधी बीमारियों (यौन न्यूरस्थेनिया) का कारण बनता है।

5. संयम मस्तिष्क के लिए अच्छा है (चूंकि मूल्यवान लेसिथिन, जो मस्तिष्क के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है, संरक्षित रहता है)। कई महान प्रतिभाओं ने संयम का अभ्यास किया, उनमें पाइथागोरस, प्लेटो, अरस्तू, लियोनार्डो दा विंची, नीत्शे, स्पिनोज़ा, न्यूटन, कांट, बीथोवेन, वैगनर, स्पेंसर और अन्य शामिल थे।

6. प्रोफेसर ब्राउन सैक्वार्ड और प्रोफेसर स्टीनक के प्रयोग नर बीज के कायाकल्प प्रभाव को साबित करते हैं।

7. प्रमुख शरीर विज्ञानी, मूत्र रोग विशेषज्ञ, मूत्रजनन विशेषज्ञ, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, सेक्सोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट संयम के शारीरिक मूल्य की पुष्टि करते हैं। इनमें मोल, क्रेपेलिन, मार्शल, लिडस्टन, टैल्मी और अन्य शामिल हैं।

प्रख्यात सेक्सोलॉजिस्ट प्रोफेसर वॉन ग्रुबर मुन्चेन का कहना है कि वीर्य को मूत्र की तरह एक हानिकारक, अनावश्यक स्राव के रूप में सोचना बेतुका है जिसे नियमित रूप से उत्सर्जित करने की आवश्यकता होती है। शुक्राणु एक महत्वपूर्ण तरल पदार्थ है जिसका न केवल यौन संयम के दौरान शरीर द्वारा पुन: उपयोग किया जाता है, बल्कि इस पुनर्अवशोषण के माध्यम से, शारीरिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जैसा कि महान प्रतिभाओं द्वारा पुष्टि की गई है जिन्होंने अपने अधिकांश जीवन के लिए पूर्ण संयम का अभ्यास किया है। प्रख्यात अमेरिकी स्त्रीरोग विशेषज्ञ डॉ. बर्नार्ड एस. टैल्मी का भी यही मानना ​​है और उनका मानना ​​है कि उत्तेजना के अभाव में वीर्य, ​​वीर्य पुटिकाओं के माध्यम से पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है, जिससे समय के साथ संयम आसान और अभ्यस्त हो जाता है।

प्रोफेसर अल्फ्रेड फोरनियर, प्रसिद्ध शरीर विज्ञानी, "युवा व्यक्ति के लिए संयम के खतरों" के विचार का उपहास करते हैं, और अपने कई वर्षों के चिकित्सा अभ्यास में, उन्हें कभी भी ऐसे किसी मामले का सामना नहीं करना पड़ा। दूसरी ओर, प्रोफेसर मोंटेगाज़ा शरीर और मस्तिष्क दोनों पर शुद्धता के सकारात्मक प्रभावों के प्रति आश्वस्त हैं। डॉ. जॉन हार्वे केलॉग प्राचीन ग्रीस के कई प्रसिद्ध एथलीटों (जैसे एस्टिलोस, डोपोम्पोस और प्लेटो द्वारा उल्लिखित अन्य) का हवाला देते हुए अपने प्रशिक्षण के दौरान पूर्ण संयम का अभ्यास करते हैं, जिसने उनके असामान्य रूप से उच्च ऊर्जा स्तर में योगदान दिया। प्रोफेसर फुरब्रिंगर, एक तेजतर्रार जर्मन शोधकर्ता, लिखते हैं: "यौन संयम, राय के विपरीत आधुनिक दवाईस्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है. वह लिखते हैं कि कुंवारे लोगों के लिए समस्याएँ संयम के कारण नहीं, बल्कि हस्तमैथुन और वासना की संतुष्टि के अन्य रूपों के कारण उत्पन्न होती हैं। क्रैफ़्ट-एबिंग, एक सेक्स विशेषज्ञ, "संयम की बीमारियों" को एक मिथक के रूप में खारिज करते हैं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ, लोवेनफेल्ड, एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए बिना किसी दुष्प्रभाव के पूर्ण संयम में रहना काफी संभव मानते हैं। प्रोफेसर, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट एफ.जी. इलिनोइस विश्वविद्यालय के लिडस्टन: “संयम कभी हानिकारक नहीं हो सकता। इसके अलावा, अंडकोष में वीर्य के रुकने से अक्सर शारीरिक और मानसिक ऊर्जा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। चैसैनैक का कहना है कि एक व्यक्ति जितना स्वस्थ होगा, उसके लिए पूर्ण संयम का अभ्यास करना उतना ही आसान होगा; केवल अस्वस्थ तंत्रिका तंत्र वाले पैथोलॉजिकल रूप से बीमार लोगों को ही परहेज़ करना मुश्किल लगता है। प्रसिद्ध शोधकर्ता एक्टन लिखते हैं कि जननांग शोष और नपुंसकता के कारण के रूप में संयम के बारे में आम गलत धारणा एक गंभीर गलती है।

संयम के फ़ायदों के पुख्ता सबूत यौन संभोग सुख पर शोध से मिलते हैं। हैवलॉक एलिस ने अपने "स्टडीज़ इन द साइकोलॉजी ऑफ़ सेक्स" में डॉ. एफबी रॉबिन्सन के शोध का उल्लेख किया है। उन्होंने नोट किया कि जब एक घोड़े को पहली बार घोड़ी के पास जाने दिया जाता है, तो थोड़ी देर के ज़ोरदार संभोग के बाद, घोड़ा अक्सर चेतना खो देता है, जिसका कारण रॉबिन्सन इस प्रकार उत्पन्न होने वाले मस्तिष्क एनीमिया के रूप में देखता है। उन्होंने एक मामले का उल्लेख किया है, जब संभोग के बाद, घोड़ा मर गया था। गाय के साथ पहली बार संबंध बनाने के बाद युवा बैल भी अक्सर होश खो बैठते हैं, और एक युवा बैल को इतना थका हुआ देखना बहुत आम है कि वह एक शांत कोने में रेंगता है और कई घंटों तक वहीं पड़ा रहता है। हालाँकि, संभोग के दौरान कुत्ते बेहोश नहीं होते क्योंकि वे लंबे समय तक संभोग करते हैं, और कुत्तों में कोई वीर्य पुटिका नहीं होती है। जहाँ तक सूअर की बात है, इन जानवरों में कामोन्माद इतना तीव्र होता है कि ऐसा लगता है मानो जानवर को तेज़ दर्द का झटका लग रहा हो, जिससे संभोग के बाद वह कई घंटों तक दूर नहीं जा पाता। हैवलॉक एलिस लिखते हैं:

“यह समझ में आ रहा है कि कैसे बड़ा प्रभावक्षीणता (स्खलन और संभोग सुख के बाद स्तंभन की समाप्ति, लगभग) का कारण बनता है, हम मैथुन के बाद गंभीर परिणामों की घटना की व्याख्या कर सकते हैं। युवा बैल और घोड़े पहले संभोग के बाद बेहोश हो गए; मैथुन के बाद सूअर को गंभीर नुकसान हो सकता है; ऐसा कहा गया था कि स्टैलियन मर भी गए। मनुष्यों (पुरुषों) में, डिट्यूमेसेंस का समय कुछ अधिक समय तक रहता है, लेकिन संभोग के बाद कई दुर्घटनाएं ज्ञात होती हैं, जो कि डिट्यूमसेंस की प्रक्रिया में शामिल संवहनी और मांसपेशियों की ऐंठन का परिणाम होती हैं। बेहोशी, उल्टी, पेशाब करने की इच्छा अक्सर युवाओं में होती है लोग अपने जीवन के पहले मैथुन के बाद। मिर्गी दुर्लभ थी. कभी-कभी विभिन्न अंगों में घाव हो जाते थे, यहाँ तक कि प्लीहा भी फट जाता था। परिपक्व उम्र के पुरुषों में उच्च रक्तचाप का प्रतिरोध करने में असमर्थता के परिणामस्वरूप संभोग के बाद मस्तिष्क में रक्तस्राव होता है। वृद्ध पुरुषों में, संभोग अक्सर मृत्यु का कारण बनता है, ऐसे कई उदाहरण हैं जिनमें वृद्ध पुरुषों की अपनी युवा पत्नियों या वेश्याओं के साथ संभोग के बाद मृत्यु हो गई।

प्रसिद्ध रूसी जनरल स्कोबेलेव की एक युवा लड़की, संभवतः एक वेश्या, के साथ सहवास करते समय मृत्यु हो गई। शोधकर्ता रॉबिन्सन एक न्यायाधीश के मामले की ओर ध्यान आकर्षित करते हैं जिनकी वेश्यालय में एक लड़की के साथ संबंध बनाने के तुरंत बाद मृत्यु हो गई, और सत्तर के दशक के एक व्यक्ति के मामले की ओर जो एक वेश्या के साथ संबंध बनाने के बाद मर गया। ऐसे दुखद मामले आमतौर पर युवा लड़कियों के साथ यौन संबंध के परिणामस्वरूप वृद्ध पुरुषों के साथ होते हैं।

प्रसिद्ध चिकित्सा शोधकर्ता एक्टन लिखते हैं कि कुछ लोगों में, संभोग सुख ऐसी प्रक्रियाओं के साथ होता है जो मिर्गी के हल्के रूप से मिलती जुलती हैं। संभोग के बाद कुछ देर के लिए तंत्रिका तंत्र थक जाता है। यह खरगोशों को देखते समय भी देखा गया है, जो प्रत्येक संभोग के बाद हल्के मिर्गी के दौरे में पड़ जाते थे और अपनी आँखें घुमाते थे। जानवरों को अक्सर अपने पिछले अंगों के साथ कई ऐंठनयुक्त ऐंठन होती थी, कुछ समय के लिए उनका दम घुट जाता था, जब तक कि तंत्रिका तंत्र ठीक नहीं हो जाता। एक्टन ने उन मौतों का उल्लेख किया है जो वेश्यालयों में तंत्रिका तंत्र और सामान्य रूप से शरीर पर, विशेष रूप से संवेदनशील लोगों में, ऑर्गेज्म के प्रतिकूल प्रभावों के परिणामस्वरूप हुई हैं।

गेडेस और थॉमसन ने अपनी पुस्तक, "द डेवलपमेंट ऑफ सेक्स" में इस तथ्य को संबोधित किया है कि मादा के निषेचित होने के बाद मकड़ी की कुछ प्रजातियाँ मर जाती हैं। यही मामले कुछ प्रकार के कीड़ों में भी होते हैं।

संभोग के बाद कोई भी जीवित प्राणी कुछ समय के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता की सीमा कम कर देता है, थकान और ऊर्जा में कमी आ जाती है।

“प्रजनन (प्रजनन) मृत्यु की शुरुआत है। किसी भी मामले में वीर्य की प्रत्येक हानि के साथ लेसिथिन और फास्फोरस की हानि से शरीर में इन पदार्थों की अस्थायी कमी हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप सबसे पहले तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क प्रभावित होते हैं। अत्यधिक यौन गतिविधियों से प्रभावित रोगियों से मनोरोग अस्पताल भरे पड़े हैं। लेसिथिन की कमी मस्तिष्क के लिए बहुत हानिकारक है, माप से पता चला है कि सभी मानसिक रूप से अस्वस्थ लोगों में इसकी कमी है।

पुरातनता और आधुनिकता की महानतम प्रतिभाएँ जबरन संयम के दौरान ही अपनी रचनात्मकता के शिखर पर पहुँचीं। एक उदाहरण दांते हैं, जिन्होंने निर्वासन के दौरान द डिवाइन कॉमेडी लिखी थी, मिगुएल डी सर्वेंट्स ने जेल में डॉन क्विक्सोट लिखा था। मिल्टन ने अंधे होने और यौन संबंध बनाने में असमर्थ होने के कारण पैराडाइज़ लॉस्ट लिखा। न्यूटन ने संयम की बदौलत 80 वर्ष की आयु तक अपने दिमाग को जीवित रखा, यही बात एल. दा विंची, माइकल एंजेलो और कई अन्य महान प्रतिभाओं के बारे में भी कही जा सकती है।

शुक्राणु की हर हानि के बाद, आप शरीर का सारा सर्वश्रेष्ठ खो देते हैं, शुक्राणु की हर बूंद की भरपाई आपके रक्त से की जाएगी। शुक्राणु को शरीर द्वारा पुनः अवशोषित किया जाना चाहिए और स्वस्थ मांसपेशियों, जोड़ों, हड्डियों और मस्तिष्क के निर्माण के लिए सामग्री बनना चाहिए। शुक्राणु को फेंककर आप अपना जीवन बर्बाद कर रहे हैं।

जब आप पक्षाघात, अपोप्लेक्सी, गठिया, मस्तिष्क के रोग, थका हुआ, थका हुआ चेहरा, झुके हुए कंधे जैसी घटनाएं देखते हैं, जब युवा लोग समय से पहले बूढ़े हो जाते हैं, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि यह अत्यधिक हानि का परिणाम है वीर्य और कामोत्तेजना के हानिकारक प्रभाव, संभोग का दुरुपयोग।

आप इन प्रभावों को अपने चारों ओर देखेंगे। परिणामों से इनकार किया जाएगा, शरीर की सभी बीमारियों को किसी अन्य कारण से जिम्मेदार ठहराया जाएगा, लेकिन हम आपको आश्वस्त करते हैं कि अत्यधिक यौन गतिविधि के रूप में इतना दुर्बल करने वाला कुछ भी नहीं है, और कोई भी संभोग एक ज्यादती है यदि यह बच्चों को गर्भ धारण करने के लक्ष्य को पूरा नहीं करता है .

इस कानून की अवज्ञा के परिणाम जीवन में कमी और बीमारियों में वृद्धि के रूप में सामने आते हैं, जिसके उदाहरण हर जगह देखे जा सकते हैं।

एक्टन के अनुसार, यौन संभोग अपनी अभिव्यक्ति और प्रभाव दोनों में मिर्गी के दौरे जैसा दिखता है। मानसिक कमजोरी और शारीरिक थकावट हमेशा यौन सुख के साथी होते हैं। एक्टन का कहना है कि केवल बहुत स्वस्थ परिपक्व पुरुष ही बिना किसी परिणाम के संयमित यौन जीवन जी सकते हैं। युवा लोगों में, वृद्धि और विकास के लिए सभी महत्वपूर्ण शक्तियों को संरक्षित किया जाना चाहिए।

डॉ. रयान लिखते हैं कि संभोग की तुलना बिजली के झटके से की जा सकती है; मन और शरीर दोनों इसके प्रभाव में होते हैं, प्रभाव इतना अधिक होता है कि व्यक्ति को कई सेकंड तक कुछ भी सुनाई या दिखाई नहीं देता है और कुछ लोग तो संभोग के बाद अपनी जान तक गँवा देते हैं। इसीलिए गंभीर घाव, रक्तस्राव आदि के बाद संभोग खतरनाक है। यहां बताया गया है कि रौबैंड ने यौन संभोग सुख के प्रभावों का वर्णन कैसे किया है, इसकी तुलना हल्के मिर्गी के दौरे से की गई है:

रक्त संचार तेज हो जाता है, धमनियों की धड़कन बढ़ जाती है, ऑक्सीजन - रहित खूनमांसपेशियों के संकुचन से अवरुद्ध होकर, शरीर के समग्र तापमान में वृद्धि होती है, और यह अस्थायी ठहराव, विशेष रूप से मस्तिष्क में, गर्दन की मांसपेशियों के संकुचन के परिणामस्वरूप और कभी-कभी सिर को पीछे फेंकने के कारण, मस्तिष्क के ऊतकों में रक्त के तेज संचय का कारण बनता है। जिस समय आसपास की दुनिया की धारणा खो जाती है, सोचने की क्षमता निलंबित हो जाती है। आंखें एक विशेष रूप से सुस्त, सूजी हुई दिखने लगती हैं। प्रकाश के संपर्क से बचने के लिए अक्सर ऑर्गेज्म के दौरान आंखें पूरी तरह से बंद हो जाती हैं। श्वसन तेज़ हो जाता है, कभी-कभी बाधित हो जाता है, और स्वरयंत्र के अकड़ने वाले संकुचन द्वारा पूरी तरह से रोका जा सकता है, और हवा, थोड़ी देर के लिए संपीड़ित होती है, अंततः कराह या शब्दों के छीनने के रूप में उत्सर्जित होती है। जबड़े अत्यधिक संकुचित होते हैं, जो अक्सर साथी के दाँत, होंठ या यहाँ तक कि कंधों को भी घायल कर देते हैं। यह विक्षिप्त अवस्था बहुत ही कम समय तक रहती है, लेकिन यह समय जीव, विशेषकर व्यक्ति की शक्तियों को समाप्त करने के लिए पर्याप्त है।

प्रोफ़ेसर लिडस्टन का मानना ​​है कि यौन ज्यादतियों के परिणाम भी परिणामों के समान ही होते हैं, दोनों ही मामलों में लेसिथिन, कोलेस्ट्रॉल, आयरन, कैल्शियम, फॉस्फोरस आदि की हानि के परिणामस्वरूप रक्त की संरचना और सामान्य चयापचय में परिवर्तन होता है। . अब यह व्यापक रूप से माना जाता है कि, हस्तमैथुन के विपरीत, संभोग किसी भी स्थिति में और किसी भी मात्रा में हानिरहित है। हालाँकि, लिडस्टोन इस दावे का कड़ा विरोध करते हैं। उनका मानना ​​है कि यौन अति कई बीमारियों का सबसे आम कारण है। आधुनिक समाज. इसके अलावा, प्रोफेसर के अनुसार, यौन ज्यादतियां न केवल पुरुष, बल्कि महिला शरीर पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं।

यहां बताया गया है कि टिसोट यौन ज्यादतियों के परिणामों का वर्णन कैसे करता है:

यौन ज्यादती लगभग सभी अंगों की गतिविधि को बाधित करती है... पाचन और पसीना गड़बड़ा जाता है। आमवाती दर्द, पीठ में विशेष कमजोरी (मुद्रा का उल्लंघन), जननांग अंगों का अविकसित होना, भूख न लगना, सिरदर्द आदि हैं। एक शब्द में, यौन सुखों के दुरुपयोग से अधिक कोई भी चीज़ जीवन को छोटा नहीं करती।

डॉ. टैल्मी का कहना है कि बार-बार संभोग करने से एनीमिया, मांसपेशियों और तंत्रिकाओं की कमजोरी, भोजन का न पचना, कुपोषण, मानसिक थकावट हो जाती है। जो लोग यौन सुख के अत्यधिक शौकीन होते हैं, उन्हें उनके पीले, लम्बे, पिलपिले चेहरों से पहचाना जा सकता है, जो कभी-कभी एक विशेष तरीके से तनावग्रस्त होते हैं। ये लोग उदास होते हैं और आमतौर पर किसी भी दीर्घकालिक शारीरिक या मानसिक कार्य के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त होते हैं।

प्रोफ़ेसर वॉन ग्रुबर का मानना ​​है कि वीर्य द्रव की लगातार हानि से "अंडकोष के विशिष्ट आंतरिक स्राव में कमी" होती है, जो अन्यथा रक्तप्रवाह में प्रवेश कर जाता है। अवसाद, थकान और सामान्य थकावट, सिर में दबाव महसूस होना, अनिद्रा, कानों में घंटियाँ बजना, आंखों के सामने धब्बे, तेज रोशनी का डर, कंपकंपी, अत्यधिक पसीना, मांसपेशियों में कमजोरी, स्मृति हानि, न्यूरस्थेनिया, मानसिक और शारीरिक रूप से काम करने में असमर्थता , पाचन क्षमता में कमी, - प्रोफेसर के अनुसार, ये एक आदमी के लिए यौन ज्यादतियों के परिणाम हैं।

अति क्या है? कोई भी संभोग जिसका लक्ष्य बच्चे पैदा करना नहीं है, वास्तव में, एक ज्यादती है। वह आदमी यौन रूप से विकृत है. वह एकमात्र जानवर है जो वेश्यावृत्ति का समर्थन करता है, एकमात्र जानवर है जो सभी प्रकार की यौन विकृतियों से हतोत्साहित है, एकमात्र जानवर है जिसका नर (पुरुष) महिलाओं (मादा) पर हमला करता है, एकमात्र जानवर है जहां एक महिला की इच्छा कानून नहीं है, एकमात्र जानवर है जो अपनी यौन ऊर्जा का उपयोग सद्भाव में नहीं करता, जैसा कि प्रकृति चाहती है।
सभी स्तनधारियों में से केवल सभ्य मनुष्य ही यौन संतुष्टि, अस्वास्थ्यकर यौन ज्यादतियों के स्व-आविष्कृत पंथ से पीड़ित है। जंगली जानवर वर्ष के केवल कुछ निश्चित समय में ही संभोग करते हैं, और केवल प्रजनन के उद्देश्य से। सभ्य मनुष्य इस क्रिया को हमेशा करता है, और ज्यादातर मामलों में गर्भधारण के उद्देश्य के बिना।

दूसरी ओर, जैसा कि हैवलॉक एलिस बताते हैं, जितनी अधिक आदिम मानव जातियाँ होंगी, वे उतना ही अधिक नेतृत्व करेंगी प्राकृतिक छविजीवन, अधिक पवित्र हैं और यौन ज्यादतियों से पीड़ित नहीं हैं। इससे पता चलता है कि सभ्य पुरुषों का यौन जीवन अप्राकृतिक है, और उनके बीच यौन गतिविधियों की अत्यधिक अभिव्यक्ति बिल्कुल भी नहीं है प्राकृतिक प्रवृत्ति, लेकिन कृत्रिम रूप से थोपे गए सामाजिक प्रोत्साहनों के कारण, साथ ही उच्च-प्रोटीन आहार (शारीरिक गतिविधि की कमी के साथ), तंबाकू, शराब और कॉफी, यौन उत्तेजक साहित्य, फिल्में, बातचीत आदि के कारण। शायद यही कारण है कि सभ्य लोगों की संतानें आदिम लोगों (जंगली) और जानवरों की तुलना में अक्सर कमतर होती हैं।

प्राचीन स्पार्टन लोग थे उच्च स्तरयौन नैतिकता, जिनके पास यौन ज्यादतियों से दूर रहने की आम प्रथा थी। पुरुष और महिलाएँ शादीशुदा होते हुए भी अलग-अलग रहते थे।

उस पवित्रता को बनाए रखने के लिए जिसे लाइकेर्गस (स्पार्टा के विधायक) ने स्पार्टन जाति की ऊर्जा के लिए आवश्यक माना था, उन्होंने (लाइकेर्गस) मांस और अन्य उत्तेजक खाद्य पदार्थों के सेवन पर रोक लगा दी और शाकाहारी भोजन की शुरुआत की। शराब पर भी प्रतिबंध लगा दिया गया. लाइकेर्गस ने घर पर खाना खाने पर भी रोक लगा दी, ताकि स्पार्टा के लोग केवल सामूहिक सार्वजनिक टेबल पर ही खाना खा सकें, इस प्रकार उनके आहार को नियंत्रित करने के साथ-साथ वह उनकी नैतिकता को भी नियंत्रित करने में सक्षम थे। स्पार्टा के लोग अपनी नैतिकता, साहस, शारीरिक और मानसिक विकास के लिए दुनिया भर में प्रसिद्ध हो गए।

मुझे कहना होगा कि महिला और पुरुष का सेक्स से परहेज एक-दूसरे से बिल्कुल अलग है। क्या वास्तव में? इसलिए, अधिकांश निष्पक्ष सेक्स के लिए, संयम सचेतन है, क्योंकि अक्सर महिलाएं किसी के साथ भी यौन संबंध नहीं बनाना चाहती हैं। बेशक, कुछ अपवाद भी हैं, क्योंकि कामुक लड़कियाँ किसी के लिए खोज नहीं होतीं। तथापि सामान्य महिलायौन आकर्षण के लिए, आपको कम से कम एक साथी के प्रति सहानुभूति की आवश्यकता होती है।

पुरुषों के लिए, यह अलग है। उनके संयम को अक्सर मजबूर किया जाता है। उदाहरण के लिए, सेना में सेवा करते समय, आदि। ऐसा भी होता है कि किसी पुरुष के पास किसी महिला को रिझाने का साहस, कौशल और अन्य कौशल नहीं होते हैं। और इस मामले में, वह फिर से बिना सेक्स के रह जाता है। लेकिन, एक नियम के तौर पर अगर कोई पुरुष भूखा है तो वह किसी भी महिला के साथ अपनी ज़रूरत का "ध्यान" रखेगा। और उसके साथ भी जो उसके प्रति पूरी तरह से उदासीन है या अनाकर्षक लगता है।

फिर भी, यह तथ्य कई पुरुषों के जीवन में लंबे समय तक यौन प्रतिबंध जैसी घटना की उपस्थिति को बाहर नहीं करता है। आंकड़े कहते हैं कि 20 से 40 वर्ष की आयु के 10 प्रतिशत से अधिक पुरुषों ने एक या दो साल से अधिक समय तक सेक्स नहीं किया है और यह सबसे लंबा यौन संयम है।

इसका पुरुषों के स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है? यह अच्छा है या बुरा? इन सभी मुद्दों को निश्चित रूप से बहुत अच्छी तरह से समझा जाना चाहिए, क्योंकि इसमें न केवल शारीरिक, बल्कि मनोवैज्ञानिक घटक भी शामिल है।

पुरुषों में संयम: इस स्थिति की विशेषताएं, अवधि और अंतरंग जीवन से इनकार करने के सामान्य कारण

यौन जीवन वयस्कों का एक अभिन्न अंग है, जो विशेषज्ञों के अनुसार दोनों के लिए उपयोगी है सामान्य स्वास्थ्यव्यक्ति, और उसकी मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि के लिए।

पुरुषों में लंबे समय तक यौन संयम एक गंभीर विषय है, क्योंकि एक राय है कि यह सचेत अवस्था मनुष्यों में खतरनाक परिणाम और यहाँ तक कि बीमारियाँ भी पैदा कर सकती है।

इसके बावजूद, डॉक्टर सलाह देते हैं कि पुरुषों में संयम के लाभ और हानि के बारे में निष्कर्ष पर न पहुंचें, क्योंकि प्रत्येक जीव अलग-अलग होता है और काफी भिन्न कारक अंतरंग जीवन से इनकार करने का कारण बन सकते हैं।

आंकड़ों के अनुसार, 75% से अधिक मामलों में पुरुषों में संयम एक आवश्यक उपाय है। कम बार, कोई व्यक्ति स्पष्ट भावनात्मक कठिनाइयों, धर्म, समस्याओं और अन्य स्थितियों के कारण स्वयं ऐसे निर्णय पर आता है जो प्रजनन प्रणाली में बीमारियों से जुड़ी नहीं होती हैं।

इसके अलावा, अध्ययनों से पता चला है कि पचास वर्ष से अधिक उम्र के पुरुष या जो पहले से ही अंतरंग संबंधों का बुरा अनुभव कर चुके हैं, वे जानबूझकर सेक्स से इनकार करते हैं।

यौन संयम की विशेषताएं

यौन संयम की विशेषता उन स्थितियों से होती है, जिसके दौरान व्यक्ति को यौन संबंध बनाने से जबरन इनकार करना पड़ता है या अपनी मर्जी से अंतरंग जीवन से बचना पड़ता है।

बदले में, यह स्थिति कई प्रकार की हो सकती है, अर्थात्:

• पूर्ण संयम में सभी प्रकार की यौन गतिविधियाँ शामिल नहीं हैं।
• आंशिक संयम यौन उत्तेजना के साथ-साथ कभी-कभार आत्म-संतुष्टि की अनुमति देता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि युवा पुरुषों में, सेक्स से परहेज करना काफी स्वाभाविक है और आमतौर पर शरीर को कोई नुकसान पहुंचाए बिना ठीक हो जाता है। इसके अलावा, अंतरंग जीवन से अल्पकालिक इनकार से शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार होता है, जिसका बच्चे के गर्भाधान पर अनुकूल प्रभाव पड़ सकता है।

यदि हम यौन संयम की विशेषताओं पर विचार करें, तो ऐतिहासिक रूप से इसे अवांछित निषेचन का एकमात्र निश्चित तरीका माना जाता था। आज, पति-पत्नी, साथ ही यौन जीवन जीने वाले साथी, यौन जीवन की अपनी लय स्थापित करते हैं।

मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों के लिए सेक्स से परहेज करना सबसे कठिन होता है, क्योंकि इससे प्रजनन प्रणाली में ठहराव और कई समस्याओं का खतरा होता है। इसके बावजूद, अंडकोष में सूजन और सेक्स के बिना दर्द महज़ एक मिथक है जो लोगों के बीच मौजूद है। वास्तव में, अंतरंगता की अस्वीकृति के इतने गंभीर परिणाम बहुत ही कम होते हैं।

पहली अवधि को मैथुन चक्र के चरण के साथ मनाया जाता है।

दूसरा अंतरंगता की जबरन अस्वीकृति है।

एक नियम के रूप में, वे पुरुष जो सक्रिय यौन जीवन जीते हैं, सेक्स से इनकार करने की पहली अवधि को आराम करने के अवसर के रूप में देखते हैं।

इस अवस्था में पुरुष नकारात्मक और उदास महसूस नहीं करते हैं।

जहाँ तक संयम की दूसरी अवधि की बात है, जिसे कभी-कभी मजबूर किया जाता है, तो यह अधिक कठिन होती है, क्योंकि इस मामले में व्यक्ति अवसाद, नींद में खलल, चिड़चिड़ापन और यहाँ तक कि अवसाद से भी पीड़ित हो सकता है।

इसके अलावा, संयम की अभिव्यक्तियों की विशेषताओं के अनुसार, यह विक्षिप्त और स्थिर हो सकता है।

ठहराव की विशेषता पेरिनेम में भारीपन, असुविधा है मूत्र तंत्रऔर बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना।

विशिष्ट रूप से, यौन प्रत्याहार के सबसे तीव्र लक्षण हाइपरसेक्सुअल किशोरों में देखे जाते हैं। जैसे-जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती है, शरीर सेक्स से दूर रहने पर कम तीव्र प्रतिक्रिया करता है।

सेक्स न करने के बहाने

अधिकांश सामान्य कारणों मेंयौन संयम हैं:

• अंतरंग जीवन का स्वैच्छिक त्याग, जो किसी व्यक्ति की विशुद्ध नैतिक या धार्मिक मान्यताओं से जुड़ा है। उदाहरण के लिए, कुछ धर्मों में एक व्रत विवाह से पहले यौन संबंध बनाने से मना करता है। इसके अलावा, इसे सामान्य वादों या "शर्त के लिए" अंतरंगता की समाप्ति द्वारा सुगम बनाया जा सकता है।
• अत्यंत थकावट।
• अवसाद।
• पार्टनर के साथ रिश्ते में खटास. बार-बार होने वाले झगड़े, महिला की बेवफाई, ईर्ष्या विशेष रूप से यौन इच्छा को कम करने में प्रबल होती है।
• शारीरिक प्रतिक्रियाएं जो एक पुरुष और एक महिला के बीच अंतरंग संबंधों का आधार बनती हैं।
• अस्थिर मनो-भावनात्मक स्थिति।
• प्रजनन प्रणाली के रोग.

मनुष्य में यौन ऊर्जा सबसे प्रबल होती है। एक ही समय में उर्ध्वपातन में यौन ऊर्जा का दमन या इसे किसी अन्य दिशा (काम, शौक, रचनात्मकता) में पुनर्निर्देशित करना शामिल है। साथ ही, यह ध्यान देने योग्य है कि जो लोग यौन ऊर्जा को अन्य चैनलों में बदलना सीख जाते हैं वे रचनात्मकता और अन्य गतिविधियों में बहुत जल्दी बड़ी सफलता प्राप्त करते हैं।

अधिकांश लोगों को विशेष विधियों और तकनीकों की आवश्यकता होती है जो उन्हें यौन ऊर्जा को सही दिशा में नियंत्रित करने और पुनर्निर्देशित करने में मदद करेगी, लेकिन कुछ पुरुषों और महिलाओं को इससे कोई समस्या नहीं होती है (क्योंकि वे हमेशा अपने काम के प्रति जुनूनी होते हैं, जो कि अधिकांश समय लेता है) समय और प्रयास)।

मुख्य बात ऐसी ऊर्जा को नकारात्मक (चिड़चिड़ापन, अवसाद, तनाव) में पुनर्निर्देशित करना नहीं है, बल्कि यह सीखना है कि इसे उपयोगी चीजों और गतिविधियों में "निवेश" कैसे किया जाए।

लंबे समय तक स्वैच्छिक या जबरन यौन संयम मानव शरीर और उसकी भावनात्मक पृष्ठभूमि पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

यौन संयम अपने आप में प्राकृतिक नहीं है, जिसका अर्थ है कि यह कई उल्लंघनों को जन्म देता है।

किसी व्यक्ति में हार्मोनल असंतुलन का खतरा विशेष रूप से खतरनाक होता है, जिसके कारण वह कई बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकता है।

इसके अलावा, यौन संयम के साथ, पुरुष व्यवहार का उल्लंघन अपरिहार्य है, क्योंकि हर दिन एक व्यक्ति को मस्तिष्क के उन हिस्सों को अवरुद्ध करना होगा जो कामेच्छा के लिए जिम्मेदार हैं। इससे भावनात्मक अस्थिरता और व्यक्ति के एक बंद अवसादग्रस्त व्यक्तित्व में परिवर्तन का खतरा होता है।

साथ ही, व्यक्ति की यौन इच्छा में कमी के जोखिम से भी इंकार नहीं किया जाता है।

यौन ऊर्जा का अन्य चैनलों में परिवर्तन। इसका किसी व्यक्ति की सफलता के साथ-साथ उसकी स्वयं की आध्यात्मिक समझ पर भी अनुकूल प्रभाव पड़ सकता है। विशेष रूप से अक्सर यह घटना उन भिक्षुओं के बीच देखी जाती है जो उच्चतम आध्यात्मिक लाभ, आत्म-ज्ञान प्राप्त करने के लिए जानबूझकर अंतरंगता से इनकार करते हैं।

• स्वयं पर और अपने शरीर पर नियंत्रण व्यक्ति को बार-बार यौन साथी बदलने पर यौन ऊर्जा बर्बाद करने से बचाता है। इससे व्यक्ति को अपना सच्चा प्यार पाने में मदद मिल सकती है।
• भावनाओं का तेज होना। लंबे समय तक सेक्स न करने से व्यक्ति की यौन इच्छा बढ़ जाती है और अंतरंग संबंध अपने आप में अधिक सुखद और जीवंत हो जाते हैं।

पहली नज़र में पुरुषों में यौन संयम की हानिरहितता प्रतीत होने के बावजूद, वास्तव में, यह स्थिति गंभीर परिणाम दे सकती है। इस मामले में, व्यक्ति जानबूझकर अपनी इच्छाओं को दबाएगा, और हार्मोन के उत्पादन को नियंत्रित करने का प्रयास करेगा। इससे प्रजनन प्रणाली में ठहराव का खतरा है, क्योंकि शुक्राणु जमा हो जाएंगे, लेकिन उत्सर्जित नहीं होंगे।

सेक्स हार्मोन की अधिकता से व्यक्ति आक्रामक हो सकता है।

उसमें जुनून, उन्माद और भय विकसित हो सकता है।

इसके अलावा, अन्य अंगों की तरह लिंग को भी ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। वह इसे इरेक्शन के दौरान प्राप्त करता है। कब अंतरंग जीवनअनुपस्थित है, तो ऑक्सीजन ऊतकों में बदतर रूप से प्रवेश करती है, जो लिंग की गतिविधि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है और रक्त वाहिकाओं के अवरुद्ध होने में योगदान करती है।

किसी व्यक्ति में यौन जीवन की लंबी अनुपस्थिति के साथ, सेक्स की गुणवत्ता काफी खराब हो सकती है, क्योंकि उसके जननांग संचार संबंधी विकारों से पीड़ित होंगे।

पुरुषों में संयम के परिणाम

खैर, हुआ यूं कि किसी वजह से वह आदमी काफी समय तक बिना सेक्स के रह गया। "लंबे" का क्या मतलब है? विशेषज्ञ ध्यान दें कि दीर्घकालिक संयम एक वर्ष से अधिक की अवधि के लिए यौन संपर्क रखने से इनकार है। बेशक, हर किसी के अपने-अपने मानक होते हैं। और कुछ लोगों के लिए, सेक्स के बिना एक सप्ताह अनंत काल जैसा महसूस हो सकता है। लेकिन वह वैज्ञानिक वर्गीकरण है.

किसी पुरुष के शरीर में लंबे समय तक सेक्स से इंकार करने की अवधि के दौरान क्या होता है?

यह साबित हो चुका है कि लंबे समय तक संयम के बाद मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों में नपुंसकता विकसित हो सकती है। विशेष रूप से जोखिम में वे लोग हैं जो उस उम्र में हैं जब यौन गतिविधि अधिक होनी चाहिए।

इससे एक और समस्या उत्पन्न हो जाती है। सिर्फ इसलिए कि एक आदमी अभी सेक्स नहीं कर रहा है इसका मतलब यह नहीं है कि वह यह नहीं चाहता है। और इसलिए वह हस्तमैथुन का सहारा लेना शुरू कर सकता है। पहले तो उसे ऐसा लगेगा कि समस्या हल हो गई है, लेकिन यह एक बड़ा भ्रम है। हाँ, कभी-कभी आप हस्तमैथुन कर सकते हैं। लेकिन अगर आप इसे व्यवस्थित रूप से करते हैं, तो यह पहले से ही एक बीमारी है।

इसके अलावा, लंबे समय तक यौन संयम की अवधि के बाद, स्खलन और कार्य की अवधि के साथ समस्याएं शुरू हो सकती हैं। यह सब बहुत, बहुत जल्दी होगा.

सेक्स की कमी और मानव हृदय प्रणाली से पीड़ित। सेक्स इस प्रकृति की विभिन्न बीमारियों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। इसके साथ ही संभोग से कैलोरी बर्न करने में मदद मिलती है। सेक्स के बिना, एक आदमी का वजन बहुत जल्दी बढ़ना शुरू हो सकता है।

लेकिन सेक्स से परहेज इतना ही नहीं ला सकता। मुद्दे का मनोवैज्ञानिक पक्ष भी कम महत्वपूर्ण नहीं है।

सबसे पहले, यह तथ्य मजबूत लिंग के प्रतिनिधि के आत्मसम्मान पर आघात करता है। क्योंकि एक आदमी के पास है बडा महत्ववह प्यार में कितना सफल है। यह पुरुष सॉल्वेंसी का एक प्रकार का संकेतक है। पुरुषों को अपनी यौन सफलता पर गर्व होता है। यदि वे नहीं हैं, तो यह उनके मन की शांति को काफी हद तक कमजोर कर देता है।

इसके अलावा, आत्मविश्वास प्रभावित होता है। यह भावना पुरुषों के लिए संयम की अवधि के दौरान जीवन के अन्य क्षेत्रों तक फैली हुई है। तनाव लंबे समय तक संयम का एक और परिणाम है। यह सब इस बारे में है कि सेक्स क्या है एक अच्छा उपायतनाव के विरुद्ध. ऑर्गेज्म के दौरान एंडोर्फिन और कई अन्य हार्मोन निकलते हैं, जो व्यक्ति को खुश, शांत, जीवन से संतुष्ट और संतुलित बनाते हैं। क्रोनिक थकान उस व्यक्ति का वफादार साथी है जिसके जीवन में कोई यौन गतिविधि नहीं है।

सेक्स की कमी विभिन्न अवसादग्रस्त स्थितियों को भी प्रभावित करती है। सेक्स की कमी की अवधि में एक आदमी उदासीनता, प्लीहा और यहां तक ​​कि लंबे समय तक अवसाद विकसित कर सकता है। वह उदास हो सकता है.

जहां तक ​​व्यवहार की बात है, पुरुषों और महिलाओं दोनों में सेक्स की कमी या कमी आक्रामकता, असंतोष, चिड़चिड़ापन और अन्य नकारात्मक स्थितियों को जन्म देती है। वे इसे दूसरों पर निकाल सकते हैं, अपनी बुराई दूसरों पर निकाल सकते हैं। ऐसे व्यक्ति को भीड़ से अलग पहचानना आसान होता है। यह संभव है कि लगातार चिल्लाने वाली बॉस या बॉस के जीवन में पर्याप्त सेक्स न हो। एक शब्द में कहें तो हर किसी ने कम से कम एक बार ऐसी स्थितियां देखी हैं।

किसी पुरुष को उस समय क्या सलाह दी जा सकती है जब वह कुछ कारणों से सेक्स नहीं करता है? शरीर को होने वाले नुकसान को कैसे कम करें?

जबरन यौन संयम अप्रिय घटनाओं को भड़काता है जो दो दिशाओं में विकसित होती हैं: जननांग क्षेत्र में स्थानीय भीड़ और विक्षिप्त लक्षण। परहेज़ पुरुषों के लिए खतरनाक क्यों है, इसके क्या परिणाम होते हैं?

स्थानीय घटना के तहत शुक्राणु कॉर्ड, अंडकोश, बवासीर, मलाशय की नसों की सूजन को समझें। बाह्य रूप से, यह पेरिनेम में दर्दनाक संवेदनाओं और बार-बार पेशाब करने की इच्छा से प्रकट होता है। ऊपर वर्णित घटनाएं किशोरावस्था में अतिकामुकता की अवधि के दौरान सबसे स्पष्ट रूप से व्यक्त की जाती हैं।

यह लंबे समय से स्थापित है कि प्रोस्टेटाइटिस की घटना से बचने के लिए बार-बार स्खलन एक उत्कृष्ट निवारक उपाय है, क्योंकि प्रोस्टेट को लगातार साफ किया जाता है।

लिंग, सभी अंगों की तरह मानव शरीर, ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। इरेक्शन के कारण ही ऑक्सीजन लिंग में प्रवेश करती है।

वैसे तो सेक्स तीव्र होता है शारीरिक गतिविधिपूरे शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकता है।

पुरुषों के लिए संयम कई अन्य नकारात्मक परिणामों की ओर ले जाता है जो लिंग की वाहिकाओं से जुड़े होते हैं। दस दिनों से अधिक समय तक परहेज करने से शुक्राणु का विभाजन, उसका विघटन और शरीर द्वारा पुन: आत्मसात हो जाता है। इस प्रक्रिया के परिणाम शुक्राणु गतिशीलता में कमी हैं।

दो दिनों से अधिक समय तक संभोग से बचना उचित है, खासकर यदि भविष्य में एक स्वस्थ उत्तराधिकारी के गर्भाधान की योजना बनाई गई हो। स्खलन में शुक्राणु को विकसित होने में 48 घंटे लगते हैं।

संयम मानक और आयु सीमा

नियमित यौन संबंध अंतःस्रावी तंत्र और हृदय की मांसपेशियों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। सेक्स उन पुरुषों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो जीवन की 40 वर्ष की दहलीज पार कर चुके हैं।

लंबे समय तक परहेज़ पुरुषों के स्वास्थ्य को उम्र के आधार पर अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करता है। आदमी जितना बड़ा होगा, दीर्घकालिक यौन प्रतिबंध उतना ही खतरनाक होगा। 40 से अधिक उम्र वालों के लिए संयम खतरनाक क्यों है? चालीस वर्ष के बाद पुरुषों में, यह निम्नलिखित बीमारियों का कारण बन सकता है:

• प्रोस्टेटाइटिस;
• ग्रंथ्यर्बुद;
• कैंसरयुक्त ट्यूमर.

संयम के मनोवैज्ञानिक परिणाम

लंबे समय तक संयम से मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है? पुरुषों में, सेक्स की कमी से अवसाद, भावनात्मक संकट, न्यूरोसिस और नर्वस ब्रेकडाउन होता है।

अक्सर एक आदमी के मन में नपुंसकता के विचार आते हैं, जो अवसादग्रस्त स्थिति के साथ होते हैं। कॉम्प्लेक्स में यह स्थिति शीघ्रपतन और यौन संबंधों के डर को भड़काती है।

सबसे सही समाधान शांत हो जाना और फिर से अंतरंगता का प्रयास करना है।

रात की नींद में खलल और अनिद्रा जैसी नकारात्मक घटनाएं नियमित रूप से यौन जीवन जीने में असमर्थता से जुड़ी हुई हैं।

ये समस्याएं स्वाभाविक और समझ में आने वाली हैं, लेकिन प्रोस्टेट ग्रंथि में बदलाव अभी भी एक बड़ा खतरा पैदा करता है।

एक राय है कि पुरुषों में गर्भधारण से पहले परहेज करने से निषेचन की संभावना बढ़ जाती है। यह सिद्धांत चिकित्सा द्वारा भी सिद्ध है। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि गर्भधारण के उद्देश्य से संयम की अपनी बारीकियां और नियम हैं, जिनका पालन न करने से कई नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं जो पुरुषों के स्वास्थ्य को बाधित करते हैं।

यौन गतिविधि की एक छोटी समाप्ति की विशेषताएं

यह देखा गया कि लंबे समय तक पुरुष के संयम से स्खलन के दौरान शुक्राणु की मात्रा बढ़ जाती है, लेकिन लंबे समय से प्रतीक्षित निषेचन नहीं होता है। इसका मुख्य कारण स्खलन की गुणवत्ता में कमी आना है। वास्तव में, लंबे समय तक संयम के बाद शुक्राणु अधिक परिपक्व, "बूढ़ा" हो जाता है।

अध्ययन के दौरान यह पाया गया कि न केवल शुक्राणुओं की गुणवत्ता कम हो जाती है, बल्कि उनकी गति की गति भी कम हो जाती है, जिससे अंडे के निषेचित होने की संभावना काफी कम हो जाती है।

अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, शुक्राणु की उच्चतम गुणवत्ता उन पुरुषों में थी जिनके सेक्स की कमी 3 से 6 दिनों तक रही, लेकिन अब नहीं।

लेकिन इसके अलावा, कई वैज्ञानिक बच्चे को गर्भ धारण करने की क्षमता पर इस प्रक्रिया के सकारात्मक प्रभाव के कई पहलुओं की पहचान करते हैं:

1. ऊर्जा यौन क्षमता में वृद्धि, चूंकि संभोग और स्खलन की रिहाई शरीर के ऊर्जा संसाधनों को काफी कम कर देती है। अल्प संयम के कारण, एक पुरुष प्रति दिन एक से अधिक संभोग करने में सक्षम होता है, जिससे निषेचन की संभावना बढ़ जाएगी, खासकर यदि वह बीच में था मासिक धर्म. लेकिन साथ ही, हमें यह याद रखना चाहिए कि अगली बार सक्रिय शुक्राणुओं की संख्या कम हो जाएगी, इसलिए संभावना कुछ हद तक कम हो जाएगी। यह सामान्य माना जाता है अगर, पुरुष संयम और सेक्स की एक छोटी अवधि के नियमित विकल्प के साथ, गर्भावस्था एक वर्ष के भीतर होती है।
2. हार्मोनल पृष्ठभूमि की बहाली, जो पुरुष जनन कोशिकाओं के तेजी से कायाकल्प में योगदान करती है, जिसके कारण उच्च गुणवत्ता वाले सक्रिय शुक्राणु का उत्पादन बढ़ता है।

किसी पुरुष द्वारा यौन गतिविधि से थोड़े समय के लिए इनकार करने से बच्चे को गर्भ धारण करने में निस्संदेह लाभ होता है, जिसे दीर्घकालिक संयम के बारे में नहीं कहा जा सकता है, जिसके अक्सर नकारात्मक परिणाम होते हैं।

संयम से ऊर्जावान यौन क्षमता बढ़ती है।

सेक्स न करने का नकारात्मक प्रभाव

चिकित्सकों के दीर्घकालिक अध्ययन और नैदानिक ​​​​टिप्पणियों से पता चला है कि गर्भधारण से पहले पुरुष संयम से लाभ होगा यदि यह अवधि 6 दिनों से अधिक नहीं रहती है।

नहीं तो लंबे समय तक सेक्स से इनकार नुकसान ही पहुंचाता है। नकारात्मक प्रभाव पुरुष प्रजनन प्रणाली के कामकाज और अन्य अंगों और प्रणालियों के काम पर प्रदर्शित किया जा सकता है।

इसलिए नियमित सेक्स लाइफ को पुरुषों के स्वास्थ्य का मुख्य हिस्सा माना जाता है।

हार्मोनल असंतुलन

लंबे समय तक यौन जीवन की कमी के कारण पुरुषों में हार्मोनल संतुलन में बदलाव आता है। यदि एक सप्ताह तक सेक्स न किया जाए तो टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि होती है, जो इस अवधि से अधिक होने पर तेजी से कम हो जाती है।

टेस्टोस्टेरोन के आवश्यक स्तर की कमी मांसपेशियों के स्तंभन कार्य में कमी और शारीरिक उत्तेजना, संभोग और इसलिए निषेचन की असंभवता को भड़काती है।

इस तरह के परिवर्तन होने के लिए कितने दिनों तक बिना सेक्स के रहना चाहिए, इसकी कोई सटीक परिभाषा नहीं है।

हृदय प्रणाली के रोग

सेक्स से इंकार करने से वाहिकाओं में रक्त और तरल पदार्थ का ठहराव हो जाता है, जिससे उनमें रुकावट या हाइपोडायनेमिया का विकास होता है। ये कारक ऑक्सीजन के साथ वृषण ऊतकों की संतृप्ति को सीमित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शुक्राणु निर्माण की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। साथ ही, उनकी गतिविधि काफी कम हो जाएगी। परिणामस्वरूप, नियमित यौन गतिविधि की शुरुआत के बाद भी निषेचन नहीं हो सकता है।

संयम के शारीरिक प्रभाव

मानव शरीर के सभी अंगों की तरह लिंग को भी ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। इरेक्शन के कारण ही ऑक्सीजन लिंग में प्रवेश करती है। उम्र के साथ, कोलेस्ट्रॉल द्वारा रक्त वाहिकाओं की रुकावट की प्रक्रिया में, ऑक्सीजन कम मात्रा में प्रवेश करती है, इसके अलावा, लिंग की गतिविधि कम हो जाती है।

लंबे समय तक संयम से मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है? पुरुषों में, सेक्स की कमी से अवसाद, भावनात्मक संकट, न्यूरोसिस और नर्वस ब्रेकडाउन होता है। अक्सर एक आदमी के मन में नपुंसकता के विचार आते हैं, जो अवसादग्रस्त स्थिति के साथ होते हैं। कॉम्प्लेक्स में यह स्थिति शीघ्रपतन और यौन संबंधों के डर को भड़काती है। सबसे सही समाधान शांत हो जाना और फिर से अंतरंगता का प्रयास करना है।

रात की नींद में खलल और अनिद्रा जैसी नकारात्मक घटनाएं नियमित रूप से यौन जीवन जीने में असमर्थता से जुड़ी हुई हैं। लंबे समय तक संयम अत्यधिक गीले सपनों, यौन न्यूरोसिस के अनुभवों, एक आदमी को हस्तमैथुन करने के लिए प्रेरित करने का मार्ग है। ये समस्याएं स्वाभाविक और समझ में आने वाली हैं, लेकिन प्रोस्टेट ग्रंथि में बदलाव अभी भी एक बड़ा खतरा पैदा करता है।

सभी लोग, पुरुष और महिलाएं, सेक्स से परहेज़ का अलग-अलग अनुभव करते हैं। कुछ के लिए, अंतरंग संबंधों की अस्वीकृति पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा, जबकि अन्य को गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। हालाँकि, आइए संख्याओं की ओर मुड़ें - विश्लेषण के परिणामों में परिवर्तन।

पुरुषों के लिए लंबे समय तक संयम के परिणाम

मनोवैज्ञानिक विकार. लंबे समय तक संयम से सबसे पहले मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। एक व्यक्ति अधिक आक्रामक, चिड़चिड़ा हो जाता है, या इसके विपरीत, टूटन, उदासीनता और अवसादग्रस्तता की स्थिति उत्पन्न हो जाती है।

हार्मोनल समस्याएं मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य से जुड़ी होती हैं, यानी सेक्स की कमी से जुड़े हार्मोन की अधिकता के कारण हार्मोनल व्यवधान विकसित हो सकता है।

युवा पुरुष डिस्चार्ज के अभाव में लंबे समय तक उत्तेजना के साथ अंडकोष में दर्द महसूस करते हैं। यह घातक नहीं है, लेकिन मददगार भी नहीं है।

लेकिन सबसे बड़ा खतरा शक्ति क्षीण होने और प्रोस्टेटाइटिस के विकास का खतरा है। और आदमी जितना बड़ा होगा, और संयम की अवधि जितनी लंबी होगी, ऐसी बीमारियों की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

इसके अलावा, डॉक्टरों के बीच एक राय है कि संयम के बाद शुक्राणु अंडे को निषेचित करने में असमर्थ होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि बीज "स्थिर" हो जाता है, और शुक्राणु अपनी गतिविधि खो देते हैं।

संयम और महिलाओं का स्वास्थ्य

स्त्री रोग विज्ञान वह पहली चीज़ है जो लंबे समय तक संयम के दौरान प्रभावित होती है। सेक्स की कमी से श्रोणि में रक्त का ठहराव हो सकता है और परिणामस्वरूप, मासिक धर्म की अनियमितता, मास्टोपैथी, एडनेक्सिटिस और स्तन या डिम्बग्रंथि कैंसर हो सकता है।

कमजोर प्रतिरक्षा तंत्र. अंतरंग संबंधों की प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव का तथ्य लंबे समय से सिद्ध हो चुका है। नियमित यौन जीवन जीने वाली महिलाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, रक्तचाप सामान्य हो जाता है, शरीर का समग्र स्वर बढ़ता है और स्ट्रोक और दिल के दौरे का खतरा कम हो जाता है।

वजन की समस्या. संभोग के दौरान, शरीर बड़ी मात्रा में एंडोर्फिन, तथाकथित "खुशी के हार्मोन" जारी करता है। वही हार्मोन भोजन से प्राप्त किए जा सकते हैं: मिठाई और केले। इसलिए, यदि कोई महिला सेक्स से परहेज करती है, तो वह अनजाने में भोजन से हार्मोन की गायब मात्रा प्राप्त करने की कोशिश करती है, जो निश्चित रूप से उसके फिगर को प्रभावित करेगी।

लंबे समय तक संयम के नकारात्मक परिणामों से बचना बहुत सरल है - संयम से बचने के लिए यह पर्याप्त है।

जो भी हो, सच तो यह है कि सेक्स ही है सर्वोत्तम उपायतनाव दूर करने, आराम करने और शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए - एक सिद्ध और निर्विवाद तथ्य। इस प्रकार, खुद को नियमित अंतरंगता से वंचित करते हुए, एक महिला विश्राम के प्राकृतिक तरीकों और शरीर को आवश्यक स्वर में बनाए रखने से इनकार कर देती है।

इसके परिणाम नीलापन, चिड़चिड़ापन, अवसाद, उदासीनता, अनुचित लालसा और चिंता के रूप में प्रकट हो सकते हैं।

परहेज़ करने से महिला के तंत्रिका तंत्र पर असर पड़ता है

अक्सर ऐसा होता है कि एक प्राकृतिक आकर्षण जिसे नियमित संतुष्टि नहीं मिलती है वह तंत्रिका तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, जिससे महिला आक्रामक और चिड़चिड़ी हो जाती है।

एक महिला के शरीर में लंबे समय तक सेक्स की अनुपस्थिति के कारण, हार्मोनल पृष्ठभूमि में गंभीर परिवर्तन होते हैं, जो हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के अनुपात के उल्लंघन के कारण होता है।

ऐसी बीमारियों में गांठदार और फैलाना मास्टोपैथी, गर्भाशय के मायोमा और फाइब्रोमायोमा, एडनेक्सिटिस, निचले पेट में नियमित दर्द, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम शामिल हैं, जो गंभीर है और माइग्रेन और भावनात्मक अस्थिरता के साथ है। कई विशेषज्ञ सेक्स से लंबे समय तक परहेज़ द्वारा ऑन्कोलॉजिकल नियोप्लाज्म की उपस्थिति की भी व्याख्या करते हैं।

संयम के दौरान हार्मोनल व्यवधान

हार्मोनल व्यवधानों के परिणामस्वरूप, चयापचय संबंधी विकार और वजन में तेज वृद्धि के मामले असामान्य नहीं हैं। न्यूरोसिस, अवसाद और न्यूरस्थेनिया अक्सर उन महिलाओं में होता है जो शायद ही कभी यौन संबंध रखती हैं या इसे पूरी तरह से छोड़ चुकी हैं।

मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए भी सेक्स उपयोगी है, लेकिन इसकी अनुपस्थिति से रोग प्रतिरोधक क्षमता लगभग एक तिहाई कम हो जाती है।

संयम के दौरान, किसी व्यक्ति की रक्त वाहिकाओं में रक्त के एक प्रकार के ठहराव का अनुभव होता है, जिससे हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और छोटे श्रोणि में रक्त के ठहराव का खतरा बढ़ सकता है।

स्वास्थ्य और तंत्रिका तंत्र को अधिक नुकसान पहुंचाए बिना लंबे समय तक संयम को सहन करने के लिए, शायद, बहुत कम यौन जरूरतों वाले केवल निष्पक्ष सेक्स ही कर सकते हैं।

जहां तक ​​बाकी महिलाओं की बात करें तो उनमें मध्यम या उच्च यौन भूख होती है, उनके लिए सेक्स करने से इंकार करना हानिकारक हो सकता है। समय के साथ, एक महिला के व्यवहार में भी अंतरंगता की लंबी अनुपस्थिति ध्यान देने योग्य हो जाती है।

ऐसी महिलाओं का स्वभाव बेहतर से कहीं ज्यादा बदल रहा है, किसी भी मामले में अनुचित घबराहट, चिड़चिड़ापन, आलोचनात्मकता और स्पष्टता दिखाई देने लगती है। यह अकारण नहीं है कि बुरे चरित्र वाली महिलाओं को कई लोग केवल असंतुष्ट मानते हैं।

• 1 कारण
• 2 विशेषज्ञ की राय
• 3 टिप्स

कारण

पुरुषों में यौन संबंध बनाने से इनकार करने के कारण उतने सरल नहीं हैं जितना यह लग सकता है, उनमें से दो स्पष्ट दिशाएँ हैं: यह लगाया गया संयम और स्वतंत्र है।

दोनों ही मामलों में, पुरुष खुद को महिलाओं में यौन इच्छा की वस्तु नहीं मानता है, और परिवार के संरक्षण के लिए अपने आप में मूल प्रवृत्ति को खत्म करने की कोशिश करता है।

इस प्रक्रिया के दौरान, कोई चीज़ मनुष्य को सेक्स करने से रोकती है, इच्छा को दबाने की कोशिश में, वह खुद को इस विचार से प्रेरित करता है कि उसे सेक्स की ज़रूरत नहीं है और अंत में, यह मानना ​​​​शुरू कर देता है कि यह उसकी पसंद है।

पहले थोड़े समय में सक्रिय यौन जीवन की समाप्ति के बाद, एक आदमी भावनात्मक तनाव और आराम की थोड़ी राहत महसूस कर सकता है। हालाँकि, यह स्थिति लंबे समय तक नहीं रहती है, इसके बाद एक जंगली इच्छा आती है।

पुरुष को यौन संतुष्टि न मिल पाने के कारण मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएँ गड़बड़ा जाती हैं और परिणामस्वरूप पुरुष आक्रामक और असामाजिक हो जाता है। कभी-कभी सेक्स न करने से डिप्रेशन हो सकता है। यौन जीवन का थोपा गया त्याग व्यक्ति से स्वतंत्र कारणों के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। जबरन संयम के सबसे आम कारण हैं:

• सैन्य सेवा;
• लंबे समय तक कारावास या चिकित्सीय कारावास:
• अभियानों में केवल पुरुष व्यक्तियों द्वारा भागीदारी;
• विभिन्न प्रकार की बीमारियाँ;
• धार्मिक विश्वास और मठ में रहना;
• लंबी तैराकी.

थोपे गए संयम का सकारात्मक पक्ष यह है कि पुरुष इस बात से पूरी तरह परिचित है कि वह किसी भी तरह से सेक्स की अनुपस्थिति को प्रभावित नहीं कर सकता है। इसके लिए धन्यवाद, आदमी की मानसिक स्थिति संरक्षित रहती है और उसे अवसाद या व्यवहार संबंधी विचलन का खतरा कम होता है।

सेक्स से स्व-इनकार के दौरान, स्थिति कुछ अलग तरह से विकसित होती है, क्योंकि पुरुष शरीर नियमित यौन जीवन के लिए आवश्यक मात्रा में आवश्यक हार्मोन और वीर्य का उत्पादन बंद नहीं करता है। इसके बाद, आदमी में हार्मोन की भरमार हो जाती है और स्पर्मोटॉक्सिकोसिस प्रकट हो जाता है।

आत्मसंयम से मनुष्य की मानसिक स्थिति भी ख़राब हो जाती है, क्योंकि चेतना संतानोत्पत्ति की मूल प्रवृत्ति को दबाने का वस्तुगत कारण नहीं ढूंढ पाती।

यौन संबंध बंद करने का स्वतंत्र निर्णय लेने का मुख्य खतरा परिणामों की अप्रत्याशितता है, क्योंकि ऐसा निर्णय कई मानसिक विकारों के विकास का कारण बन सकता है।

विशेषज्ञ की राय

लंबे समय तक संयम से क्या होता है? पुरुषों में लंबे समय तक संयम के मुद्दे पर विशेषज्ञ एक आम राय पर नहीं पहुंच पाते हैं।

एक समूह का तर्क है कि अस्थायी संयम फायदेमंद है क्योंकि यह एक आदमी के यौन संसाधनों को बचाता है और इस प्रकार उसकी यौन गतिविधि को लम्बा खींचता है।

दूसरे समूह का मानना ​​है कि यौन गतिविधि की अस्वीकृति से मनुष्य के मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर अपरिवर्तनीय परिणाम होते हैं।

इसके बावजूद, पहले से ही परिचित यौन जीवन में लौटना संभव है, लेकिन इसके लिए कुछ समय और शक्ति बढ़ाने वाली विशेष दवाओं के उपयोग की आवश्यकता हो सकती है।

साथ ही, वृद्ध पुरुषों में संयम के परिणाम सबसे अधिक स्पष्ट होते हैं।

जिन पुरुषों को प्रोस्टेट क्षति हुई है, उनके लिए यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि वे संयम का सहारा न लें। प्रोस्टेट या प्रोस्टेटाइटिस के संक्रमण का इलाज बार-बार स्खलन के साथ-साथ एंटीबायोटिक दवाओं से किया जाता है।

कोई सेक्स नहीं है: पुरुषों के लिए संयम के नुकसान और लाभ

राय दो खेमों में बंटी हुई थी. सेक्स से लंबे समय तक परहेज़ के विरोधी अपनी मान्यताओं में स्पष्ट हैं। वे इस बात पर जोर देते हैं कि केवल नियमित संभोग से ही मानव शरीर बिना किसी रुकावट के कार्य करता है, हार्मोनल पृष्ठभूमिस्थिर और मनोवैज्ञानिक आवश्यकताएँ 100% संतुष्ट हैं।

सेक्स से परहेज़ के अनुयायियों को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• अंतरंग क्षेत्र में मानसिक विकार वाले लोग;
• अत्यधिक आध्यात्मिक व्यक्ति जिन्होंने ब्रह्मचर्य का व्रत लिया है।

यौन ऊर्जा मानव बायोफिल्ड में एक शक्तिशाली चार्ज है, और अलैंगिकों के सिद्धांत के अनुसार, इसे दूसरे की ओर निर्देशित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, रचनात्मक दिशा।

लेकिन फिजियोलॉजी अथक है. भले ही मानस पूरी तरह से विफल हो जाए, आंतरिक अंग और हार्मोनल स्तर खुद को नकारात्मक अभिव्यक्तियों के साथ महसूस करेंगे: दर्द, असुविधा, अंतःस्रावी तंत्र विकार और मनो-भावनात्मक विकार।

इस प्रश्न पर किसी सेक्सोलॉजिस्ट की सहायता, सलाह, परामर्श: "क्या सेक्स से दूर रहना हानिकारक है?"

प्रतिष्ठित डॉक्टरों के निष्कर्ष स्पष्ट हैं: शरीर के पूर्ण कामकाज के लिए, सभी प्रणालियों और तंत्रों को लॉन्च किया जाना चाहिए। आप ध्यान या चित्रकारी से अपने यौन जीवन की कृत्रिम क्षतिपूर्ति नहीं कर सकते - सब कुछ अपनी जगह पर होना चाहिए। जो जगह पर नहीं है उसे चिकित्सकीय सलाह और उपचार की आवश्यकता है।

विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि लंबे समय तक परहेज़ लगभग सभी प्रणालियों को नुकसान पहुँचाता है। गंभीर शारीरिक विकारों के अलावा, किसी व्यक्ति का मानसिक स्वास्थ्य बहुत प्रभावित होता है, यहाँ तक कि यौन रुझान में बदलाव भी।

इस मुद्दे पर विभिन्न दृष्टिकोण रखते हुए, लोग कई सदियों से इस मुद्दे पर उलझन में हैं। प्राचीन चीन में, यह माना जाता था कि संयम एक अत्यंत हानिकारक घटना है जो एक पुरुष को निषेचन की शक्ति से वंचित कर देती है, और एक महिला को भविष्य में बच्चे को जन्म देने की क्षमता से वंचित कर देती है।

वैज्ञानिक: परहेज़ शरीर को नुकसान पहुँचाता है

मध्ययुगीन यूरोप में, उज्ज्वल दिमागों का दृष्टिकोण बिल्कुल विपरीत था: किसी भी संभोग को किसी व्यक्ति के पाशविक और अशुद्ध स्वभाव की अभिव्यक्ति माना जाता था, जो उसे स्वर्ग में प्रवेश करने से रोकता है।

इस संबंध में, विवाहित जोड़ों का यौन जीवन न्यूनतम हो गया।

हालाँकि, अब यह मध्य युग से बहुत दूर है, और वैज्ञानिकों ने लंबे समय से साबित किया है कि लंबे समय तक संयम पर्याप्त लाता है गंभीर क्षतिपुरुष और महिला दोनों के शरीर.

संयम को छह महीने से अधिक समय तक संभोग की जबरन अनुपस्थिति माना जाता है।

यह तथाकथित "खुशी के हार्मोन" एंडोर्फिन और ऑक्सीटोसिन की लंबे समय तक अनुपस्थिति के कारण होता है, जो यौन संपर्क के दौरान और संभोग सुख तक पहुंचने पर रक्त में जारी होते हैं।

सेक्स लाइफ में कमी मोटापे की ओर एक कदम है

अक्सर लोग किसी अन्य तरीके से अपनी उपस्थिति को भड़काने की कोशिश करते हैं और, दुर्भाग्य से, कभी-कभी वे मिठाई के साथ तनाव को पकड़ना शुरू कर देते हैं, क्योंकि चीनी खुशी के हार्मोन की उपस्थिति को भी उत्तेजित करती है। ऐसा किसी भी हालत में नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसका परिणाम मोटापा हो सकता है।

खराब मूड के अलावा, जो लोग नियमित यौन जीवन नहीं जीते हैं, वे प्रदर्शन में कमी, कभी-कभी अनिद्रा, खराब प्रतिरक्षा और चिड़चिड़ापन से पीड़ित होते हैं।

यह एक धर्मार्थ संगठन से लेकर भव्य घोटालों तक कुछ भी हो सकता है।

संयम नपुंसकता और शीतपित्त का कारण है

इसके अलावा, लंबे समय तक परहेज़ करने से कई शारीरिक समस्याएं पैदा होती हैं।

महिलाओं में, इसके परिणामस्वरूप स्तन रोग हो सकते हैं, जिनमें मास्टिटिस और कैंसर शामिल हैं, और दो साल से अधिक समय तक परहेज करने से कभी-कभी बांझपन हो जाता है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि महिला और पुरुष दोनों जननांग अंगों को सामान्य कामकाज के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, और ऑक्सीजन, बदले में, रक्त के साथ, यानी उत्तेजना के समय, उनमें प्रवेश करती है।

उत्तेजना की लंबे समय तक अनुपस्थिति के साथ, जननांग अंगों को रक्त की आपूर्ति कम हो सकती है, जिससे पुरुषों में नपुंसकता और महिलाओं में ठंडक हो सकती है। महिला प्रजनन अंग शोष कर सकते हैं, जो गर्भाशय फाइब्रॉएड और कभी-कभी डिम्बग्रंथि के टूटने के साथ समाप्त होता है।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि जमाव भी देखा जा सकता है, जो बवासीर और अंडकोश की नसों की सूजन द्वारा व्यक्त किया जाता है, और यह बदले में, अक्सर कंजेस्टिव प्रोस्टेटाइटिस का कारण बनता है, कभी-कभी प्रोस्टेट एडेनोमा का कारण बनता है। दोनों लिंगों में मूत्रमार्गशोथ और पायलोनेफ्राइटिस के साथ-साथ जननांग प्रणाली की अन्य बीमारियों के विकसित होने का खतरा होता है।

संयम से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है

इसके अलावा, हृदय रोगों से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं, एक नियम के रूप में, यह धड़कन, अतालता में व्यक्त किया जाता है। ब्रिटिश वैज्ञानिकों के अनुसार, जो पुरुष एक वर्ष से अधिक समय से यौन रूप से सक्रिय नहीं हैं, उनमें मायोकार्डियल रोधगलन से पीड़ित होने का खतरा बढ़ जाता है।

तीन साल से अधिक समय तक यौन जीवन के अभाव में, अधिकांश भाग में पुरुष और महिला दोनों न्यूरोसिस से पीड़ित होते हैं और उनका मानस अस्थिर होता है। इतने लंबे समय तक परहेज करने से शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिसके अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। लोग संभोग के डर से पीड़ित होने लगते हैं और यह डर पुराना हो जाता है।

यह ध्यान देने योग्य बात है कि क्या वृद्ध आदमी, यह प्रक्रिया उसके लिए उतनी ही खतरनाक है। मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों को चक्कर आने, बहुत अधिक रक्तचाप की शिकायत होती है, जो विचित्र रूप से पर्याप्त है, अक्सर लंबे समय तक संयम के कारण होता है, जबकि एक युवा व्यक्ति का शरीर बड़ी संख्या में रात्रि उत्सर्जन के साथ इस समस्या को हल कर सकता है।

जितना पुराना, उतना अधिक बार!

यौन संयम 40-45 आयु वर्ग के पुरुषों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि यह लगभग हमेशा बांझपन और नपुंसकता का कारण बनता है, इस उम्र में लंबे समय तक संयम के बाद यौन कार्य को बहाल करना लगभग असंभव है, क्योंकि शुक्राणु अपनी गतिशीलता खो देते हैं।

एक महिला के लिए यौन जीवन में वापस लौटना काफी मुश्किल और दर्दनाक भी हो सकता है, क्योंकि नियमित संभोग के अभाव में बहुत कम चिकनाई पैदा होती है। ऑर्गेज्म की कमी भी होती है - कभी-कभी इसे हासिल करने में छह महीने से ज्यादा का समय लग जाता है।

याद रखें कि संयम प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक व्यक्तिगत मामला है, हालांकि, इसके कई बेहद नकारात्मक पहलू हैं। इस रास्ते को चुनने से पहले यह तय कर लें कि क्या आप इसके परिणाम भुगतने के लिए तैयार हैं, जो अक्सर बहुत गंभीर होते हैं।

कभी-कभी हममें से प्रत्येक के जीवन में प्रेम खेलों से परहेज़ की अवधि आती है। लेकिन इसका स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है? ऐसी अवधि कितनी लंबी हो सकती है, ताकि अंत में यह विभिन्न समस्याओं का कारण न बने?

65-80 प्रतिशत में, मजबूत और कमजोर लिंग के प्रतिनिधियों के बीच यौन संयम न्यूरोसिस का कारण है। इसके अलावा, 35 प्रतिशत पुरुषों की काम करने की क्षमता में गिरावट देखी गई है और 70 प्रतिशत महिलाओं में इसका कारण सेक्स से परहेज़ या असंतोष है।

हालाँकि, यह कहा जाना चाहिए कि, इसके बावजूद, अव्यवस्थित अंतरंग जीवन न केवल स्वास्थ्य के लिए एक विशेष खतरा पैदा करता है, बल्कि सामान्य मानसिक संतुलन को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। लेकिन यौन संबंधों की कमी कई स्वास्थ्य समस्याएं भी लाती है।

पुरुष यौन संयम का सामना कैसे करते हैं?

कम उम्र में मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि, जो किसी कारण से नियमित यौन संबंध नहीं रखते हैं, कुछ असुविधा का अनुभव करते हैं। हालाँकि, यदि ऐसा परहेज लंबे समय तक जारी रहता है, तो पुरुषों में प्रोस्टेट ग्रंथि में परिवर्तन दिखाई देने लगता है, यानी कंजेस्टिव प्रोस्टेटाइटिस।

कई विशेषज्ञों का तर्क है कि नियमित स्खलन प्रक्रियाएं प्रोस्टेटाइटिस जैसी बीमारी की एक अद्भुत रोकथाम है, यह इस तथ्य के कारण है कि प्रोस्टेट की लगातार सफाई होती रहती है।

सेक्सोलॉजिस्टों ने सिद्ध किया है कि मर्दानगी सहित सभी अंगों को सामान्य संचालन के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। इरेक्शन के माध्यम से प्रजनन अंग को ऑक्सीजन की मात्रा की आवश्यकता होती है।

उम्र के साथ, ऑक्सीजन आपूर्ति का स्तर कम हो जाता है, वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है और लिंग की गतिविधि कम हो जाती है, जिसे नियमित रूप से संभोग करने पर बढ़ाया जा सकता है।

इसके अलावा, संयम के पहले दस दिनों के बाद, जो शुक्राणु समय पर बाहर नहीं आया, वह विभाजन चरण से गुजरना शुरू कर देता है, जिससे घुल जाता है, और शरीर द्वारा आत्मसात करने की प्रक्रिया विपरीत क्रम में देखी जाती है, जैसे कि नतीजा, इससे शुक्राणु की गतिशीलता पर काफी बुरा प्रभाव पड़ता है।

इसके अलावा, एक आदमी जितना अधिक "परिपक्व" होता है, उत्पन्न होने वाली समस्याएं अधिक गंभीर हो जाती हैं।

इस प्रकार, एक पुरुष को कुछ दिनों से अधिक समय तक संभोग से बचना चाहिए, खासकर, यदि परिवार स्वस्थ संतान पैदा करने की योजना बना रहा हो। दो दिनों में स्खलन में शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि देखी जाएगी, इसलिए प्यार की रात सबसे अधिक संभावना एक स्वस्थ बच्चे के जन्म की होगी। चूंकि लंबे समय तक परहेज करने से पुरुष शरीर को कोई नुकसान नहीं होगा।

यौन संयम के दौरान महिला शरीर का क्या होता है?

महिलाओं में यौन संबंधों की कमी सबसे पहले मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्तर को प्रभावित करती है, जिससे अक्सर विक्षिप्त मूल की प्रतिक्रियाएं होती हैं। एक नियम के रूप में, यह इस तथ्य के कारण है कि एक महिला अकेला और बेकार महसूस करती है।

कम उम्र में लड़कियाँ, लड़कों के विपरीत, अक्सर अपनी यौन जागरूकता छिपाती हैं। महिलाओं के बीच यौन आकर्षणयुवा वर्षों के साथ समाप्त नहीं होता है, इसके विपरीत, यह केवल बढ़ सकता है और इसका चरम तीस वर्ष की आयु में आता है, और कभी-कभी चालीस वर्ष की आयु में भी।

युवा पुरुषों की प्राकृतिक हार्मोनल प्रक्रियाएं यौन गतिविधियों को प्रोत्साहित करती हैं, लेकिन लड़कियां अक्सर सार्वजनिक नैतिकता, परंपराओं और धार्मिक मान्यताओं के अधीन होती हैं।