Ako liečiť prechladnutie doma. Rýchla a účinná liečba prechladnutia doma. Pomoc v počiatočnej fáze

ARVI predbehne človeka kedykoľvek počas roka a ako vždy v najnevhodnejšom čase. Mnoho ľudí sa preto chce z prechladnutia dostať čo najrýchlejšie. Nižšie uvedený článok vám povie, ako rýchlo vyliečiť prechladnutie bez poškodenia zdravia.

Keď sa nevieš vyliečiť

Pred samoliečbou sa musíte uistiť, že na to neexistujú žiadne kontraindikácie. Tie obsahujú:

Vysoká telesná teplota dlhšie ako jeden deň;
dyspnoe;
Bledá koža a modrá koža okolo úst a na ušiach;
Bolesť v hrudníku, v očiach, v hlave;
Ťažkosti s prehĺtaním;
Plaky na mandlích;
Kašeľ s hrdzavou resp Zelená farba;
Kašeľ so sipotom.

Všeobecné odporúčania tradične zahŕňajú také dôležité veci, ako je vyvážená strava, pokoj na lôžku, dostatočný spánok a dostatok tekutín. Mnohí zanedbávajú tieto prostriedky na rýchle zotavenie z prechladnutia a pokračujú v práci. Výsledkom je, že choroba sa vlečie týždeň alebo dokonca dva, namiesto toho, aby prešla za 2-3 dni.

Vyvážená strava. Jedlo by malo byť zlomkové. Je potrebné jesť často (5-6 krát za zaklopanie), ale postupne. Strava by mala byť prevažne mliečna a zeleninová s dobrou stráviteľnosťou. Zo stravy sú vylúčené ťažké mastné, vyprážané a údené jedlá. Uprednostňuje sa kurací vývar, horúce mlieko, zelenina a ovocie, najmä citrusové plody a paprika.

Pokoj na lôžku. Nevyhnutný komponent pre rýchle zotavenie z prechladnutia doma. Čím menej energie telo minie na energickú činnosť, tým lepšie sa vyrovná s vírusovou infekciou, ktorá sa snaží aktívne množiť. Dokázalo sa, že odpočinok na lôžku skracuje celkovú dobu choroby najmenej o polovicu. Toto obdobie, ktoré sa mnohým zdá nudné, sa dá stráviť s prospechom. Napríklad si prečítajte knihu, pozrite si svoj obľúbený film.

Úplný spánok. Dostatok odpočinku je potrebný na to, aby telo obnovilo svoju obranyschopnosť, uvoľnilo toxíny a aktivovalo imunitný systém. To všetko vám pomôže rýchlo sa zotaviť z prechladnutia.

Bohaté pitie. Vypite aspoň jeden a pol až dva litre tekutín denne. Pri vysokých teplotách možno k dennej norme pridať ďalšie dva poháre. Najlepšie na konzumáciu minerálka izbová teplota bez plynu, džúsov, ovocných nápojov, želé, horúceho mlieka. Dobre sa osvedčil šípkový odvar a lipový čaj. Ten pomáha bojovať s horúčkou. Môžete tiež piť slabý čaj s malinami, medom a citrónom.

So silným čajom a kávou je lepšie počkať až do úplného zotavenia. Počas obdobia choroby by ste mali úplne opustiť alkohol. Jeho liečivé vlastnosti v ARVI sú značne prehnané, ale produkty jeho rozpadu prinášajú veľa škody.

Ako rýchlo poraziť prechladnutie a výtok z nosa: lieky

Existuje veľa liekov na liečbu prechladnutia. Všetky z nich možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín: symptomatické a ovplyvňujúce patogén (antivírusové).

Antivírusové lieky pomáhajú rýchlo poraziť prechladnutie. V skutočnosti nie je toľko liekov, ktoré priamo ovplyvňujú vírus (Tamiflu a rimantadín). V podstate všetky antivírusové lieky sú imunomodulátory. Urýchľujú tvorbu interferónu gama (protilátky). Vďaka čomu dochádza k rýchlej liečbe bežnej chladu.

Väčšina účinné lieky momentálne sú to anaferón, groprinozín, kagocel, cytovir, lavomax a arbidol. Všetky by sa mali užívať od prvého alebo druhého dňa choroby. Prísne dodržiavajte dávkovanie a množstvo uvedené v anotáciách k nim. Ak tieto podmienky nie sú splnené, induktory interferónu nebudú mať žiadny účinok.

Symptomatické lieky sú zamerané na odstránenie symptómov SARS. Ako napríklad: horúčka, bolesť a bolesti v tele, bolesť hrdla, kašeľ a nádcha. Prípravky tejto skupiny sa môžu kombinovať (nasmerované na niekoľko príznakov ochorenia naraz). Rovnako tak aj jednozložkové, ktoré ošetrujú jednu vec.

Predstaviteľmi kombinácií sú rôzne práškové a tabletové produkty, ako napríklad:

Theraflu;
Rinza;
Fervex;
Flukold;
Hviezdicová chrípka.

Samostatne si môžete vziať taký liek ako Anvimax. Okrem vyššie uvedených zložiek obsahuje rimantadín, ktorý priamo inhibuje reprodukciu SARS a vírusov chrípky. Môže sa považovať za liek voľby pri ochorení. Prechladnutie lieči naozaj rýchlo.

Napriek výhodnosti práškových foriem je veľa odborníkov k týmto produktom veľmi kritických. Hlavnou námietkou je, že sa zmieša príliš veľa komponentov naraz. Predpokladá sa, že ak sú v jednej tablete alebo prášku naraz viac ako dve zložky, existuje riziko vzniku vedľajšie účinky a nedá sa presne povedať, aký účinok liek zlyhá na pečeň, obličky a centrálny nervový systém.

Je tiež zahanbujúce užívať paracetamol bez špeciálnej potreby. On nielen čistí bolesť ale tiež znižuje telesnú teplotu. Je dokázané, že teplota do 38-38,5 stupňov je liečivá a nevyžaduje zníženie. Ale málokto to toleruje. V dôsledku toho sa obdobie choroby zvyšuje, nie skracuje.

Treba mať na pamäti, že ak nádcha nezmizne do 2-3 dní, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc od lekára. Symptomatické jednozložkové lieky, ktoré sa oplatí piť, aby sa rýchlo zotavili z prechladnutia.

Z prechladnutia

Ak dôjde k silnému upchatiu nosa alebo ak je výtok príliš hojný, môžete použiť vazokonstrikčné kvapky (naftyzín, afrín, vibrocil, sanorín, galazolin). Môžete ich používať dvakrát alebo trikrát denne, ale nie viac ako päť až sedem dní. V opačnom prípade dochádza k habituácii ciev a atrofii nosovej sliznice. To všetko je veľmi ťažké liečiť. Ak výtok z nosa nie je veľmi výrazný, potom je lepšie použiť olejové kvapky (Pinosol) alebo soľné roztoky (Aquamaris, Humer, Aqua Lor, Physiomer).

Oleje v pinosole majú baktericídny a antivírusový účinok, pokrývajú nosnú sliznicu ochranným olejovým filmom, čím zabraňujú ďalšiemu prenikaniu vírusu cez horné dýchacie cesty. To vám umožní rýchlo poraziť prechladnutie.

Pôsobenie soľných roztokov je zamerané na zvlhčenie nosovej sliznice, odstránenie prebytočného hlienu a vírusov, alergénov. Je lepšie použiť tieto prostriedky v kombinácii s vazokonstrikčnými alebo olejovými kvapkami. Takže účinok bude lepší a chlad bude vyliečený rýchlejšie.

Fyziologický roztok by sa mal použiť pätnásť minút pred užitím silnejších kvapiek. Oleje a fyziologické nosové spreje je možné používať dlhodobo bez poškodenia zdravia.

Prostriedky proti kašľu

Existujú ako čisto chemické, tak aj založené na rastlinných zložkách. Prvé zahŕňajú Ambroxol a jeho dovážané analógy (lazolvan, ambrobén), brómhexín, ACC. Sú dobré na liečbu už vlhkého kašľa. Na liečbu suchých sa používajú lieky na báze kodeínu a butamirátu (omnitus, sinekod). V mnohých lekárňach sa tieto lieky vydávajú na lekársky predpis. Všetky chemické prípravky proti kašľu sa vo väčšine prípadov neužívajú dlhšie ako dva týždne.

Bylinné prípravky proti kašľu možno použiť v suchom aj vlhkom štádiu kašľa. Na rýchlu liečbu nádchy a kašľa u dospelých je najúčinnejší Gerbion, sirup zo sladkého drievka. Dajú sa piť dlhodobo bez vedľajších účinkov na organizmus.

Na boľavé hrdlo: Existujú tri formy liekov

Spreje - Ingalipt, Hexoral, Theraflu Lar. Musíte ich použiť dve injekcie trikrát denne. Lízance - Strepsils, Grammidin, Lizobakt, Angisept. Dobre anestetizujte a zmiernite zápal, odstráňte bolesť hrdla a suchý kašeľ.

Kloktadlo hrdla. Najúčinnejšie na rýchlu liečbu prechladnutia sú Rotokan a Hexoral, roztok chlorofylliptu. Prípravky sa zriedia v pomere 1 čajová lyžička na pohár vody. Hrdlo na rýchle vyliečenie prechladnutia doma treba kloktať šesť až osemkrát denne.

Veľké dávky vitamínu C. Názor na účinnosť tohto vitamínu pri ARVI je nejednoznačný. Existujú štúdie, ktoré dokazujú jeho nízku schopnosť urýchliť zotavenie. A napriek tomu je stále široko používaný pri liečbe akútnych respiračných infekcií a chrípky. Dá sa získať vo forme hotových tabliet a dražé kyseliny askorbovej alebo s jedlom. Najbohatšie sú na ňu citrusové plody, paprika a kyslou kapustou.

Všetky vyššie uvedené lieky pri správnej a včasnej liečbe pomôžu rýchlo poraziť prechladnutie.

Ako rýchlo vyliečiť nádchu a prechladnutie doma: ľudové recepty

Niekedy sú situácie, keď nie je možné dostať sa do lekárne alebo existujú kontraindikácie pre mnohé lieky, ale musíte sa rýchlo zotaviť z prechladnutia. V takýchto prípadoch môžete na liečbu použiť časovo overené prostriedky.

Horúce kúpele nôh (parné nohy). Horúca voda rozširuje krvné cievy tela, zlepšuje krvný obeh v celom tele. Vďaka týmto procesom sa aktivuje imunitný systém. Do lézie prúdi viac krvi s leukocytmi a protilátkami. Tento postup pomáhal našim predkom poraziť nádchu po stáročia. Kontraindikáciou je zvýšenie telesnej teploty.

Horčičné omietky, banky a paprikové náplasti na hrudi. Ďalší dobrý liek na rýchlu liečbu prechladnutia doma. Rovnako ako v predchádzajúcom prípade, na pozadí týchto postupov sa krvný obeh zlepšuje iba v určitej časti tela. Výrazne znižuje prejavy kašľa, zabraňuje rozvoju takých komplikácií, ako je bronchitída a zápal pľúc. Kontraindikáciou je, ako v predchádzajúcom prípade, vysoká telesná teplota.

Liekov proti kašľu je dosť. Najpopulárnejšia je reďkovková šťava. V zelenine sa urobí otvor a naleje sa tam tekutý med, ak ste naň alergický, môžete do reďkovky nasypať cukor. Už na druhý deň sa objaví šťava, ktorá dokáže rýchlo vyliečiť nádchu a kašeľ. Má sa užívať trikrát denne, jednu čajovú lyžičku desať minút pred jedlom. Priebeh liečby je až tri týždne.

Menej známym, no nemenej účinným prostriedkom proti kašľu sú obklady hrudníka s mydlom na pranie. Aby ste to urobili, vezmite si kúsok čistej bavlnenej tkaniny, zložte ju v niekoľkých vrstvách. A veľkoryso potreté kúskom mydla na pranie. Tento obklad sa nechá cez noc na hrudi. Po prvom postupe pacient cíti výraznú úľavu.

Medzi bylinkármi je veľmi obľúbený odvar z divej fialky. Na jednu polievkovú lyžicu sušených kvetov vezmite jeden pohár horúcej prevarenej vody, po ktorej udržiavajú vývar na miernom ohni 15 minút vo vodnom kúpeli. Potom sa prefiltruje a užíva sa 3 krát denne na pol pohára po jedle.

Malo by sa pamätať na to, že ak kašeľ nezmizne do troch týždňov, mali by ste vyhľadať pomoc lekára. Keďže dlhotrvajúci kašeľ môže byť príznakom pľúcnej tuberkulózy alebo onkológie.

Ďalším všeobecným tonikom a tonikom na rýchle vyliečenie prechladnutia doma je zázvorový nápoj. Treba si ho pripraviť z čerstvého koreňa, ktorý nastrúhame na hrubom strúhadle a zalejeme vriacou vodou. Potom sa nápoj vylúhuje 2-3 hodiny na teplom mieste. Mal by sa piť trikrát denne na pol pohára pol hodiny pred jedlom.

Malinový džem a lipový čaj môžu pomôcť zmierniť horúčku. Na zlepšenie chuti je možné pridať cukor. Obsahujú látky podobné paracetamolu, vďaka čomu dochádza k zníženiu telesnej teploty.

Dobre sa osvedčil odvar z čerešní. Na 100 g suchých surovín odoberieme pol litra vody a všetko to varíme na miernom ohni, kým sa neodparí tretina objemu tekutiny.
Môžete tiež použiť potieranie studenou vodou na telo alebo potieranie roztokom octu. Ocotom sa potiera chrbát, chodidlá a priestory medzi prstami.

Tiež, aby ste sa rýchlo zotavili z prechladnutia, môžete si vziať propolis. Obsahuje veľa biologicky aktívnych látok, ktoré pomáhajú posilňovať obranyschopnosť organizmu. Mal by sa užiť pred spaním a pridať do pohára horúceho mlieka. Používa sa aj na inhaláciu. Odoberie sa 50 gramov propolisu a 35 gramov vosku, to všetko sa vloží do smaltovanej panvice, naleje sa vriacou vodou. Priveďte do varu vo vodnom kúpeli. Varte 30 minút za častého miešania drevenou vareškou. Kým sa varí každých päť minút, pridá sa niekoľko kvapiek odvaru z elecampanu. Takéto inhalácie môžete robiť dvakrát denne nie dlhšie ako 15 minút.

Väčšina vírusov vstupuje do tela cez nos a hrdlo. V druhom z nich spôsobujú silný zápal, ktorý spôsobuje zvýšenie telesnej teploty. Preto, aby sa prechladnutie rýchlo prekonalo, je potrebné tento zápal odstrániť. Najlepšie na to je kloktanie.

Najúčinnejšie bude oplachovanie roztokom sódy, soli a jódu. Na pohár teplej vody sa odoberie jedna čajová lyžička soli, sóda a tri kvapky jódu. Kloktať môžete aj odvarom z harmančeka alebo nechtíka. Všetky tieto prostriedky by sa mali používať každé dve až tri hodiny. Veľmi pomáha aj roztok peroxidu vodíka. Vezmite 10 ml peroxidu na 50 ml teplej vody. Kloktajte s týmto roztokom nie viac ako 5 krát denne.

Pre rýchle zotavenie môžete tieto riešenia počas dňa striedať. Je lepšie opláchnuť nos soľnými roztokmi. Môžete si ich uvariť sami, ak na liter vody nariedite 1 čajovú lyžičku soli. Vyplachovať nosovú dutinu je potrebné aspoň tri až päťkrát denne. Rakytníkový olej dobre zmäkčuje sliznicu nosa. Môže sa kvapnúť 1-2 kvapky do každého nosového priechodu. Má tiež baktericídne vlastnosti.

Prechladnutie môžete rýchlo liečiť aj doma pomocou odvarov z kaliny a šípky. Sú bohatí kyselina askorbová a majú mierny diuretický a protizápalový účinok. Dobre vyplavte toxíny z tela.

Tieto odvary sa často predpisujú tehotným ženám, ako aj počas laktácie. Aj na základe šípok si môžete pripraviť zdravý vitamínový čaj. Vezmite pol polievkovej lyžice sušenej divokej ruže a vtáčej čerešne, to všetko sa umiestni do termosky na hodinu a pol. Potom by sa mal piť horúci ako jednoduchý čaj.

Prechladnutie si doma rýchlo vyliečite pomocou bazy čiernej. Najjednoduchším receptom je odvar z kvetov bazy čiernej a harmančeka v rovnakom množstve (každá asi jedna polievková lyžica). Rastliny sa nalejú pohárom vriacej vody a vylúhujú sa asi štvrť hodiny. Potom je nápoj pripravený na pitie. Odporúča sa vypiť dva až tri poháre denne bez ohľadu na jedlo.

Čo ešte môžete rýchlo zotaviť z prechladnutia?

Ďalšími pomocníkmi na rýchle zotavenie sú cibuľa a cesnak. Môžu byť nielen konzumované vo vnútri s jedlom, ale tiež ponechané nasekané v miestnosti. Obsahujú veľa fytoncídov, ktoré dezinfikujú vzduch. Na ten istý účel je veľmi užitočné vetranie miestnosti a pravidelné mokré čistenie.

Nemenej dôležitá je nálada chorého človeka. Koniec koncov, ak neveríte v úspech rýchleho zotavenia z prechladnutia, potom akýkoľvek liek bude pôsobiť na polovicu.

Mnoho ľudí so zvýšením teploty, výskytom zimnice, kašľa a upchatých dutín nevenuje náležitú pozornosť tomuto stavu svojho tela. Zvyčajne majú záujem rýchle spôsoby liečbu prechladnutia a obmedzujú sa len na odstránenie týchto príznakov. A keď sa ich zdravotný stav trochu zlepší, začnú viesť známy životný štýl.

Ľudia sa mylne domnievajú, že prechladnutie nemôže viesť k žiadnemu. V zásade to však nie je pravda. Nádcha je „zákerné“ ochorenie, ktoré môže postihnúť každého, bez ohľadu na vek.

Aké sú príčiny vývoja prechladnutia?

Hneď je potrebné poznamenať, že príčinou prechladnutia môže byť ktorýkoľvek z viac ako 100 typov rôznych vírusov. Najčastejšie však nádchu spôsobujú rinovírusy, ktoré sa prenášajú vzdušnými kvapôčkami. Tieto vírusy sa môžu šíriť aj kontaktom, napríklad podaním ruky alebo zdieľanými predmetmi – telefónom, hračkami, riadom. Ak sa po takomto kontakte človek dotkne sliznice očí alebo nosa, pravdepodobne prechladne. Za zmienku tiež stojí, že šanca na infekciu sa zvyšuje u ľudí, ktorí majú oslabený imunitný systém.

Príznaky prechladnutia

Keď má človek nádchu, dochádza k nasledujúcim symptomatickým prejavom:

kašeľ (najčastejšie "suchý");
upchatie nosa;
bolesť a svrbenie v hrtane;
slabosť v celom tele;
bolesť hlavy;
kýchnutie;
mierne zvýšenie telesnej teploty (nie viac ako 38⁰С).

Medikamentózna liečba prechladnutia

Na začiatok by nebolo od veci poznamenať, že ak sa choroba nevyskytuje v akútnej forme, môžete nádchu rýchlo vyliečiť doma bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci špecialistu. Ale ak prechladnutie prekonalo dieťa alebo tehotnú ženu, mali by ste okamžite vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc.
Medzi všeobecné odporúčania pre samoliečbu prechladnutia patria:

bohatý nápoj (voda, kurací vývar, kompóty, ovocné nápoje);
trvalý odpočinok. Doprajte si viac odpočinku a zostaňte v posteli;
sledovať teplotný režim. Nenechaj si byť chladný. A po spotení sa ihneď prezlečte do suchého, čistého.

1. Lieky, ktoré odstraňujú príznaky prechladnutia

Pri prechladnutí sa odporúča užívať čaje (suché zmesi) zriedené v horúcej prevarenej vode. S ich pomocou môžete zmierniť bolesti hlavy a svalov, znížiť telesnú teplotu. Inými slovami, aby sa pacient cítil lepšie. Tieto čaje však nedokážu odstrániť hlavnú príčinu prechladnutia. Užívanie len ich, rýchle vyliečenie prechladnutia je nemožné. Spravidla sa môžu užívať nie viac ako 2-4 balenia denne a nie dlhšie ako 3-5 dní, v závislosti od konkrétneho lieku a dôvodu, pre ktorý je predpísaný.
Môžete napríklad užívať nasledujúce lieky:

fervex. Jedno vrecúško sa rozpustí v horúcej vode, dôkladne sa premieša až do úplného rozpustenia a ihneď sa vypije. Užívajte 2-3 vrecúška denne (najlepšie medzi jedlami). Maximálna dávka pre dospelých a deti staršie ako 12 rokov sú 4 vrecká denne. Deti (6-10 rokov) môžu užívať 1 vrecko 2-krát denne, deti (10-12 rokov) - 1 vrecko 3-krát denne;
farmacitron. Jedno balenie sa zriedi v horúcej vode, mieša sa a vypije. Konzumujte v intervaloch 3-4 hodín, ale nie viac ako 3 balenia denne. Je predpísaný iba pre dospelých a deti, ktorých vek dosiahol 14 rokov. Pharmacitron sa nemá užívať dlhšie ako 5 dní.

2. Imunomodulátory

Nevyhnutné pri prechladnutí je užívanie liekov, ktoré dokážu stimulovať imunitný systém organizmu. Koniec koncov, čím silnejší je imunitný systém, tým efektívnejšie a rýchlejšie sa telo s chorobou vyrovná. Tieto lieky zvýšia ochranné funkcie tela, ktoré je v dôsledku choroby oslabené. Ak presne neviete, ktorá z väzieb imunity zlyhala a chcete rýchlo vyliečiť prechladnutie, odporúča sa zvoliť imunomodulačné lieky so širokým spektrom účinku, napríklad:

cykloferón. Táto droga, okrem takej dôstojnosti, ako je široké spektrum účinku, je tiež bezpečná. Preto sa jeho príjem často predpisuje studeným deťom, ktoré dosiahli vek 4 rokov. Deti (4-6 rokov) potrebujú 1 tabletu / deň, deti (6-11) - 2 tablety / deň. Od 12 rokov môžu deti užívať 3 tablety denne. Dospelým s prechladnutím sa tento liek spravidla predpisuje v množstve 2-4 tablety / deň. Priebeh liečby trvá 10-20 dní v závislosti od závažnosti ochorenia;
amiksin. Dospelí v prítomnosti prechladnutia majú spravidla predpísaný priebeh podávania pozostávajúci zo 6 tabliet. Prvé dva dni sa užívajú 1 tab. / deň a v nasledujúcich dňoch - 1 tab. každých 48 hodín. Deti mladšie ako 7 rokov by nemali užívať amixín. Deťom (7-14 rokov) je predpísaný priebeh podávania, ktorý pozostáva z troch tabliet, rýchlosťou 1 tableta / 48 hodín.

3. Lieky proti kašľu, bolestiam hrtana a nádche

Tieto príznaky, ktoré sprevádzajú nádchu, by sa mali liečiť individuálne. To znamená, že na liečbu nádchy sa používajú kvapky a spreje, na liečbu kašľa sa musia užívať špeciálne sirupy a na odstránenie bolesti v krku rôzne zmesi a pastilky.

Boj proti kašľu

Liek na potlačenie kašľa, ako je synecode, pomáha rýchlo sa zbaviť prechladnutia. Dospelí a deti od 13 rokov majú predpísané 3 lyžičky / 3 krát denne. Deti (3-6 rokov) môžu užívať 1 ČL / 3-krát denne, deti (6-12 rokov) 2 ČL / 3-krát denne. Možnosť, dávku a spôsoby užívania sinecode pre deti do 3 rokov treba konzultovať s lekárom.

Môžete tiež užívať tieto lieky:

bronchosan;
mama doktorka;
mukaltin;
pektussín.

Odolávame prechladnutiu

Naftyzínové kvapky si účinne poradia s nádchou. Dospelí musia užívať tento liek kvapkaním 1-2 kvapiek do každého nosového priechodu 2-3 krát denne. Toto je 0,1% roztok. Deťom sa instiluje 0,05% roztok naftyzínu 1-2 krát denne, 1-2 kvapky do každého nosového priechodu.

Na boj proti preťaženiu a opuchu dutín môžete použiť aj:

ximelín;
Nazivin;
otrivín;
galazolin;
nazol.

Odstráňte bolesť hrdla

Pastilky, ako sú strepsils, sa vyrovnajú s bolesťou v hrtane. Deťom nad 5 rokov a dospelým sa odporúča rozpustiť 1 pastilku v intervale 3-4 hodín. Nemali by ste rozpustiť viac ako 8 pastiliek denne.

Existuje pomerne veľké množstvo resorpčných prípravkov, ktoré účinne odolávajú bolestiam hrdla, napríklad:

septolete;
faryngosept;
strepfen;
grammedin.

4. Vitamíny

Môže vám pomôcť rýchlejšie sa zotaviť vitamínové komplexy. Samozrejme, nebude fungovať vyliečenie prechladnutia za 1 deň, ale tento proces sa dá výrazne urýchliť. Najlepšie je doplniť telo vitamínmi a užitočnými mikroelementmi konzumáciou ovocia a zeleniny. Ale často sa stáva, že nestačí iba čerstvú zeleninu a ovocie. Zo situácie sa môžete dostať užívaním nasledujúcich vitamínov:

patriace do skupiny B (B1, B2, B5, B6, B9, B12). Tieto vitamíny prispievajú k efektívnemu vstrebávaniu ďalších prospešných látok do krvi. Urýchľujú tiež syntézu protilátok, ktoré podporujú činnosť imunitného systému;
D. Tento vitamín je nevyhnutný pre metabolické procesy stopové prvky, ako je fosfor a vápnik. To je mimoriadne dôležité pri prechladnutí;
C. Aktívne ničí patogény a tiež podporuje aktívne delenie buniek imunitného systému;
E. Riadi procesy rozpadu voľných radikálov na bunkovej úrovni;
Cu. Má vynikajúce protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti;
Fe. Udržuje potrebnú hladinu kyslíka v tele.

Ľudové lieky na prechladnutie

Ako dodatočná terapia prechladnutia sa často používajú ľudové prostriedky. Pomáhajú rýchlo sa zbaviť prechladnutia a sú zásobárňou vitamínov, živín, minerálov a prospešných stopových prvkov, ktoré telo oslabené chorobou tak veľmi potrebuje.
Je potrebné uviesť niekoľko populárnych ľudové receptyčo vám pomôže čoskoro sa uzdraviť. Takže.

Recept číslo 1 (med s mliekom)

Iste, existuje len málo ľudí, ktorí by o tomto dosť starom a osvedčenom nevedeli recept. V boji proti prechladnutiu sa však často nepoužíva. Ale márne, je veľmi účinný a dokonale pomáha zmierniť bolesť v hrtane. Na jeho prípravu je potrebné zohriať mlieko na teplotu prijateľnú na pitie. A pite to po malých dúškoch, snacking prírodný med. Použite tento prostriedok nápravy Odporúča sa 2x denne – ráno a večer pred spaním.

Recept číslo 2 (fyziologický roztok)

Účinne pomáha bojovať proti nádche, roztok pripravený z bežného varenia resp morská soľ. V 0,5 l. vriacou vodou sa musí naliať 1 polievková lyžica. soľ. Počkajte, kým sa soľ úplne nerozpustí a roztok sa ochladí do teplého stavu. Potom niekoľkokrát denne (4-6) vypláchnite každý nosový priechod.

Recept číslo 3 (inhalácia)

Inhalácie s použitím nasledujúcich liečivých bylín pomôžu vyrovnať sa s prechladnutím:

šalvia;
mäta;
levanduľa;
borovica;
medovka;
Lipa;
eukalyptus.

Do nádoby nalejte 2 polievkové lyžice. lyžice suchej trávy (z vyššie uvedených bylín si môžete vybrať niekoľko a urobiť zbierku), naplňte ju 1 litrom. vriacej vode, počkajte asi 5 minút. Potom zakryte hlavu uterákom a začnite nad nádobou dýchať páry bylín. Takéto postupy sa môžu vykonávať 2-3 krát denne. Tiež na inhaláciu môžete použiť kvapky z prechladnutia, ktoré zahŕňajú liečivé byliny.

Recept číslo 4 (čaj s malinami)

Maliny majú jedinečné vlastnosti. Dokonale znižuje teplotu a podporuje aktívne potenie. Ak je choroba v skoré štádium jeho vývoja, týmto spôsobom môžete vyliečiť prechladnutie za 1 deň. Pred užitím malinovkového čaju sa odporúča vypiť vodu, kompót alebo ovocný nápoj, aby malo telo dostatočný prísun tekutín. Pripraviť tento čaj je veľmi jednoduché. Nalejte 1-2 lyžice. malinový džem s vriacou vodou a po ochladení nechajte pacienta piť. Tento čaj sa môže piť až 5-7 krát denne.

Recept číslo 5 (tretie nôh)

Ak chcete vykonať procedúru, musíte si vziať trojitú kolínsku (môže byť nahradená alkoholom) a aktívne si ňou trieť nohy (lýtka a chodidlá). Potom si musíte obliecť teplé ponožky a ísť spať. Tento postup sa odporúča vykonať každý deň pred spaním až do úplného zotavenia.

Na záver by som vám to chcel pripomenúť najlepšia liečba prechladnutie je jeho prevenciou. Vyhnite sa podchladeniu, obliekajte sa podľa počasia a dbajte na svoje zdravie!

Bežné prechladnutie sa bežne označuje ako respiračné infekcie spôsobené rôznymi vírusmi a baktériami. Mnohí majú tendenciu považovať prechladnutie za menšie ochorenie, ktoré si nevyžaduje zdravotná starostlivosť a dá sa liečiť doma.

DÔLEŽITÉ: Svetová zdravotnícka organizácia zozbierala údaje, že každý dospelý človek trpí prechladnutím aspoň trikrát do roka. Školák je asi 4-krát a predškolák - 6. Úmrtnosť na takúto chorobu je od 1% do 40%, v závislosti od oblasti, typu patogénu a veku pacientov.

Akékoľvek ochorenie tohto druhu, pri absencii náležitej starostlivosti a režimu, môže viesť ku komplikáciám. Čo sa nedá vyliečiť bez nemocnice.

Ako liečiť začínajúcu nádchu?

Príznaky tohto ochorenia sú:

Teplo
Slabosť, nevoľnosť, letargia,
Znížená chuť do jedla
Sčervenanie pokožky tváre
Upchatý nos
Bolesť hlavy
Bolesť hrdla
Kašeľ
Bolesť v hrudi

RECEPT: Pri prvých príznakoch prechladnutia je potrebné zvýšiť pitný režim. Teplá voda, liečivé infúzie a odvary vymývajú patogény zo slizníc. Okrem toho je indikovaný aj dostatočný príjem tekutín, aby sa predišlo dehydratácii organizmu v dôsledku zvýšeného potenia.

Dôležitú úlohu zohráva odpočinok v posteli pri prechladnutí. Vďaka nemu môže telo použiť viac energie na liečenie, a nie na vykonávanie fyzickej práce alebo iných procesov. Prechladnutie prenášané „na nohách“ často spôsobuje komplikácie.

DÔLEŽITÉ: Prvé príznaky prechladnutia sa objavia 1-3 dni po preniknutí patogénu do tela. V tomto prípade, prvých 3-7 dní po nástupe príznakov prechladnutia, robia chorého distribútora vírusov. Ľahko sa ním môžu nakaziť aj zdraví ľudia. Pri normálnom priebehu ochorenia príznaky prechladnutia po týždni vymiznú.

Lieky na prechladnutie

Najlepším liekom na prechladnutie je prevencia a silná imunita. Aby ste sa s takýmito chorobami ochoreli menej často, musíte viesť aktívny životný štýl, vziať kontrastnú sprchu a zastaviť sa zlé návyky.

Ale ochorieť menej často neznamená ochorieť vôbec. Preto pri prvom náznaku prechladnutia musíte zvýšiť stravu bohatými jedlami. vitamín C. Zelenina a ovocie, najmä citrusové plody, skvelý spôsob zabrániť škodlivým účinkom vírusov a baktérií v tele.

Ak zistíte vývoj prechladnutia, musíte užívať symptomatické lieky:

"Coldrex"
"Theraflu"
"Fervex"

Takéto prostriedky sa zriedia v teplej vode a opití. "Coldrex Hotrem" sa užíva každých 4-6 hodín nie viac ako štyri vrecká denne. Do zriedeného produktu je možné pridať cukor. Ukazuje sa deťom od 12 rokov.

Aj v prvých dňoch ochorenia je potrebné užívať interferóny. Tieto lieky zahŕňajú:

"Arbidol"
"Antigrippin"
"kagocel"
"Ingavirin"
"cykloferón"
"Olainfarm"
"Ergoferon"

Ako liečiť prechladnutie bez horúčky?

Ak sa prechladnutie vyskytne bez takého príznaku, ako je horúčka, potom by ste sa nemali obávať. Na tom nie je nič zvláštne a taká zima má kde byť. Podľa jednej verzie je prechladnutie bez horúčky znakom silnej imunity. To to však nijako neuľahčuje. A v tomto prípade telo potrebuje pomoc, aby sa zbavilo tohto problému.

RECEPT: Často sa táto forma prechladnutia lieči alternatívnymi metódami. Pri prvých príznakoch musíte urobiť horúci kúpeľ pre nohy. Do vody môžete pridať suchú horčicu. Trvanie tohto postupu by malo byť približne 20 minút.

RECEPT: K tejto metóde existuje alternatíva. Spočíva v potieranie nôh vodkou alebo terpentínová masť. Po tomto postupe nezabudnite nosiť teplé ponožky.
Kontraindikácie pre túto metódu, ako sa zbaviť prechladnutia, sú tehotenstvo.

DÔLEŽITÉ: Pri akomkoľvek prechladnutí je indikovaný čaj s citrónom a zázvorom. Tento nástroj je možné nielen liečiť, ale aj predchádzať chorobe. Citrón patrí medzi šampiónov v obsahu vitamínu C a látky obsiahnuté v zázvore dokážu zvýšiť imunitu organizmu.

Pri liečbe prechladnutia bez horúčky sa používajú lieky na zmiernenie príznakov tohto ochorenia.
RECEPT: Marshmallow sirup a "Pertussin" zriedia spúta a urýchľujú jeho odstránenie z tela. Tento liek musíte piť jednu čajovú lyžičku trikrát denne.

Na liečbu nádchy pri takom prechladnutí môže lekár predpísať kvapky:

"naftyzín"
"Sanorin"
"Galazolin"

DÔLEŽITÉ: Pri liečbe prechladnutia bez horúčky sa "Paracetamol" nepoužíva.

Ako liečiť prechladnutie s horúčkou?

Zvýšenie teploty je normálna reakcia tela na pôsobenie vírusu. teda imunitný systém bojuje s ním.

Teploty nad 38 stupňov však treba znížiť.

Nad 38 stupňov treba zraziť. V opačnom prípade môže teplo ovplyvniť nielen vírus, ale aj vnútorné orgány a procesy v tele.

Môžete znížiť teplotu ľudové prostriedky, dostatok nápojov a drog, ako sú:

"Aspirín"
"panadol"
"Paracetamol"

Symptomatické lieky, ktoré sú opísané vyššie, pomáhajú dobre zmierniť teplotu.

Ako liečiť kašeľ doma?

Jedným z príznakov prechladnutia je kašeľ. Môže byť suchá a mokrá. Pri vlhkom kašli musíte urýchliť odstránenie spúta z tela. Na tento účel sú predpísané expektoranty.

RECEPT: Dobrá pri riešení tohto problému je taká droga ako "Mukaltin". Zloženie tohto nástroja zahŕňa extrakt z Althea officinalis. "Mukaltin" má expektoračný a skvapalňujúci účinok. Užíva sa jedna tableta 3-4 krát denne.

RECEPT: V boji proti kašľu pomôže aj šípkový odvar.

RECEPT: Teplé mlieko s medom je už dlho zaslúžene obľúbené pri riešení opísaného problému.

RECEPT: Ak sa kašeľ prejavuje záchvatmi, tak na jeho liečbu možno predpísať pravidelné kloktanie teplým roztokom kuchynskej soli. Za týmto účelom pridajte pol lyžičky soli do pohára teplej vody a kloktajte 3-4 krát denne.

Suchý kašeľ sa lieči inhaláciami na báze eukalyptového oleja.

Ako liečiť nádchu doma?

Prechladnutie často sprevádza nádcha. Silný výtok z nosa môže viesť k upchatiu nosa. Na dýchanie musíte použiť ústa. To vedie k suchu v hrdle a záchvatom kašľa. Nos je dobré „otvárať“ potieraním krídel tinktúrou z materinej dúšky.

Dôležité: Pri prvých prejavoch nádchy by ste si mali okamžite začať umývať nos. To pomôže nielen uľahčiť dýchanie, ale aj umyť patogénnu mikroflóru.

Na tento účel sa používa roztok morskej alebo stolovej soli, rôzne bylinné infúzie, manganistan draselný, furatsilín atď. Prípravky na výplach nosa je možné zakúpiť v lekárni. Napríklad ako:

"Aqua Maris"
"delfín"
Aqualor

Pri silnom výtoku z nosa sú potrebné lieky na instiláciu do nosa. Najlepšie je používať produkty, ktoré obsahujú esenciálne oleje. V tomto ohľade pomáha "Pinosol".
Môžete tiež použiť znamená od tradičná medicína: cibuľová šťava, Kalanchoe atď.

DÔLEŽITÉ: Výtok z nosa by ste nemali liečiť pomocou takých prostriedkov, ako sú naftyzín, nazivín, xymelín a xylen. Okrem hlavného účelu môžu zúžiť krvné cievy. Čo negatívne ovplyvňuje liečbu prechladnutia. Je lepšie nechať takéto silné prostriedky ako poslednú možnosť.

Ako liečiť prechladnutie na perách?

Opar alebo herpes je vírusové ochorenie. Nie je možné sa z toho zotaviť. A ak človek prechladne, zmokne alebo stojí v prievane, imunitný systém sa nie vždy „zvládne“ s prejavom herpesu vyrovnať. Spravidla je prechladnutie na perách sprevádzané pálením, svrbením a tvorbou škaredých červených pľuzgierov.

RECEPT: Príznaky herpesu môžete zmierniť ľudovými prostriedkami. Postihnuté miesta si napríklad namažte zubnou pastou.

RECEPT: Výborným liekom na prechladnutie na perách je aj nastrúhané jablko a pár strúčikov cesnaku. Zložky sa zmiešajú, aby vytvorili pastu a vtierajú sa do miesta, kde je cítiť svrbenie.

RECEPT: Na postihnuté miesto môžete aplikovať aloe alebo kalanchoe.

Ako liečiť nádchu pod nosom, v nose?

Herpes vírus sa môže objaviť nielen na perách, ale aj v nose. Na jeho liečbu musíte opäť počúvať tradičných liečiteľov. Načo „otravovať“ telo syntetickými (chemickými) liekmi, ak môžete využiť prírodné prostriedky.

RECEPT: Na liečbu prechladnutia v nose sa dobre hodí skorocelová šťava. Tento problém sa dá vyriešiť aj pomocou rakytníkový olej. Tieto prostriedky by mali byť rozmazané na postihnutú oblasť a vtierané do kože.

Ako liečiť ucho s prechladnutím?

Bolesť ucha môže signalizovať aj prechladnutie. Odborníci túto bolesť pripisujú zápalový proces(otitis) a následky neliečenej tonzilitídy alebo sinusitídy.

Veľmi často je bolesť ucha dôsledkom prechladnutia "stráveného na nohách".

RECEPT: S prejavom takejto choroby musíte okamžite kontaktovať ORL. Doma môžete bolesť ucha zmierniť suchým teplom. Aby ste to urobili, vezmite vrecko látky, vložte do nej soľ, zahrejte ju a priložte na ucho.

Môžete tiež použiť také kvapky ako:

"Otipax"
"Garazon"
"Sofradex"

Ľudové lieky na prechladnutie

IN ľudová medicína Na liečbu prechladnutia sa používa veľa liekov.

RECEPT: Pri prvom zistení príznakov tohto ochorenia je potrebné nadrobno nakrájať cibuľu, chren a cesnak. Vložte túto zmes do nádoby a pravidelne inhalujte jej výpary. Táto zelenina môže nielen uľahčiť dýchanie s nádchou, ale aj zmierniť ďalšie príznaky prechladnutia.

RECEPT: Bolesti hrdla, ktoré často sprevádzajú prechladnutie, môžete zmierniť odvarom z rasce. Za týmto účelom sa do teplej vody pridá práškový kmín a varí sa až do varu. Potom sa oheň zníži a počkajte 15 minút. Potom by mal byť vývar ochladený, pridajte do neho lyžičku koňaku a vezmite ho každých 30 minút. Do troch hodín bude hrdlo preč.

RECEPT: Taký liečivé rastliny ako tymián, ľubovník bodkovaný, harmanček, mäta, eukalyptus, šalvia, nechtík a mnohé ďalšie obsahujú esenciálne oleje a fenolové zlúčeniny, ktoré dobre fungujú pri vírusoch a baktériách spôsobujúcich prechladnutie. Každá alebo všetky tieto rastliny sa napustia alkoholom a každé tri hodiny sa konzumuje jedna čajová lyžička.

RECEPT: Výborným prostriedkom, ktorý možno odporučiť pri prvých príznakoch prechladnutia, je čaj s červeným vínom. Do 300-gramového hrnčeka sa naleje horúci čaj (100 g), červené víno (100 g) a malinový džem (100 g). Tento liek by sa mal vypiť horúci a potom ísť do postele.

Tip #1 Pri prechladnutí musíte obmedziť spotrebu tela „prebytočnej“ energie. Nemali by ste sa venovať ťažkej fyzickej práci, ale je lepšie úplne využiť odpočinok v posteli.

Tip č. 2 Pite viac tekutiny.

Tip č. 3Často vetrajte miestnosť.

Recenzie.

Oľga. Dlhodobo sa liečim len na Theraflu. Hlavná vec je včas rozpoznať chorobu a začať liečbu. Tri-štyri vrecúška a o deň neskôr nádcha ako nikdy predtým.

Máša. XXI storočia na dvore. Prechladnutie a iné podobné ochorenia by sa mali liečiť imunomodulátormi. "Derinat" výborný nástroj pre dospelých aj deti. Vďaka nemu som úplne zabudla na chlad.

Video. Prevencia a liečba bežného prechladnutia

Rýchla liečba prechladnutia doma.

Je možné vyliečiť nádchu za jeden deň doma?

Otázka, na ktorú sa nedá jednoznačne odpovedať. Ak máte silnú imunitu, zdravie nie je podkopávané zlými návykmi, nervovým stresom a nedostatkom spánku, podvýživou, potom, samozrejme, môžete. Ak je vaše telo oslabené nielen vírusovou infekciou, ale aj niektorým z vyššie uvedených faktorov, budete sa musieť doslova „zapotiť“.

Blížiace sa prechladnutie v podobe nádchy, slzenia očí, miernej malátnosti a mierne zvýšená teplota možno veľmi rýchlo prehlušiť niečím ako „Flukold“, ale vieme, že je to silný „úder do pečene“. 3-4 tablety denne - a ste "ako uhorka." Stalo sa vám, že ste sa takto postavili na nohy, keď to naozaj potrebujete? Prechladnutie nikdy nepríde načas, práve naopak, často a husto, keď práve potrebujete byť na nohách. A keďže môj blog je venovaný prírodným prírodným metódam udržiavania dobré zdravie, tak toto nie je miesto na takéto rady.

Keď sa objavia prvé príznaky ochorenia (bolesť v nosohltane, bolesť hrdla, mierne závraty, slzenie), je možné na rýchle vyliečenie prechladnutia doma vykonať nasledujúce kroky:

Horčicový kúpeľ nôh:

◾ 1 polievkovú lyžicu horčičného prášku na 5-7 litrov vody,
◾ voda by mala pokrývať členky;
◾ voda by mala byť horúca, pokiaľ nohy vydržia;
◾trvanie - 15-20 minút, keď sa voda ochladí, musíte pridať vriacu vodu;
Na konci procedúry si nohy utrite dosucha a oblečte si teplé vlnené ponožky.

Všeobecný kúpeľ s morskou soľou a esenciálnymi olejmi zo šalvie, eukalyptu, mäty, rozmarínu:

◾ na 250 g soli kvapnite 2-3 kvapky oleja alebo 12-15 kvapiek akéhokoľvek oleja;
◾teplota vody by nemala presiahnuť 38°C, trvanie 10-15 minút;
◾ po kúpeli sa osušte, zabaľte a pod prikrývkou.

Koľko to len pôjde zázvorový čaj(1,5-2 litre za deň):

◾ vždy sa odporúča piť veľa teplých nápojov, prispieva to k rýchlemu odstráneniu infekcie z tela;
◾ zázvorový čaj má veľmi dobrý účinok, dobre zahrieva a zrýchľuje metabolizmus;
◾ vezmite koreň zázvoru asi 6-7 cm, ošúpte, nakrájajte na tenké plátky alebo nastrúhajte;
◾ naplňte 2 l. vriacej vode, pridajte 0,5 citróna, 2-3 hviezdice anízu, 1 lyžičku kardamónu, varte 15-20 minút;
◾ naplňte termosku, nechajte lúhovať 1-2 hodiny;
◾piť teplé s medom po 1-2 hodinách;
◾ pite echinaceovú tinktúru, je to najsilnejší stimulant imunity, stačí pridať 1 čajovú lyžičku do čaju.

Kakaové maslo na bolesť hrdla:

◾ pri silnej angíne pomáha kakaové maslo, zmäkčuje a dobre sa hojí;
◾ pridajte 1 čajovú lyžičku strúhaného kakaového masla do mlieka a vypite;
Kakaové maslo môžete jesť len takto: počas dňa po jedle a potom každú hodinu rozpustite 1 lyžičku strúhaného masla, bolesť hrdla rýchlo prejde.

Na liečbu prechladnutia a dezinfekciu miestnosti používajte éterické oleje:

◾Prevoňajte miestnosť esenciálnymi olejmi z mäty, eukalyptu, rozmarínu, bergamotu;
◾kvapkajte 2-3 kvapky oleja do aromalampy alebo na radiátor, miestnosť sa naplní liečivou vôňou;
◾ esenciálne oleje dýchajte priamo z fľaštičky, otvorenú fľaštičku si položte na nočný stolík, budete to dýchať celú noc.

Inhalácie s bylinkami alebo éterickými olejmi:

◾ na prehriatie horných dýchacích ciest inhalujte bylinkovým odvarom alebo éterickými olejmi;
◾2 stôl. lyžice zberu bylín: varte šalvia, harmanček, lipa, mäta;
◾ skloniť sa nad nádobu s horúcim vývarom a prehodiť si cez hlavu uterák;
◾ dýchať 5-7 minút.

Spánok:

◾ vo všeobecnosti je spánok dôležitý pre liečbu chorôb, bez ohľadu na to, aký rozhodujúci je;
◾pamätajte, že vždy večer, keď je telo oslabené neutíchajúcou aktivitou, sa všetky príznaky zintenzívňujú a naopak, keď sa robia kroky k uzdraveniu, účinok je najvýraznejší ráno po tom, čo si telo oddýchlo a nabralo nové sily silu bojovať proti vírusu vrátane ;
◾ wellness kúpeľ, horčičný kúpeľ nôh, jedenie cesnaku, pitie zázvorového čaju, vdychovanie esenciálnych olejov, zabalenie sa do deky, dávate telu príležitosť v procese spánku, oddychu z vašej strany, bez toho, aby vás rozptyľovalo čímkoľvek, účinne bojovať proti chorobe.

Vráťme sa k otázke, či je možné vyliečiť prechladnutie doma za jeden deň.

Opakujem, so silnou imunitou stačí stráviť jeden deň takýmito procedúrami a ráno sa budete cítiť takmer zotavení, samozrejme, ak začnete liečbu v počiatočnom štádiu ochorenia. Nájdite si príležitosť vyhradiť si jeden deň, aby ste ho úplne venovali regenerácii. Verte, že ak choroba naberie na sile, stratíte potom oveľa viac času návštevami lekárov, behaním po lekárňach pri zháňaní predpísaných liekov alebo jednoducho doma v posteli.

Ak nie ste zástancom zdravý životný štýlživota, máte zlé návyky, podliehate neustálemu stresu, potom je vaša imunita oslabená a jeden deň na to nestačí. Nedokončujte svoju imunitu „flukoldovými“ liekmi, antibiotikami a inými chemikáliami, rýchlejšie to aj tak nebude a škody z takýchto spôsobov liečby sú oveľa viac než dobré. Stačí vybrať, ak nie jeden, ale 3-4 dni, pretože aj tak sa na nohy nepostavíte skôr, takže je lepšie snažiť sa zabrániť ďalšiemu rozvoju ochorenia.

Lepšie, samozrejme, skúste sa držať Zdravé stravovanie, pracovať na posilnení imunity, zapojiť sa do obnovy energie, zapojiť sa do cvičenie. Potom pre vás žiadna infekcia nebude strašná, prechladnutie si môžete vždy veľmi rýchlo vyliečiť v ranom štádiu doma.

Čo robiť, ak máte v najbližších dňoch dôležité stretnutie alebo udalosť a pociťujete príznaky, ktoré signalizujú začínajúcu nádchu? V tomto článku sa pozrieme na niekoľko efektívnymi spôsobmi, ktorý vám umožní vyliečiť prechladnutie za 1 deň a obnoviť vaše zdravie.

1 spôsob, ako vyliečiť prechladnutie za 1 deň

Prechladnutie môžete vyliečiť za 1 deň pomocou časom overeného, rýchlo pôsobiaceho lieku. Jeden z najviac účinných metód- Ide o špeciálny koktail, ktorý obsahuje nasledujúce zložky:

Zmiešajte vodku a čerstvo vylisovanú šťavu Cibuľa v pomere 1:1;

Pridajte šťavu z 1/3 citróna;

Pridajte lyžicu medu;

Ak je hmotnosť pacienta od 40 do 75 kilogramov, odporúča sa vypiť pol pohára koktailu a pri telesnej hmotnosti 75 kilogramov - 1 pohár. Zmes sa má vypiť po malých dúškoch a potom prikryť teplou prikrývkou a spať aspoň 8-10 hodín. Treba mať na pamäti, že tento spôsob liečby je vhodný pre tých, ktorí nemajú gastrointestinálne ochorenia alebo alergie na vyššie uvedené zložky.

Ďalšie kroky na vyliečenie prechladnutia

Okrem toho, na vyliečenie prechladnutia, môžete pridať štipku sódy, medu a maslo. Zmes treba užiť pred spaním, prikryť niekoľkými prikrývkami, aby sa dobre potili. Po tomto postupe si všimnete, že nasledujúci deň sa váš zdravotný stav výrazne zlepší.

Ďalší efektívna metóda, pomáha zvyšovať odolnosť organizmu voči chorobe – zjedzte dva citróny s medom alebo dražé, ktoré obsahujú potrebné množstvo vitamínu C. Na želanie je možné niekoľko citrusových plodov uvariť v nádobe naplnenej tromi litrami vody, pridaním medu alebo cukor k tomu. Treba však mať na pamäti, že táto možnosť sa odporúča len tým, ktorí nemajú žalúdočné ochorenia.

Horčica je ďalší liek, ktorý pomôže vyliečiť prechladnutie. Môžete si ho dať do teplých vlnených ponožiek a obliecť si ho pred spaním alebo si s ním dať horúci kúpeľ nôh.

Počas prechladnutia je veľmi dôležité odstrániť z tela všetky škodlivé toxíny. Na tento účel si môžete pripraviť kompót z akéhokoľvek sušeného ovocia. Nápoj zo sušených marhúľ obsahuje aminokyseliny a železo, ktoré umožňujú pacientovi zotaviť sa, a kompót zo sliviek a hrozienok je bohatý na fruktózu a glukózu a navyše toto zloženie priaznivo ovplyvňuje stav žalúdka. Nápoj sa odporúča piť teplý a najlepšie v ľahu pod dekou, aby sa poriadne vypotil. Aby bol pozitívny účinok viditeľný na druhý deň, odporúča sa piť kompót v dostatočne veľkom množstve.

2 spôsoby, ako vyliečiť prechladnutie za 1 deň

Aby ste sa efektívne zbavili nádchy alebo SARS za 1 deň, môžete aplikovať komplexnú kúru, vďaka ktorej môžete rýchlo obnoviť svoje zdravie bez použitia akýchkoľvek lieky alebo antibiotiká.

1. Návšteva kúpeľa alebo sauny

Je možné vyliečiť prechladnutie za 1 deň? Áno môžeš. Ale hlavné je zachytiť moment, cítiť zimomriavky, bolesti tela, hrdlo a iné príznaky.

Prvá a najúčinnejšia vec, ktorú musíte urobiť, je ísť do sauny alebo kúpeľa a s éterickými olejmi, ktoré vám okamžite zabezpečia inhaláciu. Bude to stačiť na 2 hodiny, aby sa dobre zaparili. Počas procedúry a po nej dbajte na dostatočný príjem tekutín! Môžete si pripraviť vodu s citrónom, citrusovú šťavu (zriedenú vodou 1:1). Samozrejme môže fungovať aj obyčajná voda, hlavné je, že veľa pijete! Potom sa vráťte domov a choďte spať. Na druhý deň budete zdraví.

Samozrejme, telo zahrejete už len teplým kúpeľom. Nečakajte však rovnaký efekt ako od kúpeľa či sauny. Počas prijímania vodných postupov je vhodné dodržiavať opatrenie a nechodiť príliš spať. horúca voda, pretože ak sa po kúpeli v posteli ocitnete zaparení, ochorenie sa môže ešte viac aktivovať. Optimálna teplota vody by mala byť 38C - 40C tepla a nemala by v nej byť dlhšie ako 30 minút.

Ak športujete, potom sa môžete uchýliť k "športovej" metóde, ako vyliečiť prechladnutie za 1 deň. Aby ste to dosiahli, musíte sa obliecť do športového oblečenia, ale tak, aby ste boli veľmi teplý, a bežať po ulici (za predpokladu, že je vonku teplé počasie). Cieľom behu je vypotiť sa čo najlepšie zvnútra. Po behu vypite veľa tekutín, osprchujte sa a choďte spať. Do rána by mal byť vírus porazený.

2. Čistenie prínosových dutín

Na tento účel je potrebné naplniť kanvicu vodou s teplotou približne 37 °C, pridať do nej lyžičku soli a zamiešať. Nos sa umýva nasledujúcim spôsobom: telo by sa malo nakloniť dopredu, chrbát a kolená nechať rovné, otočte ho doprava o 50 ° C, zdvihnite hlavu a nalejte vodu do pravej nosovej dierky a mala by vytiecť z ľavice. Možno sa vám najskôr kvôli upchatému nosu nepodarí urobiť všetko správne, takže pri jeho čistení musíte vynaložiť vytrvalosť a všetko bude určite fungovať. Potom by ste mali zopakovať postup pre ľavú stranu, a to dvakrát.

Dávkovanie soli:

Pre dospelých: 1 čajová lyžička na 0,5 litra teplej prevarenej vody.

Pre deti: 1 čajová lyžička na 1 liter teplej prevarenej vody.

Pre pokročilých: 1 čajová lyžička na 0,5 litra teplej prevarenej vody. Tu pridáme 1/4 lyžičky sódy a 1-2 kvapky jódu.

Inhalácie s cibuľou a cesnakom. Na vykonanie postupu sa rozdrvia a pridajú do vopred pripraveného roztoku na inhaláciu.

Inhalácia morskej soli. Na jeho prípravu potrebujete liter vody a 3 polievkové lyžice soli. Ak je to žiaduce, do tohto roztoku sa pridá čajová lyžička sódy.

Môžete pridať aj esenciálne oleje, ale len ak na ne nie ste alergický. Používa sa borovicový olej, eukalyptový olej, altajský cédrový olej, borievkový olej, tujový olej, levanduľový olej, čajovníkový olej. Na vytvorenie koncentrovaného roztoku, ktorý bude mať liečivý účinok, nebudete potrebovať viac ako 5 kvapiek akéhokoľvek oleja na pohár vody.

Okrem toho existujú špeciálne zariadenia na inhaláciu, ktoré sa nazývajú. Jedná sa o moderný nástroj na vykonávanie domácich inhalácií. Okrem toho má lekáreň veľa hotových riešení pre rozprašovače, ktoré niekoľkonásobne urýchlia vašu rekonvalescenciu.

Povinnou súčasťou liečby je teplý nápoj, napr. zelený čaj s ríbezľovým džemom a citrónom. Objem tekutín, ktoré vypijete v prvých dňoch prechladnutia, by mal byť niekoľkonásobne vyšší ako fyziologická potreba, až 5 litrov a viac!

Najúčinnejší čaj, ktorý vám pomôže vyliečiť prechladnutie za 1 deň, je popísaný nižšie:

strúhaný čerstvý koreň zázvoru - 1 polievková lyžica;

Mletá škorica - 1 lyžička;

pyré z čerstvých alebo mrazených brusníc - 2 čajové lyžičky;

Vriaca voda - 0,5 litra.

Čaj sa varí 20 minút. Pite 1 pohár tak často, ako je to možné.

Dôležitá rada - neznižujte teplotu, môže to len poškodiť telo. Pokúste sa menej často sledovať televíziu a počúvať hudbu, aby sa imunitný systém zotavil, potrebujete úplný odpočinok. Mierna nádcha pri tomto ošetrení vymizne po šiestich hodinách, v ťažších prípadoch môže trvať asi 12 hodín a od ťažkých vírusové ochorenia Týmto spôsobom sa môžete zbaviť za dva dni.

Počas tohto obdobia sa neodporúča jesť potraviny živočíšneho pôvodu. Ak sa chcete čo najskôr uzdraviť a vyhnúť sa opakovaniu prechladnutia, najedzte sa čerstvé ovocie, ktorá obsahuje veľa prospešné vitamíny a minerály.

Ako vyliečiť prechladnutie za 1 deň pomocou liekov?

Tu sme vymenovali najviac účinnými prostriedkami ktoré sa dajú kúpiť v lekárni. Pomocou nich sa môžete rýchlo zotaviť z prechladnutia.

Najprv musíte vziať - amixín, ktorý stimuluje produkciu interferónu. Navyše je kompatibilný so všetkým lieky používa sa pri liečbe akútnych respiračných ochorení a chrípky.

Zároveň pite prírodný imunomodulátor Doppelherz imunotonikum (Nemecko) na posilnenie imunity.

V prípade silného kašľa s hlienom si kúpte bromhexín vo forme tabliet. Uľahčuje dýchanie, riedi spútum, podporuje sekréciu. Ak máte kašeľ bez spúta, potom bude účinnejšie užívať homeopatický liek Stodal Sirup, ktorý nemá žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky.