Zmeniť teplotný režim v období jeseň-zima znamená nárast prípadov "chladu" vo všetkých vekových skupinách. Boj s akoukoľvek chorobou je jednoduchší, keď máte predstavu o jej príčinách, symptómoch, prevencii, liečbe a spôsoboch, ako predchádzať negatívnym následkom v podobe komplikácií.
Čo sa myslí pod pojmom "prechladnutie"
U ľudí sa prechladnutie nazýva chorobami, ktoré majú podobné príznaky: bolesť hrdla, svalov, chrapot, kašeľ, nádcha, horúčka, celková nevoľnosť. Takéto prejavy zahŕňajú rinovírusovú infekciu, adenovírusovú infekciu, akútne respiračné infekcie, SARS, chrípku, tonzilitídu.
Príčinou angíny je streptokok alebo stafylokok, iné ochorenia - rôzne druhy vírusy (adenovírusy, rinovírusy, vírusy chrípky, vírusy parainfluenzy atď.). Medzi prechladnutiami predstavuje ARVI a chrípka 94% prípadov.
Prevencia prechladnutia
Všeobecne sa uznáva, že nádcha patrí k nepríjemným, no „neškodným“ atribútom chladného počasia a malátnosť spôsobená vírusmi, ktorá sa vyskytuje 1-2 krát do roka, je normou. Každé zlyhanie v práci tela však zanecháva svoju negatívnu stopu, preto sa pri sezónnych ochoreniach treba držať zlatého pravidla: CHOROBE JE ĽAHŠIE PREDCHÁDZAŤ, AKO LIEČIŤ.
- 80% infekčných chorôb (a chrípka a prechladnutie patria do tejto skupiny) sa prenáša rukami.
- Maximálne nahromadenie vírusov vedci zistili na bankovkách, myšiach a počítačových klávesniciach, prepravných madlách a mobilných telefónoch.
- Antibiotiká nepôsobia na vírusy, takže ich užívanie ako liečba alebo prevencia je zbytočné.
10 pravidiel, ako predchádzať chrípke a prechladnutiu
Posilnite si imunitu. Mnoho ľudí, dokonca aj na vrchole epidémie, zostáva úplne zdravých. V tomto prípade sa hovorí, že majú silnú imunitu, to znamená, že ich imunitný systém je schopný bojovať s patogénmi. Imunita človeka je z 50 % závislá od dedičnosti (a tu nemôžeme nič napraviť) a z 50 % od životného štýlu. Zdravý životný štýl je kľúčom k silnému imunitnému systému. Správna výživa, otužovanie (ale nie v období choroby!), fyzické cvičenie, pozitívny postoj k životu, absencia stresu pomôže predchádzať mnohým chorobám. Zásobte sa imunitou celý rok pomôcť odpočívať v, ktorý sa nachádza v rekreačných oblastiach.
Chráňte sa pred zdrojom nákazy. Samozrejme, vyhnúť sa kontaktu s nosičmi vírusu v metropole je nemožné, no obmedziť to je v silách každého z nás. Napríklad je oveľa bezpečnejšie a užitočnejšie prejsť 2-3 zastávky pešo, ako cestovať týmto spôsobom počas epidémie v preplnenej doprave; ak je to možné, návštevy detí v predškolských zariadeniach by sa mali obmedziť; s ľuďmi, ktorí majú príznaky choroby, v prípade potreby komunikujte v bezpečnej vzdialenosti (1 m).
Nosenie masky. Upozorňujeme, že hlavným účelom masky je nasadiť si ju na pacienta, čím sa zabráni šíreniu vírusu životné prostredie. Zdraví ľudia môžu masku používať pri starostlivosti o chorých, ale treba ju meniť každú hodinu. Ale nosenie masky na ulici lekári považujú za absolútne zbytočné.
Pravdy a mýty o vitamínoch. Všeobecne sa uznáva, že vitamín C spoľahlivo chráni pred prechladnutím. To je však pravda len čiastočne. Štúdie ukázali: zvýšenie stravy kyselina askorbováúčinné len pre ľudí zamestnaných v ťažkých fyzická práca a/alebo dlhodobý pobyt pri nízkej teplote. Užívanie multivitamínových prípravkov bude stále užitočné na celkové posilnenie tela v období jeseň-zima.
Cesnak.Účinnosť tohto produktu je dokázaná nielen storočiami tradičnej medicíny, ale aj moderným výskumom japonských lekárov. Vďaka silnému fytoncídnemu účinku znižuje denná konzumácia len 1 strúčika cesnaku riziko chorobnosti o 70-80%.
Očkovanie chráni len pred určitými kmeňmi chrípky. VAKCÍNY PROTI SARS NEEXISTUJÚ. Aj keď človek po očkovaní ochorie, chrípkový stav bude mierny, bez komplikácií.
Chemoprofylaxia.Účinnosť bola spoľahlivo preukázaná len vo vzťahu k prevencii chrípky. Užívanie oseltamiviru, rimantadínu a zanamiviru pred a počas epidémie znižuje riziko ochorenia o 70 – 90 %. Lekári tiež odporúčajú užívať tabletky 2 týždne po očkovaní, čo dáva vynikajúce výsledky.
Probiotiká. O týchto živých organizmoch zvyčajne hovoríme v súvislosti s chorobami tráviaceho traktu, avšak 14 nezávislých štúdií uskutočnených v r. rozdielne krajiny, sa osvedčili aj pri prechladnutí, keďže probiotiká posilňujú ochranu slizníc vrátane hrdla a nosa.
Korekcia patológií, ktoré prispievajú k ARVI a chrípke. Osobitnú pozornosť treba venovať liečbe anémie z nedostatku železa, bronchiálnej astmy, chronickej obštrukčnej choroby pľúc a priedušiek. Pre pacientov s uvedenými chorobami lekári odporúčajú liečbu v krymských sanatóriách, pretože klíma a prírodné faktory prispievajú k dlhodobej remisii chronických chorôb.
Červené víno. Prebieha diskusia o výhodách a škodách alkoholu v malých dávkach. V roku 2013 sa v Japonsku skončila dlhodobá štúdia vplyvu alkoholu na prevenciu vírusových respiračných infekcií. Výsledky sa zhodovali so závermi amerických odborníkov: na rozdiel od iných alkoholických nápojov je červené víno (nie viac ako 200 g denne) vynikajúcim profylaktikom.
Ľudové lieky na prechladnutie
LEN LEKÁR MÔŽE PREDPISIŤ LIEČBU a tá pomôže telu podporiť etnoveda. Spoľahlivosť finančných prostriedkov, o ktorých budeme diskutovať nižšie, bola testovaná časom.
Teplý (nie horúci!) nápoj. Aj akýkoľvek teplý nápoj obyčajná voda, má pozitívny vplyv na stav sliznice a rôzne prísady majú svoj špecifický účinok. Tanín a kofeín obsiahnuté v čaji rozširujú cievy a aktivujú potenie. Med obsahuje veľa enzýmov, ktoré normalizujú metabolizmus. Citrón je prírodné antiseptikum. Malina spôsobuje silné potenie a znižuje teplotu. Lipa a kalina zmierňujú kašeľ. Zázvor ničí patogénne mikroorganizmy. Šípka obsahuje veľa vitamínov a je výborným diuretikom. Pitie veľkého množstva vody tiež stimuluje aktívne močenie; spolu s močom sa z tela vylučujú produkty intoxikácie spôsobenej vírusmi.
Varené víno. O výhodách červeného vína sme už písali vyššie, no jeho účinok môžete posilniť aj vy. Za týmto účelom pridajte korenie do 1 litra vína (kardamón, klinčeky, škorica, muškátový oriešok, vanilka), 3 lyžice medu, citrónová šťava, jablko. Výslednú zmes povarte a nechajte lúhovať 15-20 minút. Nápoj má úžasný hrejivý účinok (nie nadarmo sa odporúča piť ho za studena) a stimuluje krvný obeh.
Aloe pomôže zbaviť sa kašľa. Na nápravu musíte zmiešať drvenú rastlinu a med v pomere 1: 1, užívať 3 krát denne.
Na oplachovanie a inhaláciu pary je vhodná zmes listov a kvetov. mäta, harmanček, rhodiola rosea, šalvia, eukalyptus.
Vysoké teploty dobre zrážajú odvary z listov. brusnice(1 polievková lyžica na pohár vriacej vody), kôra a vy(1 čajová lyžička na pohár), lipový kvet, brusnicová šťava.
Všetky tieto prostriedky vám pomôžu zostať zdravými aj počas epidémie, ale treba mať na pamäti, že každý organizmus potrebuje kapitálovú prevenciu a rehabilitáciu. Najlepšou možnosťou je každoročná dovolenka v sanatóriu.
Napíšte do komentárov, ako bojujete s prechladnutím.
Vstup zimy do zákonné práva, sa spája nielen so zábavnou zábavou na saniach, lyžiach, ale aj s epidémiami chrípky a rôznych prechladnutí. Dnes však existujú jednoduché a spoľahlivé metódy, ako sa vyhnúť nepríjemným ochoreniam. Aby ste sa nepridali k tým, ktorí kýchajú, odporúča sa užívať lieky na prevenciu chrípky a prechladnutia a dokonale eliminovať vírusy.
Masť sa nanáša na vatový tampón, ktorým sa premazáva nosová sliznica. Náprava je výlučne preventívna. Nemá požadovaný terapeutický účinok.
Liečivo "Aflubin"
Je to krásne homeopatický liek, ktorý účinne odstraňuje príznaky prechladnutia a chrípky. Jeho použitie je povolené v akomkoľvek veku. Dôležité je len dodržať požadované dávkovanie.
Chuť drogy nie je veľmi príjemná. Potrebný počet kvapiek si teda môžete rozriediť v čaji alebo vo vode.
Tento liek sa vyznačuje imunomodulačnými, protizápalovými, detoxikačnými a antipyretickými vlastnosťami. Odporúča sa použiť liek pri prvom príznaku ochorenia.
Liečivo "Interferón"
Nástroj je dostupný v ampulkách. Podobne ako niektoré z vyššie uvedených liekov na prevenciu chrípky a prechladnutia u detí, tento prostriedok nápravy možno používať od narodenia.
Roztok sa musí pripraviť pred použitím. Prevarená chladená voda (asi 2 ml) sa naleje do otvorenej ampulky až po špeciálnu značku. Výsledný liek je pochovaný v nose dieťaťa.
Znamená "Grippferon"
Základom lieku je vyššie opísaný "Interferón". Nástroj je už úplne pripravený na použitie. Nie je potrebné ho chovať. Liek sa uchováva prísne v chladničke. Je tiež schválený na použitie od narodenia.
V injekčnej liekovke je koncentrácia látky "Interferón" o niečo vyššia ako v samostatne pripravenom roztoku opísanom vyššie. Preto sa drobky do jedného roka instilujú nie viac ako 5-krát denne.
Liečivo "Arbidol"
Na prevenciu chrípky a prechladnutia sa lieky pre deti do 3 rokov používajú nielen tie, ktoré sú opísané vyššie. Liečivo "Arbidol" je účinné. Malo by sa však pamätať na to, že liek sa môže používať až od 2 rokov.
Droga dokonale posilňuje imunitný systém. Pomáha zvyšovať odolnosť detského organizmu voči mnohým vírusovým ochoreniam. Liek sa osvedčil ako profylaktický prostriedok.
Ako sa chrániť pred ochorením tehotných žien?
Imunita ženy, ktorá sa pripravuje stať sa matkou, je oslabená. Preto je pravdepodobnejšie, že prechladne alebo dostane chrípku. Niekedy lekári odporúčajú očkovanie pred epidémiou na účely prevencie. Ale na skoré dátumy je nechcená.
Všetky sily tehotnej ženy by mali smerovať k posilneniu tela, zvýšeniu imunity. Odporúča sa konzumovať veľa zeleniny a ovocia, čerstvé šťavy. Lekári odporúčajú zjesť strúčik cesnaku alebo trochu zelenej cibuľky.
Na preventívne účely je užitočné použiť na bylinky, ovocné nápoje, kompóty. Odporúča sa rozhodnúť pre šípky, brusnice, kalina, ríbezle. Dobrý čaj s citrónom. Účinné je použitie citrusových plodov.
Aké lieky je dovolené používať na prevenciu chrípky a prechladnutia? Pre tehotné ženy je väčšina prostriedkov zakázaná. Počas epidémie, pred odchodom z domu, sa odporúča mazať slizničnú masť "Oxolinic". Môžete kvapkať nos s liekom "Interferón". Pred spaním sa odporúča vypláchnuť ústa tinktúrou nechtíka alebo eukalyptu.
Okrem toho je dôležité, aby všetci členovia rodiny počas epidémie užívali vhodné lieky na preventívne účely.
Záver
Počas chladného a vlhkého počasia sa každý človek stáva mimoriadne zraniteľným voči vírusom, ktoré vyvolávajú prechladnutie. Okrem toho môže byť chrípka nielen nepríjemnou chorobou, ktorá vyradí z bežného rytmu života, ale aj dosť nebezpečným javom. Niekedy za sebou zanecháva rôzne komplikácie. Preto by ste počas epidémie mali chrániť svoje telo pred chorobami čo najviac. Prijmite kvalitu, účinné lieky. V tomto prípade je vám poskytnutá vynikajúca ochrana pred vírusmi.
Pôsobivý podiel chorôb začína bežnou nádchou. V zime, koncom jesene a skoro na jar je to vraj bežná vec. Ale ak začnete prechladnutie, riziko nebezpečných komplikácií je vysoké. Podľa štatistík je 15 % prechladnutých nakoniec diagnostikovaných s chrípkou. Navyše asi 7 % infikovaných sú deti. Aby ste predišli chorobe, musíte sa aspoň naučiť rozlišovať medzi prechladnutím, SARS a chrípkou.
Príznaky SARS
ARVI znamená akútne respiračné ochorenie. To znamená, že toto je súhrnný názov pre rôzne vírusy, ktoré postihujú nosovú dutinu a nosohltan. Chorobám sú vystavené najmä deti v materských školách. Vysvetľuje to skutočnosť, že práve začínajú navštevovať verejné miesta vrátane materských škôl. Stále slabá imunita je chutným terčom vírusov.
Štatistiky ukazujú, že v prvom roku r MATERSKÁ ŠKOLA dieťa trpí SARS v priemere 10-krát. Pre porovnanie, údaj u dospelých leží v rozmedzí 2-3 krát. Z toho vyplýva, že povaha takmer každého prechladnutia je vírusová.
Prečo deti tak ľahko ochorejú? Vírusy sa šíria vzdušnými kvapôčkami a prenášajú sa hmatovým kontaktom (s ľuďmi aj s domácimi predmetmi). Mimochodom, telo má zaujímavú vlastnosť - po chorobe si vytvorí imunitu voči vírusu. Bohužiaľ, ARVI má stovky odrôd. Preto je recidíva bežná vec. Celkovo sa rozlišuje 5 skupín respiračných chorôb, vrátane asi 300 druhov.
Symptómy SARS. Komplikácie po SARS
Pri infikovaní jedným z vírusov sa prejavuje z rôznych strán. Najbežnejšie prejavy sú:
- Problémy s nosohltanom - kašeľ, opuch, ťažkosti s prehĺtaním.
- Zvýšené slzenie a výskyt bolesti v očiach.
- Ak rotavírus vstúpi do tela, porucha stolice.
- Mierna horúčka, zimnica, bolesti hlavy a slabosť (pre ktorúkoľvek zo skupín).
- Celkové trvanie ochorenia je až 5 dní, s vrcholom 2-3 dni. Niekde na konci 3. dňa alebo na začiatku 4. dňa telo začne rozoznávať typ vírusu a aktívne s ním bojovať. Od momentu zvýšenej tvorby protilátok ochorenie slabne.
Ak ide o rotavírus, pacient má vysokú horúčku, problémy so stolicou, zvracia. Pri respiračných senzitívnych vírusoch sú postihnuté bronchus a bronchioly, čo môže viesť k zápalu pľúc. Adenovírusová skupina infekcií je charakterizovaná nárastom lymfatických uzlín, výskytom opuchu na sliznici hrdla a nosa. V tomto prípade je možná aj vysoká horúčka, prejav konjunktivitídy a dokonca aj problémy s pečeňou.
Adenovírusová povaha je vlastná angíne. Negatívne pôsobí na lymfatické uzliny a mandle, u detí sa šíri najmä v herpetickej forme. Sprevádzané bolesťami hlavy, horúčkou a slabosťou.
V zásade neexistujú žiadne samostatné lieky na boj proti SARS. Všeobecne sa uznáva, že je lepšie, aby sa telo s vírusom vyrovnalo samo. Ako lekárske posilnenie sú predpísané všeobecné lieky: zmiernenie kašľa, horúčky, bolesti hlavy atď. Po SARS nie sú nezvyčajné komplikácie vo forme bakteriálnych infekcií.
príznaky chrípky
Hlavným znakom vírusu chrípky je jeho vysoká agresivita a tomu zodpovedajúca rýchlosť šírenia. Vážne poškodenie dýchacích ciest a oslabenie imunitnej funkcie mu trvá len deň. V dôsledku toho to vedie k rozvoju vedľajších ochorení.
Dôležitý je aj fakt, že ide o mutujúci vírus. Rýchlo sa prispôsobuje a mení. Z tohto dôvodu nie je ľahké ho vyliečiť, ako aj vytvoriť skutočne účinné lieky. Životaschopnosť chrípky je úžasná – mimo tela zvieraťa môže trvať až 8 hodín.
Z tohto dôvodu je dieťa s chrípkou, rovnako ako dospelý, nebezpečné pre svoje okolie. Nosič je schopný prenášať chorobu na metrovú vzdialenosť, táto nepríjemná schopnosť trvá až 7 dní od okamihu, keď sa objavia prvé príznaky podobné chrípke. Podobne ako SARS, aj chrípka sa prenáša bežnými predmetmi, ako aj vzdušnými kvapôčkami.
príznaky chrípky. Komplikácie po chrípke
Zjavné príznaky zahŕňajú:
- Prudký nárast teploty na veľké hodnoty.
- Svalové kŕče a pocit bolesti v tele (najmä v kĺboch).
- Ťažký kašeľ (zvyčajne suchý).
- Závraty a slabosť, ktoré môžu viesť k strate vedomia.
Čo sa týka komplikácií, je ich pomerne dosť. V prvom rade to môže byť zápal pľúc alebo iné prejavy poškodenia pľúc. Tiež - problémy s nosom, ušami, nosohltanom a ústnou časťou hltana: zápal stredného ucha, laryngitída, sinusitída atď. Chrípka môže spôsobiť tak kardiovaskulárne ochorenia, ako aj ochorenia nervového systému, ako je meningitída alebo neuralgia.
Kľúčové rozdiely medzi SARS a vírusom chrípky
Príznaky chorôb sú podobné, ale pri výbere je mimoriadne dôležité ich rozlíšiť účinnú liečbu. Prvý rozdiel je badateľný už v štádiu vzniku. Pri SARS je len mierna bolesť v očiach a slabosť. Ale chrípka "poteší" nositeľov intoxikáciou, ktorá sa vyskytuje s vracaním, závratmi, migrénami a zimnicou. Obdobie vývoja SARS je od 2 do 3 dní. V týchto dňoch sa príznaky menia len málo, okrem pridania prekrvenia dýchacích ciest, kašľa a nádchy. Vplyv chrípky rýchlo narastá. Iba 8 hodín po porážke je stav tela schopný vydržať kritické zhoršenie.
Rozdiel je viditeľný v nasledujúcich parametroch:
- Všeobecný stav. So SARS - letargia, s chrípkou - silné svalové kŕče, zimnica, vysoký stupeň potenie, bolesť v časovej zóne.
- Teplota. Pri SARS sa drží v rozmedzí 37-37,7 stupňov, môže stúpať na 38. Rýchlo ho zrazia antipyretiká. S chrípkou je to horšie - hodnoty teploty prudko stúpajú na 39-40 stupňov a lieky na zníženie horúčky netrvajú dlhšie ako 2 hodiny.
- nosová dutina. ARVI vždy prechádza s nádchou, upchatým nosom, kýchaním a opuchom sliznice. A to je jeden z prvých príznakov. Pre chrípku nie sú typické.
- Hrdlo. V prípade SARS sa sliznica hrdla uvoľní, prilepí sa na plak a napučí. Počas chrípky nie je plak, ale aj hltan sa stáva edematóznym a získava jasne červenú farbu.
- Kašeľ. Pre SARS je to prvý z príznakov. Chrípkový kašeľ sa objavuje 2-3 deň choroby a je charakterizovaný suchosťou.
Rozdiel sa prejavuje aj v dĺžke trvania ochorení. ARVI nezostane dlhšie ako 7 dní a zlepšenia sú viditeľné už na tretí deň. Chrípka môže trvať až mesiac. Teplota klesá najskôr 5. deň choroby a celkový stav sa zlepšuje až po 10 dňoch.
Prevencia chrípky u detí
Začnite s pravidelnými prechádzkami vonku. Ide o akési otužovanie pre krehký organizmus, ktorý nedovolí, aby sa v ňom zdržiavali vírusy. Na trávenie času čerstvý vzduch vyberte miesta bez veľkého počtu ľudí, prachu a plynu. Ideálne lokality sú lesy, čisté parky alebo námestia.
Ak niekoho z domácnosti postihla chrípka, mal by sa vylúčiť akýkoľvek kontakt s dieťaťom. Je lepšie, aby dieťa s pacientom bolo neustále v rôznych miestnostiach. Ak to nie je možné, chorá osoba by mala nosiť masku. Každé 2-3 hodiny musíte zmeniť gázový obväz alebo lekárenskú masku. Na verejných miestach sa odporúča vykonávať mokré čistenie denne, najlepšie niekoľkokrát denne. Na čistenie používajte prostriedky s obsahom chlóru.
Ako jedna z metód prevencie - pravidelné vetranie miestnosti. Nezabudnite na základné pravidlá hygieny. Dieťa by si teda malo pred jedlom a po prechádzke umyť ruky mydlom a vodou, uteráky s dospelými by sa mali líšiť, všetky detské riady by sa mali dôkladne umyť.
dobré rozhodnutie kúsky cibule a cesnaku sa rozložia na neprístupných miestach. Prípadne môže dieťa nosiť cesnakový prívesok na krku. Aby ste to dosiahli, musíte rozdrviť rastlinu, vložiť ju do plastovej nádoby od milšieho prekvapenia a urobiť v nej asi 10-15 otvorov. Potom sa užitočná dekorácia jednoducho zavesí na krk. Potom bude dieťa dýchať cibuľové výpary, ktoré pôsobia ako antivírusové látky.
Prevencia SARS (ARVI) u detí
Pravidelné otužovanie pomôže predchádzať vírusovým ochoreniam. To sa týka kontrastnej sprchy (rozdiel teplôt by nemal byť ostrý) a rubdownov. Studené sprchy môžu cvičiť len deti, ktoré už majú s otužovaním pôsobivé „skúsenosti“.
Málo známe, ale efektívnym spôsobom posilnenie imunitnej funkcie - masáž chodidiel. Tu sú rodičom k dispozícii špeciálne masážne podložky, na ktorých bude dieťa behať bosé.
Samozrejme nesmieme zabúdať na každodenné prechádzky. Ak je to možné, oplatí sa opustiť mesto každý víkend a aspoň raz do roka relaxovať pri mori alebo na horách (aspoň 14 dní). V zime sa odporúča pred odchodom von pochovať nos soľným roztokom a natrieť oxolínovou masťou. Dodržiavanie osobnej hygieny, spánku a výživy, pravidelné mokré čistenie - to všetko zostáva kľúčom k zdraviu detí.
Prípravky na prevenciu chrípky a SARS u detí
Lekárska oblasť ponúka množstvo liekov, ktoré zvyšujú imunitu detí:
- Kagocel. Je to prostriedok prevencie aj terapeutického lieku (užívaného vo všetkých štádiách ochorenia). Hlavnou funkciou je aktivácia imunity. Tablety nie sú vhodné pre deti do 3 rokov. Dávkovanie vyberá pediater.
- Interferon. Funguje tak, že blokuje bunky pred vírusmi a baktériami. Pomáha pri prevencii upchatého nosa a výtoku z nosa. Používa sa ako kvapky alebo ako súčasť inhalačného roztoku.
- Grippferon. Antivírusový liek s imunomodulačným účinkom. Rovnako ako predchádzajúci liek sa uvoľňuje vo forme kvapiek. Ako profylaxia sa používa počas sezónnych epidémií, hypotermie alebo pri kontakte s pacientom.
- Arbidol. Používa sa na prevenciu alebo liečbu chrípky a SARS, ako aj vzniknutých komplikácií. Povolené pre deti od 3 rokov. Dávkovanie vyberá pediater v súlade s vekom a preventívnymi vlastnosťami. Arbidol sa predáva vo forme tabliet.
- Anaferon. Poradí si aj s liečbou a prevenciou, aktivuje imunitný systém. Sú to tabletky, ktoré môžu užívať aj bábätká – od jedného mesiaca. Dávkovanie je 1 tableta na 24 hodín.
- Oscillococcinum. Tento homeopatický liek je dostupný v granulách. Užíva sa raz denne.
- Rimantadín. Povaha lieku je blokujúca - chráni bunky pred penetráciou vírusu. Rimantadine je povolené používať iba pre deti v školskom veku (od 7 rokov) a ako samostatný liek (nie je kompatibilný s mnohými liekmi).
- Relenza. Prášok proti chrípke na inhaláciu. Priaznivo pôsobí na sliznicu a znižuje úroveň rastu vírusov.
- Tamiflu. Toto profylaktikum je vo forme kapsúl, prášku alebo suspenzie. Pôsobí na mechanizmus rozmnožovania vírusov a inhibuje ho. Ak je už dieťa postihnuté, Tamiflu skráti trvanie ochorenia.
Ľudové metódy na prevenciu prechladnutia a vírusov
Prvým pomocníkom prechladnutia a súvisiacich vírusov je podchladenie. Zabrániť mu v práci pomáha naparovať sa mu nohy horúca voda s horčičným práškom. Po kúpeli sa nohy dobre utrú a zabalia alebo si dajú teplé ponožky.
Populárne medzi ľuďmi a inými spôsobmi:
- Pravidelná konzumácia zmesi medu, sušeného ovocia a citrónu. Zmes sa má užívať pred jedlom. Pre deti predškolskom veku- čajová lyžička, deti od 7 do 15 rokov - dezert.
- Na posilnenie imunity sú vhodné bylinkové čaje, a to: nálev z harmančeka, listov ríbezlí, oregana alebo eukalyptu.
- Vykonávanie inhalácií s esenciálne oleje. Je vhodné použiť niekoľko zmiešaných olejov. Estery môžu naplniť aromalampu. Tu je dôležité zabezpečiť, aby sa nedostali do tela v čistej forme (môžu vážne postihnúť vnútorné orgány).
- Použitie bobuľového alebo ovocného kompótu a odvarov.
Obdobie jesene a zimy je každoročne poznačené rozsahom chorôb obyvateľstva. Ohrozené sú všetky vekové kategórie, od detí až po seniorov.
SARS sa považujú za bežné choroby týchto ročných období, pretože infekcia sa vyskytuje najčastejšie jednoduchým spôsobom: vo vzduchu.
Podľa štatistík masívna infekcia postihuje človeka dvakrát do roka, preto by ste mali myslieť na preventívne opatrenia a prostriedky na zníženie možnosti ochorenia a ochranu vášho tela.
Akútna respiračná vírusová infekcia sa prenáša z infikovanej osoby vzduchom (kašeľ, kýchanie, trasenie rúk).
Preventívna ochrana je nevyhnutná bez ohľadu na ročné obdobie a počasie.
Ochrana je rozdelená do dvoch typov:
- špecifické – zamerané na ochranu imunitný systém. Ide o hromadné očkovanie alebo individuálne. Očkovacie injekcie sa vyrábajú v materských školách, vzdelávacie inštitúcie, v práci alebo podľa vôle v zdravotníckom zariadení;
- nešpecifický - nezávislý boj proti vírusovým infekciám. Napríklad profylaktické otužovanie a branie vitamínové komplexy. Všetky tieto opatrenia sú zamerané na posilnenie celkového stavu tela, zlepšenie jeho podpory života a schopnosti odolávať vírusovým infekciám.
Hlavnou podstatou spôsobov, ako zabrániť infekcii, je pokúsiť sa čo najviac vyhnúť kontaktu s nosičmi vírusov:
- nosiť ochranný bavlnený gázový obväz;
- izolácia chorého človeka na obdobie infekcie až do úplného uzdravenia.
Na prevenciu je potrebné vykonať zložité opatrenia, mali by sa vykonávať pod kontrolou a v príslušnom poradí. Najoptimálnejším prístupom je výber jednotlivých spôsobov otužovania organizmu, výber protiepidemických liekov a realizácia odporúčaní špecialistov.
Prevencia u detí
Prevencia u detí je veľmi dôležitá a relevantná. Základné princípy ochrany pred chorobami:
- vyhýbanie sa kontaktu s vírusovými nosičmi;
- zvýšenie ochranných vlastností tela.
Deti sú ľahšie a častejšie odhalené. Nedajú sa úplne chrániť pred chorobou, ale je možné znížiť pravdepodobnosť infekcie dodržiavaním jednoduchých základných zásad.
Podľa pediatra Komarovského sa na zníženie rizika infekcie prijímajú tieto opatrenia:
- ak je pacient doma, musíte miestnosť vetrať častejšie. Minimalizujte komunikáciu zdravé dieťa s pacientom, kým sa pacient úplne nezotaví.
- vykonávať čistenie chlórovými čistiacimi prostriedkami, udržiavať optimálnu vlhkosť (od 40%) a teplotu asi 20 stupňov v miestnosti;
- režim „masky“ - vo výške infekcie si zakúpte gázové obväzy a noste ich, pravidelne ich vymieňajte, takže riziko ochorenia nebude vysoké;
- nezabudnite sledovať čistotu rúk detí, umývajte ich častejšie, najmä pred jedlom a po prechádzke;
- ak je to možné, robte časté prechádzky na čerstvom vzduchu, ak je zlé počasie, potom priestory vetrajte;
- užívanie profylaktických liekov a liekov (napríklad Broncho-Vaxom, Imudon, Ribomunil);
- očkovanie;
Ako sa vírus dostane medzi ľudí
ARVI sa prenáša vzdušnými kvapôčkami, vstupuje do zdravého človeka cez dýchací a tráviaci systém.
Spôsoby prenosu a prenosu vírusu:
- lokálny, lokálny prenos vírusu – podanie rúk, objatia s chorým človekom;
- prenos vzduchom – priamy rozhovor, byť v jednej miestnosti s chorými, kašľať a kýchať vedľa zdravých ľudí.
Preventívne lieky pre dospelých a deti
Lieky sú zamerané na posilnenie organizmu, jeho imunitného systému a schopnosti odolávať vírusom.
Najbežnejšie lieky na prevenciu SARS:
- Nazaval Plus - nosné kvapky na báze extraktu z medvedieho cesnaku, medvedieho cesnaku a medvedej cibule. Môže byť dostupný ako sprej. Vhodné pre deti aj dospelých. Použitie počas choroby. Priemerná cena je od 300 rubľov.
- Ingavirin - tablety a kapsuly, hlavné účinná látka- imidazolyletánamid. Je určený na prevenciu a a vírusov skupiny A. Uvoľňovanie dávok pre dospelých a deti, priemerná cena je od 390 rubľov.
- Tsitovir - sirup pre deti, kapsuly pre dospelých. Zvyšuje ochranné funkcie tela, hlavnou látkou je tymogén. Priemerná cena je od 240 rubľov.
- Arbidol - forma uvoľňovania - tablety a kapsuly, pre dospelých aj pre deti. Antivírusové činidlo, hlavnou aktívnou zložkou je umifenovir. Priemerná cena je od 167 rubľov.
- Rimantadín (rimantadín) tablety. Používa sa na preventívne účely a na liečbu. Liečivo je rimantadíniumchlorid. Priemerná cena je od 74 rubľov.
- Kagocel - tablety, účinná látka je Kagocel. Antivírusový, aktivuje produkciu interferónu na boj proti vírusom. Na použitie dospelými a deťmi staršími ako šesť rokov. Cena sa pohybuje od 240 rubľov.
Očkovanie proti SARS
Očkovanie sa vykonáva raz počas obdobia šírenia choroby a jej exacerbácie.
Účinné vakcíny sa považujú za preventívne lieky na ochranu pred ochoreniami dýchacích ciest.
Moderné očkovanie je rozdelené do troch generácií:
- prvý je živý (celý virión);
- druhá - rozdelenie (rozdelenie);
- tretia je podjednotka.
Injekcia sa robí raz a je zameraná na prevenciu SARS. V prípade ochorenia má očkovaný výhody oproti neočkovanému, ochorenie ľahšie znáša (nie vysoká horúčka, mierne príznaky a rýchly priebeh ochorenia, žiadne recidívy).
Kontraindikácie vakcíny sú alergické reakcie, patológie imunitného systému, prítomnosť akútneho ochorenia alebo zápalový proces, nedávne ochorenie, oslabený stav po operácii.
Vek, v ktorom možno vakcíny použiť?
Očkovanie od šiestich mesiacov a starších ľudí. Spočiatku by sa očkovanie malo vykonávať u ľudí, ktorí patria do prvej rizikovej skupiny (školáci a predškoláci, študenti, zdravotnícki pracovníci, ľudia po šesťdesiatke, imunokompromitovaní a infikovaní HIV).
Pripomienka k prevencii SARS:
Ako sa správať v práci počas exacerbácie chorôb
Pred prácou užívajte antivirotiká, používajte vatové obväzy, na obed používajte len vlastný riad, dodržiavajte hygienu rúk po použití toalety a podávaní rúk, vetrajte priestory, obmedzte kontakt s chorými ľuďmi. Ak sami ochoriete, zoberte si nemocenskú dovolenku.
Ako sa správať, ak ste chorí doma
Uistite sa, že pacienta izolujete v samostatnej miestnosti (nie v priechodnej), často vetrajte dom / byt a vykonávajte mokré čistenie. Dodržiavajte hygienu a nejedzte z riadu pacienta.
Ako sa správať v MHD
Ak potrebujete cestovať mestskou hromadnou dopravou, keď idete von, určite si vezmite obväz. Ak je to možné, snažte sa sedieť pri okne, kde je väčšie prúdenie vzduchu, a nie na konci prepravy, v dave. Po odchode si nezabudnite utrieť ruky baktericídnymi obrúskami.
Neseďte vedľa potenciálnych chorých ľudí.
Ako sa správať v spoločnosti priateľov, príbuzných, ktorí sú chorí s ARVI
Skúste obmedziť priame kontakty – bozky, objatia, podanie rúk. Zhromaždite sa vo vetraných priestoroch a dodržiavajte osobnú hygienu. Používajte zvlhčujúce nosové spreje, ide o ochranu pred prenikaním vírusov.
Prevencia akútnych respiračných vírusových infekcií v predškolskom vzdelávacom zariadení (materská škola)
Počas obdobia zvýšeného stupňa ochorenia je potrebné zvýšiť počet prechádzok na čerstvom vzduchu, neustále vetrať priestory a robiť mokré čistenie špeciálnymi baktericídnymi prostriedkami.
Nenavštevujte preplnené miesta.
Dbajte na hygienu vášho dieťaťa! Musíte ho naučiť, ako používať obrúsky alebo jednorazové uteráky, udržiavať čisté ruky a nehrýzť cudzie hračky.
Pri očkovaní - súhlaste s injekciou. Ak je riziko ochorenia vysoké, užívajte špeciálne antivírusové lieky. Začnite dieťaťu podávať vitamíny alebo spestrite stravu zeleninou a ovocím.
Prevencia SARS v škole
Vždy, keď je to možné, používajte obväzy z bavlnenej gázy a jednorazové utierky.
Zúčastnite sa očkovania a užívajte vitamíny a antivirotiká.
Ak je to možné, skráťte čas strávený medzi ľuďmi. Dodržujte diétu a obliekajte dieťa podľa počasia.
Záver
Hlavnou metódou prevencie je očkovanie a manažment zdravý životný štýlživota.
Sú založené na osobnej ochrane a obmedzení kontaktu s nakazenými ľuďmi.
Obsah
Akútnym infekciám spôsobeným vírusmi sa dá ľahšie predchádzať ako liečiť. Na prevenciu chrípky a prechladnutia existujú lieky, ktoré zvyšujú imunitu a pomáhajú v boji proti infekčným agens. Prehľad najlepších liekov, ich vlastností, kontraindikácií na použitie.
Ako si vybrať
Na prevenciu chrípky je dôležité používať prostriedky, ktoré sú dobre znášané. Lekári často predpisujú lieky založené na prírodných zložkách. Zvyšujú obranyschopnosť organizmu. Na liečbu detí sa používajú vitamíny, induktory interferónu. Počas epidémie chrípky sú dospelým predpísané vitamínové a minerálne komplexy, imunomodulátory, adaptogény, ktoré mobilizujú telo na boj proti infekcii.
Prostriedky zničia pôvodcu infekcie, neumožňujú rozvoj komplikácií. Lieky predpisuje iba lekár po vykonaní testov. Zohľadňuje vek, kontraindikácie pre použitie.
Drogové skupiny
Keď imunita klesá, zvyšuje sa riziko prechladnutia a chrípky. Telo sa stáva náchylnejšie na vírusy.
Na prevenciu chrípky sa ARVI predpisuje:
- interferónové induktory. Stimulujú tvorbu vlastnej imunity, zastavujú šírenie vírusu chrípky.
- Adaptogény. Prostriedky upravujú telo na boj s infekciou.
- Antivírusové lieky.
- Imunomodulátory. Zvyšujú obranyschopnosť organizmu pred pôsobením chrípkových vírusov.
- Homeopatické lieky.
- Vitamíny.
Antivírusová aktivita
Chrípku spôsobujú 4 typy vírusov:
- A- spôsobuje ťažké epidémie, vedúce ku komplikáciám, smrti. Na prevenciu chrípky sú predpísané antivírusové lieky.
- IN- prebieha vážne, ale epidémia nie je rozšírená. Na vylúčenie infekcie sa používajú adaptogény, antivírusové látky.
- S- má mierny, niekedy asymptomatický priebeh. Na prevenciu sa používajú vitamín-minerálne komplexy, imunomodulátory.
- D- postihuje iba zvieratá, nepostihuje ľudí.
Najúčinnejšie lieky
Tablety na prevenciu chrípky a prechladnutia sú predpísané s prihliadnutím na typ vírusu. Najúčinnejšie lieky sú Arbidol, Amiksin, Grippferon. Pôsobia proti vírusom, ktoré spôsobujú chrípkovú infekciu. Je dôležité, aby liek predpísal lekár.
Arbidol
Účinný nástroj na prevenciu a liečbu SARS. Zlepšuje imunitu, zastavuje fúziu obalu vírusu a bunkových membrán. Liečivo je účinné proti chrípke typu A, B, adenovírusu, koronavírusu, rinovírusu, parainfluenze.
Kapsuly a tablety sa predpisujú od 12 rokov.
Prášok na prípravu suspenzie sa môže podávať deťom vo veku 2 rokov.
Liek je kontraindikovaný u tehotných a dojčiacich žien. Nežiaduce reakcie zahŕňajú žihľavku, opuch tkaniva a vyrážku. Zriedkavo dochádza k strate vedomia. Cena je 540 rubľov / 20 kapsúl.
Amiksin
Liek s antivírusovou aktivitou sa môže použiť ako núdzový prostriedok. Zvyšuje produkciu interferónu. Hlavná zložka tilorónu neumožňuje potlačenie imunitného systému. Nástroj je účinný proti ARVI, vírusom chrípky, cytomegalovírusu, herpesu a hepatovírusom.
Liek sa môže užívať spolu s antibiotikami. Počas liečby sú možné poruchy trávenia, horúčka, žihľavka. Liek je kontraindikovaný počas tehotenstva, dojčenia, detí do 7 rokov. Cena - 510 rubľov / 10 kusov.
Grippferon
Produkt je dostupný vo forme nosového spreja alebo kvapiek. Kompozícia obsahuje interferón alfa-2b. Aktívna zložka chráni bunky pred prenikaním baktérií, vírusov, zvyšuje obranyschopnosť organizmu.
Liečivo má protizápalový účinok.
Liek je kontraindikovaný na alergie, je dôležité vziať do úvahy intoleranciu interferónu. Súčasne s ním nie je možné použiť vazokonstrikčné kvapky. Liek môžu užívať tehotné a dojčiace ženy. Vedľajšie účinky- alergické reakcie. Cena - 310 rubľov / fľaša 10 ml.
Pre imunitu
Aby sa znížila pravdepodobnosť prasacej chrípky alebo SARS, je potrebné vziať prostriedky na zvýšenie obranyschopnosti tela. Dobre zvýšiť imunitu Likopid, Ribomunil, Immunal.
Tieto lieky sa používajú na časté prechladnutie, chrípku a na prevenciu.
Predpísané sú ako imunostimulačné činidlo po liečbe antibiotikami. Lieky môžu spôsobiť alergické reakcie, preto sa užívajú podľa predpisu lekára.
Immunal
Droga rastlinného pôvodu obsahuje šťavu z echinacey fialovej. Lieková forma- tablety alebo roztoky na perorálne podanie. Stimulujú posilnenie imunity pri chrípke, prechladnutí, zvyšujú počet leukocytov. Nástroj inhibuje reprodukciu baktérií a vírusov.
Liek by sa nemal podávať dieťaťu mladšiemu ako 1 rok a tablety - do 4 rokov. Je zakázané používať na autoimunitné poruchy. Kedy bronchiálna astma, alergické ochorenia potrebujú konzultáciu s lekárom. Medzi vedľajšie účinky patrí bronchospazmus, závrat, kožná vyrážka. Cena - 380 rubľov / 20 kusov.
Ribomunil
Formou uvoľňovania liečiva sú tablety alebo granule na prípravu roztoku. Kompozícia obsahuje bakteriálne ribozómy, ktoré aktivujú imunitný systém. Tým sa zvyšuje odolnosť tela voči patogénom orgánov ORL a dýchacieho systému.
Liek sa používa na prevenciu prechladnutia u detí od 6 mesiacov a starších ľudí.
V prvých dvoch dňoch je možné zvýšenie telesnej teploty. Liek je kontraindikovaný pri autoimunitných ochoreniach. Zriedkavo sa predpisuje počas obdobia dojčenie, tehotenstvo. Po užití je možná žihľavka, nevoľnosť, hnačka. Cena je 390 rubľov / 4 tablety.
Likopid
Dávkovou formou lieku sú tablety. Účinná látka zvyšuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu proti plesniam, baktériám a vírusom. Nástroj sa vyznačuje rýchlym účinkom, nízkou toxicitou. Liek sa môže užívať na prevenciu a liečbu pacientov počas exacerbácie akútnych respiračných vírusových infekcií.
Liek je predpísaný deťom od troch rokov a dospelým. Kontraindikácie - vysoká horúčka, autoimunitné ochorenia. Nemali by ho užívať tehotné a dojčiace ženy. Medzi vedľajšie účinky patrí horúčka, porucha stolice. Cena - 230 rubľov / 10 tabliet.
Prírodné adaptogény
Tieto lieky zlepšujú fungovanie všetkých systémov tela. Prírodné látky stimulujú imunitný systém, chránia pred pôsobením chrípkových vírusov. Pri prechladnutí a infekciách sa predpisuje tinktúra zo semien citrónovej trávy, extrakt z Eleutherococcus, Gerimaks. Kontraindikácie - podráždenosť, kŕče, alergie na rastlinné zložky.
Tinktúra zo semien citrónovej trávy
Tento nástroj stimuluje kardiovaskulárny, dýchací systém. Jeho základom sú semená citrónovej trávy. Po užití sa zlepšuje funkcia mozgu, zvyšuje sa celková odolnosť organizmu.
Ak sa liek používa počas prechladnutia alebo chrípky, zotavenie príde rýchlejšie.
Po užití sú možné bolesti hlavy, búšenie srdca. Tinktúra je kontraindikovaná počas tehotenstva, laktácie, vysoký krvný tlak, narušenie činnosti srdca. Liek by nemali užívať deti do 12 rokov, pacienti so zlyhaním pečene. Cena - 58 rubľov. pre fľašu s objemom 25 ml.
Výťažok z eleuterokoka
Tento bylinný prípravok zlepšuje chuť do jedla, tónuje, obnovuje fungovanie orgánov a systémov. Nástroj sa používa na prevenciu prechladnutia, chrípky alebo počas obdobia zotavenia. Uvoľňovacia forma - tablety, tekutý extrakt.
Kontraindikácie - vysoký krvný tlak, narušenie činnosti srdca, nedostatok laktázy. Liek nie je predpísaný pre tehotné ženy, dojčiace matky, deti do 12 rokov. Medzi nežiaduce reakcie patrí zníženie koncentrácie glukózy, bolesti hlavy, poruchy spánku. Náklady - 45 rubľov / 20 ml.
Gerimaks
Droga obsahuje vitamíny a minerály. Uvoľňovacia forma - tablety. Nástroj sa zlepšuje metabolické procesy zvyšuje odolnosť organizmu voči rôznym chorobám. Tablety nie sú predpísané pre vysoký krvný tlak, epilepsiu, deti do 15 rokov. Vedľajšie účinky- poruchy spánku, poruchy trávenia. Cena - 420 rubľov / 30 kusov.
vitamíny
Tieto prostriedky zvyšujú odolnosť tela, zlepšujú pohodu. Na prevenciu vírusových ochorení sa používajú vitamíny Gummy, Vitamin C Slices, Multi-tabs "Immuno Plus", Solgar, Ester-C Plus. Prípravky sú predpísané s prihliadnutím na vek, prvé výsledky aplikácie sú viditeľné po 2-3 týždňoch.
Gumové plátky vitamínu C
Žuvacie tablety obsahujú vitamíny C a E, cukor, želatínu, kyselinu citrónovú. Odporúča sa ich užívať deťom od 4 rokov, dospelým. Liečivo zlepšuje imunitu, chráni telo pred pôsobením škodlivých látok, podporuje prácu kardiovaskulárneho systému, pohybového aparátu. Priebeh liečby je najmenej dva týždne. Náklady - 900 rubľov / 30 kusov.
Viacnásobné tablety "Immuno Plus"
Našli ste v texte chybu?
Vyberte to, stlačte Ctrl + Enter a my to opravíme!
