गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में भ्रूण को क्या होता है। इस स्तर पर अल्ट्रासाउंड दिखाएगा

प्रसूति विशेषज्ञ गर्भावस्था के सप्ताहों की गिनती गर्भवती माताओं की तुलना में अलग ढंग से करते हैं। डिफ़ॉल्ट रूप से, डॉक्टर एक महीने में ठीक 4 सप्ताह शामिल करते हैं, इसलिए उनके लिए 35 की अवधि के लिए यह 8 महीने और 3 सप्ताह है। और सामान्य लोगों के लिए यह गर्भावस्था के अंतिम नौवें महीने की शुरुआत है। इस तरह के मतभेद गणना में अलग-अलग तरीकों से होते हैं, साथ ही महिला चक्र की अवधि का औसत मूल्य - 28 दिन (बिल्कुल 4 सप्ताह)।

प्रसूति अवधि तब शुरू होती है जब महिला के पास अंतिम महत्वपूर्ण दिनों का पहला दिन होता है। यह एक नए अंडे की उपस्थिति के कारण है, जो बाद में निषेचित निकला। यदि हम इस तिथि में 280 दिन जोड़ते हैं (ठीक 10 "प्रसूति महीने"), तो हमें अपेक्षित जन्म का दिन मिलता है। दूसरी ओर, महिलाएं आमतौर पर एक साधारण कैलेंडर का पालन करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप यह कथन सामने आया कि 9 महीने हैं, हालांकि डॉक्टर हमेशा 40 सप्ताह की गिनती करते हैं।

इस समय, गर्भावस्था के एक सामान्य कोर्स के साथ, नाभि के ऊपर गर्भाशय की ऊंचाई 15 सेंटीमीटर होती है। वहीं, गर्भाशय से प्यूबिक सिम्फिसिस की दूरी लगभग 35 सेमी होती है। इस सप्ताह पेट ऐसा लगता है जितना संभव हो उतना बड़ा, अपेक्षाकृत भी पिछला महीनाअवधि। नाभि आमतौर पर बाहर निकल जाती है, और इसके नीचे की त्वचा की पट्टी प्यूबिस की ओर पहले की तुलना में अधिक गहरी हो जाती है। छाती में भी दर्द शुरू हो सकता है, और निप्पल से छोटे सफेद निर्वहन दिखाई देंगे।

गर्भाधान की शुरुआत से, महिला को 12-13 किलोग्राम वजन कम करना पड़ा, और बच्चे ने पहले ही थोड़ा वसा ऊतक प्राप्त कर लिया था। मां की तबीयत खराब हो रही है, वह आराम के लिए और समय चाहती हैं। निचला पेट थोड़ा खींच सकता है, मामूली निर्वहन भी सामान्य माना जाता है। आपके पेट में खुजली हो सकती है, जिसके लिए एक अच्छे मॉइस्चराइजर की मदद लेनी चाहिए। साथ ही पेट पथरीला, सख्त हो सकता है। यदि पीठ के निचले हिस्से में कोई डिस्चार्ज या तेज दर्द नहीं है, तो सब कुछ क्रम में है। अन्यथा, यह एक निकट जन्म का संकेत दे सकता है।

इस अवधि के दौरान, सांस की तकलीफ, सांस की तकलीफ, पीठ दर्द, लगातार थकान की स्थिति और बहुत बार शौचालय जाना (हर 40-60 मिनट) लक्षण हैं। हार्मोन लंबे समय से सामान्य हो गए हैं और मूड को प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन इस सप्ताह एक महिला को जलन और उदासी के दौरे पड़ते हैं। यह गर्भावस्था से भावनात्मक और शारीरिक थकान दोनों के कारण होता है।

वहीं, अल्ट्रासाउंड में बच्चा सामान्य स्वस्थ बच्चे की तरह ही दिख रहा है। लेकिन पिछले सभी महीनों में उसके शरीर को ढकने वाले फुल को पिछले एक हफ्ते में पूरी तरह से गायब हो जाना चाहिए था। सिर पर बाल दिखाई देते हैं, और उंगलियों पर पहले से ही लंबे नाखून उग आए हैं। पित्त के अवशेष, एमनियोटिक द्रव और त्वचा के कण भ्रूण की आंतों में जमा हो गए हैं, जो बच्चे के जन्म के बाद मल के साथ बाहर आ जाएंगे।

बच्चे के बड़े आकार के कारण इस सप्ताह गर्भाशय थोड़ा नीचे की ओर आने लगता है। इस कारण से, एक महिला गर्भाशय के संकुचन को महसूस कर सकती है, और प्रसूति विशेषज्ञ गर्भाशय ग्रीवा के एक छोटे से झूठे उद्घाटन का निरीक्षण करेंगे। इस तरह के झूठे संकुचन 2 मिनट तक चलते हैं और काफी ध्यान देने योग्य होते हैं, हालांकि वास्तविक प्रसव में उतने दर्दनाक नहीं होते हैं। साथ ही इस अवधि के दौरान अनिद्रा वापस आ सकती है।

35वें सप्ताह का विवरण: भ्रूण और मां के शरीर का विकास

इस सप्ताह समय से पहले जन्म के मामले में, बच्चा विशेष उपकरणों के बिना अस्तित्व में रहने में सक्षम होगा। उसकी श्वसन प्रणाली पहले से ही पूरी तरह से बन चुकी होती है, फेफड़े स्वयं ऑक्सीजन का उपभोग कर सकते हैं। एक सामान्य गर्भावस्था के साथ, बच्चे की ऊंचाई लगभग 45 सेमी और वजन 2.5 किलोग्राम होता है। इस समय से, वह वसा ऊतक प्राप्त करेगा और प्रति सप्ताह 200-220 ग्राम तक ठीक हो जाएगा।

कंकाल बन जाता है, लेकिन खोपड़ी की हड्डियाँ अभी भी थोड़ी नरम होती हैं और विकृत हो सकती हैं। इसलिए यह आवश्यक है कि प्रसव के दौरान बच्चा सुरक्षित रूप से बाहर जा सके। माँ के शरीर में पर्याप्त कैल्शियम के साथ, बच्चे के नाखून पहले से ही बढ़ गए हैं, जिससे वह गर्भाशय में गलती से खुद को खरोंच सकता है।

35 सप्ताह में, भ्रूण बच्चे के जन्म की भविष्य की प्रक्रिया के लिए "सही" स्थिति लेता है: यह सिर नीचे की ओर मुड़ता है और माँ की पीठ की ओर मुड़ता है। इस स्थिति में, वह बहुत जन्म तक रहेगा, इसलिए अल्ट्रासाउंड के बाद गलत स्थिति के मामले में, प्रसूति विशेषज्ञ पहले से ही बच्चे की स्थिति की विशेषताओं के बारे में जानेंगे और प्रसव के दौरान इसके लिए तैयार होंगे। भ्रूण की गलत स्थिति के कारण जटिलताओं का खतरा अब व्यावहारिक रूप से शून्य हो गया है।

बच्चे के अंदर पहले से ही काफी भीड़ है, इसलिए उसके पैर घुटनों पर जोर से मुड़े हुए हैं। यह लगभग गतिहीन है, लेकिन कभी-कभी यह अभी भी जीवन के लक्षण दिखाता है और गर्भाशय की दीवारों को कलम या पैर से मार सकता है, और माँ न केवल इसे महसूस कर सकती है, बल्कि इसे देख भी सकती है। लेकिन सामान्य तौर पर, पहले की तुलना में कम हलचलें होती हैं।

बच्चे की अधिवृक्क ग्रंथियां पहले से ही हार्मोन का उत्पादन करती हैं, जिसकी बदौलत बच्चे के शरीर में पानी-नमक और खनिज संतुलन बना रहता है। बच्चा पहले से ही अपनी तरह के अन्य लोगों से अलग है: उसका चेहरा पहले से ही माता-पिता में से एक जैसा हो सकता है। बच्चे की त्वचा चिकनी हो जाती है, हल्का गुलाबी रंग प्राप्त कर लेता है।

यह न केवल बच्चे के लिए, बल्कि माँ के आंतरिक अंगों के लिए भी भीड़भाड़ वाला हो जाता है। बच्चे के वजन के नीचे, गर्भाशय ने पेट, मूत्राशय, डायाफ्राम और फेफड़ों को निचोड़ा। सप्ताह के अंत तक, गर्भाशय नीचे उतरना शुरू हो जाएगा, और महिला के लिए फिर से सांस लेना आसान हो जाएगा, लेकिन आपको कुछ दिन झेलने होंगे। यदि किसी बिंदु पर यह बहुत असुविधाजनक होगा, तो आपको चारों तरफ "बिल्ली की मुद्रा" में आने की जरूरत है और कुछ मिनटों के लिए ऐसे ही खड़े रहें - इससे सांस लेना बहुत आसान हो जाएगा।

35 सप्ताह में, गर्भवती माँ के स्तन बड़े हो जाते हैं, स्तन ग्रंथियाँ सक्रिय हो जाती हैं। इसकी वजह से अप्रिय संवेदनाएं पैदा होती हैं। आदर्श की सीमा के भीतर स्राव का हल्का सा आभास होगा सफेद रंगऔर निप्पल से दूधिया गंध। मां का शरीर बच्चे के जन्म के लिए लगभग तैयार हो चुका होता है।

यदि गर्भाशय बच्चे के वजन के नीचे डूब गया है, और झूठे संकुचन किसी बिंदु पर कमजोर नहीं होते हैं, लेकिन तेज हो जाते हैं, तो आपको तत्काल अस्पताल जाना चाहिए - इस सप्ताह प्रसव शुरू हो सकता है। इसलिए सप्ताह की शुरुआत में बैग इकट्ठा करना और भविष्य के पिता को निर्देश देना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। यदि प्रशिक्षण संकुचन फीका पड़ गया, तो सब कुछ क्रम में है। 35वें सप्ताह के दौरान, वे लगातार कई दिनों तक जा सकते हैं जब तक कि अंतत: पेट कम न हो जाए।

आहार

चूँकि बच्चा पहले से ही काफी बड़ा होता है, माँ और बच्चे दोनों को पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्वों, विटामिन और खनिजों की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के इस चरण में, आप रक्त परीक्षण कर सकते हैं और डॉक्टर से विटामिन कॉम्प्लेक्स लिखने के लिए कह सकते हैं। गर्भवती माँ में अभी भी आयरन और कैल्शियम की कमी है, और प्रोटीन और स्वस्थ वसा की आवश्यकता है।

हर दिन मेनू में शामिल होना चाहिए:

• डेयरी उत्पाद (अधिमानतः पनीर और हार्ड पनीर);
• साबुत राई की रोटी (लौह और फाइबर में उच्च);
• लोहे से भरपूर ऑफल: जिगर और दिल (अधिमानतः गोमांस या चिकन);
• स्वस्थ वसा (लाल मछली, वनस्पति तेल);
• पालक और अन्य साग (वे लोहे में भी समृद्ध हैं);
• न्यूनतम 2 सर्विंग्स ताज़ी सब्जियांप्रति दिन (सर्दियों में जमे हुए लोगों को वरीयता देना बेहतर होता है - उनके पास अधिक विटामिन होते हैं)।

इस स्तर पर एडिमा के उच्च जोखिम के कारण, बहुत अधिक पानी नहीं पीना सबसे अच्छा है (संभवतः लगभग 1 लीटर प्रति दिन)। ज्यादा नमकीन और मीठा न खाएं। नमकीन में खाना पकाने में नमक का अत्यधिक उपयोग और नमकीन या अचार वाली सब्जियों का उपयोग दोनों शामिल हैं। इसमें चिप्स, पटाखे और नट्स के रूप में सभी "खरीदे गए" स्नैक्स भी शामिल हैं। मिठाई के रूप में, आप प्राकृतिक शर्करा (फल, सूखे मेवे, जामुन) खा सकते हैं, लेकिन पेस्ट्री और केक, साथ ही दूध चॉकलेट और बार से बचना बेहतर है। यदि एडिमा की प्रवृत्ति नहीं है, तो इन उत्पादों को थोड़ी मात्रा में अभी भी खाया जा सकता है।

साथ ही 35 सप्ताह में, सभी प्रकार की गोभी और फलियों का उपयोग करना अवांछनीय है, क्योंकि अंतिम तिमाही में गर्भवती महिलाओं को पेट फूलने का खतरा होता है। इस तथ्य के कारण कि भ्रूण आंतरिक अंगों पर जोर से दबाता है, एक महिला के लिए खाना मुश्किल हो सकता है। बहुत छोटे हिस्से में दिन में 6-7 बार होना चाहिए। इसके अलावा, इस सप्ताह इस तरह की आदत विकसित करने से महिला के लिए बच्चे के जन्म के बाद वजन फिर से हासिल करना आसान हो सकता है।

यदि बेचैनी के कारण खाने का मन न करे, तब भी स्त्री को अपने ऊपर हावी होना चाहिए। बच्चे को पहले से कहीं अधिक निर्माण सामग्री की आवश्यकता होती है, इसलिए उसका आगे का विकास लगभग पूरी तरह से माँ के मेनू पर निर्भर करता है। इसी समय, एक महिला को नाराज़गी होने का खतरा होता है, इसलिए ऐसे उत्पादों को चुनना बेहतर होता है जो इस घटना को भड़काएंगे नहीं।

अधिक स्थानांतरित करना महत्वपूर्ण है। गंभीर होने की चिंता न करें शारीरिक गतिविधियाँ, लेकिन एक ही पोजीशन में बैठने से महिला की संवेदनाएं बढ़ सकती हैं। हर आधे घंटे में एक बार कम से कम 7-10 मिनट टहलना चाहिए। शाम को टहलने लायक ताजी हवा. इस सप्ताह, बच्चे के पिता के संपर्क में रहना और परिवार में नए सदस्य के आगमन के लिए उसे तैयार करना महत्वपूर्ण है। एक आदमी के लिए, यह बहुत तनाव हो सकता है, इसलिए अब भविष्य के पिता को तैयार करने का समय आ गया है।

आप बहुत थक नहीं सकते, इसलिए पार्क में चलने या लंबी दूरी तक चलने से पहले (उदाहरण के लिए, हाइपरमार्केट में एक सप्ताह के लिए भोजन खरीदना), आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बैठने के लिए कहीं है। कमर दर्द से राहत पाने के लिए आप अपनी श्रोणि को दिन में कई बार घुमा सकते हैं। एक्यूपंक्चर फुट मैट का भी पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आराम करने के लिए भी शारीरिक हालतमहिलाओं को घर पर भी अच्छी पट्टी के बिना नहीं चलना चाहिए। और स्तन वृद्धि के कारण होने वाली परेशानी को दूर करने के लिए आप पहले से ही नर्सिंग ब्रा पहनना शुरू कर सकती हैं।

यह सप्ताह प्रारंभिक पाठ्यक्रमों में जाने का समय है, खासकर यदि गर्भवती माँ ने पहले ऐसा नहीं किया हो। आदर्श रूप से, यह जोड़े में होना चाहिए। वहां वे निश्चित रूप से बताएंगे और दिखाएंगे कि फिटबॉल का उपयोग कैसे करें - डॉक्टर हर संभव तरीके से गर्भवती महिलाओं के लिए इसके उपयोग की प्रशंसा करते हैं। फिटबॉल पीठ दर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है और बच्चे के जन्म के दौरान एक उत्कृष्ट श्वास सिम्युलेटर है। इसे रोजाना अभ्यास करने की सलाह दी जाती है।

अनिद्रा से निपटने के लिए, नियमित चलने के अलावा, बिस्तर पर सही स्थिति लेना महत्वपूर्ण है। 35वें सप्ताह में, गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष तकिया या कई रोलर्स बहुत उपयोगी होंगे। अभी और गर्भावस्था के अंत तक आपकी पीठ के बल सोने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसलिए एक महिला को अपनी तरफ सोना चाहिए, जितना संभव हो सामान्य आराम के लिए खुद को तकिए से ढंकना चाहिए। आप डॉक्टर की सिफारिश के बाद ही नींद की गोलियों का उपयोग कर सकते हैं या हर्बल इन्फ्यूजन पी सकते हैं और किसी भी स्थिति में स्व-दवा नहीं कर सकते।

इस अवस्था में, एक महिला हर तरह की चिंताओं से ग्रस्त होती है, इसलिए जितना हो सके खुद को तनाव से अलग करना जरूरी है। आपको अच्छी तरह की फिल्में ही देखनी चाहिए, पालन-पोषण या परियों की कहानियों पर किताबें पढ़नी चाहिए, बच्चों की चीजों की तलाश में खरीदारी करनी चाहिए। प्रियजनों का समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए किसी भी मामले में एक महिला को चुप नहीं रहना चाहिए अगर उसे कुछ चिंता हो। माँ या किसी क़रीबी दोस्त का साथ आपको ख़ुश कर सकता है और आपकी सारी चिंताएँ दूर कर सकता है।

35 सप्ताह के बाद समय से पहले जन्म का खतरा होता है। एक महिला को एक बैग पैक करना चाहिए, प्रसूति अस्पताल का फैसला करना चाहिए और रिश्तेदारों को निर्देश देना चाहिए। सप्ताह के लिए उत्पादों की अनुमानित सूची बनाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, ताकि प्रसूति अस्पताल के बाद पति खुद स्टोर पर जा सके।

जहां तक ​​सेक्स का सवाल है तो डॉक्टर के पास जाने से पहले इस सवाल को छोड़ देना चाहिए। आधी महिलाओं के लिए, यह इस स्तर पर contraindicated है, और दूसरी छमाही के लिए इस संबंध में कोई प्रतिबंध नहीं है। किसी भी मामले में, केवल एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की सभी विशेषताओं के आधार पर, एक स्पष्ट निर्णय ले सकती है।

भ्रूण के विकास का अल्ट्रासाउंड

35 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड मुख्य रूप से बच्चे के जन्म के प्रकार निर्धारित करने के लिए किया जाता है: सीजेरियन सेक्शन या स्वाभाविक रूप से। श्रम में महिला के मापदंडों के अलावा, यह मुख्य रूप से भ्रूण की स्थिति से प्रभावित होता है। डॉक्टर यह देखने के लिए देखता है कि क्या वह सही तरीके से झूठ बोल रहा है और कहीं गर्भनाल के साथ कोई उलझाव तो नहीं है।

साथ ही, अगर महिला को प्लेसेंटा प्रीविया है तो इस प्रक्रिया से डॉक्टर को सतर्क हो जाना चाहिए। यह घटना 30 साल के बाद महिलाओं को होती है, साथ ही जिन लोगों को यह पहली गर्भावस्था नहीं है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, प्रस्तुति एक सामान्य बात है, लेकिन अगर आखिरी चरणों में वह नहीं उठी और सही स्थिति नहीं ली, तो इससे प्रसव के दौरान जटिलताएं हो सकती हैं। नतीजतन, नाल जन्म नहर में स्थित है, और प्रसव के दौरान रक्तस्राव हो सकता है। यदि डॉक्टर अल्ट्रासाउंड के दौरान ऐसी समस्या की पहचान करता है, तो यह इसके लिए एक संकेत हो सकता है सीजेरियन सेक्शन.

डॉक्टर बच्चे की हृदय गति की भी जांच करता है, उसका मूल्यांकन करता है मोटर गतिविधि. महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक नाल की परिपक्वता है: 35 सप्ताह में इसकी दूसरी डिग्री होती है। यह सूचक बच्चे के जन्म की प्राकृतिक प्रक्रिया को प्रभावित करता है, क्योंकि नाल के सामान्य विकास के साथ, प्रसव समय पर शुरू हो जाएगा। समय के साथ, इसके संसाधन कम हो जाते हैं, जो शरीर को जन्म देने का संकेत है।

कोई अंत में बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए अल्ट्रासाउंड के लिए कहता है। यदि पहले के चरणों में यह निर्धारित करना संभव नहीं था, तो अब इसके सफल होने की संभावना नहीं है। भ्रूण की कम गतिशीलता के कारण, यह स्थिर स्थिति में है और अल्ट्रासाउंड मशीन से अपने जननांगों को बंद कर सकता है। लेकिन आधुनिक प्रौद्योगिकियां 3 डी अल्ट्रासाउंड का एक प्रकार प्रदान करें, जब भविष्य के माता-पिता एक काले और सफेद स्क्रीन नहीं, बल्कि लगभग रंगीन छवि देखते हैं। यह प्रक्रिया आपको बच्चे का असली चेहरा देखने की अनुमति देती है। और इस तथ्य के कारण कि इस सप्ताह तक व्यक्तिगत विशेषताएं पहले ही बन चुकी हैं, आप देख सकते हैं कि बच्चा किस माता-पिता जैसा दिखता है।

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गर्भावस्था एक सुखद, लेकिन साथ ही हर महिला के जीवन में एक जिम्मेदार और रोमांचक अवधि होती है। लेख में आप पा सकते हैं विस्तार में जानकारी 35 सप्ताह में बच्चे और माँ के साथ क्या होता है, इस बारे में, तस्वीर में बच्चे को देखें और विशेषज्ञों से बहुमूल्य सलाह लें।

यह कितने महीने है?

बहुत से लोग जानते हैं कि गर्भावस्था की गणना करते समय गणना के कई तरीकों का उपयोग किया जाता है। यह एक प्रसूति और भ्रूण कैलेंडर है। 35 वें प्रसूति सप्ताहआठवां महीना या तीसरा ट्राइमेस्टर है। यहां आखिरी माहवारी के पहले दिन से गिनती शुरू होती है।

भ्रूण की अवधि सीधे बच्चे के गर्भाधान से शुरू होती है। इस तिथि का सटीक निर्धारण करना काफी कठिन हो सकता है, भले ही माँ को पिछले असुरक्षित संभोग की तारीख याद हो। इसीलिए चिकित्सा पद्धति में गणना की प्रसूति विधि का उपयोग किया जाता है। अगर बात करें कि गर्भधारण से कौन सा महीना होता है तो यहां हम 8 महीने और 14 दिनों की बात कर रहे हैं।

विकास के इस स्तर पर बच्चे का वजन लगभग 2500 ग्राम होना चाहिए। बच्चे की वृद्धि 45-46 सेंटीमीटर तक पहुंच जाती है। कुछ बच्चों में आदर्श से मामूली विचलन होता है। यह मां के आनुवंशिकी और पोषण संबंधी आदतों पर निर्भर करता है। बड़ी महिलाओं में, इस समय भ्रूण का वजन 2600-2800 ग्राम तक हो सकता है। कमजोर शरीर वाली लड़कियों में और कम वजन बढ़ने पर, बच्चे का वजन 2200-2300 ग्राम हो सकता है, जिसे पैथोलॉजी नहीं माना जाता है।

35वें सप्ताह में, छोटा पहले से ही पूरी तरह से बन चुका होता है और माँ के गर्भ के बाहर अच्छी तरह से मौजूद हो सकता है। तो, आइए इस समय भ्रूण के विकास को देखें:

• वसा की परत का सक्रिय संचय होता है। इसके लिए धन्यवाद, बच्चे के शरीर पर झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं, गाल और नितंब गोल हो जाते हैं, बच्चा मोटा हो जाता है, और केशिकाएँ त्वचा पर व्यावहारिक रूप से अदृश्य हो जाती हैं।
• बच्चा एमनियोटिक द्रव निगलता है, अक्सर हिचकी, मूल मल - मेकोनियम - आंतों में उत्पन्न होता है।
• पेशी प्रणाली को दैनिक रूप से प्रशिक्षित किया जाता है। आंदोलन इतने अराजक नहीं हैं। अब माँ उन्हें देखे बिना नहीं रह सकतीं, बच्चा मजबूत हो रहा है। यदि झटके निष्क्रिय हो गए हैं और उनकी संख्या में तेजी से कमी आई है, तो डॉक्टर को इस बारे में सूचित किया जाना चाहिए।
• छोटा आदमीपर्यावरण को अच्छी तरह से सुनता है। अपनी माँ के दिल की धड़कन और आंतों के काम के अलावा, वह लोगों की आवाज़, संगीत, दस्तक, शोर को नोटिस करता है। अब बच्चा स्पष्ट रूप से अपनी माँ और पिता की आवाज़ को अजनबियों की आवाज़ से अलग करता है।
• टुकड़ों के चेहरे पर आप भावनाओं को पकड़ सकते हैं। एक अच्छे मूड में, वह मुस्कुराता है, मुस्कुराता है। यदि वह भयभीत है, तो एक सतर्क अभिव्यक्ति प्रकट होती है, वह भेंगा।
• गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में हड्डी तंत्र मजबूत होता है। खोपड़ी की हड्डियाँ अभी भी मोबाइल हैं। इस अवस्था में वे बच्चे के जन्म के बाद कुछ समय तक रहेंगी। इससे बच्चे को जन्म नहर से गुजरना आसान हो जाता है।

आठवें महीने में बच्चे का एंडोक्राइन सिस्टम पूरी तरह से काम कर रहा होता है। एक छोटा जीव स्वतंत्र रूप से सभी आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है, जिसके बिना प्रतिरक्षा प्रणाली की सक्रियता और बच्चे के जन्म और स्तनपान के लिए मां की तैयारी असंभव होगी। कोर्टिसोल एक महत्वपूर्ण हार्मोन है। उसके लिए धन्यवाद, बच्चा स्वतंत्र रूप से जन्म के क्षेत्र में सांस लेने में सक्षम होगा।

35 सप्ताह की गर्भावस्था में ज्यादातर समय, बच्चा सोता है। अब ज्यादातर बच्चे शरीर का सिर नीचे की ओर कर लेते हैं। यह तथाकथित प्रमुख प्रस्तुति है। इसे संतानोत्पत्ति के लिए उत्तम माना गया है। कभी-कभी भ्रूण अपने नितंबों और पैरों को गर्भाशय से बाहर निकलने की ओर मोड़ देता है। यहां हम बात कर रहे हैं ब्रीच प्रेजेंटेशन की। वहीं, प्रसव कुछ जटिल होता है।

जुड़वां बच्चों को जन्म देने वाली महिला की विशेष जिम्मेदारी होती है। उसके पेट में दो बच्चे हैं। फलों का क्या होता है? 35वें सप्ताह में, बच्चे सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं और वजन बढ़ा रहे हैं। शिशुओं में, सभी अंग और प्रणालियां पूरी तरह से बन जाती हैं, वसा की परत का संचय होता है और हड्डी मजबूत होती है और मांसपेशी तंत्र.

फेफड़े विकास के अंतिम चरण में हैं। विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि अंग केवल 37 सप्ताह तक पूरी तरह से तैयार हो जाएगा, लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि पहले से ही 34-35 सप्ताह में बच्चे जन्म के बाद सांस लेने में काफी सक्षम होते हैं।

इस समय जुड़वां पैरामीटर: तालिका

यदि जुड़वाँ या जुड़वा बच्चे 35 सप्ताह में पैदा होते हैं, तो वे जीवित रहने में काफी सक्षम होते हैं, बशर्ते कोई विकृति न हो। फेफड़ों के अपर्याप्त उद्घाटन के साथ, बच्चों को विशेष कक्षों में रखा जाता है जो उन्हें कृत्रिम श्वसन और स्थिर तापमान प्रदान करते हैं। टुकड़ों के वजन बढ़ने और अपने दम पर सांस लेने में सक्षम होने के बाद, उन्हें और उनकी मां को नियमित वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाएगा और जल्द ही उन्हें घर से छुट्टी दे दी जाएगी।

इस समय पेट के निचले हिस्से में अक्सर दर्द क्यों होता है

गर्भवती महिलाओं में पेट के निचले हिस्से में दर्द होना एक आम बात है। ये भावनाएँ विभिन्न कारणों से उत्पन्न होती हैं। वे प्रकृति में प्रसूति या गैर-प्रसूति संबंधी हो सकते हैं। आइए इसका पता लगाते हैं संभावित कारण.

35 सप्ताह में पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द के प्रसूति संबंधी कारण

भौतिक दृष्टिकोण से अंतिम तिमाही को कठिन माना जाता है। पेट अब काफी बड़ा हो गया है, माँ के लिए चलना मुश्किल हो जाता है, लेटना असहज होता है, और कई तरह की असहज संवेदनाएँ अक्सर दिखाई देती हैं। सबसे अधिक बार, तीसरी तिमाही में दर्द गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर के साथ या प्रशिक्षण संकुचन के दौरान प्रकट होता है। हालाँकि, पहली चीज़ें पहले।

गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर अक्सर गर्भावस्था के प्रारंभिक चरणों से बहुत जन्म तक बना रहता है। उसी समय, हमले होते हैं, जिसके दौरान पेट पत्थर में बदल जाता है। मध्यम हाइपरटोनिटी के साथ, माँ और बच्चे को कोई खतरा नहीं है। एक महिला को अधिक आराम करने, नर्वस न होने, कठिन शारीरिक श्रम छोड़ने की सलाह दी जाती है। यदि हमले नियमित रूप से होते हैं और दर्द के साथ होते हैं, तो एंटीस्पास्मोडिक्स (नो-शपा, पापावेरिन, स्पास्मालगॉन) के रूप में ड्रग थेरेपी निर्धारित की जा सकती है।

इसके अलावा, 35 सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द अक्सर ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन के साथ प्रकट होता है। ये गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन का प्रशिक्षण है, जो आगामी जन्म के लिए शरीर की तैयारी के रूप में होता है। वे अपनी नियमितता और बिल्डअप की कमी में सच्चे संकुचन से भिन्न होते हैं।

गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में दर्द बिल्कुल भी हानिरहित नहीं हो सकता है। कारण अक्सर इस प्रकार होते हैं:

• नौकरी में विघ्न पाचन तंत्र. उसी समय, माँ को मतली, नाराज़गी, पेट फूलना, कब्ज या, इसके विपरीत, ढीले मल जैसे लक्षण होते हैं।
• बीमारी मूत्र तंत्र. सिस्टिटिस - सूजन के साथ अक्सर दर्द और ऐंठन होती है मूत्राशय.
• सर्जिकल पैथोलॉजी। उनमें से, तीसरी तिमाही में पेरिटोनिटिस, एपेंडिसाइटिस और आंतों के ट्यूमर आम हैं।
• नाल का अलग होना। किसी अंग की समय से पहले बुढ़ापा (परिपक्वता) उसके अलग होने का कारण बन सकता है। यह पूर्ण या आंशिक हो सकता है। पहले मामले में, माँ को तेज दर्द होता है, रक्तस्राव होता है। आंशिक निर्वहन के साथ, मध्यम असुविधा और भूरे रंग का धब्बा देखा जाता है।
• निचले पेट में स्नायुबंधन और नसों को निचोड़ने पर कभी-कभी पेट के निचले हिस्से में खिंचाव और दर्द होता है।

जैसा कि हो सकता है, अगर गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में असुविधा होती है, तो माँ को सलाह दी जाती है कि वे बच्चे के स्वास्थ्य को जोखिम में न डालें और तुरंत आवेदन करें। चिकित्सा देखभाल.

चिकित्सक खतरनाक लक्षणों के कारण का पता लगाने और आवश्यक उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा।

35 सप्ताह की गर्भवती महिला के साथ क्या होता है

अतिशयोक्ति के बिना तीसरी तिमाही को एक कठिन अवधि माना जाता है। इस समय तक, माँ की थकान जमा हो रही है, क्योंकि वह पहले से ही नैतिक और भौतिक दृष्टिकोण से एक लंबा और कठिन रास्ता पार कर चुकी है।

इस अवधि के दौरान एक महिला क्या महसूस करती है:

• पेट के बढ़ने के साथ, लड़की को अक्सर पीठ और पीठ के निचले हिस्से में तकलीफ होती है। इस लक्षण को गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव और भार के अनुचित पुनर्वितरण द्वारा समझाया गया है। कभी-कभी दर्द नितंबों और पैरों में गोली मार देता है।
• अक्सर 35 सप्ताह में एडिमा दिखाई देती है। वहीं, पैर, हाथ और कभी-कभी पूरा शरीर सूज जाता है। प्रीक्लेम्पसिया या देर से विषाक्तता जैसी खतरनाक स्थिति को याद नहीं करना महत्वपूर्ण है। इस समस्यातत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
• तीसरी तिमाही में नींद न आने की समस्या होती है। ऐसा होता है कि माँ लगातार सोना चाहती हैं या, इसके विपरीत, अनिद्रा से परेशान हैं। यह थकान, अस्थिरता के कारण है हार्मोनल पृष्ठभूमि, एक महिला पर मनोवैज्ञानिक बोझ और कई अन्य कारक।
• रक्त की बढ़ी हुई मात्रा और बड़े पेट के कारण हृदय पर भार बढ़ जाता है। नतीजतन, टैचीकार्डिया अक्सर होता है, और सिर में अक्सर दर्द होता है। 35 सप्ताह की गर्भवती महिला को अधिक आराम करने की जरूरत है, चिंता न करने की कोशिश करें और गहनता छोड़ दें शारीरिक गतिविधि.
• आखिरी चरणों में, लड़की झूठे संकुचन के बारे में चिंतित है। उसी समय, पेट सख्त हो जाता है, दर्दनाक संवेदनाएं दिखाई देती हैं। यदि ऐंठन अनियमित है, तो चिंता न करें।
• स्तन का आकार काफी बढ़ जाता है, इससे कोलोस्ट्रम स्रावित होता है। अब प्राकृतिक कपड़े से बनी आरामदायक ब्रा का चुनाव करना महत्वपूर्ण है।

ये सभी संवेदनाएँ माँ के लिए नई नहीं हैं। अधिकांश महिलाओं को गर्भावस्था के 20-22 सप्ताह से पहले से ही इसी तरह के लक्षण दिखाई देते हैं।

अब आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए, क्योंकि बहुत जल्द प्रसव शुरू हो जाएगा और बच्चा पैदा हो जाएगा।

गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर

गर्भावस्था के 35 वें सप्ताह में गर्भाशय की हाइपरटोनिटी को एक खतरनाक घटना माना जाता है। इस रोगविज्ञान के लक्षणों में दर्द, ऐंठन प्रकृति के पेट में ऐंठन शामिल है। विचार करना संभावित कारणदिया गया राज्य:

• तनाव;
• सेक्स करना;
• बुरी आदतें;
• मेनू में बड़ी मात्रा में कैफीन;
• गर्भाशय की जन्मजात या अधिग्रहित विसंगतियाँ;
• बड़ा बच्चा;
• प्रजनन अंग के क्षेत्र में संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• बहुत सक्रिय आंदोलन;
• ऑलिगोहाइड्रामनिओस;
• माँ और अधिक में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन।

35 सप्ताह के गर्भ में बढ़े हुए गर्भाशय के स्वर का खतरा समय से पहले जन्म, नाल के जहाजों में बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह, बच्चे का लुप्त होना, हाइपोक्सिया, बिगड़ा हुआ भ्रूण विकास, प्लेसेंटल एबॉर्शन जैसी विकासशील स्थितियों के जोखिम में है।

हाइपरटोनिटी का निदान पैल्पेशन और अल्ट्रासाउंड की विधि का उपयोग करके किया जाता है। उपचार, एक नियम के रूप में, उन दवाओं के उपयोग में होता है जिनमें एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। अक्सर एक महिला को मैग्नीशियम बी 6, विबुरकोल और अन्य दवाएं निर्धारित की जाती हैं। जब बढ़ा हुआ स्वर हार्मोन के उल्लंघन के कारण होता है, तो माताओं को Utrozhestan, Duphaston और अन्य जैसे उपाय दिखाए जाते हैं।

के अलावा दवा से इलाज, एक गर्भवती महिला को शारीरिक आराम, उचित पोषण, तनाव को दूर करने और बुरी आदतों को छोड़ने की आवश्यकता होती है।

आंदोलन: सामान्य

35 सप्ताह तक, भ्रूण पहले से ही काफी है बड़े आकार. अब वह पहले की तरह स्वतंत्र रूप से आगे नहीं बढ़ सकता, क्योंकि वह लगभग पूरे गर्भाशय गुहा पर कब्जा कर लेता है। बच्चे के हाथ और पैर मुड़े हुए अवस्था में हैं। जब बच्चा अपने अंगों को सीधा करने की कोशिश करता है, तो महिला को दर्दनाक झटके महसूस होते हैं।

इस समय की हलचल प्रियजनों द्वारा देखी जा सकती है। कभी-कभी पेट पर बच्चे का फैला हुआ हैंडल या पैर स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। बच्चे का सिर महिला के डायफ्राम पर टिका होता है, जिससे सांस लेने में तकलीफ और दर्द होता है। चिंता न करें, गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में ऐसी संवेदनाएं काफी स्वाभाविक मानी जाती हैं।

आम तौर पर, 24 घंटे में माँ को कम से कम 8-10 झटके महसूस होने चाहिए। यदि उनमें से काफी अधिक या कम हैं, तो आपको निश्चित रूप से प्रमुख स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस बारे में सूचित करना चाहिए। बच्चे की पैथोलॉजिकल गतिविधि या निष्क्रियता भ्रूण हाइपोक्सिया, ऑलिगोहाइड्रामनिओस या पॉलीहाइड्रमनिओस, बच्चे के बिगड़ा हुआ विकास और अन्य समस्याओं को इंगित करती है।

अल्ट्रासाउंड

यदि लड़की को कोई शिकायत नहीं है, तो आमतौर पर 35 सप्ताह की अल्ट्रासाउंड परीक्षा नहीं की जाती है। यह प्रक्रिया एकाधिक गर्भधारण या गर्भावस्था के प्रकट होने के लिए आवश्यक हो सकती है चेतावनी के संकेतएक महिला पर।

फेटोमेट्री: मानदंड

भ्रूण पैरामीटर पर अल्ट्रासाउंड परीक्षामानक से थोड़ा हटकर हो सकता है। यह कुछ अनुवांशिक विशेषताओं और मां के पोषण पर निर्भर करता है। परिणामों की व्याख्या विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा की जाती है। आपको अपने दम पर प्राप्त आंकड़ों को समझने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि विशेषज्ञ गर्भवती महिला की जांच के विश्लेषण और अन्य तरीकों के संयोजन में परिणामों का मूल्यांकन करता है।

इस फोटो में आप देख सकते हैं कि 35-36 हफ्ते में मां के गर्भ में बच्चा कैसा दिखता है।

3डी अल्ट्रासाउंड की मदद से आप एक बच्चे के चेहरे की विशेषताओं को भी देख सकते हैं। इस तथ्य के कारण कि इस पद्धति का भुगतान किया जाता है, माता-पिता के अनुरोध पर इस प्रकार का शोध किया जाता है। इस तस्वीर में बच्चा 3डी अल्ट्रासाउंड पर है।

कुछ का मानना ​​है कि पेट का आकार यह निर्धारित कर सकता है कि एक महिला जुड़वां, तीन, एक लड़का या लड़की के साथ गर्भवती है या नहीं। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, ऐसा नहीं किया जा सकता है। कई कारक पेट के आकार को प्रभावित करते हैं, उदाहरण के लिए, गर्भ में बच्चे का स्थान (श्रोणि, सिर, अनुप्रस्थ), कम पानी, उच्च पानी और अन्य कारक।

35 सप्ताह के गर्भ में सीटीजी का सामान्य

कार्डियोटोकोग्राफी एक निदान पद्धति है जिसके दौरान भ्रूण की हृदय गति की निरंतर रिकॉर्डिंग दर्ज की जाती है, और गर्भाशय का स्वर भी रिकॉर्ड किया जाता है। डेटा को एक विशेष टेप पर ग्राफिक इमेज के रूप में रिकॉर्ड किया जाता है। विशेषज्ञ परिणामों का विश्लेषण करता है, जिसके आधार पर भ्रूण की स्थिति का पता लगाना संभव है और यदि आवश्यक हो, तो आवश्यक उपचार निर्धारित करें।

सप्ताह 35 में सामान्य मूल्य: तालिका

यहाँ, बेसल हृदय गति एक निश्चित अवधि में हृदय संकुचन का औसत मूल्य है। तत्काल दोलन - बच्चे की हृदय गति का विचलन आदर्श से ऊपर या नीचे। त्वरण - बेसल ताल की तुलना में दिल की धड़कन का 15 या अधिक धड़कनों का त्वरण। मंदी - बेसल ताल की तुलना में 15 या अधिक धड़कनों से हृदय ताल का निषेध। भ्रूण में मंदी होती है, आमतौर पर गर्भाशय की मांसपेशियों में ऐंठन के जवाब में।

यदि सीटीजी खराब है, तो माँ को अतिरिक्त परीक्षाओं (डॉपलर, रक्त, मूत्र और अन्य तरीकों) के लिए भेजा जाता है।

क्या इस समय जन्म देना संभव है

गर्भावस्था के 38वें सप्ताह तक, बच्चे के जन्म को समय से पहले माना जाता है, इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा पहले से ही पूरी तरह से बना हुआ है और मां के गर्भ के बाहर पूरी तरह से मौजूद हो सकता है। नवजात शिशु के जल्दी जन्म के कारणों में शामिल हैं:

• वायरल का संचरण और जीवाण्विक संक्रमण.
• गाली देना मादक पेय, सिगरेट और ड्रग्स।
• श्रम में महिला के आंतरिक अंगों की पुरानी या तीव्र विकृति।
• लघु गर्भाशय ग्रीवा।
• पिछले गर्भपात और गर्भाशय में अन्य सर्जिकल प्रक्रियाएं।
• एक गर्भवती महिला और एक बच्चे का आरएच-संघर्ष।
• प्लेसेंटा की प्रारंभिक परिपक्वता।
• भ्रूण का संक्रमण और अधिक।

यदि किसी महिला ने गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में पानी डाला और म्यूकस प्लग निकल गया, तो वहाँ थे खूनी मुद्देऔर संकुचन, आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।

एक बच्चे के लिए, समय से पहले जन्म के परिणाम बहुत भिन्न हो सकते हैं। समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चे अक्सर इस प्रकृति की जटिलताओं का अनुभव करते हैं:

• फुफ्फुसीय अपर्याप्तता।
• कब्ज़ की शिकायत।
• अति सक्रियता और जल्दी थकान की प्रवृत्ति।
• खराब वजन बढ़ना।
• हृदय, मस्तिष्क और अन्य अंगों में रक्तस्राव।

फोटो में एक बच्चे को दिखाया गया है जो 35 सप्ताह के गर्भ में पैदा हुआ था।

चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, इस समय पैदा हुए 80% से अधिक बच्चे अच्छे स्वास्थ्य में हैं। एक वर्ष की आयु तक, उनका वजन बढ़ रहा होता है और वे अपने साथियों से बहुत अलग नहीं होते हैं। इस मामले में, डॉक्टरों की व्यावसायिकता और माता-पिता द्वारा बच्चे की देखभाल का बहुत महत्व है।

हर मां को पता होना चाहिए कि नवजात को कितना दूध देना चाहिए। में सभी आवश्यक जानकारी।

35 सप्ताह की गर्भवती होने पर डिस्चार्ज

कभी-कभी तीसरी तिमाही में मां परेशान रहती हैं विपुल निर्वहन. एक अप्रिय गंध के बिना एक स्पष्ट श्लेष्म रहस्य चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। यह एक सामान्य शारीरिक घटना है। यदि पैथोलॉजिकल रंग और गंध वाले दाग लिनन पर दिखाई देते हैं, तो आपको निश्चित रूप से कारण की तलाश करनी चाहिए।

तालिका में, हम पता लगाएंगे कि डिस्चार्ज क्या हो सकता है और उनके कथित कारणों का नाम दें।

रहस्य की प्रकृति	संभावित कारण
अवधि की तरह खूनी, भूरा, जंग लगा हुआ	लिनेन पर ऐसे धब्बे खून की उपस्थिति का संकेत देते हैं। इस स्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह श्रम की शुरुआत, प्लेसेंटल एबॉर्शन और अन्य गंभीर विकृति का संकेत देती है।
पीला या थोड़ा पीला, ग्रे, हरा	ऐसा रहस्य जननांग अंगों के संक्रमण, भड़काऊ प्रक्रिया के विकास की बात करता है
एक अप्रिय गंध और एक दही स्थिरता के साथ सफेद	थ्रश जैसी बीमारी वाली माताओं में इस चरित्र के आवंटन देखे जाते हैं
एमनियोटिक द्रव का बहिर्वाह	बच्चे के जन्म के अग्रदूत अलग हैं। अगर किसी महिला का पानी टूट गया है, तो यह तुरंत अस्पताल जाने का संकेत है।

गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में किसी भी पैथोलॉजिकल डिस्चार्ज को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। जब ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

तीसरी तिमाही में, कई माताओं के पास इस तथ्य की आदत डालने का समय होता है कि उनका स्वास्थ्य हमेशा संतोषजनक नहीं रहता है। वे पेट के निचले हिस्से में दर्द, सांस की तकलीफ, नाराज़गी, उनींदापन, पुरानी थकान जैसे लक्षणों से चिंतित हैं। इस अवधि के दौरान, किसी विशेष समस्या को इंगित करने वाले संकेतों से हानिरहित लक्षणों को अलग करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

इसलिए, जब डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य हो:

• लड़की को लगता है कि भ्रूण उतर गया है और उसी समय प्रकट हो गया खून बह रहा है.
• पेट, पैरों के बीच का क्षेत्र, जघन हड्डी, पीठ के निचले हिस्से में बुरी तरह दर्द होने लगा। यदि बेचैनी लंबे समय तक दूर नहीं होती है, तो आप इसे प्रशिक्षण मुकाबलों के रूप में नहीं लिख सकते।
• गर्भावस्था के 35 वें सप्ताह में, पेट में, बाईं ओर, दाईं ओर, ऊपर या नीचे काटने या छुरा घोंपने का दर्द दिखाई देता है। ये लक्षण अक्सर सर्जिकल पैथोलॉजी का संकेत देते हैं।
• काला मल, दस्त, मतली, उल्टी पेट में बेचैनी में शामिल हो गई, भूख गायब हो गई और सामान्य स्वास्थ्य खराब हो गया।
• शरीर का तापमान बढ़ गया है, माँ बीमार है, उसके सिर और गले में चोट लगी है, उसे खांसी है।
• रक्तचाप में तेज वृद्धि या कमी होती है।
• पानी टूट गया और नियमित संकुचन शुरू हो गया।

अगर आप खुद में ऐसे लक्षण पाते हैं तो आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि ये अपने आप गुजर जाएंगे। गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक सावधानी बरतने से चोट नहीं लगती है।

क्या तीसरी तिमाही में सेक्स और मास्टरबेट करना संभव है?

विभिन्न मंचों पर आप बहुत सारी समीक्षाएं और कहानियां पा सकते हैं कि बच्चे के जन्म के दौरान अंतरंगता सख्त वर्जित है या इसके विपरीत, स्वागत है। विशेषज्ञ ऐसी सलाह सुनने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि प्रत्येक महिला में गर्भावस्था का कोर्स अलग-अलग होता है।

सप्ताह 35 पहले से ही काफी लंबा समय है। अब माँ को अपने स्वास्थ्य के प्रति सावधान रहना चाहिए। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो इस स्तर पर संभोग की अनुमति है। सेक्स के दौरान, भागीदारों को पेट पर दबाव और गहरी पैठ के बिना स्थिति चुननी चाहिए।

निम्नलिखित स्थितियों में सेक्स वर्जित है:

• समय से पहले जन्म की धमकी दी।
• एक महिला को गर्भनाल के एकल या दोहरे उलझाव का निदान किया जाता है।
• लघु गर्भाशय ग्रीवा।
• एकाधिक गर्भावस्था।
• गर्भपात या समय से पहले जन्म का इतिहास।
• साथी में यौन संचारित संक्रमणों की उपस्थिति।
• मां में प्रजनन प्रणाली के विकास में जन्मजात या अधिग्रहित विसंगतियां।
• एक बच्चे में विकास की विकृति।

इन शर्तों के तहत, सेक्स प्रतिबंधित है, क्योंकि यह स्थिति को बहुत खराब कर सकता है।

पेट और छाती में 35 सप्ताह की गर्भावस्था में, कई माताओं में खिंचाव के निशान जैसे अवांछित लक्षण होते हैं। उसी समय, त्वचा खुजली करती है, लोच खो देती है, छिल जाती है, जिससे महिला को गंभीर असुविधा होती है।

खिंचाव के निशान:

• इमोलिएंट्स के साथ डर्मिस को मॉइस्चराइज़ करना। इसके लिए क्रीम और तेल उपयुक्त हैं। आप बेबी कॉस्मेटिक्स जैसे बेबी ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हैं।
• मालिश। समस्या वाले स्थान पर हल्की मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करती है, जिसका त्वचा की टोन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऐसा करने के लिए आप एक टेरी टॉवल लें और उससे अपने पेट और छाती को हल्के से रगड़ें।
• ठंडा और गर्म स्नान। ठंडा और गर्म पानी बदलने से डर्मिस की टोन में सुधार होता है, जिससे खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोका जा सकता है।

इसके अलावा, गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में, उचित पोषण और पर्याप्त तरल पदार्थ पीने के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

मेनू अनाज, सब्जियां, फल, डेयरी उत्पादों से भरा होना चाहिए। वसायुक्त, स्मोक्ड, तले हुए और मसालेदार खाद्य पदार्थों को मना करना बेहतर है।

35 सप्ताह के गर्भ में पोषण की विशेषताएं

आहार हर समय माँ की सेहत और बच्चे के उत्कृष्ट स्वास्थ्य की कुंजी है। बात सिर्फ खाने की नहीं है स्वस्थ भोजनलेकिन साथ भी रहना सही मोडपोषण। तो, आइए इस बारे में पोषण विशेषज्ञों की सिफारिशें देखें:

पोषण के नियमों का पालन करके, आप विभिन्न समस्याओं के विकास के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं। इसके अलावा, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में माँ को पूरी तरह से शराब छोड़ देनी चाहिए।

आठवें महीने में, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:

• समय-समय पर डॉक्टर से मिलें और निर्धारित परीक्षण करें।
• तीव्र और पुरानी बीमारियों का सही इलाज करें।
• किसी भी दवा के स्व-प्रशासन से बचें।
• यदि कोई चेतावनी संकेत दिखाई दे तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
• हेल्दी खाना खाएं, ज्यादा न खाएं।
• अधिक आराम करें, ताजी हवा में टहलें, व्यायाम करें।
• तनाव और चिंता को दूर करने का प्रयास करें।
• कठिन शारीरिक श्रम और भारी वजन उठाने से परहेज करें।
• आरामदायक कपड़े और जूते पहनें।
• ठंड के मौसम में आपको भीड़-भाड़ वाली जगहों पर कम जाने की जरूरत है।

वीडियो

इस अवधि के दौरान माँ और बच्चे के साथ क्या होता है, इसके बारे में और जानने में हमारी वीडियो गाइड आपकी मदद करेगी।

35 सप्ताह में, माँ को किसी भी समय प्रसूति अस्पताल जाने के लिए पहले से ही तैयार रहना चाहिए। यह अनुशंसा की जाती है कि आपके पास हमेशा एक एक्सचेंज कार्ड के साथ आपका पासपोर्ट हो, और फोन के चार्ज और उस पर एक सकारात्मक खाते का भी ध्यान रखें। बेशक, यह अभी भी जल्दी है, लेकिन कुछ भी हो सकता है।

गर्भावस्था के 35वें प्रसूति सप्ताह में गर्भावस्था के 9वें महीने की शुरुआत, तीसरी तिमाही और भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास का लगभग 33वां सप्ताह होता है।

35 सप्ताह में माँ के साथ क्या होता है?

पहली चीज जो 35 सप्ताह में असुविधा का कारण बनती है वह है बड़ा पेट। यह पहले से ही बैठने, सोने में बाधा डालता है और गर्भवती माताओं को अनाड़ी बनाता है। गर्भाशय अपनी अधिकतम स्थिति (नाभि से 15 सेमी ऊपर) पर पहुंच गया है। उसने पेट, आंतों और मूत्राशय को दबाया, फेफड़े और हृदय पर गिर गया, जिससे सांस लेना मुश्किल हो गया। सहन करने में देर नहीं लगती, पहले से ही 35 के अंत में - 36 सप्ताह की शुरुआत में, बच्चा नीचे जाना शुरू कर देगा, और सांस लेना आसान हो जाएगा।

इस बीच, गर्भाशय अपने उच्चतम बिंदु पर है, कम से कम थोड़ा सुधार करने और सांस लेने में सुविधा के लिए, आप कुछ सरल कर सकते हैं, लेकिन प्रभावी व्यायाम: चारों तरफ खड़े हो जाएं और कुछ गहरी सांसें लें और सांस छोड़ें। प्रत्येक साँस लेने और छोड़ने के बाद, सचमुच एक सेकंड के लिए एक छोटा विराम लेने का प्रयास करें। यह साँस लेने का व्यायाम एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में करना सबसे अच्छा है। घुटनों को आराम देने के लिए उनके नीचे तकिया रख दें या कोई मुलायम चीज बिछा दें।

35 सप्ताह के गर्भ में वजन की दर आपके गर्भावस्था से पहले के वजन से +12.5 किलोग्राम है। अगर किसी महिला ने थोड़ा और स्कोर किया, तो यह डरावना नहीं है। लेकिन अगर वजन बढ़ना सामान्य से बहुत ज्यादा है तो आपको एक खास डाइट फॉलो करने का ध्यान रखना चाहिए। गर्भावस्था के अगले कुछ हफ्तों में और बच्चे के जन्म के दौरान, आप अपने वजन को व्यवस्थित करने के लिए चुनने के लिए खुद को धन्यवाद देंगी। जुड़वां बच्चों वाली महिलाएं 14-15 किलोग्राम तक वजन बढ़ा सकती हैं और इसे भी आदर्श माना जाएगा।

35 सप्ताह की गर्भवती होने पर, महिलाएं देख सकती हैं कि उनकी नाभि फूलना शुरू हो गई है, जो कि इस तरह की अवधि के लिए सामान्य है। कुछ में, नाभि बहुत पहले निकलने लगती है।

सप्ताह 35 में गर्भवती महिला की मुख्य संवेदनाओं में शामिल हैं:

• सीने में जलन और डकार आना। उनकी उपस्थिति इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय पेट को अधिक से अधिक निचोड़ता है। छोटे हिस्से खाने से गर्भावस्था के इन दुष्प्रभावों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। आप खा नहीं सकते, आपको भूख को संतुष्ट करने की भावना के साथ ही मेज छोड़नी चाहिए। धीरे-धीरे खाना बेहतर है, इसलिए खाना बेहतर अवशोषित होगा।

• शोफ। सबसे पहले, ज़ाहिर है, पैर सूज जाते हैं। अपने आहार से नमक, मसाले, कार्बोनेटेड और शक्करयुक्त पेयों का पूर्ण बहिष्कार इस समस्या को हल करने में मदद करेगा। गंभीर मामलों में, जब न केवल पैर सूज जाते हैं, बल्कि हाथ और चेहरा भी सूज जाता है, तो आपको सिफारिशों के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

• थकान और पैरों में दर्द। 35 सप्ताह की गर्भवती महिला की ये भावनाएँ पूरी तरह से स्वाभाविक हैं, क्योंकि पैरों को बढ़े हुए भार का सामना करना पड़ता है। लंबी पैदल यात्रा के साथ वैकल्पिक विश्राम, एक हल्के पैर की मालिश और एक विपरीत पैर की बौछार पैरों में दर्द से राहत देगी और भारीपन और थकान से राहत देगी। आरामदायक आर्थोपेडिक जूते और एक पट्टी भी काम आएगी।

• चिंता, तंत्रिका तनाव। आगामी जन्म से जुड़े अनुभव काफी स्वाभाविक और समझने योग्य हैं। विशेष रूप से, यह उन महिलाओं पर लागू होता है जिनकी पहली गर्भावस्था है, क्योंकि अज्ञात आगे है। याद रखें कि अभी न तो आपको और न ही आपके बच्चे को चिंता और तनाव की जरूरत है। अत्यधिक अनुभव गर्भाशय स्वर पैदा कर सकता है, जो बदले में फिर से चिंता पैदा करेगा। अपनी भावनाओं को सकारात्मक दिशा में मोड़ने की कोशिश करें और खुद को बुरे विचारों से बचाएं। और अगर भविष्य के बच्चे के जन्म की अनिश्चितता डराती है, तो आपको उन पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करना चाहिए जहां वे इस बारे में बात करेंगे कि प्रसव कैसे होगा और संकुचन और प्रयासों के दौरान व्यवहार करना सिखाएगा।

• पेट के निचले हिस्से को खींचता है। पेट के निचले हिस्से में दर्द और खिंचाव की अनुभूति भी आम है बाद की तारीखें. बच्चा पहले से ही बड़ा है, उसके प्रत्येक आंदोलन से पेट की मांसपेशियों में तनाव होता है।

• थकान। गर्भावस्था के 34-35 सप्ताह से महिलाओं को लगातार थकान की शिकायत होती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा है, हड्डियां अलग हो रही हैं और चोट लग सकती है, समय-समय पर पेट और पीठ के निचले हिस्से को खींचती है, पीठ और पैरों में दर्द महसूस होता है, यह उपरोक्त सूजन, नाराज़गी को जोड़ने के लायक है, बार-बार पेशाब आना, और यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि ये सभी अप्रिय संवेदनाएँ शरीर को थका देती हैं। इसके अलावा, सो जाना असहज हो गया है, एक बड़े पेट के साथ आरामदायक स्थिति लेना बहुत मुश्किल है।

35 सप्ताह में शिशु को क्या होता है?

गर्भावस्था के 35वें सप्ताह से बच्चे का सक्रिय रूप से वजन बढ़ना शुरू हो जाता है। एक हफ्ते के लिए वह 200 से 300 ग्राम तक वजन बढ़ा सकता है। विकास के इस चरण में, यह पहले से ही मजबूत है, गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में भ्रूण का वजन 2200-2600 ग्राम के बीच होता है, और इसकी ऊंचाई 46 सेमी तक पहुंच सकती है।

हर दिन, बच्चा अपने आरामदायक "घोंसले" में अधिक से अधिक तंग हो जाता है, और वह अब पहले की तरह स्वतंत्र रूप से आगे नहीं बढ़ सकता है। 35 सप्ताह में भ्रूण की हलचल पहले की तुलना में लुढ़कने जैसा महसूस होता है। भ्रूण थोड़ा कम सक्रिय हो जाता है, क्योंकि उसके आंदोलन के लिए व्यावहारिक रूप से कोई जगह नहीं बची है।

बच्चे की हरकत अब नंगी आंखों से दिखाई दे रही है। आप अपने आप को आरामदायक स्थिति में ले जा सकते हैं, और देख सकते हैं कि बच्चा पेट की दीवारों के माध्यम से अपनी एड़ी और कोहनी कैसे बाहर निकालेगा।

35 सप्ताह की अवधि में, वसा की परत बढ़ती रहती है और फुलाना पूरी तरह से गायब हो जाता है। चेहरे और कंधों के एरिया में फैट जमा हो जाता है। बच्चे के पहले से ही गोल-मटोल गाल हैं। अब वह सक्रिय रूप से अपना अंगूठा चूस रहा है, स्तनपान के लिए अपने होंठ की मांसपेशियों को प्रशिक्षित कर रहा है। बच्चे के नाखून और बाल बढ़ते हैं।

35 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का स्थान

मां के अंदर भ्रूण का विकास जारी है, इसके अंग पहले ही बन चुके हैं और पूरी गति से काम कर रहे हैं। बहुत जल्द, वह सही स्थिति ले लेगा और जन्म की तैयारी करते हुए श्रोणि में जाना शुरू कर देगा।

35-36 सप्ताह ठीक वह समय होता है जब बच्चा अपने लिए सबसे आरामदायक स्थिति चुनता है जिसमें वह जन्म से पहले होगा।

अक्सर, इस समय, सभी बच्चे ठीक से फिट होते हैं: सिर सबसे नीचे होता है, और चेहरा माँ की रीढ़ की ओर होता है। इस पोजीशन को हेड प्रेजेंटेशन कहा जाता है।

कपाल की हड्डियों को अभी तक ठीक नहीं किया गया है, जोड़ा नहीं गया है, इसलिए वे जन्म नहर से गुजरने के दौरान थोड़ा विकृत हो सकते हैं। इसलिए जन्म की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए प्रकृति द्वारा सोचा गया। पहली नज़र में ऐसा लग सकता है कि उल्टा लटकना बहुत आरामदायक नहीं है। लेकिन वास्तव में, एक बच्चे के लिए यह एक बहुत ही सुविधाजनक स्थान है, उसके लिए कर्ल करना भी आम है।

ऐसा होता है कि बच्चा सही स्थिति नहीं लेना चाहता था - यह ठीक है, चिंता न करें। प्रसव और बच्चे की ब्रीच प्रस्तुति के मामले में जटिलताओं के बिना गुजरता है। अनुभव के साथ प्रसूति विशेषज्ञ यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करेंगे कि जन्म सुचारू रूप से हो।

मंचों पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

सवाल: क्या मैं 35 हफ्ते की प्रेगनेंसी में सेक्स कर सकती हूँ ?

उत्तर: देर से गर्भावस्था में, अंतरंगता से बचना बेहतर होता है। सेक्स के दौरान मांसपेशियों के संकुचन से संकुचन और बाद में श्रम हो सकता है। बेशक, बच्चा पहले से ही पूरी तरह से बन चुका है, लेकिन फिर भी उसे जल्दी नहीं करना बेहतर है। अगर आपकी सेक्स करने की तीव्र इच्छा है, तो आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से इस बारे में चर्चा करनी चाहिए। वह गर्भावस्था के पूरे इतिहास से अवगत है और नवीनतम परीक्षणों के परिणामों को जानता है, जिसके आधार पर वह अंतरंग जीवन की अनुमति या निषेध कर सकता है।

सवाल: 35 सप्ताह की गर्भवती होने के बाद भी बच्चा अभी तक पलटा क्यों नहीं है ? कारण क्या है?

ए।: इस तथ्य के कारण कि बच्चा ब्रीच प्रस्तुति में है, विशेषज्ञों द्वारा बिल्कुल स्थापित नहीं किया गया है। सब कुछ विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है। शायद वह अगले हफ्ते रोल करेंगे। आंकड़ों के अनुसार, ब्रीच प्रस्तुति में बच्चों का मुख्य प्रतिशत उन लोगों द्वारा कब्जा कर लिया जाता है जिनकी माताओं को पॉलीहाइड्रमनिओस का निदान किया जाता है। उन्होंने है और ज्यादा स्थानयुद्धाभ्यास के लिए, इसलिए वे अक्सर उल्टा नहीं होते हैं।

वी।: 35 सप्ताह में मासिक धर्म के साथ दर्द। यह क्या है?

ए।: मासिक धर्म के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द होना, इस समय एक महिला कई कारणों से अनुभव कर सकती है। सबसे पहले, इस तरह संकुचन शुरू हो सकता है, इसलिए जब ऐसे दर्द दिखाई देते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है। दूसरे, श्रोणि में दर्द का दर्द बच्चे के नीचे जाने से जुड़ा हो सकता है, इस स्थिति में दर्द पूरी तरह से सामान्य है। लेकिन-शपा इसे दूर करने में मदद करेगी। चूंकि 35 सप्ताह में बच्चे का जन्म सामान्य नहीं है, इसलिए इसे सुरक्षित रखना और डॉक्टर को सूचित करना बेहतर है।

माँ को क्या करना चाहिए?

35 सप्ताह की अवधि के लिए माँ को पहले से ही अस्पताल के लिए एक बैग पैक करने की आवश्यकता होती है। बेशक, जन्म से पहले अभी भी समय है, लेकिन सब कुछ अचानक हो सकता है, और तैयार रहना बेहतर है। बैग में आपको कुछ शर्ट, बाथरोब, टॉयलेट पेपर, बच्चे के लिए कपड़े, एक लिफाफा, कुछ वेस्ट, डायपर और डायपर रखना चाहिए, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि दस्तावेजों को न भूलें।

अब गर्भवती माताएं अधिक बार डॉक्टर के पास जाती हैं। नाल की उम्र बढ़ने की डिग्री, एमनियोटिक द्रव की स्थिति और मात्रा, बच्चे का स्थान, उसका आकार और वजन, और उसकी भलाई के बारे में जानने के लिए यह आवश्यक है। नाल के समय से पहले बूढ़ा होने की स्थिति में भ्रूण की ऑक्सीजन भुखमरी को रोकना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह परिणामों से भरा हो सकता है।

बच्चे की स्थिति की पूरी तस्वीर लेने के लिए, डॉक्टर गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए भेज सकते हैं या सीटीजी के लिए रेफरल दे सकते हैं। सभी नियुक्तियां समय पर की जानी चाहिए और देर नहीं होनी चाहिए, क्योंकि ऐसे अध्ययन विशेष आवश्यकता के बिना निर्धारित नहीं होते हैं।

अब आपका शिशु सक्रिय रूप से कैल्शियम खा रहा है, इसलिए आपको अपने आहार का ध्यान रखना चाहिए। इसमें फिर से डेयरी और खट्टा-दूध उत्पाद शामिल होना चाहिए।

35 सप्ताह का बच्चा पहले से ही बड़ा है, उसका वजन लगभग 2.5 किलोग्राम है, और माताओं को लगातार असुविधा महसूस होती है। किसी तरह अपने जीवन को आसान बनाने के लिए, आप सरल नियमों का पालन कर सकते हैं:

1. एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने का प्रयास करें। लगभग हर 15-20 मिनट में टहलें। एक गतिहीन जीवन शैली आपके लिए अच्छी नहीं है।
2. पानी पियो, लेकिन कारण के भीतर। यह शरीर में द्रव के संचय से बच जाएगा, और परिणामस्वरूप, अंगों की सूजन।
3. किसने कहा कि खेल गर्भवती महिलाओं के लिए नहीं हैं? हल्की सुबह की एक्सरसाइज न केवल जागने में मदद करेगी, बल्कि मांसपेशियों और स्नायुबंधन को लगातार थोड़ा खिंचाव और खिंचाव भी देगी।
4. उचित पोषण के बिना कुछ भी नहीं। विटामिन और खनिजों से भरपूर संतुलित आहार लें, लेकिन ज़्यादा न खाएं। याद रखें, एक गर्भवती महिला को "दो के लिए" नहीं, बल्कि "दो के लिए" खाना चाहिए।

35 सप्ताह की गर्भावस्था में डिलीवरी

जैसा कि पूर्वगामी से स्पष्ट हो गया है, इस समय भ्रूण पहले से ही पूरी तरह से गठित और व्यवहार्य है, जन्म से पहले बहुत कम बचा है। 35 सप्ताह में बच्चे का जन्म सामान्य नहीं है, लेकिन अगर ऐसा होता है, तो घबराने की जरूरत नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस पल को याद मत करो। यदि काठ का क्षेत्र में एक छोटी आवृत्ति के साथ दर्द होता है, या आपको लगता है कि आपका पेट पत्थर में बदल रहा है, तो डॉक्टर को सूचित करें जो आपको देख रहा है। तो इस समय भी संतानोत्पत्ति सफल होगी।

गर्भवती माताओं को बार-बार मिजाज होने का खतरा होता है - यह सामान्य है। अपने आप को उन लोगों के साथ घेरने की कोशिश करें जिन्हें आप प्यार करते हैं, अधिक चलें, सामूहीकरण करें, कॉमेडी देखें और अच्छा संगीत सुनें। सप्ताह 35 में एक सकारात्मक दृष्टिकोण पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है, और बुरे विचारों को दूर भगाता है।

अधिक बार सीने में जलन, पैरों और पीठ में दर्द के बारे में चिंतित। एक महिला के लिए विश्राम के लिए एक आरामदायक स्थिति खोजना मुश्किल होता है, जिससे अनिद्रा हो जाती है। बावजूद इसके, गर्भवती माँआपको शांत और सकारात्मक रहने की जरूरत है, साथ ही कई सिफारिशों का पालन करना चाहिए जो स्थिति को कम करने में मदद करेंगे।

35 सप्ताह की गर्भवती माँ के साथ क्या होता है

गर्भ की पूरी अवधि के लिए, गर्भाशय का कोष अपने अधिकतम स्तर तक पहुँच जाता है। अब यह नाभि से 35 सेंटीमीटर ऊपर है। गर्भाशय ग्रीवाआगामी श्रम गतिविधि की तैयारी शुरू करता है। यह धीरे-धीरे चिकना और नरम हो जाता है।

अगर एक महिला ने प्रसूति अस्पताल पर फैसला नहीं किया है, तो इसे करने का समय आ गया है। 2-3 सप्ताह के बाद, बच्चे का जन्म सामान्य माना जाएगा, और बच्चा पूर्ण-कालिक होगा। जो पहले से ही सब कुछ तैयार कर चुके हैं, आप आराम कर सकते हैं और आनंद ले सकते हैं हाल के सप्ताहगर्भावधि।

प्रशिक्षण (प्रारंभिक) संकुचन, जो गर्भावस्था के 35 वें सप्ताह में अधिक बार हो सकता है, पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ-साथ गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर के साथ होता है, जिसके परिणामस्वरूप पेट पथरीला हो जाता है। . प्रसव पीड़ा के विपरीत, ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन अनियमित और दुर्लभ हैं। वे एक मिनट से अधिक नहीं रहते हैं, 5-6 घंटे के बाद दोहराया जा सकता है। इससे छुटकारा पाएं असहजतागर्म स्नान या टहलने से मदद मिलेगी।

दस्त के अप्रत्याशित मुकाबलों संभव हैं, जो शरीर की आत्म-सफाई के कारण होता है। यह सामान्य माना जाता है। साथ ही, प्रसव पीड़ा में गर्भवती महिला को रात में शौचालय जाने के लिए उठना पड़ता है। उपस्थिति बार-बार कॉलपेशाब करने के लिए मूत्राशय की मात्रा में कमी के कारण होता है। बिस्तर पर जाने से पहले रात में कम उठने के लिए बहुत अधिक तरल पीने की सलाह नहीं दी जाती है।

कई गर्भवती महिलाएं अक्सर आने वाले जन्म और बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में सोचना और चिंता करना शुरू कर देती हैं। सकारात्मक भावनाओं को ट्यून करने के लिए, आप गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप कर सकते हैं। ऐसी कक्षाओं में, प्रसव के दौरान गर्भवती महिला को सिखाया जाएगा कि बच्चे के जन्म के दौरान कैसे व्यवहार करना है और नवजात शिशु को ठीक से कैसे संभालना है। पाठ्यक्रमों के फोकस के आधार पर, एक महिला मूल बातें सीखने में सक्षम होगी स्तनपान, मालिक साँस लेने के व्यायामया दर्द निवारक मालिश।

35 सप्ताह के गर्भ में शिशु का क्या होता है

इस अवधि तक, भ्रूण के सभी अंग और प्रणालियां स्वायत्त कामकाज के लिए तैयार हो जाती हैं। भारी जमावड़ा है त्वचा के नीचे की वसाकंधे के क्षेत्र में, जिससे कंधे मोटे और मुलायम हो जाते हैं। बच्चे का वजन 2.5 किलो तक पहुंच जाता है।

भ्रूण का शरीर एक विशेष स्नेहक से ढका होता है, जिससे जन्म नहर के माध्यम से चलना आसान हो जाता है। फ्लफ "लानुगो" और त्वचा की प्राथमिक लाली धीरे-धीरे गायब हो जाती है। भ्रूण की हड्डी और मांसपेशियों की संरचना सघन हो जाती है। अपवाद कपाल की हड्डियाँ हैं, क्योंकि प्रसव के दौरान मुख्य भार उन पर पड़ता है।

मूल मल जमा होने लगता है। इसमें पुनर्नवीनीकरण पित्त और उपकला कोशिकाएं होती हैं। आमतौर पर मेकोनियम डिलीवरी के 8-10 घंटे बाद बाहर आ जाता है।

अधिकांश बच्चे इस समय तक सिर की प्रस्तुति लेते हैं, जो जन्म के क्षण तक अपरिवर्तित रहता है। यदि गर्भावस्था के 35 सप्ताह तक ब्रीच प्रस्तुति बनी रहती है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। बच्चे के लिए स्थिति बदलने के लिए अभी भी समय है। शिशु की हलचल कम स्पष्ट हो जाती है। वह पहले से ही काफी बड़ा है, इसलिए वह मां के गर्भ में पहले की तरह स्वतंत्र रूप से नहीं चल सकता।

35 सप्ताह की गर्भवती महिला की भावनाएँ

अभिव्यक्ति के संदर्भ में, यह उनमें से एक है कठिन सप्ताहगर्भावधि। पेट एक महत्वपूर्ण आकार तक पहुंच गया है, और जब तक यह गर्भावस्था के 35 वें सप्ताह में डूब नहीं जाता है, तब तक प्रसव में महिला निम्नलिखित लक्षणों से परेशान हो सकती है:

• हाथों और पैरों की सूजन;
• कब्ज (बवासीर विकसित हो सकता है);
• गंभीर नाराज़गी;
• पैरों में भारीपन और दर्द;
• नींद विकार;
• बार-बार पेशाब आना (विशेषकर रात में);
• पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द;
• छींकने, हंसने या खांसने पर अनैच्छिक गैस, मूत्र असंयम;
• बढ़ा हुआ पसीना, समय-समय पर गर्मी की अनुभूति;
• पैरों पर संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति;
• सिर दर्द;
• विस्मृति, व्याकुलता;
• स्तन वृद्धि, संभवतः कोलोस्ट्रम।

इसके अलावा, गर्भावस्था के 35 वें सप्ताह में मतली के हमले हो सकते हैं, जो देर से गर्भपात (विषाक्तता) या आगामी जन्म के विकास का संकेत दे सकता है।

35 सप्ताह के गर्भ में परीक्षा

इस समय, योनि के माइक्रोफ्लोरा का अध्ययन करने के लिए, भविष्य की महिला को जननांग पथ से एक स्मीयर परीक्षा निर्धारित की जा सकती है। यदि रोगजनक सूक्ष्मजीवों का पता चला है जो जन्म नहर के माध्यम से पारित होने के दौरान भ्रूण को संक्रमण के साथ धमकी देते हैं, तो गर्भवती महिला को उचित उपचार निर्धारित किया जाता है।

इसके अलावा, स्त्री रोग विशेषज्ञ एचआईवी के लिए जैव रसायन और रक्त परीक्षण की सिफारिश कर सकते हैं। इस सप्ताह से शुरू करते हुए हर हफ्ते पेशाब जरूर करना चाहिए। यह इसमें प्रोटीन की उपस्थिति का समय पर पता लगाने की अनुमति देगा। डॉक्टर की एक निर्धारित यात्रा के दौरान, वह भ्रूण के दिल की धड़कन सुनेंगे, रक्तचाप को मापेंगे, गर्भाशय के कोष की ऊंचाई, पेट की मात्रा और गर्भवती महिला का वजन।

35 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड आमतौर पर निर्धारित नहीं होता है। गर्भावस्था के किसी भी रोगविज्ञान के संदेह के मामले में अल्ट्रासाउंड परीक्षा प्रक्रिया की जाती है, उदाहरण के लिए, प्लेसेंटल अपर्याप्तता। ऐसे में डॉक्टर प्लेसेंटा की स्थिति और आकार की जांच करते हैं। इसके अतिरिक्त, गर्भनाल के जहाजों की डॉपलर परीक्षा की जा सकती है। गर्भकालीन उम्र में भ्रूण के आकार और विकास के पत्राचार का आकलन किया जाता है। अपरा अपर्याप्तता इसके अंतराल को भड़का सकती है। यदि बच्चे का वजन बहुत अधिक बढ़ने लगा है, तो यह गर्भवती माँ में मधुमेह या आहार में अत्यधिक मात्रा में कैलोरी का संकेत हो सकता है। एमनियोटिक द्रव की स्थिति और मात्रा का भी अध्ययन किया जाता है। यदि एमनियोटिक द्रव में एक मोटा निलंबन पाया जाता है, तो डॉक्टर को भ्रूण हाइपोक्सिया के विकास पर संदेह हो सकता है।

35 सप्ताह में गर्भधारण की संभावित समस्याएं

इस अवधि के दौरान आवंटन अधिक प्रचुर मात्रा में हो सकता है। आम तौर पर, वे एक सजातीय स्थिरता के पारदर्शी होते हैं, उनमें एक पीला या सफेद रंग हो सकता है। 35 सप्ताह के गर्भ में प्रचुर मात्रा में पानी के स्राव का दिखना पानी के रिसाव और समय से पहले प्रसव की शुरुआत का संकेत हो सकता है। साथ ही, प्रसव में भविष्य की महिला को एक अप्रिय गंध, गोरों की रूखी स्थिरता या उनकी छाया में किसी भी बदलाव की उपस्थिति से सतर्क किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के 35 वें सप्ताह में डिस्चार्ज में रक्त की धारियों का दिखना प्लेसेंटल एबॉर्शन का प्रकटन हो सकता है, जो भ्रूण के ऑक्सीजन भुखमरी को भड़काता है।

श्रम की शुरुआत के लक्षण समय-समय पर और पीठ के निचले हिस्से में बढ़ते दर्द, एक साथ पानी का निर्वहन और खूनी निर्वहन की उपस्थिति हैं।

साथ ही, गर्भवती माँ को ऐंठन का अनुभव हो सकता है जो बछड़े की मांसपेशियों को निचोड़कर गंभीर दर्द का कारण बनता है। ऐंठन की स्थिति का कारण रक्त शर्करा के स्तर में कमी, अंगों में बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह, साथ ही पोटेशियम, मैग्नीशियम, विटामिन बी 6 और कैल्शियम की कमी हो सकती है। ऐंठन को रोकने के लिए, आप रगड़, पथपाकर, पैरों की हल्की मालिश कर सकते हैं और एक विपरीत शावर (सुबह और शाम) ले सकते हैं। रात में, अपने आप को एक गर्म कंबल से ढकना और मोज़े पहनना बेहतर होता है।

तीसरी तिमाही में कई गर्भवती महिलाओं को सूजन का अनुभव होता है। यदि एक महिला शारीरिक रूप से एडिमा से ग्रस्त है, उचित पोषण का पालन नहीं करती है और बहुत सारा पानी पीती है, तो सूजन उसके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है। यदि एडिमा बढ़े हुए दबाव, सिरदर्द और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति के साथ है, तो यह देर से प्रीक्लेम्पसिया के विकास का संकेत दे सकता है। ऐसे मामलों में, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

भविष्य की माताओं के लिए सिफारिशें समान रहती हैं। एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए संतुलित और तर्कसंगत आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। आपको हवा में और अधिक चलने और आराम करने की भी आवश्यकता है। गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष पाठ्यक्रम उपयोगी होंगे, जो न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक रूप से प्रसव के लिए तैयार करने में भी मदद करेंगे।

पोषण सुविधाएँ

इस समय, अधिकांश गर्भवती महिलाओं की भूख कम हो जाती है, क्योंकि बढ़ता हुआ पेट आंतों को ऊपर उठाता है, जिससे सीने में जलन और मतली होती है। बेचैनी को कम करने के लिए, भिन्नात्मक पोषण से चिपके रहना बेहतर है - दिन में 6-7 बार छोटे हिस्से में खाएं। इससे खाना पचने में आसानी होगी।

आहार के ऊर्जा मूल्य को देखने और वजन बढ़ाने को नियंत्रित करने के बारे में मत भूलना। मिठाई और आटे के उत्पादों की खपत को सीमित या पूरी तरह खत्म करना बेहतर है। वे चीनी में उच्च और सूक्ष्म पोषक तत्वों में कम हैं। अत्यधिक नमकीन, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड मीट और मजबूत एलर्जी (चॉकलेट, खट्टे फल) का सेवन करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

भावी मां के आहार में विभिन्न अनाज, फल, सब्जियां, मांस, मछली और डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए। पेय से बेहतर है कि बिना पके हुए खाद का चयन करें और सादा पानी. आप कमजोर चाय पी सकते हैं, कभी-कभी एक कप कॉफी की अनुमति होती है। स्टोर से खरीदे हुए जूस और मीठे सोडा से परहेज करना बेहतर है। इसमें बहुत अधिक कैलोरी होती है।

विटामिन लेना

मल्टीविटामिन की तैयारी के अतिरिक्त सेवन पर निर्णय प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। कुछ पदार्थों की अधिक मात्रा उनकी कमी से अधिक खतरनाक हो सकती है। लगभग सभी गर्भवती महिलाएं कैल्शियम और विटामिन डी की कमी से पीड़ित हैं, क्योंकि एक स्वस्थ आहार के माध्यम से पर्याप्त मात्रा में इनका सेवन सुनिश्चित करना लगभग असंभव है। इसलिए, एक महिला को इन ट्रेस तत्वों का अतिरिक्त सेवन निर्धारित किया जाता है।

सेक्स पर 35 सप्ताह की गर्भवती

देर से गर्भ में अंतरंग संबंधों का मुद्दा सबसे विवादास्पद में से एक है। इस मामले में स्त्री रोग विशेषज्ञों की राय अलग है। कुछ लोगों का मानना ​​है कि समय से पहले प्रसव को भड़काने से बचने के लिए संभोग को रोकना बेहतर है। अन्य, इसके विपरीत, मानते हैं कि रुकावट के खतरे के अभाव में और गर्भवती महिला सामान्य महसूस करती है, यौन संबंधों को सीमित नहीं किया जा सकता है।

इसके अलावा, अंतरंग संबंध फायदेमंद हो सकते हैं। पुरुष के शुक्राणु में विशेष पदार्थ होते हैं जो गर्भाशय को प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करते हैं। इस मामले में, अंतरंग स्वच्छता को ध्यान से देखा जाना चाहिए, क्योंकि संक्रमण का खतरा काफी अधिक है। आपको आरामदायक और सुरक्षित स्थिति भी चुननी चाहिए जो पेट पर दबाव और गहरी पैठ को बाहर करती है।

गर्भ के किसी भी विकृति के लिए (इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता, रुकावट का खतरा, एमनियोटिक द्रव का रिसाव) और गर्भवती महिला की भलाई का उल्लंघन, यौन संबंधों को सीमित करना बेहतर है।

शारीरिक गतिविधि

इस अवधि में आगे बढ़ना जरूरी है। इस मामले में, मुख्य बात ओवरवर्क नहीं करना है। अधिकांश सबसे बढ़िया विकल्प- एक खेल खंड में नामांकन करें, जहां एक पेशेवर प्रशिक्षक की देखरेख में एक महिला विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए अभ्यास करेगी। हवा में घूमना फायदेमंद रहेगा। आप ब्रीदिंग एक्सरसाइज और कीगल एक्सरसाइज कर सकते हैं। ऐसी कक्षाएं बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने और प्रसव के बाद ठीक होने की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेंगी।

प्रसूति संबंधी गर्भकालीन आयु की गणना आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन से की जाती है, जो एक नए अंडे के निर्माण से जुड़ा होता है जिसमें निषेचन हुआ था। गर्भाधान की तारीख में 280 दिन जोड़कर, जो 10 "प्रसूति" महीनों के बराबर है, आप जन्म के अपेक्षित दिन प्राप्त कर सकते हैं। गर्भावस्था के आठवें महीने या 35 सप्ताह का मतलब है कि गर्भधारण के 239-245 दिन बीत चुके हैं।

पैंतीसवें सप्ताह में भ्रूण का विकास

35 सप्ताह (8 महीने) में बच्चा अच्छी तरह से विकसित होता है, केवल कुछ विवरण शेष रहते हैं जो उसके जीवन समर्थन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। तेजी से जमा वसा और मांसपेशियों के ऊतकों।

त्वचा पहले से ही चिकनी हो गई है, यह नरम गुलाबी हो गई है, फुलाना गायब हो गया है, और बच्चे की त्वचा की सतह पर एक अनूठा पैटर्न बनता है। मूल स्नेहन को आर्टिकुलर, ग्लूटल और सर्वाइकल फोल्ड में संरक्षित किया जाता है।

भ्रूण के कंधे अधिक गोल हो जाते हैं। इसमें काफी समय लगेगा और बच्चा अपने सिर और कंधों को दबाते हुए नीचे चला जाएगा। अब वह जन्म के लिए सबसे आरामदायक स्थिति चुन रहा है, इसलिए उसकी गतिविधियां सक्रिय हैं।

बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है, और वह अपनी मां के पेट में तंग है। कोई भी लापरवाह आंदोलन गलती से खरोंचने के लिए पर्याप्त है (नाखून काफी लंबे हैं)। हालांकि, जकड़न के बावजूद, बच्चा उल्टा हो गया है, उसे बहुत अच्छा महसूस होना चाहिए।

गर्भावस्था का 35वां सप्ताह 8वां महीना पूरा करता है। के लिए आवश्यक आयतन स्वतंत्र कामश्वसन प्रणाली के पदार्थ - सर्फेक्टेंट में वृद्धि जारी है। कुछ ही हफ्तों में, भ्रूण "पूर्ण अवधि" की स्थिति में चला जाएगा, क्योंकि यह पूरी तरह से विकसित हो जाएगा और मां के शरीर के बाहर जीवन के लिए तैयार होगा। इस समय जुड़वा बच्चों का जन्म एक सामान्य घटना है। बच्चे जल्दी से अनुकूलन करते हैं और अच्छी तरह से विकसित होते हैं।

पेट कैसा दिखता है?

गर्भावस्था के इस चरण में, पेट ऊंचा उठा हुआ है, और इसकी अनुमानित परिधि 90 सेमी है। नाभि से नीचे जाने वाली पट्टी और भी अधिक गहरी हो जाती है, और फैली हुई त्वचा पीली और खुजलीदार हो जाती है (फोटो देखें)। गर्भवती माँ की सभी संवेदनाएँ पेट से जुड़ी होती हैं। इसके उच्च स्थान से सांस लेने और पाचन में कठिनाई होती है।

यदि पेट छोटा है, तो यह पैथोलॉजी के विकास का संकेत हो सकता है। वंशानुगत कारक को बाहर न करें।

कभी-कभी ऐसा होता है कि गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में पेट कम हो जाता है, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि अगले दिन बच्चे का जन्म शुरू हो जाएगा। बच्चे के जन्म में कई हफ्ते लग सकते हैं।

एक महिला की भावना

कभी-कभी, 35वें सप्ताह के अंत तक, पेट नीचे की ओर खिसक जाता है, जिससे गर्भवती महिला को काफी राहत मिलती है। हालांकि, कुछ महिलाएं अपनी अवधि के अंत तक एक उच्च पेट के साथ चलती हैं, अपने स्वयं के अनाड़ीपन, अनाड़ीपन और अजीबता से चिढ़ जाती हैं।

सामान्य क्रियाएं जोखिम भरी हो जाती हैं, क्योंकि गुरुत्वाकर्षण का केंद्र स्थानांतरित हो जाता है, नीचे खींचता है और गर्भवती मां किसी भी लापरवाह आंदोलन से गिर सकती है, जो कि इतनी देर की तारीख में विशेष रूप से खतरनाक है। हालाँकि, आपको चरम पर नहीं जाना चाहिए और बिस्तर पर आराम करना चाहिए। आप बस लोड कम कर सकते हैं और साधारण गृहकार्य कर सकते हैं।

अक्सर महिला का दम घुटने लगता है। यह घबराहट का कारण नहीं है, क्योंकि यह लक्षण लगभग हर गर्भवती महिला में होता है और विशुद्ध रूप से शारीरिक प्रकृति का होता है। बात यह है कि 35 सप्ताह में गर्भाशय जितना संभव हो उतना ऊंचा होता है, यह फेफड़ों पर दबाव डालता है, उन्हें चपटा करता है। अगले सप्ताह की शुरुआत तक, गर्भाशय उतरना शुरू हो सकता है और फेफड़े पूरी तरह से काम करने में सक्षम होंगे। अब श्रोणि क्षेत्र में तकलीफ होगी।

अपनी सांस को सामान्य करने के लिए, चारों तरफ उठना, आराम करना, धीमी गहरी सांस लेना और फिर धीरे-धीरे सांस छोड़ना काफी है। यह अभ्यास तब तक किया जाना चाहिए जब तक श्वास सामान्य न हो जाए।

बहुत से लोगों को इस समय सीने में जलन हो जाती है, जिस पर स्विच करके आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है पौष्टिक भोजन. डॉक्टर बाहर अधिक समय बिताने, तले हुए खाद्य पदार्थों से बचने और छोटे, बार-बार भोजन करने की सलाह देते हैं।

अनिद्रा हर तीसरी महिला को परेशान करना शुरू कर देती है, क्योंकि सोने के लिए आरामदायक स्थिति खोजना इतना आसान नहीं है - पेट में हस्तक्षेप होता है। अच्छा निर्णयपूरे शरीर के चारों ओर एक विशेष तकिया या कई सोफे कुशन रखे होंगे। आपकी पीठ पर सोने की अनुशंसा नहीं की जाती है, "अपनी तरफ" स्थिति चुनना बेहतर होता है या आधे बैठे सो जाते हैं।

शौचालय जाने की संख्या को कम करने के लिए, 18.00 के बाद आपको खपत तरल पदार्थ की मात्रा को कम करने की आवश्यकता है। अगर नींद की गुणवत्ता बिना किसी स्पष्ट कारण के खराब हो गई है, तो आपको नींद की गोलियां लेने की जरूरत नहीं है। रात में पढ़ना, शांत संगीत सुनना या वीडियो देखना बेहतर है।

लगभग 34-35 सप्ताह से, गर्भवती महिलाओं को आगामी जन्म के डर का अनुभव होने लगता है, प्रसूति अस्पतालों में दुखद कहानियों के बारे में सभी प्रकार की "डरावनी कहानियाँ" सुनकर। यह याद रखना चाहिए कि कई और खुशहाल जन्म हैं, और घबराओ मत। बच्चे को जन्म देना आसान बनाने और खुद को आंतरिक चोटों से बचाने के लिए, प्रसूति विशेषज्ञ को सुनने और सटीकता के साथ उसकी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त है।

एक गर्भवती महिला को पुरानी थकान होती है, क्योंकि एक बड़ा पेट मूर्त असुविधा और तनाव की भावना लाता है। रक्त संचार गड़बड़ा जाता है, जिससे अंगों में सूजन आ जाती है।

समय-समय पर हाइपोकॉन्ड्रियम में दर्द होता है, क्योंकि भ्रूण सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है। यह लक्षण इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय बड़े आकार तक पहुंच जाता है। ऐसा लगता है कि यह बच्चा अपने पैरों को पसलियों के ठीक नीचे लेटा हुआ है। दर्द को दूर करने के लिए, आपको एक गहरी सांस लेने की जरूरत है, बिना सांस छोड़े सीधे खड़े हो जाएं, बाईं ओर झुकें और थोड़ा खिंचाव करें।

उसके खतरे क्या हैं?

यदि इस सप्ताह बच्चे का जन्म होता है, तो उसे समय से पहले माना जाता है, क्योंकि उसने अभी तक श्वसन प्रणाली, थर्मोरेग्यूलेशन, तंत्रिका तंत्र, जठरांत्र संबंधी मार्ग को पूरी तरह से नहीं बनाया है। इस समय, अपरा के अचानक टूटने का एक उच्च जोखिम होता है, जो भ्रूण के ऑक्सीजन भुखमरी का कारण बनता है। इस विकृति के लिए एक आपातकालीन ऑपरेशन (सीजेरियन सेक्शन) की आवश्यकता होती है। जिन संकेतों में मेडिकल टीम को कॉल करना आवश्यक है: स्पॉटिंग, पेट के निचले हिस्से को खींचना। अन्यथा, अप्रिय और खतरनाक परिणाम भी हो सकते हैं।

साथ ही, गर्भवती माँ को भ्रूण की अपर्याप्तता का अनुभव हो सकता है, जिसका निदान केवल एक चिकित्सा संस्थान में किया जा सकता है। इसके लिए डॉप्लरोग्राफी का इस्तेमाल किया जाता है। पैथोलॉजी के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• बच्चे ने व्यावहारिक रूप से हिलना बंद कर दिया है;
• गर्भाशय अपने विकास को धीमा कर देता है, और भ्रूण छोटा होता है और वजन सामान्य से कम होता है;
• गर्भवती महिला की पुरानी विकृतियां बढ़ गई हैं और कठिन हैं।

गेस्टोसिस विशेष रूप से बाद के चरणों में विकसित होता है। दिया गया पैथोलॉजिकल स्थितिइसे "देर से विषाक्तता" भी कहा जाता है और इसकी निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ हैं:

• लगातार सिरदर्द, जो उच्च रक्तचाप का परिणाम है;
• एडिमा की उपस्थिति जो लंबे समय तक आराम करने या नमक रहित आहार में संक्रमण के बाद गायब हो जाती है;
• पेशाब में प्रोटीन पाया जाता है।

अक्सर गर्भावस्था के इस पड़ाव पर महिला को कमर में खिंचाव की शिकायत होती है। यह सिर्फ इतना है कि रीढ़ एक भारी भार का सामना करती है और थक जाती है। यदि दर्द बहुत तेज है, तो आपको गुर्दे की स्थिति की जांच करनी चाहिए, यदि आवश्यक हो तो अल्ट्रासाउंड करें।

वैरिकाज़ नसें अंतिम तिमाही में आम हैं। समस्या को समय पर ढंग से ठीक करने के लिए, एक महिला को फ़ेबोलॉजिस्ट की मदद की ज़रूरत होती है।

यदि आप सेक्स को बाहर करते हैं, तो कई अप्रिय संवेदनाओं और जोखिमों से बचना संभव है, ताकि जन्म नहर बच्चे के जन्म के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाए, और लगातार एक सहायक पट्टी पहनें, इस प्रकार रीढ़ को उतार दें, गर्भाशय ग्रीवा को जल्दी खुलने से बचाएं। इसके अलावा, सामान्य रक्त प्रवाह में बाधा डालने वाले आसन न करें: झुकें नहीं, अपने पैरों को क्रॉस न करें, स्क्वाट न करें।

दर्द और डिस्चार्ज

35 सप्ताह में, उंगलियों या कलाई में, पेरिनेम में और श्रोणि क्षेत्र में दर्द दिखाई दे सकता है। अप्रिय लक्षणों को शांत करने के लिए, आपको आराम करना चाहिए और जल्द ही बच्चे से मिलने के बारे में सोचना चाहिए। दवा लेने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि अक्सर दर्द की प्रकृति शारीरिक होती है।

यदि पेट में दर्द है जो भ्रूण के आंदोलन के कारण नहीं होता है, तो आपको इसके बारे में डॉक्टर को बताना चाहिए। पेट के निचले हिस्से में दर्द होना बच्चे के आसन्न जन्म को दर्शाता है।

यदि गर्भावस्था के 35 वें सप्ताह में डिस्चार्ज होता है, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, जो उनके प्रकट होने के कारणों का निर्धारण करे और बच्चे के प्रकट होने से पहले माँ को ठीक करे। यह जरूरी है, क्योंकि खतरनाक लक्षण से छुटकारा पाने के लिए बहुत कम समय बचा है। 35 सप्ताह में डिस्चार्ज के प्रकार:

1. संक्रमण। डिस्चार्ज पीला-हरा, प्यूरुलेंट-सैनिटरी है। श्लेष्मा के थक्के, गुच्छे के रूप में बाहर आ सकते हैं, बुलबुले हो सकते हैं।
2. थ्रश। डिस्चार्ज सफेद, लजीज और खमीर की गंध वाला होता है। महिला को योनि क्षेत्र में खुजली और जलन महसूस होती है, जननांग सूज जाते हैं।
3. श्लेष्मा अवरोधक। यदि योनि से कभी-कभी खून के कणों के साथ बलगम का सख्त थक्का निकल आया है, तो अस्पताल के लिए तैयार होने का समय आ गया है। यदि एक ही समय में पानी रिसने लगे या "घुमा" जाए, तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना बेहतर होगा।
4. इस समय स्तन से खीस निकलना शुरू हो जाता है। यह स्वाभाविक है, क्योंकि शरीर भविष्य में दुद्ध निकालना के लिए तैयारी कर रहा है।

परीक्षा और विश्लेषण

पैथोलॉजी के विकास को समय पर निर्धारित करने के लिए, एक गर्भवती महिला नियमित परीक्षाओं से गुजरती है। 35वें सप्ताह में, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ उसकी जांच करती है, उसका वजन ठीक करती है, निर्धारित करती है:

• नियमित मूत्रालय; योनि से माइक्रोफ्लोरा पर स्मीयर;
• सिफलिस, हेपेटाइटिस, एचआईवी के लिए रक्त;
• रक्त परीक्षण (जैव रासायनिक);
• जमाव;
• 30 सप्ताह से, सीटीजी किया जाता है - जो आपको भ्रूण के दिल की धड़कन को नियंत्रित करने की अनुमति देता है;
• यदि आवश्यक हो, तो एक अल्ट्रासाउंड किया जाता है।

इस समय सर्वेक्षणों की मदद से नियोजित सिजेरियन सेक्शन के संकेत मिलते हैं। 38-39 सप्ताह में श्रम की शुरुआत से पहले एक समान ऑपरेशन किया जाता है। मुख्य संकेत:

• प्लेसेंटा निहित है, गर्भाशय से बाहर निकलना बंद कर देता है;
• संकीर्ण श्रोणि; प्रजनन अंग पर पोस्टऑपरेटिव निशान;
• स्पष्ट योनि वैरिकाज़ नसों;
• श्रम में एक महिला में गंभीर विकृति की उपस्थिति।

इस अवधि के लिए पोषण क्या होना चाहिए?

बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है, वजन बढ़ाना जारी रखता है, और बढ़ते शरीर को आवश्यक सब कुछ प्रदान करने और शांति से जन्म देने के लिए गर्भवती माँ को अच्छे पोषण की आवश्यकता होती है। पर्याप्त विटामिन और खनिज प्राप्त करने के लिए, डॉक्टर लेने की सलाह देते हैं विटामिन कॉम्प्लेक्स. आवश्यक मात्रा में स्वस्थ वसा, प्रोटीन, आयरन और कैल्शियम का सेवन करने के लिए, आपको अपने दैनिक आहार में शामिल करना चाहिए:

• दूध, पनीर, हार्ड चीज;
• मोटे राई की रोटी;
• ऑफल, अधिमानतः चिकन या बीफ: यकृत, हृदय;
• वनस्पति तेल, लाल मछली;
• आयरन से भरपूर साग, पालक;
• ताजी सब्जियां - जितनी आपको पसंद हो।

सूजन से बचने के लिए, नमक (प्रति दिन 10 ग्राम तक) और पानी (प्रति दिन एक लीटर से अधिक नहीं) का सेवन सीमित करना बेहतर है। एडिमा की प्रवृत्ति होने पर निम्नलिखित उत्पादों को मना करना बेहतर है:

• अचार, अचार, डिब्बाबंद भोजन;
• हलवाई की दुकान;
• चॉकलेट।

कई बार गर्भवती महिला को पेट फूलने की समस्या हो जाती है। बेचैनी की संभावना को कम करने के लिए, गोभी और फलियों का सेवन बंद करना बेहतर है।

आपको अक्सर खाना चाहिए, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके। यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को अपने कार्य से पूरी तरह से निपटने और पेट में "गांठ" से गर्भवती मां को बचाने की अनुमति देगा, क्योंकि पेट अभी भी ऊंचा है और आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है।

पैंतीसवें सप्ताह में डिलीवरी

जुड़वा बच्चों के लिए 35 सप्ताह में प्रसव सामान्य है। यदि बच्चा गर्भ में अकेला था, तो उसे समय से पहले माना जाता है और उसे डॉक्टरों की सख्त निगरानी में एक दबाव कक्ष में रखा जाता है।

इस समय, अपनी भलाई की विशेष रूप से सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है, जांचें कि आप किस पेट को महसूस करते हैं। यदि यह कठोर हो गया है, कम हो गया है, पेशाब अधिक बार हो गया है, और शरीर का वजन कम हो गया है, तो आप निकट जन्म के लिए तैयार हो सकते हैं।

कभी-कभी भ्रूण के पास सही जन्मपूर्व स्थिति लेने का समय नहीं होता है और पैरों के नीचे स्थित होता है। इस मामले में, पेट में खींचने वाले दर्द की उपस्थिति के साथ, गर्भवती मां को अस्पताल जाने की जरूरत होती है।

यदि एक महिला को जुड़वाँ बच्चे होने वाले हैं, तो उसे भी पेट कम होते ही अस्पताल जाना चाहिए। इस समय, बच्चे का जन्म अचानक शुरू हो सकता है।

हालांकि बच्चे के जन्म के लिए अभी भी बहुत जल्दी है, फिर भी वे संभव हैं। बच्चा स्वतंत्र अस्तित्व के लिए लगभग तैयार है और उसके पास भविष्य में पूर्ण विकास का हर मौका है। सबसे महत्वपूर्ण बात, श्रम की शुरुआत को याद मत करो। किसी विशेषज्ञ का समय पर नियंत्रण सुरक्षित प्रसव और जन्म लेने वाले बच्चे, जुड़वाँ या तीन बच्चों के स्वास्थ्य की कुंजी है, यहाँ तक कि 35 सप्ताह की अवधि के लिए भी।