ท้องหนัก 35 สัปดาห์ ความรู้สึกเฉพาะตัวในสตรีมีครรภ์

หากคุณเข้าสู่สัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์แสดงว่า 8.5 เดือนผ่านไปแล้ว สัปดาห์นี้และสัปดาห์หน้าจะปิดเดือนที่ 9 ซึ่งโดยทั่วไปยังไม่ได้หมายถึงการเริ่มมีแรงงาน ความจริงก็คือเดือนสูติกรรมซึ่งใช้ในการคำนวณระยะเวลาตั้งครรภ์ประกอบด้วย 28 วัน (หรือ 4 สัปดาห์) ดังนั้นโดยทั่วไปแล้ว 280 วันจึงจัดสรรไว้สำหรับพัฒนาการการเจริญเติบโตและการเจริญเติบโตของเด็กในครรภ์ อย่างแน่นอน 10 วันสูติกรรม เดือนหรือมากกว่าเก้าเดือนตามปฏิทินเล็กน้อย และในแต่ละสัปดาห์ ทารกจะต้องผ่านขั้นตอนการเตรียมการคลอดบุตรอีกขั้นหนึ่ง

ทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์

ในเวลานี้ทารกได้รับการพัฒนาอย่างดีแล้ว แต่ต้องตกแต่งขั้นสุดท้ายให้เสร็จสิ้น อวัยวะและระบบต่างๆ ของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กทำงานประสานกันเป็นกลไกทางชีววิทยาอย่างหนึ่ง ความสมดุลของเกลือน้ำและแร่ธาตุได้รับการดูแลโดยฮอร์โมนที่หลั่งจากต่อมหมวกไต เหลือรายละเอียดการตกแต่งเพียงเล็กน้อย แต่มีความสำคัญต่อการช่วยชีวิต ดังนั้นพัฒนาการของทารกไม่ได้หยุดอยู่ที่อายุครรภ์ 35 สัปดาห์

ขณะนี้มีการสะสมของไขมันเป็นหลักและ เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ. ในระยะสุดท้าย ทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 220 กรัมทุกสัปดาห์ น้ำหนักของมันในสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์เฉลี่ย 2,400-2,500 กรัมและขนาด ( ความสูงเต็ม) สูงถึง 47 ซม. แต่แน่นอนว่าข้อมูลเหล่านี้เป็นข้อมูลเฉพาะบุคคลและไม่ได้ขึ้นอยู่กับยีนเป็นอย่างน้อย โดยทั่วไปแล้ว ลูกน้อยของคุณจะมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว: รูปแบบผิวที่เป็นเอกลักษณ์ของเขาได้เป็นรูปเป็นร่างแล้ว และลักษณะใบหน้าโดยรวมทั้งหมดก็มีความโดดเด่นตามบุคลิกลักษณะของพวกเขา จริงอยู่ที่ดวงตาของเด็กทุกคนตอนนี้เป็นสีเทาอมฟ้า แต่นี่ยังไม่ใช่สีสุดท้ายของพวกเขา

ผิวของทารกจะค่อยๆ เรียบเนียนขึ้นและได้รับโทนสีชมพูที่น่าพึงพอใจ และขนปุยลานูโกก็หายไปจากร่างกาย เมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ ไหล่จะโค้งมนเป็นส่วนใหญ่ ในไม่ช้าทารกจะเริ่มลดตัวลงโดยกดศีรษะและไหล่ลง บัดนี้เขาทำตัวสบายตัวเข้ารับตำแหน่งที่เขาจะมาเกิด เห็นได้ชัดว่ามีพื้นที่ในท้องไม่เพียงพอ การเคลื่อนไหวของทารกค่อนข้างจำกัด เขาอาจเกาตัวเองโดยไม่ตั้งใจด้วยซ้ำ (เล็บค่อนข้างยาว) แต่โดยทั่วไป แม้ว่าจะเป็นพื้นที่แคบและโดยส่วนใหญ่แล้วจะกลับหัวกลับหาง แต่ทารกก็ยังรู้สึกสบายมากในครรภ์ของแม่ สิ่งที่ไม่สามารถพูดเกี่ยวกับตัวแม่เองได้...

ความรู้สึก (การเคลื่อนไหว)

บางครั้งคุณอาจรู้สึกเหมือนกำลังจะหายใจไม่ออก อย่าตกใจ ประการแรก สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคน และประการที่สอง นี่เป็นอาการชั่วคราว เพื่อให้หายใจได้ง่ายขึ้น ให้ทำท่าทั้งสี่ ผ่อนคลายและหายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ จากนั้นหายใจออกอย่างสงบเช่นเดียวกัน ทำซ้ำการเคลื่อนไหวหลาย ๆ ครั้งจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น ในกรณีที่ร้ายแรง ให้โทรเรียกรถพยาบาลและรับคำปรึกษาว่าจะทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นหรือไม่ แต่ไม่มีอะไรต้องกังวลเป็นพิเศษเพราะหายใจถี่ในสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์เป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาที่สมบูรณ์

ขณะนี้อวัยวะของมดลูกถูกยกขึ้นที่ความสูงสูงสุด: 15 ซม. เหนือระดับสะดือ หรือ 35 ซม. เหนือหัวหน่าวที่แสดงอาการ ภายใต้ความกดดัน ปอดจะแบนและไม่สามารถทำงานได้เต็มกำลัง แต่ตั้งแต่สัปดาห์หน้าเป็นต้นไปท้องก็จะเริ่มจม จริงอยู่สิ่งนี้จะทำให้รู้สึกไม่สบายเพิ่มเติมในบริเวณอุ้งเชิงกราน แต่จะหายใจได้ง่ายกว่ามาก

อาการเสียดท้องอาจสร้างความรำคาญให้กับคุณในตอนนี้ ดังนั้นอย่าละเลยคำแนะนำที่เกี่ยวข้อง รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพระหว่างตั้งครรภ์ การหลีกเลี่ยงอาหารทอดและการรับประทานอาหารมื้อเล็กๆ สามารถป้องกันไฟภายในได้

อย่าลืมเดินเล่นทุกวัน เพราะทั้งคุณและลูกน้อยต้องการอากาศบริสุทธิ์ แต่อย่าเดินมากเกินไปหรือเร็วเกินไป

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ สตรีมีครรภ์อาจมีอาการนอนไม่หลับ เพื่อให้ง่ายต่อการหาท่านอนที่สบาย ให้ใช้หมอนคนท้องหรือหมอนข้างและหมอนข้างทั่วไป โดยวางไว้ทุกด้านตามที่คุณรู้สึกสบาย คุณไม่สามารถนอนหงายได้ แต่นอนตะแคงเท่านั้น แต่บางทีท่านั่งครึ่งหนึ่งอาจช่วยคุณได้ จำนวนครั้งที่คุณตื่นนอนตอนกลางคืนเพื่อบรรเทาความต้องการของคุณสามารถลดลงได้หากคุณดื่มของเหลวน้อยลงหลังหกโมงเย็น หากคุณนอนไม่หลับโดยไม่มีเหตุผล อย่ารีบหันไปพึ่งยานอนหลับ พยายามลดเวลาพักผ่อนตอนกลางวัน (ถ้ามี) เดินก่อนนอน อย่ากินมากเกินไปในตอนกลางคืน สุดท้ายอย่าเอะอะ และอย่าพยายามนอนหลับเด็ดขาดเพราะความฝันจะหายไปอย่างแน่นอน เปิดเพลงที่ไพเราะและสงบ อ่านนิตยสารหรือหนังสือ หรือทำอะไรที่สงบเงียบจะดีกว่า (เช่น ดูอัลบั้มรูป "ท้อง" ของคุณ)

อย่าปล่อยให้ความฝันเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งความฝันอันไม่พึงประสงค์ มาทำให้คุณหวาดกลัว สตรีมีครรภ์เกือบทุกคนจะประสบกับระยะนี้ ความฝันได้รับแรงบันดาลใจจากความกังวล ความคิด ใกล้ถึงวันเกิด แม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณไม่กังวลอะไรเลยจริงๆ แต่ก็ยังได้รับแรงบันดาลใจจากจิตใต้สำนึก หากความกลัวและความหวาดกลัวต่อการคลอดบุตรเกิดขึ้นจริง คุณต้องสงบสติอารมณ์ ประการแรก คุณมีงานที่ต้องทำควบคู่กับทารก ประการที่สองเขาจะทำงานไม่น้อยไปกว่าคุณ - เชื่อฉันเถอะ ประการที่สามคุณสามารถอำนวยความสะดวกให้กับความพยายามของทารกได้อย่างมากหากคุณพยายามอย่างหนักและด้วยเหตุนี้คุณต้องเตรียมตัวให้ดีสำหรับการคลอดบุตร ประการที่สี่ การคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง ผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จได้รับการดูแลโดยธรรมชาติ และไม่ได้เกิดขึ้นเมื่อวานนี้ ประการที่ห้า ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการคลอดบุตรได้ไม่ว่าในกรณีใด หากคุณตั้งครรภ์แล้วและอดทนต่อปาฏิหาริย์เป็นเวลา 35 สัปดาห์ สิ่งที่เหลืออยู่คือการคลอดบุตร นี่เป็นสิ่งจำเป็น ประการที่หก คุณไม่ใช่ผู้หญิงคนแรกที่ให้กำเนิด ทุกๆ วันมีคนนับร้อยนับพันทั่วโลกให้กำเนิดลูกที่มีสุขภาพดีและสวยงาม เพราะไม่มีอะไรดีไปกว่านี้ในโลก และทั้งหมดนี้ก็หมายความว่าการคลอดจะผ่านไปด้วยดี!!!

อัลตราซาวด์เมื่อตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์

อัลตราซาวนด์เมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์จะช่วยให้แน่ใจว่าทารกเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรอย่างเหมาะสม หากยังไม่ทราบเพศของเด็กในเวลานี้ คุณก็มีโอกาสทราบได้ในตอนนี้ แม้ว่าทารกบางคนจะไม่แสดงตัวเองในระหว่างการตรวจอัลตราซาวนด์ แต่ก็ยังคงรักษาอุบายไว้จนกระทั่งเกิด นอกจากนี้บน ภายหลังโอกาสที่จะเห็นสถานที่อันล้ำค่าลดลงเนื่องจากทารกไม่ได้ใช้งานและยังคงอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน

ตามปกติผู้เชี่ยวชาญจะตรวจทารกประเมินพารามิเตอร์หลักของเขา กิจกรรมมอเตอร์, การเต้นของหัวใจ, สถานะของน้ำคร่ำ, มดลูก, สายสะดือ, รก, ระดับของการเจริญเติบโต ตอนนี้รกควรจะยังอยู่ในระดับที่ 2 ของวุฒิภาวะ และหลังจาก 36 สัปดาห์ แม้แต่ครั้งที่ 3 ก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติ ยิ่งระดับการเจริญเติบโตของรกสูงเท่าไร ทรัพยากรก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ตัวชี้วัดเหล่านี้ไม่สามารถนำไปใช้ได้อย่างแท้จริง เนื่องจากมักมีกรณีที่หลังจากตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ รกยังค่อนข้าง "ยังเยาว์" หรือรับมือกับการทำงานของมันได้อย่างสมบูรณ์ แม้ว่าจะ "แก่แล้ว" ก็ตาม ดังนั้นหากไม่มีการวิจัยเพิ่มเติม ก็ไม่ควรสรุปผลขั้นสุดท้าย นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงทำอัลตราซาวนด์ Doppler ในสัปดาห์ที่ 35

อัลตราซาวนด์ก่อนคลอดจะช่วยให้แพทย์ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีข้อบกพร่องหรือพยาธิสภาพในการพัฒนาของทารกและอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องนั่นคือก้มศีรษะลง หากไม่เป็นเช่นนั้น แพทย์อาจตัดสินใจทำการผ่าตัดคลอด สิ่งนี้ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยอื่น ๆ หลายประการ: น้ำหนักและพารามิเตอร์ของผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร สภาวะสุขภาพของเธอ น้ำหนักของเด็ก ระดับความพันกันกับสายสะดือ และอื่นๆ หากคำตัดสินของนรีแพทย์ไม่ปลอบใจคุณ คุณอาจปรึกษาผู้เชี่ยวชาญคนอื่นได้ อย่างไรก็ตามอย่าท้อแท้หากคุณห้ามการคลอดบุตรตามธรรมชาติ: การตัดสินใจนั้นคำนึงถึงประโยชน์ของแม่และเด็กเสมอ

ท้อง

ตอนนี้คุณกำลังระบุด้วยท้องของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว ความรู้สึกทั้งหมดของคุณเกี่ยวข้องโดยตรงกับมันและขึ้นอยู่กับมัน เมื่อตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ พุงของคุณจะขึ้นสูงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ทำให้คุณหายใจลำบากและการย่อยอาหาร แถบที่ทอดจากสะดือลงมาอาจทำให้สีเข้มขึ้น และสะดืออาจยื่นออกมาข้างหน้า และผิวหนังอาจคันเนื่องจากความตึงเครียด ปรากฏการณ์ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นชั่วคราวและจะหายไปทันทีหลังคลอดบุตร

การหดตัวของการฝึก Braxton-Higgs ยังดำเนินต่อไปในระหว่างที่มดลูกเตรียมการคลอดบุตร การหดตัวเหล่านี้ไม่เจ็บปวดแต่ยังคงรู้สึกได้ เกิดขึ้นประมาณ 15-30 วินาที (บางครั้งอาจนานถึง 2 นาที) แล้วหายไป การหดตัวที่เพิ่มขึ้นและรุนแรงขึ้นบ่งบอกถึงการเริ่มเจ็บครรภ์และจำเป็นต้องย้ายไปโรงพยาบาลทันที

ตั้งแต่สัปดาห์หน้าเป็นต้นไป ท้องของคุณจะเริ่มลดลง และคุณจะรู้สึกโล่งใจบ้าง แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไปและผู้หญิงบางคนก็เข้าถึงได้ วันสุดท้ายโดยที่ท้องของเขาเชิดขึ้น สิ่งนี้รบกวนชีวิตประจำวันของสตรีมีครรภ์อย่างมาก เธอรู้สึกอึดอัดและเงอะงะและไม่สามารถทำสิ่งปกติหลายอย่างได้อีกต่อไป นอกจากนี้ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของจุดศูนย์ถ่วง ความเสี่ยงของการล้มในระยะหลังจึงเพิ่มขึ้น ใช้เวลาสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาเพื่อผ่อนคลาย และปล่อยให้คนที่คุณรักทำงานบ้าน แต่อย่าหยุดออกกำลังกาย และหากเป็นไปได้ อย่าปฏิเสธที่จะทำงานเบาๆ และไม่ซับซ้อน

น้ำหนัก

วิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงจะช่วยให้คุณมีสุขภาพแข็งแรงและป้องกันการสะสมแคลอรี่ส่วนเกิน คุณแม่หลายคนรู้สึกว่าตัวเองใหญ่มากในเวลานี้ แถมยังหนักและงุ่มง่ามอีกด้วย แต่ถ้าเดือนต่อเดือนและสัปดาห์ต่อสัปดาห์คุณยังคงควบคุมการเพิ่มขึ้นของพวกเขาจะประกอบด้วย "เนื้อหา" ของท้องเป็นหลัก: นี่คือน้ำหนักของทารก, มดลูก, รก, น้ำคร่ำ, เช่นเดียวกับ หน้าอกและเลือด - ตอนนี้มีเพิ่มขึ้นกว่าเดิมทั้งลิตรแล้ว

แน่นอนว่าคุณแม่ยังเก็บสะสมไขมันไว้อีกเล็กน้อยเพื่อให้มีกำลังในการคลอดบุตรและมีทรัพยากรในการผลิตน้ำนม แต่เงินสำรองเหล่านี้ไม่มีนัยสำคัญและชั่วคราว

น้ำหนักรวมเมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ควรมากกว่าน้ำหนักเริ่มต้นโดยเฉลี่ย 13 กิโลกรัม ในแต่ละกรณี การเพิ่มขึ้นตามปกติอาจแตกต่างจากที่ประกาศไว้ในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง ท้ายที่สุดแล้ว การเพิ่มน้ำหนักนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แต่หากตัวชี้วัดของคุณเกินเกณฑ์ปกติอย่างมากก็ไม่สามารถเพิกเฉยได้เนื่องจากอาจมีภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตรและระยะหลังคลอด

มารดาหลายคนสังเกตเห็นว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากเกินไปในระยะหลังๆ ในขณะที่พวกเขาไม่ได้รับประทานอาหารมากขึ้น แพทย์วิพากษ์วิจารณ์อัตราการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว (700-1,000 กรัมต่อสัปดาห์) และพูดคุยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ แม้ว่าคุณจะไม่บ่นเกี่ยวกับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นและอาการบวมน้ำ แต่คุณยังคงต้องลดปริมาณแคลอรี่ในอาหารของคุณ: งดของหวานและอาหารประเภทแป้ง และพยายามกินผักและผลไม้ให้มากขึ้นโดยไม่ใส่น้ำสลัดที่มีไขมัน

ปวดเมื่อตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์

การเพิ่มน้ำหนักเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดเมื่อตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ ซึ่งอาจรุนแรงขึ้นในขณะนี้ ปวดหลัง หลังส่วนล่าง และขาเป็นพิเศษ - พวกมันรับน้ำหนักได้มากที่สุด การสวมผ้าพันแผลจะช่วยบรรเทาอาการได้หากไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ในเรื่องนี้ พยายามพักผ่อนทุกครั้งที่เป็นไปได้ อย่าเดินไกล อย่าอยู่นานเกินไป ขอแนะนำให้เปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายทุกๆ 15-20 นาทีหรือดีกว่านั้นคือการอบอุ่นร่างกาย เดินเล่น เข้าครัว ดื่มน้ำ รดน้ำดอกไม้ สิ่งสำคัญมากคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำนี้เมื่อเดินทาง แม้ว่าจะไม่แนะนำให้เดินทางไกลจากบ้านในภายหลังก็ตาม

อาการปวดในถุงน้ำดีและสะโพกสามารถลดลงและป้องกันได้ด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมของกระดูกเชิงกราน โดยทั่วไปจะดีมากถ้าคุณทำยิมนาสติกสำหรับหญิงตั้งครรภ์และเชี่ยวชาญเทคนิคการหายใจ - ทักษะและความรู้เหล่านี้จะมีประโยชน์มากในระหว่างการคลอดบุตร แต่สามารถให้บริการคุณได้ดีอยู่แล้ว

วิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาความเจ็บปวดเมื่อตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์คือการนอนพักผ่อน สิ่งนี้ใช้ได้กับความเจ็บปวดเกือบทั้งหมด: ปวดศีรษะ, หลัง, เอว, ปวดขาและท้อง ระบายอากาศในห้องหลายครั้งต่อวันและหลีกเลี่ยงอาการตกใจทางประสาท - อาการปวดหัวจะน่ารำคาญน้อยลง

ในขั้นตอนนี้ หน้าอกของคุณอาจเริ่มปวดเมื่อต้องรับน้ำหนัก ดังนั้นควรซื้อเสื้อชั้นในให้นมที่ดีซึ่งจะไม่บีบหรือทำให้คุณระคายเคืองตรงไหน และยังช่วยพยุงหน้าอกของคุณได้ดีอีกด้วย ตอนนี้ความเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium เห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษ - การเคลื่อนไหวของเด็กบางส่วนรู้สึกค่อนข้างรุนแรงโดยเฉพาะการเตะขา

นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์อาจมีอาการปวดทวารหนัก (หากมีริดสีดวงทวาร) ปวดมือ (โดยเฉพาะนิ้วมือและข้อมือ) ปวดฝีฝีเย็บ และบริเวณอุ้งเชิงกรานโดยรวม . เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและรับมือกับความเจ็บปวด คุณจะอดทนได้ไม่นาน แต่ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับลูกน้อย

และถ้าท้องของคุณเจ็บอย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบ อาการปวดที่จู้จี้ในช่องท้องส่วนล่างในระยะต่อมาเป็นลางสังหรณ์ของการคลอดที่ใกล้เข้ามา

เพศ

สตรีมีครรภ์หลายคนไม่สนใจเรื่องเพศอีกต่อไปเมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ แต่ถ้าคุณอดทนและรู้สึกดีได้ นั่นก็เยี่ยมมาก! เพราะแม้ในระยะหลังๆ การมีเพศสัมพันธ์ก็ไม่ได้รับอนุญาตหากไม่มีข้อห้าม

จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ แพทย์แนะนำให้งดเว้นจากความใกล้ชิดในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา เนื่องจากเชื่อกันว่าการหดตัวของมดลูกถึงจุดสุดยอดอาจทำให้เกิดการเจ็บครรภ์ได้ อย่างไรก็ตาม การวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้ยืนยันว่ากระบวนการทั้งสองนี้ - เพศและการคลอดบุตร - ไม่มีความสัมพันธ์ดังกล่าวอย่างแน่นอน นอกจากนี้อสุจิของผู้ชายยังส่งผลดีต่อปากมดลูกและเพิ่มความยืดหยุ่นอีกด้วย ดังนั้นหากคุณมั่นใจใน "ความบริสุทธิ์" ของสามีก็ควรมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน การใช้ถุงยางอนามัยตามที่แนะนำในบางครั้งเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง: มักจะรบกวนจุลินทรีย์ในช่องคลอดและทำให้เกิดอาการแพ้

แน่นอนว่าหลายท่าสำหรับคู่รักที่ "ตั้งครรภ์" จะไม่สามารถทำได้อีกต่อไป ท้องไม่ได้เป็นเพียงอุปสรรคเท่านั้น แต่ยังต้องได้รับการปกป้องจากการถูกบีบด้วย ดังนั้นตำแหน่งที่เจาะจากด้านหลังจะดีที่สุด

น่าเสียดายที่ไม่ใช่ว่าสตรีมีครรภ์ทุกคนจะสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้เมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ แพทย์ห้ามความใกล้ชิดหากมีความเสี่ยงว่าจะคลอดก่อนกำหนดทั้งในปัจจุบันหรือในอดีต โดยมีรกเกาะต่ำและตำแหน่งต่ำ และไม่แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์ในระยะสุดท้ายของสตรีมีครรภ์ที่ตั้งครรภ์แฝดหรือผู้ที่รู้สึกเจ็บปวดและไม่สบายจากการสอดใส่ และการเสียดสี

โดยธรรมชาติแล้วหากปลั๊กหรือน้ำคร่ำแตกก็จะต้องปิดกั้นเส้นทางไปยังช่องคลอดของผู้หญิง: ความเสี่ยงของการติดเชื้อและจุลินทรีย์เข้าสู่ทารกนั้นสูงมาก

นอกจากนี้หากคู่ครองคนใดแสดงอาการของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือมีข้อสงสัยเกี่ยวกับปัญหาดังกล่าวคุณจะต้องปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์และเข้ารับการตรวจอย่างเร่งด่วน

ปลดประจำการเมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์

การตกขาวหลายประเภทเมื่อตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์สามารถบ่งบอกถึงการพัฒนาของการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ได้ เหล่านี้เป็นสีเหลืองสีเขียวเป็นหนอง ปัญหานองเลือดจากก้อนเมือกเป็นขุยหรือเป็นฟองซึ่งมักทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง บ่อยครั้งที่นักร้องหญิงอาชีพแย่ลงในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งมาพร้อมกับอาการคัน, แสบร้อน, บวมที่อวัยวะเพศและมีตกขาวสีขาวที่มีกลิ่นยีสต์ที่มีลักษณะเฉพาะ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณเมื่อตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ คุณต้องดำเนินการอย่างเร่งด่วน เนื่องจากเหลือเวลาอีกเพียงไม่กี่สัปดาห์ก่อนที่จะเกิด และจะต้องรักษาเชื้อราในแคนดิดาให้หายขาดก่อนที่จะเกิดขึ้น

การขับออกจากเต้านมเมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ถือเป็นเรื่องปกติ: สิ่งเหล่านี้คือหยดของน้ำนมเหลืองที่คุณต้องเช็ดหรือซับอย่างระมัดระวัง

การมีก้อนเสมหะหนาๆ ออกมาจากช่องคลอด ไม่ว่าจะมีจุดเลือดหรือไม่มีเลย อาจเป็นเสมหะอุดตัน ซึ่งบ่งบอกว่าการคลอดใกล้เข้ามาแล้ว หากน้ำคร่ำแตก (ของเหลวไหลออกมาจากช่องคลอดจริงๆ) คุณก็ต้องไปโรงพยาบาล ควรทำเช่นเดียวกันหากน้ำรั่ว: คุณสังเกตเห็นว่ามีของเหลวไหลออกมาในส่วนเล็กๆ

การคลอดบุตร

แม้จะตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ก็ยังเร็วเกินไปที่จะพูดถึงเรื่องการคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม หากทารกรู้สึกว่าต้องการสิ่งเหล่านั้น ก็อาจเริ่มต้นได้เร็วกว่านั้น แพทย์ยังสามารถกำหนดให้คลอดก่อนกำหนดตามข้อบ่งชี้ได้ แต่ก่อนอื่น เมื่อทำการตัดสินใจ จะมีการประเมินความมีชีวิตของสิ่งเล็กๆ และภัยคุกคามที่กำลังจะเกิดขึ้น (ถ้ามี)

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะดีกว่าสำหรับทุกคนที่จะถึงวันครบกำหนดหรืออย่างน้อยก็ถึงเวลาสูงสุดที่กำหนดไว้สำหรับสิ่งนี้ แต่ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างเกิดขึ้นหรือควรจะเกิดขึ้นเมื่ออายุ 35 สัปดาห์ก็ไม่ควรกังวลมากเกินไป การพยากรณ์เพิ่มเติมเกี่ยวกับพัฒนาการของเด็กอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับน้ำหนัก จิตและ การพัฒนาทางกายภาพ, ระดับความสมบูรณ์ของปอด และคุณไม่ควรคิดว่าทารกตัวใหญ่มีโอกาสหายใจได้อย่างอิสระและ สุขภาพดีกว่าทารกคลอดก่อนกำหนดที่มีน้ำหนักน้อย ไม่เลย. ใช่ บางคนสามารถหายใจได้เอง และโดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างเข้มข้นหรือการช่วยชีวิต บางรายอาจต้องอยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลานานและอาจต้องได้รับการช่วยชีวิต แต่โดยทั่วไปแล้ว ทารกที่คลอดเมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์มีโอกาสสูงมากที่จะประสบผลสำเร็จ และการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าในกรณีส่วนใหญ่เด็กทารกดังกล่าวไม่ได้ล้าหลังในการพัฒนาจากเพื่อนที่อายุเท่ากันเลย ดังนั้นแม่จงชื่นชมยินดีในความสุขของคุณ!

และหากคุณยังอุ้มลูกได้อย่างสงบ ให้เริ่มเก็บสิ่งของส่งโรงพยาบาลคลอดบุตรอย่างช้าๆ ปล่อยให้ทุกอย่างเตรียมพร้อมล่วงหน้าและรอเวลา และสำหรับคู่รักที่จะคลอดบุตรก็ควรเตรียมตัวให้พร้อม ใบรับรองที่จำเป็นและผ่านไป

ทุกครั้งที่คุณออกจากบ้าน หญิงตั้งครรภ์จะต้องมีหนังสือเดินทางติดตัวไปด้วย

สัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์คือช่วงเวลาที่ทารกสามารถเกิดเมื่อใดก็ได้หากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นก่อนสิ้นสุดระยะเวลา ดังนั้นกระเป๋าที่มีทุกสิ่งที่คุณต้องการควรพร้อมเพื่อที่ในช่วงเวลา "X" คุณจะไม่ถูกรบกวนจากงานที่ไม่เกี่ยวข้อง แต่ให้คิดถึงเฉพาะการเกิดที่กำลังจะเกิดขึ้นเท่านั้น

รู้สึก

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์จะสังเกตได้ ท้องอืดอย่างรุนแรงลำไส้ซึ่งต้องปรับเปลี่ยนอาหาร นอกจากนี้เนื่องจากการที่มดลูกดันกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดอาการเสียดท้องและไม่สบายตามระบบทางเดินอาหาร

ปล่อยหนักในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ - นี่เป็นเรื่องปกติ, ช่องคลอดได้รับการทำความสะอาด, รักษาภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นไว้ ความตื่นตัวควรทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ ซึ่งเป็นลักษณะฟองของของเหลวที่ไหลออกมา ซึ่งบ่งบอกถึง กระบวนการอักเสบในอวัยวะอุ้งเชิงกราน

ต่อมน้ำนมมีความไวต่อการสัมผัสมากขึ้นเรื่อย ๆ มองเห็นเครือข่ายหลอดเลือดดำได้ชัดเจนและอาหารแรกของทารกแรกเกิดคือน้ำนมเหลืองจะถูกปล่อยออกมาจากหัวนม สตรีมีครรภ์ควรสวมเสื้อชั้นในพยุงตัวที่ทำจากผ้าธรรมชาติพร้อมสายรัดกว้าง ใช้แนวทางที่รับผิดชอบในการเลือกเสื้อชั้นในที่เหมาะสมในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่เช่นนั้นหน้าอกของคุณหลังคลอดบุตรจะหย่อนคล้อยและมีรอยแตกลายเด่นชัด

เกิดอะไรขึ้น

ผิวหนังบริเวณท้องถูกยืดออกจนสุด มีรอยแตกลายใหม่ปรากฏขึ้น และสะดือยื่นออกมาอย่างแรง ซึ่งอาจทำให้สตรีมีครรภ์หวาดกลัวได้ แต่ไม่มีเหตุผลต้องกังวลหลังคลอดบุตรสะดือจะ "หลุด" เข้าที่ อย่าลืมหล่อลื่นรอยแตกลายด้วยน้ำมันพิเศษ ซึ่งจะช่วยลดอาการคัน ลอก และรอยแดง

สัญญาณเตือนที่ผิดพลาดอีกประการหนึ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือการเคลื่อนไหวที่หายากของทารก ไม่ต้องกังวล นี่เป็นเรื่องปกติ เพราะทารกมีขนาดใหญ่มากจนพื้นที่สำหรับการเคลื่อนไหวอย่างอิสระเริ่มน้อยลงทุกวัน ยิ่งไปกว่านั้น หากการเคลื่อนไหวก่อนหน้านี้ดูวุ่นวาย ตอนนี้สามารถปรากฏขึ้นในช่วงเวลาหนึ่งได้แล้ว นี่เป็นเพราะกิจวัตรส่วนตัวที่พัฒนาขึ้นของทารกด้วย

มันเป็นการเคลื่อนไหวที่รุนแรงหรือการไม่มีเลยที่ควรแจ้งเตือนคุณซึ่งคุณต้องแจ้งแพทย์ของคุณ สาเหตุของการเคลื่อนไหวที่รุนแรงอาจเป็นเพราะแม่อยู่ในท่าที่ไม่สบายสำหรับทารกซึ่งเขาขาดออกซิเจน ตัวอย่างเช่น หากหญิงตั้งครรภ์นั่งไขว่ห้างเป็นเวลานาน นอนหงายเป็นเวลานาน หรือยืนนิ่งแทบจะในที่เดียว เหตุผลที่ร้ายแรงอีกประการหนึ่งคือการพันกันในสายสะดือซึ่งเปิดเผยในระหว่างการวินิจฉัย

เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ ทารกจะดึงองค์ประกอบเล็กๆ ออกจากร่างกายของแม่อย่างเข้มข้นเป็นพิเศษ สารอาหารมีความสำคัญต่อทารก หากปราศจากสิ่งนี้ ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่แข็งแรงจะไม่เกิดขึ้น แต่แม่ก็ไม่สามารถดำรงอยู่ได้หากไม่มีแร่ธาตุและวิตามิน การขาดแร่ธาตุและวิตามินจะทำให้ฟันผุ มีเลือดออก และเหงือกร่น และทำให้เกิดตะคริวในกล้ามเนื้อน่อง จำเป็นต้องไปพบทันตแพทย์ในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะในไตรมาสที่ 3 ผู้เชี่ยวชาญจะสั่งจ่ายยา ยาที่ปลอดภัยและการรักษาเฉพาะที่เพื่อเสริมสร้างเคลือบฟัน สิ่งนี้อาจไม่ช่วยรักษาฟันของคุณ 100% แต่จะหยุดการทำลายและลดความไวของเคลือบฟันได้อย่างแน่นอน

สัญญาณของสัปดาห์ที่สามสิบห้าของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์มีอาการดังต่อไปนี้:

• ปวดบริเวณเชิงกราน บริเวณหัวหน่าว หลังส่วนล่าง และหน้าอก
• ท้องผูก แสบร้อนกลางอก ท้องผูก หายใจลำบาก
• ปัสสาวะบ่อย
• ความไวของเคลือบฟัน เลือดออกและเหงือกหลุด ฟันผุ
• เส้นเลือดขอดของแขนขาตอนล่าง
• โรคริดสีดวงทวาร
• การขยายเต้านม การหลั่งน้ำนมเหลือง
• รบกวนการนอนหลับ

กระดูกของกระดูกเชิงกรานและอาการหัวหน่าวขยายตัวเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดและทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกไม่สบายอย่างมาก นอกจากนี้ ทารกในครรภ์ยังสร้างแรงกดดันต่อปลายประสาท ซึ่งอาจทำให้ผู้หญิงรู้สึกชาบริเวณอุ้งเชิงกราน นอกจากนี้ในสัปดาห์ที่ 35 เอ็นในอุ้งเชิงกรานจะอ่อนแรงก่อนคลอดบุตร

พัฒนาการของทารกในครรภ์

เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ ทารกมีขนาดใหญ่แล้ว น้ำหนักประมาณ 2,400 กรัม ส่วนสูง 47 เซนติเมตร ในช่วงที่เหลือทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลายร้อยกรัม ผิวไม่แดงเรียบเนียนเหมือนตอนเกิดอีกต่อไป การสะท้อนการดูดนั้นสมบูรณ์แบบมาก ทารกก็พร้อมที่จะดูดนมแม่

ระบบประสาทกำลังทำงาน อวัยวะภายในถูกสร้างขึ้นและเกือบจะพร้อมแล้ว งานอิสระ. ต่อมไร้ท่อสังเคราะห์ฮอร์โมน ปอดก็พร้อมที่จะทำหน้าที่ของมันด้วย การตรวจอัลตราซาวนด์คุณสามารถเห็นเด็กพยายามหายใจด้วยตัวเอง ขอให้แพทย์ฝากวิดีโอเกี่ยวกับชีวิตในมดลูกของทารกไว้ให้คุณ รับประกันความอยู่รอดของทารกตั้งแต่แรกเกิดในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ หากมีการดูแลอย่างมืออาชีพอย่างเหมาะสม

วิเคราะห์

ตามปกติแม่ต้องผ่านการทดสอบมากมาย เธอต้องการสิ่งนี้ก่อนอื่นเพื่อตรวจหาพยาธิสภาพที่เป็นไปได้ทันเวลาและใช้มาตรการที่เหมาะสม ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรละเลยการไปพบแพทย์และเข้ารับการตรวจตามที่กำหนด

ในสัปดาห์ที่สามสิบห้าของการตั้งครรภ์ คุณจะต้องได้รับการวินิจฉัยดังต่อไปนี้:

• การสแกนอัลตราซาวนด์
• ชีวเคมีของเลือด
• การวิเคราะห์เลือดและปัสสาวะทั่วไป
• เอชไอวี, โรคตับอักเสบ
• การเพาะเลี้ยงแบคทีเรียจากช่องคลอด

ควรไปพบแพทย์ทุกสัปดาห์ แพทย์จะประเมินสภาพของหญิงตั้งครรภ์ ทำการวัดที่จำเป็นทั้งหมด ชั่งน้ำหนัก และฟังจังหวะการเต้นของหัวใจของทารก

อัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่สามสิบห้าของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ทางสูติกรรมคือสัปดาห์ที่ 33 นับจากการปฏิสนธิ เด็กยังคงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง น้ำหนักของเขาเพิ่มขึ้นทุกสัปดาห์คือ 200-220 กรัม ร่างกายของเด็กยังคงกลมเนื่องจากเนื้อเยื่อไขมันเพิ่มขึ้น การปรับปรุง ระบบกล้ามเนื้อทารกในครรภ์

อัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์จะดำเนินการเพื่อประเมินสภาพของเด็กเมื่อมีพยาธิสภาพของการตั้งครรภ์: ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์ (น้ำคร่ำเป็นการแขวนลอยแบบหยาบ) หรือภาวะรกไม่เพียงพอ (อาจเป็นผลมาจากการแก่ก่อนวัยของรก) ในกรณีหลังนี้ผู้หญิงอาจได้รับการตรวจ Dopplerography ของหลอดเลือดของรก

ภายในสัปดาห์ที่ 35 ผู้หญิงคนนั้นจะต้องเข้ารับการอัลตราซาวนด์ครั้งสุดท้ายเพื่อให้แน่ใจว่าทารกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องในโพรงมดลูกและพัฒนาการของมดลูกจะสอดคล้องกับอายุครรภ์

เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นควรอยู่ที่ 11-12 กิโลกรัม ไดอารี่การตั้งครรภ์จะช่วยให้คุณปรับอาหารได้ พยายามให้แน่ใจว่าอาหารของคุณประกอบด้วยผักและผลไม้ สมุนไพร ซุป ซีเรียล ผลไม้แห้ง และผลิตภัณฑ์จากนม ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากนมเพื่อไม่ให้ท้องอืดมากขึ้น

หากคุณไปที่ไหนสักแห่ง ให้พกของว่างติดตัวไปด้วยเสมอ แอปเปิลหรือกล้วย เพื่อไม่ให้ไปซื้อของโดยไม่จำเป็นในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือทานอาหารที่บ้านมากเกินไปในภายหลัง คุณไม่ควรรู้สึกหิว แต่ก็ไม่ควรกินมากเกินไปเช่นกัน พยายามอย่ากินอาหารที่อาจก่อให้เกิดภูมิแพ้ (ผลไม้รสเปรี้ยว ช็อกโกแลต ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง) เพื่อที่คุณจะได้ไม่มีอาการแพ้ และเพื่อไม่ให้ลูกน้อยเกิดอาการ diathesis

ควรงดเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ ประการแรก ทารกมีขนาดใหญ่เกินไป ประการที่สอง อวัยวะสืบพันธุ์สตรีกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร ประการที่สาม อาจเกิดการติดเชื้อ ประการที่สี่ น้ำอสุจิในเพศชายมีผลผ่อนคลายมดลูก ซึ่งสามารถกระตุ้นการคลอดก่อนกำหนดได้

อันตรายหลักที่อาจเกิดขึ้นเมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์: ภาวะครรภ์เป็นพิษ น้ำน้อย น้ำสูง หรือการหยุดชะงักของรก สาเหตุของเงื่อนไขเหล่านี้แตกต่างกัน สิ่งสำคัญคือการระบุให้ทันเวลาเพื่อดำเนินการ และต้องไปพบแพทย์ตามกำหนดเวลาและยื่นเรื่องร้องเรียนอย่างทันท่วงที

ที่คลินิก AltraVita คุณสามารถเข้ารับการตรวจที่จำเป็นระหว่างตั้งครรภ์และรับคำแนะนำที่มีคุณสมบัติจากนรีแพทย์ คุณสามารถถามคำถามออนไลน์ นัดหมายกับแพทย์บนเว็บไซต์ หรือโทรตามหมายเลขโทรศัพท์ที่ระบุ

ช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์ของคุณกำลังใกล้เข้ามา สัปดาห์ที่ 35 เป็นช่วงเวลาของการทดสอบสตรีมีครรภ์อย่างจริงจัง ภาวะสุขภาพแย่ลงการอุ้มลูกให้ครบกำหนดเป็นเรื่องยากและยาก แต่ไม่จำเป็นต้องละทิ้งการมองโลกในแง่ดี เพราะในอีกหนึ่งเดือน ผู้หญิงคนนั้นจะได้พบปะกับลูกชายหรือลูกสาวที่รอคอยมานาน ซึ่งเธอรอคอยมานานถึงเก้าเดือน

นี่กี่เดือนแล้วคะ?

เป็นไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ สัปดาห์สูตินรีเวช 34-35 สัปดาห์ เกือบจะครบเดือนสูตินรีแพทย์ที่ 9 เหลือเวลาอีกเพียงสัปดาห์เดียวก็จะสิ้นสุดแล้ว สูติแพทย์นับเวลาตั้งครรภ์ได้ 10 เดือนอย่างแน่นอน ไม่ใช่ 9 เดือนตามที่เชื่อกันโดยทั่วไป ตามกฎของ Negale จะมีการบวก 280 วันเข้ากับวันแรกของรอบใหม่พอดี ซึ่งเป็นวิธีคำนวณวันเกิดที่คาดหวัง

หนึ่งสัปดาห์สูตินรีเวช (ตามจันทรคติ) มี 7 วัน และมี 4 สัปดาห์ในหนึ่งเดือนพอดี นั่นคือเหตุผล ตอนนี้คุณมี 8 เดือน 3 สัปดาห์ตามมาตรฐานสูติกรรม และ 8 เดือนตามปฏิทินปกติ เหลือเวลาอีกประมาณ 5 สัปดาห์จะถึงวันเกิด

ช่วงเวลานี้ค่อนข้างจะเป็นไปตามอำเภอใจ เนื่องจากทารกสามารถเกิดก่อนหรือหลังวันเกิดที่คาดไว้ได้ มีเพียง 5% ของการเกิดที่เกิดขึ้นตามวันเดือนปีเกิดที่คาดหวัง

ป้อนวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 มกราคม กุมภาพันธ์ มีนาคม เมษายน พฤษภาคม มิถุนายน กรกฎาคม สิงหาคม กันยายน ตุลาคม พฤศจิกายน ธันวาคม 2 020 2019

ความรู้สึกของผู้หญิง

ในช่วงต้นสัปดาห์ที่ 35 ตามกฎแล้วผู้หญิงมีเวลาทำความคุ้นเคยกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ต่างๆ แล้ว อย่างไรก็ตาม สัปดาห์นี้อาจนำความโล่งใจมาให้ได้ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากท้องของหญิงตั้งครรภ์ “จม”

ตามทฤษฎีแล้ว เมื่ออายุได้ 35 สัปดาห์ ทารกจะสามารถก้มศีรษะลงและกดลงไปที่ช่องอุ้งเชิงกรานได้ ท่านี้บ่งบอกถึงความพร้อมในการเกิด แต่อาจต้องใช้เวลาสองสามสัปดาห์ก่อนที่คุณจะคลอดบุตร

หากท้อง "จม" ผู้หญิงจะหายใจได้ง่ายขึ้น ความกดดันที่ส่วนโค้งของกระดูกซี่โครงลดลง และอาการเสียดท้องลดลง เมื่อลูกตัดสินใจลงไปไม่มีใครบอก ในสัปดาห์ที่ 35 ผู้หญิงประมาณ 20% บันทึกตำแหน่งศีรษะต่ำ ส่วนที่เหลือยังคงต้องอดทนต่อความยากลำบากและความยากลำบากของการตั้งครรภ์ในระยะหลัง ๆ

การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์

การเคลื่อนไหวของทารกเริ่มน้อยลง ตอนนี้ทารกกำลังพลิกตัวอย่างหนัก และผู้หญิงก็สัมผัสทุกการเคลื่อนไหวของเขาได้อย่างสมบูรณ์แบบ บางครั้งการทำกิจกรรมของเด็กอาจทำให้แม่เจ็บปวดได้

ทารกมีขนาดใหญ่แล้วแทบไม่มีเนื้อที่ว่างในมดลูกเลย เขาทำรัฐประหารไม่ได้เหมือนแต่ก่อน ตอนนี้เขาแค่หันศีรษะแล้วขยับแขนและขา

แต่ผู้หญิงต้องนับการเคลื่อนไหวของเธออย่างสม่ำเสมอทุกวัน แม้ว่าจะมีความถี่น้อยลง แต่ก็ยังควรมีอย่างน้อย 10 ครั้งใน 12 ชั่วโมง จำเป็นต้องนับไม่เพียงแค่การเคลื่อนไหวเดี่ยวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเคลื่อนไหวต่อเนื่องกันด้วยหากเป็นการเคลื่อนไหวต่อเนื่องกันเป็นการเคลื่อนไหวเดียว อาการสะอึกของทารกซึ่งผู้หญิงรู้สึกเหมือน "กระแทก" ในท้องเป็นจังหวะไม่ถือเป็นการเคลื่อนไหว

หากมีการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย อาจบ่งบอกถึงภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์ การพันกันหรือการพันกันของสายสะดือรอบคอ รกไม่เพียงพอ หรือความขัดแย้งของ Rh คุณควรไปพบแพทย์และทำ CTG และอัลตราซาวนด์อย่างแน่นอน นอกจากนี้การเคลื่อนไหวกะทันหันบ่อยครั้งยังบ่งบอกถึงภาวะขาดออกซิเจนอีกด้วย

ระยะเริ่มต้นภาวะขาดออกซิเจนนั้นมีลักษณะเฉพาะคือการเคลื่อนไหวดังกล่าวเมื่อเด็กพยายามอย่างสุดความสามารถเพื่อให้ได้รับออกซิเจนเพิ่มขึ้น ในระยะต่อมาของภาวะขาดออกซิเจน การเคลื่อนไหวจะเชื่องช้าและหายาก - เด็กจะ "เปิด" โหมดประหยัดออกซิเจน

เพื่อระบุการละเมิดได้ทันเวลา ขอแนะนำให้ผู้หญิงนับการเคลื่อนไหวของทารกและป้อนข้อมูลลงในตารางพิเศษหรือเพียงจดลงในสมุดบันทึกหรือสมุดบันทึก เมื่อคำนวณต้องคำนึงถึงอารมณ์ของทารกและปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อกิจกรรมของเขาด้วย เหล่านี้ได้แก่สภาพอากาศ โภชนาการของมารดา ความเป็นอยู่และอารมณ์ของเธอ หากผู้หญิงรู้สึกไม่สบาย ไม่มีความอยากอาหาร และเครียด ก็ไม่จำเป็นที่จะต้องคาดหวังกิจกรรมจากทารก

ในสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นแล้วว่าทารกเริ่ม “ปรับตัว” เข้ากับระบอบการปกครองของแม่ ทารกจำนวนมากหยุดเตะและผลักอย่างแข็งขันในตอนกลางคืน ตอนนี้พวกเขานอนกับแม่ และตื่นขึ้นมาเกือบพร้อมกันในตอนเช้า ทารกมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่ - ทารกสามารถโต้ตอบด้วยการผลักอย่างสนุกสนานในมือหากแม่หรือพ่อวางเธอไว้บนท้อง เด็กสามารถแสดงความพอใจและความไม่พอใจต่อแม่ได้แล้วโดยการขยับการเคลื่อนไหว

ความเจ็บปวด

ความรู้สึกเจ็บปวดในระยะปัจจุบันพบได้ในสตรีมีครรภ์ทุกคน พวกเขาแตกต่างกันไปตามท้องถิ่นและความรุนแรง แต่ผู้หญิงทุกคนอายุ 35 ปีโดยไม่มีข้อยกเว้น สัปดาห์สูติกรรมรู้สึก “ท้องหนัก” และเรียนรู้ที่จะอดทนแล้ว รู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ บี ความเจ็บปวดในระยะนี้ไม่ใช่สัญญาณของพยาธิสภาพ แต่เป็น "อาการร่วม" ที่เป็นธรรมชาติโดยสมบูรณ์

สตรีมีครรภ์ในสัปดาห์ที่ 35 เกือบทั้งหมดจะมีอาการเจ็บปวดบริเวณฝีเย็บ กระดูกหัวหน่าวเจ็บเนื่องจากการแยกกระดูกเชิงกราน กระบวนการนี้เริ่มต้นเมื่อนานมาแล้ว แต่ความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นเพียงตอนนี้เท่านั้น ฮอร์โมนพิเศษออกฤทธิ์ต่อกระดูกและเอ็น - ผ่อนคลาย ผลิตโดยร่างกายของสตรีมีครรภ์ในไตรมาสที่ 3 และหน้าที่คือเตรียมกระดูกเชิงกรานสำหรับการคลอดบุตร กระดูกจะต้องเคลื่อนที่ได้มากขึ้นจึงจะปล่อยศีรษะของทารกได้

อาการปวดกระดูกหัวหน่าวจะรุนแรงขึ้นเล็กน้อยในเวลากลางคืน และมักรู้สึกในตอนเช้าเมื่อผู้หญิงลุกจากเตียง อาการปวดหว่างขาจะแย่ลงเมื่อยืนเป็นเวลานาน เช่น ในครัวที่โต๊ะ และหลังจากเดินเล่นในธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากต้องขึ้นลงบันได

หากอาการปวดไม่ทำให้เกิดข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวของผู้หญิงก็ไม่จำเป็นต้องกังวล: ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับทารกและแม่นั้นค่อนข้างเป็นธรรมชาติ

คุณควรไปพบแพทย์หากความเจ็บปวดทนไม่ไหวและผู้หญิงไม่สามารถยืน นั่ง หรือขึ้นบันไดได้ด้วยตัวเอง นอนไม่หลับเนื่องจากมีอาการปวดเฉียบพลันอย่างรุนแรงในบริเวณหัวหน่าวในเวลากลางคืน ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการตรวจร่างกายเพื่อแยกแยะโรคซิมฟิซิสซิส– ภาวะแทรกซ้อนที่ห้ามคลอดบุตรด้วยตนเองในกรณีส่วนใหญ่ หากได้รับการยืนยันว่ามีอาการแสดงอาการผิดปกติ ผู้หญิงจะเข้ารับการรักษา ส่วน Cเพื่อไม่ให้เกิดการบาดเจ็บที่หัวหน่าว

คุ้นเคยอยู่แล้ว หญิงมีครรภ์ความรู้สึก - ปวดหลังส่วนล่างและ sacrum มีความเกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของมดลูกและการยืดตัวของเอ็นที่รองรับ มีการดึงหลังส่วนล่างเล็กน้อยเช่นในช่วงมีประจำเดือน หน้าท้องที่ใหญ่ทำให้จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนแปลง และทำให้ผู้หญิงมีอาการปวดหลังและกระดูกก้นกบ ความเจ็บปวดจะรุนแรงมากขึ้นหากผู้หญิงยืนหรือเดินเป็นเวลานาน แต่ถ้านางพักสักหน่อยก็นอนลงก็ถอยไป

ขาของฉันเจ็บเนื่องจากน้ำหนักเพิ่มขึ้น หญิงตั้งครรภ์จำนวนมากบ่นว่าปวดเข่าและข้อเท้า บ่อยครั้งในระยะนี้ฟันเจ็บ ซึ่งเป็นผลมาจากการสูญเสียแคลเซียมซึ่งเด็กต้องการเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับโครงกระดูกของเขา สามารถรักษาทางทันตกรรมได้ในสัปดาห์ที่ 35 หากคุณมีอาการปวดฟันควรไปพบทันตแพทย์

ผู้หญิงอาจถูกทรมานจากการหดตัวของการฝึก ผู้หญิงวัยแรกรุ่นส่วนใหญ่มีสิ่งเหล่านี้มาเป็นเวลานาน หากคุณกำลังตั้งครรภ์อีกครั้งหรือเป็นครั้งที่ 3 การหดตัวที่ผิดพลาดหรือตะคริวที่ Braxton Hicks อาจเริ่มในสัปดาห์นี้หรือหลังจากนั้นก็ได้ สำหรับบางคนอาจเริ่มก่อนคลอดบุตรเพียงไม่กี่วันก่อน

ง่ายต่อการจดจำการหดตัวที่ผิดพลาด - มดลูกจะกระชับขึ้น, ช่องท้องจะแข็งตัว หลังจากผ่านไปไม่กี่นาทีหรือวินาที กล้ามเนื้อมดลูกจะกลับสู่สภาวะสงบ

การหดเกร็งของการฝึกสามารถบรรเทาลงได้ง่ายๆ ด้วยการดื่มโน-ชปุแล้วนอนในท่าแนวนอนการหดตัวจริง ๆ หากเริ่มในเวลานี้ก็จะยิ่งรุนแรงขึ้นเท่านั้น แพทย์ไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับวัตถุประสงค์ของการหดตัวที่ผิดพลาด บ่อยที่สุดเชื่อกันว่านี่คือวิธีที่กล้ามเนื้อของมดลูกและปากมดลูกเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่เรื่องแปลกที่สตรีที่ไม่มีการหดตัวผิดพลาดในระหว่างตั้งครรภ์จะคลอดบุตรโดยไม่มีลักษณะสำคัญใดๆ

เดาได้ไม่ยากว่าจะต้องไปโรงพยาบาลทันทีจะปวดแบบไหน สิ่งเหล่านี้เป็นการหดตัวที่ทวีความรุนแรงมากขึ้นพร้อมกับของเหลวที่ผิดปกติจากอวัยวะเพศความรู้สึกดึงที่หลังส่วนล่าง "ปล่อย" ไปที่ทวารหนัก ในกรณีนี้การคลอดก่อนกำหนดอาจเริ่มต้นขึ้น

ปลดประจำการ

ธรรมชาติของการตกขาวอาจเปลี่ยนแปลงได้ในสัปดาห์สูติศาสตร์ 35 สัปดาห์ เสมหะชิ้นเล็ก ๆ อาจปรากฏขึ้นในการปล่อยสีอ่อนตามปกติ นี่ไม่ใช่เหตุผลที่ต้องตื่นตระหนก ร่างกายกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร แผ่นเมือกขนาดเล็กอาจเป็นสัญญาณของการเริ่มต้นของปลั๊กซึ่งเป็นเวลาหลายเดือนนับตั้งแต่ความคิดปิดลงอย่างน่าเชื่อถือ คลองปากมดลูกจากการแทรกซึมของจุลินทรีย์ที่ไม่พึงประสงค์

ปากมดลูกเริ่มสุก มันนิ่มลงคลองปากมดลูกเริ่มเปิดออกเล็กน้อย หากคุณพบว่ามีก้อนเมือกเปื้อนเลือดบนแผ่นซับในกางเกงใน แสดงว่าปลั๊กไม่ได้หลุดออกเป็นส่วนๆ แต่หลุดออกทั้งหมด ซึ่งหมายความว่าการเจ็บครรภ์ใกล้เข้ามาแล้วและการหดตัวอาจเริ่มขึ้นในอีกไม่กี่วันข้างหน้า

หากไม่มีน้ำมูกไหลออกมา ก็ไม่ได้หมายความว่าการคลอดจะไม่เริ่มก่อนกำหนด บางครั้งปลั๊กจะหลุดพร้อมกับน้ำในระหว่างการหดตัว แต่ตอนนี้ผู้หญิงต้องเอาใจใส่และระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง

บรรทัดฐานยังถือว่ามีของไหลเบาเป็นเนื้อเดียวกันไม่มีกลิ่นหรือมีกลิ่นนมเปรี้ยวเล็กน้อยตกขาวสีเขียวและสีเทาเมื่ออายุ 35 สัปดาห์ บ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อที่อวัยวะเพศ ตกขาวที่มีอาการคันและมีกลิ่นยีสต์บ่งบอกถึงเชื้อรา โรคเหล่านี้ต้องได้รับการรักษาเนื่องจากเมื่อถึงเวลาเกิดระบบสืบพันธุ์จะต้องปราศจากการติดเชื้อเพื่อขจัดโอกาสที่จะติดเชื้อของทารก

ในช่วงเวลานี้ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการปล่อยน้ำ อาจเป็นสัญญาณของการรั่วไหลของน้ำคร่ำ " รถพยาบาล“ควรเรียกว่าถ้าน้ำแตกหมด นี่เป็นสัญญาณของการเริ่มมีงานทำ

หากน้ำที่รั่วออกมามีสีเขียวอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ สภาพทางพยาธิวิทยาที่รัก อาจเกี่ยวกับภาวะขาดออกซิเจน โดยที่เด็กมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ตั้งแต่ต้นในมดลูกและอุจจาระ - มีโคเนียม - ลงไปในน้ำ ในกรณีนี้การจัดส่งเป็นเรื่องเร่งด่วน ที่อันตรายที่สุดคือการตกเลือดพวกเขาอาจจะพูดถึงปัญหาเกี่ยวกับรก

หากมีเลือดหรือเลือดไหลออกมาจากอวัยวะเพศ ผู้หญิงคนนั้นจะต้องอยู่ในท่าแนวนอนและรอทีมรถพยาบาล คุณไม่สามารถลังเลได้ - การหยุดชะงักของรกมักทำให้ทารกเสียชีวิตและมีเลือดออกจำนวนมากในแม่

สภาพจิตใจและอารมณ์ของหญิงตั้งครรภ์

ผู้หญิงหลายคนในสัปดาห์ที่ 35 รู้สึกว่าไม่สามารถรับมือกับทารกแรกเกิดได้ ไม่มีร่องรอยของความมั่นใจในอดีตหลงเหลืออยู่ ยิ่งใกล้คลอดบุตร อารมณ์และอารมณ์ของสตรีมีครรภ์ก็จะยิ่งไม่แน่นอน หนึ่งเดือนก่อนคลอดบุตรจะพบผู้หญิงค่อนข้างยาก ภาษาร่วมกันสำหรับครอบครัวของเธอ หญิงตั้งครรภ์เป็นคนไม่แน่นอนและมักจะไม่มี เหตุผลที่ชัดเจนร้องไห้กังวล

ญาติควรเข้าใจว่าตอนนี้ผู้หญิง "ขาด" ระหว่างความปรารถนาที่จะคลอดบุตรโดยเร็วที่สุดกับความกลัวว่าจะเกิดที่กำลังจะมาถึง ไม่จำเป็นต้องคิดว่าหากผู้หญิงกำลังจะมีลูกคนที่สามหรือสี่ เธอก็จะไม่กลัวสิ่งใดอีกต่อไปและพร้อมสำหรับทุกสิ่ง ความกลัวการคลอดบุตรครั้งแรกไม่สามารถเทียบได้กับความกลัวครั้งที่สองเนื่องจากผู้หญิงมีความคิดที่ดีเกี่ยวกับกระบวนการที่กำลังจะเกิดขึ้นและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้

ผู้หญิงบางคนเริ่มกลัวการเข้าห้องน้ำ “ครั้งใหญ่” พวกเขากลัวว่าการคลอดจะเริ่มขึ้นระหว่างการถ่ายอุจจาระ ผู้หญิงเกือบทุกคนในช่วงเวลานี้กังวลในส่วนลึกของจิตวิญญาณเนื่องจากความซุ่มซ่ามทางร่างกายและความอึดอัดเนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากรูปร่างของพวกเธอเปลี่ยนไปอย่างมาก ฮอร์โมนกำลังโหมกระหน่ำในเลือดของสตรีมีครรภ์อีกครั้งเช่นเดียวกับในช่วงไตรมาสแรก แต่ตอนนี้เอสโตรเจนและยังส่งผลต่อสภาพจิตใจและอารมณ์ของเธอด้วย

ผู้หญิงหลายคนมีอาการนอนไม่หลับ และในระหว่างวันจะรู้สึกเหมือนถูกบีบมะนาว ความหงุดหงิดความเด็ดขาดความงอนและไม่เต็มใจที่จะประนีประนอมค่อนข้างเข้าใจได้ สมาชิกในครัวเรือนต้องอดทนและเข้าใจ อาการนี้ไม่ใช่นิรันดร์ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป นอกจากนี้ยังควรให้อภัยหญิงตั้งครรภ์ที่หลงลืมและเหม่อลอยมากเกินไปซึ่งเป็นเงื่อนไขปกติสำหรับ สัปดาห์ที่ผ่านมาการตั้งครรภ์

หากสตรีมีครรภ์ไม่สามารถรับมือกับอารมณ์ของตนเองหรือด้วยความช่วยเหลือจากเพื่อนและญาติได้ นักจิตวิทยาจะช่วยเธอได้ซึ่งสามารถไปพบเธอได้ที่คลินิกฝากครรภ์ทุกแห่งโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ

การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย

กระบวนการทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายของมารดาในปัจจุบันมีจุดมุ่งหมายเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร การเปลี่ยนแปลง พื้นหลังของฮอร์โมนเอสโตรเจนเริ่มมีการผลิตอย่างแข็งขันและการผลิตโปรเจสเตอโรนลดลง ท้องใหญ่มากจนผู้หญิงมองไม่เห็นขาของตัวเองเลย การเดินของหญิงตั้งครรภ์จะหนักหน่วง “เหมือนเป็ด” และน้ำหนักจะทำให้ส่วนโค้งของเท้าแบนลงเล็กน้อย ทำให้รองเท้าตามปกติของเธอไม่สบาย

การเจริญเติบโตของมดลูก

การเจริญเติบโตของมดลูกตอนนี้รุนแรงน้อยลงกว่าเดิม กฎ “หนึ่งสัปดาห์ – สูงหนึ่งเซนติเมตร” ไม่ใช้อีกต่อไป ตอนนี้แม้ว่าจะเป็นเวลา 35 สัปดาห์แล้ว แต่ความสูงของอวัยวะมดลูกก็อยู่ที่ประมาณ 33 เซนติเมตร มดลูกจะสูงขึ้นเหนือเส้นสะดือประมาณ 14-15 เซนติเมตร เส้นใยกล้ามเนื้อมีความยาวเพิ่มขึ้นและอุปกรณ์เอ็นก็มีภาระมากเกินไป

เมื่อท้องลดลง ความสูงของอวัยวะมดลูกจะลดลง และไม่มีอะไรแปลกหรือพยาธิสภาพเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในระหว่างนี้มดลูกหากศีรษะของทารกไม่ลดลงก็จะครอบครองเกือบทั้งหมด ช่องท้องประคองกระบังลมและบีบอวัยวะภายในของผู้หญิง

ด้วยเหตุนี้หญิงตั้งครรภ์จึงหายใจลำบากและรู้สึกขาดอากาศหายใจตลอดเวลา ผู้หญิงอาจถูกทรมาน หายใจถี่อย่างรุนแรง. หากขาดออกซิเจนอย่างมีนัยสำคัญและมีอาการวิงเวียนศีรษะ หญิงตั้งครรภ์จะต้องหายใจเข้าออกช้าๆ หลายๆ ครั้งขณะยืนในท่าข้อศอกเข่า มีเวลาเหลือน้อยมากที่จะอดทน: ทันทีที่ท้องลดลง การหายใจจะง่ายขึ้นผู้หญิงก็จะสามารถหายใจเข้าลึก ๆ ได้อีกครั้ง

มดลูกกดทับกระเพาะอาหาร ส่งผลให้น้ำย่อยไหลย้อนเข้าสู่หลอดอาหาร มีอาการเรอและแสบร้อนกลางอก กดดันอยู่ กระเพาะปัสสาวะนำไปสู่ ปัสสาวะบ่อย, ไม่สามารถ “ทน” ได้, ปัสสาวะรั่วในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุดเมื่อผู้หญิงหัวเราะหรือไอ ห่วงลำไส้ซึ่งถูกบีบอัดโดยมดลูกและดันกลับอย่างแรงไม่สามารถบีบตัวได้เต็มที่อันเป็นผลมาจากการที่ผู้หญิงมีอาการท้องผูก

ปากมดลูกจะสั้นลงกระบวนการเจริญเติบโตเริ่มต้นขึ้น - ทำให้คอหอยเรียบและขยายตัวทั้งภายในและภายนอก ทันทีที่ปากมดลูกสั้นมาก การคลอดก็เริ่มขึ้น ในระหว่างนี้ความยาวของปากมดลูกโดยเฉลี่ยประมาณ 28 มม. บางครั้งอาจสั้นกว่า - ภายใน 23 มม. บ่อยครั้งน้อยกว่า - ยาว (ประมาณ 37 มม.) ขณะนี้ความยาวของคอได้รับการตรวจสอบด้วยความสนใจเป็นพิเศษ หากผู้หญิงสวมเครื่องช่วยหายใจทางสูติกรรมหรือมีการเย็บแผลผ่าตัดที่คอของเธอ ผู้หญิงดังกล่าวจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในไม่ช้า ควรเอาไหมเย็บแผลและเงินช่วยเหลือออกล่วงหน้าก่อนที่จะเริ่มการคลอดบุตร

กล้ามเนื้อมดลูกอาจเกร็งและกระชับขึ้นเป็นระยะๆ หากปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาโดยสิ้นเชิงนี้น่ากังวลมาก คุณควรปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณ จำนวนมากสามารถหลีกเลี่ยงการคลอดก่อนกำหนดได้หากคุณใส่ใจกับอาการที่น่าตกใจทันเวลาและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

ผ้าพันแผลออร์โธพีดิกส์ก่อนคลอดแบบพิเศษช่วยให้อุ้มท้องขนาดใหญ่ได้ง่ายขึ้นในสัปดาห์ที่ 35

น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น

ผู้หญิงรู้สึกว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็นอย่างดี ยิ่งเธอได้รับปอนด์มากขึ้นเท่าไร มันก็ยิ่งยากสำหรับเธอในตอนนี้ น้ำหนักของสัปดาห์นี้ประกอบด้วยหลายพารามิเตอร์

• ประมาณ 30% ของมูลค่าที่ผู้หญิงเห็นบนตาชั่งคือน้ำหนักของทารกในครรภ์
• ประมาณ 5% คือน้ำหนักของรก และ 6% คือน้ำหนักของน้ำคร่ำ อีก 4% เป็นไขมันสำรองของคุณแม่เอง
• มดลูกมีน้ำหนักประมาณ 1 กิโลกรัม และคิดเป็นประมาณ 8% ของการเพิ่มขึ้นทั้งหมด
• น้ำหนักประมาณ 10-12% คือมวลเลือดซึ่งมีปริมาณเพิ่มขึ้น และ 5% เกิดจากน้ำหนักของต่อมน้ำนมที่โตขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเช่นกัน

เกือบ 13% ของน้ำหนักของมารดาเป็นของเหลวที่อยู่นอกเซลล์ การรักษาจะมุ่งเป้าไปที่การกำจัดอาการเหล่านี้หากตรวจพบอาการบวมน้ำและน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน ตอนนี้ขอแนะนำให้ชั่งน้ำหนักตัวเองไม่ใช่สัปดาห์ละครั้งเหมือนเมื่อก่อน แต่ชั่งน้ำหนักทุกวัน ซึ่งจะช่วยตรวจสอบสภาพของหญิงตั้งครรภ์และตอบสนองต่อการละเมิดที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว

การเพิ่มขึ้นโดยรวมที่ 35 สัปดาห์คือน้ำหนักตัวก่อนตั้งครรภ์โดยเฉลี่ย 12 กิโลกรัมหากผู้หญิงผอมและมีน้ำหนักเกินเล็กน้อย ตอนนี้พวกเขา “อนุญาต” ให้เพิ่มน้ำหนักได้มากถึง 13 กิโลกรัม ตามหลักเกณฑ์ผู้หญิงที่มีน้ำหนักปกติภายใน 35 สัปดาห์จะได้รับอนุญาตให้มีน้ำหนักได้ไม่เกิน 11.5 กิโลกรัม และผู้หญิงที่มีปัญหาเรื่องการตั้งครรภ์ก่อนตั้งครรภ์ ปอนด์พิเศษเป็นคนอ้วน ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นได้ไม่เกิน 7.6 กิโลกรัม

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นรายสัปดาห์ปกติไม่เกิน 200-300 กรัม เมื่อพิจารณาว่าขณะนี้ทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ผู้หญิงจึงควรลดปริมาณแคลอรี่จากอาหารประจำวันลงประมาณ 200-300 กิโลแคลอรี มิฉะนั้นจะหลีกเลี่ยง "ภาวะน้ำหนักเกิน" ไม่ได้

น้ำหนักเกิน- ไม่ใช่ตัวช่วยที่ดีที่สุดในระหว่างการคลอดบุตร และแม้หลังจากนั้น การฟื้นตัวของผู้หญิงที่ได้รับมากเกินไปก็จะยาวนานขึ้น

หากเมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ผู้หญิงสังเกตเห็นความผันผวนอย่างมากในทิศทางของการเพิ่มของน้ำหนักเธอควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอนเนื่องจากการกระโดดของน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็วอาจบ่งบอกถึงการเพิ่มขึ้นของปริมาณของของเหลวนอกเซลล์ซึ่งอาจนำไปสู่อาการบวมได้ทั้งสองอย่าง ภายนอกและภายในและการพัฒนาภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย - ภาวะครรภ์เป็นพิษ .

อาการอื่นๆ

ต่อมน้ำนมของหญิงตั้งครรภ์ก็เริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรด้วย เมื่ออายุ 35 สัปดาห์ หน้าอกจะใหญ่และ “เต็ม” ท่อที่ทารกจะได้รับน้ำนมจะค่อยๆขยายตัว

กระบวนการนี้มักมาพร้อมกับการปล่อยน้ำนมเหลือง เป็นของเหลวที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งประกอบด้วยโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และวิตามินจำนวนมาก ในช่วงวันแรกหลังคลอด คอลอสตรัมจะตอบสนองความต้องการพลังงานของทารกได้อย่างเต็มที่ จากนั้นน้ำนมแม่ก็จะปรากฏขึ้นมาจนเต็ม

ในสัปดาห์ที่ 35 คอลอสตรัมจะถูกหลั่งออกมามากขึ้นในสตรีที่เคยให้นมบุตรมาแล้ว Primiparas อาจไม่มีน้ำนมเหลือง ข้อเท็จจริงนี้ไม่ควรทำให้อารมณ์เสีย ปริมาณน้ำนมเหลืองในระหว่างตั้งครรภ์ไม่เกี่ยวข้องกับการให้นมบุตรและปริมาณน้ำนมในอนาคตแต่อย่างใด

หากการไหลออกจากเต้านมรบกวนผู้หญิงและทำให้เกิดความไม่สะดวก (ทำให้ชุดชั้นในและเสื้อผ้าเปื้อน) เธอควรสวมเสื้อชั้นในพิเศษสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตร มีซับพิเศษที่ป้องกันการรั่วซึม

ในสัปดาห์ที่ 35 อาการปวดหัวอาจแย่ลงและรุนแรงขึ้น สตรีมีครรภ์มีอาการปวดหัวเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิตตลอดจนเนื่องจากการทำงานหนักโดยรวมของอวัยวะและระบบทั้งหมดโดยทั่วไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลอดเลือดและหัวใจ ผู้หญิงมักมีอาการหัวใจเต้นเร็ว “เลือดไหลออกมา” ที่ใบหน้าและเนินอก

ในเวลาเดียวกันผู้หญิงอาจรู้สึกถึงความอ่อนแอซึ่งส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการลดลงของฮีโมโกลบินในเลือดของสตรีมีครรภ์ ภาวะโลหิตจางเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นพร้อมกับการตั้งครรภ์ล่าช้า สัปดาห์ที่ 35 คือช่วงเวลาที่ผู้หญิงประมาณ 40% ประสบภาวะโลหิตจาง คุณสามารถเดาได้จากอาการต่างๆ เช่น อาการวิงเวียนศีรษะ การปรากฏตัวของวงกลม “สีน้ำเงิน” ใต้ตา อาการตัวเขียวของริมฝีปาก (ตัวเขียว) และลักษณะของหูอื้อ ค่าปกติของฮีโมโกลบินในหญิงตั้งครรภ์อยู่ที่มากกว่า 109 กรัม/ลิตร

หากการทดสอบแสดงให้เห็นว่าฮีโมโกลบินลดลง ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก ในกรณีส่วนใหญ่ โรคโลหิตจางสามารถกำจัดได้อย่างสมบูรณ์เมื่อคลอดโดยการเพิ่มอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กลงในอาหาร (โจ๊กบัควีท, น้ำทับทิม, แอปเปิ้ลเขียว, ตับเนื้อวัว, พีช, หัวบีท, ลูกพลับ)

ผิวของสตรีมีครรภ์จะแห้งขึ้นและเล็บจะเปราะมากขึ้น ระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไปรวมถึงการขาดแคลเซียมก็ส่งผลเช่นกัน ในเวลากลางคืนอาจเกิดตะคริว - "ตะคริว" ที่ขา ผื่นแพ้ที่ไม่พึงประสงค์สามารถเกิดขึ้นได้จากการโต้ตอบกับสารเคมีในครัวเรือนหรือเครื่องสำอางใหม่ ดังนั้นผู้หญิงจึงควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง

สำหรับรอยแตกลาย ควรใช้ของที่อุ่นถึงอุณหภูมิห้องจะดีที่สุด น้ำมันพืชตอนนี้ควรหลีกเลี่ยงมาสก์เครื่องสำอางโดยสิ้นเชิงและคุณไม่ควรย้อมผมหรือไปห้องอาบแดดอย่างแน่นอน หากสัปดาห์สูติกรรมที่ 35 ตรงกับฤดูร้อน ผู้หญิงไม่ควรอาบแดด เพราะตอนนี้ผิวของเธอไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลตอย่างไม่น่าเชื่อ

ผู้หญิงมีการหลั่งเหงื่อเพิ่มขึ้น ซึ่งทำให้เธอต้องใส่ใจเรื่องสุขอนามัยส่วนบุคคลมากขึ้น การทำงานของต่อมไขมันยังคงเพิ่มขึ้น หากจุดเม็ดสีปรากฏบนผิวหนังก่อนหน้านี้ ตอนนี้อาจมีความสว่างขึ้นเล็กน้อย แต่ปกติบริเวณที่มีเม็ดสีเพิ่มขึ้นจะไม่ปรากฏขึ้นในสัปดาห์นี้

พัฒนาการของทารก

เมื่ออายุ 35 สัปดาห์ ลูกน้อยของคุณไม่เพียงแต่เติบโต แต่ยังเติบโตอย่างรวดเร็ว โดยมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 250-300 กรัมทุกสัปดาห์ น้ำหนักของเขาในสัปดาห์ที่ 35 เฉลี่ย 2,400-2,600 กรัม มี "ฮีโร่" อยู่แล้วที่มีน้ำหนักตัวประมาณ 2,800-2,900 กรัมและยังมีตัวที่เล็กกว่าซึ่งมีน้ำหนักไม่เกินสองกิโลกรัมครึ่ง เด็กผู้หญิงในระยะนี้มีน้ำหนักเบากว่าเด็กผู้ชายประมาณ 100-200 กรัม ความสูงของทารกในครรภ์ประมาณ 45-47 เซนติเมตร

ทารกดูมีพัฒนาการและพร้อมที่จะเกิดมาก หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเขาจะรอด แต่จะดีกว่าถ้าลูกรออีกเดือนหนึ่ง. นี้ เดือนที่แล้วจำเป็นเพื่อให้ธรรมชาติสามารถนำ "สัมผัสสุดท้าย" มาใช้กับการสร้างสรรค์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของมัน นั่นก็คือ บุตรมนุษย์

รูปร่าง

ทารกดูกลมขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ขา แขน หน้าอก และหน้าท้องมีปริมาตรเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ปรากฏแก้มและก้นอ้วนน่ารัก สิ่งนี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมากระบวนการสะสมของเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังมีความเข้มข้น

รอยพับและริ้วรอยทั้งหมดที่ทำให้ทารกดูเหมือนคนแก่ถูกทำให้เรียบเนียนขึ้น ผิวจึงกลายเป็นสีชมพู นี่คือลักษณะที่ทารกจะปรากฏต่อหน้าพ่อแม่ในไม่ช้า ผิวหนังมีความหนาแน่นขึ้นเป็นสี่ชั้น พวกเขาไม่ต้องการการปกป้องเพิ่มเติมในรูปแบบของสารหล่อลื่นคล้ายชีสอีกต่อไป

นั่นคือเหตุผลว่าทำไมตั้งแต่สัปดาห์ที่ 35 ปริมาณสารหล่อลื่นเวอร์นิกซ์ซึ่งจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ได้ปกคลุมทั่วร่างกายและใบหน้าของทารกอย่างหนาจึงลดลงอย่างเห็นได้ชัด พร้อมกับขั้นตอนการกำจัดขนลานูโกด้วย ทารกส่วนใหญ่มีขนเหลือน้อยมาก และมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่จะเกิดมาพร้อมกับลานูโกที่หลุดร่วงไม่หมด แต่จะกำจัดขนหลักเหล่านี้ภายในวันแรกหลังคลอด

ตอนนี้ผมบนศีรษะของทารกในครรภ์ยาวได้ถึง 5 เซนติเมตรแล้ว! ผมบลอนด์และผมสีน้ำตาลเข้มมีความแตกต่างกันในเรื่องสีของ "ผม" เม็ดสีที่เป็นสีผมนั้นถูกสังเคราะห์ในร่างกายของทารกมาเป็นเวลานาน หูจะไม่ยื่นออกมาด้านข้างของใบหน้าอีกต่อไป เนื่องจากเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนมีความหนาแน่นมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ยังคงนุ่มกว่าหูของทารกแรกเกิดครบกำหนด

ในสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ ทารกซึ่งอายุจริงคือ 33 สัปดาห์ของตัวอ่อน มีดวงตาเป็นสีที่ "ตั้งโปรแกรม" ไว้ที่ระดับพันธุกรรมอยู่แล้ว เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังซึ่งเปลี่ยนรูปลักษณ์ของทารกก็จำเป็นต่อการอยู่รอดของทารกในครรภ์เช่นกัน โดยจะรักษาความร้อนในร่างกายเพื่อไม่ให้ทารกมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติหลังคลอด

สัดส่วนร่างกายของทารกสอดคล้องกับสัดส่วนของทารกแรกเกิดอย่างเต็มที่ ตอนนี้ศีรษะมีเพียงหนึ่งในห้าของพื้นที่ทั้งหมดของร่างกาย แขนสั้นกว่าขา แผ่นเล็บยาวไปจนถึงปลายของ phalanges ทารกอยู่ในสภาพที่ค่อนข้างคับแคบ ดังนั้นเขาจึง "จับกลุ่ม" อย่างขยันขันแข็ง

การนำเสนอของทารกในครรภ์

เชื่อกันว่าภายในสัปดาห์ที่ 35 ตำแหน่งสุดท้ายของทารกในโพรงมดลูกจะเกิดขึ้น ซึ่งหมายความว่าทารกไม่น่าจะเปลี่ยนรูปร่างได้ เนื่องจากมดลูกมีแน่นและไม่สามารถพลิกตัวได้อีกต่อไป หากตอนนี้ทารกอยู่ในอาการกะโหลกศีรษะ ศีรษะของเขาหันไปทางช่องอุ้งเชิงกราน คุณก็ไม่จำเป็นต้องกังวล ทารกจะไม่นั่งบนก้นของเขาอีกต่อไป หากตำแหน่งของเด็กอยู่ในอุ้งเชิงกรานหรือไม่ค่อยขวางก็แทบจะไม่มีโอกาสเปลี่ยนแปลงเลย

เพื่อ "เคลียร์มโนธรรม" แน่นอนว่าแพทย์ได้กำหนดให้มียิมนาสติกพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์และการยืนในท่าศอกเข่าเป็นเวลานาน และกรณีอัศจรรย์ที่ทารกพลิกตัวก่อนคลอดเกิดขึ้นจริง แต่นี่หายาก ดังนั้น สัปดาห์นี้ แพทย์ที่เข้ารับการรักษาอาจแนะนำทางเลือกสำหรับกลวิธีในการคลอดบุตร โดยเฉพาะการผ่าตัดคลอด มีการกำหนดไว้ในสัปดาห์ที่ 39 ของการตั้งครรภ์หรือเร็วกว่านั้นเล็กน้อยเมื่อทารกครบกำหนดครบกำหนด แต่ก่อนที่จะเริ่มมีการคลอดอิสระ

ผู้หญิงมีสิทธิ์ที่จะปฏิเสธการผ่าตัด แต่จากนั้นเธอควรคำนึงถึงความเสี่ยงสูงของการบาดเจ็บจากการคลอดบุตรสำหรับทารกเนื่องจากเป็นเรื่องยากมากที่จะเกิดขาก่อนสามารถหนีบและบีบได้มีความเสี่ยงสูงต่อกระดูกสันหลัง การบาดเจ็บและภาวะขาดออกซิเจนเฉียบพลันแบบลึก

ระบบประสาท

เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 35 การก่อตัวของปลอกไมอีลินป้องกันรอบปลายประสาทของทารกเสร็จสมบูรณ์ และมวลของสมองเปลี่ยนไปอย่างมีนัยสำคัญ จำนวนการชักเพิ่มขึ้น พวกมันลึกขึ้น กระบวนการสร้างความแตกต่างของเปลือกสมองใกล้จะเสร็จสมบูรณ์แล้ว อย่างไรก็ตามการพัฒนาของระบบประสาทไม่ได้หยุดลงแม้แต่นาทีเดียว การผลิตเซลล์ประสาท – เซลล์ประสาท – ยังคงดำเนินต่อไป เซลล์ประสาทรุ่นเยาว์ “เพิ่มขึ้น” เข้าสู่การเชื่อมต่อของระบบประสาท

กระบวนการที่ละเอียดอ่อนเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการอยู่รอดของทารก ทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆ ของสมอง และตอบสนอง ภายในสัปดาห์ที่ 35 ทารกมีปฏิกิริยาตอบสนองมากกว่า 70 รายการในคลังแสงแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการดูด การกลืน และการจับ มีปฏิกิริยาตอบสนองของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นหลายสิบแบบ มีปฏิกิริยาตอบสนองของผิวหนังภายนอก ทารกรู้สึกเจ็บปวด สามารถรู้สึกเย็น ความร้อน และมีการพัฒนาปฏิกิริยาตอบสนองแบบโทนิค

ทารกจะปิดตัวเองเมื่อมีบุคคลภายนอกสัมผัสท้องของเขา เนื่องจากท้องเป็นสถานที่ที่เปราะบางที่สุดในร่างกาย ร่างกายมนุษย์. ตอบสนองต่อการสัมผัสบนฝ่ามือหรือฝ่าเท้า หากสายสะดือสัมผัสตรงกลางฝ่ามือ ทารกจะกางนิ้วเหมือนพัด เขาได้สร้างภาพสะท้อนการหายใจ ถ้าทารกเกิดตอนนี้ เขา “รู้” วิธีหายใจด้วยตัวเอง

สมอง “จัดการ” การทำงานของหัวใจดวงเล็ก กล้ามเนื้อ และอวัยวะย่อยอาหาร โดยจะบันทึกแรงกระตุ้นทางไฟฟ้า โดยเฉพาะในสมองส่วนหน้าและขมับ ในบริเวณส่วนกลางที่รับผิดชอบในการจดจำคำพูด ตรรกะ และการคิดของมนุษย์ และความสามารถในการวิเคราะห์อย่างง่าย ทารกได้พัฒนาประสาทสัมผัสทั้งหมดแล้ว เขาได้ยิน สามารถมองเห็น ได้กลิ่นและสัมผัส และเขายังเชี่ยวชาญเรื่องความแตกต่างของรสชาติของน้ำคร่ำอีกด้วย

ลักษณะอื่น ๆ ของเด็กจะถูกนำมาพิจารณาอย่างเต็มที่ ดังนั้นเขาถนัดขวาหรือถนัดซ้ายอยู่แล้ว เด็กบางคนสงบและสงบ คนอื่น ๆ ขี้อายและมีอาการตื่นเต้นง่ายมากขึ้น ลักษณะทั้งหมดนี้จะปรากฏในวันแรกหลังทารกเกิด

อวัยวะภายใน

เมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ ลูกอัณฑะของเด็กผู้ชายส่วนใหญ่จะลงไปในถุงอัณฑะ สิ่งนี้สามารถเห็นได้ในอัลตราซาวนด์ แต่หากต่อมเพศของลูกชายยังอยู่ในกระดูกเชิงกราน ก็ไม่ต้องกังวล ลูกอัณฑะจะยังลงมา เนื่องจากเหลือเวลาอีกประมาณหนึ่งเดือนก่อนที่ทารกจะคลอด

อวัยวะภายในของเด็กโตขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ฟังก์ชั่นร่างกายสัมผัสได้ทุกวัน หัวใจและกระเพาะอาหาร ไตและลำไส้ ตับ กระเพาะปัสสาวะ และอวัยวะอื่นๆ จะต้องได้รับ "การทดลองขับ" มาถึงตอนนี้การก่อตัวของ lobules ของตับและโครงสร้างส่วนลึกของไตก็เสร็จสมบูรณ์ในที่สุด

ปัจจุบันไตผลิตปัสสาวะได้มากถึง 600 มิลลิลิตรต่อวัน มันถูกขับออกทางน้ำคร่ำซึ่งปริมาณจะค่อยๆลดลง นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้เกิดแรงกดดันภายใน โพรงมดลูกไม่เกินความสามารถของกล้ามเนื้อมดลูกและความสามารถในการควบคุมปากมดลูก ปัสสาวะของทารกมีส่วนสำคัญในการสร้างน้ำใหม่ เนื่องจากน้ำคร่ำจะได้รับการต่ออายุอย่างเข้มข้นเหมือนเดิม - ทุกๆ 3-4 ชั่วโมง

เด็กกลืนน้ำอย่างแข็งขันของเหลวจะถูกส่งจากกระเพาะอาหารไปยังลำไส้ ลำไส้ของทารกทุกส่วนถูกสร้างขึ้นและพร้อมสำหรับการทำงาน แต่จนถึงขณะนี้ยังไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ อุจจาระดั้งเดิมที่เรียกว่า “มีโคเนียม” จะค่อยๆ สะสมอยู่ในลำไส้และจะถูกปล่อยออกมาหลังทารกในครรภ์เกิด

หัวใจของทารกสูบฉีดเลือดมากกว่าสองโหลลิตรต่อวัน กระบวนการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อปอดเสร็จสมบูรณ์ ถุงลมขนาดเล็กมีการสะสมสารลดแรงตึงผิวในปริมาณที่เพียงพอ สารนี้จะช่วยให้พวกมันไม่ติดกันระหว่างการหายใจออกครั้งแรก และจะช่วยให้สามารถหายใจได้อย่างอิสระในแบบที่เราคุ้นเคย ระดับความสมบูรณ์ของปอดสามารถประเมินได้ด้วยผลอัลตราซาวนด์

หากผู้หญิงต้องเข้ารับการคลอดบุตรฉุกเฉิน แพทย์จะประเมินก่อนว่าปอดพร้อมสำหรับการหายใจโดยอิสระหรือไม่ ถ้าไม่เช่นนั้น จะมีการจ่ายสารลดแรงตึงผิวที่จำเป็นให้กับมารดาและทารกหลังคลอดเพื่อเป็นการรักษาช่วยชีวิต

ด้วยเครื่องอัลตราซาวนด์ความละเอียดสูงที่ดีใน 35 สัปดาห์ อวัยวะภายในทั้งหมดของทารกและโครงสร้างหลักของสมองจะมองเห็นได้ชัดเจน หากจำเป็นแพทย์จะสามารถระบุความผิดปกติของพัฒนาการส่วนใหญ่ที่เป็นไปได้ได้อย่างแม่นยำ

ความมีชีวิต

ทารกที่เกิดเมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ถือว่ามีชีวิตอยู่ได้ และส่วนใหญ่พวกมันสามารถอยู่รอดได้โดยไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวระบบประสาทมีความสมบูรณ์พอที่จะเริ่มต้นชีวิตอิสระนอกครรภ์มารดา ปอดเกือบจะเจริญเต็มที่ ไขมันใต้ผิวหนังสะสมมาเพียงพอแล้วสำหรับทารกที่เกิดตอนนี้เพื่อให้มีปฏิกิริยาตอบสนองขั้นพื้นฐาน รักษาความอบอุ่นและหายใจได้ จริงโดยไม่ต้อง ดูแลรักษาทางการแพทย์เขาอาจไม่สามารถรับมือกับงานทั้งหมดนี้ได้ด้วยตัวเอง

หากการคลอดเกิดขึ้นในสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ ทารกอาจต้องมีมาตรการช่วยชีวิต เขาสามารถใช้เวลาหลายวันในเปลที่มีระบบทำความร้อนแบบพิเศษ เนื่องจากปริมาณเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังในตัวเขาไม่มากเท่ากับในทารกที่ครบกำหนดคลอด และเขาต้องการการอุ่นเพิ่มเติม หากเกิดปัญหากับปอด แพทย์จะให้ออกซิเจนแก่เขาและจัดให้มีการให้อาหารทางสายยาง โอกาสรอดชีวิตของทารกมีสูงมาก

ผู้หญิงอาจรู้สึกหวาดกลัวกับความเชื่อที่นิยมกันว่าเด็กอายุ 8 เดือนจะมีชีวิตรอดแย่กว่าเด็กอายุ 7 เดือน จากมุมมองทางการแพทย์ สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง เด็กอายุแปดเดือนมีพัฒนาการที่ดีขึ้น มีระบบประสาทที่แข็งแรงขึ้น และปอดโตเต็มที่ จากมุมมองนี้ โอกาสรอดของพวกเขาจะสูงกว่ามาก

ผู้หญิงควรเลิกกังวลเกี่ยวกับการคลอดก่อนกำหนดที่อาจเกิดขึ้นได้ ไม่เป็นอันตรายต่อชีวิตและสุขภาพของทารกอีกต่อไป

ลูกน้อยของคุณอยู่ในอัลตราซาวนด์

หากทำอัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 35 จุดประสงค์คือเพื่อประเมินความพร้อมของทารกในการคลอดบุตร สิ่งนี้อาจจำเป็นหากมีความจำเป็นเร่งด่วนในการคลอดบุตร ในกรณีที่มีการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนด ในกรณีที่มีการตั้งครรภ์แฝดหรือการตั้งครรภ์อันเป็นผลมาจากการใช้เทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์ - การทำเด็กหลอดแก้ว อัลตราซาวนด์ดังกล่าวจะไม่แตกต่างจากการตรวจวินิจฉัยที่คล้ายกันซึ่งดำเนินการในระยะก่อนหน้านี้

แพทย์จะประเมินขนาดของทารก อวัยวะภายใน และการเต้นของหัวใจอย่างแน่นอน สัปดาห์นี้จะมีการให้ความสนใจเป็นพิเศษกับรก การแก่ก่อนวัยอาจส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของทารก โดยปกติในสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ รกจะมีวุฒิภาวะในระดับที่สอง ถือว่าเป็นที่พึงปรารถนาที่จะดำเนินการในขั้นตอนนี้ไม่ใช่อัลตราซาวนด์ธรรมดา แต่เป็นการศึกษาด้วยอัลตราซาวนด์ Doppler ในระหว่างที่จะกำหนดคุณภาพและความเร็วของการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดในมดลูก

บรรทัดฐานของทารกในครรภ์ที่สัปดาห์สูตินรีเวช 35 สัปดาห์แสดงไว้ในตารางต่อไปนี้

บรรทัดฐานเหล่านี้ถือว่าค่อนข้างธรรมดา และเด็กที่มีอายุมากกว่า 35 สัปดาห์อาจมีค่าที่สูงกว่า หากทารกล่าช้ากว่าเกณฑ์ปกติเหล่านี้นานกว่าสองสัปดาห์ อาจสงสัยว่ามีการชะลอการเจริญเติบโตของมดลูก

หากผู้หญิงตั้งใจที่จะถามผู้วินิจฉัยเกี่ยวกับเพศของเด็ก เมื่ออายุได้ 35 สัปดาห์ นี่ไม่ใช่คำถามที่ทันท่วงทีที่สุด ตอนนี้ทารกในโพรงมดลูกอยู่ในท่างอ ขาของเขาถูกพาไปที่ท้อง คางกดไปที่หน้าอก อวัยวะเพศภายนอกมองเห็นได้ยาก ความน่าจะเป็นที่จะเกิดข้อผิดพลาดในการกำหนดเพศในขณะนี้มีสูง

อัลตราซาวนด์ 3 มิติหรือ 4 มิติในสัปดาห์นี้จะให้ภาพที่น่าทึ่ง อัลบั้มครอบครัว. ทารกยิ้ม ทำหน้าตลก หาว ตลกและสัมผัสอย่างสัมผัส วางมือไว้ใต้แก้มขณะนอนหลับ

อันตรายและความเสี่ยง

แม้ว่าความเสี่ยงและอันตรายหลักจะถูกทิ้งไว้ข้างหลัง แต่ผู้หญิงก็ไม่ตกอยู่ในอันตรายจากการแท้งบุตรอีกต่อไปการตั้งครรภ์ที่แช่แข็งและแม้แต่การคลอดก่อนกำหนดก็ไม่น่ากลัวอีกต่อไป สตรีมีครรภ์ไม่ควรลืมที่จะระมัดระวัง ท้องใหญ่ซึ่งคุณไม่สามารถมองเห็นขาของตัวเองได้ทำให้เกิดความเสี่ยงที่จะล้มและบาดเจ็บทั้งผู้หญิงและทารก

และลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาของสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ทำให้เกิดสถานการณ์เสี่ยงอื่น ๆ อีกมากมาย

ภูมิคุ้มกันของผู้หญิงยังคงอ่อนแอ ดังนั้นเธอจึงควรเอาใจใส่และไวต่อการป้องกันโรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ ARVI อีสุกอีใส หัดเยอรมัน และโรคติดเชื้อและไม่ติดเชื้ออื่น ๆ ผู้หญิงไม่ควรไปสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน โดยเฉพาะในช่วงที่มีอัตราการเกิดเพิ่มขึ้นตามฤดูกาล เธอควรหลีกเลี่ยงการเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะ ไปโรงพยาบาลและคลินิก และการนั่งต่อคิวกับคนป่วย

หากการป้องกันไม่ได้ผลและผู้หญิงยังคงล้มป่วยอยู่ก็ไม่จำเป็นต้องสร้างโศกนาฏกรรม - การเจ็บป่วยในช่วงปลายไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก แต่อาจเป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์ได้ด้วยตัวเองเพราะมีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ระบบอาจเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ สตรีมีครรภ์หลายคนหลีกเลี่ยงการใช้ยา ในกรณีที่เจ็บป่วยนี่เป็นสิ่งที่ผิดอย่างสิ้นเชิง ภายใต้การดูแลของแพทย์ การรักษาจะเร็วขึ้น ถูกต้องมากขึ้น โอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการติดเชื้อจะลดลง

ขณะนี้อาการเจ็บคอ น้ำมูกไหล ไอ หวัดและไข้หวัดใหญ่ไม่สามารถรักษาได้ไม่ว่าในสถานการณ์ใดๆ ก็ตาม ยาที่ “ช่วยเหลือเพื่อนบ้านได้ดี” หรือ การเยียวยาพื้นบ้าน. ยาแต่ละชนิดต้องได้รับการอนุมัติจากแพทย์

ความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดจะลดลงหากผู้หญิงไม่ทำงานหนัก ยกของหนัก เคลื่อนย้ายเฟอร์นิเจอร์และเปียโน ขณะนี้ หลายๆ คนกำลังตื่นตัวกับสิ่งที่เรียกว่าสัญชาตญาณการทำรัง และมีความปรารถนาที่จะทำความสะอาด ฟื้นฟูความสงบเรียบร้อย และความสะดวกสบายในรังของครอบครัว ไม่ควรบรรทุกสัมภาระมากเกินไปหรืออยู่ในท่าตั้งตรงเป็นเวลานาน ทัศนคติที่ห่วงใยต่อคนที่คุณรักเท่านั้นและ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตจะช่วยอุ้มลูกให้ถึงกำหนด การสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการรับประทานอาหารที่ไม่ดีจะเพิ่มโอกาสในการคลอดบุตรก่อนกำหนด

ในสตรีที่เป็น Rh-negative เมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ โอกาสที่จะเกิดความขัดแย้งกับ Rh จะเพิ่มขึ้น ตอนนี้พวกเขาได้รับการแนะนำให้บริจาคเลือดทุกสัปดาห์เพื่อตรวจระดับแอนติบอดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการตั้งครรภ์ครั้งก่อนส่งผลให้เด็กที่มีโรคเม็ดเลือดแดงแตกในทารกในครรภ์เกิด

หากขา แขนบวม จมูก “พร่ามัว” ไปครึ่งหนึ่งของใบหน้า และ ความดันเลือดแดงและตรวจพบโปรตีนในปัสสาวะ ไม่จำเป็นต้องต่อต้านและเผชิญหน้ากับแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเพื่อพยายามจัดให้ผู้หญิงได้พักผ่อนในโรงพยาบาลทางนรีเวช สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งเป็นผู้นำอย่างไม่มีปัญหาในการเสียชีวิตของผู้หญิงและทารกในระยะหลังๆ

อันตรายอีกประการหนึ่งที่เป็นจริงมากกว่าหญิงตั้งครรภ์ที่คุ้นเคยกับความคิดคือเส้นเลือดขอดและริดสีดวงทวาร บ่อยครั้งในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ที่อาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้เริ่มปรากฏขึ้น

การวิเคราะห์และการตรวจสอบ

เมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ ไม่มีการกำหนดการทดสอบบังคับพิเศษ ยังคงมีผลบังคับใช้ การวิเคราะห์ทั่วไปปัสสาวะ จะต้องถ่ายก่อนไปพบสูติแพทย์-นรีแพทย์ตามกำหนด การนัดตรวจจะต้องเป็นรายสัปดาห์ ดังนั้นจะต้องถ่ายปัสสาวะทุกๆ 7 วัน ผลการวิเคราะห์นี้จะช่วยให้แพทย์มองเห็นภาวะครรภ์เป็นพิษ เบาหวานขณะตั้งครรภ์ และยังช่วยให้แน่ใจว่าไตของผู้หญิงสามารถรับภาระหนักและทำงานได้ตามปกติ

หากผู้หญิงเคยเป็นโรคโลหิตจางมาก่อน ตอนนี้เธอจะได้รับคำแนะนำให้ทำการตรวจเลือดทั่วไปอีกครั้ง หากมีพยาธิสภาพของรกแนะนำให้บริจาคเลือดเพื่อรับฮอร์โมน การทำ CTG ในครั้งนี้ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์ หากเขาเชื่อว่าการตรวจหัวใจเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้หญิงคนหนึ่ง เขาจะให้เธอตรวจเรื่องนี้อย่างแน่นอน

ผู้หญิงที่มีภาวะเลือดออกผิดปกติในสัปดาห์ที่ 35 อาจต้องตรวจ coagulogram และจะไม่ใช่การทดสอบขั้นสุดท้ายสำหรับการตั้งครรภ์นี้ การศึกษาจะทำซ้ำก่อนเกิด

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำทั้งหมดที่ได้รับก่อนหน้านี้ เคล็ดลับอื่นๆ อาจเป็นประโยชน์เช่นกัน

• ค่อยๆ ลดปริมาณผลิตภัณฑ์นมในอาหารของคุณ การบริโภคแคลเซียมที่มากเกินไปในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์จะทำให้กระดูกกะโหลกศีรษะของทารกแข็งตัวเร็วขึ้น และเพื่อการคลอดบุตรที่ประสบความสำเร็จ พวกเขาจะต้องรักษาความคล่องตัวเอาไว้
• ลดปริมาณเกลือในอาหารของคุณ เกลือกักเก็บของเหลวไว้ในเนื้อเยื่อและมีส่วนทำให้บวมและน้ำหนักเพิ่มขึ้น
• เลื่อนการเดินทางไว้ทีหลังจะดีกว่าไม่ว่ากรณีใดๆ โดยเครื่องบิน. ในช่วงสัปดาห์ที่ 35-36 สายการบินหลายแห่งปฏิเสธที่จะอนุญาตให้สตรีมีครรภ์ขึ้นเครื่อง แพทย์ไม่แนะนำให้บิน และไม่มีแพทย์ที่มีสติคนใดจะให้ใบรับรองที่เกี่ยวข้องซึ่งระบุว่าผู้หญิงสามารถบินได้ เที่ยวบินอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดบนเครื่องได้ และผู้โดยสารที่คลอดบุตรตามกฎเกณฑ์ทั้งหมดก็ไม่ใช่ข้อเท็จจริงเลย

• ห้ามมีเพศสัมพันธ์ในช่วงสัปดาห์ที่ 35 การสำเร็จความใคร่ช่วยเตรียมกล้ามเนื้อมดลูกสำหรับการคลอดบุตร และพรอสตาแกลนดินที่มีอยู่ในตัวอสุจิมีผลดีต่อกระบวนการทำให้ปากมดลูกสุก ผู้หญิงที่เป็นโรคสูตินรีเวช ตั้งครรภ์แฝด และมีเสมหะหลวม ควรงดเว้นจากความสุขทางเพศในสัปดาห์นี้
• หากอุณหภูมิสูงขึ้นหรือท้องร่วง ผู้หญิงคนนั้นจะต้องอยู่บนเตียง โทรตามแพทย์ และไม่กินยาใดๆ จนกว่าเขาจะมาถึง ทั้งไข้และท้องร่วงอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณจึงต้องดื่มน้ำอุ่น เช่น น้ำเบอร์รี่โฮมเมด โดยจิบเล็กๆ น้อยๆ

การตั้งครรภ์ของคุณผ่านไปเกือบเก้าเดือนแล้ว ณ จุดนี้สตรีมีครรภ์เกือบทั้งหมดกำลังลาคลอดบุตรเพราะด้วยพุงที่ใหญ่เช่นนี้จึงเป็นเรื่องยากที่จะเดินไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์นับประสาอะไรกับการไปทำงาน นอกจากนี้ในช่วงเวลานี้ คุณแม่มักมีอาการบวม หายใจลำบาก ปวดหลังส่วนล่างและกระดูกเชิงกราน และเวียนศีรษะ แม่รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา ดังนั้นการไปทำงานช่วงนี้จึงไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุด ความคิดที่ดีที่สุด. หากคุณยังไม่ได้ลาคลอดก็ถึงเวลาคิดแล้ว

อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิง การออกกำลังกายมันก็แย่เช่นกันเพราะในช่วงเวลานี้กระเพาะอาหารจะบีบอวัยวะภายในและหลอดเลือดทั้งหมดอย่างรุนแรง ส่งผลให้การไหลเวียนโลหิตบกพร่อง เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีคุณต้องเคลื่อนไหวให้มากขึ้น ในการทำเช่นนี้ คุณต้องทำยิมนาสติกแบบเบาสำหรับหญิงตั้งครรภ์วันละสองครั้ง เปลี่ยนตำแหน่งร่างกายบ่อยขึ้น และออกไปเดินเล่นรอบๆ บ้าน

สัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์เป็นเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มจัดกระเป๋าส่งโรงพยาบาลคลอดบุตร ดูแลตัวเองและลูกน้อย ชุดชั้นในที่สวมใส่สบายสำหรับการให้นม นอกจากนี้ควรเตรียมสิ่งของเพื่อออกจากโรงพยาบาลทันที เพราะสามีของคุณอาจลืมบางสิ่งบางอย่าง

สัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์เป็นเวลาเก้าเดือนในการคลอดบุตรโดยไม่มีหนึ่งสัปดาห์ เมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ น้ำหนักของทารกจะอยู่ที่ประมาณ 2,200 - 2,500 กรัม ความยาวต้องไม่น้อยกว่า 45 ซม. ทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจากการสะสมของไขมันโดยเฉพาะที่ไหล่และแขน ลานูโกหายไปตามร่างกาย

เกิดอะไรขึ้น?

ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ ทารกจะเติบโตอย่างรวดเร็วเป็นพิเศษ โดยมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 200 กรัมทุกสัปดาห์

เล็บของเด็กจะยาวขึ้นเรื่อยๆ และค่อนข้างยาว เนื่องจากทารกขยับแขนอย่างแข็งขัน เขาจึงสามารถเกาตัวเองและแม่ด้วยเล็บได้

มีพื้นที่สำหรับทารกน้อยลงเรื่อยๆ และระยะการเคลื่อนไหวของเขาก็ลดลง ในปัจจุบัน เมื่อทารกเคลื่อนไหว มารดาสามารถแยกแยะได้อย่างชัดเจนบนพื้นผิวของช่องท้องซึ่งส่วนของร่างกายวางอยู่บนผนังมดลูก โดยปกติ เมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ ทารกจะอยู่ในตำแหน่งเกิดในท้องของมารดาอยู่แล้ว ซึ่งโดยปกติจะเป็นการคว่ำศีรษะลง หากลูกน้อยของคุณยังไม่พลิกตัว อย่าเพิ่งหมดหวัง ประการแรก เขายังสามารถพลิกตัวได้ก่อนคลอด และประการที่สอง แพทย์สามารถรับรองการคลอดตามปกติโดยการนำเสนอท่าก้น ในกรณีที่ยากจะมีการกำหนดแผนการผ่าตัดคลอด

ทารกมีขนาดค่อนข้างใหญ่แล้ว อวัยวะและระบบทั้งหมดมีรูปร่างและเกือบจะโตเต็มที่แล้ว แน่นอนว่าต้องใช้เวลาอีกระยะหนึ่งก่อนที่เด็กจะพร้อมสำหรับชีวิตนอกท้องของแม่ ในบางสถานการณ์ (ฝาแฝด, รกเกาะต่ำ, ความเจ็บป่วยในแม่), การคลอดก่อนกำหนดเป็นไปได้ - เมื่อตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์; บางครั้งมีการกำหนดการคลอดบุตรตามแผนในช่วงเวลานี้ (เช่น หากทารกในครรภ์ขาดออกซิเจน เป็นต้น) ไม่จำเป็นต้องกลัวการคลอดก่อนกำหนด การคลอดบุตรเมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ส่วนใหญ่มักจะจบลงด้วยดีทั้งแม่และลูก บ่อยครั้งหลังคลอดบุตรในระยะนี้ เด็กจะรู้สึกสบายดีโดยไม่ต้องให้แพทย์ช่วยและรีบเข้าไปอยู่ในอ้อมแขนของแม่ทันที แน่นอนว่าแพทย์จะติดตามลูกน้อยของคุณอย่างใกล้ชิดจนกว่าจะออกจากโรงพยาบาล แต่ก็ไม่น่าจะมีอะไรน่ากังวล

ภาพถ่ายของทารกอัลตราซาวนด์

การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 35

เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ ทารกก็จะถึงจุดสุดยอด ขนาดใหญ่ซึ่งทำให้มดลูกบีบตัวและไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เหมือนเมื่อก่อน อย่างไรก็ตามคุณแม่ต้องนับจำนวนการเคลื่อนไหว - ควรมีอย่างน้อย 10 ครั้งใน 12 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ ผู้เป็นแม่มักจะรู้สึกว่าทารกถูกยืดออกในท้อง โดยวางศีรษะหรือขาไว้กับกะบังลม ก้นเชิงกราน และภาวะไฮโปคอนเดรีย บ่อยครั้งการเคลื่อนไหวดังกล่าวทำให้แม่เจ็บปวดมาก นอกจากนี้ บ่อยครั้งมากที่กำปั้นหรือเท้าพักของทารกจะมองเห็นได้ผ่านผนังหน้าท้อง คุณสามารถสัมผัสได้ถึงหัวหรือก้นของเขา

หากคุณสังเกตเห็นว่าจำนวนการเคลื่อนไหวลดลงอย่างมาก คุณต้องไปโรงพยาบาลโดยด่วน เพราะอาจบ่งบอกถึงภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์

ความรู้สึกของแม่

คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์มักรู้สึกเหนื่อยมาก นี่เป็นเพราะช่องท้องมีขนาดใหญ่และทำให้รู้สึกไม่สบาย: การไหลเวียนโลหิตบกพร่องซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ขาเจ็บและบวมอยู่ตลอดเวลา ปอดถูกบีบอัด - แม่จึงต้องทนทุกข์ทรมานจากหายใจถี่และเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว มดลูกกดดันกระเพาะอาหารและลำไส้ - ด้วยเหตุนี้อาการเสียดท้องและคลื่นไส้จึงทรมานอยู่ตลอดเวลา กระเพาะปัสสาวะบีบให้แม่ต้องตื่นบ่อยๆ ในตอนกลางคืน แล้วก็มีอาการนอนไม่หลับ

การเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่องของหน้าท้องทำให้เกิดความตึงเครียดอย่างรุนแรงบนผิวหนัง อาจทำให้เกิดอาการคันและคันได้ และมีรอยแตกลายปรากฏขึ้น แถบจากสะดือถึงหัวหน่าวมีสีเข้มมาก สะดืออาจยื่นออกมา

เนื่องจากปัญหาทั้งหมดที่กล่าวข้างต้น ผู้เป็นแม่จึงรู้สึกเหนื่อยล้าและเหนื่อยล้า และเธอเริ่มถูกทรมานด้วยความคิดแย่ ๆ เกี่ยวกับการคลอดที่กำลังจะเกิดขึ้นและเกี่ยวกับลูกของเธอ ในขณะนี้ญาติทุกคนควรพยายามทุกวิถีทางเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจและทำให้หญิงตั้งครรภ์สงบลง - เธอควรดูภาพยนตร์เชิงบวก อ่านวรรณกรรมที่น่าฟัง ฟังเพลงสงบที่เธอชื่นชอบ ก่อนเข้านอนควรเดินเล่นทุกวัน อากาศบริสุทธิ์กับสามี คุณต้องพักผ่อนให้บ่อยขึ้น แต่ไม่ควรนอนมากเกินไปในระหว่างวัน เพื่อจะได้ไม่ต้องทรมานจากการนอนไม่หลับในตอนกลางคืน

นอกจาก, เวลาว่างขอแนะนำให้อุทิศเวลาเพื่อคิดว่าลูกน้อยของคุณจะเป็นอย่างไร - ความคิดเหล่านี้ช่วยให้คุณปรับอารมณ์เชิงบวกและสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับลูกน้อยของคุณมากขึ้น คิดถึงชื่อที่คุณจะตั้งให้กับทายาท จัดสถานรับเลี้ยงเด็ก และคิดถึงสิ่งดีๆ ความคิดเหล่านี้จะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดของการตั้งครรภ์ได้ ในไม่ช้ามดลูกจะลดลงก่อนคลอดบุตร และคุณจะรู้สึกง่ายขึ้นมาก

คุณควรพูดคุยถึงความรู้สึกทั้งหมดของคุณกับสามีอย่าลืมบอกเขาว่าคุณคาดหวังความช่วยเหลือแบบใดจากเขาในระหว่างการคลอดบุตร นอกจากนี้ยังจะช่วยให้เขารู้สึกเชื่อมโยงกับทารกและขจัดความวิตกกังวลที่พ่อมักรู้สึกก่อนคลอดบุตร

โภชนาการที่เหมาะสม

ในสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ ช่องท้องจะถึงขนาดสูงสุด - ความสูงของอวัยวะมดลูกอยู่ที่ 35 ซม. จากอาการหรือ 15 ซม. จากสะดือ ในช่วงนี้กระเพาะอาหารทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างมากเนื่องจากอวัยวะทั้งหมดถูกบีบอัดและไม่สามารถทำงานได้ ปอดและกระเพาะอาหารจะได้รับผลกระทบมากที่สุด แม่กังวลเรื่องหายใจลำบาก แสบร้อนกลางอก และคลื่นไส้ เพื่อลดอาการไม่สบายจากอวัยวะย่อยอาหาร แพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารและรับประทานอาหารมื้อเล็กๆ

คุณต้องกินอาหารเพื่อสุขภาพที่มีแคลเซียมและธาตุเหล็กมากมาย อาหารควรมีผักและผลไม้จำนวนมาก - ใยอาหารของพวกเขาจะช่วยให้ลำไส้รับมือกับการย่อยอาหารได้ดีขึ้นและวิตามินจำเป็นสำหรับการสร้างอวัยวะตามปกติของทารก นอกจากนี้คุณต้องรวมผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวไว้ในเมนูและควรบริโภคเนื้อแดงและตับเป็นประจำ

คุณควร จำกัด ตัวเองให้กินของหวานเพราะยิ่งการคลอดอยู่ใกล้มากเท่าไหร่ความอยากอาหารของแม่ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้นและการเพิ่มของน้ำหนักที่มากเกินไปจะส่งผลเสียต่อกระบวนการคลอดบุตร - การคลอดบุตรจะยากกว่าสำหรับผู้หญิงที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นทางพยาธิวิทยาเสมอ

นอกจากนี้ คุณควรตรวจสอบสมดุลของน้ำอย่างระมัดระวัง ในช่วงสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ คุณแม่มักจะประสบอาการบวมน้ำ แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะจำกัดปริมาณของเหลวมากเกินไป คุณต้องดื่มให้เพียงพอ แต่พยายามอย่าดื่มของเหลวก่อนนอนเพราะท้ายที่สุดแล้ว กระเพาะปัสสาวะก็ถูกบีบอัดด้วยมดลูกเช่นกัน และ กระตุ้นบ่อยครั้งการปัสสาวะจะทำให้คุณนอนไม่หลับ

ปวดเมื่อตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์

บ่อยครั้งเมื่อตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ ท้องจะดึง - นี่คือการหดตัวของการฝึก พวกเขาติดตามหญิงตั้งครรภ์มาหลายสัปดาห์แล้วและประกอบด้วยความตึงเครียดในกล้ามเนื้อมดลูกเป็นระยะซึ่งไม่มาพร้อมกับความเจ็บปวดและผ่านไปอย่างรวดเร็ว หากมดลูกตึงจะมาพร้อมกับอาการตึงปวดท้องและหลังส่วนล่าง - สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการหดตัวจริงแนะนำให้ปรึกษาแพทย์

ในเวลานี้เต้านมอาจเริ่มเจ็บมาก - อิ่มแล้วเตรียมป้อนนมทารกและดึงลงอย่างแรงซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เจ็บ คุณต้องเลือกเสื้อชั้นในที่สวมใส่สบายและนุ่มไม่มีโครงซึ่งจะช่วยพยุงหน้าอกได้ดี จะได้ไม่เจ็บมากนัก และจะสวมหลังได้ง่ายขึ้น

โดยทั่วไปแล้วบน ที่เวทีนี้ความเจ็บปวดมากับแม่เกือบตลอดเวลา - ศีรษะ, หลังและขาของเธอเจ็บจากความเหนื่อยล้า ปวดท้องเป็นระยะ ทารกเตะขาของเขาอย่างเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium; เนื่องจากแรงกดดันของมดลูกอาจทำให้กระเพาะอาหารเจ็บได้ ตอนนี้คุณควรมีสมาธิและอดทน - ปรากฏการณ์ทั้งหมดนี้จะหายไปในไม่ช้าเนื่องจากการคลอดบุตรอยู่ใกล้แค่เอื้อม!

นอกจากความเจ็บปวดแล้ว ในระยะนี้ คุณแม่หลายคนยังประสบกับการสูญเสียการประสานงานเนื่องจากจุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนแปลง พยายามอย่าออกจากบ้านตามลำพัง พิงเพื่อนเมื่อเดิน - บ่อยครั้งที่คุณแม่ที่คลอดช้าล้มลง แต่คุณไม่ควรกลัวที่จะออกไปข้างนอก คุณแค่ต้องระวังโดยเฉพาะบนทางลาดชันและทางขั้นบันได

การวิจัยที่จำเป็น วิเคราะห์

การไปพบแพทย์นรีแพทย์ในช่วงเวลานี้เป็นรายสัปดาห์ ในระหว่างการตรวจ แพทย์จะวัดปริมาตรของช่องท้อง ความสูงของมดลูก และน้ำหนักของคุณ นอกจากนี้คุณยังจะได้พูดคุยเกี่ยวกับความเป็นอยู่โดยทั่วไปของคุณ และคุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับคุณ (ความเจ็บปวด การหดตัวในการฝึก การนอนไม่หลับ และความวิตกกังวล) หากคุณมีการทดสอบเมื่อวันก่อน แพทย์จะตีความและตัดสินใจว่าจำเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติมหรือไม่ โดยปกติแล้วจะไม่ทำอัลตราซาวนด์เมื่ออายุครรภ์ 35 สัปดาห์ (หากทุกอย่างเรียบร้อยดีสำหรับคุณและลูกน้อย)

ตั้งครรภ์ลูกแฝดได้ 35 สัปดาห์

สัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์แฝดมักจะยากกว่า เนื่องจากมีลูกสองคน ซึ่งหมายความว่ามดลูกมีขนาดใหญ่ขึ้น และกระเพาะอาหารจะกดดันอวัยวะภายในมากขึ้น แน่นอนว่าแม่ของลูกสองคนต้องพักผ่อนให้มากขึ้นและเริ่มเตรียมตัวคลอดบุตรเร็วขึ้นด้วย เพราะปกติแล้วฝาแฝดมักจะเกิดเร็วกว่านี้ โดยปกติแล้ว หญิงตั้งครรภ์ที่มีลูกแฝดจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลคลอดบุตรเมื่ออายุครรภ์ 36-37 สัปดาห์

หากคุณมีลูกแฝดคลอดก่อนกำหนดอย่าตื่นตระหนกและอย่าสิ้นหวัง ในระยะนี้ ลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักประมาณ 2,100–2,500 กรัม อวัยวะและระบบต่างๆ ของพวกมันถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ แต่ยังคงต้องการการเจริญเติบโตบ้าง ทารกที่เกิดในช่วงตั้งครรภ์นี้มักไม่ต้องการการดูแลอย่างเข้มข้นและมีพัฒนาการเช่นเดียวกับทารกครบกำหนด

เพศเมื่อตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์

เมื่อพิจารณาถึงปัญหาและความเจ็บป่วยที่ระบุไว้ทั้งหมดของแม่ การมีเพศสัมพันธ์เมื่อตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์ไม่ได้ดึงดูดผู้หญิงทุกคน มารดาหลายคนรู้สึกน่าเกลียด อ้วน และเคอะเขิน มักปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์กับสามีอย่างไร้เหตุผล ในทางกลับกัน คนอื่นๆ มีความต้องการทางเพศที่รุนแรง สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงอายุครรภ์ 35 สัปดาห์เป็นที่ยอมรับได้หากคุณไม่มีข้อห้าม: การคุกคามของการแท้งบุตรในระหว่างตั้งครรภ์ รกเกาะเกาะต่ำ เลือดออก การตั้งครรภ์แฝด ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ในสามี

ไม่แนะนำให้ใช้ถุงยางอนามัยในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ - เพราะตอนนี้เยื่อเมือกมีความไวต่อสิ่งต่างๆ เป็นพิเศษ สารเคมี,สารหล่อลื่นอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ นอกจากนี้ อสุจิของสามียังช่วยปรับปรุงสภาพของปากมดลูกและเพิ่มความสามารถในการขยายได้

สามีของแม่ในระยะนี้จำเป็นต้องบอกภรรยาบ่อยขึ้นว่าพวกเขาสวยแค่ไหน พวกเขายังคงรักพวกเขา และการตั้งครรภ์และพุงทำให้ผู้หญิงสวยเท่านั้น - คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ต้องการกำลังใจจากคนที่คุณรัก มากขึ้นกว่าเดิม!

วิดีโอที่เป็นประโยชน์

คำถามและคำตอบ

ตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์ เจ็บหน้าอกมาก มีตกขาวบ้าง นี่คืออะไร?

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ เต้านมก็พร้อมสำหรับการป้อนนมแล้ว ผู้ชายตัวเล็ก ๆ. ช่วงนี้อิ่มมาก ผิวตึงมาก เจ็บหน้าอกได้มาก นอกจากนี้คอลอสตรัมอาจเริ่มรั่วไหลออกจากเต้านม เพื่อบรรเทาอาการของคุณ คุณจำเป็นต้องซื้อชุดชั้นในพิเศษ - เสื้อชั้นในที่ช่วยพยุงหน้าอกของคุณ และสอดเข้าไปเพื่อดูดซับน้ำเหลือง

ตอนนี้ฉันตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์แล้ว ฉันมีอาการนอนไม่หลับเกือบตลอดเวลา ฉันเริ่มฝันร้าย ซึ่งทำให้นอนหลับได้ยากขึ้น ฉันจะแก้ไขปัญหานี้ได้อย่างไร และนั่นหมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับลูกของฉันหรือไม่

ในช่วงตั้งครรภ์ช่วงปลาย คุณแม่หลายคนบ่นว่ารู้สึกเหนื่อยล้ามาก ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องนอนไม่หลับและวิตกกังวล นี่เป็นภาวะปกติอย่างยิ่งในระยะนี้ แต่คุณต้องต่อสู้กับมัน พยายามอย่าดูรายการและภาพยนตร์ที่รบกวนจิตใจ อ่านวรรณกรรมเบา ๆ ฟังเพลงที่ไพเราะและสงบ พยายามอย่าดื่มสามชั่วโมงก่อนนอน การกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยๆ จะทำให้คุณนอนไม่หลับ อย่าลืมไปเดินเล่นก่อนนอน สื่อสารกับคนที่คุณรัก หารือเกี่ยวกับความกลัวของคุณกับพวกเขา - ครอบครัวของคุณจะช่วยคุณรับมือกับพวกเขาได้อย่างแน่นอน

ทารกในครรภ์ขยับได้ไม่มากเมื่อเทียบกับช่วงก่อนๆ ฉันอ่านเจอว่านี่เป็นสัญญาณของการขาดออกซิเจน

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ ทารกจะมีขนาดค่อนข้างใหญ่และกินพื้นที่เกือบทั่วปริมาตรของมดลูก จึงไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เหมือนเมื่อก่อน บรรทัดฐานสำหรับช่วงเวลานี้คือ 10 การเคลื่อนไหวใน 12 ชั่วโมง เก็บไดอารี่พิเศษไว้ซึ่งคุณสามารถจดบันทึกการเคลื่อนไหวทั้งหมดได้ - วิธีนี้จะทำให้คุณสงบสติอารมณ์เกี่ยวกับอาการของเด็กได้ และคุณจะสังเกตเห็นได้ทันท่วงทีหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น