35 тиждень вагітності, що потрібно робити. Хибні та тренувальні сутички

35 тиждень вагітності з моменту зачаття (37 акушерський) є тим рубежем виношування, коли плід починає вважатися доношеним. Майбутня мати також готова до зустрічі зі своїм чадом. Що слід очікувати і чого слід побоюватись на цьому терміні?

Для щасливих власниць багатоплідної вагітності (двійні, трійні) у цей період часто настають пологи. Це привід особливої радості, оскільки вдалося зберегти виношування до такого «солідного» терміну. Не слід плутатися - 35 акушерський тижденьвагітності – це 33 з моменту зачаття. У таблиці представлені цікаві параметри та показання, нормативні для 35 тижнів вагітності.

Таблиця - Цікаві факти

Стан майбутньої мами

Жінка вже звикла до змін, які з нею відбуваються. На цьому етапі організм здійснює останні приготування до пологів.

Дно матки опускається. Тому живіт на 35 тижні вагітності стає нижчим. Тим, хто народжує вперше, немає приводу для занепокоєння: у запасі є ще від двох до чотирьох тижнів. А повторнонародить необхідно проконсультуватися у лікаря, так як опускання живота може свідчити про близькі пологи.
Дихати легше, але турбують позиви до туалету. Обумовлено це тим, що живіт опустився і чинить тиск на сечовий міхур. З іншого боку, матка вже не так тисне на діафрагму, і дихати стає легше. Зникає печія і пов'язана з нею нудота, тому що шлунок не піддається «пресингу».
Відчутними стають поперекові болі. Іноді з'являється почуття, що живіт кам'яніє. Не слід плутати цей стан з родовими скороченнями - це лише попередні або тренувальні сутички, за характером вони не інтенсивні і проходять значно швидше. Іноді жінка зазначає, що тільки тягне низ живота, болять тазові кістки, особливо це характерно для другої та наступної вагітностей.
Додавання у вазі не більше 200 г на тиждень.Маса тіла вагітної іноді падає на 1-2 кг, але малюк продовжує зростати. Зниження ваги зумовлене зменшенням апетиту майбутньої мамита кількості навколоплідних вод, а також частими позивами для спорожнення кишечника та сечового міхура.
Змінюється гормональний фон. Виділень на 35 тижні вагітності стає більше, і вони набувають більш рідкої, слизової консистенції. Іноді у вагітної починають підтікати навколоплідні води. Не слід панікувати з цього приводу, краще попрямувати до пологового будинку чи зробити спеціальний тест, який слід заздалегідь придбати в аптеці.
Набряклі груди «вправляється».Вона починає виділяти молозиво - секреторну білкову рідину, що з'являється перед пологами і пропадає через кілька днів після них.

На цьому тижні вагітності може початися відходження слизової пробки у вигляді згустку каламутого кольору, допускаються прожилки крові в ній. До цього моменту вона була свого роду щитом від проникнення мікроорганізмів у матку. Але іноді до появи немовляти може ще пройти до двох тижнів.

Незалежно від провісників на 37-му акушерському тижні вагітності жінка повністю перебуває у владі очікування. Вона стає більш дратівливою, примхливою, відчуваючи страх перед пологами. Відгуки жінок це підтверджують. Такий стан може негативно впливати на сон.

Готовність плоду

Розвиток плоду на 35-му тижні вагітності завершено, тепер усі системи тільки вдосконалюються, і цей процес триватиме ще не один рік.

Дозрівають легені. Завдяки стероїдному гормону кортизону на 37 тижні у малюка відбувається посилене утворення сурфактанту в альвеолах. У них продовжує накопичуватися суміш поверхнево-активних речовин, яка буде необхідна легеневим бульбашкам при першому вдиху малюка. Зараз дитина тільки проводить дихальну гімнастику»- періодично гикає.
Зовнішні параметри. На 35 тижні вагітності вага плода в середньому 2800 г, а його зростання становить 48 см. У двійнят ці показники трохи нижче.
Шкіра та її похідні.Пушкове волосся на тілі практично зникло, зате на голові малюка може бути густа шевелюра. Нігті дитини вже довгі, іноді загинаються за краї пальців, тому малюк може подряпати себе. На тільці крихітки скупчилося багато підшкірного жиру. Тепер його обличчя стало пухким і милим.
Поведінка. Плід внутрішньоутробно поводиться приблизно так, як немовля. Більшу частину доби він спить, а решта часу смокче свої пальці та «грає» з пуповиною. Його дуже цікавить усе, що відбувається у світі навколо його мами, малюк відповідає на це ворушіння, штовхання.
Слух та зір. Дитина все чує, бачить та запам'ятовує. Хрящі вух та носа теж сформувалися і вже тримають форму. Йому подобається голос матері, гарна музика. Не виключено, що особливе задоволення приносять поцілунки та погладжування татом маминого живота.

Інтенсивно удосконалюється нервова система малюка. Волокна її клітин покриваються особливою оболонкою (мієліном), необхідної швидкої передачі імпульсу. У травній системі війчастий епітелій повністю покриває слизову. Все готове до просування їжі. У цей період формується перший дитячий кал (меконій) завдяки перистальтичним рухам кишечника.

35 тиждень вагітності: аналізи та обстеження

Зазвичай цей термін призначено плановий огляд у гінеколога. Здається аналіз сечі, при необхідності – крові, вимірюється живіт, визначається вага вагітної та тиск, записується серцебиття плода на КТГ.

Для розуміння акушерської ситуації часто проводиться огляд на гінекологічному кріслі щодо стану шийки матки, проводиться забір мазків для виключення. запального процесунапередодні пологів. УЗД на 37 акушерському тижні виконується лише за показаннями, якщо:

болить лобкова кістка для виключення розбіжності лона;
протягом вагітності були якісь відхилення;
спостерігається виражений тонус матки;
є ознаки відшарування плаценти та кровотечі.

Також дослідження необхідне, якщо жінка зазначає, що щось не те відбувається з малюком на 35 тижні вагітності – він надто активний чи ворушіння вкрай рідкісні.

До появи дитини залишаються лічені дні. Наразі необхідно підготуватися до всього. Насамперед, слід зареєструватися в пологовому будинку, поговорити з лікарем, який прийматиме пологи.

Необхідно мати чітку інформацію про ознаки, що передбачають швидкі пологи, щоб розуміти, що відбувається з мамою.

Посилилися біль у спині. Разом з цим може виникнути тиск на промежину. Все це означає, що голівка плода вже зафіксована у родових шляхах, і він готується до виходу.
Відійшла слизова пробка. Це свідчення того, що шийка матки почала "розкриватися" - формується нижній сегмент матки.
« Засмучено» травлення. Раптове послаблення випорожнень без підвищення температури вказує на природне звільнення організму від «зайвого» вантажу. Зазвичай подібне спостерігається за добу-дві до пологів. Безпосередньо у пологовому будинку не слід відмовлятися від клізми.
Почалися сутички або відійшли води. Якщо періоди між хворобливими відчуттями в животі скорочуються, підтікає «водичка», необхідно терміново викликати швидку та вирушати до пологового будинку.

А поки перерахованих вище подій не сталося, корисно налаштуватися на позитив і дотримуватися наступного:

дотримуватися правильного раціону - Містить максимум кальцію і мінімум алергенних продуктів;
випивати за добу не менше 1,5 л води- навіть за наявності набряків;
обмежити інтимні відносини- але не відмовлятися від сексу категорично, адже чоловіча сперма добре готує шийку матки до пологів;
не забувати про фізичні вправи - Легких, розроблених спеціально для даного терміну;
підготувати «тривожні валізки»- для поїздки до пологового будинку.

35 тиждень вагітності наближає народження малюка, який вже практично готовий до появи світ. Мама звикає до свого великого живота, регулярних ворушінь, і тепер її завдання - бути щохвилини готовою до початку родової діяльності, а її близьких - запастися терпінням і надавати підтримку та турботу. Пологи на 35 тижні вагітності вважаються фізіологічними і вчасно, а малюк доношеним.

Акушери інакше вважають тижні вагітності, ніж це роблять майбутні мами. Лікарі за замовчуванням включають на місяць рівно 4 тижні, тому на термін у 35 для них це 8 місяців і 3 тижні. А для простих обивателів це початок заключного дев'ятого місяця вагітності. Такі відмінності викликані різними способамиу підрахунках, і навіть усередненим значенням тривалості жіночого циклу – 28 днів (рівно 4 тижня).

Акушерський термін починається тоді, коли жінка мала перший день останніх критичних днів. Пов'язано це з появою нової яйцеклітини, яка згодом і виявилася заплідненою. Якщо до цієї дати додати 280 днів (рівно 10 «акушерських місяців»), то вийде день передбачуваних пологів. Жінки ж зазвичай дотримуються простого календаря, внаслідок чого і з'явилося твердження що місяців 9, хоча лікарі завжди вважають рівно 40 тижнів.

На цьому терміні при нормальному перебігу вагітності висота стояння матки над пупком становить 15 см. При цьому відстань від матки до лобкового симфізу – близько 35 см. Живіт цього тижня здається максимально великим, навіть щодо останнього місяця терміну. Пупок зазвичай стирчить назовні, а смужка шкіри під ним у напрямку до лобка стає значно темнішою, ніж раніше. Ще може почати хворіти груди, а з сосків з'являтимуться невеликі білі виділення.

З початку зачаття жінка повинна була погладшати на 12-13 кг, а дитина вже придбала трохи жирової тканини. Самопочуття матері погіршується, їй хочеться більше часу відпочивати. Низ живота може трохи тягнути, нормальними також є незначні виділення. Живіт може свербіти, від чого повинен допомогти хороший зволожуючий крем. Також живіт може каменіти, ставати твердим. Якщо при цьому немає жодних виділень або сильних болів у попереку, то все гаразд. В іншому випадку це може свідчити від пологів, що наближаються.

У цей період характерні задишка, утруднене дихання, біль у попереку, стан постійної втоми і дуже часті походи в туалет (раз на 40-60 хвилин). Гормони вже давно прийшли в норму і не впливають на настрій, але жінка цього тижня схильна до роздратування та нападів смутку. Викликано це як емоційною, і фізичної втомою від вагітності.

Малюк на УЗД при цьому зовні виглядає вже як нормальна здорова дитина. Але пушок, який покривав його тіло усі попередні місяці, за минулий тиждень мав повністю зійти. На голові з'являється волосся, а на пальцях вже виросли досить довгі нігті. У кишечнику плода накопичилися залишки жовчі, навколоплідних вод та частинки шкіри, які після народження малюка вийдуть із калом.

Через великі розміри дитини, цього тижня матка починає трохи опускатися вниз. З цієї причини жінка може відчувати скорочення матки, а акушер спостерігатиме невелике хибне розкриття шийки. Такі хибні сутички тривають до 2 хвилин і цілком відчутні, хоч і не такі болючі, як при справжніх пологах. Також у цей період може повернутися безсоння.

Опис 35 тижнів: розвиток плода та організму матері

У разі передчасних пологів цього тижня дитина зможе існувати і без спеціальних апаратів. У нього вже повністю сформувалася дихальна система, легені можуть споживати кисень. При нормальному перебігу вагітності зростання малюка становить близько 45 см, а вага – 2,5 кг. Починаючи з цього часу, він купуватиме жирову тканину і одужуватиме на 200-220 г на тиждень.

Скелет сформований, але кістки черепа ще трохи м'які та можуть деформуватися. Так треба, щоб при пологах дитина змогла спокійно вийти назовні. При достатній кількості кальцію в організмі матері у малюка вже відросли нігті, якими він може випадково подряпати себе, будучи в матці.

На 35-му тижні плід займає «правильне» становище для майбутнього процесу пологів: він перевертається головою вниз і обличчям до материнської спини. У цьому положенні він пробуде аж до самих пологів, тому у разі неправильного становища після УЗД акушер вже знатиме про особливості становища дитини і буде готовий до цього під час пологів. Ризик ускладнень через неправильне положення плода зараз практично зведений до нуля.

Малюку вже досить тісно всередині, тому ноги його сильно зігнуті в колінах. Він майже нерухомий, але іноді все ж таки подає ознаки життя і може ударяти ручкою або ніжкою об стінки матки, і мама може не тільки відчувати це, але ще й бачити. Але загалом ворухів уже менше, ніж раніше.

Надниркові залози вже самі виробляють гормони, завдяки яким в організмі малюка підтримується водно-сольовий і мінеральний баланс. Дитина вже відрізняється від інших собі подібних: її обличчя вже може нагадувати когось із батьків. Шкіра малюка розгладжується, набуває світлого рожевого відтінку.

Тісно стає не лише малюкові, а й внутрішнім органам мами. Під вагою дитини матка здавила шлунок, сечовий міхур, діафрагму та легені. До кінця тижня матка почне опускатися вниз, і жінці знову стане легше дихати, але кілька днів доведеться потерпіти. Якщо в якийсь момент буде занадто некомфортно, треба стати в «позу кішки» на карачки і кілька хвилин так постояти - дихати буде набагато легше.

На 35 тижні груди майбутньої матері збільшено, активуються молочні залози. Через це виникають неприємні відчуття. У межах норми буде незначна поява виділень білого кольорута молочного запаху з сосків. Тіло матері вже майже готове до появи дитини.

Якщо під вагою малюка матка опустилася вниз, а помилкові сутички в якийсь момент при цьому не слабшають, а посилюються, слід терміново їхати до пологового будинку – цього тижня можуть початися пологи. Тож на початку тижня буде не зайвим зібрати сумку та проінструктувати майбутнього батька. Якщо тренувальні сутички загасли, то все гаразд. Протягом 35 тижнів вони можуть йти кілька днів поспіль, поки живіт остаточно не опуститься.

Раціон харчування

Так як малюк вже досить великий, і мамі, і дитині потрібна достатня кількість поживних речовин, вітамінів та мінералів. На цьому етапі вагітності можна здати аналіз крові та попросити лікаря призначити комплекс вітамінів. Майбутній мамі, як і раніше, не вистачає заліза і кальцію, потрібні білок і корисні жири.

У меню щодня обов'язково повинні бути присутніми:

Молочні продукти (бажано сир та твердий сир);
Житній хліб із борошна грубого помелу (високий вміст заліза та клітковини);
Багаті на залізо субпродукти: печінка і серце (краще яловиче або куряче);
Корисні жири (червона риба, олії);
Шпинат та інша зелень (вони також багаті на залізо);
Мінімум 2 порції свіжих овочівна день (взимку краще віддати перевагу замороженим – у них більше вітамінів).

Через високий ризик набряків на цьому етапі краще не пити занадто багато води (оптимально близько 1 л на день). Не варто їсти багато солоного та солодкого. До солоного відноситься і надмірне застосування самої солі при приготуванні, так і вживання солоних або маринованих овочів. Сюди ж відносять усі «покупні» закуски у вигляді чіпсів, сухариків та горішків. Як солодкий можна їсти природні цукру (фрукти, сухофрукти, ягоди), але краще утриматися від тістечок і тортів, а також молочного шоколаду та батончиків. Якщо схильності до набряків немає, то у невеликих кількостях ці продукти таки їсти можна.

Також на 35 тижні небажано вживати всі види капусти та бобові, тому що в останньому триместрі вагітні схильні до здуття живота. Через те, що плід сильно тисне на внутрішні органи, жінці може важко харчуватися. Їсти слід 6-7 разів на день дуже маленькими порціями. До того ж, виробивши таку звичку цього тижня, жінці може бути простіше повернути вагу після пологів.

Якщо через дискомфорт їсти не захочеться, жінці слід все ж таки пересилити себе. Дитині як ніколи потрібний будівельний матеріал, тому її подальший розвиток майже повністю залежить від меню мами. При цьому жінка схильна до печії, тому краще вибирати продукти, які не провокуватимуть це явище.

Важливо більше рухатись. Не варто турбувати себе серйозними фізичними активностямиАле сидіння в одному положенні може посилити відчуття жінки. Раз на півгодини слід пройтися хоча б 7-10 хвилин. Вечорами варто гуляти на свіжому повітрі. Цього тижня важливо підтримувати зв'язок із батьком дитини і готувати її появі нового члена сім'ї. Для чоловіка це може виявитися великим стресом, тому зараз саме час підготувати майбутнього батька.

Не можна сильно втомлюватися, тому перед прогулянкою в парку чи ходьбою на довгі відстані (наприклад, купівля їжі на тиждень у гіпермаркеті) слід переконатися, що там є де посидіти. Щоб зняти біль у попереку, можна кілька разів на день робити обертання тазом. Благотворно на весь організм впливають і акупунктурні килимки для ніг. Також для полегшення фізичного станужінки не варто ходити без хорошого бандажу, причому навіть удома. А щоб зняти неприємні відчуття, спричинені збільшенням грудей, вже можна почати носити бюстгальтер для годування.

Цього тижня саме час піти на підготовчі курси, особливо якщо майбутня мама так і не зробила цього раніше. В ідеалі це мають бути парні заняття. Там обов'язково розкажуть і покажуть, як користуватися фітболом – лікарі всіляко розхвалюють застосування для вагітних. Фітбол допомагає позбавитися болю в спині і є відмінним тренажером дихання при пологах. Займатися ним рекомендується щодня.

Щоб упоратися з безсонням, крім регулярних прогулянок важливо приймати правильне положення на ліжку. На 35 тижні дуже знадобиться спеціальна подушка для вагітних або кілька валиків. Спати на спині зараз і до кінця вагітності не рекомендується, тож жінці слід спати на боці, максимально обклавши себе подушками для загального комфорту. Застосовувати снодійне або пити трав'яні настої можна лише після рекомендації лікаря і в жодному разі не займатися самолікуванням.

На цьому етапі жінка схильна до різноманітних занепокоєнь, тому важливо максимально відгородити себе від стресу. Слід дивитися лише хороші добрі фільми, читати книги з виховання дітей чи казки, ходити магазинами у пошуках дитячих речей. Дуже важлива підтримка близьких, тож жінці в жодному разі не слід мовчати, якщо її щось турбує. Компанія мами чи близької подруги може відмінно підняти настрій та змусити відпустити всі тривоги.

Після 35 тижнів є ризик передчасних пологів. Жінка має зібрати сумку, визначитися з пологовим будинком та залишити вказівки близьким. Не зайве скласти приблизний список продуктів на тиждень, щоб після пологового будинку чоловік сам міг ходити в магазин.

Щодо сексу, то це питання слід залишити до походу до лікаря. Половині жінок він цьому етапі протипоказаний, а інший половини у плані немає жодних обмежень. У будь-якому випадку тільки акушер-гінеколог, ґрунтуючись на всіх особливостях перебігу вагітності, може прийняти однозначне рішення.

УЗД розвитку плода

УЗД на 35 тижні роблять головним чином для того, щоб визначитися з видами пологів: за допомогою кесаревого розтинучи природним шляхом. Крім параметрів породіллі на це переважно впливає положення плода. Лікар дивиться, чи правильно він лежить і чи є обвивання пуповиною.

Також ця процедура повинна попередити лікаря, якщо у жінки є передлежання плаценти. До цього явища схильні жінки після 30 років, а також ті, хто цього не має першої вагітності. На ранніх етапах вагітності передлежання - звичайна справа, але якщо на останніх термінах вона не піднялася і не зайняла правильне становище, це здатне викликати ускладнення при пологах. В результаті плацента лежить на пологовому шляху, і під час пологів може виникнути кровотеча. Якщо лікар ідентифікує таку проблему під час УЗД, це може стати показанням до кесаревого розтину.

Також лікар досліджує частоту серцебиття дитини, оцінює її рухову активність. Одним із важливих показників є і зрілість плаценти: на 35 тижні вона має другий ступінь. Цей показник впливає на природний пологовий процес, тому що при нормальному розвитку плаценти пологи почнуться вчасно. З часом її ресурси знижуються, що є для організму сигналом до пологів.

Хтось звертається за УЗД, щоб нарешті визначити стать малюка. Якщо на попередніх етапах цього визначити не вдалося, то й зараз навряд чи вийде. Через низьку рухливість плода він перебуває у статичному становищі і може закрити свої статеві органи від апарату УЗД. Зате сучасні технологіїпропонують варіант 3D УЗД, коли майбутні батьки бачать не чорно-білий екран, а практично кольорове зображення. Така процедура дозволяє побачити справжнє обличчя малюка. А завдяки тому, що цього тижня індивідуальні особливостівже сформовані, можна побачити, на кого з батьків дитина схожа.

/ 5. Оцінка: 0

Ми шкодуємо, що інформація не була корисною для вас!

Ми постараємось покращити!

Розкажіть нам, як ми можемо покращити цю інформацію?

Малюк з'явиться на світ уже за кілька тижнів. За цей короткий проміжок часу весь дитячий організм повинен підготуватися до життя поза маминим животом. Ця стаття розповість про особливості розвитку плоду на 35-му тижні.

Як виглядає?

Ряд змін відбувається у зовнішньому виглядідитини. Він стає все більш схожим на немовля, адже зовсім скоро малюк з'явиться на світ. На 34-35 акушерському тижні у малюка з'являються специфічні риси обличчя, властиві лише йому.

Всі основні анатомічні зони на маленькій особі плода вже досить добре візуалізуються. Так, у верхній половині дитячої особи чітко видно чоло. Ніс у плода вже не такий плоский, як раніше. З боків від імені розташовуються добре окреслені вушні раковини.

Щоки у плода з кожним днем стають все більш пухкими. Таку специфічну округлість, характерну для немовлят, їм надає жир, який починає відкладатися під шкірою.

Жирова клітковина формується на інших ділянках тіла. Основні "жирові депо" у плода знаходяться в області живота, сідниць, кінцівок. На 35-му тижні вагітності кількість жирової тканини в дитячому організмі, на думку вчених, становить приблизно 7%.

Важливість підшкірно-жирової клітковини для дитячого організму, що росте, не можна переоцінити. Жир під шкірою є своєрідним паливом. При його метаболізмі в організмі виробляється багато енергії, яка витрачається на всі основні потреби. Так, без достатньої кількості жирової тканини малюк після появи на світ може швидко замерзнути.

В основному у малюка є бурий жир. Саме він накопичується під шкірою, надаючи їй специфічний рожево-червоний відтінок. Однак біла підшкірно-жирова клітковина, хоч і в набагато меншій кількості, все-таки теж є. На завершальному етапі вагітності дуже важливо, щоб малюк більше набирав вагу, а не зростав у довжину.Збільшення жиру в дитячому організмі та активний розвиток м'язів необхідно для того, щоб малюк надалі був готовий жити у зовнішньому середовищі самостійно.

Накопичення жирової тканини в дитячому організмі призводить до зміни пропорцій тіла дитини. На 35 тижні переважно відбувається формування жирових прошарків в області верхнього плечового пояса. Скупчення жирової тканини в області кінцівок робить ручки та ніжки дитини особливо милими.

Шкіра у плода вкрита зморшками. Це відбувається тому, що дитина постійно перебуває у навколоплідній рідині. З кожним днем міняється фарбування шкірних покривів. Так, на 35-му тижні шкіра має вже досить рожевий колір.

Поступово зменшується кількість первісної мастила. Її скупчення перебувають переважно у місцях природних складок на шкірі дитини. Так, первородного мастила досить багато в області шиї, в пахвових западинах, у ліктьових та підколінних ямках, а також у складочках на животі.

Лануго (особливий волосяний покрив) у малюка поступово зменшується. Тонкі пушкові волосся просто опадає з поверхні тіла плода. Зростання волосся на голові при цьому навпаки збільшується. Так само активно ростуть вії та брови.

Важливо відзначити, що у волоссі починає проявлятися індивідуальний пігмент, що зумовлює фарбування волосся.

Рухи

До цього терміну змінюється та рухова активністьплоду. Вже порівняно великому за розмірами малюкові стає дуже тісно у матці.

Дитина незабаром почне опускатися у малий таз. У малому тазі буде значно менше місця, ніж у черевної порожниниСаме тому малюк намагається «згрупуватися». Він, як правило, схрещує свої ручки та ніжки, а голову дещо опускає. При цьому його підборіддя стає ближчим до грудей.

Малюкові, який важить понад два кілограми, вже важко активно переміщатися в матці, проте він таки здійснює активні рухи. Часто вони проявляються тим, що дитина штовхає стінки матки. Так як плід вже досить великий і великий, його рух вагітна жінка відчуває досить яскраво. У деяких випадках майбутня мама може навіть відчути, що їй стає боляче, якщо дитина сильно штовхається.

Майже кожна вагітна жінка стежить, як інтенсивно і часто її малюк штовхається. Важливо пам'ятати, що слід відстежувати й інші симптоми. Якщо у майбутньої мами з'явився сильний біль у животі або підтікання навколоплідних вод, їй слід обов'язково проконсультуватися зі своїм гінекологом.

У деяких випадках пологи можуть розпочатися раніше запланованого встановленого терміну.У такій ситуації слід не зволікати зі зверненням до лікарів. Особливо важливо це зробити в тому випадку, якщо малюк знаходиться у тазовому чи сідничному передлежанні.

Анатомічні особливості

До 35-го тижня малюк вже досить сильно виріс. З кожним наступним днем вагітності дитина набиратиме більше ваги, ніж рости в довжину.

Вимір розмірів тіла плода є дуже важливим показником перебігу внутрішньоутробного розвитку. Проведення спеціальних ультразвукових тестів надає лікарям досить багато інформації про те, які розміри має плід. Якщо попередні тижні ця інформація більше була їм необхідна для того, щоб оцінити, як іде розвиток і зростання внутрішніх органів у плода, то зараз вона потрібна в основному для складання правильної тактики пологової допомоги.

Після проведеного обстеження обов'язково складається висновок, у якому відбиваються всі виміряні параметри тіла малюка. Оцінює цей висновок лікар, який стежить за перебігом вагітності.

Для оцінки розмірів малюка на кожному терміні вагітності лікарі користуються спеціальними клінічними ознаками. Для цього визначаються параметри найважливіших анатомічних показників. Норми, що застосовуються для цього терміну вагітності, представлені у таблиці нижче.

Як розвивається?

Важливим завданням майбутнього завершального періоду вагітності є підготовка організму плода до нового режиму роботи, а також до переходу в якісно нове середовище проживання. Для цього дуже важливо, щоб усі основні системи органів малюка були добре сформовані та могли функціонувати. Завершальний період вагітності (третій триместр) дуже важливий період.

Дитина, яка знаходиться в материнській утробі, здатна відчувати власні відчуття. Ця унікальна особливість обумовлена тим, що у малюка досить добре розвинені органи чуття. Ці нервові аналізатори необхідні організму у тому, щоб бути готовим реагувати вплив чинників довкілля. Таку особливість лікарі називають адаптацією, тобто здатністю до зміни організму під впливом довкілля.

Для того щоб малюк міг слухати навколишні звуки, у дитини з'являється здатність чути.

Плід на 35 тижні вже досить непогано розрізняє голоси своїх батьків, причому татовий голос приносить йому зазвичай трохи більше задоволення, оскільки є нижчим за тембром. Вчені встановили, що на цьому терміні вагітності плід краще сприймає звуки саме цього діапазону.

Здатність розрізняти світло і темряву - ще один навик, що є у дитини. Важливо відзначити, що повноцінно дитина буде реагувати на світ тільки після свого народження, а поки у нього виникають лише рефлекторні реакції у відповідь, які носять захисну функцію. Наприклад, при попаданні яскравих променів на обличчя малюк інстинктивно зімкне повіки і навіть намагатиметься від них відвернутися.

Цікаво, що на цьому терміні дитина вже здатна бачити сни. Цій можливості сприяє сильний розвиток головного мозку. У ньому вже досить багато борозен та звивин. З кожним днем найвища нервова діяльність у плода збільшується. Це сприяє тому, що у дитини з'являється дедалі більше рефлексів. На цьому терміні вагітності дитина спить вже майже 18-20 годин на добу.

Розвиток у плоду особливих рецепторів мовою - смакових сосочків - уможливлює визначення смаку. З кожним днем ця здатність продовжує розвиватись. Малюк визначає смак навколоплідних вод при їх ковтанні. Під час цього біологічного акту харчування відбувається також і специфічне тренування дихальної мускулатури плода. Надалі сильні грудні м'язиі діафрагма дозволять малюкові зробити свій перший у житті самостійний вдих.

Після того як плід випив навколоплідну рідину, він зазвичай гикає. Цей процес є цілком нормальною реакцією малюка. Більш того, гикавка плода необхідна для повноцінного розвитку його травної системи.

До 35 тижня організм дитини вже готовий до переходу в нове для нього місце існування. У малюка вже сформувалися і навіть приступили до роботи серцево-судинна та нервова системи.

Народжена на 35 тижні вагітності дитина є життєздатною. Можливість існування поза материнської утроби обумовлюється тим, що плод вже має власне серцебиття, а після першого вдиху з'являється самостійне дихання. Однак не всі діти, народжені на цьому терміні, можуть бути готовими до життя. У такому разі потрібний спеціальний догляд та проведення комплексу реабілітаційних заходів, який проводять лікарі-неонатології у профільних відділеннях стаціонарів.

Можливість до самостійного дихання обумовлена досить добрим розвитком легеневої тканини. Власне дихання у людини неможливе без наявності в легенях особливої речовини - сурфактанту. Сурфактант необхідний для того, щоб альвеоли – легеневі бульбашки – не злипалися при диханні. З кожним наступним днем вагітності кількість сурфактанту збільшується.

35-й акушерський тиждень - дев'ятий місячний місяцьдобігає кінця. Від зачаття пішов приблизно 33-й тиждень. У малюка функціонують майже всі внутрішні органи. Мамі пора впритул зайнятися вибором пологового будинку.

35 тиждень вагітності. Зростання плоду 45 – 46 см, вага 2300 – 2500 г. Плід майже повністю готовий до пологів, але легені не можуть виконувати дихальну функцію. Мамі час приготувати речі для вступу до пологового будинку. Якщо плід ще не зайняв правильного положення в матці, допоможуть спеціальні вправи.

Скільки це місяців?

35-й акушерський тиждень - 9-й місячний місяць добігає кінця, залишився один тиждень. Від зачаття пішов приблизно 33-й тиждень.

Що відбувається з малюком

Плід під серцем матері посилено росте і набирає вагу (близько двохсот грамів на тиждень). На його шкірі, як і раніше, зникає первородний пушок, сама шкіра ще трохи розправляється завдяки утворенню підшкірно-жирової клітковини. Але складочки в області сідниць, шиї та суглобів рук та ніг збережуться і після пологів. Унікальний малюнок на шкірі долонь і ступнів стає виразнішим.

Плід потребує великої кількості кальцію, щоб кістки могли достатньо мінералізуватись. Це один із найдовших процесів у нашому організмі. Не випадково лікарі вважають скелет людини, що повністю сформувався тільки у віці 25 років.

Термін 35 тижнів вагітності означає для малюка майже повну готовність до пологів. Багато органів вже ведуть свою повноцінну діяльність:

серце перекачує кров;
печінка та спинний мозок виконують функції кровотворення;
залози внутрішньої секреції виробляють різні гормони;
мозок постійно відправляє та отримує сигнали по нервових каналах, керує першими рефлексами плода.

Кишечник плода функціонує в повному обсязі. У ньому протягом останніх місяцівнакопичується меконій (перворідний кал). Він складається з твердих частинок, які потрапляють до організму плода з навколоплідних вод. Меконії виводиться з організму дитини в першу добу після пологів.

Ще один дуже важливий орган не до кінця завершив свій розвиток. У легких плодах вже кілька тижнів утворюється спеціальна поверхнево-активна речовина, сурфактант. Ця природна сполука допомагає альвеолам розправлятися і не допускає їх злипання при диханні після народження. Нині цієї речовини може бути недостатньо.

З цієї причини пологи на 35-му тижні вагітності небажані, оскільки ступінь готовності легень до дихання визначити неможливо. У пацієнток із передчасними пологами на такому терміні лікарі намагаються зберегти вагітність і дати плоду повністю розвинутися.

Зараз дитині вже дуже тісно у матці. Його ворушіння та поштовхи стали сильнішими. Іноді оточуючі можуть помітити, як випинаються горбики на вашому животі. А якщо ви спостерігаєте за своїм животом без одягу, буде видно ще краще.

Передлежання плоду

Це питання стає дедалі важливішим. Пологи наближаються, і від положення плода в матці залежить спосіб розродження.

Самостійні пологи допускаються лише за головному і сідничному предлежании. Якщо плід розташовується ніжками до маточному зіву, Поперек матки або по діагоналі (наприклад, головка у правого стегна, а сідниці під ребрами зліва), то лікарі повинні будуть провести операцію кесаревого розтину.

Але навіть якщо ваш малюк ще не зайняв правильного становища, не лякайтеся. Він ще може перевернутися, а ви можете цьому допомогти:

Виберіть час. Лягайте на бік і поставте таймер на 10 хвилин. Потім переверніть на інший бік. Лежіть ще 10 хвилин. Повторіть 3-4 рази. Нюанс: ви можете заснути, так що попросіть когось побути поруч і покомандувати вашими переворотами.
Ляжте на спину, зігніть ноги в колінах, підсуньте під поперек подушку або згорнуту валиком ковдру. Лежіть так 5 хвилин. Увага: далеко не всіма ця вправа добре переноситься. Якщо відчули нудоту, негайно припиняйте та виберіть інший спосіб.
Якщо є можливість, відвідуйте басейн. Поплавайте самостійно або зі спеціальною дошкою.

Зазвичай вистачає тижня, щоб плід зайняв правильне становище. Як тільки лікар потішить вас цією звісткою, починайте постійно носити допологовий бандаж. При неправильному передлежанні плода бандаж протипоказаний.

При вагітності подвійною обидві дитини далеко не завжди перебувають у правильному передлежанні. Саме тому розродження при багатоплідній вагітності часто потребує операції.

Відчуття матері

Зараз матусь умовно можна поділити на дві групи. Одні спілкуються на різних сайтах та форумах, порівнюють свої животи, діляться враженнями та порадами. Інші відчувають глибоку втому після багатьох тижнів вагітності і вже готові зневіритися в очікуванні пологів.

У першому випадку все гаразд. Спілкуйтеся на здоров'я, тільки не вірте усіляким страшилкам про те, якими жахливими та важкими можуть бути пологи. У цьому питанні все індивідуально. Гарний настрій на добробут, підготовка до пологів на спеціальних курсах та увага близьких часто змушують породіль думати – ну чому, навіщо вони так боялися?

Якщо на тридцять п'ятому тижні вам з кожним днем важче, настав час вживати заходів.

Суто фізичний дискомфорт майже завжди можна звести до мінімуму. Якщо у вас печія, задишка, набряки чи запори (звичайні явища на пізніх термінах), читайте наші рекомендації щодо позбавлення цих станів наприкінці статті. І пам'ятайте - дуже скоро матка опуститься, це завжди відбувається за деякий час до пологів. Вам відразу стане легше дихати, можливо, пройдуть інші небажані явища.
У разі якихось неприємних подій у сім'ї чи житті постарайтеся більше спілкуватися з рідними, друзями. Можливо, варто завітати до психолога.
Якщо вам належить планова операція з розродження, і з цим пов'язані якісь страхи, розкажіть про них лікарю. Попросіть його описати весь процес, методи знеболювання, поставте запитання. Не треба нічого соромитись.

Відволіктися від сумних, тривожних думок вам допоможе активна діяльність. Вирішіть питання вибору пологового будинку. Якщо передбачається, що туди вас пощастить батько дитини або інші родичі, заздалегідь продумайте маршрут і перевірте, чи є зручне паркування поблизу. Дізнайтеся, чи немає обмежень на проїзд особистого транспорту на територію медустанови.

Починайте збирати речі для пологового будинку. Складіть гігієнічне приладдя, пляшку води (без газу, не розкриту). Визначте вдома місце для мобільного телефонаі зарядника, щоб за необхідності швидко їх знайти та взяти із собою.

Сумка у пологовий будинок

Пізній токсикоз

Виділення та болі

При нормальному стані ви спостерігаєте у себе нерясні, світлі вагінальні слиз. Порушення консистенції, кольору чи поява різкого запаху вкаже на інфекції сечостатевої системи. Від усіх інфекцій важливо позбутися народження дитини!

Найнебезпечніші виділення – кров'янисті. Підтікання навколоплідних вод ще одне небажане явище. Обидва випадки можуть бути провісниками передчасних пологів, тому терміново викликайте “Швидку”.

У вагітних на пізніх термінах часто тягне низ живота. Ще одне відчуття – начебто весь живіт кам'яніє. У першому випадку йдеться про розтягнення зв'язок (адже живіт все важче), у другому – про тренувальні сутички. Але якщо живіт напружується регулярно і все частіше - сутички вже справжнісінькі, родові.

Лікарський контроль

На 35-му тижні вагітності лікар може змінити календар ваших відвідувань і рекомендувати візити кожні сім днів. Регулярне здавання загальних аналізівдозволить якісно відстежувати ваш стан.

Відповідно до вашого самопочуття та показань лікар може призначити УЗД та/або КТГ. Щоб проаналізувати кровотік у плаценті, матці та великих судинах плода, проводять доплерометрію. Зараз хороше кровопостачання плоду особливо важливе.

Ще один аналіз - це взяття мазка з піхви. У вагітних жінок часто трапляються порушення мікрофлори, у результаті йде розвиток патогенних мікробів. Іноді це дає ніяких симптомів – наприклад, при стрептококу. Цей мікроб дуже небезпечний для новонародженого з слабким імунітетом.

Під час візиту до лікаря на вас чекають і звичайні виміри: висоти матки, ваги, кров'яного тиску.

Навіть якщо дуже хочеться, не відступайте від звичної дієти.
Слідкуйте за регулярним спорожненням кишечника. Немає стільця 24 години? Швидко допоможуть курага та чорнослив. Якщо запори повторюються, ці сухофрукти повинні бути у вашому раціоні постійно.
При печії готуйте каші-“розмазні”, пийте кисіль.
Набряки на руках можна зменшити, якщо не залишати кисті рук надовго в тому самому положенні. Боротися з набряками ніг та варикозом можна за допомогою компресійних шкарпеток та контрастних обливань.
Навіть якщо у вас часто бувають набряки, не моріть себе спрагою.
При задишці не потрібно самостійно прописувати собі повний спокій. Стане лише гірше. Рухатися треба лише потроху і з перервами. Так ви допоможете легким та серцю справлятися зі своєю роботою.
На ніч укладайтесь із максимальним комфортом. Положення для сну: напівсидячи або на боці. Під живіт, спину та між колінами рекомендується підкладати подушки.
Розучите дихальні вправи (нагоді під час пологів). Вдих – швидкий видих через губи трубочкою, ніби задуваєте свічку.
Гімнастика для вагітних та вправи Кегеля допоможуть вам зберегти активність та зміцнити важливі м'язи.
До частим позывампомочитися доведеться просто звикнути. Це пройде лише після пологів.
Привчіть себе сидіти прямо. Не кладіть ногу на ногу, це ускладнює кровообіг.
Шкіру живота, сідниць, грудей та стегон регулярно змащуйте спеціальними кремами від розтяжок (). Замість косметичного засобуможна взяти гарну оливкову олію.
Отримайте консультацію лікаря про можливе знеболювання пологів (якщо плануєте).
Вирішіть питання з батьком дитини, чи готова і чи хоче вона бути присутньою на пологах.
Коли виходите з дому, у сумці мають бути всі ваші документи. медичний поліс, паспорт та обмінної картки.
Розмовляйте зі своїм малюком про все, що відбувається довкола, привчайте до свого голосу.
Якщо ще не вибрали ім'я – можливо, вже час.
Секс на пізніх термінах може спричинити передчасні пологи. Щодо продовження вашої інтимного життяпроконсультуйтеся з лікарем.

Читаємо також: список речей для новонародженої дитини (можете список завантажити та роздрукувати)

Незабаром ви подаруєте вашому малюку життя. Ще одним важливим подарунком має стати ваше здоров'я, благополуччя і завжди чудовий настрій.

Відео гід: 35 тиждень вагітності що відбувається з малюком і мамою, стрептокок, готуємось до пологового будинку

Відео: Полегшення болю при сутичках

Вагітність – це щасливий, але водночас відповідальний та хвилюючий період у житті кожної жінки. У статті ви зможете знайти детальну інформаціюпро те, що відбувається з малюком та мамою на 35 тижні, побачити дитину на фото та отримати цінні поради від фахівців.

Скільки це місяців виходить?

Багатьом відомо, що з підрахунку вагітності використовують кілька методів підрахунку. Це акушерський та ембріональний календар. Тридцять п'ятий акушерський тиждень - це восьмий місяць або третій триместр. Тут початок підрахунку ведеться з першого дня останньої менструації.

Ембріональний термін бере початок безпосередньо від зачаття дитини. Точно визначити цю дату буває досить важко, навіть якщо мати пам'ятає дату останнього незахищеного статевого контакту. Саме тому у медичній практиці використовується акушерський метод підрахунку. Якщо говорити про те, який це місяць від зачаття, то тут йдеться про 8 місяців та 14 днів.

Вага малюка на цьому етапі розвитку має становити приблизно 2500 р. Зростання дитини досягає 45-46 см. У деяких малюків спостерігаються незначні відхилення від норми. Це залежить від генетики та особливостей харчування матусі. У більших жінок плід на цьому терміні може важити до 2600-2800 г. У дівчат з тендітною конституцією тіла та малим набором ваги малюка може важити 2200-2300 г, що не вважається патологією.

На 35 тижні карапуз вже цілком сформований і цілком може існувати поза маминою утробою. Отже, розгляньмо розвиток плоду на цьому терміні:

Йде активне накопичення жирового шару. Завдяки цьому складочки на тілі немовляти розгладжуються, округляються щічки та сідниці, малюк стає пухким, а капіляри практично не видно на шкірі.
Крихітка заковтує навколоплідну рідину, часто гикає, в кишечнику виробляється первородний кал - меконій.
Щодня тренується м'язова система. Ворушіння стають не такими хаотичними. Зараз матуся не може не помітити їх, малюк стає все сильнішим. Якщо поштовхи стали пасивними та їх кількість різко зменшилася, слід повідомити про це лікаря.
Маленький чоловічокдобре чує навколишній світ. Окрім стукоту маминого серця та роботи кишечника, він помічає голоси людей, музику, стуки, шуми. Зараз немовля чітко відрізняє мамин та татовий голос від голосів сторонніх людей.
На обличчі малюка можна вловити емоції. При гарному настрої він усміхається, гримасує. Якщо ж він зляканий, з'являється насторожений вираз, він мружиться.
На 35-му тижні вагітності зміцнюється кістковий апарат. Кістки черепа досі залишаються рухливими. У такому стані вони будуть ще деякий час і після пологів. Це дозволяє дитині легше пройти через родові шляхи.

На восьмому місяці повноцінно функціонує ендокринна система дитини. Маленький організм самостійно виробляє всі необхідні гормони, без яких активація імунітету та підготовка мами до пологів та грудному вигодовуваннюбули б неможливими. Один із важливих гормонів – кортизол. Завдяки йому малюк зможе самостійно дихати поле появи на світ.

Більшість часу на 35 тижні вагітності малюк спить. Зараз більшість дітей займає становище тіла головкою донизу. Це так зване головне передлежання. Воно вважається оптимальним для пологів. Іноді плід повертається сідницями та ніжками до виходу з матки. Тут йдеться про тазове передлежання. При цьому пологи дещо ускладнюються.

На жінці, яка виношує двійню, лежить особлива відповідальність. У її животику знаходиться відразу дві дитини. Що відбувається із плодами? На 35-му тижні карапузи активно ростуть і набирають вагу. У малюків повністю сформовані всі органи та системи, йде накопичення жирового шару та зміцнення кісткової та м'язової системи.

Легкі перебувають на завершальному етапі розвитку. Фахівці вважають, що повністю орган буде готовий лише до 37-го тижня, але часто трапляється так, що вже на 34-35-му тижні малюки цілком здатні дихати після появи на світ.

Параметри двійнят на цьому терміні: таблиця

Якщо двійнята чи близнюки з'являться світ у 35 тижнів, вони цілком здатні вижити за умови відсутності будь-яких патологій. При недостатньому розкритті легень малюки поміщаються у спеціальні камери, що забезпечують їм штучне дихання та стабільну температуру. Після того як малюки наберуть вагу і зможуть самостійно дихати їх з матусею переводять у звичайну палату і вже незабаром виписують додому.

Чому часто болить низ живота на цьому терміні

Болі в нижній частині живота - це поширене явище серед вагітних. Такі відчуття виникають із різних причин. Вони можуть мати акушерський або не акушерський характер. Давайте розбиратися в можливі причини.

Акушерські причини болю внизу живота та попереку на 35 тижні

Останній триместр вважається важким, з фізичного погляду. Живіт зараз досить великий, матусі стає важко ходити, незручно лежати, нерідко виникають різні дискомфортні відчуття. Найчастіше біль у третьому триместрі з'являються при підвищеному тонусі матки чи під час тренувальних сутичок. Проте про все по порядку.

Підвищений тонус матки нерідко зберігається з початкових термінів вагітності і до пологів. При цьому виникають напади, під час яких живіт наче кам'яніє. При помірному гіпертонусі немає небезпеки для мами та малюка. Жінці рекомендується більше відпочивати, не нервувати, відмовитися від тяжкої фізичної роботи. Якщо ж напади трапляються регулярно та супроводжуються болями, може бути призначена медикаментозна терапія у вигляді спазмолітиків (Но-Шпа, Папаверин, Спазмалгон).

Крім цього, біль унизу живота на 35 тижні часто з'являються при сутичках Брекстона-Хікса. Це тренувальні скорочення мускулатури матки, що виникають як підготовка організму до майбутніх пологів. Вони відрізняються від справжніх скорочень відсутністю регулярності та наростання.

На 35 тижні вагітності хворобливі відчуття можуть мати зовсім не невинний характер. Причини часто полягають у наступному:

Порушення роботи травної системи. При цьому у матусі виникають такі симптоми, як нудота, печія, метеоризм, запори або, навпаки, рідке випорожнення.
Захворювання сечостатевої системи. Найчастіше болі та різі зустрічаються при циститі – запаленні сечового міхура.
Хірургічні патології. Серед них у третьому триместрі часто трапляється перитоніт, апендицит, пухлини кишечника.
Відшарування плаценти. Передчасне старіння (дозрівання) органу може призвести до його відшарування. Вона буває повною чи частковою. У першому випадку матуся відчуває сильний біль, утворюється кровотеча. При частковому відходженні спостерігається помірний дискомфорт та коричнева мазня.
Тягне і ниє низ живота іноді при здавлюванні зв'язок і нервів у нижній частині живота.

Як би там не було, при появі дискомфорту на 35 тижні вагітності матінці рекомендується не ризикувати здоров'ям малюка і відразу звертатися за медичною допомогою.

Лікар допоможе з'ясувати причину тривожних симптомів та призначить потрібне лікування.

Що відбувається з жінкою на 35 тижні вагітності

Третій триместр без перебільшення вважається тяжким періодом. До цього терміну накопичується втома у матусі, адже вона пройшла вже довгий і складний шлях як з моральної, так і з фізичної точки зору.

Що відчуває жінка у цей період:

Зі зростанням живота у дівчини часто з'являється дискомфорт у спині та попереку. Такий симптом пояснюється усуненням центру тяжкості та неправильним перерозподілом навантаження. Іноді біль стріляє в ділянку сідниць та ніг.
Нерідко на 35 тижні з'являються набряки. При цьому набрякають ноги, руки, а іноді все тіло. Важливо не пропустити такий небезпечний стан, як гестоз чи пізній токсикоз. Ця проблемапотребує негайного медичного втручання.
У третьому триместрі зазначаються проблеми зі сном. Трапляється так, що матусі постійно хочеться спати або, навпаки, турбує безсоння. Це пояснюється втомою, нестабільністю гормонального фону, психологічним навантаженням на жінку та багатьма іншими факторами.
Через об'єм крові, що збільшився, і великого живота підвищується навантаження на серце. Внаслідок цього нерідко виникає тахікардія, часто болить голова. Вагітному на 35 тижні потрібно більше відпочивати, постаратися не хвилюватися та відмовитися від інтенсивних фізичних навантажень.
На останніх термінах дівчину все частіше турбують хибні сутички. При цьому живіт твердне, з'являються хворобливі відчуття. Якщо спазми нерегулярні, не варто хвилюватися.
Груди значно збільшуються у розмірі, з них виділяється молозиво. Зараз важливо підібрати зручний бюстгальтер із натуральної тканини.

Усі ці відчуття далеко ще не нові для матері. Більшість жінок відзначає подібні ознаки вже з 20-22 тижнів виношування малюка.

Зараз слід з особливою уважністю ставитися до свого здоров'я, адже вже незабаром почнуться пологи, і карапуз з'явиться на світ.

Підвищений тонус матки

Гіпертонус матки вважається небезпечним явищем на 35-му тижні вагітності. До симптомів цієї патології відносять біль, спазм у животі нападоподібного характеру. Розглянемо ймовірні причиниданого стану:

стреси;
заняття сексом;
шкідливі звички;
велика кількість кофеїну в меню;
вроджені чи набуті аномалії матки;
велика дитина;
інфекційно-запальні процеси у дітородному органі;
надто активні ворушіння;
маловоддя;
порушення роботи ЦНС у матері та інше.

Небезпека підвищеного тонусу матки на 35 тижні вагітності полягає у ризик розвитку таких станів, як передчасні пологи, порушення струму крові в судинах плаценти, завмирання дитини, гіпоксія, порушення розвитку плода, відшарування плаценти.

Діагностика гіпертонусу проводиться за допомогою методу пальпації та УЗД. Лікування, як правило, полягає у застосуванні ліків, які мають спазмолітичну дію. Часто жінці призначають Магній В6, Вібуркол та інші препарати. Коли підвищений тонус викликаний порушенням гормонів, матусі показані такі засоби, як Утрожестан, Дюфастон та інші.

Крім медикаментозного лікування, вагітній потрібний фізичний спокій, правильне харчування, виключення стресів та відмова від шкідливих звичок.

Ворушіння: норма

До 35 тижня плід досягає вже досить великих розмірів. Зараз він уже не може так само вільно ворушитися, як робив це раніше, адже він займає практично всю порожнину матки. Ручки та ніжки немовляти перебувають у зігнутому стані. При спробі немовлям розпрямити кінцівки жінка відчуває досить болючі поштовхи.

Ворушіння на цьому терміні можуть побачити близькі люди. Іноді виразно видно ручку, що випирає, або ніжку карапуза на животику. Головкою малюка впирається в діафрагму жінки, що викликає задишку та болючість. Не варто хвилюватися, такі відчуття на 35-му тижні вагітності вважаються цілком природними.

У нормі за 24 години матуся має помічати не менше 8-10 поштовхів. Якщо їх значно більше або менше, слід обов'язково повідомити про це провідного гінеколога. Патологічна активність або пасивність немовляти вказує на гіпоксію плода, маловоддя або багатоводдя, порушення розвитку малюка та інші проблеми.

УЗД

За відсутності у дівчини скарг ультразвукове дослідження на 35 тижні зазвичай не проводиться. Така процедура може знадобитись при багатоплідній вагітності або появі тривожних ознак у жінки.

Фетометрія: норма

Параметри плоду при ультразвуковому дослідженніможуть трохи відходити від норми. Це залежить від деяких генетичних особливостей та харчування матусі. Розшифровка результатів проводиться виключно лікарем. Не варто самостійно намагатися розібратися в отриманих даних, адже фахівець оцінює результати у комплексі з аналізами та іншими методами обстеження вагітної.

На цьому фото можна побачити, як виглядає малюк у маминій утробі на 35-36 тижні.

За допомогою 3Д УЗД можна розглянути навіть риси обличчя карапуза. У зв'язку з тим, що цей метод платний, проводиться такий вид дослідження за бажанням батьків. На цьому фото малюк на 3Д УЗД.

Деякі вважають, що формою животиків можна визначити, ким вагітна жінка, двійнятою, трійнею, хлопчиком чи дівчинкою. З наукового погляду цього зробити не можна. На форму живота впливають багато факторів, наприклад, розташування дитини в утробі (тазове, головне, поперечне), маловоддя, багатоводдя та інші фактори.

Норма КТГ на 35 тижні вагітності

Кардіотокографія є методом діагностики, під час якого ведеться безперервний запис ритму серцебиття плода, а також фіксується тонус матки. Дані записуються як графічного зображення на спеціальній стрічці. Аналізує отримані результати фахівець, на основі чого вдається з'ясувати стан плода та за необхідності призначити потрібне лікування.

Нормальні значення на 35 тижні: таблиця

Тут базальна частота серця – це середнє значення скорочень серця за певний час. Миттєві осциляції – відхилення показників серцебиття дитини від норми у більшу чи меншу сторону. Акцелерації – прискорення серцебиття на 15 і більше ударів проти базальним ритмом. Децелерації – загальмованість ритму серця на 15 і більше ударів проти базальним ритмом. Децелерації з'являються у плода, зазвичай, у відповідь спазм мускулатури матки.

Якщо КТГ погане, матусю направляють на додаткові обстеження (доплер, аналіз крові, сечі та інші методи).

Чи можна народжувати на цьому терміні

До 38 тижня вагітності пологи вважаються передчасними незважаючи на те, що малюк вже цілком сформований і може повноцінно існувати поза маминою утробою. До причин ранньої появи новонародженого світ відносять:

Перенесення вірусних та бактеріальних інфекцій.
Зловживання алкогольними напоями, сигарети та наркотики.
Хронічні чи гострі патології внутрішніх органів породіллі.
Коротка шийка матки.
Раніше перенесені аборти та інші хірургічні маніпуляції у ділянці матки.
Резус-конфлікт вагітної та немовляти.
Раннє дозрівання плаценти.
Інфікування плоду та інше.

Якщо у жінки вилилися води та відійшла слизова пробка на 35 тижні вагітності, з'явилися кров'янисті виділенняі сутички, потрібно негайно прямувати до пологового будинку.

Для дитини наслідки передчасних пологів можуть бути різними. У недоношених малюків часто виникають ускладнення такого характеру:

Легенева недостатність.
Проблеми із травленням.
Гіперактивність та схильність до швидкої стомлюваності.
Поганий набір ваги.
Крововиливи в ділянці серця, головного мозку та інших органів.

На фото малюк, який народився на 35-му тижні вагітності.

За даними медичної статистики, понад 80% дітей, народжених на цьому терміні, мають гарне здоров'я. Вже до однорічного віку вони набирають вагу і мало чим від своїх однолітків. Важливе значення при цьому має професіоналізм лікарів та догляд за немовлям з боку батьків.

Кожна мати повинна знати, скільки молока має з'їдати новонароджений. Вся необхідна інформація у .

Виділення на 35 тижні вагітності

Іноді у третьому триместрі матусю турбують рясні виділення. Прозорий слизовий секрет без неприємного запаху не повинен викликати занепокоєння. Це нормальне фізіологічне явище. Якщо ж на білизні з'явилися плями з патологічним забарвленням та запахом, слід обов'язково шукати причину.

У таблиці з'ясуємо, якими можуть бути виділення та назвемо їх передбачувані причини.

Характер секрету	Можлива причина
Кров'янисті як при місячних, коричневі, іржаві	Такі плями на білизні вказують на наявність крові. Даний стан не повинен залишатися поза увагою, оскільки свідчить про початок пологів, відшарування плаценти та інші серйозні патології.
Жовті або трохи жовтуваті, сірі, зелені	Такий секрет говорить про інфікування статевих органів, розвиток запального процесу.
Білі з неприємним запахом та сирною консистенцією	Виділення з цим характером спостерігаються у матусь з таким захворюванням, як молочниця
Виливання навколоплідних вод	Провісники пологів бувають різними. Якщо у жінки відійшли води, то це є сигналом до негайного звернення до лікарні.

Будь-які патологічні виділенняне можна залишати без уваги на 35 тижні вагітності. У разі таких симптомів консультація з гінекологом обов'язкова.

У третьому триместрі багато матусь встигають звикнути до того, що їхнє самопочуття не завжди задовільне. Їх турбують такі ознаки, як біль, що тягне внизу живота, задишка, печія, сонливість, хронічна втома. У цей період важливо вміти відрізнити невинні симптоми від ознак, що вказують на ту чи іншу проблему.

Отже, коли візит до лікаря має бути обов'язковим:

Дівчина відчуває, що плід опустився і при цьому з'явились кров'яні виділення.
Почав сильно хворіти живіт, область між ніг, лобкова кістка, поперек. Якщо дискомфорт не проходить упродовж тривалого періоду, не можна списувати це на тренувальні сутички.
На 35-му тижні вагітності з'явилися ріжучі або колючі болі в животі, ліворуч, праворуч, вгорі або внизу. Ці симптоми часто вказують на хірургічні патології.
До дискомфорту в животі приєднався чорний кал, пронос, нудота, блювання, зник апетит і погіршилося загальне самопочуття.
Підвищилася температура тіла, матусю нудить, болить голова, горло, з'явився кашель.
Відзначається сильне підвищення чи зниження артеріального тиску.
Відійшли води, розпочалися регулярні сутички.

При виявленні таких симптомів не варто думати, що вони пройдуть самостійно. Під час вагітності зайва обережність не зашкодить.

Чи можна займатися сексом та мастурбувати у третьому триместрі

На різних форумах можна зустріти багато відгуків та історій про те, що інтимна близькість під час виношування малюка категорично заборонена або, навпаки, вітається. Фахівці не рекомендують прислухатися до таких порад, оскільки перебіг вагітності у кожної жінки має індивідуальний характер.

Тридцять п'ятий тиждень - це вже досить великий термін. Зараз матусі слід уважно ставитись до свого здоров'я. Якщо немає протипоказань, статевий зв'язок цьому етапі дозволяється. Під час сексу партнерам слід вибирати пози без тиску на ділянку живота та глибокого проникнення.

Протипоказаний секс у таких ситуаціях:

Поставлено загрозу передчасних пологів.
У жінки діагностовано одинарне чи подвійне обвивання пуповиною.
Коротка шийка матки.
Багатоплідна вагітність.
Викидні або передчасні пологи в анамнезі.
Наявність венеричних інфекцій у партнера.
Вроджені чи набуті аномалії розвитку репродуктивної системи у матусі.
Патології розвитку у дитини.

При цих станах секс заборонено, оскільки може сильно посилити ситуацію.

У 35 тижнів вагітності в ділянці живота та грудей у багатьох матусь з'являються такі небажані ознаки, як розтяжки. При цьому шкіра свербить, втрачає еластичність, лущиться, що доставляє сильний дискомфорт жінці.

Методи боротьби з розтяжками:

Зволоження дерми пом'якшувальними засобами. Для цього підійдуть креми та олії. Можна використовувати дитячу косметику, наприклад, олію для новонароджених.
Масаж. Легкий масаж у сфері проблемних ділянок допомагає налагодити кровообіг, що позитивно впливає на тонус шкіри. Для цього можна взяти махровий рушник і злегка розтерти їм живіт та груди.
Контрастний душ. Зміна прохолодної та теплої води допомагає покращити тонус дерми, тим самим запобігти появі розтяжок.

Крім цього, на 35 тижні вагітності не можна забувати про правильному харчуванніта вживання достатньої кількості рідини.

Меню слід наповнювати злаками, овочами, фруктами, кисломолочними продуктами. Від жирної, копченої, смаженої та маринованої їжі краще відмовитись.

Особливості харчування на 35 тижні вагітності

Дієта – це запорука гарного самопочуття матусі та відмінного здоров'я малюка на всіх термінах. Важливо не просто їсти корисну їжу, але і дотримуватися правильного режиму живлення. Отже, давайте розглянемо рекомендації дієтологів із цього приводу:

Дотримуючись правил харчування можна значно знизити загрозу розвитку різних проблем. Крім цього, важливо пам'ятати, що на 35-му тижні вагітності матуся має повністю відмовитися від спиртних напоїв.