दवा से पैरों के आर्थ्रोसिस का इलाज। स्टॉपआर्थ्रोसिस - समीक्षाएँ दवाओं के साथ पैर के आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे करें

एक पैकेज में शामिल हैं:

सक्रिय पदार्थ:ग्लूकोसामाइन सल्फेट (ग्लूकोसामाइन सल्फेट पोटेशियम क्लोराइड के रूप में) 1500 मिलीग्राम।

सहायक पदार्थ:सोर्बिटोल (ई420), साइट्रिक एसिड, एस्पार्टेम (ई 951), पॉलीइथाइलीन ग्लाइकोल 4000।

फार्माकोथेरेप्यूटिक समूह

सूजनरोधी और आमवातरोधी दवाएं। अन्य गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाएं। एटीएक्स कोड M01AX05।

औषधीय गुण

फार्माकोडायनामिक्स

ग्लूकोसामाइन एक अंतर्जात पदार्थ है, जो उपास्थि ऊतक और श्लेष द्रव में ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स की पॉलीसेकेराइड श्रृंखला का एक सामान्य घटक है। इन विट्रो और विवो अध्ययनों से पता चला है कि ग्लूकोसामाइन चोंड्रोसाइट्स द्वारा ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स और प्रोटीयोग्लाइकेन्स और सिनोवियोसाइट्स द्वारा हाइलूरोनिक एसिड के संश्लेषण को उत्तेजित करता है। मनुष्यों में ग्लूकोसामाइन की क्रिया का तंत्र अज्ञात है। प्रतिक्रिया की शुरुआत से पहले की अवधि का अनुमान नहीं लगाया जा सकता है। फार्माकोकाइनेटिक्स

ग्लूकोसामाइन की पूर्ण जैवउपलब्धता ज्ञात नहीं है। जब डी-ग्लूकोसामाइन लेबल वाली सी14 की एक खुराक मौखिक रूप से दी जाती है, तो सापेक्ष जैवउपलब्धता लगभग 26% होती है क्योंकि अंतर्ग्रहण ग्लूकोसामाइन का 70% से अधिक यकृत के माध्यम से पहली बार चयापचय किया जाता है। वितरण मात्रा लगभग 5 लीटर है। कुछ अंगों में उच्च रेडियोधर्मिता उत्पन्न होती है (उदाहरण के लिए, यकृत, गुर्दे और आर्टिकुलर कार्टिलेज में)। रेडियोधर्मी दवा की खुराक का लगभग 50% CO2 के रूप में उत्सर्जित होता है, और लगभग 35% मूत्र में अपरिवर्तित ग्लूकोसामाइन के रूप में उत्सर्जित होता है। दवा की केवल थोड़ी मात्रा मल में उत्सर्जित होती है (ली गई खुराक का लगभग 2%)।

उपयोग के संकेत

राहत हल्के लक्षणऔर घुटने के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में मध्यम दर्द।

उपयोग और खुराक के लिए दिशा-निर्देश

वयस्कों

मौखिक रूप से दिए जाने पर ग्लूकोसामाइन सल्फेट की दैनिक खुराक 1500 मिलीग्राम है। यह अनुशंसा की जाती है कि एक पैकेट की सामग्री को एक गिलास पानी में घोलें, जब तक कि डॉक्टर द्वारा अन्यथा निर्धारित न किया जाए।

ग्लूकोसामाइन तीव्र दर्द के लक्षणों के उपचार के लिए नहीं है। लक्षणों से राहत (विशेषकर दर्द से राहत) कई हफ्तों के उपयोग के बाद ही मिल सकती है, और कभी-कभी लंबे समय तक भी। यदि 2-3 महीने के उपयोग के बाद भी लक्षणों में कोई राहत नहीं मिलती है, तो ग्लूकोसामाइन उपचार जारी रखने पर पुनर्विचार किया जाना चाहिए।

बुजुर्ग रोगी

बुजुर्ग रोगियों को खुराक में बदलाव की आवश्यकता नहीं है।

बिगड़ा हुआ गुर्दे और/या यकृत समारोह वाले मरीज़

बिगड़ा हुआ गुर्दे और/या यकृत समारोह वाले रोगियों में अध्ययन नहीं किया गया है; इसलिए, ऐसे रोगियों के लिए कोई खुराक की सिफारिश नहीं की गई है।

यदि आप स्टॉपार्ट्रोज़-एलएफ लेना भूल जाते हैं, तो अपनी अगली खुराक का समय आने से पहले जितनी जल्दी हो सके दवा ले लें। यदि आपकी दवा की अगली खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक न लें। छूटी हुई दवा की भरपाई के लिए दवा की खुराक दोगुनी न करें! इसके बाद, दवा का उपयोग अनुशंसित खुराक के अनुसार किया जाता है। अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना स्टॉपार्ट्रोज़-एलएफ लेना बंद न करें!

खराब असर

नीचे सूचीबद्ध प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की आवृत्ति निम्नलिखित मानदंडों के अनुसार निर्धारित की गई थी: बहुत बार (≥ 1/10), अक्सर (≥ 1/100 से

जठरांत्र संबंधी मार्ग से

सामान्य: पेट की परेशानी और दर्द, अपच, कब्ज, मतली, पेट फूलना, दस्त।

त्वचा और चमड़े के नीचे के ऊतकों से

असामान्य: खुजली, एरिथेमा, त्वचा पर लाल चकत्ते।

अज्ञात: बालों का झड़ना.

प्रतिरक्षा प्रणाली से

असामान्य: एलर्जी प्रतिक्रियाएं, ब्रोन्कियल अस्थमा।

तंत्रिका तंत्र से

सामान्य: सिरदर्द, उनींदापन, थकान।

अज्ञात: चक्कर आना.

दृष्टि के अंगों से

असामान्य: दृश्य हानि.

खून की तरफ से

असामान्य: ऊंचा रक्त शर्करा का स्तर।

मतभेद

दवा के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता, गंभीर गुर्दे की हानि, फेनिलकेटोनुरिया, 18 वर्ष से कम आयु, गर्भावस्था और स्तनपान।

जरूरत से ज्यादा

ग्लूकोसामाइन की आकस्मिक या जानबूझकर अधिक मात्रा के मामले में, निम्नलिखित संकेत या लक्षण हो सकते हैं: सिरदर्द, चक्कर आना, भ्रम, जोड़ों का दर्द, मतली, उल्टी, दस्त और कब्ज।

अधिक मात्रा के मामले में, ग्लूकोसामाइन का उपयोग बंद कर दें और विषाक्तता के लक्षणों को ध्यान में रखते हुए उपयोग करें मानक साधनइलाज।

एहतियाती उपाय

डॉक्टर को रोगी की जांच करनी चाहिए और एक सटीक निदान स्थापित करना चाहिए, क्योंकि समान लक्षण अन्य संयुक्त रोगों के कारण हो सकते हैं जिनके लिए अलग उपचार की आवश्यकता होती है।

मधुमेह के रोगियों में ग्लूकोसामाइन का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। बिगड़ा हुआ ग्लूकोज सहिष्णुता के निदान वाले मरीजों को उपचार शुरू करने से पहले, साथ ही उपचार के दौरान नियमित रूप से रक्त ग्लूकोज सांद्रता को मापना चाहिए, और यदि आवश्यक हो, तो इंसुलिन की खुराक को बदलना चाहिए।

जिन मरीजों को हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है, उन्हें अपने रक्त लिपिड स्तर की निगरानी करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया कभी-कभी ग्लूकोसामाइन के उपयोग से जुड़ा होता है।

इस बात के प्रमाण हैं कि ग्लूकोसामाइन लेने से ब्रोन्कियल अस्थमा के कुछ रोगियों में अस्थमा के लक्षण खराब हो सकते हैं (उपचार रोकने के बाद लक्षण बेहतर हो जाते हैं), और इसलिए इस दवा का उपयोग इन रोगियों में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए और विशेष रूप से उपचार की शुरुआत में बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए। अस्थमा के रोगियों को ग्लूकोसामाइन लेने से पहले चेतावनी दी जानी चाहिए कि अस्थमा के लक्षण खराब हो सकते हैं।

ख़राब गुर्दे और (या) यकृत समारोह वाले रोगियों में विशेष अध्ययन नहीं किए गए हैं। ग्लूकोसामाइन सल्फेट के टॉक्सिकोलॉजिकल और फार्माकोकाइनेटिक अध्ययनों के अनुसार, ऐसे रोगियों में खुराक को सीमित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। हालांकि, गंभीर गुर्दे और/या यकृत हानि वाले रोगियों में, ग्लूकोसामाइन का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

अन्य दवाएँ लेने वाले मरीजों को सावधानी के साथ STOPARTROZ-LF का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि विशिष्ट अंतःक्रिया अध्ययन आयोजित नहीं किए गए हैं।

दवा में सोर्बिटोल होता है, इसे दुर्लभ जन्मजात फ्रुक्टोज असहिष्णुता वाले रोगियों में ध्यान में रखा जाना चाहिए। दवा में एस्पार्टेम (फेनिलएलनिन व्युत्पन्न) होता है, जो फेनिलकेटोनुरिया के रोगियों के लिए खतरनाक है।

गर्भावस्था और स्तनपान

यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो सोचें कि आप गर्भवती हो सकती हैं, या सोचें कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में दवा की प्रभावशीलता और सुरक्षा पर कोई अध्ययन नहीं किया गया है, इसलिए गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाओं को दवा लेने की सलाह नहीं दी जाती है।

वाहन चलाने और विशेष उपकरणों के साथ काम करने की क्षमता पर प्रभाव

वाहन चलाने और मशीनरी संचालित करने की क्षमता पर दवा के प्रभाव पर कोई अध्ययन नहीं किया गया है। दवा से चक्कर और थकान हो सकती है; इस मामले में, रोगियों को वाहन चलाने या मशीनरी चलाने से बचना चाहिए।

दवाओं का पारस्परिक प्रभाव

यदि आपने वर्तमान में या हाल ही में अन्य लिया है दवाइयाँ, अपने डॉक्टर को इस बारे में बताएं।

विशिष्ट अंतःक्रिया अध्ययन आयोजित नहीं किए गए हैं। ग्लूकोसामाइन के भौतिक रासायनिक गुणों और फार्माकोकाइनेटिक गुणों को देखते हुए, बातचीत की संभावना कम है। हालाँकि, अंतःक्रियाओं को पूरी तरह से बाहर नहीं किया जा सकता है; इसलिए, ग्लूकोसामाइन का उपयोग सावधानी के साथ अन्य दवाओं के साथ किया जाना चाहिए।

इस बीमारी को अपक्षयी दीर्घकालिक बीमारी के रूप में वर्गीकृत किया गया है। पैर के जोड़ों के आर्थ्रोसिस की विशेषता इंट्रा-आर्टिकुलर उपास्थि का टूटना, नरम ऊतकों की सूजन और व्यवधान है। चयापचय प्रक्रियाएंऔर रक्त संचार. पैथोलॉजी के साथ है:

• तेज दर्द;
• उंगलियों के आकार का विरूपण;
• संयुक्त गतिशीलता की सीमा;
• चलने में समस्या;
• पैर का स्थिरीकरण;
• उपेक्षित स्थिति में विकलांगता.

आर्थ्रोसिस के कारण

मुख्य कारणजोड़ों में रोग प्रक्रियाओं का विकास एक चयापचय संबंधी विकार है। यही कारण है कि उपास्थि अपनी लोच खो देती है।

विनाश का तंत्र उपास्थि द्वारा प्रोटीयोग्लाइकेन्स का नुकसान है। ये विशिष्ट प्रोटीन यौगिक हैं जो उपास्थि को लगातार स्वस्थ अवस्था में बनाए रखते हैं।

यह प्रोटीयोग्लाइकन है जो संयोजी ऊतक का मुख्य पदार्थ बनाता है जो अंतरालीय परतों के निर्माण में शामिल होता है, जो जोड़ों के स्नेहक का कार्य करता है।

ये पदार्थ बाह्य कोशिकीय जल और धनायनों को बांधने का कार्य करते हैं। वे अस्थिभंग के केंद्र में कैल्शियम आयनों को भी स्थिर करते हैं।

चूँकि जोड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में प्रोटीयोग्लाइकेन्स की भूमिका अत्यंत महत्वपूर्ण है, आर्थ्रोसिस का दवा उपचार अक्सर जोड़ों में उनकी उपस्थिति को बहाल करने पर आधारित होता है।

सभी कारणों को दो भागों में विभाजित किया जा सकता है - स्वयं चयापचय संबंधी विकार और रोग प्रक्रियाओं के विकास को उत्तेजित करने वाले कारक।

आर्टिकुलर कार्टिलेज के नष्ट होने से निम्नलिखित परिणाम हो सकते हैं:

• हार्मोनल असंतुलन;
• जोड़ को रक्त आपूर्ति की तीव्रता में कमी;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• उम्र से संबंधित परिवर्तन;
• दर्दनाक चोटें;
• रूमेटाइड गठिया;
• सोरायसिस;
• ल्यूपस एरिथेमेटोसस;
• उपदंश;
• तपेदिक,
• एन्सेफलाइटिस;
• शरीर का बहुत अधिक वजन;
• जोड़ों में सूजन प्रक्रियाएं;
• खराब पोषण;
• कम तापमान के लंबे समय तक संपर्क में रहना;
• शरीर का लंबे समय तक नशा;
• सर्दी;
• थायरॉयड ग्रंथि की विकृति;
• हीमोफ़ीलिया;
• ऊरु सिर को रक्त की आपूर्ति में गड़बड़ी;
• पेशेवर जोखिम.

पैर के ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास में बड़ी संख्या में कारक योगदान करते हैं। इसमें बाहरी कारण और स्वास्थ्य स्थितियों से संबंधित कारण शामिल हैं। पैर का आर्थ्रोसिस इसके परिणामस्वरूप विकसित होता है:

• जोड़ों का अनुचित गठन;
• अपक्षयी परिवर्तन;
• अंतःस्रावी तंत्र की विकृति;
• सपाट पैर;
• चयापचयी विकार;
• पैर की अंगुली की विकृति;
• ऐसे जूते पहनना जो संकीर्ण और असुविधाजनक हों;
• चोट, मोच.

पैर रोग के विकास को बढ़ावा मिलता है:

• वृद्धावस्था के कारण उपास्थि का विनाश - प्राथमिक आर्थ्रोसिस;
• निचले पैर का अनुचित गठन;
• ठंड लगना, पैरों का हाइपोथर्मिया;
• अंगूठे की वक्रता;
• हथौड़े की उंगलियों का विकास;
• भारी भार उठाना;
• शरीर का अतिरिक्त वजन;
• चौड़े पैर की संरचना;
• विभिन्न पैर की लंबाई;
• स्व - प्रतिरक्षित रोग;
• हार्मोनल असंतुलन;
• पैर हिलाने के दौरान बायोमैकेनिकल विकार;
• संक्रामक संयुक्त घाव;
• ऊँची एड़ी के जूते;
• पुरानी सूजन प्रक्रियाएं।

निधियों का सामान्य वर्गीकरण

गठिया और आर्थ्रोसिस के लिए दवाएं मुख्य रूप से रिलीज के रूप में एक दूसरे से भिन्न होंगी। आर्थ्रोसिस के उपचार जैल, मलहम, स्प्रे, एरोसोल, टैबलेट और कैप्सूल के औषधीय रूप में तैयार किए जा सकते हैं। जोड़ में इंजेक्शन के लिए इंजेक्टेबल दवाओं द्वारा एक विशेष स्थान पर कब्जा कर लिया गया है।

हालाँकि, आर्थ्रोसिस और गठिया के लिए दवाओं का मुख्य वर्गीकरण उनकी क्रिया के तंत्र पर आधारित है। क्रिया के प्रकार के अनुसार औषधीय समूह:

• नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई।
• साधारण दर्दनिवारक या दर्द निवारक।
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स या साइटोप्रोटेक्टर्स।
• मांसपेशियों को आराम देने वाले.
• होम्योपैथी।
• ऐसी दवाएं जो अस्थि खनिज घनत्व को प्रभावित करती हैं, जिनमें कैल्शियम और विटामिन डी3 अनुपूरक शामिल हैं।
• गठिया और आर्थ्रोसिस के विशेष उपचार के लिए दवाएं, उदाहरण के लिए, यूरिक एसिड, साइटोस्टैटिक्स के स्तर को प्रभावित करने वाली दवाएं।

विश्व-प्रसिद्ध वैज्ञानिकों ने लंबे समय से "आर्थ्रोसिस" शब्द को अपनी शब्दावली से बाहर कर दिया है। हाल ही में, इस बीमारी को सूजन संबंधी घटक के साथ एक पुरानी, ​​धीरे-धीरे बढ़ने वाली बीमारी माना गया है।

इस संबंध में, आर्थ्रोसिस के उपचार में उन दवाओं को शामिल किया जा रहा है जिन्हें पहले विशेष रूप से रुमेटोलॉजिकल रोगों के उपचार के लिए अनुशंसित किया गया था, उदाहरण के लिए, जैविक एजेंट, ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स और लंबे समय तक काम करने वाली गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं।

आर्थ्रोसिस उपचार, विभिन्न चरणों में दवाएं

पहले चरण में - रोगसूचक - मुख्य कार्य परेशान करने वाली संवेदनाओं को खत्म करना है। दर्द निवारक और, कुछ मामलों में, सूजन-रोधी दवाओं का उपयोग यहां किया जाएगा।

आर्थ्रोसिस के लिए सूजनरोधी दवाओं को 2 समूहों में बांटा गया है:

1. हार्मोनल;
2. हार्मोनल नहीं.

दवाओं के दोनों समूहों के कई दुष्प्रभाव हैं।

रोग के शेष चरणों में, एक जटिल उपचार पद्धति का उपयोग किया जाता है, जिसका उद्देश्य जोड़ों की पूर्ण बहाली को अधिकतम करना है।

आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए सबसे आम दवाएं

आर्थ्रोसिस के इलाज की फिजियोथेरेप्यूटिक पद्धति में ऐसी प्रक्रियाएं शामिल हैं जिनकी कार्रवाई का उद्देश्य सुधार के माध्यम से सूजन से राहत देना भी है। जोड़ों का आर्थ्रोसिस एक काफी सामान्य बीमारी है जो जोड़ों के उपास्थि और हड्डी के ऊतकों को प्रभावित करती है।

साथ ही, घाव में सूजन में कमी आती है और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है, जो सिनोवाइटिस के मामले में विशेष महत्व रखता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस के जटिल उपचार में, वैसोडिलेटर्स जैसी दवाओं का एक वर्ग भी निर्धारित किया जाता है।

एनएसएआईडी को न्यूनतम प्रभावी खुराक के साथ शुरू किया जाता है, दीर्घकालिक उपयोग से परहेज किया जाता है। एनएसएआईडी की तुलना में, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स में अधिक शक्तिशाली सूजन-रोधी प्रभाव होता है, और ये दवाएं ऑटोइम्यून बीमारियों के लिए बस अपूरणीय हैं, जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को दबाना आवश्यक होता है।

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करते समय, यह याद रखना चाहिए कि एक से अधिक एनएसएआईडी का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। दवाओं के इस समूह का एक महत्वपूर्ण नुकसान उनकी धीमी कार्रवाई है।

इस समूह में शामिल गैर-हार्मोनल बाहरी एजेंटों का उद्देश्य दर्द से राहत दिलाना है। इस अर्थ में, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स इस बीमारी के इलाज के लिए सबसे महत्वपूर्ण दवाओं में से एक है।

एनएसएआईडी लेने से गैस्ट्रिक म्यूकोसा के क्षरण और यहां तक ​​कि अल्सर विकसित होने की संभावना नाटकीय रूप से बढ़ जाती है।

आप आर्थ्रोसिस से निपट सकते हैं विभिन्न तरीकेदवाएं और लोक चिकित्सा। यह आमतौर पर सूजनरोधी दवाओं का कोर्स लेने के बाद दूर हो जाता है - किसी भी स्थिति में आपको बेकर्स सिस्ट का ऑपरेशन नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह कैंसर से जुड़ा नहीं है। गोनार्थ्रोसिस के दूसरे चरण वाले व्यक्ति के लिए अपने पैरों पर खड़ा होना मुश्किल हो जाता है, कई प्रकार की शारीरिक गतिविधियाँ दुर्गम हो जाती हैं: दर्द बहुत गंभीर हो जाता है। यदि उपास्थि पूरी तरह से खराब हो गई है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जाता है। उपचार के विभिन्न तरीके हैं: क्या आर्थ्रोसिस को ठीक किया जा सकता है? यह बहुत लंबे समय तक चल सकता है - कई महीनों से लेकर लगातार कई वर्षों तक। और पीएच में अम्लीय पक्ष में यही बदलाव विनाशकारी एंजाइमों को और सक्रिय करता है। यदि आर्थ्रोसिस के लिए ऐसा पोषण प्रदान करना संभव नहीं है, तो विभिन्न कंपनियों के फार्मासिस्टों द्वारा बनाई गई जटिल तैयारी और आसानी से पचने योग्य रूप में सभी आवश्यक सूक्ष्म तत्व और विटामिन युक्त उपचार में सहायता मिलेगी।

घुटने के आर्थ्रोसिस के लक्षण और घरेलू उपचार।

दर्द सिंड्रोम पैर विकृति का एक सामान्य संकेत है। लंबे समय तक व्यायाम करने से वे तीव्र हो सकते हैं। पैर आर्थ्रोसिस के लक्षण नोट किए गए हैं:

• सुबह में आंदोलन की कठोरता;
• जोड़ों में विकृत परिवर्तन;
• चलने पर थकान;
• चाल में गड़बड़ी - पैर के बाहरी किनारे पर सहारा;
• सूजन, जोड़ की लाली;
• तलवों पर कॉलस की उपस्थिति;
• मांसपेशियों की जकड़न;
• चलते समय खड़खड़ाहट की आवाज आना।

पैर के छोटे जोड़ों का आर्थ्रोसिस उपास्थि को प्रभावित करता है और इसके साथ होता है:

रूमेटोइड गठिया का विकास कूल्हों का जोड़;

स्थानीय तापमान में वृद्धि;

प्रदर्शन में कमी;

जोड़ के दर्द से राहत पाने की इच्छा के कारण शरीर की स्थिति बदलना;

जोड़ों की शिथिलता;

हड्डी के विकास की उपस्थिति;

मांसपेशियों में तनाव;

पहली उंगली को नुकसान;

पड़ोसियों को मरोड़ना.

वार्मिंग सेक - उत्कृष्ट उपायघुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए। इसे तैयार करने के लिए 1 गिलास अल्कोहल में 50 मिली गैसोलीन मिलाएं।

लक्षणों से राहत और गठिया के इलाज के लिए दवाओं की एक विशाल विविधता आपको किसी विशेष स्थिति की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, प्रत्येक रोगी के लिए इष्टतम उपचार आहार चुनने की अनुमति देती है।

महत्वपूर्ण बिंदु: एनएसएआईडी दवाओं की तरह कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज नहीं करते हैं, बल्कि केवल सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव डालते हैं। इसीलिए, गठिया के उपचार में, DMARDs का उपयोग अक्सर अन्य दवाओं के साथ संयोजन में किया जाता है जिनका प्रभाव तेज़ होता है, उदाहरण के लिए, NSAIDs, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, आदि।

किसी विशेषज्ञ की मदद के बिना किसी मरीज के लिए उन्हें समझना काफी मुश्किल होता है, इसलिए रोग के लक्षणों की गंभीरता के आधार पर आर्थ्रोसिस की दवा सीधे डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए।

हयालूरोनिक एसिड मौखिक रूप से नहीं लिया जाता है, बल्कि घुटने के जोड़ की गुहा में इंजेक्ट किया जाता है। सबसे अधिक बार, कॉर्टिकोस्टेरॉइड विरोधी भड़काऊ हार्मोन का उपयोग जोड़ में इंजेक्शन के लिए किया जाता है: हाइड्रोकार्टिसोन, केनलॉग, सेलेस्टन, डिप्रोस्पैन, फ्लोस्टेरोन और अन्य।

इसके बाद, लिगामेंटस उपकरण और हड्डी के ऊतक इस प्रक्रिया में शामिल होते हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एनएसएआईडी के साथ उपचार अनियंत्रित है नकारात्मक प्रभावप्रोटीयोग्लाइकेन संश्लेषण के लिए, जिसमें अणु उपास्थि में द्रव के प्रवाह को सुनिश्चित करते हैं।

ये दवाएं मुख्य रूप से सूजन के बजाय गंभीर दर्द से पीड़ित रोगियों के लिए उपयुक्त विकल्प हैं। दर्द निवारक दवाओं का एक महत्वपूर्ण नुकसान यह है कि वे सूजन से राहत नहीं देते हैं, और लंबे समय तक उपयोग के साथ वे नशे की लत बन सकते हैं।

डॉक्टर की सलाह के बिना स्वयं इनका उपयोग करने का प्रयास न करें: स्व-दवा आपके स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकती है।

निदान

यदि आर्थ्रोसिस के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको किसी आर्थोपेडिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। एक अनुभवी विशेषज्ञ अन्य बीमारियों से इंकार करेगा जिनके लक्षण समान हैं। निदान इतिहास एकत्र करने, शिकायतों के विश्लेषण और बाहरी परीक्षा से शुरू होता है, जो स्थापित करता है:

• पैर पैरामीटर;
• पैर की विकृति की उपस्थिति;
• पहली उंगली में परिवर्तन;
• सूजन, लाली;
• जोड़ में सीमित गति।

निदान को स्पष्ट करने के लिए, निम्नलिखित कार्य किया जाता है:

• सूजन प्रक्रिया की पहचान करने के लिए सामान्य, जैव रासायनिक रक्त परीक्षण;
• एक्स-रे परीक्षा - जोड़ों में अंतराल के संकुचन, कार्टिलाजिनस ऊतकों में परिवर्तन, विकृति विज्ञान के विकास की डिग्री का पता चलता है;
• कंप्यूटेड टोमोग्राफी - मांसपेशियों, स्नायुबंधन, हड्डी के ऊतकों के साथ स्थिति की जांच करता है;
• आर्थ्रोस्कोपी - जोड़ की आंतरिक स्थिति का मूल्यांकन करता है।

पैरों के आर्थ्रोसिस का उपचार

आर्थ्रोसिस के इलाज के सामान्य तरीकों में शामिल हैं:

मुख्य तरीके दवा और आहार हैं।

तो, दर्द के लक्षणों को दूर करने और कम करने के लिए दवा उपचार - फार्माकोथेरेपी - निर्धारित की जाती है सूजन प्रक्रियाएँ. इसलिए, सबसे पहले, डॉक्टर अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से एक विरोधी भड़काऊ गैर-स्टेरायडल दवा निर्धारित करता है।

स्थानीय उपचार - जैल और मलहम - का उपयोग रोग के विकास के प्रारंभिक चरण में अपेक्षित प्रभाव नहीं देगा। तेज़ दवाएँ, दर्दनाशक दवाएं, निर्धारित की जा सकती हैं।

कंप्रेस जैसी विधि यहां व्यावहारिक रूप से शक्तिहीन है।

छोटी खुराक के साथ सूजन-रोधी गैर-स्टेरायडल पदार्थ लेना शुरू करें जिनका वांछित प्रभाव होगा। प्रत्येक मामले में खुराक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार किया जाता है; उपयोग से पहले सहनशीलता के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का परीक्षण करने की भी सलाह दी जाती है।

आधुनिक दवाईऑस्टियोआर्थराइटिस की समस्याओं को हल करते समय, हम निम्नलिखित समस्याओं को हल करने का प्रयास करते हैं:

• दर्दनिवारकों से दर्द के प्रभाव को प्रबंधित करें;
• एनएसएआईडी और ग्लुकोकोर्टिकोइड्स द्वारा सूजन संबंधी प्रक्रियाओं से राहत मिलती है;
• उपास्थि में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं को रोकें;
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के साथ उपास्थि ऊतक के लिए सहायता प्रदान करें;
• मलहम और जैल के साथ रक्त वाहिकाओं में परिसंचरण को मजबूत करना;
• यदि आवश्यक हो, तो मांसपेशियों की ऐंठन से राहत पाने के लिए मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं का उपयोग करें।

इस बीमारी का इलाज तीन तरीकों से किया जा सकता है:

• औषधीय, यानी फार्मास्युटिकल उद्योग से दवाओं का उपयोग;
• एक्सपोज़र के बाहरी तरीके (रगड़ना, संपीड़ित करना, आदि);
• पारंपरिक तरीके(जड़ी-बूटियों, मधुमक्खी उत्पादों आदि से उपचार)।

यदि रोग की तीव्र अवस्था पुरानी हो जाती है तो कभी-कभी आर्थ्रोसिस का इलाज जीवन भर करना पड़ता है। विशेष रूप से उन लोगों के लिए दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होगी जिन्होंने संक्रामक रोगों के बाद जटिलताओं के परिणामस्वरूप पॉलीआर्थ्रोसिस विकसित किया है, वंशानुगत प्रवृत्ति या हार्मोनल असंतुलन है।

इसका मतलब यह नहीं है कि आर्थ्रोसिस लाइलाज है। बस आपको इस बीमारी के इलाज को गंभीरता से लेने की जरूरत है। न केवल जोड़ों पर प्रभाव डालना आवश्यक है, बल्कि उनके रोग के कारणों को भी समाप्त करना चाहिए।

किसी भी प्रकृति के आर्थ्रोसिस के उपचार में, एक सख्त नियम है: यदि कोई दवा कई महीनों तक बीमारी के दौरान सकारात्मक प्रभाव नहीं डालती है, तो उसे बंद कर देना चाहिए और विभिन्न विशेषताओं वाली किसी अन्य दवा से बदल देना चाहिए।

आर्थ्रोसिस के लिए दवाओं का उद्देश्य आमतौर पर राहत देना होता है दर्दनाक संवेदनाएँऔर सूजन प्रक्रियाओं को खत्म करें। यदि रोगी का रोग अभी विकसित होना शुरू हो रहा है, तीव्र अवस्था में है, तो आर्थ्रोसिस के लिए दवाएं अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से निर्धारित की जानी चाहिए।

आमतौर पर सूजन-रोधी गैर-स्टेरायडल दवाओं का उपयोग किया जाता है।

स्थानीय तैयारी (मलहम, जैल, रगड़, आदि) केवल उपचार के बाद के चरणों में वांछित प्रभाव देगी, जब जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए सबसे शक्तिशाली और प्रभावी दवाओं का उपयोग किया जाएगा।

सूजन-रोधी गैर-स्टेरायडल दवाएं लेना अक्सर छोटी खुराक से शुरू किया जाता है, जो व्यक्तिगत आधार पर निर्धारित की जाती है। आमतौर पर, आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए पहली दवाएं एक ऐसी दवा के साथ निर्धारित की जाती हैं जिसका जोड़ों से कोई लेना-देना नहीं है।

हम बात कर रहे हैं ओमेप्राज़ोल नामक टैबलेट या कैप्सूल की। इस उपाय का उद्देश्य बड़ी संख्या में दवाएँ लेने की अवधि के दौरान जठरांत्र संबंधी मार्ग को सहारा देना है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, ऑस्टियोआर्थराइटिस से प्रभावित जोड़ों पर सामान्य भार उपास्थि के लिए तनाव बन जाता है। इसलिए इलाज शुरू करने से पहले इस बोझ को कम करने का ध्यान रखें।

उदाहरण के लिए, यदि आपको घुटने का ऑस्टियोआर्थराइटिस है, तो आप चलते समय छड़ी का उपयोग कर सकते हैं, और अपने पैर पर विशेष फिक्सिंग उपकरण भी लगा सकते हैं - कैलीपर्स, जो इस भार को कम कर देगा।

भार को पूरी तरह हटाना भी असंभव है। उदाहरण के लिए, यदि इन जोड़ों में उपास्थि का विनाश होता है, तो इसे एक पट्टी से ठीक करें और अपनी उंगलियों को बिल्कुल भी न हिलाएं।

क्यों? आर्टिकुलर कार्टिलेज को केवल हड्डियों के इस जोड़ में गति से ही पोषित किया जा सकता है: यह स्पंज की तरह काम करता है, जब हड्डियाँ एक साथ आती हैं और फिर अलग हो जाती हैं तो संयुक्त द्रव से पोषक तत्वों को अवशोषित करती हैं।

इसलिए, आंदोलनों से बचना गलत है, उन्हें बस विभिन्न उपकरणों के समर्थन के साथ, खुराक में करने की आवश्यकता है।

आपको जोड़ पर भार को कम करने की भी आवश्यकता है, खासकर जब टखने के जोड़ की बीमारी की बात आती है (यह सामान्य चलने के दौरान सबसे भारी भार में से एक होता है)। अधिक वज़नऔर आगे उचित पोषण का पालन करना।

जोड़ों की मालिश और मैनुअल थेरेपी भी उपचार में एक अद्भुत सहायता है: इस तरह, "बीमार" कैप्सूल में अधिक रक्त प्रवाहित होता है, यह तेजी से खुद को नवीनीकृत करना शुरू कर देता है और जो तरल पदार्थ पैदा करता है उसे नवीनीकृत करता है।

नतीजतन, उपास्थि मिलती है बेहतर भोजन. एक "लेकिन": इस प्रकार के मैनुअल एक्सपोज़र (अन्य थर्मल प्रक्रियाओं की तरह) तीव्र सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति में लागू नहीं होते हैं।

इसलिए, पहले उन दवाओं का उपयोग किया जाता है जो सूजन को कम करेंगी, और उसके बाद ही मालिश की जाती है।

उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली सभी दवाओं को प्रभाव के उद्देश्य के आधार पर कई समूहों में विभाजित किया गया है:

डॉक्टरों का कहना है कि यह बीमारी पूरी तरह ठीक नहीं हो सकती। आप स्थिति को कम कर सकते हैं, लक्षणों से राहत पा सकते हैं और जोड़ों के अंतिम विनाश को रोक सकते हैं। इसलिए, पहले लक्षण दिखाई देने पर उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। डॉक्टर मरीजों को देते हैं ये सुझाव:

• मौखिक और बाहरी उपयोग के लिए विरोधी भड़काऊ दवाएं;
• फिजियोथेरेपी;
• चिकित्सीय व्यायाम;
• सुविधाएँ पारंपरिक औषधि.

रोगी की स्थिति में सुधार के लिए, निम्नलिखित निर्धारित है:

• आर्थोपेडिक जूते पहनना;
• विशेष इनसोल, इंस्टेप सपोर्ट जो पैर के ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं;
• मिट्टी और पानी से स्नान;
• पैरों की मसाज;
• हाथ से किया गया उपचार;
• अंगों को ठीक करने वाले स्टेपल;
• प्लास्टर - पैर के पूर्ण स्थिरीकरण के लिए;
• आर्थ्रोसिस के उन्नत चरणों के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप।

ड्रग्स

पैरों की बीमारियों के इलाज के लिए, रोगी की स्थिति को कम करने में मदद करने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है। औषधियाँ अपनी क्रिया में भिन्न होती हैं। पैरों के आर्थ्रोसिस के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है:

• गैर-स्टेरायडल दवाएं - दर्द, सूजन से राहत देती हैं, सूजन कम करती हैं। इबुप्रोफेन - डॉक्टर द्वारा निर्धारित पाठ्यक्रम में लिया गया, इसमें मतभेद हैं।
• दर्दनिवारक। स्पैस्मलगॉन - गंभीर दर्द में मदद करता है, गोलियों, इंजेक्शनों में उपयोग किया जाता है, इसके कई दुष्प्रभाव होते हैं।

डॉक्टर उपचार के लिए ऐसी दवाओं का उपयोग करते हैं जो उपास्थि की स्थिति में सुधार करती हैं:

• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स - ऊतक अध: पतन को रोकते हैं और क्षति को रोकते हैं। चोंड्रोइटिन - उपास्थि बहाली की प्रक्रिया को तेज करता है, दिन में दो बार मौखिक रूप से उपयोग किया जाता है, रक्तस्राव और रक्त के थक्कों के लिए इसे वर्जित किया जाता है।
• हयालूरोनिक एसिड पर आधारित उत्पाद। ओस्टेनिल एक इंजेक्शन है, जिसे जोड़ में इंजेक्ट किया जाता है, जो मेटाटार्सल हड्डियों की गतिशीलता में सुधार करता है।

बाहरी उपयोग के लिए दवाओं का उद्देश्य रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करना और रक्त परिसंचरण को सक्रिय करना है। मलहम दर्द से राहत देने और ऊतक पोषण को सामान्य करने में मदद करते हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए लोकप्रिय उपाय:

• डिक्लोफेनाक - दर्द, सूजन से राहत देता है, दिन में दो बार लगाएं।
• इंडोमिथैसिन - सूजन को समाप्त करता है, गतिशीलता में सुधार करता है;
• निमेसुलाइड - इसमें सूजनरोधी प्रभाव होता है और इसमें न्यूनतम मतभेद होते हैं।

पैथोलॉजी का इलाज करते समय, बाहरी उपयोग के लिए जैल और मलहम का उपयोग किया जाता है:

• केटोप्रोफेन - गंभीर दर्द से राहत देता है, स्थानीय तापमान को कम करता है, दिन में दो बार एक पतली परत में लगाया जाता है;
• एपिसैट्रॉन एक मरहम है जिसमें मधुमक्खी का जहर होता है जिसका प्रभाव गर्म होता है, रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आती है और संयोजी ऊतकों में लोच बढ़ जाती है।

पैरों के लिए जिम्नास्टिक

अपक्षयी रोगों के जटिल उपचार में, पैर की मांसपेशियों और जोड़ों को मजबूत करने पर बहुत ध्यान दिया जाता है। जिम्नास्टिक का उद्देश्य उंगलियों को फैलाना और मोड़ना है। लेटकर व्यायाम करना उपयोगी है:

• अपनी उंगलियों को कम से कम 20 बार मोड़ें और सीधा करें;
• प्रत्येक दिशा में अपने पैरों से 10 बार घूर्णी गति करें;
• एड़ी पर पैर की स्थिति से, पैर को क्षैतिज स्थिति में सीधा करें और 15 बार पीछे की ओर जाएं।

ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए उचित पोषण की आवश्यकता होती है। नमक का सेवन सीमित करना, तेज़ कार्बोहाइड्रेट छोड़ना आवश्यक है - पके हुए सामान, मिठाइयाँ, मादक पेय. आहार कम कैलोरी वाला होना चाहिए, जिसका उद्देश्य अतिरिक्त वजन कम करना हो। आहार में निम्नलिखित की उपस्थिति आवश्यक है:

• विटामिन ई, समूह बी युक्त उत्पाद - बादाम, ड्यूरम गेहूं पास्ता;
• दुबला मांस, मछली;
• कैल्शियम युक्त डेयरी उत्पाद;
• सब्ज़ियाँ;
• फल।

विशेष जूते पहनना

विशेष रूप से बने जूते अप्रिय लक्षणों से निपटने और बीमारी के विकास को रोकने में मदद करते हैं। आर्थोपेडिक इनसोल का चिकित्सीय प्रभाव होता है। उचित रूप से चयनित जूते मस्कुलोस्केलेटल समस्याओं को हल करने में मदद करते हैं:

• पैर को शॉक अवशोषण फ़ंक्शन लौटाता है;
• दर्दनाक अभिव्यक्तियों से राहत देता है;
• सूजन प्रक्रिया को कम करता है;
• संयुक्त विकृति के विकास को रोकता है।

भौतिक चिकित्सा

पैरों की बीमारियों के लिए प्रक्रियाओं का लक्ष्य रक्त परिसंचरण को बढ़ाना, दर्द को खत्म करना और सूजन को कम करना है। फिजियोथेरेपी का उद्देश्य प्रभावित अंग को गर्म करना है। उपचार का कोर्स 12-15 प्रक्रियाओं का है। आर्थ्रोसिस के लिए निम्नलिखित निर्धारित है:

• लेजर थेरेपी - आराम देता है, दर्द से राहत देता है;
• यूएचएफ - रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, ऊतक पोषण में सुधार करता है;
• पराबैंगनी विकिरण - तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को कम करता है, मस्तिष्क को भेजे जाने वाले दर्द संकेतों की संख्या को कम करता है, जो स्थिति को कम करता है;
• वैद्युतकणसंचलन;
• चुंबकीय चिकित्सा.

मालिश

आप स्वयं सीख सकते हैं कि इस उपयोगी प्रक्रिया को कैसे क्रियान्वित किया जाए। मालिश मांसपेशियों के ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है, रक्त परिसंचरण और पोषण में सुधार करती है। इसे उंगलियों के पोरों से टखने के जोड़ की ओर ले जाएं। प्रक्रिया में शामिल हैं:

• अलग-अलग अंगुलियों को सहलाना, रगड़ना, घुमाना;
• प्रत्येक का लचीलापन और विस्तार;
• तलवों, किनारों और पैर के शीर्ष की सतह पर दबाव के साथ इस्त्री करना;
• टखने के जोड़ का व्यायाम करना;
• एड़ी क्षेत्र में चुटकी बजाना, थपथपाना, एच्लीस टेंडन।

शल्य चिकित्सा

यदि आर्थ्रोसिस के इलाज के रूढ़िवादी तरीके परिणाम नहीं देते हैं, तो रोगी की स्थिति गंभीर बनी रहती है, और सर्जिकल हस्तक्षेप निर्धारित किया जाता है। कई सर्जिकल तकनीकें हैं. लोकप्रिय:

• आर्थ्रोप्लास्टी - क्षतिग्रस्त ऊतकों को हटा दिया जाता है, उनके स्वयं के संयोजी ऊतक या एनालॉग्स के साथ प्रतिस्थापित किया जाता है, सही जोड़ बनाया जाता है, इसकी गति को बनाए रखा जाता है;
• एंडोप्रोस्थेटिक्स - कृत्रिम प्रत्यारोपण के साथ प्रभावित जोड़ का प्रतिस्थापन;
• आर्थ्रोडिसिस - भागों को आगे संलयन के लिए सही स्थिति में तय किया जाता है, जबकि जोड़ की गतिशीलता सीमित होती है।

वर्तमान में, घुटने के जोड़ों के इलाज के लिए दवाओं का चयन करना इतना आसान नहीं है। घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस के इलाज के मुख्य तरीकों का विश्लेषण और समझ।

इस प्रकार, रोगी जिन गोलियों का सेवन करता है। निम्नलिखित सिद्ध औषधियाँ।

यह आर्थ्रोसिस द्वारा जोड़ के त्वरित विनाश के साथ गंभीर निर्जलीकरण में योगदान देता है। सबसे अधिक बार निर्धारित: एलर्जी की प्रतिक्रिया अत्यंत दुर्लभ है, जो दवा बंद करने के तुरंत बाद गायब हो जाती है।

इन दवाओं की मदद से, जोड़ों में रक्त परिसंचरण को बहाल करना संभव है, साथ ही छोटे जहाजों की ऐंठन से राहत मिलती है। इस समूह की सभी दवाएं उपास्थि ऊतक पर उत्तेजक प्रभाव डालती हैं, उनमें से कुछ दर्द से थोड़ा राहत देती हैं।

पारंपरिक तरीकों के अलावा, पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग कुछ सकारात्मक प्रभाव प्रदान कर सकता है। चोंड्रोप्रोटेक्टर्स (सीपी) दवाएं हैं जो उपास्थि ऊतक की रक्षा करने और जोड़ों में इसके गठन (संश्लेषण) को बढ़ाने में मदद करती हैं।

यदि लंबे समय तक घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए दर्द निवारक दवाएं लेने की आवश्यकता होती है, तो अन्य समूहों की दवाओं का उपयोग करना बेहतर होता है, जो लंबे समय तक लेने पर ऐसे हानिकारक दुष्प्रभाव नहीं देते हैं और अधिक चयनात्मक होते हैं। प्रभाव, गैस्ट्रिक, गुर्दे या हृदय प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डाले बिना। सिस्टम।

प्रशासन की इस पद्धति के लिए धन्यवाद, दवाएं सीधे प्रभाव के क्षेत्र में प्रवेश करती हैं - श्लेष द्रव में, जिसके माध्यम से उपास्थि ऊतक को पोषण मिलता है।

यह सूची पूरी होने से बहुत दूर है और ऐसे कई चोंड्रोप्रोटेक्टर हैं जो बीमारी के प्रारंभिक चरण में सबसे प्रभावी होते हैं, लेकिन चरण 3 आर्थ्रोसिस के विकास के दौरान बेकार होते हैं, जब उपास्थि ऊतक पहले ही पूरी तरह से नष्ट हो चुका होता है।

यह दवा इंट्रामस्क्युलर प्रशासन के लिए 2 मिलीलीटर ampoules (विलायक के साथ 1 मिलीलीटर ampoules) में उपलब्ध है; एक शीशी में 400 मिलीग्राम सक्रिय घटक होता है।

डोब्रोबट मेडिकल नेटवर्क के ऑर्थोपेडिस्ट-ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, वर्टेब्रोलॉजिस्ट एवगेनी कोपिल का कहना है कि ऑस्टियोआर्थराइटिस आधुनिक लोगों के जोड़ों की सबसे आम बीमारी है।

आर्थ्रोसिस एक पुरानी अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक बीमारी है। हयालूरोनिक एसिड, या अधिक सटीक रूप से, इस पर आधारित दवाएं।

यदि मौखिक दवाएं और स्थानीय मलहम संभव हैं। दर्द निवारक दवाओं के फायदों में प्रभावित जोड़ों पर उनका सीधा प्रभाव (त्वचा के माध्यम से) शामिल है, जो शायद ही कभी नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को भड़काता है।

इस लेख में पढ़ें: आज के सबसे प्रभावी उपचारों का विस्तृत विवरण, जो उपचार में मदद की गारंटी देते हैं। कई दवाओं में, इन घटकों को संयोजित किया जाता है, जिससे परस्पर क्रिया बढ़ती है।

दर्द को तुरंत कम करने के लिए, मलहम और जैल के रूप में दवाओं के स्थानीय रूपों का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन उनका प्रभाव अल्पकालिक होता है। इस मामले में, सबसे "हानिरहित" दवाओं का उपयोग पहले किया जाता है।

संयुक्त आर्थ्रोसिस के उपचार का उद्देश्य रोग की प्रगति को रोकना और इसे कम करना है। रोगसूचक दवाएं अभिव्यक्तियों को प्रभावित करती हैं।

ये दवाएं जोड़ों की कठोरता को दूर करने और संकुचन के गठन को रोकने में मदद करती हैं। इस समूह में दवाएं शामिल हैं: प्लाक्वेनिल, अरावा, नोरल, इमरान, साइटोक्सन।

साथ ही, यह प्रोस्टाग्लैंडिंस ही हैं जो दर्द और सूजन में शामिल होते हैं। दर्द और सूजन कम हो जाती है, लेकिन गैस्ट्रिक म्यूकोसा अल्सर और रक्तस्राव के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।

यदि 2 सप्ताह के बाद भी उपचार से कोई प्रभाव न हो तो दवा बदल देनी चाहिए। 2013 की शुरुआत में इसकी कीमत 10 ampoules के प्रति पैक 1000 से 1200 रूबल तक थी।

डॉक्टर एव्डोकिमेंको. स्कोलियोसिस, किफोसिस, आर्थ्रोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, श्मोरल हर्निया का उपचार। यह दवा इंट्रामस्क्युलर प्रशासन के लिए 2 मिलीलीटर ampoules (विलायक के साथ 1 मिलीलीटर ampoules) में उपलब्ध है; एक शीशी में 400 मिलीग्राम सक्रिय पदार्थ होता है। यदि आप अपना जीवन दर्द और अनावश्यक जटिलताओं के बिना जीना चाहते हैं, तो अपने स्वास्थ्य और अपने घुटनों के स्वास्थ्य का ख्याल रखें। एनएसएआईडी अपनी क्षमता और साइड इफेक्ट की संभावना दोनों में भिन्न होते हैं। उनका एक अच्छा चिकित्सीय प्रभाव होता है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि औषधीय पदार्थ का केवल 4 से 8% ही त्वचा के माध्यम से "गंतव्य" तक जाता है - रोगग्रस्त जोड़, इसलिए मलहम, क्रीम और जैल के साथ विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक उपचार लगभग हमेशा दवाओं के साथ पूरक की आवश्यकता होती है, मौखिक रूप से या इंट्रामस्क्युलर रूप से ली जाती है। लेकिन चूंकि कई लोगों की विभिन्न दवाओं के प्रति व्यक्तिगत प्रतिक्रिया हो सकती है, इसलिए इन दवाओं की प्रभावशीलता आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों से काफी भिन्न हो सकती है - एक दिशा में और दूसरी दिशा में।

वर्तमान में, फार्मास्युटिकल उद्योग आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए दवाओं से भरा हुआ है। बिना सहायता के रोगी।

दवाओं के इस समूह में एस्पिरिन (एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड), फेनिलब्यूटज़ोन, एटोडोलैक, इंडोमेथेसिन, सलिंडैक, इबुप्रोफेन, पिरोक्सिकैम, एसक्लोफेनाक, टेनोक्सिकैम, डिक्लोफेनाक, लर्नोक्सिकैम, नेप्रोफेन, नेप्रोफेन, नेप्रोफेन, केप्रोफेन, नेप्रोफेनिक, रफोकॉक्सिन, नेप्रोफेनिकैम, नेप्रोफेनिकैम, नेप्रोफेनिकैम, नेप्रोफेनिकम, नेप्रोफेनिकैम, नेप्रोकॉक्सिन, नेप्रोकॉक्सिन, नेप्रोकॉक्सिन, कोप्रोफेनिक, imesulide, flurbiprofen , सेलेकॉक्सिब और अन्य।

यह इस तथ्य के कारण है कि वे अम्लता बढ़ा सकते हैं। कौन से जोड़ अक्सर अधिक वजन से प्रभावित होते हैं? चोंड्रोप्रोटेक्टर्स निर्धारित हैं - उपास्थि बहाली के लिए दवाएं।

उत्पादों के इस समूह में चोंड्रोइटिन सल्फेट और ग्लूकोसामाइन जैसे सक्रिय तत्व शामिल हैं।

दर्दनाशक

आर्थ्रोसिस के लिए दवाएं डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ली जाती हैं:

पर्याप्त एनाल्जेसिक थेरेपी के बिना दवाओं के साथ आर्थ्रोसिस और गठिया के इलाज की कल्पना करना मुश्किल है। दर्द और सूजन को खत्म करने के बाद ही आप सहायक चिकित्सा की ओर आगे बढ़ सकते हैं: मालिश, भौतिक चिकित्सा या फिजियोथेरेपी।

दर्द को ख़त्म करने से व्यक्ति के जीवन स्तर और उनकी स्वयं की देखभाल करने की क्षमता में काफी सुधार होता है। वर्तमान में, दर्द से राहत के तीन चरणों के लिए सिफारिशें विकसित की गई हैं, जिनमें से प्रत्येक में एजेंटों के विभिन्न संयोजनों का उपयोग किया जाता है।

मेलोक्सिकैम "गैर-स्टेरायडल" दवाओं के वर्ग से संबंधित है

चिकित्सा पद्धति में, एनाल्जेसिक प्रयोजनों के लिए, पहले चरण में, विभिन्न औषधीय समूह. सबसे लोकप्रिय एनएसएआईडी (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं) हैं।

इनमें मेलॉक्सिकैम, डिक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन, केटोप्रोफेन, निमेसुलाइड, एसेक्लोफेनाक, सेलेकॉक्सिब शामिल हैं। एनाल्जेसिक प्रभाव के अलावा, आर्थ्रोसिस के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं प्रभावी रूप से सूजन के लक्षणों को खत्म करती हैं, इसलिए उन्हें तीव्रता के दौरान अधिक बार अनुशंसित किया जाता है।

हालांकि, विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि लंबे समय तक आर्थ्रोसिस के लिए दवाओं का उपयोग करना अवांछनीय है, क्योंकि एनएसएआईडी के कई अवांछनीय दुष्प्रभाव होते हैं।

नकारात्मक प्रभावों को रोकने के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित सिद्धांत के अनुसार चयनात्मकता को ध्यान में रखते हुए, आर्थ्रोसिस के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के संयोजन और उन्हें लेने की सलाह देते हैं:

एनाल्जेसिक को आर्थ्रोसिस के मुख्य लक्षणों में से एक - दर्द - को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अक्सर दवा सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक प्रभावों को जोड़ती है।

एनाल्जेसिक दवाएं (कार्मोलिस, डाइक्लोफेनाक, वोल्टेरेन इमल्गेल, ब्यूटाडियोन, फाइनलगॉन) आंतरिक उपयोग के लिए क्रीम, मलहम, इंजेक्शन और गोलियों के रूप में प्रस्तुत की जाती हैं।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के बाद, यह आर्थ्रोसिस के लिए दवाओं का सबसे हानिरहित समूह है।

एस्पिरिन

सक्रिय घटक एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड है।

इसमें सूजन-रोधी, ज्वरनाशक, एनाल्जेसिक गतिविधि होती है और यह रक्त के थक्कों को बनने से रोकता है।

दर्द और बुखार के मामले में उपयोग किया जाता है; संयोजी ऊतक के विकृति विज्ञान के लिए; घनास्त्रता, अन्त: शल्यता, रोधगलन के विकास को रोकने के लिए।

एनाल्जेसिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, उन गोलियों का उपयोग किया जाता है जिनमें 0.5 ग्राम एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड होता है।

वयस्कों के लिए दैनिक खुराक 3 ग्राम तक है, जिसे तीन खुराक में विभाजित किया गया है। उपचार की अवधि दो सप्ताह से अधिक नहीं है।

संभावित दुष्प्रभाव: मतली की भावना, भूख की कमी, ऊपरी पेट में दर्द, टिनिटस, दमा सहित एलर्जी की विभिन्न अभिव्यक्तियाँ।

लंबे समय तक उपयोग से गैस्ट्रिटिस और डुओडेनाइटिस हो सकता है।

गैस्ट्रोडुओडेनल क्षेत्र में अल्सर के लिए उपयोग के लिए वर्जित; थ्रोम्बोसाइटोपेनिया; गुर्दे और यकृत की शिथिलता; दमा; 15 वर्ष से कम आयु की गर्भवती महिलाएं। रक्त के थक्कों को रोकने वाली दवाओं के साथ एक साथ उपयोग न करें।

स्तनपान के दौरान, मध्यम खुराक में एस्पिरिन निर्धारित करने की अनुमति है।

शराब के साथ संगत नहीं.

नमी से सुरक्षित जगह पर 4 साल से अधिक समय तक स्टोर न करें।

ketoprofen

गैर स्टेरॉयडल भड़काऊ विरोधी दवा। जोड़ों के रोगों के लिए, यह स्थिर अवस्था और गति दोनों में उनके दर्द को कम करता है, सोने के बाद जोड़ों की कठोरता और सूजन को आंशिक रूप से समाप्त करता है, और जोड़ों की सूजन को बढ़ाने में मदद करता है। मोटर गतिविधि.

साइक्लोऑक्सीजिनेज की गतिविधि को रोकता है, जिसके परिणामस्वरूप सूजन और दर्द के लक्षण समाप्त हो जाते हैं।

केटोप्रोफेन केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र में प्रोस्टाग्लैंडिन के संश्लेषण को धीमा करके दर्द से राहत प्रदान करता है, साथ ही रीढ़ की हड्डी के मार्गों की चालकता को कम करता है, जो दर्द संकेतों की धारणा और दर्द संवेदनशीलता के गठन को सुनिश्चित करता है।

यह दवा ब्रैडीकाइनिन का एक शक्तिशाली अवरोधक है, जो दर्द की सीमा को कम करती है, और लाइसोसोमल झिल्ली को स्थिर करती है, जो संयुक्त द्रव में लाइसोसोमल एंजाइमों के प्रवेश को रोकती है।

थ्रोम्बस गठन को रोकता है।

मौखिक प्रशासन जठरांत्र संबंधी मार्ग से केटोप्रोफेन का अच्छा अवशोषण सुनिश्चित करता है; रक्त प्लाज्मा में इसका सबसे बड़ा संचय 1-2 घंटों के बाद देखा जाता है।

उत्सर्जन मुख्यतः मूत्र में होता है, 1% से भी कम मल में उत्सर्जित होता है।

उपयोग के संकेत:

जोड़ों और स्नायुबंधन में दर्द - वैश्विक समस्या 21वीं सदी में जी रहे लोग. गलत जीवनशैली, कम गतिशीलता, सुंदर लेकिन साथ ही असुविधाजनक जूते पहनने के कारण गठिया और आर्थ्रोसिस जैसी बीमारियां सामने आती हैं।

वहीं, आंकड़े और तथ्य बताते हैं कि ये बीमारियां साल-दर-साल "छोटी" होती जा रही हैं।

उनसे कैसे निपटें? कौन सी संयुक्त गोलियाँ लेना सबसे प्रभावी और सुरक्षित हैं? आपको इस सामग्री को पढ़कर इन सवालों के जवाब मिलेंगे।

गठिया और आर्थ्रोसिस

इससे पहले कि आप फार्मेसी में जाएं और फार्मासिस्ट से पूछें कि जोड़ों के लिए कौन सी गोलियाँ खरीदना सबसे अच्छा है, बीमारियों के बारे में थोड़ी बात करना उपयोगी होगा, दर्दनाकजोड़ों में - अर्थात् गठिया और आर्थ्रोसिस के बारे में।

गठिया उन रोगों के समूह का सामूहिक नाम है जो प्रकृति में सूजन वाले होते हैं और जोड़ों और उपास्थि को प्रभावित करते हैं। इसके अलावा, यह अक्सर उन बीमारियों का नाम होता है जिनके दौरान पूरा शरीर शामिल होता है।

गठिया मानव स्वास्थ्य में गंभीर समस्याओं, चयापचय विफलता, अंतःस्रावी तंत्र की समस्याओं आदि का संकेत दे सकता है। आर्थ्रोसिस एक ऐसी समस्या है जिसमें केवल जोड़ों की सूजन शामिल होती है।

इसीलिए लेख में हम मुख्य रूप से बात करेंगे कि आर्थ्रोसिस से कैसे निपटा जाए, जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए कौन सी गोलियां लेनी चाहिए।

लक्षण

आर्थ्रोसिस के लक्षणों में शामिल हैं:

संयुक्त आर्थ्रोसिस एक काफी सामान्य बीमारी है जिसमें रोग उपास्थि या हड्डी के जोड़ के ऊतकों को प्रभावित करता है। आर्थ्रोसिस के लक्षणों में उपास्थि के अध:पतन की प्रक्रिया शामिल होती है, जो किसी न किसी कारण से जोड़ों में विकसित होती है और घुटने को नष्ट कर देती है।

आर्थ्रोसिस के उपचार के संबंध में, आज शल्य चिकित्सा और रूढ़िवादी दोनों उपचार विधियों का उपयोग किया जाता है। हालाँकि, सर्जिकल हस्तक्षेप को अभी भी अंतिम उपाय माना जाता है; एक नियम के रूप में, आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए दर्द निवारक और अन्य दवाओं का उपयोग किया जाता है।

दर्द निवारक दवाएं दर्द के लक्षणों से राहत देने के साथ-साथ क्षतिग्रस्त उपास्थि ऊतक के क्षेत्रों को बहाल करने के लिए निर्धारित की जाती हैं। इसे तुरंत कहा जाना चाहिए कि आर्थ्रोसिस की गोलियाँ बहुत "गंभीर" दवाओं की श्रेणी में आती हैं, और इसलिए रोगी को स्वयं इलाज करने की सलाह नहीं दी जाती है।

जब इस बीमारी के पहले लक्षण दिखाई दें तो आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

आर्थ्रोसिस का इलाज आमतौर पर जटिल चिकित्सा से किया जाता है, यानी कई प्रभावी तरीके. रोग का निदान करने के लिए, डॉक्टर रोगी को एक्स-रे के लिए भेजता है, और केवल छवि से ही वह यह निर्धारित करता है कि रोग किस चरण में है और उचित गोलियाँ या इंजेक्शन लिखता है।

आपको उस कारण का भी पता लगाना चाहिए जिसने बीमारी की शुरुआत में योगदान दिया, यदि संभव हो तो इसे खत्म करें और तुरंत उपचार शुरू करें।

संयुक्त आर्थ्रोसिस के उपचार में मुख्य बिंदु

1. संज्ञाहरण. अक्सर, मरीज़ उस अवस्था में डॉक्टर के पास आते हैं जब रोग गंभीर दर्द के लक्षणों के साथ प्रकट होता है। इसलिए, सबसे पहले, दर्द निवारक दवाएं निर्धारित की जाती हैं - एनाल्जेसिक।
2. सूजन प्रक्रिया की नाकाबंदी. यदि सूजन का फोकस दिखाई देता है, तो इसे तुरंत समाप्त किया जाना चाहिए। डॉक्टर सूजनरोधी दवाएं लिखते हैं।
3. संयुक्त ऊतक का पुनर्जनन। बीमारी के इलाज में यह सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है। यदि जोड़ के उपास्थि ऊतक के प्रभावित क्षेत्र को ठीक करना संभव न हो तो भी उपास्थि ऊतक के नष्ट होने की प्रक्रिया को रोकना प्राथमिकता है। इसके लिए, डॉक्टर विशेष दवाओं का चयन करता है, जिन्हें रोगी को लंबे समय तक विशेष रूप से चयनित कार्यक्रम के अनुसार लेना चाहिए।

सूजनरोधी औषधियाँ

आर्थ्रोसिस के लिए, सूजन प्रक्रिया को राहत देने के लिए अक्सर गैर-स्टेरायडल दवाएं निर्धारित की जाती हैं। इन दवाओं में इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक, पाइरोक्सिकैम, इंडोमेथेसिन और अन्य शामिल हैं।

सूजन प्रक्रियाओं के लिए डॉक्टर द्वारा दवाएं निर्धारित की जाती हैं, जो अक्सर सिनोवाइटिस के साथ होती हैं। इसके अलावा, उपरोक्त सभी दवाएं दर्द निवारक के रूप में उपयोग की जाती हैं, लेकिन क्षतिग्रस्त जोड़ के उपास्थि को बहाल करने में सक्षम नहीं हैं।

इस समूह की गोलियाँ लेते समय, आपको चिकित्सीय नुस्खों का पालन करना चाहिए, क्योंकि इन दवाओं के दुष्प्रभावों की एक पूरी सूची होती है, यह दीर्घकालिक उपयोग के साथ विशेष रूप से सच है।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का उपयोग

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स ऐसी दवाएं हैं जो ऊतक के रोगग्रस्त क्षेत्रों को बहाल करने में मदद करती हैं। ऐसी दवाएं आर्थ्रोसिस के विकास को काफी धीमा कर सकती हैं।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स लेते समय, आपको इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए कि आर्थ्रोसिस के लिए इन गोलियों का अधिकतम प्रभाव केवल अन्य दवाओं के साथ संयोजन में होता है।

उस स्थिति में, यदि रोग बहुत बढ़ गया है, तो उपचार वांछित प्रभाव नहीं देगा। प्रत्येक रोगी को पता होना चाहिए कि रोग के उपचार में सकारात्मक परिणाम केवल दवाओं के नियमित पाठ्यक्रम लेने से ही प्राप्त किया जा सकता है।

वासोडिलेटर दवाएं

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए सामान्य चिकित्सा में, वैसोडिलेटर दवाएं निर्धारित की जाती हैं, जिनकी मदद से सूजन वाले जोड़ों में रक्त का प्रवाह बहाल हो जाता है और शरीर के संवहनी तंत्र की ऐंठन से राहत मिलती है।

दर्दनाशक

उच्च दर्द और सीमित गतिशीलता के कारण घुटने के जोड़ के घावों को किसी व्यक्ति के लिए सहन करना मुश्किल होता है, और इलाज करना भी मुश्किल होता है। आर्थ्रोसिस जैसी बीमारी के लिए चिकित्सा के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, जिसमें दवाओं का मौखिक प्रशासन और अनुप्रयोगों, संपीड़न और मलहम के रूप में स्थानीय उपचार शामिल होता है।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए गोलियाँ कई समूहों में विभाजित हैं और रोग की विभिन्न अभिव्यक्तियों को प्रभावित करती हैं:

• सूजनरोधी।
• दर्दनिवारक।
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स।

ये सभी विशेष रूप से प्रभावी हैं शुरुआती अवस्थारोगों के लिए पाठ्यक्रम और विशेषज्ञ निर्देशों का कड़ाई से पालन आवश्यक है।

सूजन रोधी टेबलेट वाली दवाएं

वर्तमान में, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं सबसे अधिक उपयोग की जाती हैं, जैसे कि इंडोमेथेसिन, इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, पिरोक्सिकैम और कई अन्य।

उनका मुख्य लाभ यह है कि, इसके विपरीत हार्मोनल दवाएंगैर-स्टेरायडल दवाओं में बहुत कम मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं।

इन सभी दवाओं को दो बड़े समूहों में विभाजित किया गया है: पहले और दूसरे प्रकार के साइक्लोऑक्सीजिनेज अवरोधक। दूसरे समूह की दवाओं के कम दुष्प्रभाव होते हैं और जठरांत्र संबंधी मार्ग द्वारा बेहतर सहन किए जाते हैं, हालांकि, वे हृदय प्रणाली, गुर्दे और यकृत के साथ-साथ इन पदार्थों के प्रति अतिसंवेदनशीलता वाले लोगों में जठरांत्र संबंधी मार्ग पर गंभीर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। .

एलर्जी प्रतिक्रियाएं संभव हैं; ये दवाएं गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए वर्जित हैं।

टाइप 2 साइक्लोऑक्सीजिनेज अवरोधक (उदाहरण के लिए, दवा मोवालिस) रोगियों द्वारा बेहतर स्वीकार किए जाते हैं और इनका स्पष्ट सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

जब सही तरीके से पाठ्यक्रम में लिया जाता है, खुराक का पालन किया जाता है और डॉक्टर की देखरेख में, सूजन, सूजन, दर्द और सूजे हुए गर्म घुटने की अनुभूति दूर हो जाती है। जोड़ की गतिशीलता में काफी सुधार होता है और व्यक्ति बेंत या बैसाखी छोड़कर स्वतंत्र रूप से चलने की क्षमता हासिल कर लेता है।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए दर्द निवारक

आर्थ्रोसिस के दौरान दर्द से राहत मिलने से रोगी की स्थिति में काफी सुधार हो सकता है, क्योंकि अधिकांश भाग में ऐसा ही होता है संवेदनशीलता में वृद्धिऔर घुटने का दर्द पूर्ण जीवन में बाधा डालता है, प्रदर्शन और गतिशीलता को कम करता है।

अधिकांश गैर-स्टेरायडल दवाओं में, विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ, एक स्पष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, जिससे उपयोग की जाने वाली दवाओं की संख्या को कम करना संभव हो जाता है।

गोलियों में पारंपरिक दर्दनिवारक हमेशा हड्डियों और जोड़ों में दर्द को कम करने में सक्षम नहीं होते हैं, जिससे उनका उपयोग अतार्किक हो जाता है। अक्सर, डॉक्टर सूजन से राहत और दर्द को कम करने के लिए डाइमेक्साइड जैसी दवाओं के साथ विभिन्न मलहम, संपीड़ित और अनुप्रयोग निर्धारित करते हैं।

में हाल ही मेंघुटने के जोड़ में सीधे इंजेक्शन का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इस तरह के इंजेक्शन का एक कोर्स भलाई में सुधार और जोड़ों की गतिशीलता को बहाल करने में मदद करता है।

ऐसी दवाएं रोग की गंभीरता के आधार पर विशेष रूप से उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती हैं।

संवहनी स्वर बनाए रखने के साधन

जब जोड़ क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो उनका पोषण बाधित हो जाता है, इसलिए वैसोडिलेटर्स का उपयोग प्रभावित क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति में सुधार करने में मदद करता है। इस तरह के उपाय ऊतकों के उपचार और उनके कार्यों की बहाली में योगदान करते हैं।

अधिकांश मामलों में, वैसोडिलेटर्स का उपयोग चोंड्रोप्रोटेक्टर्स नामक पदार्थों के साथ संयोजन में किया जाता है। वे घुटने के जोड़ की क्षतिग्रस्त उपास्थि को बहाल करने में मदद करते हैं, और रक्त वाहिकाओं को फैलाने वाले एजेंट रक्त की आपूर्ति में वृद्धि को बढ़ावा देते हैं।

यदि आप घर पर पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करते हैं तो आप रोगी की स्थिति को कम कर सकते हैं। आर्थ्रोसिस के जटिल उपचार में ऐसे तरीकों के प्रति डॉक्टरों का दृष्टिकोण सकारात्मक है। लोकप्रिय:

आर्थ्रोसिस और गठिया के उपचार के लिए दवाओं की प्रभावशीलता की एक विस्तृत सूची और तुलना प्रदान की गई है। इस कारण से, आर्थ्रोसिस, या ऑस्टियोआर्थराइटिस को गठिया से अलग करना महत्वपूर्ण है - एक बीमारी पुरानी है, दूसरी मुख्य रूप से तीव्र सूजन प्रकृति की है।

वास्तव में, आर्थ्रोसिस भी गठिया से भिन्न होता है, जिसमें रोग पूरे जोड़ (आर्टिकुलर कैप्सूल (कैप्सूल) और अंदर स्थित सिनोवियल झिल्ली, सबचॉन्ड्रल हड्डी, स्नायुबंधन और पेरीआर्टिकुलर मांसपेशियों) को कवर करता है, न कि केवल आर्टिकुलर कार्टिलेज को।

लागू: विकसित आधुनिक तरीके सर्जिकल हस्तक्षेप, जैसे ऊतक और उपास्थि कोशिका प्रत्यारोपण। इन दवाओं को देने का चिकित्सीय प्रभाव आमतौर पर बहुत अच्छा होता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, हर कोई इस तरह के उपचार का खर्च वहन नहीं कर सकता है।

सबसे अधिक बार निर्धारित: यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि होम्योपैथी एक अलग क्षेत्र है और इसे उपचार की एक सहायक विधि माना जाता है, हालांकि कई दवाओं की प्रभावशीलता कई वर्षों के अवलोकन से साबित हुई है।

आर्थ्रोसिस आर्टिकुलर उपास्थि में एक दीर्घकालिक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन है, जो अनिवार्य रूप से हड्डी के ऊतकों के विरूपण की ओर जाता है।

उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली सभी दवाएं। डी दवाएंआर्थ्रोसिस से, जो.

ज़्यादातर के लिए प्रभावी उपचारनिर्माता इसके मौखिक प्रशासन को इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के साथ संयोजित करने की सलाह देते हैं। आइए लक्षणों पर नजर डालें और संभावित तरीकेरोग का उपचार.

इन दवाओं का उद्देश्य संक्रमण या बीमारी के प्रति शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया को उत्तेजित करना है। पित्त के उपचार गुणों को चिकित्सा में व्यापक रूप से जाना जाता है।

इस औषधीय उत्पाद में केवल एक ही शामिल है सक्रिय पदार्थ- चोंड्रोइटिन सल्फेट, हालांकि, यह न केवल कैप्सूल (प्रत्येक 250 मिलीग्राम) के रूप में उपलब्ध है, बल्कि 5% मलहम के रूप में भी उपलब्ध है।

चिकित्सीय प्रभाव के लिए, इस समूह के अन्य सदस्यों की तरह, इस दवा की खुराक भी होनी चाहिए [दवा की खुराक हटाए जाने से पहले की जानकारी; योग्य उपचार प्राप्त करने के लिए, डॉक्टर से परामर्श लें]।

30 ग्राम ट्यूब में मरहम की कीमत 300 से 500 रूबल (मॉस्को ऑनलाइन फार्मेसियों के आंकड़ों के अनुसार) होगी। यह दवा, पिछली दवा की तरह, रूस में निर्मित होती है।

पैर का आर्थ्रोसिस बहुआयामी हो सकता है, क्योंकि मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के इस हिस्से में बड़ी संख्या में हड्डियां होती हैं। साथ ही, किसी भी स्थानीयकरण की रोग प्रक्रिया के लिए, वही लक्षण स्थापित होते हैं, जिसकी अभिव्यक्ति की तीव्रता और प्रकृति रोग के चरण से निर्धारित होती है। बीमारी को सफलतापूर्वक ठीक करने के लिए उपायों का एक सेट इस्तेमाल किया जाता है, जिसमें दवाएं, चिकित्सीय व्यायाम, मालिश, शामिल हैं। लोक उपचारऔर आहार.

वर्गीकरण एवं कारण

पैर में बड़ी संख्या में छोटे-छोटे जोड़ होते हैं। इसलिए, एक पैथोलॉजिकल, अपक्षयी प्रक्रिया किसी भी क्षेत्र को प्रभावित कर सकती है। पैर के आर्थ्रोसिस को निम्नलिखित रूपों में वर्गीकृत किया गया है:

• सबटैलर जोड़ को नुकसान;
• मेटाटार्सोक्यूनिफॉर्म जोड़ों को नुकसान (बड़े पैर की अंगुली की वल्गस विकृति पैर के आर्थ्रोसिस की सबसे आम जटिलताओं में से एक है);
• कैल्केनोक्यूबॉइड जोड़ का आर्थ्रोसिस;
• पैर की उंगलियों को नुकसान;
• मेटाटार्सोफैन्जियल जोड़ का आर्थ्रोसिस;
• पॉलीआर्थ्रोसिस - एक ही समय में कई जोड़ों को नुकसान।

इसकी घटना के कारण के आधार पर, पैर के आर्थ्रोसिस को निम्नानुसार वर्गीकृत किया गया है:

1. 1. प्राथमिक. ऑस्टियोआर्थराइटिस आपके पैर की सूजन संबंधी बीमारी या उसकी चोट की पृष्ठभूमि में विकसित होता है।
2. 2. गौण. आर्थ्रोसिस उन कारणों से उत्पन्न होता है जो पैर के छोटे और बड़े जोड़ों को नुकसान से संबंधित नहीं होते हैं। यह रोग हार्मोनल असंतुलन या अन्य कारकों के कारण होता है।

पैर के आर्थ्रोसिस के विकास के संभावित कारण:

1. 1. पैर की असामान्य या विशिष्ट संरचना (घुमावदार पैर की उंगलियां, बहुत चौड़ा पैर, सपाट पैर)।
2. 2. अलग-अलग पैर की लंबाई।
3. 3. ऊँचा शारीरिक व्यायामपैर पर.
4. 4. बार-बार हाइपोथर्मिया होना।
5. 5. चोटें, फ्रैक्चर, चोट, मांसपेशियों और स्नायुबंधन को नुकसान।
6. 6. वंशानुगत प्रवृत्ति.
7. 7. उपास्थि ऊतक का यांत्रिक घिसाव (बुजुर्ग लोगों में)।
8. 8. संकीर्ण या बड़े जूते, ऊँची एड़ी के जूते पहनना।
9. 9. एलर्जी प्रतिक्रिया.
10. 10. ऑटोइम्यून बीमारियाँ।
11. 11. हार्मोनल विकार।
12. 12. पैरों के जोड़ों का पुराना संक्रमण।
13. 13. कूल्हे के जोड़ की जन्मजात अव्यवस्था या डिसप्लेसिया।

आर्थ्रोसिस को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन इसके आगे के विकास को रोका जा सकता है और रोगी की स्थिति में काफी सुधार किया जा सकता है।

लक्षण

पैर आर्थ्रोसिस के लक्षण गठिया के समान हो सकते हैं। पैथोलॉजी के मुख्य लक्षण:

• व्यायाम के दौरान प्रभावित अंग में दर्द, आराम करने पर गायब हो जाना;
• गीले और ठंडे मौसम में असुविधा;
• पैर के प्रभावित जोड़ों को हिलाने पर एक विशिष्ट क्रंच;
• पैर में कठोरता और सीमित गति;
• चलते समय असुविधा की तीव्रता को कम करने के लिए रोगियों की चाल और मुद्रा को बदलना;
• जोड़ों की क्रमिक विकृति;
• ऊंचा शरीर का तापमान (बीमारी के बढ़ने की अवधि के दौरान)।

विकृत आर्थ्रोसिस की क्रमिक प्रगति के साथ, पैरों के जोड़ मोटे हो जाते हैं, और हड्डियों की वृद्धि दिखाई देती है (तथाकथित हेबर्डन नोड्स)।

रोग का कोर्स 3 चरणों में होता है:

1. 1. पहली डिग्री में तनाव के बाद आर्थ्रोसिस होता है।
2. 2. दूसरे में, जब मरीज आराम कर रहा हो तब भी आंदोलनों में कठोरता और दर्द देखा जाता है।
3. 3. रोग का तीसरा चरण विकृत आर्थ्रोसिस है, जब शारीरिक परिवर्तनों के कारण प्रभावित आर्टिकुलर जोड़ों में गंभीर प्रतिबंध और गति में गड़बड़ी होती है। इस स्तर पर, रोगी की चाल बदल जाती है: वह पैर के बाहरी हिस्से पर कदम रखता है, जिससे दर्दनाक कॉलस का निर्माण होता है।

इलाज

पैर के आर्थ्रोसिस के पहले चरण में, तरीकों और साधनों का उपयोग प्रभावित जोड़ में सूजन प्रक्रिया को खत्म करने, दर्द से राहत देने और जोड़ों की गतिशीलता को बहाल करने के उद्देश्य से किया जाता है। इस प्रयोजन के लिए, दवाओं, चिकित्सीय व्यायाम, मालिश और लोक उपचार का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, जोड़ों की और विकृति को रोकने के लिए, रोगी को आर्थोपेडिक जूते या आर्थोपेडिक इनसोल वाले किसी अन्य जूते का उपयोग करना चाहिए। एड़ी की ऊंचाई 3-4 सेमी से अधिक नहीं होनी चाहिए।

आर्थोपेडिक इनसोल आपको अपने पैरों पर भार को ठीक से वितरित करने की अनुमति देगा

विकास के बाद के चरणों में, रोग का इलाज एनाल्जेसिक दवाओं, रोगग्रस्त जोड़ में दवाओं के स्थानीय इंजेक्शन (कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स) से किया जाना चाहिए। घर पर, बाद वाला संभव नहीं है - केवल एक डॉक्टर को संयुक्त गुहा में इंजेक्शन लगाना चाहिए।

दवाइयाँ

पैर के आर्थ्रोसिस का औषध उपचार किया जाता है। इनमें इबुप्रोफेन, पेरासिटामोल, डिक्लोफेनाक, निमेसुलाइड आदि शामिल हैं। इस समूह की दवाओं का उपयोग बाहरी या मौखिक रूप से किया जाता है। पहली विधि अधिक वांछनीय है, क्योंकि मौखिक रूप से लेने पर इसका गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल म्यूकोसा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

दर्द से राहत के लिए वार्मिंग मलहम की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, मेनोवाज़िन, डिक्लोसन, एपिज़ार्ट्रॉन। बाहरी एजेंटों का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि प्रणालीगत दर्दनाशक दवाओं के अनियंत्रित उपयोग से रोगी प्रभावित जोड़ को नहीं छोड़ सकता है और इस तरह आर्थ्रोसिस की प्रगति शुरू हो सकती है।

उपास्थि विनाश की प्रक्रिया को रोकने और जोड़ों को मजबूत करने के लिए चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का उपयोग किया जाता है। चोंड्रोक्साइड, स्ट्रक्टम, अल्फ्लूटॉप, टेराफ्लेक्स जैसी दवाएं हैं। हालाँकि, ऐसी दवाओं का इस्तेमाल काफी लंबे समय तक, कम से कम 4 महीने तक किया जाना चाहिए, क्योंकि इनका असर देरी से होता है।

मरीजों को अक्सर खनिज और विटामिन कॉम्प्लेक्स (बिशोफाइट, विट्रम, ओलिगोविट, आदि) निर्धारित किए जाते हैं। वे प्रतिरक्षा बढ़ाने, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने और उपास्थि ऊतक की बहाली को प्रोत्साहित करने के लिए आवश्यक हैं।

लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा आमतौर पर प्रभावित क्षेत्र को गर्म करने पर आधारित होती है। इससे रक्त संचार बेहतर होता है, दर्द और सूजन कम होती है।

कंप्रेस के लिए निम्नलिखित लोकप्रिय व्यंजन प्रतिष्ठित हैं:

1. 1. मार्श सिनकॉफ़ोइल का टिंचर। 100 ग्राम कच्चा माल लें, 800 मिलीलीटर वोदका डालें और कंटेनर डालें अंधेरी जगह. उत्पाद को 3 सप्ताह तक रखा जाता है, जिसके बाद तरल को फ़िल्टर किया जाता है और कंप्रेस के लिए उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, 1: 1 के अनुपात में पानी से पतला वोदका टिंचर में धुंध को गीला करें, इसे गले में अंग पर लगाएं, इसे सिलोफ़न और एक गर्म स्कार्फ में लपेटें। प्रक्रिया सोने से पहले की जाती है, और पट्टी केवल सुबह हटाई जाती है।
2. का काढ़ा 2 जई का दलिया. तीन बड़े चम्मच कच्चे माल को दो गिलास उबलते पानी के साथ पकाया जाता है और 10 मिनट के लिए स्टोव पर पकाया जाता है। सेक को 1 घंटे के लिए गर्म करके लगाया जाता है।
3. 3. शहद और मुमियो का मिश्रण. 100 ग्राम शहद और 0.5 ग्राम मुमियो को प्राकृतिक कपड़े के एक टुकड़े पर लगाया जाता है, जिसके बाद वे इसे दर्द वाले जोड़ के चारों ओर लपेटते हैं और ऊपर से एक प्लास्टिक बैग से ढक देते हैं। 8 घंटे तक पट्टी नहीं हटाई जाती. उपचार 10 दिनों तक किया जाता है।
4. 4. बर्डॉक। पौधे की पत्ती को कुचलकर ट्रिपल कोलोन से उपचारित किया जाता है, जिसके बाद इसे दर्द वाले पैर पर लगाया जाता है, सिलोफ़न में लपेटा जाता है और गर्म दुपट्टे में लपेटा जाता है। अगली सुबह पट्टी हटा दी जाती है। अगले दिन, बर्डॉक को शहद के साथ मिलाया जाता है, तीसरे पर - लहसुन का दलिया, चौथे पर - विस्नेव्स्की मरहम।
5. 5. मुसब्बर के पत्ते। वे कच्चा माल लेते हैं, उन्हें धोते हैं और मांस की चक्की में पीसते हैं। 50 ग्राम रस प्राप्त होता है, जिसके बाद इसमें 100 ग्राम शहद और 150 मिलीलीटर वोदका मिलाया जाता है। घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है और एक अंधेरी जगह में एक सप्ताह के लिए पकने के लिए छोड़ दिया जाता है। इसके बाद, रचना का उपयोग कंप्रेस के लिए किया जाता है।
6. 6. बिर्च के पत्ते। ताजी बर्च की पत्तियों को उबलते पानी के साथ डाला जाता है, पेस्टी अवस्था में गूंधा जाता है और डाला जाता है अतिरिक्त पानी. परिणामी गूदे को पैर पर लगाया जाता है, जिसके बाद इसे एक पट्टी में लपेट दिया जाता है। आधे घंटे बाद पट्टी हटा दी जाती है। प्रक्रिया 9 दिनों तक दोहराई जाती है।
7. 7. सूखी सरसों, नमक, शहद और सोडा। घटकों को समान अनुपात में लिया जाता है, मिश्रित किया जाता है, प्रभावित पैर पर लगाया जाता है, फिल्म से लपेटा जाता है और अछूता रखा जाता है। पट्टी पूरी रात लगी रहती है। उपचार का कोर्स 1 सप्ताह है।

1. 1. नीलगिरी टिंचर। 100 ग्राम कच्चा माल लें, उसे पीस लें और 500 मिलीलीटर वोदका डालें। घोल को एक अंधेरी जगह पर रख दिया जाता है, जहां इसे एक सप्ताह के लिए डाला जाता है, कंटेनर को समय-समय पर हिलाया जाता है। परिणामस्वरूप टिंचर को सोने से पहले गले में खराश वाले पैर में रगड़ा जाता है।
2. 2. मुलीन आसव। पौधे के फूल (50 ग्राम), 200 मिलीलीटर वोदका डालें और 10 दिनों के लिए छोड़ दें। टिंचर का उपयोग प्रभावित जोड़ को रगड़ने के लिए किया जाता है।
3. 3. लहसुन आसव. आधा चम्मच की मात्रा में कसा हुआ लहसुन 1 चम्मच के साथ मिलाया जाता है जैतून का तेलऔर एक गिलास उबलता पानी। परिणामी उत्पाद को दिन में 2 बार मौखिक रूप से भी लिया जा सकता है।

सूजन को दूर करने और दर्द से राहत पाने के लिए पैर स्नान की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, विभिन्न जड़ी-बूटियाँ (कैमोमाइल, थाइम, अजवायन, जुनिपर और अन्य) लें, उनका काढ़ा तैयार करें, उन्हें एक बेसिन में डालें और अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए उनमें डुबोएं। पैर स्नान या रगड़ने के बाद, अपने पैरों को गर्म कपड़े में लपेटने की सलाह दी जाती है।

मालिश

मालिश करने के लिए रोगी को पीठ के बल लेटना चाहिए या बैठना चाहिए। रोगी को दर्द वाले पैर को फैलाना चाहिए, और उसके अकिलिस टेंडन के नीचे एक तकिया रखना चाहिए ताकि एड़ी लटक जाए और पैर आराम की स्थिति में रहे।

मालिश की शुरुआत टखने की सामने की सतह पर संकेंद्रित पथपाकर से होती है, जिसके बाद वे रगड़ने (सीधे और गोलाकार) की ओर बढ़ते हैं। सबसे पहले, उन्हें वज़न के साथ, एक हाथ से, फिर दोनों हाथों से किया जाता है और हथेली के आधार से रगड़ने के लिए आसानी से आगे बढ़ते हैं। सभी क्रियाएं 4-6 बार दोहराई जाती हैं। प्रक्रिया के अंत में, संकेंद्रित स्ट्रोक के साथ टखने की मालिश करें।

टखने के जोड़ की पिछली सतह की भी मालिश की जाती है। बाहरी टखने के निचले किनारे से पिंडली की मांसपेशियों तक के क्षेत्र की मालिश करें। इसके बाद पैर को रगड़ें।

भौतिक चिकित्सा

पैर के आर्थ्रोसिस के लिए जिम्नास्टिक दवा उपचार से कम महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि यह मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है। हालाँकि, सभी व्यायाम मध्यम होने चाहिए, क्योंकि तीव्र व्यायाम से दर्द बढ़ सकता है।

आपको चिकित्सीय अभ्यासों के लिए प्रतिदिन 10 मिनट समर्पित करने की आवश्यकता है और परिणाम ध्यान देने योग्य हो जाएगा: आपके पैर बहुत थकना बंद कर देंगे, और आपकी चाल आसान हो जाएगी। लेकिन आप क्षतिग्रस्त जोड़ों पर अधिक काम नहीं कर सकते, इसलिए कक्षाओं के पहले सप्ताह में वे दो दिवसीय प्रशिक्षण से शुरू होते हैं। फिर हर हफ्ते इनकी संख्या एक बढ़ा दी जाती है।

पैर के जोड़ों की स्थिति में सुधार करने के लिए, आप व्यायाम के निम्नलिखित सेट का उपयोग कर सकते हैं:

1. 1. बोतल को अपने पैर से रोल करें। एक गोल वस्तु के साथ संपर्क विभिन्न भागों द्वारा किया जाता है: केंद्रीय, बाहरी और भीतरी किनारे। प्रत्येक क्षेत्र के लिए 30 सेकंड आवंटित किए गए हैं।
2. 2. इसके बाद 1 मिनट तक अपने पंजों के बल चलें।
3. 3. बोतल को फिर से अपने पैर से रोल करें। इस चरण में, केवल पैरों के बाहरी और भीतरी किनारों का उपयोग किया जाता है।
4. 4. पूरे पैर पर झुकते हुए 1 मिनट तक चलें।
5. 5. अपने पैर की उंगलियों को मोड़ें और अपने पूरे पैर को सहारा देते हुए 1 मिनट तक चलें।
6. 6. अपने पैर की उंगलियों को ऊपर उठाते हुए, 30 सेकंड के लिए अपनी एड़ी पर चलें।
7. 7. अपने पैर की उंगलियों को मोड़ें और 30 सेकंड के लिए फिर से अपनी एड़ी पर चलें।
8. 8. पूरे पैर के बल झुककर सीधे खड़े हो जाएं और पैरों को फर्श से उठाए बिना 1 मिनट तक स्क्वाट करें।
9. 9. पैरों के बाहरी किनारों पर खड़े होकर 30 सेकंड के लिए उथले स्क्वैट्स करें, जिसके बाद वे पैरों के अंदरूनी किनारों पर झुकते हुए आधे मिनट के लिए स्क्वैट्स करें।
10. 10. 30 सेकंड के लिए फिर से अपनी एड़ियों पर चलें।
11. 11. पंजों के बल उठें और 1 मिनट तक उछलें।

पैर के जोड़ों की स्थिति को रोकने के लिए, आप व्यायाम के दूसरे सेट का उपयोग कर सकते हैं (प्रारंभिक स्थिति - एक कुर्सी पर बैठना, हालांकि पहले 4 व्यायाम आपकी पीठ के बल लेटकर किए जा सकते हैं):

1. 1. अंदर की ओर मुड़े हुए पैर को ऊपर उठाएं घुटने का जोड़, फिर सीधा करें। अपने पैर की उंगलियों को अपनी ओर खींचें और अपने पैर को फर्श पर नीचे रखें। व्यायाम बाएँ और दाएँ पैरों के लिए बारी-बारी से किया जाता है, और फिर पैर की उंगलियों को आपसे दूर खींचकर दोहराया जाता है।
2. 2. एक समान व्यायाम, लेकिन दोनों पैरों के लिए एक साथ किया जाता है।
3. 3. दूसरे व्यायाम के समान, लेकिन पैर खींचते समय, पैरों के पृष्ठीय और तल के लचीलेपन को बारी-बारी से करें। तलवों में, गतिविधियां मध्यम रूप से तनावपूर्ण होती हैं, क्योंकि यह कभी-कभी बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन को भड़काती है।
4. 4. दूसरे के समान एक व्यायाम, लेकिन एक मनमाना प्रक्षेपवक्र (आकृति आठ, परिपत्र, आदि) के साथ टखने के जोड़ में आंदोलनों के साथ। अपने पैरों को क्रॉस करने से बचना चाहिए, जिसका उपयोग व्यायाम को सुविधाजनक बनाने के लिए किया जा सकता है, क्योंकि इससे पैर और पैर में रक्त का प्रवाह काफी कम हो जाता है।
5. 5. पैर को फर्श पर रखा जाता है और पैर की उंगलियों को बारी-बारी/एक साथ ऊपर और नीचे किया जाता है।
6. 6. एड़ियों को बारी-बारी/एक साथ ऊपर उठाना और नीचे करना।
7. 7. समान प्रारंभिक स्थिति. साथ ही, पैर के अंदरूनी किनारों को ऊपर उठाएं ताकि तलवे एक-दूसरे के सामने हों, जिसके बाद पैरों के बाहरी किनारों को ऊपर और नीचे किया जाए। दूसरी क्रिया करने के लिए पैरों को चौड़ा फैलाएं।
8. 8. अपनी उंगलियों को फैलाएं और 5-6 सेकंड के लिए स्थिति को ठीक करें।
9. 9. अपने पैरों के नीचे एक रबर की गेंद रखें और इसे अपने पैर की उंगलियों से दबाएं।
10. 10. उनके सामने फर्श पर छोटी वस्तुएं (पेंसिल, कपड़े के टुकड़े आदि) बिखेरें और उन्हें अपने पैर की उंगलियों से एक बॉक्स में इकट्ठा करें।
11. 11. अपने सामने कागज की एक शीट रखें, इसे अपने पैर की उंगलियों से एक गेंद में इकट्ठा करें, फिर इसे उसी तरह वापस चिकना करें।

अंतिम अभ्यास (9-11) रक्त प्रवाह में सुधार और फ्लैट पैरों के निवारक उपाय के रूप में पैर और निचले पैर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए प्रभावी हैं। यह मधुमेह के रोगियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जो निचले छोरों की मांसपेशियों के कमजोर होने के कारण विकृत आर्थ्रोसिस की तीव्र प्रगति का अनुभव करते हैं।

आहार

पैर के आर्थ्रोसिस का इलाज करते समय आपको पोषण पर ध्यान देना चाहिए। प्रभावित जोड़ों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने और आर्टिकुलर कार्टिलेज की बहाली सुनिश्चित करने के लिए, निम्नलिखित उत्पादों की सिफारिश की जाती है:

1. 1. वसायुक्त मछली (कॉड, ट्राउट, सार्डिन, मैकेरल, सैल्मन, हेरिंग)। वे कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन ए, ई, डी और असंतृप्त से भरपूर होते हैं वसा अम्ल, जो हड्डी और उपास्थि ऊतक के लिए आवश्यक हैं।
2. 2. मेवे, वनस्पति तेल. इनमें विटामिन ई और असंतृप्त वसा होती है।
3. 3. अदरक, हल्दी. ये मसाले वसा जलाने में मदद करते हैं। इन्हें सलाद, अनाज और सूप में जोड़ा जा सकता है।
4. 4. सेम, मटर, दाल. इनमें भारी मात्रा में कैल्शियम होता है।
5. 5. दूध और डेयरी उत्पाद, अंडे, मांस (कम वसा वाली किस्में)। वे प्रोटीन के मुख्य स्रोतों में से एक हैं, जो नए ऊतकों के निर्माण के लिए मुख्य सामग्री के रूप में कार्य करता है।
6. 6. फल और सब्जियाँ (गोभी, आड़ू, प्याज, संतरे)। इनमें बड़ी मात्रा में विटामिन सी होता है, जिसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है और यह इलास्टिन और कोलेजन फाइबर के उत्पादन में एक महत्वपूर्ण तत्व है।

आर्थ्रोसिस हमारे ग्रह पर सबसे आम संयुक्त रोग है। यह जोड़ के बीच में उपास्थि के धीरे-धीरे नष्ट होने के कारण होता है। यह रोग चलने पर जोड़ों में दर्द और ऐंठन और उनकी गतिशीलता में कमी के रूप में प्रकट होता है। युवा लोग आर्थ्रोसिस से व्यावहारिक रूप से अपरिचित हैं, लेकिन 40 वर्ष की आयु के बाद कई लोगों के लिए, यह बीमारी जीवन में एक निरंतर और अप्रिय साथी है। आज इस बीमारी के इलाज के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं। इनमें स्टॉप आर्थ्रोसिस शामिल है - ग्लूकोसामाइन (शरीर द्वारा उत्पादित एक पदार्थ और संयुक्त उपास्थि सहित सभी ऊतकों में निहित) के आधार पर बनाया गया एक आहार अनुपूरक। स्टॉपार्थ्रोसिस को चोंड्रोप्रोटेक्टर माना जाता है; इसका शरीर पर इस श्रेणी की अन्य दवाओं (टेराफ्लेक्स, डोना, आर्ट्रा, एलास्टांगा, आदि) के समान प्रभाव होता है।

स्टॉप आर्थ्रोसिस की संक्षिप्त विशेषताएं

इस तथ्य के बावजूद कि स्टॉपार्थ्रोसिस एक दवा नहीं है, बल्कि एक आहार अनुपूरक है, इसे उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। दवा का उपयोग शुरू करने से पहले, रोगी को इसके निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए। ग्लूकोसामाइन के अलावा, स्टॉप आर्थ्रोसिस के घटक सोर्बिटोल, मैलिक एसिड, एस्पार्टेम और पॉलीइथाइलीन ग्लाइकोल हैं। दवा का नियमित उपयोग ग्लूकोसामाइन की कमी से पीड़ित जोड़ों, हड्डियों, टेंडन और शरीर के अन्य ऊतकों के निर्माण को बढ़ावा देता है।

स्टॉपार्थ्रोसिस का उत्पादन के.ओ. रोमफार्म कंपनी एस.आर.एल. द्वारा किया जाता है, जो एक प्रसिद्ध रोमानियाई दवा कंपनी है। दवा दानों और पाउडर का मिश्रण है सफ़ेद, बैग में रखा गया। प्रत्येक 20 पाउच के पैक में बेचा जाता है। उत्पाद का शेल्फ जीवन 24 महीने है। आप दवा को फार्मेसियों और आहार अनुपूरक बेचने वाले विशेष केंद्रों से खरीद सकते हैं। स्टॉप आर्थ्रोसिस खरीदते समय डॉक्टर के नुस्खे की आवश्यकता नहीं होती है।

स्टॉपार्थ्रोसिस का उपयोग दवा में ग्लूकोसामाइन के अतिरिक्त स्रोत के रूप में किया जाता है। आर्थ्रोसिस और अन्य बीमारियों के साथ-साथ चोटों और सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद होने वाले हल्के से मध्यम जोड़ों के दर्द के लिए आहार अनुपूरक मौखिक उपयोग के लिए निर्धारित किया जाता है। इसके अलावा, 40 वर्ष की आयु के बाद लोगों में आर्थ्रोसिस के विकास को रोकने के लिए इसका व्यापक रूप से दवा के रूप में उपयोग किया जाता है। इसे हार्मोनल दवाओं के साथ उपचार के दौरान भी निर्धारित किया जाता है, क्योंकि यह साबित हो चुका है कि यह मानव शरीर पर उनके दुष्प्रभावों को काफी कम कर देता है।

दवा तैयार करने के लिए, एक पाउच की सामग्री को कमरे के तापमान पर एक चौथाई गिलास (50 मिली) पानी में घोल दिया जाता है। परिणामी घोल को तुरंत पीना चाहिए; इसे भविष्य में उपयोग के लिए संग्रहीत करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। वयस्क रोगियों के लिए दैनिक खुराक एक पाउच से अधिक नहीं होनी चाहिए। दवा भोजन के साथ ली जाती है। चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, स्टॉपार्थ्रोसिस को तीन महीने तक लेना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो आप दो महीने का ब्रेक ले सकते हैं और फिर उपचार का कोर्स दोबारा दोहरा सकते हैं। दवा डॉक्टर की देखरेख में लेनी चाहिए।

स्टॉपआर्थ्रोसिस: कार्रवाई, मतभेद, चेतावनियाँ और समीक्षाएँ

स्टॉप आर्थ्रोसिस लेने से निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:

• उपास्थि ऊतकों में पैथोलॉजिकल और डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों को धीमा कर देता है;
• सूजन प्रक्रिया से राहत देता है;
• दर्द कम करता है;
• जोड़ों की गतिशीलता बढ़ जाती है।

स्टॉपार्थ्रोसिस में मतभेद हैं जिन्हें उपचार शुरू करने से पहले ध्यान में रखा जाना चाहिए। रिसेप्शन से यह उपकरणअस्वीकार कर दिया जाना चाहिए यदि:

• गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि;
• 12 वर्ष से कम आयु;
• शुष्क एट्रोफिक ग्रसनीशोथ;
• फेनिलकेटोनुरिया;
• दवा के व्यक्तिगत घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता।

एलर्जी से ग्रस्त मरीजों को स्टॉप आर्थ्रोसिस सावधानी से लेना चाहिए, क्योंकि दुर्लभ मामलों में दवा एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकती है। आज तक, शरीर पर दवा के दुष्प्रभावों के बारे में कुछ भी ज्ञात नहीं है। यह आमतौर पर रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है और उनके स्वास्थ्य पर इसका कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। यदि स्टॉपार्थ्रोसिस के उपचार के दौरान रोगी को कोई अनुभव होता है असहजता, उसे तुरंत दवा लेना बंद कर देना चाहिए और अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

चूंकि स्टॉप आर्थ्रोसिस एक आहार अनुपूरक है, इसलिए निर्माता यह गारंटी नहीं दे सकता कि यह किसी व्यक्ति को 100% मदद करेगा। दवा की कई समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि प्रत्येक रोगी के शरीर पर इसका प्रभाव विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत होता है। कुछ मरीज़ स्टॉप आर्थ्रोसिस के बारे में बेहद सकारात्मक समीक्षा छोड़ते हैं, जबकि अन्य ध्यान देते हैं कि दवा लेने से उन्हें कोई ठोस राहत नहीं मिली।

दवा के स्थान पर क्या लें?

यदि स्टॉप आर्थ्रोसिस के साथ उपचार अपेक्षित परिणाम नहीं लाता है, तो डॉक्टर रोगियों को अन्य दवाएं लिखते हैं। सबसे प्रभावी चोंड्रोप्रोटेक्टर को टेराफ्लेक्स टैबलेट कहा जा सकता है। औषधीय उत्पाद ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन युक्त हार्ड जिलेटिन कैप्सूल के रूप में निर्मित होता है। टेराफ्लेक्स एक आहार अनुपूरक नहीं है; इसे एक औषधीय उत्पाद के रूप में वर्गीकृत किया गया है और फार्मेसियों की अलमारियों में पहुंचने से पहले इसका गहन परीक्षण किया जाता है।

टेराफ्लेक्स का उपास्थि ऊतक पर मध्यम सूजनरोधी प्रभाव होता है, इसे विनाश से बचाता है, और जोड़ों की बहाली को बढ़ावा देता है। यह ऑस्टियोआर्थ्रोसिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए निर्धारित है। इससे पहले कि आप थेराफ्लेक्स लेना शुरू करें, आपको इससे जुड़े मतभेदों की सूची से खुद को परिचित करना होगा। दवा निर्धारित नहीं है:

• गर्भवती महिलाएँ और स्तनपान कराने वाली माताएँ;
• 15 वर्ष से कम उम्र के बच्चे;
• गुर्दे की विफलता वाले रोगी;
• जिन लोगों में दवा के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है।

टेराफ्लेक्स मधुमेह रोगियों और अस्थमा रोगियों के साथ-साथ रक्तस्राव के इतिहास वाले लोगों को सावधानी के साथ निर्धारित किया जाता है। आर्थ्रोसिस के लिए चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, दवा को तीन सप्ताह तक दिन में तीन बार 1 कैप्सूल लिया जाता है, जिसके बाद खुराक को प्रति दिन 2 कैप्सूल तक कम किया जाता है और कई महीनों (छह महीने तक) तक लिया जाता है। भोजन की परवाह किए बिना टेराफ्लेक्स लिया जाता है।

इस दवा और स्टॉप आर्थ्रोसिस में अंतर यह है कि इसके सेवन से मरीज को परेशानी हो सकती है दुष्प्रभावउनींदापन, नींद की गड़बड़ी, सिरदर्द, पेट दर्द, कब्ज, दस्त, हृदय ताल गड़बड़ी, पैरों में सूजन, एलर्जी प्रतिक्रियाओं के रूप में। यह सुनिश्चित करने के लिए कि टेराफ्लेक्स का मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव न पड़े, इसे केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार ही लिया जाना चाहिए।

किसी भी बीमारी का इलाज करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। इससे व्यक्तिगत सहनशीलता को ध्यान में रखने, निदान की पुष्टि करने, उपचार की शुद्धता सुनिश्चित करने और नकारात्मक दवा अंतःक्रियाओं को खत्म करने में मदद मिलेगी। यदि आप अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना नुस्खे का उपयोग करते हैं, तो यह पूरी तरह से आपके अपने जोखिम पर है। साइट पर सभी जानकारी सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए प्रस्तुत की गई है और यह कोई चिकित्सा सहायता नहीं है। उपयोग की सारी जिम्मेदारी आपकी है।

पैर का आर्थ्रोसिस पैरों के जोड़ों की एक काफी सामान्य अपक्षयी बीमारी है, जो न केवल उपास्थि ऊतक में, बल्कि हड्डियों और यहां तक ​​​​कि मांसपेशियों में भी स्थानीयकृत होती है। सबसे अधिक बार, पैथोलॉजी मेटाटार्सोफैन्जियल जोड़ के क्षेत्र में ही प्रकट होती है - इसका निदान किया जाता है। यह रोग प्रकृति में विकृत है, इसलिए इसके बढ़ने से पैर की सामान्य संरचना में व्यवधान आ जाएगा।

पैथोलॉजी की पूरी जटिलता इस तथ्य में निहित है कि पैर में बड़ी संख्या में छोटे जोड़, तंत्रिका अंत और रक्त वाहिकाएं होती हैं। बड़े पैर के अंगूठे में क्षति 45 वर्ष की आयु के बाद होती है। यह अक्सर 35 वर्ष से अधिक और 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में प्रकट होता है।

रोग के विकास के कारण

ज्यादातर मामलों में, पैर का आर्थ्रोसिस जोड़ों में रक्त की आपूर्ति में गड़बड़ी, उम्र और चोट के कारण उपास्थि और हड्डी के ऊतकों के यांत्रिक घिसाव के कारण होता है। आर्थ्रोसिस के विकास के निम्नलिखित संभावित कारण हैं:

1. पैर की विशिष्ट संरचना: बहुत चौड़ा पैर, टेढ़े पैर की उंगलियां, सपाट पैर। पैरों की अलग-अलग लंबाई भी पैथोलॉजी को भड़का सकती है।
2. पैरों पर बहुत अधिक शारीरिक तनाव, विशेषकर एथलीटों या भारी काम करने वाले लोगों में।
3. चोट, चोट, फ्रैक्चर, मार, मांसपेशियों की क्षति।
4. पैरों का बार-बार हाइपोथर्मिया होना।
5. शरीर का अत्यधिक वजन, जिससे पैरों पर भार बढ़ जाता है।
6. वृद्धावस्था के कारण उपास्थि और हड्डी के ऊतकों का यांत्रिक टूट-फूट।
7. वंशानुगत प्रवृत्ति.
8. ऐसे जूते पहनना जो बहुत संकीर्ण या बड़े हों, या ऊँची एड़ी के जूते हों।

निम्नलिखित कारक पैर के आर्थ्रोसिस को भड़का सकते हैं:

• हार्मोनल असंतुलन, अंतःस्रावी तंत्र की कार्यक्षमता में व्यवधान;
• शरीर में सूक्ष्म और स्थूल तत्वों का अपर्याप्त सेवन;
• पैर के जोड़ों के पुराने संक्रामक घाव;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया, स्वप्रतिरक्षी रोग;
• या ।

इसे पूरी तरह से ठीक करना असंभव है, हालांकि, रोगी की स्थिति में काफी सुधार करना संभव है, और जोड़ों की पूर्ण विकृति को रोकना भी संभव है। इसलिए, पहले लक्षण दिखाई देने के बाद उपचार शुरू होना चाहिए।

पैर आर्थ्रोसिस के लक्षण

पैथोलॉजी निम्नलिखित लक्षणों के माध्यम से स्वयं प्रकट होती है:

1. लंबे समय तक चलने या खड़े रहने के बाद, साथ ही शारीरिक गतिविधि के बाद असुविधा की अप्रिय अनुभूतियां।
2. प्रभावित क्षेत्र में त्वचा की सूजन और लालिमा। स्थानीय तापमान तुरंत बढ़ सकता है.
3. मौसम परिवर्तन या ठंडे पानी के संपर्क में आर्थ्रोसिस विकास स्थल पर दर्दनाक प्रतिक्रिया।
4. (यह विकृति विज्ञान की दूसरी डिग्री के विकास के साथ प्रकट होता है)।
5. पैर बहुत जल्दी थक जाते हैं।
6. अंगों की गतिशीलता में कमी, मांसपेशियों में तनाव और अकड़न, खासकर सुबह के समय।
7. पैर के तलवे पर कॉलस का दिखना।
8. चूँकि रोग प्रकृति में विकृत है, समय के साथ रोगी को चाल में गड़बड़ी का अनुभव हो सकता है।

पैर के ऑस्टियोआर्थराइटिस के भी निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

1. इसमें दर्द, टूटन या जलन जैसी प्रकृति होती है।
2. ऑस्टियोफाइट्स (जोड़ों की हड्डी का विकास) प्रकट होते हैं।
3. पोर मोटे हो जाते हैं।

चूंकि जोड़ों का आर्थ्रोसिस न केवल हड्डी और उपास्थि ऊतक को प्रभावित करता है, बल्कि मांसपेशियों को भी प्रभावित करता है, मांसपेशियों में सिस्ट का दिखना पैथोलॉजी का संकेत हो सकता है।

पैथोलॉजी के प्रकार और डिग्री

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, पैर में बहुत बड़ी संख्या में छोटे जोड़ होते हैं, इसलिए अपक्षयी प्रक्रिया को कहीं भी स्थानीयकृत किया जा सकता है। इसके आधार पर, आर्थ्रोसिस को निम्नानुसार वर्गीकृत किया जा सकता है:

1. सबटैलर जोड़ को नुकसान।
2. कैल्केनोक्यूबॉइड जोड़ का आर्थ्रोसिस।
3. मेटाटार्सोक्यूनिफॉर्म जोड़ों को नुकसान।
4. मेटाटार्सोफैन्जियल जोड़ का रोग।
5. पैर की उंगलियों को नुकसान.

पैथोलॉजी को उसके स्वरूप के आधार पर भी वर्गीकृत किया जा सकता है:

1. प्राथमिक। इस मामले में विकास का कारण निहित है सूजन संबंधी रोगपैर ही या उसकी चोट.
2. माध्यमिक. रोग का यह रूप उन कारणों से होता है जो सीधे तौर पर पैर की क्षति से संबंधित नहीं होते हैं। यानी इस मामले में हार्मोनल असंतुलन या अन्य कारक जिम्मेदार हो सकते हैं।
3. पॉलीआर्थ्रोसिस। इस रूप में एक साथ कई छोटे जोड़ों को नुकसान होता है।

पैथोलॉजी के विकास की डिग्री और इसके निदान की विशेषताएं

पैर के आर्थ्रोसिस का इलाज करने से पहले इसका सही निदान किया जाना चाहिए। चिकित्सा का उद्देश्य विकास की डिग्री पर निर्भर करता है। उनमें से केवल तीन हैं:

1. पहला। इसकी विशेषता पैरों में तेजी से थकान होना, साथ ही लंबी सैर या कड़ी मेहनत के बाद दर्द का होना है। अक्सर, पहले चरण में, किसी व्यक्ति को अभी तक आंदोलनों में कठोरता या सीमा महसूस नहीं होती है, इसलिए यह बाद की उपचार प्रक्रिया को जटिल नहीं बनाता है।
2. रोग की दूसरी डिग्री लक्षणों की अधिक स्पष्ट अभिव्यक्ति की विशेषता है: दर्द लंबे समय तक और अधिक गंभीर हो जाता है। पोरों पर हल्का मोटापन पहले से ही ध्यान देने योग्य है। अक्सर एड़ियों पर कॉलस दिखाई देने लगते हैं।
3. थर्ड डिग्री। यह पहले से ही पैर के जोड़ों की महत्वपूर्ण विकृति की विशेषता है, जो रोगी की ध्यान देने योग्य लंगड़ापन, आंदोलन की गंभीर सीमा या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति में व्यक्त की जाती है। यदि आप इस अवधि के दौरान अंग का एक्स-रे लेते हैं, तो आप संयुक्त स्थानों की अनुपस्थिति या महत्वपूर्ण संकुचन देख सकते हैं।

बाईं ओर - पहला, मध्य में - दूसरा और दाईं ओर - पैर के आर्थ्रोसिस की तीसरी डिग्री।

जहां तक ​​निदान का प्रश्न है, इसमें निम्नलिखित जोड़-तोड़ शामिल हैं:

1. रोगी के चिकित्सीय इतिहास को एकत्रित करना, उसकी शिकायतों के विस्तृत विश्लेषण को ध्यान में रखना।
2. रेडियोग्राफी. जोड़ की स्थिति और विकृति विज्ञान के विकास की डिग्री निर्धारित करना आवश्यक है।
3. सीटी या एमआरआई. यह अध्ययन हमें न केवल हड्डी और उपास्थि ऊतक, बल्कि मांसपेशियों की स्थिति की भी जांच करने की अनुमति देता है।
4. प्रयोगशाला परीक्षण. वे शरीर में एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति का निर्धारण करना संभव बनाते हैं।
5. पैर के मापदंडों को मापना।

पैर आर्थ्रोसिस का उपचार

ऐसी बीमारी का इलाज करना पूरी तरह से असंभव है। हालाँकि, चिकित्सा करना आवश्यक है ताकि अंत में, अंग पूरी तरह से अपनी गतिशीलता न खो दे।

परंपरागत

तो, दवा उपचार में निम्नलिखित दवाओं का उपयोग शामिल है:

• , जो न केवल सूजन प्रक्रिया से सफलतापूर्वक लड़ते हैं, बल्कि दर्द को खत्म करने में भी मदद करते हैं: इबुप्रोफेन, केटोनल। ऐसी दवाओं को कोर्स में लेना जरूरी है। उपस्थित चिकित्सक आपको बताएगा कि खुराक क्या होनी चाहिए और चिकित्सा का कोर्स कितने समय तक चलता है;
• . इनका उपयोग बहुत गंभीर दर्द के मामले में किया जाता है: स्पैज़मालगॉन, बरालगिन, साथ ही एनाल्जेसिक। यदि दर्द सहना असंभव हो तो रोगी को हाइड्रोकार्टिसोन या डिप्रोस्पैन का इंजेक्शन दिया जा सकता है। ऐसे इंजेक्शन अक्सर नहीं लगाए जा सकते. इनका उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं और वर्ष में केवल कुछ ही बार किया जाता है;

• . ये मुख्य दवाएं हैं जिनका उपयोग संयुक्त आर्थ्रोसिस से निपटने के लिए किया जाता है। वे क्षतिग्रस्त उपास्थि को बहाल करने में मदद करते हैं और आगे की क्षति को भी रोकते हैं: ;
• , जिन्हें सीधे प्रभावित जोड़ में इंजेक्ट किया जाता है। ऐसे इंजेक्शन जोड़ों की गतिशीलता में सुधार करने में मदद करते हैं: ओस्टेनिल, फ़र्मेट्रॉन, सिनव।

उपचार के लिए आप डाइमेक्साइड युक्त लोशन का भी उपयोग कर सकते हैं।

दवाओं के उपयोग के अलावा, आप गैर-दवा उपचारों का भी उपयोग कर सकते हैं:

• प्लास्टर "बूट"। इसका उपयोग केवल गंभीर मामलों में किया जाता है जब पैर के पूर्ण स्थिरीकरण की आवश्यकता होती है;
• आर्च समर्थन और विशेष पहनना जो संयुक्त और ऊतक चयापचय में रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है;

• अंग को ठीक करने के लिए स्टेपल;
• पैरों की मसाज। यह बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए और केवल तभी किया जाना चाहिए जब तीव्रता का चरण बीत चुका हो। मैनुअल थेरेपी का उपयोग आर्थ्रोसिस की किसी भी डिग्री के लिए किया जा सकता है;
• यूएचएफ, फोनोफोरेसिस, चुंबकीय और लेजर थेरेपी। ये जोड़-तोड़ दवाओं के प्रभाव को बढ़ाते हैं।
• मिट्टी स्नान और जल चिकित्सा। ये प्रक्रियाएं आवश्यक "निर्माण" तत्वों के साथ जोड़ों को पोषण देना संभव बनाती हैं, साथ ही तनाव और कठोरता से राहत देती हैं।

व्यायाम चिकित्सा और शल्य चिकित्सा उपचार

यदि आप विकास के अंतिम चरण तक पहुँच चुके हैं और अब नहीं रह सकते दवा से इलाज, डॉक्टर सर्जरी लिख सकते हैं। ऑपरेशन में या तो जोड़ का पूर्ण संलयन या उसके कुछ तत्वों का प्रतिस्थापन शामिल होता है। पहले मामले में, पैर स्थिर रहता है। दूसरे में, जोड़ अपनी गतिशीलता बनाए रखते हैं, हालाँकि, पैर का आकार कुछ हद तक बदल सकता है।

रोग के विकास के किसी भी चरण में सहायता से पैर आर्थ्रोसिस का उपचार भी उपयोगी होता है। यह अंग गतिशीलता को विकसित करने या बनाए रखने में मदद करता है। सबसे आम व्यायाम:

1. आपको दीवार से थोड़ी दूरी (50 सेमी) पर खड़े होने की जरूरत है, अपने हाथों को दीवार पर छाती के स्तर पर रखें। इस मामले में, एक पैर को पीछे की ओर फैलाया जाता है और सीधा किया जाता है (एड़ी को फर्श पर दबाया जाना चाहिए)। दूसरा पैर शरीर का अधिकतम भार वहन करता है, इसलिए इसे थोड़ा मुड़ी हुई स्थिति में दीवार के करीब होना चाहिए। व्यक्ति को दीवार की ओर झुकना चाहिए और पैर के स्नायुबंधन और मांसपेशियां तनावग्रस्त होनी चाहिए। आपको कुछ सेकंड के लिए इसी स्थिति में रहना चाहिए। इस अभ्यास को प्रत्येक पैर के साथ 3 बार दोहराया जाना चाहिए।
2. अंगूठे के विकृत आर्थ्रोसिस से बचने के लिए उन्हें प्रशिक्षित करने की भी आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, उनके चारों ओर एक रबर बैंड लपेटें और इसे एक निश्चित दूरी तक खींचें। इसके बाद, आपको अपने अंगूठे को बाकी हिस्सों के करीब खींचने की कोशिश करनी होगी। अन्य उंगलियों को भी इसी तरह प्रशिक्षित किया जाता है।

पारंपरिक उपचार

चिकित्सा के दौरान, आप न केवल फार्मास्युटिकल मलहम का उपयोग कर सकते हैं। इन्हें प्राकृतिक सामग्रियों से तैयार किया जा सकता है और। इसके अलावा, ऐसे मलहम भी कम प्रभावी नहीं हैं, हालांकि उनका उपयोग केवल जटिल चिकित्सा में ही किया जाना चाहिए। ऐसे हैं स्वस्थ व्यंजनपारंपरिक औषधि:

1. कपूर-नमक स्नान. इसे तैयार करने के लिए आपको एक लीटर पानी में एक बड़ा चम्मच, 10 ग्राम कपूर और 80 मिली अमोनिया मिलाना होगा। यह उपाय गंभीर दर्द से भी तुरंत राहत दिला सकता है।
2. निम्नलिखित मलहम भी उपयोगी होंगे: सूखी सरसों, नमक, शहद और सोडा को बराबर मात्रा में मिलाएं। परिणामी मरहम को प्रभावित क्षेत्र में दिन में कम से कम 3 बार रगड़ना चाहिए। प्रक्रिया दर्द से राहत दिलाएगी।
3. नीलगिरी आसव. आपको 50 ग्राम सूखे कच्चे माल और आधा लीटर वोदका की आवश्यकता होगी। सामग्री को मिश्रित किया जाना चाहिए और 2 सप्ताह तक पकने देना चाहिए। उत्तेजना के दौरान उत्पाद को प्रभावित जोड़ों में रगड़ा जाता है।
4. बिर्च मरहम. आपको 1-2 किलो सूखी या ताजी पत्तियों को उबलते पानी में भाप देना होगा। जब कच्चा माल अच्छे से नरम हो जाए तो आप इसे क्रश करके पेस्ट बना लें। परिणामी मरहम को प्रभावित क्षेत्र पर एक मोटी परत में लगाने की सलाह दी जाती है, और फिर इसे सिलोफ़न में लपेटकर एक घंटे के लिए उसी अवस्था में छोड़ दें। उत्पाद दर्द, लालिमा और सूजन से अच्छी तरह राहत दिलाता है।
5. फ़र्न के पत्ते. उन्हें अच्छी तरह से गूंधने और रात भर दर्द वाले जोड़ पर लगाने की जरूरत है।

जीवनशैली और निवारक उपाय

पैर के छोटे जोड़ों का आर्थ्रोसिस एक जटिल बीमारी है जिसे बहुत गंभीरता से लिया जाना चाहिए। पैथोलॉजी के उपचार के लिए जीवनशैली में कुछ बदलाव की आवश्यकता होती है। आपको जंक फूड, धूम्रपान और मादक पेय छोड़ना होगा। आपको दिन में कम से कम 5 बार छोटे हिस्से में खाना चाहिए। प्रतिदिन सेवन किये जाने वाले तरल पदार्थ की मात्रा 1.5 लीटर से कम नहीं होनी चाहिए।

दैनिक सरल जिम्नास्टिक आपको इस बीमारी से बचने और आपके जोड़ों को मजबूत करने में मदद करेगा।

इसके अलावा, अन्य निवारक उपाय भी हैं जो बीमारी के विकास से बचने में मदद करेंगे:

1. शरीर का वजन कम करना. साथ ही जोड़ों पर भार भी कम होगा।
2. शरीर की सुरक्षा को सामान्य रूप से मजबूत करना, जो सूजन प्रक्रियाओं और संक्रमण के फॉसी की घटना को रोक देगा।
3. नमक की मात्रा कम करना.
4. पुरानी विकृति का समय पर उपचार।
5. चोटों, चोटों से बचाव, साथ ही पश्चात की अवधि में अच्छा पुनर्वास।
6. आरामदायक जूते ही पहने। इंस्टेप की गुणवत्ता, निर्माण की सामग्री, आकार, साथ ही पैर मापदंडों की पूर्णता पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है। एड़ी की ऊंचाई पर भी ध्यान दिया जाता है: यह जितना ऊंचा होगा, पैर उतना ही अधिक भार अनुभव करेगा।
7. अंगों का दैनिक वार्म-अप और स्व-मालिश।
8. रेत या घास पर बिना जूतों के चलना।

यह बीमारी किसी व्यक्ति के जीवन को गंभीर रूप से जटिल बना सकती है, यहाँ तक कि उसे विकलांग भी बना सकती है। हालाँकि, समय पर रोकथाम, साथ ही उपचार, रोगी की स्थिति में सुधार कर सकता है। यह पैथोलॉजी की सभी विशेषताएं हैं। स्वस्थ रहो!