Hur man behandlar en förkylning hemma. Snabb och effektiv behandling av förkylningar hemma. Hjälp i inledningsskedet

ARVI slår en person när som helst på året och, som alltid, vid den mest olämpliga tidpunkten. Därför vill många återhämta sig från en förkylning så snabbt som möjligt. Artikeln nedan kommer att berätta hur du snabbt botar en förkylning utan att skada din hälsa.

När du inte kan unna dig själv

Innan du självmedicinerar måste du se till att det inte finns några kontraindikationer för detta. Dessa inkluderar:

Hög kroppstemperatur i mer än en dag;
Dyspné;
Blek i huden och blåaktig missfärgning av huden runt munnen och öronen;
Smärta i bröstet, ögonen, huvudet;
Svårt att svälja;
Plack på tonsillerna;
Hosta som producerar sputum som är rostig eller Grön färg;
Hosta med väsande andning.

Allmänna rekommendationer inkluderar traditionellt så viktiga saker som en balanserad kost, sängläge, tillräckligt med sömn och att dricka mycket vätska. Många människor försummar dessa sätt att snabbt återhämta sig från en förkylning, fortsätta att gå till jobbet. Som ett resultat drar sjukdomen ut på en vecka eller till och med två istället för att försvinna på 2-3 dagar.

Balanserad diet. Måltider bör vara fraktionerade. Du behöver äta ofta (5-6 gånger per måltid), men lite i taget. Kosten bör till övervägande del vara mejeri-vegetabilisk med god smältbarhet. Tung fet, stekt och rökt mat är utesluten från kosten. Företräde ges till kycklingbuljong, varm mjölk, grönsaker och frukter, särskilt citrusfrukter och paprika.

Sängvila. En nödvändig komponent för snabb återhämtning från förkylningar hemma. Ju mindre energi kroppen lägger på kraftig aktivitet, desto bättre klarar den av en virusinfektion som aktivt försöker reproducera sig. Det är bevisat att sängläge minskar den totala sjukdomstiden med minst hälften. Denna period, som verkar tråkig för många, kan spenderas med fördel. Läs till exempel en bok, titta på din favoritfilm.

Full sömn. Tillräcklig vila är nödvändig för att kroppen ska återställa sitt försvar, göra sig av med gifter och aktivera immunförsvaret. Allt detta hjälper dig att snabbt återhämta dig från en förkylning.

Drick mycket vätska. Du måste dricka minst en och en halv till två liter vätska per dag. Vid höga temperaturer kan du lägga till ytterligare två glas till den dagliga normen. Bäst konsumeras Mineral vatten rumstemperatur utan gas, juice, fruktdrycker, gelé, varm mjölk. Nypondekok och lindte har fungerat bra. Det senare hjälper till att bekämpa feber. Du kan också dricka svagt te med hallon, honung och citron.

Det är bättre att vänta med starkt te och kaffe tills fullständig återhämtning. Alkohol bör helt undvikas under sjukdomsperioden. Dess läkande egenskaper för ARVI är kraftigt överdrivna, men dess sönderfallsprodukter orsakar mycket skada.

Hur man snabbt övervinner förkylningar och rinnande näsa: mediciner

Det finns många läkemedel för att behandla förkylningar. Alla kan delas in i två stora grupper: symtomatiska och de som påverkar patogenen (antiviral).

Antivirala läkemedel hjälper snabbt att övervinna förkylningar. Faktum är att det inte finns många läkemedel som direkt påverkar viruset (Tamiflu och rimantadine). I grund och botten är alla antivirala läkemedel immunmodulatorer. De påskyndar produktionen av interferon gamma (antikroppar). På grund av detta behandlas förkylningar snabbt.

Mest effektiva läkemedel för närvarande är anaferon, groprinosin, kagocel, cytovir, lavomax och arbidol. Alla måste tas från och med första eller andra sjukdomsdagen. Strikt observera doseringen och frekvensen som anges i anteckningen till dem. Om dessa villkor inte uppfylls kommer det inte att finnas någon effekt från interferoninducerare.

Symtomatiska mediciner syftar till att eliminera symtomen på ARVI. Såsom: feber, värk i kroppen, ont i halsen, hosta och rinnande näsa. Läkemedel i denna grupp kan kombineras (inriktat på flera tecken på sjukdomen samtidigt). Så är enkomponent sådana, som behandlar en sak.

Representanter för kombinationerna är olika pulver- och tablettprodukter, såsom:

Theraflu;
Rinza;
Fervex;
Flukold;
Asterisk influensa.

Separat kan du ta ett läkemedel som Anvimax. Förutom ovanstående ingredienser innehåller den rimantadin, som direkt hämmar reproduktionen av ARVI och influensavirus. Det kan anses vara det valda läkemedlet för sjukdom. Det botar verkligen förkylningar snabbt.

Trots bekvämligheten med pulverformer är många experter mycket kritiska till dessa produkter. Huvudinvändningen är att för många ingredienser blandas på en gång. Man tror att om det finns mer än två komponenter i en tablett eller pulver åt gången, då risken för utveckling bieffekter och det är omöjligt att säga exakt vilken effekt läkemedlet kommer att ha på levern, njurarna och centrala nervsystemet.

Att ta paracetamol i onödan är också förvirrande. Han städar inte bara smärtsamma förnimmelser, men sänker också kroppstemperaturen. Det har bevisats att temperatur upp till 38-38,5 grader är terapeutiskt och inte kräver reduktion. Men få människor tolererar det. Som ett resultat ökar sjukdomsperioden snarare än förkortas.

Man måste komma ihåg att om förkylningen inte försvinner inom 2-3 dagar bör du söka medicinsk hjälp från en läkare. Symtomatiska enkomponentläkemedel som du bör dricka för att snabbt återhämta sig från en förkylning.

För en rinnande näsa

Om det finns allvarlig nästäppa eller utsläppet är för rikligt, kan du använda vasokonstriktordroppar (naftyzin, afrin, vibrocil, sanorin, galazolin). Du kan använda dem två till tre gånger om dagen, men inte mer än fem till sju dagar. Annars uppstår vaskulärt beroende och atrofi av nässlemhinnan. Allt detta är mycket svårt att behandla. Om den rinnande näsan inte är allvarlig, är det bättre att använda oljedroppar (Pinosol) eller saltlösningar (Aquamaris, Humer, Aqua Lor, Physiomer).

Oljorna i pinosol har en bakteriedödande och antiviral effekt, täcker nässlemhinnan med en skyddande oljefilm, vilket förhindrar ytterligare invasion av viruset genom de övre luftvägarna. Detta gör att du kan besegra en förkylning snabbare.

Effekten av saltlösningar syftar till att återfukta nässlemhinnan, ta bort överflödigt slem, virus och allergener. Det är bättre att använda dessa produkter i kombination med vasokonstriktor eller oljedroppar. På så sätt blir effekten bättre och kylan botas snabbare.

Saltlösningen ska användas femton minuter innan du tar mer potenta droppar. Oljor och fysiologiska nässprayer kan användas under lång tid utan att skada hälsan.

Hostmedel

Det finns både rent kemiska och baserade på växtkomponenter. De första inkluderar ambroxol och dess importerade analoger (lazolvan, ambroben), bromhexin, ACC. De är bra för att behandla en redan blöt hosta. För att behandla torr hud används läkemedel baserade på kodein och butamirat (omnitus, sinekod). Många apotek dispenserar dessa mediciner med läkarrecept. I de flesta fall tas inte alla kemiska hostmediciner på mer än två veckor.

Växtbaserade hostpreparat kan användas i både torra och våta stadier av hosta. Det mest effektiva för att snabbt behandla förkylningar och hosta hos vuxna är Herbion, lakritssirap. De kan tas under lång tid utan biverkningar för kroppen.

För ont i halsen: det finns tre former av läkemedel

Sprayer - Ingalipt, Hexoral, Theraflu Lar. De måste användas två injektioner tre gånger om dagen. Lollipops - Strepsils, Grammidin, Lizobakt, Angisept. De lindrar smärta bra och lindrar inflammationer, lindrar halsont och irriterande torrhosta.

Gurglande vätska. De mest effektiva för att snabbt behandla förkylningar är Rotocan och Hexoral, en lösning av klorofyllipt. Läkemedlen späds i ett förhållande av 1 tesked per glas vatten. För att snabbt behandla en förkylning hemma bör du gurgla sex till åtta gånger om dagen.

Stora doser av vitamin C. Åsikter om effektiviteten av detta vitamin för ARVI är kontroversiellt. Det har gjorts studier som bevisar dess låga förmåga att påskynda återhämtningen. Och ändå används det fortfarande i stor utsträckning vid behandling av akuta luftvägsinfektioner och influensa. Det kan erhållas i form av färdiga tabletter och dragéer av askorbinsyra eller med mat. De rikaste i det är citrusfrukter, paprika och surkål.

Alla ovanstående mediciner, med korrekt och snabb behandling, hjälper till att besegra en förkylning snabbt.

Hur man snabbt botar rinnande näsa och förkylningar hemma: folkliga recept

Det finns ibland situationer när det är omöjligt att komma till apoteket eller det finns kontraindikationer för många mediciner, men du måste snabbt återhämta dig från en förkylning. I sådana fall kan du använda beprövade läkemedel för behandling.

Varma fotbad (ångfötter). Varmvatten vidgar kroppens blodkärl och förbättrar blodcirkulationen i hela kroppen. På grund av dessa processer aktiveras immunförsvaret. Mer blod med leukocyter och antikroppar strömmar till lesionen. Denna procedur har hjälpt våra förfäder att övervinna förkylningar i århundraden. En kontraindikation för det är en ökning av kroppstemperaturen.

Senapsplåster, burkar och pepparfläckar på bröstet. Annan bra botemedel för snabb behandling av förkylningar hemma. Som i föregående fall förbättrar dessa procedurer blodcirkulationen endast i ett visst område av kroppen. Minskar avsevärt symptomen på hosta och förhindrar att komplikationer som bronkit och lunginflammation utvecklas. Kontraindikationen är, som i föregående fall, hög kroppstemperatur.

Det finns många hostmedel. Den mest populära är rädisjuice. Gör ett hål i grönsaken och häll flytande honung i den, om du är allergisk mot det kan du hälla socker i rädisan. Redan på den andra dagen dyker det upp juice som snabbt kan bota förkylningar och hosta. Det bör tas tre gånger om dagen, en tesked tio minuter före måltid. Behandlingsförloppet är upp till tre veckor.

Ett mindre känt, men inte mindre effektivt hostmedel är bröstkompresser med tvättsåpa. För att göra detta, ta en bit rent bomullstyg och vik det i flera lager. Och gnugga den generöst med en bit tvättsåpa. Denna kompress lämnas på bröstet över natten. Efter den första proceduren känner patienten betydande lättnad.

Ett avkok av vild viol är mycket populärt bland örtläkare. För en matsked torkade blommor, ta ett glas varmt kokt vatten och håll sedan avkoket på låg värme i 15 minuter i ett vattenbad. Sedan filtreras det och tas 3 gånger om dagen, ett halvt glas efter måltider.

Man bör komma ihåg att om hostan inte försvinner inom tre veckor bör du söka hjälp från en läkare. Eftersom en långvarig hosta kan vara ett symptom på lungtuberkulos eller onkologi.

Ett annat allmänt stärkande och stärkande botemedel för att snabbt bota en förkylning hemma är en ingefärsdryck. Du måste förbereda det från färsk rot, som rivs på ett grovt rivjärn och hälls med kokande vatten. Därefter infunderas drycken i 2-3 timmar på en varm plats. Du bör dricka det tre gånger om dagen, ett halvt glas, en halvtimme före måltid.

Hallonsylt och lindte kan hjälpa till att lugna febern. Socker kan tillsättas till den senare för att förbättra smaken. De innehåller paracetamolliknande ämnen, vilket orsakar en minskning av kroppstemperaturen.

Körsbärsavkok har också visat sig ganska bra. För 100 gram torra råvaror, ta en halv liter vatten och koka allt på låg värme tills en tredjedel av vätskevolymen har avdunstat.
Du kan också använda att torka din kropp med kallt vatten eller gnugga den med en vinägerlösning. Gnid vinäger på rygg, fötter och mellanrum mellan fingrarna.

Du kan också ta propolis för att snabbt återhämta dig från en förkylning. Den innehåller många biologiskt aktiva ämnen som hjälper till att stärka kroppens försvar. Det bör tas före sänggåendet genom att tillsätta det i ett glas varm mjölk. Det används också för inandning. Ta 50 gram propolis och 35 gram vax, lägg allt detta i en emaljpanna, häll kokande vatten över det. Koka upp i vattenbad. Koka i 30 minuter, rör om ofta med en träslev. Medan det kokar tillsätts några droppar elecampane-avkok var femte minut. Sådana inandningar kan göras två gånger om dagen i högst 15 minuter.

De flesta virus kommer in i kroppen genom näsan och halsen. I den senare orsakar de svår inflammation, vilket orsakar en ökning av kroppstemperaturen. Därför, för att snabbt övervinna en förkylning, är det nödvändigt att lindra denna inflammation. Det bekvämaste sättet att göra detta är genom att gurgla.

Det mest effektiva sättet är att skölja med en lösning av bakpulver, salt och jod. För ett glas varmt vatten, ta en tesked salt, läsk och tre droppar jod. Du kan också gurgla med ett avkok av kamomill eller ringblomma. Alla dessa produkter bör användas varannan till var tredje timme. En lösning av väteperoxid hjälper också många. Ta 10 ml peroxid per 50 ml varmt vatten. Gurgla med denna lösning inte mer än 5 gånger om dagen.

För att uppnå en snabb återhämtning kan du varva dessa lösningar under hela dagen. Det är bättre att skölja näsan med saltlösningar. Du kan förbereda dem själv genom att späda ut 1 tesked salt per liter vatten. Du måste skölja näshålan minst tre till fem gånger om dagen. Havtornsolja mjukar upp nässlemhinnan bra. Det kan instilleras 1-2 droppar i varje näsgång. Det har också bakteriedödande egenskaper.

Du kan också snabbt behandla en förkylning hemma med avkok av viburnum och nypon. De är rika askorbinsyra och har en mild diuretisk och antiinflammatorisk effekt. De spolar ut gifter ur kroppen väl.

Dessa avkok ordineras ofta till gravida kvinnor, såväl som under amning. Du kan också göra nyttigt vitaminte baserat på nypon. Ta en halv matsked torkade nypon och fågelkörsbär, allt detta läggs i en termos i en och en halv timme. Därefter ska det drickas varmt som ett enkelt te.

Du kan snabbt behandla en förkylning hemma med hjälp av fläder. Det enklaste receptet är ett avkok av fläder och kamomillblommor i lika stora mängder (ungefär en matsked vardera). Växterna hälls med ett glas kokande vatten och infunderas i ungefär en kvart. Därefter är drycken färdig att drickas. Det rekommenderas att dricka två till tre glas om dagen, oavsett måltid.

Vad mer kan du göra för att snabbt återhämta dig från en förkylning?

Lök och vitlök är ytterligare hjälpare för en snabb återhämtning. De kan inte bara konsumeras internt med mat, utan också lämnas hackade i rummet. De innehåller många fytoncider som kommer att desinficera luften. För samma ändamål är ventilation av rummet och regelbunden våtrengöring mycket användbara.

Den sjukes humör är inte mindre viktigt. När allt kommer omkring, om du inte tror på framgången med en snabb återhämtning från en förkylning, kommer vilken medicin som helst bara att fungera på halv styrka.

Många människor, när deras temperatur stiger, frossa, hosta och sinusstockningar uppträder, uppmärksammar inte detta tillstånd i kroppen. Som regel är de intresserade snabba sätt behandling av förkylningar, och de är begränsade endast till att eliminera dessa symtom. Och när deras hälsa förbättras lite, börjar de leda sin vanliga livsstil.

Människor tror felaktigt att en förkylning inte kan leda till några symtom. Detta är dock i grunden felaktigt. Förkylning är en "lömsk" sjukdom som kan drabba vem som helst, oavsett ålder.

Vad är orsakerna till en förkylning?

Det bör omedelbart noteras att orsaken till en förkylning kan vara någon av mer än 100 typer av olika virus. Men oftast orsakas förkylningar av rhinovirus, som överförs av luftburna droppar. Dessa virus kan också spridas genom kontakt, till exempel genom ett handslag eller delade föremål - telefon, leksaker, redskap. Om en person efter sådan kontakt rör vid slemhinnorna i ögonen eller näsan, kommer han troligen att bli förkyld. Det är också värt att notera att risken för infektion ökar hos personer som har försvagat immunförsvar.

Förkylningssymptom

När en person är förkyld uppträder följande symtomatiska manifestationer:

hosta (oftast "torr");
nästäppa;
smärta och klåda i struphuvudet;
svaghet i hela kroppen;
huvudvärk;
nysa;
obetydlig ökning av kroppstemperaturen (högst 38⁰C).

Läkemedel för att behandla förkylningar

Till att börja med skulle det inte vara fel att notera att om sjukdomen inte är akut kan du snabbt bota en förkylning hemma utan att ta hjälp av en specialist. Men om en förkylning har övervunnit ett barn eller en gravid kvinna, bör du omedelbart söka kvalificerad medicinsk hjälp.
Allmänna rekommendationer för självbehandling av förkylningar inkluderar:

drick mycket vätska (vatten, kycklingbuljong, kompotter, fruktdrycker);
konstant fred. Få mycket vila och sängläge;
hålla ett öga på temperaturförhållanden. Låt dig inte bli kall. Och efter att du svettats, byt omedelbart till torra, rena kläder.

1. Läkemedel som eliminerar förkylningssymtom

För förkylningar rekommenderas det att ta teer (torra blandningar) utspädda i varmt kokt vatten. Med deras hjälp kan du lindra huvudvärk och muskelvärk, sänka kroppstemperaturen. Med andra ord för att patienten ska må bättre. Men dessa teer kan inte eliminera grundorsaken till förkylningen. Att bara ta dem är snabb behandling av en förkylning omöjlig. Som regel är det tillåtet att ta dem inte mer än 2-4 paket per dag och inte längre än 3-5 dagar, beroende på det specifika läkemedlet och anledningen till att det ordineras.
Till exempel kan du ta följande mediciner:

fervex. En påse löses i varmt vatten, blandas noggrant tills den är helt upplöst och dricks omedelbart. Ta 2-3 påsar per dag (helst mellan måltiderna). Den maximala dosen för vuxna och barn över 12 år är 4 dospåsar per dag. Barn (6-10 år) kan ta 1 paket 2 gånger om dagen, barn (10-12 år) - 1 paket 3 gånger om dagen;
farmacitron. Ett paket späds i varmt vatten, rörs om och dricks upp. Använd med 3-4 timmars intervall, men inte mer än 3 paket per dag. Förskrivs endast till vuxna och barn över 14 år. Pharmacitron ska inte tas i mer än 5 dagar.

2. Immunmodulatorer

Vid förkylning är det oumbärligt att ta mediciner som kan stimulera kroppens immunförsvar. När allt kommer omkring, ju starkare immunförsvaret är, desto mer effektivt och snabbt kommer kroppen att klara av sjukdomen. Dessa läkemedel kommer att öka kroppens skyddande funktioner, som har försvagats på grund av sjukdom. Om du inte vet exakt vilken del av immunförsvaret som har misslyckats och vill bota en förkylning snabbt, rekommenderas det att välja immunmodulerande läkemedel som har ett brett verkningsspektrum, till exempel:

cykloferon. Detta läkemedel, förutom en sådan fördel som ett brett spektrum av verkan, är också säkert. Därför ordineras dess användning ofta till barn över 4 år som är förkylda. Barn (4-6 år) behöver ta 1 tablett/dag, barn (6-11) – 2 tabletter/dag. Från 12 års ålder kan barn ta 3 tabletter/dag. Vuxna med förkylning ordineras vanligtvis att ta detta läkemedel i mängden 2-4 tabletter/dag. Behandlingsförloppet varar 10-20 dagar, beroende på svårighetsgraden av sjukdomen;
amiksin. Vuxna med förkylning ordineras vanligtvis en kur på 6 tabletter. De första två dagarna ta 1 tablett/dag, och på efterföljande dagar - 1 tablett. var 48:e timme. Barn under 7 år bör inte ta amixin. Barn (7-14 år) ordineras en administreringskur, som består av tre tabletter, med en hastighet av 1 tablett/48 timmar.

3. Läkemedel mot hosta, ont i halsen och rinnande näsa

Dessa symtom som åtföljer en förkylning bör behandlas individuellt. Det vill säga att för att behandla en rinnande näsa används droppar och sprayer, för att behandla hosta måste du ta speciella siraper, och för att eliminera halsont måste du ta olika mediciner och pastiller.

Kämpar mot en hosta

En hostmedicin som sinuskod hjälper till att snabbt bli av med en förkylning. Vuxna och barn över 13 år ordineras 3 tsk/3 gånger om dagen. Barn (3-6 år) kan ta 1 tsk/3 gånger om dagen, barn (6-12 år) 2 tsk/3 gånger om dagen. Möjligheten, dosen och metoderna att ta Sinecode för barn under 3 år bör diskuteras med en läkare.

Du kan också ta följande mediciner:

bronkosan;
Dr mamma;
mukaltin;
pektussin.

Motstå rinnande näsa

Naftyzindroppar kommer effektivt att klara av en rinnande näsa. Vuxna måste använda detta läkemedel genom att ingjuta 1-2 droppar i varje näspassage 2-3 gånger om dagen. Vi talar om en 0,1% lösning. För barn instilleras en 0,05% lösning av naftysin 1-2 gånger om dagen, 1-2 droppar i varje näspassage.

Du kan också använda följande för att bekämpa sinusstockning och svullnad:

xymelin;
Nazivin;
otrivin;
galazolin;
nazol.

Eliminera ont i halsen

Smärta i struphuvudet kan behandlas med sugtabletter som Strepsils. Barn över 5 år och vuxna rekommenderas att lösa upp 1 sugtablett var 3-4:e timme. Du bör inte suga mer än 8 sugtabletter per dag.

Det finns ett ganska stort antal pastiller som effektivt motverkar halsont, till exempel:

septolete;
faryngosept;
strepfen;
gramedin.

4. Vitaminer

Att ta detta läkemedel kan hjälpa dig att återhämta dig snabbare vitaminkomplex. Naturligtvis kommer du inte att kunna bota en förkylning på en dag, men du kan påskynda processen avsevärt. Det är bäst att fylla på kroppen med vitaminer och nyttiga mikroelement genom att äta frukt och grönsaker. Men det händer ofta att det inte räcker med att bara äta färska grönsaker och frukter. Du kan ta dig ur denna situation genom att ta följande vitaminer:

tillhör grupp B (B1, B2, B5, B6, B9, B12). Dessa vitaminer främjar en effektiv absorption av andra nyttiga ämnen i blodet. De påskyndar också syntesen av antikroppar som stöder immunaktivitet;
D. Detta vitamin är viktigt för metaboliska processer mikroelement som fosfor och kalcium. Detta är extremt viktigt vid förkylningar;
C. Aktivt förstör patogener, och främjar också den aktiva uppdelningen av celler i immunsystemet;
E. Styr processerna för nedbrytning av fria radikaler på cellnivå;
Cu. Har utmärkta antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper;
Fe. Upprätthåller den nödvändiga nivån av syre i kroppen.

Traditionella metoder för att behandla förkylningar

Folkmediciner används ofta som ytterligare terapi för förkylningar. De hjälper till att snabbt bli av med förkylningar och är ett lager av vitaminer, näringsämnen, mineraler och nyttiga mikroelement, som kroppen försvagad av sjukdomen så behöver.
Det är nödvändigt att citera några populära folkliga recept vilket kommer att bidra till ett snabbt tillfrisknande. Så.

Recept nr 1 (honung med mjölk)

Det finns säkert få människor som inte skulle veta om detta ganska gamla och beprövade recept. Det används dock inte ofta i kampen mot förkylningar. Men förgäves är det mycket effektivt och hjälper perfekt att lindra smärta i struphuvudet. För att förbereda det måste du värma mjölken till en acceptabel drickstemperatur. Och drick det i små klunkar, mellanmål naturlig honung. Använda sig av detta botemedel Det rekommenderas 2 gånger om dagen - på morgonen och på kvällen före sänggåendet.

Recept nr 2 (saltlösning)

En lösning beredd från vanligt kök eller havssalt. I 0,5 l. kokande vatten, tillsätt 1 msk. salt. Vänta tills saltet löst sig helt och lösningen svalnar till ett varmt tillstånd. Skölj sedan varje näsgång flera gånger om dagen (4-6).

Recept nr 3 (inhalation)

Inhalationer med hjälp av följande medicinska örter hjälper till att hantera förkylningar:

salvia;
mynta;
lavendel;
tall;
citronbalsam;
Lind;
eukalyptus.

Häll 2 msk i en behållare. skedar torr ört (du kan välja flera från ovanstående örter och göra en samling), fyll den med 1 liter. kokande vatten, vänta ca 5 minuter. Täck sedan huvudet med en handduk och börja andas ångorna av örter över behållaren. Sådana procedurer kan utföras 2-3 gånger om dagen. Du kan också använda droppar för rinnande näsa, som innehåller medicinska örter, för inandning.

Recept nr 4 (te med hallon)

Hallon har unika egenskaper. Det sänker temperaturen perfekt och främjar aktiv svettning. Om sjukdomen är kl tidigt skede av dess utveckling, på detta sätt kan du bota en förkylning på 1 dag. Innan du dricker hallonte rekommenderas det att dricka vatten, kompott eller fruktjuice så att kroppen får tillräckligt med vätska. Att göra detta te är väldigt enkelt. Häll 1-2 msk. hallonsylt med kokande vatten och efter kylning ge patienten en drink. Detta te kan drickas upp till 5-7 gånger om dagen.

Recept nr 5 (gnugga fötter)

För att utföra proceduren måste du ta trippelköln (kan ersättas med alkohol) och aktivt gnugga dina ben (vader och fötter) med det. Sedan måste du ta på dig varma strumpor och gå och lägga dig. Det rekommenderas att göra denna procedur varje dag före sänggåendet tills fullständig återhämtning.

Till sist vill jag påminna er om det bästa behandlingen förkylning är dess förebyggande. Undvik hypotermi, klä dig efter vädret och ta hand om din hälsa!

Förkylningar kallas i folkmun luftvägsinfektioner som orsakas av olika virus och bakterier. Många människor tenderar att betrakta förkylning som en mindre sjukdom som inte kräver Sjukvård och kan botas hemma.

VIKTIGT: Världshälsoorganisationen har samlat in data om att varje vuxen upplever en förkylning minst tre gånger om året. En skolbarn är infekterad cirka 4 gånger, och en förskolebarn - 6. Dödligheten från denna sjukdom är från 1% till 40%, beroende på området, typen av patogen och patienternas ålder.

Varje sjukdom av detta slag, i avsaknad av korrekt vård och regim, kan leda till komplikationer. Som inte kan botas utan sjukhus.

Hur behandlar man en utvecklande förkylning?

Symtom på denna sjukdom är:

Värme
Svaghet, illamående, slöhet,
Minskad aptit
Rodnad i ansiktshuden
Nästäppa
Huvudvärk
Öm hals
Hosta
Bröstsmärta

RECEPT: Vid de första symtomen på en förkylning måste du öka ditt drickande. Varmt vatten, medicinska infusioner och avkok tvättar bort patogener från slemhinnorna. Dessutom rekommenderas också att dricka mycket vätska för att förhindra uttorkning på grund av ökad svettning.

Sängläge för förkylningar spelar en viktig roll. Tack vare det kan kroppen använda mer energi för läkning, snarare än för att utföra fysiskt arbete eller andra processer. En förkylning "på fötterna" orsakar ofta komplikationer.

VIKTIGT: De första symtomen på förkylning uppträder 1-3 dagar efter att patogenen kommer in i kroppen. I det här fallet gör de första 3-7 dagarna efter uppkomsten av förkylningssymtom patienten till en virusspridare. Det kan lätt smitta friska människor. I det normala sjukdomsförloppet försvinner förkylningssymtom inom en vecka.

Förkylningsmediciner

Det bästa botemedlet mot en förkylning är förebyggande och ett starkt immunförsvar. För att bli sjuk med sådana sjukdomar mer sällan måste du leda en aktiv livsstil, ta en kontrastdusch och sluta dåliga vanor.

Men att bli sjuk mer sällan betyder inte alls att bli sjuk. Därför, vid det första tecknet på en förkylning, måste du öka din kost med rik mat. C-vitamin. Grönsaker och frukter, särskilt citrusfrukter, bra väg förhindra skadliga effekter av virus och bakterier i kroppen.

Om utvecklingen av en förkylning upptäcks måste du ta symtomatiska mediciner:

"Coldrex"
"Teraflu"
"Fervex"

Sådana produkter späds i varmt vatten och dricks. Coldrex Hotrem tas var 4-6:e timme, inte mer än fyra dospåsar per dag. Socker kan tillsättas till den utspädda produkten. Indicerat för barn över 12 år.

Också under de första dagarna av sjukdomen är det nödvändigt att ta interferoner. Sådana läkemedel inkluderar:

"Arbidol"
"Antigrippin"
"Kagocel"
"Ingavirin"
"Cycloferon"
"Olainfarm"
"Ergoferon"

Hur behandlar man en förkylning utan feber?

Om en förkylning uppstår utan ett sådant symptom som feber, oroa dig inte. Det är inget speciellt med detta, och en sådan förkylning finns. Enligt en version är en förkylning utan feber ett tecken på stark immunitet. Men det gör det inte lättare. Och i det här fallet behöver kroppen hjälpas åt att bli av med detta problem.

RECEPT: Ofta behandlas denna form av förkylning med alternativa metoder. Vid de första symptomen måste du göra varmt bad för ben. Du kan lägga till torr senap i vattnet. Varaktigheten av denna procedur bör vara cirka 20 minuter.

RECEPT: Det finns ett alternativ till denna metod. Den ligger i gnugga fötter med vodka eller terpentinsalva. Efter denna procedur måste du bära varma strumpor.
Kontraindikationer för denna metod för att bli av med förkylningar är graviditet.

VIKTIGT: För alla förkylningar rekommenderas te med citron och ingefära. Detta botemedel kan inte bara behandlas, utan också förhindra sjukdomen. Citron är en av mästarna när det gäller C-vitamininnehåll, och ämnena som finns i ingefära kan förbättra kroppens immunitet.

Vid behandling av förkylningar utan feber används mediciner för att lindra symtomen på denna sjukdom.
RECEPT: Marshmallowsirap och Pertussin tunnar slem och påskyndar avlägsnandet från kroppen. Du måste dricka detta botemedel en tesked tre gånger om dagen.

För att behandla en rinnande näsa med en sådan förkylning kan en läkare ordinera droppar:

"naftyzin"
"Sanorin"
"Galazolin"

VIKTIGT: Vid behandling av förkylning utan feber används inte Paracetamol.

Hur behandlar man en förkylning med feber?

En ökning av temperaturen är en normal reaktion från kroppen på virusets verkan. Således, immunförsvaret slåss mot honom.

Temperaturer över 38 grader behöver dock sänkas.

Över 38 grader är det nödvändigt att skjuta ner. Annars kan febern påverka inte bara viruset, utan också de inre organen och processerna i kroppen.

Du kan sänka temperaturen folkmedicin, dricka mycket vätska och ta mediciner som:

"Aspirin"
"Panadol"
"Paracetamol"

De symtomatiska medicinerna som beskrivs ovan hjälper till att lindra febern bra.

Hur behandlar man en hosta hemma?

Ett av symptomen på förkylning är hosta. Det kan vara torrt eller blött. När du har en blöt hosta måste du påskynda borttagningen av sputum från kroppen. För detta ordineras slemlösande medel.

RECEPT: Ett bra läkemedel för att lösa detta problem är "Mukaltin". Denna produkt innehåller marshmallowextrakt. "Mukaltin" har en slemlösande och uttunnande effekt. Det tas en tablett 3-4 gånger om dagen.

RECEPT: Nyponavkok hjälper också till att bekämpa hosta.

RECEPT: Varm mjölk med honung har länge åtnjutit välförtjänt popularitet för att lösa det beskrivna problemet.

RECEPT: Om hostan visar sig i attacker, kan regelbunden gurgling med en varm lösning av bordssalt ordineras för att behandla den. För att göra detta, tillsätt en halv tesked salt i ett glas varmt vatten och gurgla 3-4 gånger om dagen.

Torrhosta kan behandlas med inhalationer baserade på eukalyptusolja.

Hur behandlar man en rinnande näsa hemma?

En förkylning åtföljs ofta av rinnande näsa. En kraftig rinnande näsa kan leda till nästäppa. Du måste använda munnen för att andas. Detta leder till torr hals och hostattacker. Att gnugga vingarna med moderörtstinktur "öppnar" näsan väl.

Viktigt: Vid första tecken på rinnande näsa bör du omedelbart börja skölja näsan. Detta hjälper inte bara att göra andningen lättare, utan också att tvätta bort patogen mikroflora.

För detta ändamål används en lösning av havs- eller bordssalt, olika örtinfusioner, kaliumpermanganat, furatsilin etc. Nässköljmedel finns att köpa på apoteket. Till exempel, som:

"Aqua Maris"
"Delfin"
"Aqualor"

Om du har en kraftig rinnande näsa behöver du mediciner som ska ingjutas i näsan. Det är bäst att använda produkter som innehåller eteriska oljor. "Pinosol" hjälper bra i detta avseende.
Du kan också använda betyder från traditionell medicin: lökjuice, Kalanchoe, etc.

VIKTIGT: Du bör inte behandla en rinnande näsa med läkemedel som Naphthyzin, Nazivin, Xymelin och Xylen. Förutom deras huvudsakliga syfte kan de dra ihop blodkärlen. Vad negativt påverkar behandlingen av förkylningar. Det är bättre att lämna sådana potenta botemedel som en sista utväg.

Hur behandlar man en förkylning på läpparna?

Munsår eller herpes är en virussjukdom. Det är omöjligt att återhämta sig från det. Och om en person blir kall, blir blöt eller står i ett drag, har immunsystemet inte alltid tid att klara av manifestationen av herpes. Som regel åtföljs förkylningar på läpparna av sveda, klåda och bildandet av fula röda blåsor.

RECEPT: Du kan lindra symptomen på herpes med folkmedicin. Smörj till exempel de drabbade områdena med tandkräm.

RECEPT: Också ett utmärkt botemedel mot förkylningar på läpparna är ett rivet äpple och några vitlöksklyftor. Ingredienserna blandas ihop för att bilda en pasta och gnids in i området där det känns som klåda.

RECEPT: Du kan applicera aloe eller Kalanchoe på det drabbade området.

Hur behandlar man en förkylning under näsan, i näsan?

Herpesviruset kan uppträda inte bara på läpparna utan också i näsan. För att behandla det, återigen, måste du lyssna på traditionella healers. Varför "förgifta" kroppen med syntetiska (kemiska) droger om du kan använda naturläkemedel.

RECEPT: Svalörtsjuice är bra för att behandla en förkylning i näsan. Detta problem kan också lösas med hjälp av havtornsolja. Dessa produkter ska smörjas på det drabbade området och gnidas in i huden.

Hur behandlar man ett öra med förkylning?

Öronvärk kan också signalera en förkylning. Experter associerar denna smärta med inflammatorisk process(otit) och konsekvenserna av obehandlad halsont eller bihåleinflammation.

Mycket ofta är öronsmärta konsekvenserna av en förkylning "tillbringat på benen."

RECEPT: Om en sådan sjukdom visar sig måste du omedelbart kontakta en ÖNH-specialist. Hemma kan du lindra öronvärk med torr värme. För att göra detta, ta en tygpåse, lägg bordssalt i den, värm den och applicera den på örat.

Du kan också använda droppar som:

"Otipax"
"Garazon"
"Sofradex"

Folkmedicin mot förkylningar

I folkmedicin Många botemedel används för att behandla förkylningar.

RECEPT: När du först märker symptomen på denna sjukdom måste du finhacka löken, pepparroten och vitlöken. Placera denna blandning i en burk och andas in dess ångor med jämna mellanrum. Dessa grönsaker kan inte bara göra andningen lättare när du har rinnande näsa, utan även lindra andra förkylningssymptom.

RECEPT: Du kan lindra halsont, som ofta följer med förkylningar, med hjälp av spiskummin. För att göra detta tillsätts malet spiskumminpulver till varmt vatten och kokas tills det kokar. Sänk sedan värmen och vänta 15 minuter. Varefter buljongen ska kylas, en tesked konjak ska läggas till den och tas var 30:e minut. Om tre timmar försvinner halsont.

RECEPT: Sådan Medicinska växter som timjan, johannesört, kamomill, mynta, eukalyptus, salvia, ringblomma och många andra innehåller eteriska oljor och fenolföreningar som fungerar bra mot virus och bakterier som orsakar förkylningar. Var och en av dessa växter eller alla tillsammans infunderas med alkohol och konsumeras en tesked var tredje timme.

RECEPT: Ett utmärkt botemedel som kan rekommenderas vid de första symptomen på förkylning är te med rött vin. Varmt te (100 g), rött vin (100 g) och hallonsylt (100 g) hälls i en 300-grams mugg. Detta botemedel bör drickas varmt och sedan gå och lägga sig.

Tips #1. När du är förkyld måste du begränsa kroppens konsumtion av "överflödig" energi. Du bör inte delta i tungt fysiskt arbete, men det är bättre att använda sängstöd.

Tips #2. Drick mer vätska.

Tips #3. Ventilera rummet ofta.

Recensioner.

Olga. Jag har endast behandlats med Theraflu under lång tid. Det viktigaste är att känna igen sjukdomen i tid och påbörja behandlingen. Tre eller fyra påsar och varannan dag blir du förkyld som aldrig förr.

Masha. 2000-talet är precis runt hörnet. Förkylningar och andra liknande sjukdomar måste behandlas med immunmodulatorer. "Derinat" utmärkt botemedel för både vuxna och barn. Tack vare honom glömde jag helt bort kylan.

Video. Förebyggande och behandling av förkylningar

Snabb behandling för förkylningar hemma.

Är det möjligt att bota en förkylning hemma på en dag?

En fråga som inte går att besvara entydigt. Om du har ett starkt immunförsvar och din hälsa inte undergrävs av dåliga vanor, nervös stress, sömnbrist eller dålig kost, så är det naturligtvis möjligt. Om din kropp är försvagad inte bara av en virusinfektion, utan också av någon av ovanstående faktorer, måste du bokstavligen "svettas".

En annalkande förkylning i form av rinnande näsa, rinnande ögon, lätt illamående och lätt höjd temperatur kan drunkna mycket snabbt med något som "Flyukold", men vi vet att detta är ett kraftigt "slag mot levern". 3-4 tabletter per dag - och du är "som en gurka." Har du någonsin använt den här metoden för att komma på fötter igen när du verkligen behöver? Förkylningar kommer aldrig i tid, tvärtom kommer de ofta och tätt när du bara behöver vara på benen. Och eftersom min blogg är tillägnad naturliga metoder för att underhålla god hälsa, då är detta inte platsen för sådana råd.

När de första symtomen på sjukdomen uppträder (smärta i nasofarynx, ont i halsen, lätt yrsel, tårbildning), för att snabbt bota en förkylning hemma, kan du ta följande steg:

Varmt senapsfotbad:

◾ta 1 matsked senapspulver per 5-7 liter vatten,
◾vatten ska täcka anklarna;
◾Vattnet ska vara så varmt som dina fötter tål det;
◾varaktighet – 15-20 minuter, eftersom vattnet svalnar måste du lägga till kokande vatten;
◾ i slutet av proceduren, torka fötterna torra och ta på dig varma yllestrumpor.

Delat bad med havssalt och eteriska oljor av salvia, eukalyptus, mynta, rosmarin:

◾ för 250 g salt, droppa 2-3 droppar olja eller 12-15 droppar av valfri olja;
◾vattentemperaturen bör inte överstiga 38°C, varaktighet 10-15 minuter;
◾Torka dig torr efter badet, svep in dig och under filten.

Så mycket som möjligt ingefärste(1,5-2 liter per dag):

◾de rekommenderas alltid att dricka mycket varma drycker, det hjälper till att ta bort infektionen från kroppen så snabbt som möjligt;
◾ingefärste har en mycket bra effekt, det värmer bra och påskyndar ämnesomsättningen;
◾ta en ingefära rot cirka 6-7 cm, skala, skär i tunna skivor eller riv;
◾fyll på 2 liter. kokande vatten, tillsätt 0,5 citron, 2-3 stjärnanis, 1 tsk kardemumma, koka i 15-20 minuter;
◾häll i en termos, låt det brygga i 1-2 timmar;
◾drick varm med honung efter 1-2 timmar;
◾drick echinaceatinktur, det är det starkaste immunstimulerande medlet, tillsätt bara 1 tesked till teet.

Kakaosmör mot halsont:

◾kakaosmör hjälper mot svår halsont, det mjukar upp och läker bra;
◾tillsätt 1 tesked rivet kakaosmör till mjölk och drick;
◾kakaosmör kan ätas helt enkelt så här: under dagen efter att ha ätit och sedan varje timme, sug 1 tesked rivet smör, halsont kommer snabbt att försvinna.

Använd eteriska oljor för att behandla förkylningar och desinficera rummet:

◾smaksätt rummet med eteriska oljor av mynta, eukalyptus, rosmarin, bergamott;
◾släpp 2-3 droppar olja i en aromlampa eller på en värmeradiator, rummet kommer att fyllas med en helande arom;
◾andas eteriska oljor direkt från flaskan, placera en öppen flaska på ditt nattduksbord, du kommer att andas det hela natten.

Inhalationer med örter eller eteriska oljor:

◾att värma upp de övre luftvägarna, andas in med örtavkok eller eteriska oljor;
◾2 bord. koka skedar av örter: salvia, kamomill, lind, mynta;
◾böj dig över en behållare med varm buljong, kasta en handduk över huvudet;
◾andas i 5-7 minuter.

Sova:

◾I allmänhet är sömn viktig för behandling av sjukdomar, oavsett hur avgörande det är;
◾kom ihåg att alltid på kvällen, när kroppen är försvagad av outtröttlig aktivitet, förstärks alla symtom, och tvärtom, när man tar steg mot återhämtning, är effekten mest märkbar på morgonen efter att kroppen har vilat och fått nytt styrka att bekämpa viruset, inklusive ;
◾genom att ta ett friskvårdsbad, göra ett senapsfotbad, äta vitlök, dricka ingefärste, andas in eteriska oljor, svepa in dig i en filt, ger du kroppen möjlighet att effektivt bekämpa sjukdomen medan du sover, vila från din sida, utan bli distraherad av någonting.

Låt oss återgå till frågan om det är möjligt att bota en förkylning hemma på en dag.

Jag upprepar, med ett starkt immunförsvar räcker det att spendera en dag i sådana procedurer och nästa morgon kommer du att känna dig nästan återhämtad, naturligtvis, om du börjar behandlingen i det inledande skedet av sjukdomen. Hitta en möjlighet att avsätta en dag för att helt och hållet ägna dig åt ditt välbefinnande. Tro mig, om sjukdomen blir starkare kommer du att förlora mycket mer tid på att besöka läkare, springa till apotek på jakt efter receptbelagda mediciner eller helt enkelt hemma på sängläge.

Om du inte är en supporter hälsosam bild liv, har dåliga vanor, utsätts för konstant stress, då försvagas din immunitet och det finns inget sätt att klara sig med en dag. Avsluta inte din immunitet med "fluköldliknande" läkemedel, antibiotika och andra kemikalier, det kommer inte att göra det snabbare i alla fall, och skadan från sådana behandlingsmetoder är mycket större än fördelen. Avsätt bara inte bara en, utan 3-4 dagar, för hur som helst kommer du inte att kunna komma på fötter tidigare, så det är bättre att försöka förhindra fortsatt utveckling av sjukdomen.

Det är förstås bättre att försöka hålla sig till äta nyttigt, arbeta med att stärka immunförsvaret, engagera sig i energiåtervinning, träna motion. Då kommer du inte att vara rädd för någon infektion, du kan alltid bota en förkylning mycket snabbt i ett tidigt skede hemma.

Vad ska du göra om du har ett viktigt möte eller händelse under de kommande dagarna och du känner symtom som tyder på att en förkylning börjar? I den här artikeln ska vi titta på flera effektiva sätt som gör att du kan bota en förkylning på 1 dag och återställa din hälsa.

1 sätt att bota en förkylning på 1 dag

Du kan bota en förkylning på 1 dag med ett beprövat, snabbverkande medel. En av de mest effektiva metoderär en speciell cocktail som innehåller följande ingredienser:

Blanda vodka och färskpressad juice lök i ett förhållande av 1:1;

Tillsätt juice från 1/3 citron;

Tillsätt en matsked honung;

Om patientens vikt är från 40 till 75 kg, rekommenderas det att dricka ett halvt glas cocktail, och om patienten väger från 75 kg - 1 glas. Blandningen ska drickas i små klunkar och sedan täckas med en varm filt och sova i minst 8-10 timmar. Man bör komma ihåg att denna behandlingsmetod är lämplig för dem som inte har gastrointestinala sjukdomar eller allergier mot ovanstående komponenter.

Ytterligare åtgärder för att bota en förkylning

För att bota en förkylning kan du dessutom lägga till en nypa läsk, honung och Smör. Blandningen bör tas före sänggåendet, täckt med flera filtar för att svettas bra. Efter denna procedur kommer du att märka att din hälsa kommer att förbättras avsevärt nästa dag.

Annan effektiv metod, som hjälper till att öka kroppens motståndskraft mot sjukdomar - ät två citroner med honung eller dragéer, som innehåller den nödvändiga mängden vitamin C. Om så önskas kan flera citrusfrukter kokas i en behållare fylld med tre liter vatten, tillsätt honung eller socker till det. Det bör dock komma ihåg att detta alternativ endast rekommenderas för dem som inte har magsjukdomar.

Senap är ett annat botemedel som hjälper till att bota en förkylning. Du kan hälla den i varma ullstrumpor och ta på den innan du lägger dig, eller använda den i ett varmt fotbad.

Under en förkylning är det mycket viktigt att ta bort alla skadliga gifter från kroppen. För detta ändamål kan du förbereda kompott från alla torkade frukter. Drycken är gjord av torkade aprikoser och innehåller aminosyror och järn, vilket gör att patienten kan återfå styrka, och kompott av katrinplommon och russin är rik på fruktos och glukos, och dessutom har denna komposition en positiv effekt på tillståndet hos mage. Det rekommenderas att dricka drycken varm och gärna liggandes under en filt för att svettas ordentligt. För att den positiva effekten ska märkas nästa dag rekommenderas att dricka kompotten i ganska stora mängder.

2 sätt att bota en förkylning på 1 dag

För att effektivt bli av med en förkylning eller ARVI på 1 dag kan du använda komplex behandling, tack vare vilken du snabbt kan återställa din hälsa utan att använda någon mediciner eller antibiotika.

1. Besök ett badhus eller bastu

Är det möjligt att bota en förkylning på 1 dag? Jo det kan du. Men det viktigaste är att ta vara på ögonblicket, känna frossa, värk i kroppen, ont i halsen och andra symtom.

Det första och mest effektiva du kan göra är att gå till en bastu eller ångbad, och med eteriska oljor, som omedelbart kommer att ge dig inandning. 2 timmar räcker för att ånga ordentligt. Se till att dricka mycket vätska under och efter ingreppet! Du kan förbereda dig själv citronvatten, citrusjuice (utspädd 1 till 1 med vatten), . Naturligtvis kan vanligt vatten också fungera, så länge du dricker mycket! Därefter går du hem och lägger dig. Nästa dag kommer du att vara frisk.

Självklart kan du värma upp din kropp genom att helt enkelt ta ett varmt bad. Förvänta dig dock inte samma effekt som av bad eller bastu. När du tar vattenprocedurer är det tillrådligt att observera måttlighet och inte ligga ner i för mycket varmt vatten, för om du hamnar i sängen efter ett bad kan sjukdomen intensifieras ännu mer. Den optimala vattentemperaturen bör vara 38C - 40C och bör förvaras i den i högst 30 minuter.

Om du spelar sport kan du tillgripa "sportmetoden" för att återhämta dig från en förkylning på 1 dag. För att göra detta måste du klä dig i sportkläder, men på ett sådant sätt att du är väldigt varm och springer ner på gatan (förutsatt att vädret är varmt ute). Målet med löpningen är att svettas så mycket som möjligt inifrån och ut. Efter löpningen, drick tillräckligt med vätska, ta en dusch och gå och lägg dig. På morgonen ska viruset vara besegrat.

2. Rengöring av bihålorna

För detta ändamål måste du fylla vattenkokaren med vatten vid en temperatur på cirka 37C, tillsätt en tesked salt och rör om. Näsan tvättas på följande sätt: kroppen måste lutas framåt, lämna rygg och knän raka, vrid den åt höger med 50 ° C, lyft upp huvudet och häll vatten i höger näsborre, och det ska rinna ut av vänstern. Kanske till en början, på grund av nästäppa, kommer du inte att kunna göra allt korrekt, så när du rensar det måste du tillämpa uthållighet, och allt kommer definitivt att fungera. Sedan ska du upprepa proceduren för vänster sida och så vidare två gånger.

Saltdosering:

För vuxna: 1 tesked per 0,5 liter varmt kokt vatten.

För barn: 1 tesked per 1 liter varmt kokt vatten.

För avancerade: 1 tesked per 0,5 liter varmt kokt vatten. Tillsätt 1/4 tesked läsk och 1-2 droppar jod till detta.

Inhalationer med lök och vitlök. För att utföra proceduren krossas de och läggs till en förberedd lösning för inandning.

Inhalationer med havssaltlösning. För att förbereda det behöver du en liter vatten och 3 matskedar salt. Om så önskas, tillsätt en tesked läsk till denna lösning.

Du kan också lägga till eteriska oljor, men bara om du inte är allergisk mot dem. Tallolja, eukalyptusolja, Altai-cederolja, enbärsolja, tujaolja, lavendelolja, teträdsolja används. För att skapa en koncentrerad lösning som ger en läkande effekt behöver du inte mer än 5 droppar olja per glas vatten.

Dessutom finns det speciella anordningar för inandning, som kallas. Detta är ett modernt verktyg för att utföra heminhalationer. Dessutom har apoteket många färdiga lösningar för nebulisatorer, vilket kommer att påskynda din återhämtning flera gånger.

En obligatorisk post under behandlingen är varma drycker, t.ex. grönt te med vinbärssylt och citron. Volymen vätska du dricker under de första dagarna av en förkylning bör vara flera gånger högre än det fysiologiska behovet, upp till 5 liter eller mer!

Det mest effektiva teet som hjälper dig att bota en förkylning på 1 dag beskrivs nedan:

riven färsk ingefära - 1 matsked;

Mald kanel - 1 tesked;

Riven färska eller frysta tranbär - 2 teskedar;

Kokande vatten - 0,5 liter.

Teet bryggs i 20 minuter. Drick 1 glas så ofta som möjligt.

Viktigt råd - sänk inte temperaturen, detta kan bara skada kroppen. Försök att titta på TV och lyssna på musik mer sällan; för att din immunitet ska återhämta sig behöver du vila fullständigt. En mild form av förkylning med denna behandling försvinner efter sex timmar, i mer komplexa fall kan den pågå i cirka 12 timmar, och från allvarliga fall virussjukdomar Du kan bli av med det på två dagar.

Under denna period rekommenderas det inte att äta mat av animaliskt ursprung. Om du vill bli bättre så snabbt som möjligt och undvika att en förkylning återkommer, ät färska frukter, som innehåller många nyttiga vitaminer och mineraler.

Hur botar man en förkylning på 1 dag med medicin?

Här har vi presenterat det mesta effektiva medel, som finns att köpa på apoteket. Genom att använda dem kan du snabbt återhämta dig från en förkylning.

Först och främst måste du ta amixin, som stimulerar produktionen av interferon. Dessutom är den kompatibel med alla mediciner, används vid behandling av akuta luftvägssjukdomar och influensa.

Drick samtidigt den naturliga immunmodulatorn Doppelherz Immunotonic (Tyskland) för att stärka ditt immunförsvar.

Vid svår hosta med slem, köp Bromhexin i tablettform. Underlättar andning, tunnar ut slem och främjar avlägsnande av sekret. Om du har hosta utan sputum, kommer det att vara mer effektivt att ta det homeopatiska läkemedlet Stodal Sirap, som inte har några kontraindikationer eller biverkningar.