Ha a terhesség 35. hetébe léptél, ez azt jelenti, hogy 8,5 hónap már mögötted van. Ezen és a jövő héten zárul a kilencedik hónap, ami általánosságban még nem jelenti a vajúdás megindulását. A helyzet az, hogy a terhességi időszak kiszámításához használt szülészeti hónapok 28 napból (vagy 4 hétből) állnak, ezért általában 280 nap, amelyet a gyermek fejlődésére, növekedésére és érésére fordítanak az anyaméhben. pontosan 10 szülészeti nap, hónap vagy valamivel több, mint kilenc naptári hónap. És minden héten a baba a születésre való felkészülés újabb szakaszán megy keresztül.
Magzat a terhesség 35. hetében
Ekkorra a baba már jól fejlett, de az utolsó simításokat be kell fejezni. Egy kis szervezet szervei és rendszerei harmonikusan működnek, mint egy biológiai mechanizmus. A víz-só és ásványianyag egyensúlyt a mellékvesék által kiválasztott hormonok tartják fenn. Kevés befejező részlet maradt meg, de létfontosságúak az életfenntartáshoz, így a baba fejlődése nem áll meg a 35. terhességi héten sem.
Most főleg a zsír felhalmozódása és izomszövet. Az utolsó szakaszokban a baba hetente akár 220 g-ot is hízik. Súlya a terhesség 35. hetében átlagosan 2400-2500 g, mérete ( teljes magasság) eléri a 47 cm-t, de természetesen ezek az adatok nagyon egyediek, és nem utolsósorban génfüggők. A baba általában egyedi: bőrének egyedi mintázata már kialakult, és az összes arcvonást egyéniségük különbözteti meg. Igaz, most már minden gyerek szeme szürkéskék, de még nem ez a végleges színük.
A baba bőre fokozatosan kisimul és kellemes rózsaszínes árnyalatot kap, a lanugo szösz pedig eltűnik a testről. A terhesség 35. hetében a vállak főleg lekerekítettek. Hamarosan a baba leereszkedik, lenyomja a fejét és a vállát. Most kényelembe helyezi magát, elfoglalja azt a pozíciót, amelyben meg fog születni. Egyértelműen nincs elég hely a pocakban, a baba mozgása meglehetősen korlátozott, még véletlenül is megvakarhatja magát (a körmei elég hosszúak). De általában a szűk hely és a legtöbb esetben a fejjel lefelé fordított állapot ellenére a baba nagyon jól érzi magát az anyja hasában. Mit nem lehet elmondani magáról anyáról…
Érzékelések (mozgások)
Időnként úgy érezheti, hogy mindjárt megfullad. Ne ijedjen meg: egyrészt ez nem minden nőnél fordul elő, másrészt ez egy átmeneti állapot. A légzés megkönnyítése érdekében álljon négykézláb, lazítson és lassan lélegezze be mélyen, majd ugyanolyan nyugodtan fújja ki a levegőt. Ismételje meg a mozgást többször, amíg jobban nem érzi magát. Extrém esetben hívjon mentőt és kérjen tanácsot, ha így nagyobb biztonságban érzi magát. De semmi különösebb ok az aggodalomra, mert a terhesség 35. hetében jelentkező légszomj teljesen élettani jelenség.
A méhfenék most a csúcsmagasságon emelkedik: 15 cm-rel a köldök szintje vagy 35 cm-rel a szeméremcsont felett. Nyomás alatt a tüdő ellapul, és nem tud teljes kapacitással dolgozni. De a jövő héttől a gyomor valószínűleg süllyedni kezd. Igaz, ez további kényelmetlenséget okoz a medence területén, de sokkal könnyebb lesz lélegezni.
A gyomorégés most nagyon bosszantó lehet, ezért ne hanyagolja el az ezzel kapcsolatos ajánlásokat Az egészséges táplálkozás terhesség alatt. A sült ételek kerülése és a kisebb ételek fogyasztása megelőzheti a belső tüzet.
Ügyeljen arra, hogy naponta sétáljon, mert Önnek és a babának is szüksége van a friss levegőre. De ne sétáljon túl sokat vagy túl gyorsan.
A terhesség 35. hetében a kismama álmatlanságban szenvedhet. A kényelmes alvási pozíció könnyebb megtalálása érdekében használjon terhespárnát vagy normál párnákat és párnákat, és helyezze el őket minden oldalra, ahogy jól érzi magát. Hanyatt nem tud aludni, csak oldalt. De talán egy félig ülő póz segít. Csökkentheti az éjszakai felkelések számát, hogy enyhítse szükségleteit, ha kevesebb folyadékot iszik este hat óra után. Ha ok nélkül nem tud aludni, akkor ne rohanjon altatókhoz folyamodni: próbálja csökkenteni a nappali pihenőidőt (ha van), sétáljon lefekvés előtt, ne étkezzen túl éjszaka, végül ne izgasson. és ne próbálj mindenáron aludni, mert az álom biztosan elmúlik. Jobb, ha bekapcsolod a kellemes, nyugodt zenét, olvasol egy magazint vagy könyvet, vagy csinálsz valami nyugtatót (például nézd át a „terhes” fotóalbumodat).
Ne hagyja, hogy a terhességgel és a szüléssel kapcsolatos álmok, különösen a kedvezőtlenek, megijesztsenek. Szinte minden terhes nő tapasztalja ezt a szakaszt. Az álmokat aggodalmak, gondolatok, a közelgő születési dátum inspirálja, még ha úgy gondolja is, hogy egyáltalán nem aggódik semmi miatt, akkor is a tudatalatti inspirálja őket. Ha valóban léteznek félelmek és rettegés a közelgő szüléstől, akkor meg kell nyugodnod: először is van olyan munka, amit a babával együtt fogsz elvégezni; másodszor, nem kevesebbet fog dolgozni, mint te - hidd el; harmadszor, nagyban megkönnyítheti a baba erőfeszítéseit, ha maga keményen próbálkozik, és ehhez jól fel kell készülnie a szülésre; negyedszer, a szülés teljesen természetes folyamat, amelynek sikeres kimeneteléről maga a természet gondoskodott, és ezt tegnap nem tette meg; ötödször, a szülés semmi esetre sem kerülhető el, ha már terhes lettél és 35 hétig kibírtad a csodát, akkor már csak szülni kell, ez kötelező; hatodszor, nem te vagy az első nő, aki szül; nap mint nap százak és ezrek adnak világra egészséges, gyönyörű gyerekeket, mert nincs ennél jobb a világon. És mindez azt jelenti, hogy jól fog menni a szülés!!!
Ultrahang a terhesség 35 hetében
A terhesség 35. hetében végzett ultrahangvizsgálat segít megbizonyosodni arról, hogy a baba megfelelően felkészül a születésre. Ha a gyermek neme jelenleg még ismeretlen, akkor most lehetősége van megtudni. Bár nem minden baba mutatja magát az ultrahangos vizsgálat során, megőrizve az intrikát egészen születésig. Ráadásul tovább a későbbiekben a kincses hely megtekintésének esélye csökken, mivel a baba inaktív és hosszú ideig egy helyzetben marad.
A szokásos módon a szakember megvizsgálja a babát, értékeli a fő paramétereit, motoros tevékenység, szívverés, magzatvíz állapota, méh, köldökzsinór, méhlepény, érettségének foka. Most a méhlepénynek még a második érettségi fokon kell lennie, és 36 hét után még a harmadik is normálisnak tekinthető. Minél magasabb a méhlepény érettségi foka, annál kisebbek maradnak erőforrásai. Ezeket a mutatókat azonban nem lehet szó szerint érteni, mivel gyakran előfordulnak olyan esetek, amikor a 40 hetes terhesség után a placenta még mindig meglehetősen „fiatal” vagy tökéletesen megbirkózik funkcióival, „idős kora” ellenére. Tehát további kutatások nélkül nem szabad végső következtetéseket levonni. Ezért 35 hetesen Doppler ultrahangot is végeznek.
A születés előtti ultrahang segít az orvosnak megbizonyosodni arról, hogy a baba fejlődésében nincsenek hibák vagy patológiák, és helyesen helyezkednek el, vagyis lehajtott fejjel. Ha ez nem így van, akkor az orvos császármetszés mellett dönthet. Ezt számos egyéb tényező is befolyásolja: a vajúdó nő súlya és paraméterei, egészségi állapota, a gyermek súlya, a köldökzsinórral való összefonódás mértéke és mások. Ha a nőgyógyász ítélete nem vigasztal meg, akkor konzultálhat egy másik szakemberrel. Ne csüggedj azonban, ha a természetes szülés tilos számodra: a döntés mindig az anya és a gyermek érdekében történik.
Gyomor
Most azonosulsz a hasaddal. Végül is minden érzeted közvetlenül kapcsolódik hozzá, és attól függ. A terhesség 35. hetében a hasa a lehető legmagasabbra emelkedett, ami légzési és emésztési nehézségeket okoz. A köldöktől lefelé vezető csík még jobban elsötétülhet, a köldök pedig előrenyúlhat, a bőr pedig viszkethet a feszültség miatt. Mindezek a jelenségek átmenetiek, és a szülés után hamarosan eltűnnek.
A Braxton-Higgs edzésösszehúzódások is folytatódnak, amelyek során a méh felkészül a szülésre. Ezek az összehúzódások nem fájdalmasak, de még mindig érezhetők. 15-30 másodpercig tartanak (néha akár 2 percig is), majd elmúlnak. A fokozódó és erősödő összehúzódások a szülés megindulását jelzik, és azonnali kórházba szállítást igényelnek.
A jövő héttől valószínűleg elkezd leesni a gyomra, és némi megkönnyebbülést fog érezni. De ez nem mindig történik meg, és néhány nő eléri utolsó nap magasra tartott hassal. Ez nagymértékben megzavarja a kismama mindennapjait: esetlennek és esetlennek érzi magát, és sok szokásos dolgot már nem tud csinálni. Ezenkívül a súlypont eltolódása miatt a későbbi szakaszokban megnő az esések kockázata. Használja ki az elmúlt heteket a kikapcsolódásra, és hagyja, hogy szerettei végezzék el a házimunkát. De ne hagyja abba a fizikai tevékenységet, és ha lehetséges, ne tagadja meg a könnyű, egyszerű munka elvégzését.
Súly
Az aktív életmód segít megőrizni tónusát és megakadályozni a felesleges kalóriák felhalmozódását. Sok anya egyszerűen hatalmasnak érzi magát ilyenkor, emellett nehéznek és esetlennek is. De ha hónapról hónapra és hétről hétre kontroll alatt tartotta a növekedését, akkor az elsősorban a pocak „tartalmából” fog állni: ez a baba súlya, a méh, a méhlepény, a magzatvíz, valamint a mell és vér – most már egész literrel több van belőle, mint korábban.
Természetesen az anya egy kis zsírt is elraktározott, hogy legyen ereje a szüléshez és a tejtermeléshez. De ezek a tartalékok jelentéktelenek és átmenetiek.
A terhesség 35. hetében a teljes testtömeg ideális esetben átlagosan 13 kg-mal haladja meg a kezdeti súlyt. Minden egyes esetben a normál növekedés mindkét irányban eltérhet a deklarálttól. Hiszen a súlygyarapodás sok tényezőtől függ. De ha mutatói nagymértékben meghaladják a normát, akkor ezt nem lehet figyelmen kívül hagyni, mivel a szülés és a szülés utáni időszakban komplikációk léphetnek fel.
Sok anya túlzott súlygyarapodást észlel a későbbi szakaszokban, miközben nem eszik többet. Az orvosok kritizálják a gyors gyarapodást (700-1000 g hetente), és a gestosisról beszélnek. Még ha nem is panaszkodik a megnövekedett vérnyomásra és az ödéma megjelenésére, akkor is csökkentenie kell az étrend kalóriatartalmát: lemondjon az édességekről és a keményítőtartalmú ételekről, és próbáljon meg több zöldséget és gyümölcsöt enni zsíros öntet nélkül.
Fájdalom a terhesség 35 hetében
A súlygyarapodás a terhesség 35. hetében fájdalommal jár, amely most felerősödhet. A hát, a hát alsó része és a lábak különösen fájnak - ezek viselik a legnagyobb súlyterhelést. A kötés viselése segít az állapot enyhítésében, ha erre nincs orvosi ellenjavallat. Próbáljon meg pihenni, amikor csak lehetséges, ne gyalogoljon nagy távolságokat, ne maradjon túl sokáig. 15-20 percenként ajánlatos testhelyzetet váltani, vagy még jobb bemelegítést végezni. Sétálj, menj ki a konyhába, igyál egy kis vizet, öntsd meg a virágokat. Ezt a tanácsot nagyon fontos betartani utazáskor, bár egy későbbi időpontban otthonról távol utazni egyáltalán nem ajánlott.
A keresztcsont és a csípő fájdalma csökkenthető, sőt megelőzhető a medence körkörös mozgásával. Általánosságban elmondható, hogy nagyon jó, ha tornázik terhes nők számára, és elsajátította a légzési technikákat - ezek a készségek és ismeretek nagyon hasznosak lesznek a szülés során, de már jól szolgálhatnak.
A fájdalom mérséklésének hatékony módja a terhesség 35. hetében a lefekvés és a pihenés. Ez szinte minden fájdalomra vonatkozik: fejfájás, hát, deréktáji, láb- és gyomorfájdalom. Naponta többször szellőztesse ki a helyiséget, és kerülje az idegsokkokat – akkor kevésbé lesz idegesítő a fejfájás.
Ebben a szakaszban előfordulhat, hogy a mellei fájni kezdenek súlyuk alatt, ezért vegyél magadnak egy jó szoptatós melltartót, amely sehol sem szorít ki vagy irritál, és jól megtámasztja telt melleidet is. Most a hipochondrium fájdalma különösen észrevehető - a gyermek egyes mozgásai meglehetősen élesen érezhetők, különösen a rúgó lábai.
Ezenkívül a várandós anya a terhesség 35 hetében fájdalmat érezhet a végbélnyílásban (ha van aranyér), fájdalmat a kézben (különösen az ujjakban és a csuklókban), fájdalmat a perineumban és a medence egészében. . Tanulj meg lazítani és megbirkózni a fájdalommal. Nem kell sokáig kibírnod, de a jó közérzeted rendkívül fontos a kicsi számára.
Ha pedig fáj a gyomrod, mindenképpen szólj róla orvosodnak. Az alhasi fájdalom a későbbi szakaszokban a küszöbön álló szülés előhírnöke.
Szex
Sok kismamát a terhesség 35. hetében már nem érdekli a szex. De ha jól bírod és jól érzed magad, akkor az nagyszerű! Mert még a későbbi szakaszokban sem tilos a szex, ha nincs ellenjavallat.
Egészen a közelmúltig az orvosok azt tanácsolták, hogy az elmúlt hetekben tartózkodjanak az intimitástól, mivel úgy vélték, hogy az orgazmusos méhösszehúzódások okozhatják a szülés megindulását. A legújabb kutatások azonban megerősítik, hogy a két folyamatnak – a szexnek és a szülésnek – egyáltalán nincs ilyen kapcsolata. Ezenkívül a férfi spermiumok jótékony hatással vannak a méhnyakra, növelve annak rugalmasságát. Ezért, ha bízik férje „tisztaságában”, akkor mindenképpen gyakoroljon védekezés nélküli szexet. Az óvszer használata, ahogy azt néha javasolják, nagyon nem kívánatos: gyakran megzavarják a hüvely mikroflóráját és allergiás reakciókat váltanak ki.
Természetesen sok póz egy „terhes” pár számára már nem lehetséges: a pocak nem csak útban van, hanem óvni is kell a szorítástól. Ezért a hátulról behatoló pozíciók lesznek a legjobbak.
Sajnos nem minden terhes nő szexelhet a terhesség 35. hetében. Az orvosok megtiltják az intimitást, ha fennáll a koraszülés veszélye most vagy a múltban, placenta previa és alacsony pozíció mellett, és nem javasolják a szexuális együttlétet az ikreket váró kismamáknak az utolsó szakaszban, vagy akik fájdalmas és kellemetlen érzéseket tapasztalnak a behatolásból. és súrlódások.
Természetesen, ha a dugó, vagy még inkább a magzatvíz megrepedt, akkor a női hüvelybe vezető utat el kell zárni: nagyon nagy a kockázata annak, hogy fertőzések és mikroorganizmusok kerüljenek a babába.
Ezen túlmenően, ha bármelyik partner szexuális úton terjedő betegségek és nemi úton terjedő fertőzések jeleit mutatja, vagy ilyen problémák gyanúja merül fel, akkor szintén meg kell tagadnia a szexet, és sürgős vizsgálaton kell átesnie.
Elbocsátás a terhesség 35. hetében
A terhesség 35. hetében jelentkező különféle váladékok szexuális úton terjedő fertőzés kialakulását jelezhetik. Ezek sárga, zöldek, gennyesek, véres problémák nyálkacsomókból, pelyhesekből vagy buborékokból, amelyek gyakran súlyos kényelmetlenséget is okoznak egy nőben. Leggyakrabban a terhesség alatt a rigó súlyosbodik, amelyet viszketés, égés, a nemi szervek duzzanata és jellegzetes élesztőszagú fehér sajtos váladék kísér. Ha ez a terhesség 35 hetében történt Önnel, akkor sürgősen cselekednie kell, hiszen már csak néhány hét van hátra a szülésig, és a candidiasist meg kell gyógyítani, mielőtt fellép.
A terhesség 35. hetében a mellből való váladékozás teljesen normális: ezek a kolosztrumcseppek, amelyeket csak alaposan meg kell törölni vagy le kell törölni.
A hüvelyből véres foltokkal vagy anélkül történő vastag nyákrög váladékozása váladékdugó lehet, ami a szülés közeledtét jelzi. Ha a magzatvíz megszakadt (a folyadék szó szerint kifolyik a hüvelyből), akkor kórházba kell mennie. Ugyanezt kell tenni, ha víz szivárog: kis adagokban folyadékkibocsátást észlel.
Szülés
Még a terhesség 35 hetében is túl korai szülésről beszélni. Ha azonban a baba úgy érzi, hogy szükség van rájuk, akkor előbb is elkezdhetik. Az orvos a javallatok szerint koraszülést is előírhat. De mindenekelőtt egy ilyen döntés meghozatalakor felmérik a kicsi életképességét és a közelgő fenyegetést, ha van ilyen.
Kétségtelenül jobb, ha mindenki eléri a határidőt, vagy legalább az erre szánt idő maximumát. De ha valamilyen oknál fogva megtörtént, hogy a szülés a 35. héten megtörtént, vagy meg kell történnie, akkor ne aggódjon túl sokat. A gyermek fejlődésére vonatkozó további prognózisok súlyától, pszichomotoros és fizikai fejlődés, a tüdő érettségi foka. És nem szabad azt gondolni, hogy a nagy csecsemőknek nagy esélyük van önállóan lélegezni és jó egészség mint a kis súlyú koraszülötteknél. Egyáltalán nem. Igen, néhányuk képes önállóan lélegezni, és általában nem igényel intenzív ellátást vagy újraélesztést. Másoknak hosszú időt kell kórházban tölteniük, és életfenntartó kezelésre kerülhetnek. De általában a 35. terhességi héten született babának nagyon nagy esélye van a sikeres kimenetelre. És a gyakorlat azt mutatja, hogy az ilyen csecsemők a legtöbb esetben egyáltalán nem maradnak le a fejlődésben teljes távú társaikhoz képest. Szóval, anya, örülj a boldogságodnak!
És ha még mindig nyugodtan hordozza a babát, akkor lassan kezdje el összegyűjteni a dolgokat a szülészeti kórház számára, hagyja, hogy minden előre készen álljon, és várja meg az idejét. A párszülésre készülő pároknak pedig már fel kell készülniük szükséges tanúsítványokatés átmegy.
Minden alkalommal, amikor elhagyja otthonát, egy terhes nőnek magával kell tartania az útlevelét.
A terhesség 35. hete az az időszak, amikor a baba bármikor megszülethet, ha a terhesség lejárta előtt valami elromlik. Ezért készen kell állnia egy táskának mindennel, amire szüksége van, hogy az „X” pillanatban ne vonják el a figyelmét a külső feladatoktól, hanem csak a közelgő születésre gondoljon.
Érez
A terhesség 35 hetében megjegyzik súlyos puffadás a belek, ami étrend-kiigazítást igényel. Ezenkívül a gyomrot megtámasztó méh miatt gyomorégés és kellemetlen érzés jelentkezik az emésztőrendszer mentén.
Erős váladékozás a terhesség harmadik trimeszterében - ez normális, a hüvely megtisztul, a helyi immunitás megmarad. Az éberségnek kellemetlen szag megjelenését kell okoznia, a váladék habosságát, ami azt jelzi gyulladásos folyamat a kismedencei szervekben.
Az emlőmirigyek egyre érzékenyebbek, tapintásra felforrósodnak, jól látható a vénás hálózat, a mellbimbókból kiszabadul az újszülött első tápláléka, a kolosztrum. A kismama viseljen természetes anyagból készült, széles pántokkal ellátott, támasztó melltartót. Vállaljon felelősségteljesen a megfelelő melltartó kiválasztását a terhesség alatt, különben a szülés után a mellei megereszkednek, kifejezett striákkal.
Mi történik
A pocakon a határig megfeszül a bőr, újabb striák jelennek meg, a köldök erősen kilóg, amitől a kismama megijedhet. Aggodalomra azonban nincs ok, a szülés után a köldök „a helyére kerül”. Ne felejtse el speciális olajjal bekenni striáit, ez csökkenti a viszketést, a hámlást és a bőrpírt.
Egy terhes nő másik hamis riasztása a baba ritka mozgása. Nyugi, ez normális, mert akkora lett a baba, hogy napról napra egyre kevesebb a szabad mozgások helye. Sőt, ha korábban a mozgások kaotikusnak tűntek, most egy bizonyos időpontban megjelenhetnek. Ez a baba kialakult személyes rutinjának is köszönhető.
Az intenzív mozgások vagy azok teljes hiánya kell, hogy figyelmeztesse Önt, amiről tájékoztatnia kell orvosát. Az intenzív mozgások oka lehet, hogy az anya kényelmetlen helyzetben van a baba számára, amelyben oxigénhiányos. Például, ha egy terhes nő sokáig ül keresztbe tett lábbal, hosszú ideig fekszik a hátán, vagy szinte mozdulatlanul áll egy helyben. Egy másik, súlyosabb ok a köldökzsinórban való összegabalyodás, amely a diagnózis során derül ki.
A terhesség 35. hetére a baba különösen intenzíven szívja fel a mikroelemeket az anya szervezetéből. A tápanyagok létfontosságúak a baba számára, e nélkül nem alakul ki egészséges mozgásszervi rendszer. Ám az anyuka sem létezhet ásványi anyagok és vitaminok nélkül, amelyek hiánya fogszuvasodáshoz, fogínyvérzéshez, kilazuláshoz, valamint a vádli izomzatának görcsökhöz vezet. A fogorvos látogatása terhesség alatt, különösen a harmadik trimeszterben kötelező. A szakember felírja biztonságos gyógyszerekés helyi kezelés a fogzománc erősítésére. Ez nem biztos, hogy 100%-ban megmenti a fogait, de mindenképpen megállítja a roncsolást és csökkenti a zománc érzékenységét.
A terhesség harmincötödik hetének jelei
A terhesség 35. hetét a következő jellemző jelek jelzik:
- Fájdalom a medencében, a szeméremtestben, a hát alsó részén és a mellkasban.
- Székrekedés, gyomorégés, székrekedés, légszomj.
- Gyakori vizelés.
- Fogzománc érzékenysége, vérző és laza fogíny, fogszuvasodás.
- Az alsó végtagok varikózisai.
- Aranyér.
- Mellnagyobbodás, kolosztrum szekréció.
- Alvászavar.
A medence és a szemérem szimfízis csontjai kitágulnak, felkészülve a vajúdásra, és sok kellemetlenséget okozva a terhes nőnek. Ezenkívül a magzat nyomást gyakorol az idegvégződésekre, ami miatt egy nő zsibbadást érezhet a medence területén. Szintén a 35. héten a kismedencei szalagok gyengülnek a szülés előtt.
Magzati fejlődés
A 35. terhességi hét végére a baba már nagy, súlya körülbelül 2400 gramm, magassága 47 centiméter. A hátralévő időszakban a baba több száz grammot hízik. A bőr már nem vörös, sima, mint születéskor lesz. A szopási reflex teljesen tökéletes, a baba készen áll arra, hogy anyja mellét szívja.
Az idegrendszer működik, a belső szervek kialakultak és szinte készen állnak önálló munkavégzés. Az endokrin mirigyek hormonokat szintetizálnak. A tüdő készen áll funkciójuk ellátására, még akkor is ultrahang vizsgálat láthatja, hogy a gyermek megpróbál önállóan lélegezni. Kérje meg orvosát, hogy hagyjon Önnek egy videót babája méhen belüli életéről. A csecsemő túlélése a terhességnek ebben a szakaszában a születéskor garantált megfelelő szakszerű ellátás esetén.
Elemzések
Szokás szerint az anyuka sok vizsgálaton esik át, erre mindenekelőtt azért van szüksége, hogy időben felismerje az esetleges patológiát és megfelelő intézkedéseket tegyen. Ezért semmi esetre sem hagyhatja figyelmen kívül az orvos látogatását és az előírt vizsgálatok elvégzését.
A terhesség harmincötödik hetében a következő diagnosztikára lesz szüksége:
- Ultrahang szkennelés.
- A vér biokémiája.
- Általános vér- és vizeletelemzés.
- HIV, hepatitis.
- Bakteriális tenyészet a hüvelyből.
Az orvoshoz való látogatásnak hetente kell lennie. Az orvos felméri a terhes nő állapotát, elvégzi az összes szükséges mérést, leméri és meghallgatja a baba szívritmusát.
Ultrahang a terhesség harmincötödik hetében
A szülészeti terhesség 35. hete a fogantatástól számított 33. hét. A gyermek továbbra is aktívan hízik. Heti súlygyarapodása 200-220 gramm. A gyermek teste a zsírszövet növekedése miatt tovább kerekedik. Javuló izomrendszer magzat
A terhesség 35. hetében ultrahangvizsgálatot végeznek a gyermek állapotának felmérésére terhességi patológia jelenlétében: magzati hipoxia (a magzatvíz durva szuszpenzió) vagy placenta elégtelenség (lehet a placenta korai öregedésének eredménye). Az utóbbi esetben a nőnek előírható a méhlepény ereinek dopplerográfiája.
A 35. hétre a nőt felírják az utolsó ultrahangvizsgálatra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba megfelelően helyezkedik el a méhüregben, és méhen belüli fejlődése megfelel a terhességi kornak.
A terhesség 35. hetére a súlygyarapodásnak 11-12 kilogrammnak kell lennie. A terhességi napló segít az étrend beállításában. Igyekezzen gondoskodni arról, hogy étrendje zöldség- és gyümölcsételekből, gyógynövényekből, levesekből, gabonafélékből, szárított gyümölcsökből és tejtermékekből álljon. Jobb elkerülni a tejtermékeket, hogy ne okozzon még nagyobb puffadást.
Ha elmész valahova, mindig vigyél magaddal uzsonnát, almát vagy banánt, nehogy feleslegesen vásárolj a szupermarketekben, vagy később ne egyél túl sokat otthon. Nem szabad éhesnek éreznie magát, de túl sokat enni sem. Lehetőleg allergén ételeket (citrusfélék, csokoládé, méhészeti termékek) próbáljon meg ne fogyasztani, hogy ne legyen allergiás reakciója, majd nehogy a babánál diatézis alakuljon ki.
A terhesség 35. hetétől jobb tartózkodni a szextől. Először is, a baba már túl nagy, másodszor, a női nemi szervek teljesen felkészülnek a vajúdásra, harmadrészt fertőzést is be lehet vezetni, negyedrészt a hím ondófolyadék ellazító hatással van a méhre, ami serkentheti a koraszülést.
A fő veszélyek, amelyek a terhesség 35. hetében felmerülhetnek: gestosis, vízhiány, magas vízszint vagy placenta leválás. Ezeknek az állapotoknak az okai eltérőek, a legfontosabb az, hogy időben azonosítsák őket a cselekvéshez, ehhez pedig menetrend szerinti orvoslátogatásra és a panaszok időben történő bejelentésére van szükség.
Az AltraVita klinikán terhesség alatt áteshet a szükséges vizsgálatokon, és szakképzett nőgyógyásztól kaphat tanácsot. Felteheti online kérdését, időpontot kérhet orvoshoz a weboldalon, vagy hívhatja a megadott telefonszámot.
Közeleg a terhesség utolsó időszaka. A 35. hét komoly próbatétel időszaka a kismama számára. Az egészségi állapot romlik, nehézzé és nehézzé válik a baba kihordása. De nem kell elveszíteni az optimizmust, mert egy hónap múlva várva várt találkozás vár a nőre fiával vagy lányával, amelyre már kilenc hónapja várt.
Hány hónap ez?
Ez a terhesség harmadik trimesztere. A 34-35 szülészeti hét majdnem befejezi a kilencedik szülészeti hónapot. Már csak egy hét van hátra a végéig. A szülészorvosok pontosan 10 hónapot számolnak a terhességgel, és nem 9-et, ahogyan azt közhiedték. Negale szabálya szerint az új ciklus első napjához pontosan 280 nap adódik, így számítják ki a születés várható napját.
Egy szülészeti (hold) hétben 7 nap van, egy hónapban pedig pontosan 4 hét. Ezért Most 8 hónap és 3 hét van a szülészeti normák szerint és 8 hónap a szokásos naptár szerint. Kb 5 hét van hátra a szülésig.
Ez az időszak meglehetősen önkényes, mert a baba megszülethet korábban vagy később, mint a születés várható időpontja. A születések mindössze 5%-a következik be a várható születési napon.
A nő érzései
A 35. hét elejére egy nőnek általában már van ideje megszokni a különféle kellemetlen érzéseket. Ez a hét azonban megkönnyebbülést hozhat. Ez akkor fog megtörténni, ha a terhes nő hasa „süllyed”.
Elméletileg a 35. hetesen a baba már képes leengedni a fejét és rányomni a kismedencei nyílást. Ez a póz jelzi készségét a születésre. De lehet, hogy még eltelik néhány hét a szülésig.
Ha a gyomor „süllyed”, a nő könnyebben lélegzik, csökken a bordaívekre nehezedő nyomás, és csökken a gyomorégés. Amikor a baba úgy dönt, hogy lemegy, senki sem fogja megmondani. A 35. héten a nők körülbelül 20%-ánál észlelték a fej alacsony helyzetét. A többieknek még el kell viselniük a terhesség minden nehézségét és nehézségét a későbbi szakaszokban.
Magzati mozgások
A baba mozgása ritkább lett. Most a baba erősen hánykolódik, és a nő tökéletesen érzi minden mozdulatát. Néha egy gyermek tevékenységi időszakai meglehetősen fájdalmasak lehetnek az anyja számára.
A baba már nagy, gyakorlatilag nem maradt szabad hely a méhben. Nem tud puccsokat végrehajtani, mint régen. Most csak elfordítja a fejét, és mozgatja a karját és a lábát.
De egy nőnek minden nap folyamatosan számolnia kell a mozgását. Bár ritkábban fordulnak elő, 12 órán belül még mindig legalább 10 darabnak kell lennie. Nem csak az egyes mozdulatokat, hanem a mozdulatsorokat is egy mozdulatként kell számolni, ha azok egymás után következnek. A baba csuklása, amelyet a nő ritmikus „kopogásnak” érez a gyomrában, nem számít mozgásnak.
Ha nagyon kevés a mozgás, ez magzati hipoxiára, a nyak körüli köldökzsinór összefonódására vagy kettős összefonódására, méhlepény-elégtelenségre vagy Rh-konfliktusra utalhat. Feltétlenül orvoshoz kell menni, és CTG-t és ultrahangot kell csinálni. Sőt, a hirtelen, gyakori mozgások is jelezhetik az oxigénhiányt.
Korai fázis a hipoxiát pontosan az ilyen mozgások jellemzik, amikor a gyermek minden erejével megpróbál további oxigént szerezni magának. A hipoxia későbbi szakaszaiban a mozgások lassúak és ritkák - a gyermek „bekapcsolja” az oxigéntakarékos üzemmódot.
Csak a jogsértések időben történő azonosítása érdekében ajánlott, hogy egy nő számolja meg babája mozgását, és írja be az adatokat egy speciális táblázatba, vagy egyszerűen írja le egy jegyzetfüzetbe vagy jegyzetfüzetbe. A számítás során feltétlenül vegye figyelembe a baba temperamentumát és egyéb, tevékenységét befolyásoló tényezőket. Ezek az időjárási viszonyok, az anya táplálkozása, közérzete és hangulata. Ha egy nő nem érzi jól magát, nincs étvágya és stresszes, akkor nem kell aktivitást várnia a babától.
A terhesség 35. hetében néhány nő már észrevette, hogy a csecsemők elkezdtek „alkalmazkodni” az anya rendszeréhez. Sok baba abbahagyta az éjszakai aktív rugdosást és lökdösődést. Most az anyjukkal alszanak, és reggel szinte szinkronban ébrednek. A babák jól kommunikálnak szüleikkel – a baba örömteli lökésekkel reagálhat, ha anya vagy apa a pocakjára teszi. A gyermek már mozdulatainak mozgatásával is ki tudja mutatni örömét és nemtetszését anyja felé.
Fájdalom
Fájdalmas érzések jelenlegi szakaszában minden terhes nőnél megfigyelhető. Eltérő a lokalizációjuk és az intenzitásuk, de kivétel nélkül minden nő 35 éves szülészeti hét„erősen terhesnek” érzi magát, és már megtanulta elviselni kényelmetlenség, ehhez kapcsolódóan. B a fájdalom ebben a szakaszban nem patológia jele, hanem teljesen természetes „kísérő”.
Szinte minden kismama 35 hetesen panaszkodik a perineum fájdalmára. A szeméremcsont a medencecsontok szétválása miatt fáj. Ez a folyamat már régen elkezdődött, de a fájdalom csak most jelentkezhet. Egy speciális hormon hat a csontokra és az ínszalagokra - a relaxin. A kismama szervezete termeli a harmadik trimeszterben és feladata a medence felkészítése a szülésre. A csontoknak mozgékonyabbaknak kell lenniük, hogy elengedjék a baba fejét.
A szeméremcsont fájdalma éjszaka egy kicsit erősebbé válik, és gyakran érezhető reggel, amikor egy nő felkel az ágyból. A lábak közötti fájdalom hosszabb állás után, például a konyhában az asztalnál, valamint a természetben való séta után súlyosbodik, különösen, ha lépcsőn kell fel-le menni.
Ha a fájdalom szindróma nem okoz korlátozásokat a nő mozgásában, akkor nem kell aggódni: minden, ami a babával és az anyával történik, teljesen természetes.
Orvoshoz kell mennie, ha a fájdalom elviselhetetlenné válik, és a nő nem tud egyedül állni, ülni vagy lépcsőzni. Nem tud aludni az éjszakai szemérem szimfízis súlyos, éles fájdalma miatt. Ebben az esetben vizsgálat szükséges a szimfizitisz kizárására.– szövődmény, amelyben az önálló szülés a legtöbb esetben ellenjavallt. Ha a szimfizitist megerősítik, egy nő átesik C-szekció hogy ne keletkezzen rokkantsérülés a symphysis pubisban.
Már ismerős várandós anyaérzések - fájdalom a hát alsó részén és a keresztcsontban. A méh növekedésével és az azt támogató szalagok nyúlásával járnak együtt. Enyhe húzás tapasztalható a hát alsó részén, mint a menstruáció alatt. Egy hatalmas has a súlypont eltolódását okozza, és emiatt egy nőnek hát- és farokcsontja fáj. A fájdalom kifejezettebbé válik, ha egy nő hosszú ideig áll vagy sétál. De ha egy kicsit megpihen, lefekszik, akkor visszavonulnak.
Fáj a lábam a súlygyarapodás miatt. Sok terhes nő panaszkodik a térd és a boka fájdalmára. Gyakran ebben a szakaszban fájnak a fogak, ez a kalcium elvesztésének következménye, amelyre a gyermeknek szüksége van csontváz építőanyagaként. Fogászati kezelés 35 hetesen lehetséges. Ha fáj a foga, mindenképpen keresse fel a fogorvost.
Egy nőt kínozhatnak az edzésösszehúzódások. Az ősszülő nők túlnyomó többségének már régóta vannak ilyenek. Ha újra vagy harmadszor terhes, hamis összehúzódások vagy Braxton Hicks-görcsök kezdődhetnek ezen a héten vagy még később. Vannak, akiknél csak néhány nappal a szülés előtt kezdődnek.
Könnyű felismerni a hamis összehúzódásokat - a méh tónusossá válik, a has merevvé válik. Néhány perc vagy másodperc múlva a méh izmai visszatérnek nyugodt állapotba.
Az edzési összehúzódások könnyen enyhíthetők, ha No-shpu-t iszunk és vízszintes pozíciót veszünk. Az igazi összehúzódások, ha ilyenkor kezdődnek, csak fokozódnak. Az orvosok nem értenek egyet a hamis összehúzódások céljával kapcsolatban. Leggyakrabban úgy gondolják, hogy a méh és a méhnyak izmai így készülnek fel a szülésre. Nem ritka azonban, hogy azok a nők, akiknek egyetlen hamis összehúzódása sem volt a terhesség alatt, minden lényeges tulajdonság nélkül szülnek.
Nem nehéz kitalálni, milyen fájdalommal kell azonnal kórházba mennie. Ezek erősödő összehúzódások, amelyeket szokatlan folyás kísér a nemi szervekből, húzó érzés a hát alsó részén, „kiadás” a végbél felé. Ebben az esetben megindulhat a koraszülés.
Kisülés
A váladék jellege a 35. szülészeti héten megváltozhat. A normál, világos színű váladékozásban kis nyálkadarabok jelenhetnek meg. Ez nem ok a pánikra. A test aktívan készül a szülésre. A kis nyálkahártya-foltok jól jelezhetik a dugó áthaladásának kezdetét, amely a fogantatás óta sok hónapig megbízhatóan lezárult. nyaki csatorna a nem kívánt mikroflóra behatolásától.
A méhnyak érni kezd. Lágyul, a nyaki csatorna enyhén nyitni kezd. Ha vérrel csíkozott nyálkahártya-rögöt talál a bugyibetétjén, ez azt jelenti, hogy a dugó nem részben, hanem teljes egészében leszakadt. Ez azt jelenti, hogy a szülés a sarkon van, és a következő napokban elkezdődhetnek az összehúzódások.
Ha nincs nyálka a váladékban, ez viszont nem jelenti azt, hogy a szülés nem kezdődik meg idő előtt. Néha a dugó a vízzel egyidejűleg jön le összehúzódások közben. De egy nőnek most rendkívül figyelmesnek és ébernek kell lennie.
A normának továbbra is könnyű, homogén, szagtalan váladék, vagy gyenge savanyú tej szagú váladék tekinthető. A 35. héten a zöld és szürke folyás genitális fertőzésre, a viszketéssel járó fehér folyás, az élesztőszag pedig a rigóra utal. Ezeket a patológiákat kezelni kell, mert a születés idejére a nemi szerveknek fertőzésmentesnek kell lenniük, hogy a baba fertőzésének lehetősége megszűnjön.
Ebben az időszakban különös figyelmet kell fordítani a vizes ürítésre. Ezek a magzatvíz szivárgás jelei lehetnek. " Mentőautó"Hívni kell, ha a víz teljesen megtört. Ez a szülés megindulásának jele.
Ha a szivárgó víz zöldes színű, ez jelezheti kóros állapot baba, esetleg hipoxiáról, amiben a gyereknek korai székletürítése volt a méhben és ürülék - meconium - került a vízbe. Ebben az esetben a szállítás sürgős. A legveszélyesebb a véres váladékozás. Lehet, hogy a placentával kapcsolatos problémákról beszélnek.
Ha a nemi szervekből vér vagy véres váladék jelenik meg, a nőnek vízszintes helyzetet kell vennie, és meg kell várnia a mentőcsapatot. Nem habozhat - a placenta leszakadása gyakran a baba halálához és az anya súlyos vérzéséhez vezet.
A terhes nő pszichés állapota és hangulata
Sok nő 35 hetesen úgy érzi, hogy nem lesz képes megbirkózni egy újszülötttel. A korábbi önbizalomnak nyoma sem maradt. Minél közelebb van a szülés, annál instabilabb a várandós anya hangulata és érzelmei. Egy hónappal a szülés előtt egy nő számára meglehetősen nehéz megtalálni kölcsönös nyelv háztartásába, a terhes nő szeszélyes, gyakran anélkül nyilvánvaló ok sír, aggódik.
A rokonoknak meg kell érteniük, hogy most egy nő „szakadt” a baba mielőbbi születésének vágya és a közelgő szüléstől való félelem között. Nem kell arra gondolni, hogy ha egy nő harmadik vagy negyedik babáját várja, akkor már nem fél semmitől, és mindenre készen áll. Az első szüléstől való félelem nem hasonlítható össze a másodiktól való félelemmel, mert a nőnek már nagyon jó elképzelése van a közelgő folyamatról és annak lehetséges szövődményeiről.
Egyes nők kezdenek félni attól, hogy „nagyon” elmenjenek a WC-re. Attól tartanak, hogy a vajúdás a székletürítés során kezdődik. Szinte minden nő ebben az időszakban mélyen aggódik testi ügyetlensége és ügyetlensége miatt, a felszedett kilók miatt, amiatt, hogy alakja drámaian megváltozott. A kismama vérében ismét tombolnak a hormonok, mint az első trimeszterben, de most már az ösztrogének, és ezek befolyásolják lelki állapotát, hangulatát is.
Sok nő tapasztal álmatlanságot, és napközben úgy érzi magát, mint egy kifacsart citrom. Teljesen érthető ingerültség, kategorikusság, tapintottság, kompromisszum-nem hajlandóság jelenik meg. A háztartás tagjainak türelmesnek és megértőnek kell lenniük, ez az állapot nem örök, hamar elmúlik. Érdemes megbocsátani a várandós nő túlzott feledékenységét és szórakozottságát is – ezek is normális feltételek elmúlt hetekben terhesség.
Ha a kismama nem tud egyedül vagy baráti, rokonai segítségével megbirkózni érzelmeivel, akkor pszichológus segíti, aki bármelyik várandós klinikán teljesen ingyenesen látja.
Változások a szervezetben
Az anya testében jelenleg zajló összes folyamat a korai születésre való felkészülést célozza. Változtatások hormonális háttér, az ösztrogének aktívan termelődni kezdenek, és a progeszterontermelés csökken. A hasa már akkora, hogy a nő egyáltalán nem látja a saját lábát. A terhes nő járása elnehezül, „kacsaszerűvé” válik, és a súly kissé lelapítja a lábboltozatot, ami kényelmetlenné teszi szokásos cipőjét.
A méh növekedése
A méh növekedése most kevésbé intenzív, mint korábban. Az „egy hét – egy centiméter magas” szabály már nem érvényes. Most annak ellenére, hogy 35 hetes, a méhfenék magassága körülbelül 33 centiméter. A méh 14-15 centiméterrel a köldökvonal fölé emelkedik. Az izomrostok hossza megnőtt, és a szalagos apparátus jelentős túlterhelésnek van kitéve.
Amikor a gyomor leesik, a méhfenék magassága csökken, és ebben nincs semmi furcsa vagy kóros. Eközben a méh, ha a baba feje nem esett le, szinte az egész területet elfoglalja. hasi üreg, a rekeszizom kitámasztása és a nő belső szerveinek összeszorítása.
Emiatt a várandós nő nehezen lélegzik, és az az érzése kísérti, hogy állandóan hiányzik a levegő. Egy nő kínozhat súlyos légszomj. Jelentős oxigénhiány és szédülés esetén a terhes nőnek térd-könyök helyzetben kell többször lassan be- és kilégzést végeznie. Nagyon kevés idő maradt a kitartásra: amint leesik a pocak, könnyebb lesz a légzés, a nő ismét képes lesz mélyeket lélegezni.
A méh megnyomja a gyomrot, emiatt a gyomornedv visszafolyik a nyelőcsőbe, böfögés és gyomorégés alakul ki. Nyomás be hólyag oda vezet gyakori vizelés, „elviselhetetlenség”, vizeletszivárgás a leginkább alkalmatlan pillanatokban, amikor egy nő nevet vagy köhög. A méh által összenyomott és erősen hátranyomott bélhurkok nem képesek a teljes perisztaltikára, aminek következtében a nő székrekedése alakul ki.
A méhnyak lerövidül, megindul az érésének folyamata - a garat simítása és kiterjedése, mind a belső, mind a külső. Amint a méhnyak nagyon megrövidül, megindul a vajúdás. Eközben a méhnyak hossza átlagosan körülbelül 28 mm, néha rövidebb lehet - 23 mm-en belül, ritkábban - hosszú (körülbelül 37 mm). A nyak hosszát most különös figyelemmel kísérik, ha egy nő szülészeti pesszáriumot visel, vagy műtéti varratokat helyeznek a nyakára. Az ilyen nőket hamarosan kórházba kell helyezni; a varratokat és a pesszáriumokat előre el kell távolítani, még a szülés megkezdése előtt.
A méh izmai időnként megfeszülhetnek és tónusossá válhatnak. Ha ez a teljesen élettani jelenség nagyon zavaró, beszélje meg orvosával. Nagyszámú A koraszülés elkerülhető, ha időben odafigyelünk a riasztó tünetekre és szakemberhez fordulunk.
Egy speciális prenatális ortopéd kötés megkönnyítheti a nagy has hordozását 35 hetesen.
Hízás
A nő nagyon jól érzi a súlygyarapodást. Minél több kilót hízott, annál nehezebb most neki. Az e heti súly több paraméterből áll.
- A nő által a mérlegen látható érték körülbelül 30%-a a magzat súlya.
- Körülbelül 5% a méhlepény és 6% a magzatvíz tömege. További 4% maga az anya zsírtartaléka.
- A méh súlya körülbelül egy kilogramm, és ez a teljes növekedés körülbelül 8%-a.
- A tömeg körülbelül 10-12%-a a vér tömege, amelynek mennyisége megnövekedett. 5% pedig az emlőmirigyek súlyának köszönhető, amelyek szintén jelentősen megnőttek.
Az anya testsúlyának csaknem 13%-a extracelluláris folyadék. A kezelés célja ezek megszüntetése, ha ödémát és hirtelen súlygyarapodást észlelnek. Most már nem hetente egyszer javasolt mérni, mint korábban, hanem naponta. Ez segít nyomon követni a terhes nő állapotát, és gyorsan reagál a lehetséges jogsértésekre.
A teljes növekedés a 35. héten átlagosan 12 kilogramm a terhesség előtti testsúlyhoz képest. Ha egy nő vékony és enyhe hiánya volt a saját kilogrammban, akkor most akár 13 kilogrammot is „megengedik” neki. A normák szerint a normál testsúlyú nők 35 hétig legfeljebb 11,5 kilogrammot hízhatnak, és azok a nők, akiknek terhességük előtt terhességi problémáik voltak. plusz kiló, elhízottak voltak, ekkorra legfeljebb 7,6 kilogrammot hízhatsz.
A normál heti súlygyarapodás nem haladja meg a 200-300 grammot. Figyelembe véve, hogy a baba most nagyon gyorsan hízik, egy nőnek napi étrendjének kalóriatartalmát körülbelül 200-300 kcal-val kell csökkentenie. Ellenkező esetben a „túlsúly” nem kerülhető el.
Túlsúly- nem a legjobb asszisztens a szülés során, és utána is hosszabb lesz a túl sokat hízott nő felépülése.
Ha a terhesség 35. hetében egy nő erős ingadozást észlel a súlygyarapodás irányában, feltétlenül forduljon orvoshoz, mert a testtömeg éles ugrása az extracelluláris folyadék mennyiségének növekedésére utalhat, ami duzzanathoz vezethet, mind külső és belső, valamint egy veszélyes szövődmény – preeclampsia – kialakulása.
Egyéb tünetek
A terhes nő emlőmirigyei is elkezdenek felkészülni a szülésre. A 35. héten a mellek nagyokká és „teltekké” válnak. A csatornák, amelyeken keresztül a baba tejet kap, fokozatosan kitágulnak.
Ezt a folyamatot gyakran a kolosztrum felszabadulása kíséri. Ez egy tápláló folyadék, amely fehérjéket, zsírokat, szénhidrátokat és sok vitamint tartalmaz. A születés utáni első napokban a kolosztrum teljes mértékben kielégíti a baba energiaszükségletét. Ekkor megjelenik a teljes anyatej.
A 35. héten a kolosztrum aktívabban választódik ki azoknál a nőknél, akik már rendelkeznek szoptatási tapasztalattal. A primipara nem tartalmazhat kolosztrumot. Ez a tény nem lehet elkeserítő. A terhesség alatti kolosztrum mennyisége semmilyen módon nem függ a jövőbeni laktációtól és a tej mennyiségétől.
Ha a mellváladék zavarja a nőt és kényelmetlenséget okoz (elszennyezi a fehérneműt és a ruhákat), akkor a szoptató anyáknak speciális melltartót kell viselnie. Speciális bélésekkel rendelkezik, amelyek megakadályozzák a szivárgást.
A 35. héten a fejfájás súlyosbodhat és felerősödhet. A kismamának fejfájása van a vérnyomás változásai miatt, valamint általában véve az összes szervet és rendszert, de különösen az ereket és a szívet súlyosan megterhelve. Egy nő gyakran tapasztalhat szapora szívverést, véres "kipirulást" az arcon és a dekoltázson.
Ugyanakkor egy nő gyengeséget érezhet, ezek leggyakrabban a várandós anya vérében a hemoglobin csökkenésével járnak. Enyhe vérszegénység kísérheti a terhesség késői szakaszát. A 35. hét az az időszak, amikor a nők körülbelül 40%-a vérszegénységet tapasztal. Olyan tünetek alapján lehet sejteni, mint a szédülés, a „kék” karikák megjelenése a szem alatt, az ajkak cianózisa (cianózis) és a fülzúgás megjelenése. A terhes nők hemoglobin-normája 109 g/l felett van.
Ha a vizsgálatok a hemoglobinszint csökkenését mutatják, nem kell pánikba esni. A legtöbb esetben a vérszegénység a születés idejére teljesen megszüntethető, ha vasban gazdag ételeket adunk az étrendhez (hajdina zabkása, gránátalmalé, zöldalma, marhamáj, őszibarack, cékla, datolyaszilva).
A terhes nők bőre kiszárad, a körmök pedig törékenyebbé válnak. A megváltozott hormonszint, valamint a kalciumhiány hatással van. Éjszaka görcsök jelentkezhetnek - „görcsök” a lábakban. Kellemetlen allergiás kiütések jelenhetnek meg a háztartási vegyi anyagokkal vagy új kozmetikumokkal való bármilyen kölcsönhatásból. Ezért egy nőnek rendkívül óvatosnak kell lennie.
Striák esetén a legjobb, ha szobahőmérsékletre melegített valamit használunk. növényi olaj, most jobb teljesen elkerülni a kozmetikai maszkokat, és semmiképpen sem szabad hajat festeni vagy szoláriumot látogatni. Ha a 35. szülészeti hét nyárra esik, egy nő ne napozzon, a bőre ma már hihetetlenül érzékeny az ultraibolya sugárzásra.
Egy nő fokozott izzadtsággal rendelkezik, ami megköveteli, hogy jobban odafigyeljen a személyes higiéniára. A faggyúmirigyek munkája is fokozódik. Ha korábban pigmentfoltok jelentek meg a bőrön, akkor most egy kicsit fényesebbé válhatnak, de ezen a héten általában nem jelennek meg új, fokozott pigmentáltságú területek.
A baba fejlődése
A 35. héten a baba nem csak nő, hanem gyorsan nő is, és hetente 250-300 grammot hízik. Súlya a 35. héten átlagosan 2400-2600 gramm. Vannak már „hősök”, akiknek testtömege megközelíti a 2800-2900 grammot, és vannak kisebbek, akiknek súlya meg sem közelíti a két és fél kilogrammot. A lányok ebben a szakaszban körülbelül 100-200 grammal könnyebbek, mint a fiúk. A magzat magassága körülbelül 45-47 centiméter.
A baba nagyon fejlettnek tűnik, és készen áll a születésre. Ha ez megtörténik, túléli. De jobb, ha a baba vár még egy hónapot. Ez múlt hónap szükséges ahhoz, hogy a természet az „utolsó simításokat” elvégezhesse legnagyobb teremtményén – az embergyermeken.
Kinézet
A baba észrevehetően kerekebbnek tűnik. A lábak, a karok, a mellkas és a pocak térfogata észrevehetően megnőtt. Aranyos pufók pofija és popsija jelent meg. Ez annak köszönhető, hogy az elmúlt hónapokban intenzív volt a bőr alatti zsírszövet felhalmozódása.
Kisimult az összes redő és ránc, amitől a baba öregembernek tűnt, a bőr rózsaszín lett. Pontosan így jelenik meg hamarosan a baba szülei előtt. A bőr sűrűbb lett, négyrétegű. Többé nincs szükségük további védelemre sajtszerű kenőanyag formájában.
Éppen ezért a 35. héttől érezhetően csökken a vernix lubrikáns mennyisége, amely egészen a közelmúltig vastagon beborította a baba egész testét és arcát. Ezzel együtt jön a lanugo szőrtől való megszabadulás folyamata. A legtöbb babának nagyon kevés haja maradt, és csak néhányan születnek úgy, hogy a lanugo nem hullik ki teljesen, de ezektől az elsődleges szőrszálaktól a születést követő első napokban megszabadulnak.
A magzati fej szőrének hossza most elérheti az 5 centimétert! A szőkék és barnák már a „hajuk színében” különböznek egymástól, a hajat színező pigment már régóta szintetizálódik a baba testében. A fülek már nem állnak ki viccesen az arc oldalán, mivel a porcszövet sűrűbbé vált. Azonban még mindig puhábbak, mint egy teljes idejű újszülött fülei.
A terhesség 35. hetében a csecsemőnek, akinek tényleges életkora 33 embrionális hét, már olyan színű szeme van, ami genetikai szinten „be van programozva”. A csecsemő megjelenését így átalakító bőr alatti zsírszövet a magzat túléléséhez is szükséges, megtartja a testhőt, hogy a baba születése után ne legyen hipotermiás.
A baba testarányai teljes mértékben megfelelnek az újszülött babáénak. A fej ma már csak az egész test területének egyötödét teszi ki, a karok rövidebbek, mint a lábak. A körömlemezek a phalanges végére nőttek. A baba meglehetősen szűkös körülmények között van, ezért szorgalmasan „csoportosít”.
Magzati bemutatás
Úgy gondolják, hogy a 35. héten kialakul a baba végső helyzete a méhüregben. Ez azt jelenti, hogy a baba valószínűleg nem változtatja meg, mert a méh zsúfolt lett, és már nem lehet megfordulni. Ha a baba most fejben van, és a feje a medence kivezető nyílása felé fordul, akkor nem kell aggódnia – a baba többé nem ül a fenekén. Ha a gyermek helyzete kismedencei, vagy ritkábban keresztirányú, akkor gyakorlatilag nincs esély arra, hogy megváltozzon.
A „lelkiismeret megtisztítására” az orvos természetesen speciális gimnasztikát ír elő a várandós nőnek, és hosszú ideig tartó, térd-könyök állásban való állást, és valóban megtörténnek azok a csodás esetek, amikor a baba közvetlenül a születés előtt megfordul. De ez ritka. Ezért ezen a héten a kezelőorvos javasolhat egy lehetőséget a szülési taktikára, különösen a császármetszést. A terhesség 39. hetében vagy valamivel korábban írják fel, amikor a baba teljesen termett, de az önálló szülés kezdete előtt.
A nőnek joga van megtagadni a műtétet, de ekkor figyelembe kell vennie a születési trauma nagy kockázatát a baba számára, mert rendkívül nehéz először lábakkal megszületni, bilincsek és csípések lehetségesek, nagy a gerincvelő kockázata sérülés és mély akut hipoxia.
Idegrendszer
A 35. hétre befejeződött a védő mielinhüvely kialakulása a baba idegvégződései körül, és jelentősen megváltozott az agy tömege: nőtt a konvolúciók száma, mélyültek. Az agykéreg differenciálódási folyamata majdnem befejeződött. Az idegrendszer fejlődése azonban egy percre sem áll meg. Folytatódik az idegsejtek – a neuronok – aktív termelése. A fiatal neuronok „összeadódnak” idegi kapcsolatokba.
Ezek a nagyon finom folyamatok hihetetlenül fontosak a baba túlélése szempontjából. Biztosítják a motoros aktivitást, az agy irányítását a szervek és rendszerek működése felett, valamint reflexeket. A 35. héten a babának már több mint 70 reflexe van az arzenáljában. Ezek közül a legfontosabbak a szopás, nyelés és megfogás. Több tucat izom- és ínreflex létezik, vannak külső bőrreflexek, a baba fájdalmat érez, tud hideget, meleget érezni, tónusos reflexek alakulnak ki.
A baba reflexszerűen összecsukódik, ha egy kívülálló hozzáér a pocakjához, mert a pocak a test legsérülékenyebb helye. emberi test. A tenyér vagy a talp érintésére reagál. Ha a köldökzsinór megérinti a tenyér közepét, a baba legyezőszerűen széttárja ujjait. Légzőreflexet alakított ki. Ha a baba most születik, „tudja”, hogyan kell önállóan lélegezni.
Az agy „irányítja” a kis szív, az izmok és az emésztőszervek munkáját. Rögzíti az elektromos impulzusokat, különösen a frontális és temporális lebenyben, azokban a központokban, amelyek felelősek az emberi beszéd, a logika és a gondolkodás felismeréséért, valamint az egyszerű elemzés elvégzésének képességéért. A babának minden érzékszerve kifejlődött: hall, lát, van szaglás- és tapintóérzéke, és jól ismeri a magzatvíz ízbeli különbségeit is.
A gyermek egyéb jellemzőit teljes mértékben figyelembe veszik. Tehát ő már jobbkezes vagy balkezes, egyes gyerekek nyugodtak és nyugodtak, mások félénkek, és fokozott idegi ingerlékenység jellemzi őket. Mindezek a funkciók a baba születése utáni első napokban megjelennek.
Belső szervek
A terhesség 35. hetére a legtöbb fiú heréje leszállt a herezacskóba. Ez már ultrahangon is látható. De ha a fia nemi mirigyei még mindig a medencében helyezkednek el, akkor nincs ok az aggodalomra, a herék akkor is leereszkednek, mert még körülbelül egy hónap van hátra a baba születéséig.
A gyermek belső szervei észrevehetően megnőttek; funkcionalitás a test minden nap tapasztal. A szív és a gyomor, a vesék és a belek, a máj, a hólyag és más szervek „próbavezetésen” esnek át. Ekkorra végleg befejeződik a májlebenyek és a vese mélystruktúráinak kialakulása.
A vesék jelenleg akár 600 milliliter vizeletet is termelnek naponta. A magzatvízbe ürül, melynek mennyisége fokozatosan csökkenni kezd. Ez azért szükséges, hogy a nyomás belül méhüreg nem haladta meg a méh izomzatának képességeit és a méhnyak visszatartó képességét. A baba vizelete aktívan részt vesz az új vizek képződésében, mert a magzatvíz intenzíven megújul, mint korábban - 3-4 óránként.
A gyermek aktívan lenyeli a vizet, a folyadék a gyomorból a belekbe kerül. A baba beleinek minden része kialakult és készen áll a munkára. De egyelőre nincs bélmozgás. Az eredeti széklet, amelyet „meconiumnak” neveznek, fokozatosan felhalmozódik a belekben, és a magzat születése után szabadul fel.
Egy baba szíve naponta több mint kéttucat liter vért pumpál. A tüdőszövet érésének folyamata befejeződött. A kis alveolusokban elegendő mennyiségű felületaktív anyag halmozódott fel. Ez az anyag segít abban, hogy ne tapadjanak össze az első kilégzéskor, és lehetővé teszi, hogy az általunk megszokott módon önállóan lélegezzenek. A tüdő érettségi foka már ultrahangeredményekkel is felmérhető.
Ha egy nő most sürgősségi szülésen esik át, az orvosok először felmérik, hogy a tüdő készen áll-e a független légzésre. Ha nem, akkor életmentő kezelésként beadják a szükséges felületaktív anyagot az anyának, majd születése után a babának is.
Egy jó nagy felbontású ultrahang készülékkel 35 hetesen jól látható a baba összes belső szerve és agyának fő szerkezete. Szükség esetén az orvos pontosan meg tudja határozni a fejlődésük lehetséges rendellenességeit.
Életképesség
A terhesség 35. hetében született babák életképesnek tekinthetők és többnyire életben maradnak anélkül, hogy az egészségükre nézve hosszú távú következményekkel járna. Az idegrendszer elég érett ahhoz, hogy önálló életet kezdjen az anyaméhen kívül, a tüdő már majdnem érett, szubkután zsír elég felhalmozódott ahhoz, hogy a most született baba alapvető reflexekkel rendelkezzen, melegen maradjon és lélegezzen. Igaz, anélkül egészségügyi ellátás nem biztos, hogy egyedül tud megbirkózni mindezekkel a feladatokkal.
Ha a születés a terhesség 35. hetében történik, a baba újraélesztési intézkedéseket igényelhet. Több napot is eltölthet speciális fűtött kiságyban, mert nem olyan nagy a bőr alatti zsírszövet mennyisége benne, mint a teljes korú babákban, és további melegítésre van szüksége. Ha problémák lépnek fel a tüdejével, az orvosok oxigént adnak neki, és gondoskodnak a szondás táplálásról. A baba túlélési esélye nagyon magas.
Egy nő megijedhet attól a közhiedelemtől, hogy a nyolc hónapos gyerekek rosszabbul élik túl, mint a hét hónaposak. Orvosi szempontból ez nem igaz. A nyolc hónapos babák fejlettebbek, erősebb az idegrendszerük, érettebb a tüdejük. Ebből a szempontból sokkal nagyobb az esélyük a túlélésre.
Egy nőnek abba kell hagynia az esetleges koraszülés miatti aggódást. Már nem olyan veszélyesek a baba életére és egészségére, mint korábban.
A babád ultrahangon
Ha 35 hetesen végeznek ultrahangot, annak az a célja, hogy felmérjék, mennyire készen áll a baba a születésre. Erre akkor lehet szükség, ha sürgős szülés szükséges, koraszülés veszélye esetén, többes terhesség vagy asszisztált reprodukciós technológiák - IVF - alkalmazásából eredő terhesség esetén. Egy ilyen ultrahang nem különbözik a korábbi szakaszokban elvégzett hasonló diagnosztikai vizsgálatoktól.
Az orvos minden bizonnyal értékeli a baba méretét, belső szerveit és szívverését. Ezen a héten különös figyelmet fordítanak a méhlepényre. Idő előtti öregedése negatívan befolyásolhatja a baba jólétét. Normális esetben a terhesség 35. hetében a placenta érettségi második foka van. Kívánatosnak tartják ebben a szakaszban nem hagyományos ultrahangot, hanem Doppler ultrahanggal végzett vizsgálatot végezni, amelynek során meghatározzák az uteroplacentális erekben a véráramlás minőségét és sebességét.
A magzati fetometria normáit a 35. szülészeti héten a következő táblázat mutatja be.
Ezeket a normákat meglehetősen átlagosnak tekintik, és egy nagyobb gyermek 35 hetesnél magasabb értékeket mutathat. Ha a baba több mint két héttel elmarad ezektől a normáktól, méhen belüli növekedési retardáció gyanítható.
Ha egy nő meg kívánja kérdezni a diagnosztikát a gyermek neméről, akkor 35 hetesen ez nem a legidőszerűbb kérdés. Most a baba a méhüregben hajlító helyzetben van, lábait a pocakhoz hozzák, az állát a mellkashoz nyomják, a külső nemi szervek nehezen láthatók. Nagy a valószínűsége annak, hogy ekkor hibáznak a nem meghatározásakor.
Egy 3D vagy 4D ultrahang ezen a héten lenyűgöző képeket fog nyújtani családi album. A baba mosolyog, vicces arcokat vág, ásít, viccesen és meghatóan az arca alá teszi a kezét álmában.
Veszélyek és kockázatok
Annak ellenére, hogy a fő kockázatok és veszélyek elmaradtak, a nőt már nem fenyegeti a vetélés, a lefagyott terhesség és még a koraszülés sem ijesztő, a kismama ne felejtse el az éberséget. A nagy has, amely miatt nem látja a saját lábát, leesik és megsérül a nő és a baba.
A terhesség 35. hetének anatómiai és élettani adottságai pedig rengeteg egyéb kockázatos helyzetet teremtenek.
A nő immunitása továbbra is legyengült, ezért figyelmesnek és érzékenynek kell lennie a megfázás, az influenza, az ARVI, a bárányhimlő, a rubeola és más fertőző és nem fertőző betegségek megelőzésére. Egy nőnek nem szabad zsúfolt helyekre ellátogatnia, különösen az előfordulási arány szezonális növekedésének időszakában; kerülnie kell a tömegközlekedési eszközökön való utazást, a kórházak és klinikák látogatását, valamint a betegekkel való sorban állást.
Ha a megelőzés nem segített, és a nő mégis megbetegedett, nem kell ebből tragédiát csinálni - a késői betegség nem veszélyes a gyermekre, de magát a kismamát is károsíthatja, mert gyenge immunitás mellett rendszer, súlyos szövődmények lehetségesek. Sok kismama kerüli a gyógyszereket. Betegség esetén ez teljesen helytelen. Orvos felügyelete mellett a kezelés gyorsabb, korrektebb lesz, és csökken a fertőzési szövődmények valószínűsége.
Torokfájás, orrfolyás és köhögés, megfázás és influenza most semmilyen körülmények között nem kezelhető gyógyszerek aki „jól segítette a szomszédot” ill népi gyógymódok. Minden gyógyszert orvosnak kell jóváhagynia.
A koraszülés kockázata csökken, ha egy nő nem hajt végre vajúdásos hőstetteket, nem emel nehéz tárgyakat, nem mozgat bútorokat és zongorákat. Jelenleg sokan ébrednek az úgynevezett fészekrakási ösztönre, és a családi fészekben a takarítás, a rend és a kényelem helyreállítása a vágy. Ne terhelje túl magát, és ne maradjon hosszú ideig függőleges helyzetben. Csak gondoskodó hozzáállás a szeretett emberhez és egészséges kép az élet segíteni fog abban, hogy kihordja a babát a határidőig. A dohányzás, az alkohol és a helytelen táplálkozás növeli a koraszülés valószínűségét.
Rh-negatív nőknél a terhesség 35. hetében nő az Rh-konfliktus kialakulásának valószínűsége. Most már hetente ajánlott véradást adni az antitest-titerekért, különösen akkor, ha az előző terhesség a magzat hemolitikus betegségében szenvedő gyermek születését eredményezte.
Ha a lábak, karok megduzzadnak, az orr az arc jó felén „elmosódik”, és artériás nyomásés fehérjét mutatnak ki a vizeletben, nem kell ellenállni és szembeszállni a kezelőorvossal, aki megpróbálja megoldani, hogy a nő egy nőgyógyászati kórházban pihenjen. Ezek a gestosis jelei, amely vitathatatlanul vezető szerepet tölt be a nők és csecsemők későbbi stádiumában bekövetkezett halálozásában.
Egy másik veszély, amely sokkal valósabb, mint ahogy a terhes nők gondolkozni szoktak, a visszér és az aranyér. Gyakran a terhesség utolsó hónapjában kezdenek megjelenni ezeknek a betegségeknek a kellemetlen tünetei.
Elemzések és vizsgálatok
A terhesség 35 hetében nem írnak elő speciális kötelező vizsgálatokat. Kötelező marad általános elemzés vizelet, azt a szülész-nőgyógyász tervezett látogatása előtt veszik. A viziteknek hetente kell lenniük, tehát 7 naponta kell vizeletet venni. Ennek az elemzésnek az eredményei lehetővé teszik az orvos számára, hogy lássa a preeclampsia, a terhességi cukorbetegség jelenlétét, és megbizonyosodjon arról, hogy a nő veséi megbirkóznak a nagy terhelésekkel és normálisan működnek.
Ha egy nőnek korábban vérszegénysége volt, most azt tanácsolják neki, hogy vegyen újra egy általános vérvizsgálatot. Ha a placenta patológiái vannak, ajánlott vért adni a hormonokhoz. Ebben az időben a CTG-t az orvos döntése alapján végzik. Ha úgy gondolja, hogy egy adott nőnél kardiotokográfiára van szükség, akkor mindenképpen elvégzi ezt a vizsgálatot.
A 35. héten vérzési rendellenességben szenvedő nők véralvadási vizsgálatot írhatnak elő, és nem ez lesz a terhesség utolsó tesztje. A vizsgálatot a születés előtt meg kell ismételni.
A terhesség 35 hetében fontos betartani az összes korábban kapott tanácsot és ajánlást. Néhány egyéb tipp is hasznos lehet.
- Fokozatosan csökkentse a tejtermékek mennyiségét az étrendben. A terhesség utolsó hónapjában a túlzott kalciumbevitel hozzájárul a baba koponyacsontjainak gyorsabb megkeményedéséhez, és a sikeres szüléshez meg kell őrizniük bizonyos mobilitást.
- Csökkentse a só mennyiségét az étrendben. A só megtartja a folyadékot a szövetekben, és hozzájárul a duzzadáshoz és a súlygyarapodáshoz.
- Mindenesetre jobb későbbre halasztani az utazást. levegővel. 35-36 hetes kortól sok légitársaság megtagadja, hogy terhes nőket szálljanak fel a járatokra, az orvosok nem javasolják a repülést, és egyetlen épeszű orvos sem ad ki megfelelő igazolást arról, hogy egy nő tud repülni. Egy repülés koraszülést okozhat a fedélzeten, és egyáltalán nem tény, hogy az utasok között lesz olyan orvos, aki minden szabálynak megfelelően szülhet újszülöttet.
- A szex 35 hetesen nem tilos. Az orgazmus segít felkészíteni a méh izmait a szülésre, a spermában található prosztaglandinok pedig pozitív hatással vannak a méhnyak érési folyamatára. A szülészeti pesszáriummal, többes terhességgel és laza nyákdugóval küzdő nőknek ezen a héten tartózkodniuk kell az intim örömöktől.
- Ha a hőmérséklet emelkedik vagy hasmenés kezdődik, a nőnek ágyban kell maradnia, orvost kell hívnia, és nem kell gyógyszert szednie, amíg meg nem érkezik. A láz és a hasmenés is gyors kiszáradáshoz vezethet, ezért kis kortyokban meleg folyadékot, például házi bogyólevet kell inni.
A terhességedből majdnem kilenc szülészeti hónap telt el. Szinte minden kismama ilyenkor szülési szabadságon van - elvégre ekkora hassal nehéz mozogni a lakásban, nemhogy dolgozni. Ezen túlmenően ebben az időszakban az anyákat gyakran zavarja a duzzanat, légszomj, derék- és medencefájdalom, szédülés. Anya folyamatosan fáradtnak érzi magát, ezért ilyenkor nem a legjobb dolgozni legjobb ötlet. Ha még nem mentél szülési szabadságra, ideje elgondolkodnod.
Kerülje azonban el teljesen a fizikai aktivitás Ez is rossz - mert ebben az időszakban a gyomor erősen összenyomja az összes belső szervet és véredényt, a vérkeringés károsodik. Ahhoz, hogy a vér jól keringhessen, többet kell mozogni. Ehhez naponta kétszer könnyű gimnasztikát kell végeznie a terhes nők számára, gyakrabban kell változtatnia testhelyzetét, és sétálnia kell a ház körül.
A terhesség 35 hete a megfelelő idő a szülészeti kórházba való csomagolás megkezdésére. Vigyázz magadra és babád dolgaira, kényelmes fehérnemű az etetéshez. Ezenkívül azonnal készítse elő a dolgait az elbocsátásra, mert a férje elfelejthet valamit.
A terhesség 35. hete már kilenc szülészeti hónap egy hét nélkül. A terhesség 35. hetében a baba súlya körülbelül 2200-2500 g, hossza nem kevesebb, mint 45 cm. A baba a zsírlerakódások miatt hízik, főleg a vállakon és a karokon. Lanugo eltűnik a testen.
Mi történik?
A terhesség késői szakaszában a baba különösen gyorsan növekszik - hetente legalább 200 grammot hízik.
A gyermek körmei tovább nőnek és meglehetősen hosszúak lesznek. Mivel a baba aktívan mozgatja a karját, a körmeivel megvakarhatja magát és anyját.
Egyre kevesebb hely jut a babának, mozgási tartománya csökken. Most, amikor a baba mozog, az anya vizuálisan egyértelműen megkülönbözteti a has felszínén, hogy melyik testrész támaszkodik a méh falán. Általában a terhesség 35. hetében a baba már születési helyzetben van az anya pocakjában – ez általában lehajtott fejjel. Ha babája még nem fordult meg, ne essen kétségbe – egyrészt még születése előtt is megfordulhat, másrészt az orvosok farfekvéses prezentációban biztosíthatják a normális szülést. Nehéz esetekben tervezett császármetszést írnak elő.
A baba már elég nagy, minden szerv és rendszer formát öltött, és már majdnem érett. Természetesen több időbe telik, amíg a gyermek teljesen készen áll az anyja pocakon kívüli életre. Bizonyos helyzetekben (ikrek, placenta previa, anya betegsége) lehetséges a korai szülés - a terhesség 35 hetében; néha erre az időszakra tervezett szülést írnak elő (ha például a magzat oxigénhiányban szenved). Nem kell félni a korai születéstől – a terhesség 35. hetében történő szülés legtöbbször jól végződik mind az anyának, mind a babának. Gyakran előfordul, hogy a szülés után ebben a szakaszban a gyermek elég jól érzi magát ahhoz, hogy az orvosok segítsége nélkül megtehesse, és azonnal az anyja karjába kerüljön. Természetesen az orvosok szorosan figyelemmel kísérik a babát a kibocsátásig, de aggodalomra semmi ok.
Fotó a babáról, ultrahang
Magzati mozgások 35 hetesen
A terhesség 35. hetére a baba eléri egészen nagy méretek, ami miatt begörcsölődik a méhében, és nem tud olyan aktívan mozogni, mint korábban. Az anyának azonban meg kell számolnia a mozdulatok számát – 12 órán belül legalább tíznek kell lennie. Ebben az időszakban az anyának gyakran az az érzése, hogy a csecsemő a pocakjában nyúlik, fejét vagy lábát a rekeszizomnak, a medence aljának és a hipochondriumnak támasztja. Az ilyen mozgások gyakran nagyon fájdalmasak az anya számára. Ezenkívül nagyon gyakran a baba pihenő öklei vagy lábai láthatók a hasfalon keresztül, érezni lehet a fejét vagy a fenekét.
Ha azt észleli, hogy a mozgások száma jelentősen csökkent, sürgősen kórházba kell mennie, mert ez magzati hipoxiára utalhat.
Anya érzései
Egy anya a terhesség 35. hetében leggyakrabban nagyon fáradtnak érzi magát. Ennek oka a has nagy mérete és az általa okozott kellemetlenségek: károsodik a vérkeringés, emiatt a lábak folyamatosan fájnak, megduzzadnak; a tüdő összenyomódik - így az anyuka légszomjtól és gyors fáradtságtól szenved; a méh nyomást gyakorol a gyomorra és a belekre - emiatt gyomorégés és hányinger folyamatosan gyötör; A húgyhólyag miatt anyámat gyakran fel kell kelni éjszaka, aztán álmatlanság gyötri.
A pocak folyamatos növekedése erős feszültséget okoz a bőrön, viszkethet és viszkethet, striák jelennek meg. A köldöktől a szeméremig terjedő csík nagyon sötét lesz. A köldök kilóghat.
Az összes fent felsorolt probléma miatt az anya kimerültnek és fáradtnak érzi magát, és szörnyű gondolatok kezdik gyötörni a közelgő szüléssel és babájával kapcsolatban. Ebben a pillanatban minden rokonnak mindent meg kell tennie, hogy elvonja és megnyugtassa a terhes nőt - pozitív filmeket kell néznie, kellemes irodalmat kell olvasnia, hallgatnia kell kedvenc nyugodt zenéjét. Lefekvés előtt minden nap érdemes sétálni. friss levegő férjével. Gyakrabban kell pihenned, de napközben ne aludj túl sokat, hogy ne gyötörjön éjszakai álmatlanság.
Kívül, Szabadidő Célszerű időt szánni arra, hogy átgondolja, milyen lesz a babája – ezek a gondolatok lehetővé teszik, hogy pozitív hangulatra hangolódjon, és szorosabb kapcsolatot alakítson ki babájával. Gondoljon arra, milyen nevet ad az örökösének, rendezze be az óvodát, és gondoljon a jó dolgokra. Ezek a gondolatok segítenek átvészelni a terhesség legnehezebb pillanatait - hamarosan a méh leereszkedik a szülés előtt, és sokkal könnyebben érzi magát.
Férjével is meg kell beszélnie minden érzését, mindenképpen mondja el neki, milyen segítséget vár tőle a szülés során. Ez azt is lehetővé teszi számára, hogy kapcsolatot érezzen a babával, és elvonja gondolatait a szorongástól, amelyet az apák gyakran éreznek a szülés előtt.
Megfelelő táplálkozás
A terhesség 35. hetében a has eléri maximális méretét - a méhfenék magassága 35 cm-re van a szimfízistől vagy 15 cm-re a köldöktől. Ebben az időszakban a gyomor sok kellemetlenséget okoz, mivel minden szerv összenyomódik és nem működik, a tüdő és a gyomor szenved a legjobban. Anyu a légszomj, gyomorégés és hányinger miatt aggódik. Az emésztőszervek kellemetlen érzéseinek csökkentése érdekében az orvosok diétát és kisebb étkezést javasolnak.
Egészséges ételeket kell fogyasztania, amelyek sok kalciumot és vasat tartalmaznak. Az étrendnek sok gyümölcsöt és zöldséget kell tartalmaznia - rostjaik segítik a beleket, hogy jobban megbirkózzanak az emésztéssel, és vitaminokra van szükség a baba szerveinek normális kialakulásához. Ezenkívül fel kell vennie az erjesztett tejtermékeket az étlapon, és rendszeresen kell fogyasztania vörös húst és májat.
Érdemes az édességre szorítkozni, mert minél közelebb van a szülés, általában annál jobb az anya étvágya, és a túlzott súlygyarapodás negatívan befolyásolja a szülés lefolyását - a kóros súlygyarapodásban szenvedő nők mindig nehezebben szülnek.
Ezenkívül gondosan figyelnie kell a víz egyensúlyát - a terhesség 35 hetében az anyák gyakran szenvednek ödémától, de ez nem ok arra, hogy túl sok folyadékot korlátozzon. Eleget kell inni, de ne igyon folyadékot lefekvés előtt - elvégre a hólyagot is összenyomja a méh, ill. gyakori késztetés a vizelés megakadályozza a jó éjszakai alvást.
Fájdalom a terhesség 35 hetében
Elég gyakran, a terhesség 35. hetében a gyomor húzódik - ezek edzésösszehúzódások. Több hete kísérik a terhes nőt, és a méh izmainak időszakos feszültségéből állnak, amely nem jár fájdalommal és gyorsan elmúlik. Ha a megfeszülő méhhez merevség, hasi és derékfájás is társul – ezek valódi összehúzódások lehetnek, érdemes orvoshoz fordulni.
Ebben az időben is előfordulhat, hogy a mellek nagyon fájni kezdenek - megtelnek, felkészülve a baba táplálására, és erősen lehúzódnak, ezért fáj. Kényelmes, puha, drót nélküli melltartót kell választani, ami jól megtámasztja a melleidet, akkor nem fáj annyira, és könnyebb lesz a hátadon.
Általában be ezen a ponton a fájdalom szinte folyamatosan kíséri anyut - a feje, a háta és a lába fáj a fáradtságtól; időszakos gyomorfájás; a baba meglehetősen fájdalmasan rúgja a lábát a hipochondriumban; A méh nyomása miatt a gyomor fájhat. Most koncentrálnia kell és türelmesnek kell lennie - ezek a jelenségek hamarosan elmúlnak, mert a szülés a sarkon van!
A fájdalom mellett ebben a szakaszban sok anya a koordináció elvesztését tapasztalja a súlypont eltolódása miatt. Lehetőleg ne hagyja el egyedül a házat, séta közben támaszkodjon társára - a késői születésű anyák gyakran elesnek. De nem kell félni kimenni a szabadba, csak óvatosnak kell lenni, különösen a meredek lejtőkön és lépcsőkön.
Szükséges kutatás. Elemzések
Ebben az időszakban a nőgyógyász látogatása hetente történik. A vizsgálat során az orvos megméri a has térfogatát és a méh magasságát, valamint az Ön testsúlyát. Beszélni fog általános közérzetéről is, és megbeszélheti orvosával az Önt érintő problémákat (fájdalom, edzésösszehúzódások, álmatlanság és szorongás). Ha előző napon vizsgálatokat végeztek, az orvos értelmezi azokat, és eldönti, hogy szükség van-e további vizsgálatokra. A terhesség 35. hetében általában nem végeznek ultrahangot (ha minden rendben van veled és a babával).
35 hetes ikrekkel terhes
A terhesség 35. hete ikrekkel általában nehezebb - elvégre két baba van, ami azt jelenti, hogy a méh nagyobb, és a gyomor nagyobb nyomást gyakorol a belső szervekre. Természetesen a két babás anyukának sokkal többet kell pihennie, és a szülésre is korábban kell elkezdeni készülni - az ikrek ugyanis általában korábban születnek. Az ikrekkel terhes nő jellemzően már a terhesség 36-37. hetében kerül a szülészeti kórházba.
Ha ikrek koraszülnek, ne essen pánikba és ne essen kétségbe. Ebben a szakaszban babái körülbelül 2100-2500 g súlyúak, szerveik és rendszereik teljesen kialakultak, csak még némi érlelésre van szükségük. A terhesség ezen időszakában született babák általában nem igényelnek intenzív ápolást, és ugyanúgy fejlődnek, mint a teljes korú babák.
Szex a terhesség 35. hetében
Figyelembe véve az anya összes felsorolt problémáját és betegségét, a szex a terhesség 35 hetében nem vonz minden nőt. Sok anya csúnyának, kövérnek és kínosnak érzi magát, és gyakran indokolatlanul megtagadja a szexet a férjétől. Mások éppen ellenkezőleg, erős szexuális vágyat tapasztalnak. Fontos tudni, hogy a szex a terhesség 35. hetében teljesen elfogadható, ha nincs ellenjavallata: vetélés veszélye a terhesség alatt, placenta previa, vérzés, többes terhesség, fájdalom közösülés közben, szexuális úton terjedő fertőzések a férjben.
Szex közben nem tanácsos óvszert használni – elvégre a nyálkahártya ma már különösen érzékeny a különféle vegyszerek, kenőanyag allergiát okozhat. Ezenkívül a férj spermája javítja a méhnyak állapotát, növelve annak tágíthatóságát.
Az anyák férjeinek ebben a szakaszban gyakrabban kell elmondaniuk a feleségüknek, hogy milyen szépek, hogy még mindig szeretik őket, és a terhesség és a has csak széppé teszi a nőt - a terhesség 35 hetében egy anyának szüksége van szeretett személy erkölcsi támogatására jobban, mint valaha!
Hasznos videó
Kérdések és válaszok
Terhesség 35 hetes - nagyon fáj a mellkasom, fehéres folyás jelent meg. Mi ez?
A terhesség 35. hetében a mellek már javában készülnek a táplálásra. kisember. Ilyenkor megtelik, a bőr nagyon megnyúlik, amitől a mellek nagyon fájhatnak. Ezenkívül a kolosztrum elkezdhet szivárogni a mellből. Állapotának enyhítésére speciális fehérneműt kell vásárolnia - egy melltartót, amely megtámasztja a melleit, és benne betéteket, amelyek felszívják a kolosztrumot.
Most 35 hetes terhes vagyok - szinte állandóan álmatlanság gyötör, rémálmaim kezdtek lenni, ami még nehezebbé teszi az elalvást. Hogyan tudom ezt orvosolni, és ez azt jelenti, hogy valami baj van a gyermekemmel?
A terhesség késői szakaszában sok anya rendkívüli fáradtságra panaszkodik, állandó fájdalom, álmatlanság és szorongás. Ez ebben a szakaszban teljesen normális állapot, de küzdeni kell ellene. Lehetőleg ne nézzen zavaró műsorokat, filmeket, csak könnyed irodalmat olvasson, hallgasson kellemes, nyugodt zenét. Lefekvés előtt három órával ne igyon – a gyakori vizelési inger megakadályozza, hogy elaludjon. Lefekvés előtt mindenképpen menj el sétálni. Kommunikáljon szeretteivel, beszélje meg velük félelmeit – a családja biztosan segít megbirkózni velük.
A magzatom keveset mozog a korábbi időszakokhoz képest, azt olvastam, hogy ez az oxigénhiány jele.
A terhesség 35. hetében a baba már meglehetősen nagy, a méh szinte teljes térfogatát elfoglalja, ezért nem tud úgy mozogni, mint korábban. A norma erre az időszakra 10 mozgás 12 órán belül. Vezess egy speciális naplót, amelyben minden mozdulatot feljegyezhetsz - így nyugodt lehetsz a gyermek állapotát illetően, és időben észreveszed, ha valami nincs rendben.
