Sayt təmin edir fon məlumatı yalnız məlumat məqsədləri üçün. Xəstəliklərin diaqnozu və müalicəsi bir mütəxəssisin nəzarəti altında aparılmalıdır. Bütün dərmanların əks göstərişləri var. Bir mütəxəssislə məsləhətləşmə tələb olunur!
Diuretiklər müxtəlif kimyəvi quruluşa malik olan, lakin bədəndən çıxarılan mayenin həcmini artırmaq kimi ümumi xüsusiyyətə malik olan maddələrdir. Diuretiklər də adlanır diuretiklər. Diuretiklər böyrək borularında su və duzların reabsorbsiyası prosesini azaldır, buna görə də onların çoxu sidikdə ifraz olunur. Bundan əlavə, diuretiklər sidiyin həcmini və onun əmələ gəlmə sürətini artırır, müxtəlif toxumalarda və boşluqlarda yığılan mayenin miqdarını azaldır.Kompleks müalicədə diuretiklər istifadə olunur hipertoniya, ürək-damar sisteminin, qaraciyərin və böyrəklərin patologiyaları, eləcə də müxtəlif orqan və toxumaların şişməsi ilə müşayiət olunan hər hansı digər şərtlər.
Hal-hazırda, müxtəlif meyarlara görə təsnif edilən və oxşar xüsusiyyətlərə görə qruplara birləşdirilən kifayət qədər geniş diüretik dərmanlar var.
Diuretiklərin ümumi təsnifatı
Mənşəyindən asılı olaraq bütün diuretiklər aşağıdakı qruplara bölünür:- Təbii diuretiklər (bitki infuziyaları, müəyyən qidalar, bitki çayları və s.);
- Diüretik dərmanlar (müxtəlif tabletlər və venadaxili tətbiq üçün həllər).
1. ödemi tez aradan qaldırmaq, qan təzyiqini aşağı salmaq, zəhərlənmə zamanı orqanizmdən zəhərli maddələri çıxarmaq və s. üçün istifadə edilən güclü (“tavan”) diuretiklər;
2. Ürək, böyrək və sidik yollarının xəstəlikləri üçün kompleks terapiyanın bir hissəsi kimi uzun müddət istifadə edilən diuretiklər;
3. Müxtəlif xəstəliklərdə (məsələn, diabet, gut və s.) sidiyə nəzarət etmək üçün istifadə edilən diuretiklər.
Yuxarıdakı təsnifatlar diüretik dərmanların mənşəyi və məqsədi ilə bağlı yalnız iki aspektini əks etdirir. Bundan əlavə, kimyəvi quruluşunu, tərkibini, təsir mexanizmini, yan təsirlərini və prioritet terapevtik istifadə sahəsini nəzərə alaraq diuretiklərin çox sayda müxtəlif təsnifatı var. Bütün bu parametrlər həm təbii diuretiklərə, həm də tabletlərə aiddir.
Diüretik tabletlərin təsnifatını və tətbiq sahəsini ayrıca nəzərdən keçirək təbii vasitələrçaşqınlıq yaratmamaq üçün. Məqalə təmin edəcək beynəlxalq titullar dərmanlar kommersiya adlarını qeyd etmədən. Beynəlxalq adı bilməklə, siyahı tapmaq üçün Vidal istinad kitabından istifadə edə bilərsiniz dərmanlar, aktiv maddə kimi bu maddəni ehtiva edən və onların apteklərdə satıldığı ticarət adları. Məsələn, məqalənin mətnində Veroshpiron kommersiya adı ilə preparatın aktiv komponenti olan Spironolakton maddəsinin beynəlxalq adı olacaq. Rahatlıq üçün və dərmanların kommersiya adlarının çoxsaylı siyahılarının qarşısını almaq üçün biz aktiv maddələrin yalnız beynəlxalq adlarından istifadə edəcəyik.
Diuretik preparatlar (tabletlər, infuziya üçün həllər) - təsnifat
Klinik praktikada, müəyyən bir vəziyyətdə optimal dərmanı seçmək üçün həkimlər diuretiklərin aşağıdakı təsnifatını istifadə edirlər:1. Güclü (güclü, "tavan") diuretiklər (Furosemid, etakrin turşusu, Bumetamid, Torsemid və Peritanid) müxtəlif mənşəli ödemi tez aradan qaldırmaq və qan təzyiqini azaltmaq üçün istifadə olunur. Dərmanlar bir dəfə istifadə olunur, lazım olduqda, kurslarda istifadə edilmir;
2. Orta güclü diuretiklər (Diklorotiyazid, Hipotiyazid, İndapamid, Klopamid, Xlortalidon) arterial hipertenziya, şəkərsiz diabet, qlaukoma, ürək və ya böyrək çatışmazlığında ödem sindromu və s. kompleks müalicəsinin bir hissəsi kimi uzun kurslarda istifadə olunur;
3. Kalium saxlayan diuretiklər (Triamteren, Amilorid və Spironolakton) zəifdir, lakin kalium ionlarını bədəndən çıxarmır. Kalium saxlayan diuretiklər ion itkisini minimuma endirmək üçün kalsiumu çıxaran digər diuretiklərlə birlikdə istifadə olunur;
4. Karbonik anhidraz inhibitorları (Diacarb və Dichlorphenamide) zəif diuretiklərdir. Müxtəlif şəraitdə kəllədaxili və göz içi təzyiqini azaltmaq üçün istifadə olunur;
5. Osmotik diuretiklər (mannitol, sidik cövhəri, qliserin və kalium asetat) çox güclüdür, buna görə də beyin və ağciyər ödemi, qlaukoma hücumu, şok, sepsis, peritonit, sidik ifrazının olmaması kimi kəskin vəziyyətlərin kompleks müalicəsində istifadə olunur. həmçinin sürətlənmiş ifrazat üçün müxtəlif maddələr zəhərlənmə və ya dərmanın həddindən artıq dozası halında.
Güclü, orta güclü, kalium saxlayan diuretiklər və karbon anhidraz inhibitorları da saluretiklər adlanır, çünki bunların bütün dərmanları farmakoloji qruplar bədəndən çox miqdarda duzları, ilk növbədə natrium və kalium, həmçinin xlor, fosfatlar və karbonatları çıxarın.
Güclü diuretiklər - dərmanların adları, ümumi xüsusiyyətləri, istifadəsinə göstərişlər və əks göstərişlər, yan təsirlər
Güclü diuretiklər, həmçinin döngə, güc və ya tavan diüretikləri adlanır. Hazırda keçmiş SSRİ ölkələrində aşağıdakı güclü diuretiklər istifadə olunur - Furosemid, etakrin turşusu, Bumetamid, Torsemid və Peritanid.Güclü diuretiklər oral qəbuldan təxminən 1 saat sonra təsir göstərməyə başlayır və təsir 16-18 saat davam edir. Bütün dərmanlar tabletlər və həllər şəklində mövcuddur, buna görə də ağızdan qəbul edilə bilər və ya venadaxili tətbiq oluna bilər. Diuretiklərin venadaxili tətbiqi adətən ağır xəstə vəziyyətlərində, tez təsir əldə etmək lazım olduqda həyata keçirilir. Digər hallarda dərmanlar tablet şəklində təyin edilir.
Güclü diuretiklərin istifadəsinin əsas göstəricisi aşağıdakı patologiyaların səbəb olduğu ödem sindromunun müalicəsidir:
- Xroniki ürək çatışmazlığı;
- Xroniki böyrək çatışmazlığı;
- Nefrotik sindrom;
- Qaraciyər sirozunda ödem və astsit.
Güclü diuretiklər hipertansiyon üçün uzunmüddətli kurs terapiyasında istifadə edilmir, çünki onlar çox qısa müddətə malikdirlər, lakin güclü və aydın təsir göstərirlər. Bununla belə, onlar hipertansif böhranı aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.
Həmçinin, güclü diuretiklər aşağıdakı kəskin şərtlərin kompleks və qısamüddətli müalicəsində istifadə edilə bilər:
- Ağciyər ödemi;
- müxtəlif maddələrlə zəhərlənmə;
- Dərmanların həddindən artıq dozası;
- Hiperkalsemiya.
Güclü diuretiklərin istifadəsinə əks göstərişlər bir insanda aşağıdakı şərtlərin olmasıdır:
- anuriya (sidik ifrazının olmaması);
- Bədənin ciddi susuzluğu;
- Bədəndə ciddi natrium çatışmazlığı;
- Dərmanlara qarşı yüksək həssaslıq.
Güclü diuretiklərin yan təsirləri aşağıdakıları əhatə edə bilər:
- Arterial hipotenziya;
- Damarların çökməsi;
- Müxtəlif damarların tromboemboliyası;
- Qaraciyər xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlarda ensefalopatiya;
- Aritmiya;
- Karlığa qədər eşitmə pozğunluğu (dərmanların venadaxili tətbiqi ilə inkişaf edir);
- Qanda qlükoza və sidik turşusunun konsentrasiyasının artması;
- Yüksək sıxlıqlı lipoproteinlərin (HDL) səviyyəsinin paralel azalması ilə aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (LDL) və trigliseridlərin (TG) konsentrasiyalarının artması;
- Dəri qaşınması ;
- Fotohəssaslıq;
- Paresteziya (göz qabığı hissi və s.);
- Qanda trombositlərin ümumi sayının azalması;
- Həzm sisteminin pozğunluqları.
Orta güclü diuretiklər - dərmanların adları, ümumi xüsusiyyətləri, istifadəsi üçün göstərişlər və əks göstərişlər, yan təsirlər
Orta diuretiklər tiazidlər qrupundan olan dərmanlarla təmsil olunur. Hal-hazırda MDB ölkələrində aşağıdakı tiazid diuretikləri istifadə olunur - Dichlorothiazide, Hypothiazide, Indapamide, Clopamide, Chlorthalidone. Tiazid diuretikləri ağızdan qəbul edildikdən 30-60 dəqiqə sonra hərəkət etməyə başlayır və maksimum təsir 3-6 saat ərzində inkişaf edir. Dichlorothiazide, Hypothiazide və Clopamide 6 - 15 saat, Indapamide - 24 saat, Xlorthalidone - 1 - 3 gün ərzində təsir göstərir. Böyrəklərdə glomerular filtrasiya sürəti Rehberg testinə görə 30 - 40 ml/dəqdən aşağı olmadıqda orta gücdə olan bütün diuretiklər təsirli olur.
Orta güclü tiazid diuretiklərinin istifadəsi üçün göstərişlər aşağıdakı şərtlərdir:
- Arterial hipertansiyonun hərtərəfli müalicəsi;
- Ürək çatışmazlığı, qaraciyər sirozu və ya nefrotik sindrom səbəbiylə xroniki ödem;
- qlaukoma;
- Diabet insipidus;
- oksalat böyrək daşları;
- Yenidoğulmuşlarda ödem sindromu.
Orta güclü diuretiklərin istifadəsinə əks göstərişlər aşağıdakı şərtlərin olmasıdır:
- sulfanilamid preparatlarına qarşı yüksək həssaslıq (məsələn, Biseptol, Groseptol və s.);
- Hamiləlik.
- Azaldılmış qan təzyiqi;
- Ümumi zəiflik;
- Həssaslığın pozulması (göz qabığı hissi və s.);
- Bulantı, qusma;
- qarın kolikası;
- Libidonun azalması;
- Cinsi disfunksiya;
- Qanda trombositlərin ümumi sayının azalması;
- Qanda limfositlərin və monositlərin ümumi sayının artması;
- Dəri qaşınması;
- İşığa həssaslıq;
- Qanda qlükoza, ümumi xolesterol, trigliseridlər və aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin konsentrasiyasının artması.
Kalium saxlayan diuretiklər - dərmanların adları, ümumi xüsusiyyətləri, istifadəsinə göstərişlər və əks göstərişlər, yan təsirlər
Bu qrupdakı dərmanlar, onların adı üçün əsas olan kaliumun bədəndən çıxarılmasına səbəb olmur. Bu qrupun dərmanlarının ürək əzələsinə müsbət təsirini təyin edən kalium ionlarının qorunmasıdır. Hazırda MDB ölkələrində bazarda aşağıdakı kalium saxlayan diuretiklər mövcuddur - Triamteren, Amilorid və Spironolakton. Bu dərmanlar zəif və yavaş təsirə malikdir, bu, administrasiyanın başlanmasından 2-3 gün sonra inkişaf edir, lakin çox uzun müddət davam edir. Kalium saxlayan diuretiklərin istifadəsi üçün göstərişlər aşağıdakı şərtlərdir:
- Birincili hiperaldosteronizm;
- Xroniki ürək çatışmazlığı, qaraciyər sirozu və ya nefropatik sindromun səbəb olduğu ikincili hiperaldosteronizm;
- Arterial hipertansiyonun hərtərəfli müalicəsi;
- Kaliumun bədəndən artan ifrazına səbəb olan digər diuretiklərlə birlikdə (güclü, orta güclü karbon anhidraz inhibitorları);
- Gut;
- Diabet;
- Ürək qlikozidlərinin təsirini artırmaq üçün (məsələn, Strophanthin, Korglykon, Digoxin və s.).
Kalium saxlayan diuretiklər aşağıdakı hallarda kontrendikedir:
- Hiperkalemiya;
- Qaraciyər sirozu;
- Hiponatremi;
- Kəskin böyrək çatışmazlığı;
- Xroniki böyrək çatışmazlığının ağır forması.
- urolitiyaz xəstəliyi;
- Fotohəssaslıq;
- qəbizlik və ya ishal;
- Baş ağrısı;
- başgicəllənmə;
- Dana əzələlərinin krampları;
- Dəri qaşınması;
- Erektil disfunksiya;
- Menstruasiya pozuntuları;
- Səsin tembrinin dəyişdirilməsi.
Karbonik anhidraz inhibitorları - dərmanların adları, ümumi xüsusiyyətləri, istifadəsinə göstərişlər və əks göstərişlər, yan təsirlər
Karbonik anhidraz inhibitorları zəif diuretiklərdir. Ağızdan qəbul edildikdə onların təsiri 1-1,5 saatdan sonra inkişaf edir və 16 saat davam edir. İntravenöz olaraq tətbiq edildikdə, təsir 30-60 dəqiqə ərzində başlayır və 3-4 saat davam edir. Karbonik anhidraz inhibitorları tabletlər və ya intravenöz inyeksiya şəklində istifadə edilə bilər. Hazırda MDB ölkələrində bazarda aşağıdakı karbonik anhidraz inhibitorları mövcuddur - Diakarb və Dixlorfenamid. Bu diuretiklər yüksək dərəcədə asılılıq yaratdığından, aralarında fasilələrlə qısa kurslarda istifadə olunur. Karbonik anhidraz inhibitorlarının istifadəsi üçün göstərişlər aşağıdakı şərtlərdir:
- qlaukoma kəskin hücumu;
- kəllədaxili təzyiqin artması;
- Kiçik epileptik tutma;
- Barbituratlar (Fenobarbital və s.) və ya salisilatlar (Aspirin və s.) ilə zəhərlənmə;
- Bədxassəli şişlər üçün kemoterapi zamanı;
- Dağ xəstəliyinin qarşısının alınması.
Aşağıdakı şərtlər karbonik anhidraz inhibitorlarının istifadəsinə əks göstərişdir:
- Uremiya (qanda karbamid konsentrasiyasının artması);
- dekompensasiya olunmuş diabetes mellitus;
- Şiddətli tənəffüs çatışmazlığı.
- Qaraciyər sirozu olan xəstələrdə ensefalopatiya;
- Böyrək daşlarının əmələ gəlməsi;
- Qanda natrium və kaliumun konsentrasiyasının azalması (hipokalemiya və hiponatremi);
- sümük iliyində hematopoetik proseslərin yatırılması;
- Dəri qaşınması;
- yuxululuq;
- Paresteziya (göz qabarıqlığı hissi və s.).
Osmotik diuretiklər - dərmanların adları, ümumi xüsusiyyətləri, istifadəsinə göstərişlər və əks göstərişlər, yan təsirlər
Osmotik diuretiklərə Mannitol (mannitol), sidik cövhəri, konsentratlaşdırılmış qlükoza məhlulları və qliserin daxildir. Bu diuretiklər hazırda mövcud olan bütün diuretiklər arasında ən güclüsüdür. Osmotik diuretiklər müxtəlif kəskin şərtləri müalicə etmək üçün yalnız venadaxili infuziya kimi istifadə olunur. Hal-hazırda, mannitol osmotik diuretiklər arasında ən çox istifadə olunur, çünki onun təsiri ən aydındır və yan təsirlərin miqdarı və riski minimaldır. Osmotik diuretiklərin istifadəsi üçün göstərişlər aşağıdakı şərtlərdir:
- Hər hansı faktorun (şok, beyin şişi, abses və s.) səbəb olduğu beyin şişləri;
- Benzin, turpentin və ya formaldehidin toksik təsirindən yaranan ağciyər ödemi;
- Qırtlağın ödemi;
- Barbituratlar (Fenobarbital və s.), Salisilatlar (Aspirin və s.), Sulfonamidlər (Biseptol və s.) və ya borik turşusu qrupundan olan dərmanlarla zəhərlənmə;
- Uyğun olmayan qan köçürülməsi;
- qlaukoma kəskin hücumu;
- Şok, yanıqlar, sepsis, peritonit və ya osteomielit kimi ölümlə nəticələnə bilən kəskin şərtlər;
- Hemolitik zəhərlərlə zəhərlənmə (məsələn, boyalar, həlledicilər və s.).
Osmotik diuretiklərin istifadəsinə heç bir əks göstəriş yoxdur, çünki bu dərmanlar insanın sağ qalmasına gəldikdə çox ağır hallarda istifadə olunur.
Osmotik diuretiklərin yan təsirləri arasında ürəkbulanma, qusma, baş ağrısı və ya allergik reaksiyalar ola bilər.
Diuretiklərin yan təsirləri - video
Ödem üçün diuretiklər
Bədənin müxtəlif yerlərində (ayaqlar, qollar, qarın, üz və s.) xroniki ödemi müalicə etmək üçün aşağıdakı güclü diuretiklərdən istifadə etmək olar:- Torasemid;
- furosemid;
- bumetanid;
- piretanid;
- Xipamid.
Yuxarıda göstərilən dərmanlara əlavə olaraq, xroniki ödemi müalicə etmək üçün aşağıdakı orta güclü diuretiklər istifadə edilə bilər:
- hidroklorotiyazid (hipotiazid);
- politiazid;
- xlortalidon;
- Klopamid;
- indapamid;
- Metal mağazası.
Yüngül xəstəliklər və ya funksional pozğunluqlar nəticəsində yaranan yüngül ödem üçün müalicə üçün kalium saxlayan diuretiklər Spironolakton, Triamteren və ya Amilorid istifadə edilə bilər. Bu diuretiklər gündə 200 mq dozada istifadə olunur, 2-3 dozaya bölünür. Müalicə kursunun müddəti 2-3 həftədir. Lazım gələrsə, ödem üçün kalium saxlayan diuretiklərlə müalicə kursu 10-14 gün fasilələrlə təkrarlana bilər.
Qan təzyiqi üçün diuretiklər (hipertoniya)
Hipertoniya üçün istifadə edilən bütün dərmanlar, o cümlədən diuretiklər, istifadə edildiyi vəziyyətlərdən asılı olaraq şərti olaraq iki böyük qrupa bölünür: 1. Hipertansif böhranı aradan qaldırmaq, yəni həddindən artıq yüksək təzyiqi tez bir zamanda azaltmaq üçün dərmanlar;
2. Qan təzyiqini normal həddə saxlamaq üçün lazım olan hipertansiyonun davamlı müalicəsi üçün dərmanlar.
Əslində, hipertansif böhranı aradan qaldırmaq üçün dərmanlar çox yüksək və həyat üçün təhlükəli olan qan təzyiqini çox tez azaltmaq lazım olduqda istifadə olunan təcili yardımdır. Hipertansiyonun uzun müddətli müalicəsi üçün dərmanlar remissiya dövrlərində (hipertenziv böhranlar xaricində) davamlı olaraq təzyiqi idarə etmək və saxlamaq üçün istifadə olunan dərmanlardır, normal səviyyə.
Hipertansif böhranı aradan qaldırmaq üçün etakrin turşusu, Torasemid, Furosemid, Bumetanid, Xipamide və Piretanid kimi güclü diuretiklər istifadə olunur. Ən yaxşı yol Hipertansif böhran zamanı qan təzyiqini azaltmaq üçün diüretik dərmanlar arasında etakrin turşusu və Torsemid var. Bununla belə, praktikada sadalanan bütün dərmanlar istifadə olunur və nəzərə çarpan təsir göstərir. Tipik olaraq, mümkün olan ən sürətli təsiri təmin etmək üçün dərmanlar venadaxili olaraq verilir. Güclü diuretiklərin istifadə müddəti 1-3 gündür. Hipertansif böhran dayandırıldıqdan sonra güclü diuretiklər dayandırılır və hərəkəti yavaş, o qədər də güclü olmayan və təzyiqi sabit, nisbətən normal səviyyədə saxlamağa yönəlmiş başqa bir qrupun dərmanları təyin edilir.
Qan təzyiqini sabit, normal səviyyədə saxlamaq üçün orta güclü diuretiklər (tiazid diuretikləri) istifadə olunur ki, bunlara Hidroklorotiyazid (Hipotiazid), Politiazid, Xlortalidon, Klopamid, İndapamid və Metozalon daxildir. Hipertansiyon üçün seçilən dərman İndapamiddir, çünki onun qan təzyiqini aşağı salan təsiri digər tiazid diuretiklərdən qat-qat güclüdür. İndapamid bərabər şəkildə azalır arterial təzyiq, onu gün ərzində sabit səviyyədə saxlamaq, səhər isə artmasına imkan verməmək. İndapamid uzun müddət gündə 1 tablet qəbul edilməlidir. Müalicə kursunun xüsusi müddəti iştirak edən həkim tərəfindən müəyyən edilir.
Hamiləlik dövründə diuretiklər
Hamiləlik dövründə diuretiklər istifadə edilməməlidir. Üstəlik, bu qadağa həm dərmanlara (tabletlərə), həm də müxtəlif təbii vasitələrə (məsələn, bitki mənşəli həlimlər, şirələr və s.) aiddir. Hamiləlik dövründə diuretiklərin istifadəsinin qadağan edilməsi, onların bədəndən su və duzları çıxarması, normal su-elektrolit balansını dəyişdirməsi və ya pozması ilə əlaqədardır ki, bu da həm uşağın, həm də ananın vəziyyətinə mənfi təsir göstərəcəkdir. Təəssüf ki, hazırda bir çox qadın hamiləlik dövründə ödemi aradan qaldırmaq üçün diuretiklərdən istifadə etməyə çalışır, onların formalaşma mexanizminin diüretiklərin problemi aradan qaldırmasına imkan vermədiyini tamamilə başa düşmür. Hamiləlik dövründə ödem fonunda diuretiklər yalnız vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.
Ödemi olan bir qadın onları aradan qaldırmaq üçün hər hansı bir sidikqovucu dərman (tabletlər, çaylar, infuziyalar, həlimlər, şirələr və s.) İçməyə başlayırsa, çox miqdarda su damar yatağından çıxacaq. Və şişlik, yəni toxumalarda su qalacaq. Bu, su çatışmazlığı səbəbindən qanın həddindən artıq qalınlaşmasına səbəb olacaq ki, bu da tromboza, plasentanın ayrılmasına, dölün ölümünə və başqalarına səbəb ola bilər. mənfi nəticələr qadın və uşağın özü üçün. Beləliklə, hamiləlik dövründə ödem problemi çox ciddidir və evdə sadəcə diüretik qəbul etməklə həll edilə bilməz. Hamilə qadınlarda ödemin meydana gəlməsi mexanizmini, eləcə də onları aradan qaldırmaq üçün diüretiklərin istifadəsinin zəruri olduğu vəziyyətləri nəzərdən keçirək.
Hamiləlik dövründə müxtəlif amillərin təsiri altında damar yatağından su toxumalara daxil olur, ödem əmələ gətirir. Damar yatağında normal miqdarda suyun olması üçün qadının içməsi lazımdır. Sonra daxil olan suyun bir hissəsi bədəndən sidiklə xaric olur, qalan hissəsi isə toxumalar və damar yatağı arasında paylanır. Təəssüf ki, ödemin meydana gəlməsini boğmaq mümkün deyil, çünki bu, hamiləliyin davam etdirilməsi üçün ananın cəsədi tərəfindən istehsal olunan hormonların və bioloji aktiv maddələrin təsiri ilə bağlıdır. Onların təsiri dayandırılsa, hamiləlik dayandırılacaq. Buna görə də, hamiləlik davam edərkən, toxumalardan suyu çıxarmaq, yəni şişkinliyi aradan qaldırmaq demək olar ki, mümkün deyil, çünki hazırda hamiləlik hormonlarının təsirini "üstələyən" heç bir vasitə yoxdur. Bu o deməkdir ki, hamiləlik zamanı şişkinliyi aradan qaldırmağın yeganə yolu hamiləliyin dayandırılmasıdır. Ancaq uşaq istəyən qadın üçün bu məqbul variant deyil.
Buna görə də, ginekoloqlar hamiləlik dövründə ödemi müalicə etmirlər, əslində sadəcə onları nəzarət edirlər. Şişkinlik kiçikdirsə və qadının həyatı üçün təhlükə yaratmırsa, o, buna dözməli olacaq, çünki onu aradan qaldırmaq mümkün deyil. Doğuşdan sonra bütün şişliklər çox tez keçəcək. Şişkinlik həddindən artıq şiddətlənirsə, hipertoniya ilə birləşirsə və qadının rifahını əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirirsə, o, bədəndən mayenin çıxarılmasına yönəlmiş müalicənin aparıldığı bir xəstəxanaya yerləşdirilir. Bu vəziyyət adətən bir qadının həyatını təhdid etdiyi üçün həkimlər diuretiklər də daxil olmaqla geniş çeşiddə dərmanlardan istifadə edirlər.
Tipik olaraq, Furosemid 1-2 gün ərzində toxumalardan suyu "çəkmək" üçün istifadə olunur, sonra Spironolakton və ya Triampur 7-10 gün ərzində damarlardan artıq mayenin çıxarılması üçün istifadə olunur. Bu müalicə bir müddət şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün kifayətdir, lakin yenidən formalaşacaq və bu, hamiləliyin sonuna qədər davam edəcəkdir. Ödem müalicə edilə bilmirsə və ya çox tez inkişaf edirsə, qadının həyatını təhlükə altına alırsa, hamiləlik tibbi səbəblərə görə dayandırılır.
Ən yaxşı diuretiklər
Təəssüf ki, hazırda heç bir ideal dərman yoxdur, buna görə də bütün insanlar üçün ideal olan, aydın təsiri olan və yan təsirlərə səbəb olmayan "ən yaxşı" diüretik seçmək sadəcə mümkün deyil. Axı, hər bir diüretik müəyyən bir vəziyyət üçün optimal olan öz xüsusiyyətlərinə malikdir. Dərmanlar xüsusi vəziyyəti nəzərə alaraq istifadə edilərsə, bu şəxs üçün həqiqətən "ən yaxşı" olacaqdır.Buna görə də, həkimlər "ən yaxşı" dərmanı demirlər, "optimal" anlayışından istifadə etməyə üstünlük verirlər, yəni müəyyən bir vəziyyətdə müəyyən bir insan üçün ən uyğundur. Məsələn, beyin ödemi üçün ən yaxşı dərman, yəni bu vəziyyətdə optimal olan Mannitol, hipertansif böhran üçün isə etakrin turşusu və s. Yəni, "ən yaxşı" diüretik dərmanı seçmək üçün müəyyən bir vəziyyətdə optimal olan dərmanı seçəcək və "ən yaxşı" olacaq bir həkimə müraciət etməlisiniz.
Effektiv diuretiklər
Bütün müasir diuretiklər təsirli olur, lakin hər bir dərmanın hərəkətinin maksimum şiddəti və faydalılığı yalnız müəyyən hallarda istifadə edildikdə mümkündür. Başqa sözlə, hər bir diüretikin çox təsirli olacağı istifadə üçün göstərişlər var. Buna görə də, bu vəziyyətdə hansı diüretikin təsirli olacağını başa düşmək üçün onun istifadə məqsədini, məsələn, "asma sindromunu aradan qaldırmaq", "qan təzyiqini azaltmaq" və s. Sonra hansı dərmanların göstərilən məqsəd üçün təsirli olduğunu öyrənin və onlardan birini seçin. Bu xüsusi vəziyyətdə təsirli olacaq bu diüretik dərmandır.Güclü diüretik
Güclü diuretiklərə aşağıdakı dərmanlar daxildir:- Torasemid;
- furosemid;
- bumetanid;
- piretanid;
- Xipamid;
- etakrin turşusu;
- mannitol;
- karbamid.
Yüngül diuretiklər
Yüngül diuretiklərə aşağıdakılar daxildir:- Spironolakton;
- triamteren;
- amilorid;
- Diakarb.
Təhlükəsiz diuretiklər
Digər dərmanlar kimi təhlükəsiz diuretiklər yoxdur. Hər bir dərman etiketdən kənar və ya mövcud əks göstərişlər fonunda istifadə edildikdə yan təsirlərə səbəb ola bilər və ya mənfi təsir göstərə bilər. Həmçinin, dozanın aşılması, müalicə kursunun müddəti və dərmandan istifadə üçün digər qaydalara əməl edilməməsi halında hər hansı bir dərman təhlükəli ola bilər. Buna görə də, bir vəziyyətdə eyni diüretik dərman tamamilə təhlükəsiz olacaq, digərində isə əksinə, çox təhlükəlidir.Prinsipcə, bütün diuretiklər (tabletlər, otlar, çaylar, həlimlər və s.) potensial təhlükəlidir, çünki onlar maye və ionları bədəndən çıxarır, bu da su-elektrolit balansının pozulmasına səbəb ola bilər. Və vaxtında müalicə edilmədən su və elektrolit balansının ağır patologiyaları ölümlə nəticələnə bilər. Bununla belə, bu potensial çox təhlükəli dərmanlar arasında belə nisbətən təhlükəsiz olanlar var ki, bunlara Spironolakton və Triamteren daxildir. Bu diuretiklər ən təhlükəsizdir.
Təbii (təbii, xalq) diuretiklər
Təbii təbii diuretiklərə müxtəlif həlimlər daxildir dərman bitkiləri, həmçinin insan orqanizmindən suyun çıxarılmasını gücləndirən xüsusiyyətə malik qida məhsulları. Ən təsirli təbii diuretiklər müxtəlif həlimlər, dəmləmələr və dərman bitkilərindən hazırlanmış çaylardır. Qida məhsulları daha az nəzərə çarpan diüretik təsirə malikdir. Bununla belə, həm otlar, həm də məhsullar müasir ixtisaslaşmış dərmanlarla müqayisədə nisbətən zəif diüretik təsir göstərir. Buna görə də, ağır xəstəliklər üçün təbii vasitələr yalnız köməkçi komponentlər kimi kompleks terapiyanın bir hissəsi kimi istifadə edilə bilər. Ancaq funksional pozğunluqların müalicəsi üçün bitki mənşəli diuretiklər yeganə və əsas vasitə kimi istifadə edilə bilər. Bitki mənşəli təbii diüretik seçimi həkim tərəfindən aparılmalıdır, çünki müxtəlif otlar və məhsullar müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Məsələn, ürək çatışmazlığı zamanı vitaminlər və mikroelementlər olan yarpaqlar sidikqovucu kimi istifadə olunur, bunun sayəsində tabletlərə xas olan ciddi yan təsirlər tamamilə aradan qaldırılacaqdır. Sidikqovucu təsir əldə etmək üçün yuxarıda göstərilən məhsulları həm təbii formada, həm də şirələr şəklində istehlak edə bilərsiniz. Bununla birlikdə, diüretik təsirin inkişafı üçün məhsullar istilik müalicəsinə məruz qala bilməz, yalnız təzə istehlak edilə bilər;
Bir diüretik kimi çay ümumi və ya məqsədyönlü təsir göstərə bilər. Məsələn, itburnu və ya pişik bığının çayı məqsədyönlü təsir göstərir və müəyyən xəstəliklər üçün istifadə olunur. Şüyüd, nanə, gicitkən, qatırquyruğu və digər sidikqovucu təsirə malik olan, ümumi təsir göstərən otlardan hazırlanan çay isə istənilən vəziyyətə sidikqovucu kimi istifadə oluna bilər.
Çox vaxt ümumi təsir göstərən otlardan hazırlanmış sidikqovucu çaylar arıqlama məhsulları kimi yerləşdirilir və apteklərdə və ya digər mağazalarda satılır. Prinsipcə, ciddi xəstəliklər və prinsipcə diüretiklərin istifadəsinə əks göstərişlər olmadıqda, onlar təyin edilmiş məqsədlər üçün (diuretik kimi) istifadə edilə bilər. Bu hazır sidikqovucu çaylar rahatdır, çünki çantanı qaynar suya qoymaq kifayətdir, bir neçə dəqiqə dəmləmək lazımdır və içki hazırdır. Həkimlərin fikrincə, kilo vermək üçün sidikqovucu çaylar böyrək, ürək, qaraciyər və digər orqanların müxtəlif xəstəliklərində ödemin kompleks müalicəsi üçün optimaldır.
Məqsədli diüretik çaylar adətən dərman bitkilərinin həlimləri və infuziyaları kateqoriyasına düşür, çünki onlar yalnız müəyyən şərtlər üçün istifadə olunur. Hal-hazırda ən təsirli və təhlükəsiz sidikqovucu otlar aşağıdakılardır:
- İtburnu çayı , əməliyyatdan və ya antibiotik terapiyasından sonra şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Hazırlamaq üçün 2 - 3 çay qaşığı itburnu doğrayın və bir stəkan qaynar suda dəmləyin. Hazır çay gün ərzində içmək. 10 gün ərzində qızılgül çayı içə bilərsiniz, bundan sonra 7-10 gün ara verirsiniz, bundan sonra kurs təkrarlana bilər;
- Pişik bığ çayı böyrək xəstəliklərində istifadə olunur. Hər ay 5 günlük fasilələrlə 4-6 ay qəbul edin;
- Kətan toxumlarının həlimi. Bir litr qaynar suya bir çay qaşığı kətan toxumu tökün, 15 dəqiqə qaynadın, sonra 1 saat buraxın. Bitmiş infuziyanı hər 2 saatda yarım stəkan içmək;
- Ağcaqayın yarpaqlarının infuziyası ürək və böyrək xəstəliklərində ödemin müalicəsində istifadə olunur. 100 q təzə ağcaqayın yarpaqlarını doğrayın və 0,5 litr isti su tökün, 6-7 saat buraxın. Qarışığı süzün və sıxın, çöküntü görünənə qədər düz bir səthə qoyun, bir neçə qat doka ilə süzülür. Gündə 3 dəfə bir kaşığı təmiz infuziya içmək;
- Ayı yarpağı çayı zaman istifadə olunur iltihabi xəstəliklər Sidik kisəsi, ureter və uretra. Bir porsiya üçün 0,5 - 1 q ayı yarpağı götürün və bir stəkan su tökün, 5 - 10 dəqiqə buraxın və sonra için. Gündə 3-5 dəfə çay içirlər;
- Lingonberry yarpaqlarının infuziyası sidik yollarının iltihabı üçün istifadə olunur. Dəmləmə hazırlamaq üçün bir stəkan suya 1 - 2 q yarpaq tökülür, dəmlənir və gündə 3 - 4 dəfə içilir.
Evdə hazırlanmış diuretiklər
Evdə hazırlana bilən və yalnız funksional şəraitin müalicəsi üçün istifadə olunan yumşaq bir diüretik resepti var, məsələn, fırtınalı bir partiyadan sonra spirtin aradan qaldırılmasını sürətləndirmək, pəhrizin effektivliyini artırmaq və s.Evdə hazırlanmış sidikqovucu çay hazırlamaq üçün 20 q cəfəri, ot, dandelion və gicitkən, həmçinin 10 q şüyüd və nanə qarışdırmaq lazımdır. Yaranan yaşıl qarışıqdan bir çay qaşığı bir stəkan qaynar su ilə tökün, 10 dəqiqə buraxın, süzün və kiçik qurtumlarla için. Çay yeməkdən 30 dəqiqə sonra, gündə 1 stəkan içilməlidir.
Arıqlamaq üçün diuretiklər
Arıqlamaq üçün diüretik çay apteklərdə satılır və düzgün istifadə edildikdə, pəhrizin effektivliyini artırmaqla faydalı ola bilər. Yadda saxlamaq lazımdır ki, çəki itirmək üçün diüretik çay yalnız pəhriz fonunda istifadə edilə bilər. Pəhriz yağ toxumasının parçalanmasına gətirib çıxarır, nəticədə kifayət qədər böyük miqdarda suyun sərbəst buraxılması ilə nəticələnir. Məhz bu su sidikqovucu çayı çıxaracaq, onun reabsorbsiyasının qarşısını alacaq və bununla da pəhrizin effektivliyini artıracaq, son nəticəsi gözləniləndən daha yaxşı olacaqdır. Pəhrizin effektivliyini artırmaq üçün aptekdə satılan hər hansı bir diüretik çaydan istifadə edə bilərsiniz. Bununla birlikdə, eyni vaxtda pəhrizə riayət etmədən arıqlamaq üçün diüretik çay içmək qəti qadağandır, çünki bu, ciddi problemlərlə dolu olan bədənin susuzlaşması səbəbindən kilo itkisinə səbəb olacaqdır.
Diuretiklərlə arıqlamaq - video
İstifadədən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.Yorucu pəhrizlərə davam etməmək üçün qadınlar seçim edirlər arıqlamaq üçün diuretiklər. Bədəndən mayeni çıxarırlar, bu da təsir göstərir, lakin qısamüddətlidir. Bundan əlavə, dərmanların zərərsiz olduğunu göstərən bir sıra əks göstərişlər var. Sağlamlığınızı pozmamaq üçün təlimatlara uyğun olaraq diüretikləri düzgün qəbul etməlisiniz.
arxasında incə bədən, qızlar unudurlar ki, sidikqovucular arıqlamaq deyil, orqanizmi müalicə etmək üçün nəzərdə tutulan dərmanlardır. Bədən çəkisi yalnız toxumalardan suyun çıxarılması səbəbindən azalır. Aktiv subkutan yağlar onların heç bir təsiri yoxdur. Və bildiyiniz kimi, tam hüquqlu iş üçün daxili orqanlar optimal su balansını saxlamaq lazımdır. Əgər tez-tez diuretik qəbul edirsinizsə, daxili orqanların fəaliyyəti pozulacaq. Bu, ürək-damar fəaliyyəti ilə bağlı problemlərə səbəb olur, genitouriya sistemi, mədə-bağırsaq traktının. Arıqlamaq üçün pəhrizinizi balanslaşdırmalı və fiziki fəaliyyətə başlamalısınız. Dərman bitkilərindən hazırlanan diuretiklər təhlükəsiz sayılır. Onlar təbii olaraq toksinlərin və tullantıların aradan qaldırılmasına, kilo itkisinə, kilo itkisinə səbəb olurlar, lakin onlardan sui-istifadə edilməməlidir. Bir oruc günü pəhriz əlavəsinə icazə verə bilərsiniz. Bəs necə tez və sağlamlığınıza zərər vermədən arıqlaya bilərsiniz?
Arıqlamaq diüretiklərin əsas funksiyası deyil. Sintetik diuretiklər bədəni müalicə etmək üçün nəzərdə tutulub. Bunların nə faydası var?
- Şişkinliyi və onunla əlaqəli ağırlığı aradan qaldırır. Bir ginekoloq hamilə qadınların vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün tez-tez diuretiklər təyin edir.
- Aşağı qiymət əsas üstünlüklərdən biridir, çünki qadınlar arıqlamaq üçün diuretikləri seçirlər. Özünüz təbii bir diüretik yetişdirə bilərsiniz, məsələn, qarpız.
- Diuretiklərin ağlabatan istifadəsi tullantıların və toksinlərin təmizlənməsinə səbəb olur. Bağırsaqlara faydalı təsir göstərir.
- Həkimin tövsiyələrinə əməl etsəniz və təlimatlara uyğun olaraq ciddi şəkildə istifadə etsəniz, diüretik hipertoniya, ürək və böyrək çatışmazlığı, qaraciyər sirozu, nefrit və zəhərlənmə ilə kömək edir.
- Düzgün seçilmiş dərman qan dövranını yaxşılaşdırmağa, təzyiqi normallaşdırmağa və tıxanıqlıqdan qurtulmağa kömək edir.
Duzlu və şirin qidalardan sui-istifadə toxumalarda və əzələlərdə həddindən artıq maye yığılmasına səbəb olur. Xarici yardım olmadan onu aradan qaldırmaq çətindir, buna görə də diüretik qəbul edə bilərsiniz. Əsas odur ki, bunu vərdiş halına salmayın.
Vacibdir! Unutmayın ki, gecə arıqlamaq üçün diuretik qəbul etməməlisiniz. Onlar normal istirahətə mane olurlar və yuxusuzluq sizi mütləq daha cəlbedici etməyəcək.
Arıqlamaq üçün diüretiklərin dezavantajı, yığılmış maye və toksinlərlə birlikdə bədəndən qiymətli mineral komponentləri çıxarmasıdır. Bu, əsasən, ürək əzələsinin normal işləməsi üçün lazım olan kaliumdur. Kartofda, süddə, balıqda və paxlalı bitkilərdə olan kaliumla diuretik qəbul edərkən ehtiyatlarınızı doldurmağa çalışın. Susuzlaşdırmanın baş verdiyini necə bilmək olar? Əgər qan təzyiqi yüksəlirsə, ürək döyüntüsü sürətlənir, qulaqlarınızda cingilti yaranır, qeyri-iradi qıcolmalar və huşun itirilməsi başlayır - dərhal dərman qəbul etməyi dayandırın, su için və terapevtdən kömək istəyin. Onu da qeyd etmək lazımdır ki, sidikqovucu dərman qəbul etməyi dayandırdığınız zaman itirilmiş çəki geri qayıdacaq. Buna görə də sübut edilmiş istifadə etmək daha yaxşıdır təsirli üsullar: pəhrizinizi tənzimləyin, idmanla məşğul olun, daha çox vaxt keçirin təmiz hava, həmçinin gecə ən az 7 saat yatın.
Sintetik diuretiklər
Arıqlamaq üçün sürətli təsir göstərən bir diüretik axtarışında qadınlar dərmanlara qərar verdilər.
Diuretiklər üç növə bölünür:
- Döngü diuretikləri bədəndən duzu çıxaran və böyrəkləri süzən güclü diuretiklərdir.
- Tiazid - orta dərəcədə aktiv komponentlərdən hazırlanır.
- Yüngül diuretiklər kalium yuymur və qan təzyiqinə də təsir etmir, buna görə də yumşaq hesab olunur.
Ən məşhur arıqlamaq üçün dərmanların siyahısını nəzərdən keçirin:
| Dərman adları | Buraxılış forması | Dozaj | Kursun müddəti | Əks göstərişlər |
| İndapamid | 30 nişanı. | Gündə 1 tablet. | Həkimin təyin etdiyi kimi. | Hamiləlik və laktasiya, gut, qaraciyər xəstəliyi, 18 yaşdan aşağı yaş, yüksək qan təzyiqi. |
| Lasix | 45 nişanı. hər biri 40 mq. | Gündə 20-80 mq. | Həkimin təyin etdiyi kimi. | Böyrək və qaraciyər funksiyasının pozulması. Yaşlı insanlar onu yalnız reseptlə istifadə edə bilərlər. |
| Furosemid | 50 nişanı. | Gündə 1-2 dəfə, hər 6 saatdan çox olmayaraq. | Həkimin təyin etdiyi kimi. | Hamiləliyin ilk üç aylıq dövrü, böyrək xəstəliyi, hipoqlikemiya. |
| Hipotiyazid | 20 nişanı. | Yeməkdən sonra gündə 25-50 mq. | Həkimin göstərişindən asılı olaraq 3-7 gün. | Tərkibinə daxil olan komponentlərə qarşı yüksək həssaslıq, qan təzyiqində dəyişikliklər. |
| Hidroklorotiyazid | 20 nişanı. | Yeməkdən sonra 1-4 tablet, hər 6 saatdan çox olmayaraq. çeynəməyin. | Həkimin təyin etdiyi kimi. | Diabetes mellitus, hamiləlik və laktasiya, böyrək xəstəlikləri, yüksək təzyiq. |
Əgər arıqlamaq üçün sidikqovucu dərmanlardan istifadə edirsinizsə, ancaq çəkiniz dəyişmirsə, ancaq təzyiq probleminiz varsa, deməli, səhhətinizdə problem var. Böyrəklərinizin vəziyyətini yoxlamaq üçün bir nefroloqa müraciət edin. Sinənizdə ağrı hiss edirsiniz? Kardioloqa gedin. Menopoz zamanı heç bir təsir olmadıqda, ginekoloqa müraciət etmək yaxşı olardı.
Praktik məsləhət. Mənfi nəticələrin qarşısını almaq üçün, kilo vermək üçün diuretiklərdən istifadə edərkən, mütəxəssislərin müntəzəm nəzarəti altında olun. Vücudunuz üçün məqbul olan doza və rejimi həkiminizlə razılaşdırın.
Evdə arıqlamaq üçün diüretik həblərin istifadəsi təhlükəlidir. Çarəsiz bir addım atmağa qərar verərsinizsə, minimum zərər verəcək bir məhsul seçin. Daxili orqanların işini təhlil etmədən ən yaxşı dərmanı birmənalı şəkildə müəyyən etmək mümkün deyil.
Təbii diuretiklər
Təbii maddələrdən istifadə edərək yüngül sidikqovucu təsir əldə edəcək şəkildə arıqlaya bilərsiniz. Arıqlamaq üçün daha az təsirli deyillər, lakin insanlar üçün təhlükəsizdirlər.
Təbii diuretiklərə tanış məhsullar daxildir:
- Giləmeyvə və meyvələr böyük miqdarda ehtiva edir faydalı vitaminlər. Natrium konsentrasiyasını azaldın. Menyuya qarpız, qovun, albalı və üzüm daxil edin.
- Tərəvəz təbii sidikqovucudur. Arıqlamaq üçün pəhrizinizə yerkökü, kərəviz və paxlalılar əlavə edin.
- Kofein toxumaların susuzlaşmasına səbəb olmadan mayeni aktiv şəkildə çıxarır. Çay, qəhvə və digər kofeinli içkiləri daha tez-tez içmək.
Otlar bədənə yumşaq təsir göstərir, buna görə də kilo vermək üçün tibbi diuretiklərə alternativdir. Onlar mayeni aktiv şəkildə çıxarmaqdan əlavə, təmizləyici funksiyanı yerinə yetirirlər. Bir diüretik bitki vasitəsini özünüz hazırlaya bilərsiniz və ya aptekdə hazır bir dərman ala bilərsiniz. Effektiv bitki mənşəli diuretiklərə qatırquyruğu, kəklikotu, cəfəri, ağcaqayın yarpaqları, dandelion, süd qığılcımları və digər otlar daxildir. İdrar zamanı gicitkən kalsiumun yuyulmasını kompensasiya etməyə kömək edir.
Bu maraqlıdır! üçün sürətli kilo itkisi Diüretikdən əlavə, laksatif istifadə olunur. Bu, həmçinin xroniki və kəskin qəbizlik də daxil olmaqla nəticələrlə doludur.
Öz bitki mənşəli sidikqovucu hazırlamaq üçün sizə 20 dandelion yarpağı, 10 q şüyüd və nanə, 20 q ot və gicitkən lazımdır. Bütün maddələri qarışdırın və qaynar su tökün. 10 dəqiqə buraxın. Kiçik qurtumlarla içməyə çalışın.
Diuretikləri necə qəbul etmək olar?
Qarşıdan gələn bir hadisə üçün özünüzü tez bir zamanda əldə etməlisinizsə və arıqlamaq üçün bir dərman qəbul etmək riskinə qərar verərsinizsə, öz bədəninizə zərər verməmək üçün qaydalara əməl edin.
- Heç bir sağlamlıq problemi olmadığından əmin olmaq üçün testlərdən keçin. Bədəniniz üçün ən zərərsiz üsulu seçəcək bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
- Hər gün eyni vaxtda çəkin. Beləliklə, su balansınıza nəzarət edə bilərsiniz.
- Təbii diuretiklərə üstünlük verin. Onlar bədəni gücləndirir və vitaminlər və faydalı komponentlərlə zənginləşdirir.
- Duzlu qidalardan çox istifadə etməyin. Onlar toxumalarda maye saxlayır və buna görə də susuzluğa səbəb ola bilər.
- Digər dərmanlardan istifadə edirsinizsə, onların uyğunluğunu öyrənin.
- Kilo vermək üçün diüretikləri 2-3 gündən çox qəbul etməyin.
Qeyd etmək lazımdır ki, kilo vermək üçün diüretik dərmanın dozasını müstəqil olaraq artırmaq qadağandır. Bu, mənfi nəticələrə gətirib çıxarır.
Qeyd! Arıqlamaq üçün sidikqovucu təsiri olan dərmanlardan istifadə edirsinizsə, gündə ən azı iki litr su içməyi unutmayın. Bu, su balansını qorumaq üçün lazımdır.
Arıqlamaq üçün çay içirsinizsə, yeməkdən əvvəl gündə 1 stəkan ilə kursa başlayın. Sonra tədricən məbləği 3-ə qədər artırın. Tamamlandıqdan sonra yenidən 1-ə endirin. Müalicə ildə bir dəfədən çox olmayaraq aparıla bilər.
15 sentyabr 2018-ci il
Zərərsiz kilo vermək üçün sidikqovucu həblərdən istifadə etmək mümkündürmü? Onlar sağlamlığımız üçün təhlükəlidirmi? Necə təsir edirlər insan bədəni? Bu sualların cavabını məqaləmizdə tapa bilərsiniz.
Bədənimizin 65-75 faizi su ilə məşğuldur, çünki bədənimizin hüceyrələri tam olaraq yalnız maye mühitdə fəaliyyət göstərir. Ancaq bədəndə artıq maye görünsə, şişkinliyə, qan təzyiqinin artmasına və çəki artımına səbəb olur. Təsvir edilən dərmanların keyfiyyətlərindən biri bədənimizdən qalıq mayenin çıxarılmasıdır. Bu baxımdan, arıqlamağa çalışan insanlar arasında diuretiklər tələb olunur.
Diuretiklərin birbaşa məqsədinin genitouriya, həmçinin ürək, tənəffüs və endokrin sistemlərin ciddi patologiyalarının müalicəsi olduğunu xatırlamaq vacibdir. Və bunlar ümumiyyətlə pəhriz həbləri deyil. Onların bir çox əks göstərişləri və əlbəttə ki, yan təsirləri var. Və onları qəbul etməzdən əvvəl bu nəzərə alınmalıdır.
Sağlamlığa zərər vermədən diüretik həbləri qəbul etmək mümkündürmü? Və ümumiyyətlə, onlardan arıqlamaq həqiqətən mümkündürmü? Dokulardan çıxarılan maye səbəbiylə əlavə funtlar itirilir. Diuretiklərin təsiri nə qədər güclü olarsa, bir o qədər tez-tez və daha çox sidik istehsal olunur və buna görə də ümumi çəki azalır. Amma isti gündə bir şüşə mineral su içən kimi suyun səviyyəsi bərpa olunacaq və bədən çəkiniz eyni olacaq.
Arıqlayanda diuretiklər artıq piylərə təsir etmir. Yəni parçalanmır. Yağ yataqlarına qarşı mübarizədə təsirli silah fiziki fəaliyyətlə enerjinin aktiv xərclənməsi və əlbəttə ki, pəhrizdir.
İçəri soruşsanız aptek Zərərsiz arıqlamaq üçün diüretik həblər, onlar sizə dərmanların adlarını söyləmək ehtimalı azdır. Bir dərman seçmək üçün əvvəlcə bir mütəxəssislə məsləhətləşmək daha yaxşıdır.
Sintezləşdirilmiş dərmanlara əlavə olaraq, diüretik qida əlavələri də var. Onların arasında aşağıdakı əlavələr məşhurdur: "Hoodia", "Turboslim", "Chitosan", "Gordonia". Bəzi bitkilər də sidikqovucu təsirə malikdir, məsələn, ayıgiləsi və şüyüd, kasnı və nanə, adaçayı, civanperçemi və s. Siz həmçinin zoğal və lingonberries, qovun, böyürtkən, viburnum, qarpız, qarğıdalı yeyə bilərsiniz. Bu təbii hədiyyələr diüretiklərə əla alternativdir. Onlar mütləq zərərsizdirlər!
Diuretik farmakoloji agentlər nə vaxt faydalıdır? İlk növbədə, onlar ağır ürək hipertansiyonu olanlara təyin edilir. Yüksək təzyiq altında işləyən bu orqan təkbaşına qan pompalayan ağır yükün öhdəsindən gələ bilmir. Buna görə də toxumalarda mayenin miqdarı artır, şişkinlik görünür. Bu yerdə diuretiklər köməyə gəlir. Onların vəzifəsi qan təzyiqini aşağı salmaqla ürəyə yükü yüngülləşdirməkdir.
Təsvir edilən vasitələr müxtəlif diyetlərin təsirini artırır. Onlar tez-tez əvəzedici olurlar fiziki fəaliyyət və ciddi pəhriz məhdudiyyətləri.
Diqqət! Çoxları arıqlamaq üçün sidikqovucu həbləri zərərsiz qəbul edə biləcəyinizə inansa da, bu üsulu sınayanların rəyləri onun əsas çatışmazlığını göstərir - çəki artıqlığı Tez gedirlər, həm də tez, bəzən də maraqla qayıdırlar.
Diuretiklər bədənimizi "lazımsız hər şeydən" təmizləyir. Dəriyə, mədə-bağırsaq traktına, qaraciyərə və böyrəklərə də faydalı təsir göstərirlər.
Diuretiklərin zərərinə gəldikdə, onların əsas çatışmazlığı bədəndən tullantı və maye ilə birlikdə qiymətli komponentləri çıxarmasıdır. Buna görə də, diuretiklərlə müalicə zamanı onların tədarükünü xaricdən artırmaq vacibdir.
- banan;
- kartof;
- süd;
- paxlalılar;
- balıq.
Əgər diuretikləri həddindən artıq istifadə etsəniz, su balansınız pozulacaq və dehidrasiya baş verəcək. Və bu, sürətli ürək döyüntüsü, konvulsiyalar, qulaqlarda cingilti, qan laxtalarının əmələ gəlməsi və huşunu itirmə ilə doludur.
Diqqət! Əlavə funtlardan qurtulmaq üçün diuretiklər gələcək və süd verən analar tərəfindən qəbul edilməməlidir!
- Sözdə güclü dərmanlar, məsələn, "Gliserin" və ya "Mannitol" çoxlu natrium, eləcə də kalium çıxarır. Onlar yalnız bir insanın kritik vəziyyətdə olduğu zaman təyin edilir.
- Güclü dərmanlara "Hipotiazid", "Xlorotiyazid", "İndapamid" və s. daxildir. Onlar yalnız bir kursda və uzun müddət qəbul edilir.
- Furosemid, Torasemide, Bumetamid və s. kimi güclü təsir göstərən dərmanların bir dəfə qəbul edilməsinə icazə verilir, lakin heç bir halda kurs kimi.
- "Orta" diuretiklər "Chlorthalidone", "Clopamide"dir. Onlar təyin olunmuş kurslardır.
- Zəif diuretiklərə “Amilorid”, “Veroshpiron” və s. daxildir. Onlar daha güclü dərmanlarla təyin edilir.
- Dixlorfenamid və Diakarb ən zəif hesab olunur. Onlar bir insanın təzyiqini artırdıqda təyin olunur - göz içi və kəllədaxili.
Diqqət! Mənfi sağlamlıq nəticələrinin qarşısını almaq üçün bütün dərmanların qəbulu həkiminizlə razılaşdırılmalıdır!
Diuretikləri necə qəbul etmək olar? Kimlər üçün qadağandır?
Hər kəs diuretik qəbul edə bilməz. Diuretiklərin düzəlməz zərər verə biləcəyi xəstəliklər var. Bunlara daxildir:
- böyrək xəstəlikləri;
- gut;
- dərinin vərəmi.
Diuretiklər bədəndəki su balansını pozur, bunun fonunda yuxarıda sadalanan xəstəliklərin təhlükəli ağırlaşmaları inkişaf edə bilər. Diuretik təsirini neytrallaşdıra bilən başqalarını da qəbul edirsinizsə, diuretik qəbul edə biləcəyinizi öyrənmək də vacibdir.
Dərmanları düzgün qəbul etməlisiniz:
- Diuretiklərin qəbulunun bütün dövrü üçün duzlu yeməklər menyudan çıxarılmalıdır;
- susuzlaşdırmanın qarşısını almaq üçün çoxlu maye içmək (süzülmüş su): gündəlik norma yeddi-səkkiz stəkandır;
- arıqlamaq üçün menyunuza təbii "diuretiklər" daxil etməlisiniz - qarpız, cəfəri, qəhvə, qovun və çay;
- Səhər özünüzü çəkin, tercihen yağ analizatoru ilə çəkməyi bir qayda edin.
Kilo itkisi üçün diuretiklər bu cür dərmanların diüretik təsirinə görə işləyir. Onlar sidik istehsalını artırır və bununla da toxumalardan əlavə maye çəkirlər. Diuretiklərin bu qabiliyyəti böyrək, qaraciyər və ya ürək-damar sistemi xəstəliklərinin olması halında da faydalıdır. Diuretik qəbul edərkən kilo itkisi yan təsir hesab olunur. Bəzən kilo itkisi yağ yığılması səbəbindən deyil, mayenin tutulması nəticəsində tələb olunur.
Qəbulun birləşdirilməsi mütləq tövsiyə olunur arıqlamaq üçün diuretiklər kalium əlavələri və ya kaliumda yüksək qidalar qəbul etməklə. Diuretiklərin istifadəsinin başqa bir təsiri bağırsaqların təmizlənməsi hesab olunur. Arıqlamaq üçün sidikqovucuları düzgün qəbul etsəniz, orqanizmi toksinlərdən və tullantılardan təmizləyərək arıqlaya bilərsiniz. Düzgün seçilmiş arıqlama dərmanı qan dövranını yaxşılaşdırmağa, su və su-tuz balansını tarazlaşdırmağa, qan təzyiqini normallaşdırmağa və tıxanıqlığın yaranmasının qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Mütəxəssislər nefrit, hipertoniya, böyrək və ya ürək çatışmazlığı, qaraciyər sirrozu üçün diuretiklər qəbul etməyi məsləhət görürlər. yüksək qan təzyiqi, həmçinin ağır zəhərlənmə. Diuretiklər şişkinlik üçün təsirli olacaq, buna görə də belə problemlər yarandıqda hamilə qadınlara təyin edilir. Məqaləni oxumaqla daha çox məlumat əldə edin.
Arıqlamaq üçün diuretiklər
Diuretiklərin əsas təsiri mayenin bədəndən çıxarılmasıdır. Bunun sayəsində kilo itkisi əldə edilir. Sadəcə bir neçə doza diuretik 2 və ya hətta 3 kq arıqlamağa kömək edə bilər. Əvvəlcə bədəni tərk edəcəkdir artıq su, sonra toxumalar orqanizmin fəaliyyəti üçün son dərəcə vacib olan ehtiyatları itirməyə başlayacaq və bu, şübhəsiz ki, insan sağlamlığına təsir edəcəkdir.
Əhəmiyyətli: evdə kilo vermək üçün diüretik həblər bir həkim nəzarəti altında alınmalıdır. Bundan əlavə, diuretiklər heç bir şəkildə həcmlərə təsir göstərmir. əzələ toxuması və ya yağ.
Ümumiyyətlə, diuretiklərin ciddi dərmanlar hesab edildiyini başa düşmək vacibdir və onları kilo vermək üçün bir seçim hesab etmək müdrik deyil, bəzən hətta təhlükəlidir.
Təhlükəsiz diuretiklər
Sintetik dərmanlara əlavə olaraq, kilo vermək üçün istifadə edilə bilən təhlükəsiz diuretiklər, yəni pəhriz əlavələri, qidalar, otlar və təbiətin digər hədiyyələri var. Ən çox yayılmış əlavələr Tienshi, Turboslim, Fitomucil, Chitosan və başqalarıdır. Otlar arasında güclü sidikqovucu təsiri olan aşağıdakı bitkiləri vurğulamağa dəyər: adaçayı, nanə, hindiba, şüyüd və s. Sidikqovucu qidalara qovun, lingonberries, qarpız, motmotu və zoğal daxildir. Kilo vermək üçün mayenin bu zərərsiz çıxarılması oruc günlərində tövsiyə olunur.
Diuretiklərin faydaları
Şiddətli hipertoniya ilə ürək yüksək yüklərdə demək olar ki, həddindən artıq işləyir və buna baxmayaraq, qan pompalama funksiyasının öhdəsindən gələ bilmir. Həddindən artıq maye toxumalardan çıxarılmır və şişkinlik meydana gəlir. Bu vəziyyətdə, ürək əzələsinə yükü və təzyiqi azaltmaq üçün diüretik təsiri olan bir dərman tələb olunur. Arıqlamaq lazımdırsa, pəhrizin effektivliyini artırmaq üçün diuretiklər qəbul edilməlidir. Üstəlik, nəticə yalnız mayenin çıxarılması ilə deyil, həm də yığılmış toksinlərin və zəhərli maddələrin bədəndən təmizlənməsi nəticəsində əldə edilir. Belə dərmanların qəbulu bağırsaqlara, mədəyə, qaraciyərə, böyrəklərə və ya dəriyə faydalı təsir göstərir.
Diuretiklərin zərəri
Diuretiklərin, hətta təbii və yumşaq dərmanların qəbulunun əsas çatışmazlığı, faydalı maddələrin də maye ilə çıxarılmasıdır. İlk növbədə, ürək əzələsi üçün çox zəruri olan kalium yuyulur.
Vacibdir! Arıqlamaq üçün diuretiklərin düzgün istifadə edilməməsi bədəndə su-tuz balansında bir balanssızlığa səbəb ola bilər ki, bu da susuzluğa və həyati nəm itkisinə səbəb olacaqdır. Bu vəziyyət son dərəcə təhlükəlidir!
Bu, aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunur: konvulsiyalar, tinnitus, tromboz, şüurun itirilməsi. Hamilə və laktasiya edən qadınlara diuretiklərdən istifadə edərək arıqlamaq qadağandır.
Diuretiklərin növləri
Təsir mexanizminə görə diuretiklər bir neçə qrupa bölünür:
- tiazid dərmanları (Indapamide, Arifon, Ezidrex və başqaları) hipertansiyonun kompleks müalicəsində təsirli olur, lakin onların yan təsiri var - metabolik pozğunluqlar;
- loop dərmanları (Furosemid, Bumetanide, Torasemide və başqaları) - sürətli diüretik təsiri ilə xarakterizə olunur, lakin onlar da çoxlu yan təsirlərə malikdirlər;
- kalium saxlayan yumşaq diuretiklər - Triamteren, Amilorid, Aldactone.
Kalium saxlayan diuretiklər də var yan təsir- xüsusilə diabet, böyrək çatışmazlığı və yüksək qan təzyiqi ilə hiperkalemiyanın inkişaf riski artır.
Kilo vermək üçün diüretik həbləri necə qəbul etmək olar
Adından və növündən asılı olmayaraq, sidikqovucu təsiri olan dərmanların qəbulu, şübhəsiz ki, bədənin su balansına təsir edəcəkdir. Bu, xüsusilə şəkərli diabet, yüksək qan təzyiqi, böyrək funksiyası pozulmuş, podaqra və dəri vərəmindən əziyyət çəkən insanlar üçün nəzərə alınmalıdır. Bundan əlavə, kompleks müalicə zamanı təyin edilmiş dərmanların və diüretiklərin eyni vaxtda qəbul edilməsinin mümkün olub olmadığını müəyyən etmək lazımdır.
Diuretiklərin qəbulu qaydaları:
- duz istehlakını minimuma endirmək və ya məhdudlaşdırmaq lazımdır;
- gündə ən azı 2-3 litr su içmək;
- pəhrizinizə mayenin çıxarılmasını təşviq edən qidalar əlavə edin;
- çəkiyə nəzarət.
Yağ və nisbətini öyrənmək üçün istifadə edilə bilən xüsusi cihazlar var əzələ kütləsi. Onlara yağ analizatorları deyilir. Ümumiyyətlə, laksatiflər kimi diuretiklərin istifadəsi mütləq həkim nəzarəti altında aparılmalıdır. Arıqlama kursunuza bədəndəki faydalı elementlərin balansını bərpa etməyə kömək edən dərmanlar əlavə etmək məsləhət görülə bilər.
Əhəmiyyətli: Mayenin çıxarılmasına kömək edən həblər alaraq arıqlamaq üçün təlimatlara ciddi əməl etməli və heç bir halda orada göstərilən dozanı aşmalısınız, çünki bu, sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər.
Genitouriya sisteminin xəstəlikləri, ürək pozğunluqları, hormonal balansızlıqlar, diuretiklərlə bədən çəkisini azaltmaq kontrendikedir.
Sidikqovucu Furosemid
Ümumi diuretiklərin siyahısına loop diuretiklər qrupundan olan Furosemide daxildir. Onun hərəkəti böyrəyin filtrasiya elementinin bir hissəsini əhatə edir - nefron, ona Henle döngəsi deyilir. Buna görə dərman loop dərmanlar qrupuna daxildir. Onun effektivliyi tiazid qrupundan olan dərmanlardan çoxdur.
Bütün diuretiklər kimi, Furosemide də yan təsirlərə malikdir, buna görə də həkim nəzarəti altında və təlimatlara uyğun olaraq qəbul edilməlidir. Dərman xəstəliklərin səbəb olduğu şişkinliyi aradan qaldırır. Bəzən dərman qan təzyiqini azaltmaq üçün hipertansiyon üçün təyin edilir.
Xahiş edirik unutmayın: Furosemid, bir çox digər diuretiklər kimi, bədəndən təkcə duzları və artıq mayeləri deyil, kalium və maqnezium kimi faydalı elektrolitləri də atır. Belə qiymətli elementlərin itirilməsi sağlamlıqla bağlı ağırlaşmalara səbəb ola bilər.
Arıqlamaq üçün Asparkam
Asparkam tənzimləyərək fəaliyyət göstərən bir diüretikdir metabolik proseslər. Dərman tərkibində kalium və maqnezium kimi aktiv maddələr var. Kalium əzələ toxumasının normal fəaliyyətindən və ürək ritmindən məsuldur.
Maqnezium aspartat bir çox metabolik proseslərdə, eləcə də orqanizmdə kalium kationlarının tənzimlənməsində iştirak edir.
Vacibdir! Asparkam diüretikini qəbul etməzdən əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz, çünki dərman inyeksiya və ya tablet şəklində mövcuddur, yalnız bir mütəxəssis dozaj rejimini və dozasını, eləcə də bu cür müalicəyə ümumi ehtiyacı düzgün müəyyənləşdirəcəkdir.
Asparkamın analoqları panangin və asparaginat kimi diuretiklərdir. Bu dərmanlar eynidir kimyəvi birləşmə və faydalı fəaliyyət. Dərman əsasən ürək xəstəlikləri, yüksək qan təzyiqi, həmçinin infarktın qarşısının alınması üçün təyin edilir.
Əks göstərişlər
Asparkam kalium saxlama, yəni susuzlaşdırma, böyrək çatışmazlığı, şok və ürək keçirmə pozğunluğu olan xəstələrin müalicəsində istifadə edilə bilməz. Hamiləlik və süd verən analar zamanı qəbul edilə bilər.
Arıqlamaq üçün ən yaxşı diüretik hansıdır?
Vacibdir! Sintetik dərmanlar çox ehtiyatla istifadə edilməlidir, çünki düzgün istifadə edilmədikdə susuzlaşdırma və daxili orqanların pozulmasına səbəb ola bilər.
Daha yumşaq bitki mənşəli vasitələrə üstünlük vermək daha yaxşıdır, bunlar təbii bitki çayları və bədəndən artıq mayenin çıxarılmasına kömək edən məhsullardır. Həkimlər arıqlamaq cəhdlərində bir mütəxəssislə məsləhətləşmədən və müayinədən arıqlamaq üçün diuretiklərdən istifadə etməyi məsləhət görmürlər. artıq çəki vəziyyətinizi daha da pisləşdirə bilərsiniz fiziki sağlamlıq. Bitki mənşəli infuziyalar və təbii diuretiklər qan təzyiqini azaltmaq və çəki itirmək üçün daha az təsirli olur, lakin rifahın pisləşmə riski də daha azdır.
Rəylər
Alena, 25 yaş:
Vacib tədbirlərdə və ya tədbirlərdə mükəmməl görünmək istəyirsən. Tez arıqlamaq üçün diuretiklər, xüsusən də Furosemide qəbul edirəm və mənim sevimli paltarım mükəmməl uyğun gəlir. Siz hər zaman diüretik qəbul edə bilməzsiniz, lakin fövqəladə hallar üçün onlar olduqca uyğundur.
Sofiya, 45 yaş:
Arıqlamaq üçün sidikqovucu Furosemide qəbul etdim və qərarımdan çox peşman oldum. Şişkinlik meydana çıxdı, gözlər şişdi, dəridə bir səpgi meydana gəldi. Fəsadlar xəstəxana şəraitində IV ilə müalicə edildi. Bundan sonra onlar hipotiazidi yalnız bəzən ehtiyac olduqda qəbul edirlər, bu daha təhlükəsizdir.
Oksana, 27 yaş:
Arıqlamaq üçün ən təsirli və təhlükəsiz diüretik cökə çiçəyi və ya nanə çayıdır. Bütün gün onu az-az içmək lazımdır və nəticə özünü çox gözlətməyəcək. Qarpız mayeni çıxarmaq və qan təzyiqini azaltmaq üçün əladır, lakin təbii ki, bu mövsümi bir seçimdir. Təbii preparatlar, diüretik təsiri olan giləmeyvə, dərmanlardan daha təhlükəsizdir və dadlıdır.
Kilo itkisi üçün diuretiklər - saytda kilo vermək üçün dərmanlar
Bədən kütləsi indeksi kalkulyatoru (IMTELA) ONLINE pulsuz
Bədən kütləsi indeksi hələ 1869-cu ildə belçikalı sosioloq və statistik Adolf Quetelet tərəfindən hazırlanmışdır. O vaxtdan bəri bədən çəkisini hesablamaq gözlə hesablamaqdan və ya dostlardan soruşmaqdan daha asan oldu: "Mən kökəlməmişəm, elə deyilmi?" Ancaq burada çatışmazlıqlar da var: bədən kütləsi indeksi 100% nəticə vermir. Pulsuz onlayn BMI kalkulyatoru (bədən kütləsi indeksinizi hesablamağa kömək edəcək) yalnız göstərici məqsədlər üçün istifadə edilməlidir. Məsələn, idmançılar və müntəzəm olaraq idman zalına gedənlər qeyri-dəqiq kütlə indeksinə sahib olacaqlar, çünki əzələlər sözün əsl mənasında yağdan daha ağırdır.
Maraqlıdır: normal BMI göstəricisi müxtəlif ölkələr bir-birindən ciddi şəkildə fərqlənə bilər. ÜST (Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı) bədən kütləsi indeksi cədvəllərinə inanırsınızsa, orta göstəricinin norma hesab edildiyini başa düşmək çətin deyil. Lakin bu o demək deyil ki, orta BKİ-si olan bir şəxs ənənəvi mənada “artıq çəki” hesab edilməyəcək.
Bədən kütləsi indeksi: nəticələrin təhlili
Beləliklə, kalkulyatorumuzdan istifadə edərək bədən kütlə indeksinizi hesabladınız. BMI kalkulyatorumuz Avropa və Rusiya sakinlərinin xüsusiyyətlərinə maksimum uyğunlaşdırılmışdır. İndi məlumatları şərh etmək və nəticələri öyrənmək vaxtıdır. Belə ki:
- 16 və ya daha az - ağır çəki çatışmazlığı,
- 16 - 17,9 - qeyri-kafi bədən çəkisi,
- 18 - 24,9 - normal çəki,
- 25 – 29,9 – çəki artıqlığı bədən (piylənmədən əvvəl),
- 30 – 34,9 – 1-ci dərəcəli piylənmə,
- 35 – 39,9 – 2-ci dərəcəli piylənmə,
- 40 və ya daha çox - 3 dərəcəli piylənmə (morbid).
Yaş nəzərə alınmaqla BMI-nin hesablanması aşağıdakı nəticələrə gətirib çıxarır:
- Uşaqlarda yaşdan asılı olaraq normal BMI 15 ilə 18 arasında dəyişir;
- 19-24 yaş: normal BMI qadınlar üçün 19,5, kişilər üçün 21,4;
- 25-34 yaş: Normal BMI qadınlar üçün 23,2, kişilər üçün 21,6;
- 35-44 yaş: Normal BMI qadınlar üçün 23,4, kişilər üçün 22,9;
- 45-54 yaş: Normal BMI qadınlar üçün 25,2, kişilər üçün 25,8-dir;
- 55 yaşdan sonra: normal BMI qadınlar üçün 27,3 və kişilər üçün 26,6-dır.
Bir daha xatırladaq ki, bu məlumatlar təxminidir. Ancaq səhvin böyüklüyünü nəzərə alsaq, müəyyən nəticələr çıxarmaq olar: bədən çəkisi normaldır və ya ondan uzaqdır. BMI normaları standartlardan və tendensiyalardan asılı olaraq dəyişə bilər. 1998-ci ilə qədər ABŞ-da 27,8 kq/m²-ə qədər BKİ normal sayılırdı, lakin 1998-ci ildən sonra standartlar dəyişdirildi və həkimlərin tövsiyə etdiyi BKİ norması 25 kq/m² ilə bitməyə başladı.
Bədən kütləsi indeksi və yaş
BMI göstəricilərinin ideal olmadığını nəzərə alaraq, ÜST onları yaş göstəriciləri ilə əlaqələndirərək “risk etmir”. Baxmayaraq ki, bir çox statistik tədqiqatlar göstərir ki, orta yaşlı insanların BKİ gənclər və yaşlı insanlardan daha yüksəkdir. Cinsə gəlincə, onda (açıq fizioloji səbəblərə görə) kişilərdə hesablanmış bədən kütləsi indeksi qadınlarda BKİ-dən yüksək olacaqdır.
Qızlar üçün Bədən Kütləvi İndeksinin Təxmini
| İllərlə yaş | Xallarda indeks | ||||||
| -2 | -3 | -4 | 5 | +4 | +3 | +2 | |
| 1 | 14,7 | 15,0 | 15,8 | 16,6 | 17,6 | 18,6 | 19,3 |
| 2 | 14,3 | 14,7 | 15,3 | 16,0 | 17,1 | 18,0 | 18,7 |
| 3 | 13,9 | 14,4 | 14,9 | 15,6 | 16,7 | 17,6 | 18,3 |
| 4 | 13,6 | 14,1 | 14,7 | 15,4 | 16,5 | 17,5 | 18,2 |
| 5 | 13,5 | 14,0 | 14,6 | 15,3 | 16,3 | 17,5 | 18,3 |
| 6 | 13,3 | 13,9 | 14,6 | 15,3 | 16,4 | 17,7 | 18,8 |
| 7 | 13,4 | 14,0 | 14,7 | 15,5 | 16,7 | 18,5 | 19,7 |
| 8 | 13,6 | 14,2 | 15,0 | 16,0 | 17,2 | 19,4 | 21,0 |
| 9 | 14,0 | 14,5 | 15,5 | 16,6 | 17,2 | 20,8 | 22,7 |
| 10 | 14,3 | 15,0 | 15,9 | 17,1 | 18,0 | 21,8 | 24,2 |
| 11 | 14,6 | 15,3 | 16,2 | 17,8 | 19,0 | 23,0 | 25,7 |
| 12 | 15,0 | 15,6 | 16,7 | 18,3 | 19,8 | 23,7 | 26,8 |
Oğlanlar üçün Bədən Kütləvi İndeksinin Təxmini
| İllərlə yaş | Xallarda indeks | ||||||
| -2 | -3 | -4 | 5 | +4 | +3 | +2 | |
| 1 | 14,6 | 15,4 | 16,1 | 17,2 | 18,5 | 19,4 | 19,9 |
| 2 | 14,4 | 15,0 | 15,7 | 16,5 | 17,6 | 18,4 | 19,0 |
| 3 | 14,0 | 14,6 | 15,2 | 16,0 | 17,0 | 17,8 | 18,4 |
| 4 | 13,8 | 14,4 | 15,0 | 15,8 | 16,6 | 17,5 | 18,1 |
| 5 | 13,7 | 14,2 | 14,9 | 15,5 | 16,3 | 17,3 | 18,0 |
| 6 | 13,6 | 14,0 | 14,7 | 15,4 | 16,3 | 17,4 | 18,1 |
| 7 | 13,6 | 14,0 | 14,7 | 15,5 | 16,5 | 17,7 | 18,9 |
| 8 | 13,7 | 14,1 | 14,9 | 15,7 | 17,0 | 18,4 | 19,7 |
| 9 | 14,0 | 14,3 | 15,1 | 16,0 | 17,6 | 19,3 | 20,9 |
| 10 | 14,3 | 14,6 | 15,5 | 16,6 | 18,4 | 20,3 | 22,2 |
| 11 | 14,6 | 15,0 | 16,0 | 17,2 | 19,2 | 21,3 | 23,5 |
| 12 | 15,1 | 15,5 | 16,5 | 17,8 | 20,0 | 22,3 | 24,8 |
Digər indekslər
İdeal bədən çəkisini hesablamağa kömək edən bir çox indeks var. Onlardan bəziləri BMI-dən daha dəqiqdir, çünki onlar yalnız boyu deyil, digər antropometrik məlumatları da nəzərə alırlar.
Əlavə funt itirmək arzusu ilə, arıqlayan bir çox insan hər şeyi etməyə hazırdır, hətta diuretiklər də qəbul edir. Diuretiklər toxumalarda artıq mayenin çıxarılmasına və böyrəklərin təmizlənməsinə kömək edir. Mütəxəssislər, sidikqovucu dərmanlardan tez-tez istifadə etdikləri kimi, yalnız arıqlamaq məqsədilə istifadə etməyi məsləhət görmürlər mənfi təsir bədən üzərində.
Onların fəaliyyət mexanizminə görə, diuretiklər bronxların və hamar əzələlərin rahatlamasını təşviq edir, antispazmodik təsir göstərir. Məsələn, Manit kimi bir diüretik, ödem zamanı ifraz olunan mayenin həcmini artırır, həmçinin interstisial mayenin osmolyar təzyiqini artırır.
Hər bir diuretik qrupunun öz xüsusiyyətləri və təsir mexanizmi var, gəlin onları daha ətraflı nəzərdən keçirək:
- Tiazid - orqanizmə minimal təsir göstərir, kalsiumun ifrazını azaldır, natrium konsentrasiyasını artırır. Onların hərəkətinin təsiri tətbiq edildikdən 4 saat sonra əldə edilir;
- Döngə (Peritanid, Bumetonid) - kalsiumun reabsorbsiyasını azaldır, onu xəstənin bədənindən çıxarmağa kömək edir. Daha yaxşı təsirə nail olmaq üçün onlar digər diüretiklərlə birləşdirilir;
- Potasyum qoruyan (Amilorid, Aldactone, Veroshpiron) - dərman kalium çıxarmır, zəif təsir göstərir, heç bir nəticəsi yoxdur, hipokalemiyanın qarşısını almaq üçün istifadə olunur;
- Osmotik diuretiklər (Sorbitol, Manit) - təsir mexanizmi qan plazmasında osmotik təzyiqi artırmaqdır. Şişkinliklə mübarizə və qan dövranını artırmaq üçün istifadə olunur.
Yan təsirlər
Diuretiklərin qəbulu kaliumun bədəndən çıxarılmasına səbəb olur, bununla da ürək-damar sisteminin fəaliyyəti pozulur, yorğunluq artır, əzalarda keylik yaranır.
Diuretik qəbul edərkən bədəndə aşağıdakı proseslər baş verir:
- qaşınma, ürtiker şəklində;
- Hormonal dəyişikliklər: kişilərdə potensial problem var, qadınlarda çəki artımı;
- Bədəndən faydalı komponentlərin çıxarılması səbəbindən immunitet sisteminin zəifləməsi.
Həkimlər arıqlamaq və ya müstəqil müalicə üçün hər hansı bir diüretik həb qəbul etməyi qəti şəkildə qadağan edirlər. Doğru dozanı hesablamaq, ağırlaşmalardan qaçmağa çalışmaq və digər dərmanlarla uyğunluğu bilmək vacibdir. Diuretiklər yalnız nadir hallarda bədənə müəyyən bir problemin öhdəsindən gəlməyə kömək etdikdə, özünüzü daha yaxşı hiss etdikdə və ya müəyyən simptomları aradan qaldırdıqda istifadə edilə bilər.
Arıqlamaq üçün sidikqovucu həblər
Diuretiklər tablet və inyeksiya şəklində mövcuddur. Birinci seçim daha tez-tez istifadə olunur, çünki rahat, sürətli və yad adamların köməyinə ehtiyac duymur. Diuretiklər çəki azaltmaq, şişkinliyi aradan qaldırmaq, müəyyən xəstəliklər zamanı xəstələri yaxşı hiss etmək və hipertansif böhranı aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.
Hər hansı bir formada kilo itkisi üçün diuretiklərin bir mütəxəssislə məsləhətləşmədən 18 yaşdan kiçik insanlar tərəfindən istifadəsi qadağandır. Müasir bazarda ən populyar diüretik Furosemiddir, artıq yağdan qurtulmaq və idmançıların istənilən çəki kateqoriyasına daxil olmasına kömək etmək üçün istifadə olunur. Məhsulun bir tableti bir neçə saat ərzində 2 kq-dan qurtulmağa kömək edir. Bu cür sürətli üsullara yalnız bədənin ümumi parametrləri deyil, tərəzidəki göstəricilər vacib olduqda üstünlük verilir.
Furosemide əlavə olaraq, aşağıdakı dərmanlara diqqət yetirə bilərsiniz:
- hidroklorotiyazid;
- indapamid;
- Klopamid;
- mannitol;
- Spironolakton;
- Eplerenon.
Qeyd etmək lazımdır ki, çəki artımı kilo itkisi ilə eyni şəkildə baş verə bilər. Buna görə sabit və uzunmüddətli nəticələr üçün bunlardan istifadə etmək tövsiyə edilmir. Həbləri 2-3 gündən çox qəbul etmək qəti qadağandır. Tez nəticə əldə etmək üçün səhər və ya günortadan sonra bir tablet qəbul etmək daha yaxşıdır. Məhsulu gecə qəbul etmək istədiyiniz effekti verməyəcək. İdeal olaraq, dərmanın təsiri 20 dəqiqə ərzində nəzərə çarpacaqdır. Bəzi hallarda təsir 40 dəqiqəyə qədər davam edir.
Əgər həb qəbul etdikdən sonra heç bir yan təsir yoxdursa tez-tez çağırış tualetə, 5-6 saatdan sonra əlavə funtlardan qurtulma prosesini sürətləndirəcək ikinci bir həb qəbul etməlisiniz. Bədənin işini pozmamaq və yan təsirlərə səbəb olmamaq üçün bu təkrarlanan üsuldan sui-istifadə etmək qəti şəkildə tövsiyə edilmir.
Diuretiklərin qəbulu qaydaları və xüsusiyyətləri
Arıqlamaq üçün diuretiklər aşağıdakı vacib qaydalara əsaslanaraq qəbul edilməlidir. Onlar mənfi nəticələrdən qorunmağa, sağlamlığı qorumağa kömək edəcək və bütövlükdə bədənin işini pisləşdirməyəcəkdir.
Pul götürməzdən əvvəl etibar etməli olduğunuz qaydalar var:
- Diuretiklərin qəbuluna yalnız bir həkimlə ilkin məsləhətləşmədən və dəri vərəmi və digərləri kimi hər hansı bir əks göstərişin olub-olmadığını müəyyən etdikdən sonra icazə verilir;
- Arıqlamaq prosesini davam etdirmək üçün diyetinizə diüretik təsiri olan təbii qidaları daxil etməlisiniz;
- və ədviyyatlar. Gündə ən azı 8 stəkan içmə rejimi;
- Əlavə dərmanlar qəbul edirsinizsə, onların diüretiklərlə uyğunluğunu öyrənməlisiniz.
Bu qaydalar və məsləhətlər yan təsirlərin baş verməsini minimuma endirməyə, bədəni gözlənilməz nəticələrdən qorumağa və fəaliyyətini normallaşdırmağa kömək edəcəkdir. Arıqlamaq prosesi yalnız yuxarıda göstərilən bütün tövsiyələrə əməl edildikdə sürətli və təsirli olacaqdır.
Bitki mənşəli diuretiklər
Müxtəlif ənənəvi tibb otlarının qəbulu sidikqovucu təsir göstərir. Bahalı tabletlərə üstünlük verməmək üçün bitki mənşəli diüretiklərin variantlarını nəzərdən keçirə bilərsiniz. Ən yaxşı nəticə onlarla birləşdirildikdə əldə edilir aşağı kalorili pəhriz, metabolik prosesləri yavaşlatan yağlı və duzlu qidaların qəbulunu məhdudlaşdıracaq.
Aşağıdakı bitki mənşəli məhsullar qəbul edilir:
- Quarana – toxum ekstraktı şəklində istifadə olunur, onu asanlıqla aptekdə ala və ya idman qidası mağazasında axtara bilərsiniz. Yan təsirlərə səbəb olmur və tabletlərdən daha təhlükəsizdir.
- – böyük miqdarda pektin, kalium və vitaminlərlə xarakterizə olunur.
- Dandelion – su-duz balansını tənzimləyir. Həlim, tincture və ya salat kimi istifadə olunur.
Daha güclü və təhlükəsiz effekt əldə etmək üçün, etnoelm bir-biri ilə birləşdirən diüretik kompleksin istifadəsini təklif edir. Reseptlər aşağıdakılardır:
- 30 q kalendula, elderberry, nanə, cökə çiçəkləri və 90 q şüyüd toxumunu qarışdırın. Qarışığı bir stəkan qaynar su ilə tökün və 30 dəqiqə buraxın. Gündə 3 dəfə 50 ml qəbul etməlisiniz;
- St John's wort, immortelle, çobanyastığı və ağcaqayın qönçələri bərabər miqdarda qarışdırılır. Üzərinə qaynar su tökün, bir gecədə dəmləyin və ac qarına bir xörək qaşığı qəbul edin.
Sidikqovucu təsir və kilo vermə prosesi onları qəbul etdikdən dərhal sonra müşahidə olunacaq. Əsas odur ki, qarşılaşmamaq üçün dozanı artırmayın yan təsirlər, əks təsir göstərən.
Sidikqovucu təsiri olan qidalar və içkilər
Hər kəs bilmir ki, tərəvəz və meyvələr arasında onların təsirinin öhdəsindən gələn diuretiklər də var üst səviyyə. Nəticə güclü diuretiklərdən sonra olduğu kimi tam olaraq əldə edilir.
Sidikqovucu tərəvəzlər arasında qeyd edirik:
- İspanaq;
- kahı yarpaqları;
- kök.
Diuretik təsiri olan giləmeyvə arasında:
- Kalina;
- zoğal;
- cowberry;
- Qızılgül itburnu.
Diuretik otlar bunlardır:
- adaçayı;
- ardıc;
- kalendula;
- kəklikotu;
- St John's wort;
- dulavratotu.
Diuretik içkilər hesab olunur:
- Arıqlamaq üçün diüretik bitki çayı;
- Təbii kvas;
- və ya az yağlı süd;
- qazsız mineral su;
- Zoğal suyu;
- Alma, üzüm, çuğundur suyu.
Bunu ekspertlər deyir xalq müalicəsi diüretik təsiri ilə tabletlərdən daha çox üstünlüklərə və müsbət cəhətlərə malikdir. Onlar bədəndən kalium yuyulmur, açıq bir əks təsir göstərmir və metabolik proseslərin normallaşmasına kömək edir. Əsas odur ki, pəhrizinizi elə qurun ki, o, bədəni lazımi komponentlərlə doyursun və çürük məhsulları ondan çıxarsın.
